PODCAST · leisure
傑森的人生賽道
by Jason 賴俊龍
👉「傑出的人以及他們的原產地」👈 .可口可樂總裁曾說：「生活就如同拋球活動。你的雙手必須輪流拋擲『工作』、『家庭』、『健康』、『朋友』與『精神生活』五顆球，並且不可以讓任何一顆球落地。」而傑出的人，都是怎麼拋擲這五顆球的呢？.主持人 Jason 賴俊龍以運動鮮為人知，從滑雪、三鐵、瑜珈，到自由潛水樣樣精通，也主持過三立愛玩客旅遊節目，其實真正本業是一位創業家，經營無塵設備買賣以及太陽能相關事業，最近也即將成為一位父親。在這個身份轉換的節骨眼，如何讓人生的每一顆球都能拋的好，顯得更為重要！.「傑森的人生賽道」將邀請創業家、領域達人，一起聊創業及領域專長，以及他們在拋擲人生的「五顆球」有什麼心得！.節目監製｜ 凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing ✉️ 通告、宣傳、專訪合作等事宜 ➠ [email protected]✉️ 廣告合作邀約 ➠ [email protected]✉️ 節目製作人Yifang ➠ [email protected] provided by SoundOn
Episodes
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EP197｜去米其林洗碗、鼓勵兒子休學？40 歲不隨世俗的「百工計畫」人生實驗 feat. 藍白拖
本集重點 ✔ 接不到業配、寫書不賺錢？ 40 歲拋下偶包，挑戰打 100 份工養活自己！ ✔ 兼職才是活在「森林裡的獵人」？ 時薪 500 的居家清潔居然是大商機？ ✔ 從米其林外場到餐廳洗碗工！ 深入內場跟「碗」對話，意外炸出自我成就感 ✔ 混亂職場如何秒展現適應力？ 撕掉職稱標籤，真正的高手從不等著被指引！ ✔ 慫恿國一兒子「考上高中就休學」？ 百工計畫後的體悟：給下一代更寬廣的人生選擇！ ▪ 🩴 藍白拖 Facebook：https://www.facebook.com/BlueWhiteSlippers 🚵♂️ 傑森的人生賽道...
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EP196｜去咖啡廳放空也是一種出走！走訪 20 國、10 年旅遊創作者的人生體悟 feat. 林宣
本集重點 ✔️ 旅遊 YouTuber 跑來上進階戲劇課？當年以為有演員夢的跨界嘗試 ✔️ 從無名小站、痞客邦、Dcard 寫手到影像創作，怎麼最後出書變作家？ ✔️ 那些鏡頭捕捉不到、只能放進文字裡的細節才是旅行中「最美的樣子」 ✔️ 逃離雙北的原因是因為哥哥不讀書卻考得好？在亞洲家庭期待下的壓力與自我尋找 ✔️ 19 歲出走阿拉斯加！兩個月沒網路?「Wi-Fi 乞丐」荒涼奇遇記！ ✔️ 以前狂飛出國現在變超宅？在定居與流浪間找到平衡，人生沒有絕對對錯的選擇！ ⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥ ╭ 新書《獨旅3650+日》已上市 ╮ ⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥⏥ 📷 林宣...
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EP195｜無氧登山大神聯考落榜、差點技術移民？當年台北橋下「看月亮」的靈魂覺醒 feat. 呂忠翰（果果）
本集重點 ✔️️ 鹿港農家長大的「蘋果」：自給自足養出的吃苦底氣 ️✔️ 14 歲初訪台北敦南誠品：第一代教改孩子的都市文化衝擊 ✔️ 以為能當籃球國手？當年那個超爆笑天真的台大夢 ✔️ 台北橋下塞車看見月亮：7 年木匠生涯的靈魂覺醒 ✔️ 因「零納稅紀錄」被卡住！差點技術移民加拿大的意外轉折 ✔️ 27 歲的人生岔路：放棄移民，重返實驗學校傳承戶外教育 ✔️ 踏上 K2 巨峰的世界起點：打破雪山主峰紀錄，開啟台灣無氧極限探險篇章 ⛰️ 呂忠翰（果果） Facebook：https://www.facebook.com/lu.guo.guo.254922/ 🚵♂️ 傑森的人生賽道...
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EP194｜AI 時代聲音還值錢嗎？精準表達情緒比聲音好聽更重要！feat. 小眼先森
本集重點 ✔️ 二類組到應用音樂系，非科班卻成「幕後萬能工具人」？ ✔️ 大學舉辦大型表演、替代役組團全台巡迴累積經驗，畢業後更抱走「金曲獎」！ ✔️ 「膽量線」一測就過？聲音大師周震宇親自指導，成入行配音關鍵契機 ✔️ 越「沒辨識度」越有飯吃？打破大眾迷思，大談聲音的適配性與角色扮演 ✔️ 慘遭 AI 語音取代？十多支大牌廣告全被換掉，配音員如何重塑價值？ ♪ 🎙️ 小眼先森 Instagram：https://www.instagram.com/eye_mrxy/ 🚵♂️ 傑森的人生賽道...
