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PODCAST · education

母女尬聊

by Cherry&Silvia

透過聲音紀錄，讓母女之間的對話 留存下來，成為美好的回憶。 我們分享生活中的學習，日常深刻的小故事。 每一次的分享都是成長的軌跡與累積母女的情感存摺。 Powered by Firstory Hosting

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 23, 2026 · Source feed

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Episodes

  1. EP122 小一男孩的夏令營

    EP122 小一男孩的夏令營 這一集，換兒子來聊聊他的夏令營！ 對孩子來說，夏令營不是把暑假行程排滿，是離開熟悉的日常，走進一個新的環境，認識新朋友、體驗沒做過的事，也在每一次「我來試試看」中，發現原來自己又長大了一點。 這集內容，媽媽不幫忙準備標準答案，也不要求兒子說出多厲害的學習心得，就讓他用小一孩子最真實的視角，分享夏令營裡最好玩的事、最有挑戰的事，以及那些讓他印象深刻的小故事。 孩子眼中的夏令營，和大人想的一樣嗎？ 有時候我們以為孩子記住的是「學到了什麼」，但他們有時最難忘的，可能是一個新朋友、一場遊戲、一個成功完成的挑戰，甚至是一頓很好吃的午餐。...

  2. EP121 原來我們不一定認識自己居住的城市

    EP121 原來我們不一定認識自己居住的城市 今天這一集，我想跟聽眾朋友聊一個暑假非常特別的學習經驗，就是女兒參加了四天三夜的「青年外交官英語導覽夏令營」。 這個營隊很有趣的地方， 我們家明明就住在台中，媽媽卻把妳送去一個「認識台中」的夏令營。 因為台中的發展其實也跟台灣不同時期的歷史有關。 如果不知道以前發生過什麼，就只會覺得那些是老房子、老車站，不會知道它為什麼會留在那裡。 「導覽」其實是一種很棒的學習方式。 孩子不是把答案背起來，要先理解，再整理成自己的語言，最後還要想：「我要怎麼說，別人才聽得懂？」這個過程其實已經包含了閱讀、理解、資訊整理、口 語表達，甚至是臨場反應。...

  3. EP120 旅行讓課本裡的世界變立體

    EP120 旅行讓課本裡的世界變立體 今年暑假，我們一家人展開十天的法國、比利時、荷蘭之旅。 這一集《母女尬聊》，邀請Silvia一起聊聊她眼中的歐洲：第一次站在艾菲爾鐵塔前的震撼、走進羅浮宮看見課本裡的世界名畫、愛上宛如童話小鎮的布魯日，以及在荷蘭羊角村第一次體驗自駕小船。 旅行不只是打卡與拍照，更是一堂沒有課本的世界課。 從歐元紙鈔上的「門與橋」，看見開放與連結；從一座座被保存的古蹟，理解文化傳承；從博物館到城市街景，感受藝術如何走進生活。 當課本裡的歷史真正出現在眼前，孩子看世界的方式也悄悄改變了。 這趟旅程，我們帶回來更寬廣的眼界，以及一段屬於母女共同收藏的旅行記憶。...

  4. EP119 學習，永遠都不嫌晚

    EP119-學習，永遠都不嫌晚 聽眾朋友們，你最近有學習新事物嗎? 我一直有一個習慣。每一年，都安排自己學一項新的事情。 我希望自己 一直保有「當學生」的心態。因為只要開始學習，大腦就開始工作。 新的挑戰，能刺激 思考、提升專注力、訓練反應速度，也能降低生活一成不變帶來的倦怠感。 如果今年只能學一項新的東西，你會想學 什麼呢？ 是一項運動？一種樂器？一門新的語言？還是一項一直想做，卻遲遲沒有開始的挑戰？ 「人生最值得驕傲的，不是一直停留在過去的成就，說自己過去的輝煌歷史，是讓自己持續始終保有探索世界、持續學習的勇氣。」 留言告訴我你對這一集的想法：...

  5. EP118 賦予事物新面貌

    EP118 賦予事物新面貌 今年國中會考的作文題目「賦予事物新面貌」。 當我們願意重新看見一件事的價值，它就有機會擁有新的生命。 或許真正需要重新賦予新生命的，不一定是東西， 也可能是情緒。 當我們開始理解情緒，不逃避情緒， 它就可能變成成長的力量。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e/comments －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年 歡迎點連結至我的 個人網站 臉書專頁：優雅當父母 主持人:...

  6. EP117 畢業不是結束，是人生下一堂課

    EP117 畢業不是結束，是人生下一堂課 畢業不只是孩子長大了，也代表著父母陪孩子完成一學習階段一起畢業。 今天想跟大家聊聊畢業 。如果把學習看成一段旅程，我覺得可以分成三個階段：學 習前、學習中、學習後。 而這三個階段，不只適用於孩子。對正在工作、 創業、學習的大人來說，也是一樣的。 如果今天有人問我：畢業後，身上最珍貴的禮物是什麼？ 我想不是文憑，不是獎狀，是媽媽留給我的善良、努力與願意幫助別人的心。 真正留在生命裡的，從來不是一張證書，是你成為了什麼樣的人。 畢業不是句點，畢業是一個逗點，代表故事還要繼續寫下去。 留言告訴我你對這一集的想法：...

  7. EP116 高層次的快樂

    EP116 高層次的快樂 「原來努力這麼久，只要是對的方向，用對方法，真的有一天看見成果。」 今天這一集，我們想聊的是：「什麼叫做高層次的快樂？」 節目中會分享小主持人Silvia英文演講的親身故事帶入今天的主題。 如果你今天也正在陪孩子努力，或者你自己正走在一段很辛苦、還看不到成果的路上。 今天這集內容非常適合你。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e/comments －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年...

  8. EP115 跳進去的，不是水，是挑戰自己的恐懼

    EP115 跳進去的，不是水，是挑戰自己的恐懼 這一集《母女尬聊》，我們帶你走進一場小鐵人比賽的現場。 從跳入活水湖的那一刻，從游泳、騎車到跑步的每一段歷程， 不只是體力的挑戰，更是一場與「恐懼」的對話。 你會聽見孩子最真實的心聲： 原來，即使會游泳，還是會害怕。 原來，勇敢不是不怕，而是「我試試看」。 而身為父母，我們也在學習一件更困難的事——站在岸上，看著孩子自己完成。 本集帶你理解幾個關鍵教養心理學概念： ✔ 為什麼孩子會害怕未知（不確定性） ✔ 什麼是真正的勇敢（行動先於情緒） ✔ 父母如何建立「安全依附」 也邀請你一起思考： 當孩子害怕時，你選擇拉他一把，還是陪他走一段？...

  9. EP114 下一個階段

    EP114 下一個階段 如果你現在正要進入人生的「下一個階段」 你會是—— A. 很期待 B. 有點害怕 C. 期待跟害怕都有 這一集我會提到心理學家 Lev Vygotsky 的「最近發展區」。 簡單講一句話就是：最好的成長，不是太簡單，也不是太難，而是「剛剛好有一點挑戰」。 節目中，我用三個很生活的例子，讓你懂。 同時，如果你現在正要進入下一個階段， 節目中也提供給你一個「四步驟方法」，你可以實際運用。 如果你身邊的朋友正在經歷這一段，也歡迎分享給他。 留言告訴我你對這一集的想法：...

  10. EP113 當孩子為熱愛熬夜，我們該阻止，還是引導？

    如果你的孩子已經很晚了，還在做他很喜歡的事情，你會怎麼做？ A. 立刻制止 B. 讓他做完再說 C. 跟他一起討論怎麼調整 你有沒有曾經，在小時候也有類似的感覺？ 當你很投入一件事，卻被打斷、被限制？ 你曾經用「寫一封信」的方式，和孩子溝通嗎? 這集，我想跟你分享，這樣做的三個關鍵好處。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e/comments －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年 歡迎點連結至我的 個人網站...