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EP193｜警察變創作者！遇刀千萬別轉身跑，談實戰保命與有底氣的人生選擇權 feat. 順吉
本集重點 ✔️ 遇刀攻擊往哪跑？教你「反直覺逃跑」、善用手邊工具：手機、滅火器、雨傘 ✔️ 三重分局到警大刑事系！從抓通緝犯、酒駕攔查被撞飛到開槍的真實第一線 ✔️ 曾差幾分落榜台藝大！如何把「犯罪預防宣導」做成爆款短影音與十萬粉絲聲量 ✔️ 詐騙金額年破800億？第一線觀察詐騙手法演變，「經營好自己、擁有財務信心」是防詐第一道防線 ✔️ 生死一瞬間的反思：看盡人性百態，靠「正當性」把持形象、不內耗 ✔️ 退撫金領出來就不回頭！打破公務員體制框架，勇敢做自己喜歡且有價值的事 👮♂️ 順吉 Instagram：https://www.instagram.com/huangluck/...
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EP192｜矽谷創辦人當爸後的真情告白！從狂熱追求極限到解密「快樂的能力」 feat. 葉向霖 Noah
本集重點 ✔️ 衝撞極限的人生！打美式足球、NFL 主播到矽谷創業，曾被稱為「狼性創辦人」為何轉性？ ✔️ 孩子的出生是人生第二次機會？前半生「一直得到」到後半生「學會失去」 ✔️ 被多巴胺綁架的現代人！滑手機、追逐成功，為什麼「越成功反而越空虛」？ ✔️ 「到達謬誤」大解密！為什麼哈佛教授與科技巨頭成功後都不快樂？ ✔️ 台灣快樂排名全球 27、東亞第一！大家卻都集體焦慮覺得「人生卡住了」？ ✔️ 破除育兒迷思！3C 電視有多毒？孩子社交受挫的大腦反應竟然跟「生理劇痛」一模一樣 ✔️ 給大人與小孩的「快樂瑞士刀」：破解五大快樂陷阱，重塑屬於你的生活主導權！ 🖼️ 葉向霖 Noah...
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EP191｜想靠買藝術品致富？買台積電好賺太多！揭開拍賣會與收藏家的真心話 feat.黃宇正
本集重點 ✔️ 觀光系畢業、因「帥酷高級又賺錢」踏入藝術圈的奇幻經歷！ ✔️ 27 件趙無極版畫「估無底價」全數落鎚！公開香港拍賣會背後的驚險現場與心路歷程 ✔️ 藝術品到底怎麼買？揭密「原創版畫」與「複製版畫」的學術與市場差異 ✔️ 運費要五六萬、錶框保險另計！買藝術品不可不知的「隱形成本」與關稅門道 ✔️ 藝術真能當投資？坦言「買台積電好賺太多」，從追求獲利到「服務生活」的心態蛻變 ✔️ 藝術品該怎麼保存？家有寵物怎麼辦？破除「一定要鎖倉庫」的保存迷思 ✔️ 10 年前的發誓至今還是桌布！聊聊心中的夢幻逸品與財神爺廟旁邊的橘貓緣分 🖼️ 《藝視 Art Market》主持人黃宇正...
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EP190｜人的大腦在 40 歲後依然能建立新連結，信託是留愛不留麻煩的法律積木 feat. 許育碩 Larry 律師
本集重點 ✔️ 受到母親啟發，38 歲第一次翻開《民法總則》，順利考取執照！ ✔️ 從悠遊卡、0050 ETF 到保險金，其實信託無處不在！ ✔️ 遺屬和信託的差異？一個「分」財產，一個決定財產如何被「活用與延續」 ✔️ 分期給付與財產獨立隔離，避免下一代面臨敗家、詐騙或債主強制執行的風險！ ✔️ 高資產客戶，身心障礙照顧、毛小孩等甚至百年後的祭祀維持，信託都包辦！ ✔️ 台灣人偏愛移居與資產配置地是？常在 OO「滑雪泡湯」被委任的趣事集錦! ✔️ 沒有生小孩的 Larry，最想透過信託與架構留給姪子、姪女的傳承是什麼？ 💼 許育碩律師 FB...
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EP189｜人生就是果嶺，能掌握的只有當下那一桿 feat.吳侑倪
本集重點 ✔️10歲接觸高爾夫起步晚？曾住球場兩年？學生運動員養成超哈扣！ ✔️學業成績一度碾壓球場表現，為何沒放棄打球？ ✔️網上分享旅美學生運動員日常，意外成網紅 ✔️文武兼備的雙胞胎姊姊是最想擺脫的摯友？ ✔️只能邊走邊吃飯？學生運動員行程有夠炸！ ✔️高爾夫教會我的寶貴一課——專注當下 🏌️ 吳侑倪 Annie｜IG https://www.instagram.com/annie.ixxv2003 🚵♂️ 傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀 主持人： Jason賴俊龍 FB...
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EP188｜鏡頭前，與風險對作的片場無名英雄 feat.林小嬋
本集重點 ✔ 運動 Youtuber 轉行動作演員零基礎的最大優勢竟然是⋯⋯ ✔ 不懂怎麼被揍、被摔，每天帶痛上工 ✔ 擔任女星替身卻怕不夠瘦、不夠白，壓力暴表 ✔ 演屍體太放鬆，遭同戲男星用煙灰缸狂尻頭到腦震盪？ ✔ 天上飛、地上拖，「威牙」拍戲超萬用 🎬 林小嬋｜IG https://www.instagram.com/joycelin9140/ 🚵♂️ 傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀 主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/…
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EP187｜英國人妻教你讀懂大不列顛：那些不說破的小心機 feat.讀者太太
本集重點 ✔講同種語言，不代表能解決跨國溝通障礙 ✔當英國人說：Brilliant！不要以為是稱讚？ ✔階級分很細！日常對話超迂迴是英國人的溫柔？ ✔移民想融入英國社會，幽默是標配 ✔久居他鄉，返台遭受二次文化衝擊 ✔送孩子留學英國，公立或私立學校兜幾？ 🏃♀️讀者太太在英國｜FB https://www.facebook.com/duzhetaitai/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB…
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EP186｜表演不是100%的真實，是100%的真誠！feat. 陳妙音
本集重點 ✔數學老師媽媽表演欲太強，推坑女兒走上演員路 ✔研究所落榜，意外轉戰短影音「演直銷」爆紅 ✔當演員是修一堂「努力不等於結果」的課 ✔斜槓是最好的靈感來源，但沒實現的靈感會變自我消耗 ✔短影音未必膚淺，只是「刻版化」內容當道 ✔最愛影片類型：戲劇、旅遊、多米多羅？ ✔影片沒酸民留言的內心失落誰能懂？ 🏃♀️陳妙音｜IG https://www.instagram.com/meowying/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB...
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EP185｜詐騙的盡頭是哲學？它教你認清自我恐懼、欲望與愛 feat. 陳安迪
本集重點 ✔ 成功商人父親遭詐騙，為何從此無法自拔？ ✔不貪心就不上當？你太小看歹徒操弄人性的伎倆 ✔陪伴受害親友快崩潰，如何停損？ ✔從受害家屬到反詐專家，陳安迪：善良是選擇 ✔連生理期都被紀錄！AI助攻詐騙集團手段日益精密 ✔轉移被騙的恥辱，重建受害心靈 🏃♀️財團法人台灣反詐騙聯盟協會 https://www.1655.tw/about 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB http://fb.me/jasonuniverse4u/ IG...
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EP184｜演藝之路沒捷徑、沒正解，「等你知道自己是誰再開始」feat.邱昊奇
本集重點 ✔ 演算法主導短影音創作邏輯，表演者要更懂自己的品牌價值 ✔ 職能治療生誤闖巨星巡演舞台伴舞，開啟演藝路 ✔素人誤闖戲劇叢林，每聲Action都是一場「冒牌者」惡夢 ✔演技太雷被冷藏，網路短劇帶來轉機 ✔「演、導、攝、剪」全包！只因有說故事的熱情 ✔演場會攝影不是服務歌手，是與歌手較量 ✔不只「看得懂」，好的表演能牽動觀眾身心共感 🏃♀️邱昊奇｜IG https://www.instagram.com/haochichiu/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人：...
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EP183｜髒亂、厭女、種姓歧視？遠嫁印度，台灣女生用微觀之眼反轉刻板印象 feat.廖珍綾
本集重點 ✔ 為夢想職涯赴美攻讀石油卻遇油價崩盤，人生急轉彎！ ✔ 決定與印度同學結婚，只因班上半數都是某國人？ ✔ 重男輕女？印度公婆打量台灣媳婦標準超寬鬆 ✔ 這些印度名人全來自千年商貿古城「古吉拉特」 ✔ 重倫理、要孝順、狂補習，台灣印度根本超像？ 🏃♀️廖珍綾｜FB https://www.facebook.com/liao.zhen.ling.2025/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB...
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EP182｜當極光導遊有多夢幻？真相是每天在零下30度的地方工作13小時！feat.羊先森羊太太
本集重點 ✔ 為什麼他們選擇加拿大黃刀鎮打工度假？ ✔ 極光導遊、狗拉雪橇導遊，真的像想像中夢幻嗎？ ✔ 零下三十度工作，是浪漫還是崩潰？ ✔ 黃刀鎮極光最佳觀賞時間與冷知識 ✔ 夫妻一起旅行、工作、存錢，如何不吵架？ ✔ 打工度假後，他們用存款完成 110 天環遊旅行 🏃♀️羊先森羊太太｜IG https://www.instagram.com/yc_expeditionist/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB...
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人生賽道EP181｜Youtuber阿滴的南北極挑戰幕後推手，一年飛98次、走訪23國，她把旅行活成人生職業！ feat. Cath
本集《傑森的人生賽道》，邀請到Youtuber阿滴南北極挑戰的幕後推手－Cath！ 本集重點 ✔ 一年飛 98 趟、走訪 23 個國家，她到底怎麼辦到的？ ✔ 阿滴「地球三級挑戰」背後，幕後策劃竟然不是一開始就規劃好的？ ✔ 非洲很落後嗎？Safari 奢華旅宿徹底顛覆你的想像 ✔ 從創作者、品牌行銷到旅行創業，她如何把興趣變成事業？ ✔ 旅行社最大的價值，不是訂機票，而是消除未知的恐懼 ✔ 「你永遠不會準備好。」真正的人生，都是一邊出發、一邊成長。 想知道 Cath 幫阿滴規劃和旅行各國的秘辛，一定要收聽這集！ ---------------------------------...