  11. EP112 《卓越不是一蹴可幾，是持續累積出來的光》

    Excellence is not achieved overnight, but through continuous accumulation. 卓越不是一蹴可幾，而是透過持續不斷的累積而成。 這句話是兒子學校老師寫在聯絡本給班上同學的一句鼓勵，因為他們正在準備英文演講比賽。 當我看到這句話的時候，我心裡很有感。 因為我們常常看到別人現在的表現， 卻沒有看到他背後那些付出的練習、反覆的修正，還有沒有放棄的堅持。 今天這一集，我想和大家聊聊：真正的卓越，到底是怎麼長出來的？ 留言告訴我你對這一集的想法： －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry...

  12. EP111 我是書本大富翁

    EP111 我是書本大富翁 那不是一排書而已，那是一個孩子的選擇軌跡。 大家好，歡迎收聽《母女尬聊》。 聽眾朋友們! 今年的台北國際書展，你有去嗎? 你也是書本大富翁嗎? 這一集，我想來聊聊身為家長的我有什麼反思與意外發現。 節目尾聲，會分享5點小技巧，提供給家長帶孩子逛書展時的小提醒。 閱讀習慣不是一天養成的，是家長願意從小陪伴她，願意刻意放下手邊的工 作，一次又一次的長期陪伴所累積的成果。 希望透過這集節目，聽眾朋友們可以慢慢帶著孩子邁向「書本大富翁」。 留言告訴我你對這一集的想法： －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證...

  13. EP110 在科技裡，我們想留給孩子什麼?

    EP109 在科技裡，我們想留給孩子什麼? 聽眾朋友們，你有去過新竹的台積創新館? 還沒去過的您，非常推薦去北部旅行時，把這個地點安排進去。 TSMC的使命是: 作為全球邏輯積體電路產業中，長期且值得信賴的技術及產能提供者。 這不是掛在牆上的口號，而是真的做到每一個角落、每一次互動裡。 在這集內容會提到，我們最有感的體驗是什麼? 以及影響張忠謀博士最深的一本書。 如果你現在正在陪孩子長大，希望今天這一集，能陪你一起想一想： 我們真正想留給孩子的，是什麼? 留言告訴我你對這一集的想法： －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證...

  14. EP109 訪談西屯國小彭偉峰(Alex)校長

    EP109-西屯國小校長來賓訪談 很多家長都說，孩子的人生裡，影響最深的往往是一位校長。 今天，我們很榮幸邀請到一位在教育現場深耕 30 年，且具備國際視野的靈魂人物。 他是台中市西屯國小的現任校長——彭偉峰，有些人會稱呼他 Alex 校長。 Alex 校長在推動教育轉型上不遺餘力。 他目前同時擔任 『台中市國小英語教學輔導團召集人』 以及 『雙語領航團團長』，是帶領孩子接軌國際的重要推手。 這一集內容我們會聊這四個主題 談「教育的核心價值」 談「親師溝通」 談「遇到困難，如何突破」 談「西屯國小的願景」 讓我們重新看見——教育不只是教書，而是很多大人 一起，慢慢陪孩子長大。...

  15. EP108 畢業旅行

    EP108 畢業旅行 今天這一集，我想記錄我們家剛發生的一件事： 媽媽學習放下、孩子學習獨立的時刻。 我的女兒 Silvia，剛去金門畢業旅行三天兩夜。 這也是她人生中第一次離家過夜，而且——沒有手機。 我知道很多家長聽到這裡，心裡可能會冒出一串問號： 「沒有手機怎麼聯絡？會不會不安全？會不會不習慣？」 今天我們就用母女對話，跟大家分享—— 我們怎麼準備、怎麼放心，也怎麼在這趟旅程裡一起長大。 如果你也正在思考： 要不要給孩子多一點空間？ 要不要試著少提醒一點？ 也許可以從一次旅行開始， 不是為了走多遠， 而是為了讓孩子知道—— 他有能力，而我們願意相信。 留言告訴我你對這一集的想法...