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人生賽道EP180｜辭職當 YouTuber 後才發現：自由，是最貴的代價 feat. Michelle Chen
你會羨慕不被綁在辦公室的自由工作者嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到前Youtuber&自由工作者－Michelle Chen！ 本集重點 ✔ 財經系畢業的她，為什麼最後走上自媒體與影像創作之路？ ✔ 25歲辭職當全職 YouTuber，勇氣究竟從哪裡來？ ✔ 為什麼旅遊、登山類型的內容，看得到流量卻賺不到錢？ ✔ 自由工作者最現實的課題：理想很美，但麵包更重要 ✔ 如果重來一次，還會選擇自由接案這條路嗎？ 想知道 Michelle 擔任Youtuber和自由工作者的秘辛，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️Michelle...
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人生賽道EP179｜300萬在北海道買房到底划不划算？他看房一周後決定買房，在旭川擁有日本的家！ feat.張景泓
你有想過，在日本買間自己的房嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，再次邀請到－張景泓（蕉哥）！ 因為一個意外，蕉哥從游泳教練變成滑雪教練，開始一年兩地的生活工作體驗，也在北海道旭川買了自己的房子！ 本集重點 ✔ 為什麼游泳教練，跑去北海道買房開民宿？ ✔ 北海道旭川有什麼魅力，讓他看房一週就決定下手？ ✔ 台幣三、四百萬就能買透天厝，日本房價真的這麼便宜？ ✔ 日本買房流程有多繁瑣？光簽約就得再飛一次日本！ ✔ 雪國生活最大的挑戰，竟然不是寒冷而是鏟雪！ ✔ 如果重新選一次，他竟然想買更偏僻、更鄉下的房子？ ✔ 日本買房到底是投資、度假，還是另一種人生選擇？...
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人生賽道EP178｜討厭養蝦的小孩，如何到日本當漁夫，成為最會說漁業故事的人？ ft.海邊過日子 Taku
你有想過，有台灣人在日本漁港當漁夫嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到Youtube「海邊過日子」－ Taku！ 他是屏東里港的養蝦第四代，後來因緣際會遠赴日本當漁夫，後來這個經驗也讓他成為百萬觀看的漁業知識創作者！ 本集重點 ✔ 從屏東養蝦四代出身，為何一度不想接家業，反而跑去日本當漁夫？ ✔ 日本漁港究竟有多厲害？他看見台灣漁業最欠缺的一塊拼圖 ✔ 漁夫工作超危險！鋼纜斷裂、生死一瞬間就在眼前發生？！ ✔ 一場失敗的創業，意外開啟《海邊過日子》的YouTube人生！ ✔ 曾經努力證明爸爸是錯的，最後卻發現他才是對的人？ ✔ 從日本學習，不是崇拜日本，而是為了讓台灣漁業變得更好...
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人生賽道EP177｜負債千萬也不停損！她如何從台大護理師翻身成破億老闆？ feat.賴薇安Vian
你有想過，如果負債千萬，該怎麼辦嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到美業創業家－賴薇安Vian！ 她出生自貧困家庭、又身為長女，為了翻轉人生做出了許多人沒辦法做到的決定。 本集重點 ✔ 從台大護理師到美業創業家，她為何放棄鐵飯碗？ ✔ 負債千萬、差點破產，如何完成絕地翻身？ ✔ 原生家庭的傷，如何成為改變人生的力量？ ✔ 為什麼她認為「和解」不一定是人生必修課？ ✔ 創業最重要的能力，不是資金而是信念？ ✔ 如何教孩子相信自己，擁有豐盛人生的底氣？ 想知道薇安如何翻轉原生家庭，活出自己的樣子，一定要收聽這集！ ---------------------------------...
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人生賽道EP176｜會游泳不等於會自救！夏天玩水前一定要聽這集！ feat.張景泓
夏天腳步近了，你準備好投抱溪流與海浪了嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到好久不見的防溺專家、Like a Fish 創辦人張景泓，帶著他最新的新書《就是要學防溺自救！讓你安心戲水的漫畫圖解自救百科》，要來顛覆大家對「玩水安全」的刻板印象！ 想知道如何為自己和家人備好這本夏日平安出遊的「必讀聖經」，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️像一條魚likeafish｜FB https://www.facebook.com/belikeafish 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP175｜曾經負債千萬、帳戶只剩838元，珊迪兔怎麼把人生活回來？ feat.「精算媽咪的家計簿」 珊迪兔
你有想過，你的金錢觀可能來自原生家庭的影響嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到「精算媽咪的家計簿」的 珊迪兔，分享她從富家千金到負債人生，究竟是如何重新相信自己，成功翻轉人生。 本集重點： ✔ 原生家庭，如何默默影響你的金錢觀？ ✔ 從富裕到負債千萬：家道中落後的人生重建 ✔ 為什麼很多人的消費，其實是在填補情緒？ ✔ 當夫妻一起面對低潮，最重要的是什麼？ ✔ 「帳戶只剩838元」時， 珊迪兔怎麼重新翻身？ ✔ 真正的財富，也許從來不只是錢 想知道珊迪兔如何翻轉負債逆境，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️精算媽咪的家計簿｜FB...