  16. EP107 我的第一場小小創業

    EP107 我的第一場小小創業 學校其實是孩子人生的第一個「小型社會」 如果有機會，你會讓孩子在出社會前，試看看當老闆賣東西嗎? 這集內容會分享小主持人Silvia，第一次在學校園遊會擺攤微型創業的分享。 這集節目的最後想送給爸媽的一段話 ， 如果有一天，你看到孩子的同學主動為他站出來， 請你不要只記得那天賺了多少錢。 請記得，那是孩子一輩子最難學會， 卻最重要的一種能力： 如何讓孩子的朋友願意為他一起努力達成目標。 留言告訴我你對這一集的想法 －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年 歡迎點連結至我的 個人網站...

  17. EP106 學校沒教的情緒管理

    EP106 學校沒教的情緒管理 你最近有沒有過一種情緒是—明明知道不該那麼生氣，但就是忍不住？ 情緒管理，不是控制情緒，也不是叫你不要哭、不要生氣 而是—知道自己現在在感受什麼，然後慢慢學會怎麼面對它。 節目中會分享如何用簡單的方式面對情緒好方法。 如果有一天你情緒很亂， 我希望你記得一件事： 你不需要馬上變好， 你只需要先對自己溫柔一點。 希望這集內容有幫助到正被情緒困住的你， 也歡迎分享給需要跟情緒好好相處的朋友。 節目播出的今天是聖誕夜，祝福收聽這集節目的聽眾聖誕快樂!🎄 留言告訴我你對這一集的想法 －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry...

  18. EP105 錢會花完，智慧會留下

    錢會花完，智慧會留下 如果你突然多了一萬元，你想怎麼用？ 政府普發一萬元，我們可以怎麼跟孩子創造回憶，留下能力與智慧? 今天這集內容會分享3個主題。 【三分法：讓孩子學做決定】 【一萬元魔法商店】 【孩子與家長，其實差在視角】 真正的財商不是不要花錢，而是知道要怎麼花、為什麼花。 金錢是工具， 用來交換能力、回憶與未來的可能性。 留言告訴我你對這一集的想法 支持節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年...

  19. EP104 雨中完賽的那一天

    EP104 雨中完賽的那一天 有時候，不是天氣決定我們的狀態，而是心態。 一場沒有晴天的比賽，一次腳受傷後的挑戰，一次孩子和媽媽都學會勇氣的經驗。 身為父母，我們都想幫孩子避開風雨。但有時候，風雨正是成長的養分。 當孩子跌倒或受傷，我們不用急著給答案，而是陪他一起想：「下一步可以怎麼做？」 孩子最需要的，不是指令，而是被相信。 有時候一句「我在這裡」， 就能給他繼續走下去的力量。 謝謝那場雨，讓我們母女都更明白——成長，不是等天氣放晴，而是學會在雨中前行。 今天我們要聊的是一場「雨中完賽」的故事。 留言告訴我你對這一集的想法 支持節目：...

  20. EP103 從小培養感恩心

    EP103 從小培養感恩心 每一年教師節，我都會提醒我的孩子要寫卡片給老師，因為我覺得卡片才是最溫暖的禮物。 當你在寫卡片的時候，會認真的想一想：「我為什麼要謝謝老師？想感謝老師什麼?」這比隨口說一句「謝謝」還更有力量。 所以今天這集節目，我想邀請正在收聽的爸媽們，可以試著跟孩子一起做三件小事： 1. 每天睡前，說一件自己想感謝的事。 2. 在特別的日子，讓孩子親手寫一張卡片。 3. 父母自己也要示範，勇敢說出「謝謝」。 從小練習如何感恩，並且把感謝表達出來，是一件很重要的好習慣。 留言告訴我你對這一集的想法 支持節目：...