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人生賽道EP174｜從公益旅行到親子旅行，她把世界變成孩子的教室 feat.Ivy，不在家！
本集《傑森的人生賽道》，邀請到旅遊部落客—Ivy 不在家，分享她意外到非洲擔任志工，因此走到世界各地的旅程。 本集重點： ✔ 第一次去非洲，為什麼跟想像完全不一樣？ ✔ 深入肯亞貧民窟後，團員集體沉默的那一晚 ✔ 高山症嚴重到差點死在玻利維亞？ ✔ 帶小孩旅行到底有多崩潰？ ✔ 為什麼 Ivy 堅持「公益旅行」？ ✔ 旅行真正留下來的，其實不是照片，而是世界觀 如果你想知道公益旅行&親子旅行的故事，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️Ivy，不在家！｜FB https://www.facebook.com/ivyleefans...
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人生賽道EP173｜演員在角色之外，我到底是誰？ feat.梁正群
如果人生是一個劇本，你會選擇照著寫，還是親手改寫？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到是演員、廣播主持人、音樂人，同時也是新書《演員》的作者—梁正群，分享從「誤打誤撞」走進表演世界的人生歷程。 而寫小說《演員》，某種程度也是一種自我療癒：把那些記了一輩子的情緒寫出來，最後反而可以放下許多情緒。 如果你想知道正群身為演員的酸甜苦辣，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️新經典粉專｜FB https://www.facebook.com/thinkingdom 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP172｜帶1歲＋4歲玩日本75天！有了孩子不是不能旅行，只是還沒找到適合的方法 feat.Winny
你有想過，帶著全家和小朋友一起在國外超過一個月嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到背包客媽媽—Winny，分享她如何在「有小孩後」，仍選擇長途旅行，甚至把旅行變成「旅育」。 Winny 也顛覆很多爸媽的想像： ✔ 小孩越小，其實越好帶出國 ✔ 不需要帶一堆玩具，環境就是最好的遊戲場 ✔ 旅行不是犧牲，而是找到「與孩子共存」的方式？ 如果你也想嘗試帶著全家到世界各地，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️Winny一家愛旅遊｜FB https://www.facebook.com/travelwithwinny...
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人生賽道EP171｜目標設太大的人，為什麼永遠做不到？ 從語言治療師到健美選手，她全都要！ feat.Bonnie寶尼
個人，可以同時是語言治療師，也是職業健美選手嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到擁有雙重身份的寶尼Bonnie—白天，她在醫療體系中幫助人們重新學會「說話與吞嚥」；晚上，她則站上健美舞台，追求極致體態與自我突破。 在這集對話中，你會聽到，一個極度目標導向的人，如何重新學會「放下目標」？如果你是對自己有要求的人，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️寶尼Bonnie｜IG https://www.instagram.com/bonnie__ding/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP170｜為什麼YouTuber都開始做Podcast？做Podcast賺錢嗎？製作人一次講清楚 feat.繹方
你也對做Podcast有興趣嗎？ 今天的來賓，是【傑森的人生賽道】的前期製作人，她也是專業Podcast製作公司的創辦人，她就是－陳繹方！ 在 2020 年、Podcast 在台灣發展得前期，繹方一頭栽進這個產業。當時市場幾乎沒有職缺，她原本只是想找一份相關工作，卻意外走上創業這條路。想知道繹方如何創業、Podcast又是如何席捲自媒體市場，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人：…
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人生賽道EP169｜真正改變人生的，不是努力，而是覺察；從健身、憂鬱到冥想，她如何找回自己 feat.Michelle Lin 林萱
你相信冥想嗎？ 今天的來賓，是運動、身心引導領域KOL，也是孩子的母親，她就是－Michelle Lin 林萱！ 從「想變漂亮」開始運動，到成為健身教練、品牌創辦人，林萱的人生，是一場從身體到內在的深層轉變。她相信真正的改變，從來不是外在，而是你如何看待自己。想知道林萱如何找到內在穩定的力量，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️Michelle Lin 林萱｜FB https://www.facebook.com/stayfitwithMi 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP168｜辦比賽賠破千萬還是繼續燃燒熱情！斜槓的人生沒有平衡，只有取捨！ feat.SBD邱個
今天的來賓超級斜槓！是樂團Bass手、KOL、製作人、台灣大力士的推廣人，他就是－SBD 邱個、Chiougrr！ 邱個的人生故事非常豐富，從電子業創業失敗、陷入低潮，但透過運動，意外看見一個被忽略的市場—健力運動。致力於台灣健力產業的他，希望把健力這個產業的餅做大，相信只要更多人開始運動，市場就會自然成長。想知道Chiougrr對健力、工作有哪些瘋狂的熱情，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️SBD邱個｜IG https://www.instagram.com/chiougrr/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP167｜有兄弟姊妹不一定比較幸福？當爸媽都離開後，人生只能自己破關 feat.李明白 Ivy
沒有兄弟姊妹的獨生子女，人生狀態會是什麼樣子？ 今天的來賓，是傑森的朋友，她就是《獨聲女》Podcast節目的－Ivy/明白！ 其實「獨生」的狀態不是獨生子女的專屬，即使你有兄弟姊妹，也可能面臨家人離世、孤立無援的情況。可能是在年老的時刻，也可能是一場意外讓這一切發生。這集節目會告訴你，原來很多人生任務，真的只能一個人完成。 EP185. 該生二胎嗎？(你為什麼需要一個小孩？) https://reurl.cc/rKeRLO --------------------------------- 🏃♀️獨聲女 明白 IVY💜｜IG...
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人生賽道EP166｜新加坡小學六年級居然要聯考？孩子該贏在起跑點，還是擁有更多可能？ feat.國際銀行家 國際之男
你覺得能成為國際銀行家，會是怎麼樣的人？ 今天的來賓，是傑森的朋友，他就是－國際之男！ 這集我們聊到： ✔ 25、26歲就創業和研究企業併購，沒想到之後差點當房仲？ ✔ 台灣新創圈和其他國家的文化差異 ✔ 移居新加坡文化大不同，小學六年級居然要聯考！？ ✔ 即使小朋友個性和自己大不同，只要平安快樂最重要！ 如果你想了解國際之男如何成為有眼界、厲害的國際銀行家，以及居新加坡與教育的各種故事，這集會給你很棒的啟發！ --------------------------------- 🏃♀️國際之男｜FB…
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人生賽道EP165｜金鐘前每天掉頭髮？揭開夏和熙與木木的主持人修羅場！ feat.夏和熙&木木(林葦妮)
你覺得身兼主持棒的藝人，在主持的時候會不會緊張？ 今天非常難得，邀請到兩位重量級的來賓，他們就是－夏和熙＆木木(林葦妮) 這集我們聊到： ✔夏和熙＆木木其實都是I人？金鐘主持人光鮮的背後，其實壓力超大！ ✔雖然常主持大型主持活動心理抗壓性強，但生理抗壓性其實很差！ ✔木木在大型演唱會叫錯韓星名字，被海內外網友炎上？！ ✔當自我認知和公眾形象互相拉扯，重點還是要喜歡自己！ 如果你也曾好奇，藝人光鮮亮麗的背後，究竟付出了多少努力？千萬別錯過這一集夏和熙&木木的真心話！ --------------------------------- 🏃♀️OMO調查局｜Youtube...
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人生賽道EP164｜了解自己＆溝通技巧是正相關？瑪那熊教你如何用指尖聊出好關係！ feat.瑪那熊諮商心理師
你也是網聊的重度使用者嗎？ 今天的來賓，出過無數本關係與溝通的實用工具書，他就是－瑪那熊心理師！ 這集我們聊到： ✔ 為什麼「聊太多專業」反而讓人想逃？ ✔ 已讀不回時，最可怕的行為是什麼？ ✔ 為什麼PUA套路只會讓你越來越偏激？ ✔ I人真的天生聊不起來嗎？！ 如果你想脫單、想改善伴侶溝通，或想在網路聊天時不踩溝通的地雷，這集會給你一套可以立刻實用的溝通思維！ --------------------------------- 🏃♀️瑪那熊諮商心理師｜IG https://www.facebook.com/hellomanabear 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP163｜電機系畢業不寫程式，改寫跑步人生！熱愛跑步，也能把興趣做成品牌！ feat.Albert
今天的來賓，他是主持人傑森完三鐵認識的朋友－Albert！ Albert從學生時期就開始跑步，甚至含參加過 1990 年代的「統一杯鐵人三項」！熱愛跑步的他，甚至從電機系一路拐進運動產業，代理歐洲跑步鞋與服飾！ 想聽Albert更多分享他跑步和創業的故事，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🏃♀️Albert｜IG https://www.instagram.com/albert.meng 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/…
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人生賽道EP162｜他以前當警察抓人，現在是替人辯護的律師！查克律師的超反差人生 feat.查克律師
你覺得警察和律師這兩個職業，有可能有某些交集嗎？今天的來賓，他就是當過警察的－查克律師！ 出身自警察世家的查克律師，原本覺得走上父母的道路、警專畢業20出頭，能每個月領5、６萬、提早經濟獨立是很不錯的一條路，但他後來發現，其實還有別的可能，就是考上律師！ 想聽查克律師更多分享他的律師苦讀故事，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🏃♀️當過警察的查克律師 Chuck Huang｜FB https://www.facebook.com/ChuckHuang.Esq 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP161｜唱歌唱不上去不是你不夠努力，改變思維才有辦法突破任何極限！ feat.陳威宇
你喜歡唱歌嗎？今天的來賓，擔任台灣許多知名歌手和藝人的歌唱和聲音指導，他就是－陳威宇老師！ 從小就熱愛唱歌的威宇，曾經被哥上老師說過「沒有天分」，但他還是不放棄，甚至遠赴北京，找鐘點費五千的老師拜師學藝！ 想聽威宇老師更多的分享，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🏃♀️陳威宇｜FB https://www.facebook.com/mrvoicetw 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB...
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人生賽道EP160｜導演李崗的鍋鏟哲學：拍片像做菜，最好吃的是「分享」feat.導演李崗
今天的來賓，是知名的電影人，他就是大導演－李崗！ 40歲才找到自己，60歲才真正做自己，李崗導演娓娓道來他的人生故事。 他年輕時挑戰了電影、舞台劇、紀錄片等藝術類別。年近七旬的他，最近又要使出好手藝，用醬鴨和蹄膀，帶你走回那充滿人味的過年時節。一家團圓、餐桌上熱鬧滾滾的樣子，就是我們記憶裡的「年味」。想聽導演李崗更多的分享，千萬別錯過這集！ 舌尖上的電影 記憶中的美味：李崗導演「李家宴」經典大菜暖心登場 https://leesbanquet.com/ --------------------------------- 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP159｜把劈腿失戀寫成喜劇，《何百芮的地獄戀曲》帶你在戀愛中找到自救的能量！ feat.郭書瑤&宅女小紅
你有失戀的經驗嗎？ 本集《傑森的人生賽道》，邀請到宅女小紅，及演員郭書瑤 一起聊聊讓無數人邊笑邊療傷的影集—《何百芮的地獄戀曲》！ 從第一季的「失戀自救指南」，到第二季每個角色各自展開的感情支線，這個系列為什麼能橫跨年齡、讓年輕觀眾與三十、四十歲的人都深深有感？ 因為它拍的不是愛情童話，而是我們都經歷過的狼狽、嘴硬、放不下。想聽宅女小紅和瑤瑤更多的分享，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🎬 《何百芮的地獄戀曲》 一部關於「被劈腿之後的人生續集」的女性成長喜劇，延續『狂掃金鐘7項提名』爆笑神作...