  21. EP102 -當你面對恐懼，下一步是?

    EP102 -當你面對恐懼，下一步是? 你有沒有過新嘗試或是新學習，當你面對未知的下一步，你跟自己的對話是什麼? 心理學家 Susan Jeffers 在一本經典書《Feel the Fear and Do It Anyway》裡提到過一句話： 「即使害怕，也去做吧！」 恐懼本身不可怕，可怕的是我們因為害怕而停下來，錯過了嘗試的機會。 這集節目裡分享的「跳水台」真實故事，希望帶給聽眾朋友面對恐懼的勇氣。 未來，還會遇到更多「跳水台」的時刻，可能是考試、轉換環境、或是面對新的嘗試。記得告訴自己：即使害怕，也能選擇前進。 歡迎聽眾朋友們分享你面對的恐懼與害怕時會對自己說了哪一句有幫助的話?...

  22. EP101 看見努力，而不是只盯著缺點

    EP101 看見努力，而不是只盯著缺點 今天我們要聊一個跟「眼光」有關的主題。 請聽眾朋友問自己一個問題： 最近一次，你先看到孩子的缺點，還是先看到孩子的努力？ 這其實跟心理學提到的「選擇性注意力」與「負向偏誤」有關，這集會跟聽眾朋友們分享主持人的親身小故事。 節目最後也會分享如何運用「自我效能感」延伸可以練習的方法給聽眾。 孩子的成長就像一幅拼圖，如果父母的眼光只盯著缺少的那一片，就會 忘了欣賞已經拼上的圖案。 如果你也在這集節目中獲得收穫、鼓勵，歡迎留言和我們分享你的想法！ 留言告訴我你對這一集的想法 支持節目：...

  23. EP100 「多做一點」的累積

    EP100 「多做一點」的累積 從2023年12月的第7集，我第一次邀請到仙女老師（余懷瑾）來到《母女尬聊》節目，談教育、談教學、談如何用溫柔又堅定的力量陪伴孩子。 一年多過去，今天我們來到第100集🎉 這集，我再次邀請仙女老師回到節目，一起聊聊她的新書，孩子進入幸福企業上班，發揮所長。 《有底氣，無所畏》： 一本寫給想成為「你想成為的人」，溫柔地提醒我們今日的從容自信，源自於每一次「多做一點」的累積。 在節目中我們聊到： ▸ 如何當責而不自責，活出不比較的自我價值 ▸ 如何讓孩子發光，而不是幫孩子擦亮 ▸ Lumina Spark性格探索工具背後的力量與實用建議 ▸...

  24. EP99 母女專屬的國外旅行

    EP99 母女專屬的國外旅行 談到旅行，你喜歡單獨自己旅行、跟家人一起還是跟團旅行呢? 今天要跟大家分享我們第一次的「母女兩人旅行」——五天四夜的首爾行。 這集邀請聽眾朋友跟著我們再走過一次旅行的景點與回憶這五天發生的事情。 這五天，我覺得我們母女一起學到了好多，也透過節目分享給聽眾朋友： 1. 要懂得時間管理和預留彈性。 2. 學習是可以遷移的。 3. 不完美的狀況，也能練習情緒調整。 4. 孩子要學會自己決定。 5. 最重要的，是尊重與欣賞不同文化。 如果你也有和孩子的旅行故事，歡迎留言跟我們分享 留言告訴我你對這一集的想法 支持節目：...

  25. EP98 20盤的喜悅

    EP98 20盤的喜悅 聽眾朋友們，你覺得到外面店家用餐，最好玩的地方是什麼？ 你有過什麼特殊的好玩經驗嗎? 前幾天我們去吃壽司，只要吃完5盤，就有一次抽扭蛋的機會。 你想知道我們吃完第20盤，最後一次抽獎運氣是怎麼來的嗎? 你想知道店家運用什麼小心機在消費者身上嗎? 歡迎收聽這集內容! 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年 歡迎點連結至我的 個人網站...

  26. EP97 遇到瓶頸時，該怎麼辦？

    EP97 遇到瓶頸時，該怎麼辦？ 今天我們要聊的主題很實用喔——「遇到瓶頸時，該怎麼辦？」 你是不是也常遇到瓶頸？ 不管是學習、工作、運動，甚至是處理親子關係的問題，卡住都是常態。 我最近在看一本書，松浦彌太郎的《50歲後我想這樣過》，他有一句話我很喜歡：「遇到瓶頸時，就增加行動量。」 這集內容會分享，Kolb 學習循環與超負荷原則，以及給聽眾的最小可行動方針建議。 相信這集內容對正在停滯不前的你會有些幫助，也歡迎你分享收聽這集後的想法喔! 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目：...

  27. EP96 孩子是寶，爸媽也是寶

    EP96 孩子是寶，爸媽也是寶 親子關係永遠都是大家最愛聽、最容易引起共鳴的話題。 有時候它很幸福，就像一家人開心吃晚餐；但有時候它也很煎熬，比如親子意見不合，溝通不良的時候。 8月17日，我們去參加了一場「豐說享秀家庭日」，主題就是孩子是寶，爸媽也是寶。 整場活動下來，我很有感覺的一個詞叫 Trigger，意思就是 「觸發點」。 如果你也想知道什麼是Trigger與如何獲得最佳良藥，一定要收聽這集節目。 節目中也會提到心理學裡一個很有名的理論，叫做「拓展與建構理論」。 這集節目如果觸發你不同的想法，也歡迎留言分享讓我們知道! 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目：...

  28. EP95 如何培養孩子【多做一點】的思維

    EP95 如何培養孩子【多做一點】的思維 今天我們要聊一個很簡單，但超有力量的概念——【多做一點】。 我前幾天就遇到一個超棒的例子。 早上我去超商幫弟弟買熱狗， 結帳的時候，店員看了一眼，說：「這好像還沒完全熱透，我再幫你加熱一 下。」 結果他又放回微波爐多加熱了幾秒。 這集內容會提「內在動機」與「邁向卓越的1.01法則」，也會分享我們怎麼在生活中練習「多做一點」。 節目最後，提供給聽眾朋友可以開始的行動方針，別錯過這集精彩內容喔! 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目：…

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  29. EP94 卡片買不起，竟然成了創業起點

    EP94 卡片買不起，竟然成了創業起點 今天我們要聊一本Silvia最近看的書，我覺得超有趣，它不只是一本故事書，還讓我們開始討論「創業」這件事。 這本書叫《菲立克斯要創業》。 原本只是想買張卡片送媽媽當生日禮物，結果卡片太貴，他就想自己做！ 這集Silvia會分享她從這本書學習到哪三件事。 今天也會給聽眾一個小任務！ 想一想，你最近有沒有哪一個生活中的小困擾，如何變成一個「創意解法」？ 如果你也有有趣的創業點子或讀書心得，歡迎留言給我們！ 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目：...

  30. EP93 東京旅行的驚喜

    EP93 東京旅行的驚喜 今天這一集，我想和大家分享一段非常特別的旅行故事——一趟我和兒子兩個人一起完成的東京母子旅行。 這也是我今年「50個夢想清單」其中的一項喔! 今天的節目呢，我邀請了我家大班的兒子，一起來和大家聊聊我們的這趟旅行～ 內容會提到，旅行過程中，我們遇到計畫需要改變，我們是怎麼啟動Plan B與轉換心情。 即使途中遇到變數，只要放鬆心情，抱持彈性，就能發現意想不到的驚喜。 如果你正在計畫帶孩子旅行，這集非常適合你喔! 我把這趟旅行的故事寫了一篇文章投稿，很幸運刊登在聯合報...