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人生賽道EP158｜只怕角色被定型，身為演員要努力挖掘「不被年齡限制」的角色與可能！ feat.鍾瑶
今天的來賓，你一定在電視或電影螢幕看過她！她就是演員－鍾瑶！ 身為姊系演員的鍾瑶，私底下其實超級平易近人，又帶點放鬆和ㄎㄧㄤ感！她從模特兒到演員，一路都在打破框架，因為鍾瑶最怕的不是辛苦，而是「待在原地被膩死」。這次她也帶來她的新書《她的名字是一隻魚也是一隻鳥》。想聽鍾瑶更多的分享，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🏃♀️鍾瑶Aviis Zhong｜FB https://www.facebook.com/AviisZhong 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP157｜千萬不要惹脫口秀演員！她把最痛的離婚，寫成最好笑的段子 feat.黃小胖
今天的來賓，先前上過我們節目，她就是台灣脫口秀教母－黃小胖！ 在去年年初，小胖用一則貼文震撼喜劇圈—婚姻結束、攤牌離婚，而且毫不修飾。在這一集裡，小胖談的不只是離婚，而是「表達」本身的重量。 為什麼她選擇不隱忍？為什麼她能把婚姻裡的無性生活、背叛與自我否定，變成段子？想聽小胖老師更多的分享，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🏃♀️黃小胖｜FB https://www.facebook.com/ponponyellow/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP156｜ 每天陪你塞車的聲音是他！即時路況是最穩定人心的陪伴 feat.DJ尚恩
你有聽警廣的習慣嗎？這集《傑森的人生賽道》，邀請到警廣主持人 DJ 尚恩（Sean），聊聊那個存在你人生背景音裡的聲音，背後到底過著怎樣的生活。 尚恩在警廣播報路況超過十年，見證過各種「只有台灣才會發生」的交通奇景！他也真實分享廣播產業的現況。如果你曾在路上，被一個熟悉的聲音接住過， 這一集，會讓你重新認識那份陪伴。 --------------------------------- 🏃♀️ DJ尚恩 ｜FB https://www.facebook.com/djsean0209 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道EP155｜為什麼我這麼努力，關係卻還是很累？透過薩提爾模式，帶你走出情緒內耗！ feat.薩提爾親子教練 Lydia
本集《傑森的人生賽道》，邀請到 薩提爾親子教練－Lydia，分享她親身走過的人生轉彎路，以及如何透過薩提爾來覺察自身與孩子的關係。 節目中，她坦白分享自己與先生一度走到離婚邊緣的低谷，以及如何透過薩提爾模式，從「想改變對方」轉為「先回到自己」。Lydia 說：「我們每個人其實都有選擇，只是常常忘了自己有選擇。」 這一集，獻給正在關係裡感到疲累、卻還不想放棄連結的你。 --------------------------------- 🏃♀️ Lydia's diary ｜FB https://www.facebook.com/lydiahappywife 🚵♂️傑森的人生賽道…
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人生賽道 EP154｜本節目最神秘的靈魂人物登場！Podcast 企劃到底在幹嘛？ feat.Coco
今天非常難得的，邀請到本節目的靈魂&隱形人物－企劃Coco到節目裡，分享她進入聲音產業十年的歷程！ Coco 一路科班念世新廣播組，跟配音老師四年、每天錄新聞30秒、想到進入真正的配音圈後才發現—夢想真的會把人餓死。於是她轉進電台，做過音控、報過整點新聞、也當過企劃，最後走進 Podcast 產業，從幕後訓練出「一條龍製作能力」。想知道好的節目需要哪些元素，千萬別錯過這集！ --------------------------------- 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人：...