  31. EP92 陪孩子選對的路

    EP92 陪孩子選對的路 你們有聽過Easy way 或是Right way嗎? 前陣子跟一位朋友聊天，他分享了以前工作時，一位外國主管提過的觀念，到現在她都很受用。 他問他們團隊： 「如果公司突然接到大訂單，但人手不夠、機台不足、 不良率高，你會怎麼處理？什麼是Easy Way？什麼又是Right Way？」 我們日常生活也會遇到這種選擇對吧？ 所以這一集，我想延伸【親子共學，是Right Way的起點】 【四個Right Way的親子行動建議】 送給爸爸媽媽們！ 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目：...

  32. EP91 生日的禮物，是過好每一個日常

    EP91 生日的禮物，是過好每一個日常 你會過生日嗎? 你都怎麼過生日? 你印象中最特別的生日是哪一次? 不同年齡，對於生日的看法不同。這集想分享一些「把生日當日常」的小練習， 1.持續學習：每天讀書、寫作、聽講座，都是送給未來自己的禮物。 2.規律運動：每天流點汗，是最務實的保養方法。 3.擁有人生導師：在人生低谷時，有可以請教的人，真的很重要。 生日不一定要多特別，但每一個 「平凡的今天」都值得被好好過。 希望大家都能遇見讓你微笑的人、做讓你心動的事、保持學習與健康，活得有意義又有意思！ 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目：...

  33. EP90 從一顆沒氣的輪胎，看見人生的提醒

    EP90 從一顆沒氣的輪胎，看見人生的提醒 聽眾朋友們，你們有過輪胎爆胎或是整個輪 胎沒氣的經驗嗎? 今天這集，我想透過我們家的親身經歷，分享一些值得給聽眾朋友的思考題。 #人生的胎壓警示燈 #人生也需要定期保養 #有些事，現在不處理，會後悔 節目最後，我會給分享聽眾朋友三個行動提醒。 如果你喜歡這集內容，歡迎分享給你的好朋友，也邀請你給我們五顆星評價。 留言告訴我你對這一集的想法 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry...

  34. EP89 孩子面對比賽焦慮，父母怎麼幫?

    EP89 孩子面對比賽焦慮，父母怎麼幫? 孩子的焦慮從哪裡來? 比賽焦慮，真的不是孩子「太玻璃心」或「不夠堅強」，而是來自很多不同的壓力，怕失敗、怕表現不好、甚至怕被拿來比較。 今天這集分享一個故事與五個「媽媽秘招」，幫助孩子越過那道心理關卡。 聽眾朋友們，孩子在經歷每一場比賽時，不只是技術技巧的挑戰，更是心理的歷練。 只要我們願意陪孩子一起走過，他們就能在這條路上，越來越有信心。 如果你喜歡這集的內容，歡迎訂閱並給我們節目5顆星的評價喔! 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  35. EP88 來賓專訪-執行長 吳緁苓Kate

    EP88 來賓專訪- 執行長 吳緁苓Kate 從醫療到育兒，對話中的愛與堅持。 本集邀請到美真集整形外科診所執行長、集馨診所執行長，同時也是兩個大學生孩子的媽媽——吳緁苓（Kate）來到節目，分享她身兼醫療專業者與家長的雙重角色， 如何在忙碌與使命感之中，持續實踐「高品質醫療服務」的信念，並在家庭中傳承屬於他們家的價值與DNA。 在這集訪談中，我們聊到： 🔹 高品質陪伴的核心到底是什麼？ 🔹 作為體保生媽媽，陪伴孩子一路成長的關鍵是什麼？ 🔹 她與中華勇培築夢關懷協會之間的初衷故事。 🔹 未來最想與孩子一起完成的夢想清單！ 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  36. EP87 一針頂天的能力