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人生賽道 EP153｜演員界的高材生來了！試鏡《少年Pi》被李安握著手錄5秒台詞？在美國當臨演居然可以養家！ feat.黃尚禾
今天這集，邀請到台大戲劇系畢業的演員、也是表演老師、爸爸—他就是黃尚禾。台大戲劇系畢業後，他到紐約哥倫比亞大學攻讀表演研究所，從紐約試鏡場一路當到臨演，看見在美國，如何尊重演員的專業。 節目裡，尚禾分享李安在錄音室用30分鐘替5秒台詞建立宇宙、握著他一起「晃船」的傳奇時刻。這一集，像一堂誠實的表演課，也讓大家看見尚禾對演戲的熱愛，有多麼深刻。 --------------------------------- 🏃♀️黃尚禾｜IG https://www.instagram.com/shhuang1983/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道 EP152｜在新加坡工作兩個月被資遣？！人生就是不斷「轉念」幫自己更新升級！ feat.Elsa
她25歲離開台灣的22K廣告業，跑到新加坡移居；28歲成為跨國公司副總，年薪翻好幾倍；今天這集，邀請到《放棄22K蹦跳新加坡》版主 Elsa ，分享她的瘋狂人生！ 節目裡，她誠實分享了「如何發現假目標」、「為什麼三分鐘熱度不是壞事」、「自由不是不工作，而是不被框架定義自己」。這一集，獻給在迷惘裡掙扎、卻仍想要「活得漂亮」的你。 --------------------------------- 🏃♀️放棄22k,蹦跳新加坡！｜FB https://www.facebook.com/elsainSG 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道 EP151｜整形不只是變美，而是修補人生的裂縫。《整形過後》幕前幕後大公開！ feat.温昇豪&林立書
本集《傑森的人生賽道》邀請到演員温昇豪 與導演林立書，聊聊新戲《整形過後》的幕前幕後！也分享比鏡頭更赤裸的「外貌焦慮現場」。 每一張臉，都有一個故事；每一次動刀，背後都是一段心事。 從演員的自信焦慮，到導演對醫美產業的現實觀察，再到拍片過程與韓國演員合作的文化差異——這一集不只是關於外貌，而是關於「我們想成為誰」。 --------------------------------- 12月13日起每週六晚間9點在公視頻道首播，連播2集；晚間11點於公視+、LINE TV播出2集；八大戲劇台、中天綜合台、龍華電視台、三立電視台與華視，預計於明年重磅登場。 🏃♀️ 《整形過後》 ｜FB...
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人生賽道 EP150｜在「絕境」找到重新呼吸的理由！他讓世界看到「美男魚」與大海的魅力 feat.張逸先
你聽過美男魚嗎？今天這及邀請到「美男魚」張逸先Afa—他曾是雲門舞集舞者，因傷失去舞台，甚至走過人生低谷；沒想到在綠島的一次打工換宿，潛進海裡的那一刻，改變了一切。 Afa從不會游泳到成為自由潛水選手、美人魚教練、水下舞者、世界排名前15的AIDA潛水員——這條路充滿痛與美。這一集，獻給所有曾被世界推倒，卻還願意再次起身的人。 --------------------------------- 🏃♀️張逸先Afa Zhang | 與水為舞的男子Aqua Performer｜IG https://www.instagram.com/afa_zhang/ 🚵♂️傑森的人生賽道 IG...
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人生賽道 EP149｜那些「你最乖、最貼心」的讚美，其實是詛咒？當懂事變成責任，長女該怎麼自救？ feat.小花媽
你有聽說過「長女病」嗎？今天這集，邀請到《長女病》的作者－小花媽、張慧慈，分享他如何透過社會學、心理學與各種家庭故事，寫進每個台灣女兒心裡。 節目中，她分享長女的責任感如何延伸進愛情、職場；甚至分享自己從社會學走進心理學、到學習紫微斗數，只為了解開「為什麼我爸這麼討厭我」的家庭密碼。 小花媽說：「所謂長女病，不是壞，是因為你太能撐。」這一集，獻給每一位被期待永遠懂事的你。 --------------------------------- 🏃♀️小花媽｜FB https://www.facebook.com/winniechangineverywhere 🚵♂️傑森的人生賽道…
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人生賽道 EP148｜全家搬去非洲也可以很快樂！十三年婚姻沒吵架秘訣就是刻意經營！ feat.舊鞋救命創辦人 楊右任
這集節目邀請到舊鞋救命機構創辦人－楊右任，分享他到非洲的機緣、以及和加拿大老婆相處的夫妻之道！ 這是一集關於行動、信仰與愛的故事—提醒我們，想改變世界，不一定要很有錢，但一定要願意出發。想知道更多右任的故事，一定要收聽這集！ --------------------------------- 🏃♀️楊右任 舊鞋救命機構創辦人｜FB https://www.facebook.com/numberthirtyinc 🚵♂️傑森的人生賽道 IG https://www.instagram.com/highmaintenance__podcast/ 🏀主持人： Jason賴俊龍 FB...
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👉「傑出的人以及他們的原產地」👈 .可口可樂總裁曾說：「生活就如同拋球活動。你的雙手必須輪流拋擲『工作』、『家庭』、『健康』、『朋友』與『精神生活』五顆球，並且不可以讓任何一顆球落地。」而傑出的人，都是怎麼拋擲這五顆球的呢？.主持人 Jason 賴俊龍以運動鮮為人知，從滑雪、三鐵、瑜珈，到自由潛水樣樣精通，也主持過三立愛玩客旅遊節目，其實真正本業是一位創業家，經營無塵設備買賣以及太陽能相關事業，最近也即將成為一位父親。在這個身份轉換的節骨眼，如何讓人生的每一顆球都能拋的好，顯得更為重要！.「傑森的人生賽道」將邀請創業家、領域達人，一起聊創業及領域專長，以及他們在拋擲人生的「五顆球」有什麼心得！.節目監製｜ 凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing ✉️ 通告、宣傳、專訪合作等事宜 ➠ [email protected]✉️ 廣告合作邀約 ➠ [email protected]✉️ 節目製作人Yifang ➠ [email protected] provided by SoundOn
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