    EP87 一針頂天的能力 「前幾天，女兒突然對我說：『媽媽，我好想吃那家檸檬蛋糕，』 於是，我趁著工作空檔，特地繞去『讓一糖』。 這顆看起來樸實無華的檸檬蛋糕，沒有華麗裝飾，卻因為日復一日的細節，成就了讓人一口就愛上的味道。 有一句話說: 高手從不炫技，他們只是在把一件事做到極致。這就是一針頂天的能力。 真正厲害的人，不是會一百種技巧的人，而是能把一件事做到極致，做到別人一聽就想到他，這，就是我們每個人都可以練的 「一針頂天的能力」。 這集內容會分享3位高手老師與如何開始打造你的一針頂天的能力的行動方案喔! 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  37. EP86 用一杯咖啡，打開孩子的腦袋

    EP86 用一杯咖啡，打開孩子的腦袋 節目開始前，先問聽眾朋友一個問題 如果你是超商店員，當客人點了一杯小杯咖啡，結果杯蓋沒了，你會怎麼解決? 我們常常會想，什麼時候是孩子學習的好時機? 其實答案很簡單：就是每一個日常瞬間。 今天這集節目會分享到「情境式學習」的概念，很適合用在家長與孩子對話的日常。 開啟一個「情境式學習」話題是幫孩子開啟另一扇思考的窗，架起一段親子關係的橋樑。 我們說的每一句話，真的都在幫孩子長腦袋。 別忘了，喜歡我們的節目，要記得訂閱我們的Podcast 你們的鼓勵與支持都是讓我們母女倆繼續錄下去的動力來源喔! 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  38. EP85 弟弟的幼稚園畢業旅行

    EP85 弟弟的幼稚園畢業旅行 歡迎來到今天的「母女尬聊」 不過今天不一樣，女兒請假偷懶去玩啦，這一集是我和弟弟的尬聊特別版！ 今天這一集是送給弟弟幼稚園畢業的一個特別紀念，我們把這段錄下來，以後弟弟長大可以回來聽聽這集內容，幼稚園的畢業旅行。 下集女兒就會回來，我們再一起尬聊更多生活大小事。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年 歡迎點連結至我的…

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  39. EP84 人生集點卡

    EP84 人生集點卡 如果有一張魔法卡，可以累積5個你最想要的東西，你想累積什麼? 買東西有集點，超商買咖啡有集點，到全聯購物也有累積點數，你有想過為什麼「集點卡」這種小設計，對大人跟小孩都有用? 這其實跟心理學裡的「強化理論（Reinforcement Theory）」有關。 簡單說， 就是當我們的行為後面有一個「正向回饋」——像是貼紙、讚美、小獎勵—— 我們就更有可能重複那個行為。 今天這集節目要跟大家聊一聊「人生集點卡」。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e...

  40. EP83 作者王國春訪談

    EP83 作者王國春訪談 今天非常開心邀請到《坐霸王車的男孩》作者王國春。 現在擁有多元身分，計程車司機是他的主業，網紅、作家與健身是斜槓，同時也是一位孩子的爸爸。 他的上一本著作是《我只是個計程車司機：運轉手的小黃日記》。 你無法選擇父母與出生家庭，但你可以選擇”從善如流”，從善出發，可以幫你避開許多阻礙。 遇到低潮與黑暗時該怎麼辦? 聽聽這集內容，作者王國春提出很簡單的方法讓你走出來。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e 來賓：王國春…

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  41. EP82 校外教學

    EP82 校外教學 5月1日勞動節這天，你還記得你們安排什麼活動嗎? 出遊，在家，約朋友喝咖啡還是要上班呢? 我們小主持人Silvia的學校安排校外教學，到九族文化村，不僅有刺激的遊樂設 施，還有很多值得學習的文化故事。 這集我想問問小學生的聽眾朋友們，你們有沒有參加過讓你印象深刻的校外教學嗎？或者你最喜歡遊樂園哪一種遊樂設施? 歡迎留言跟我分享！ 別忘了訂閱我們的Podcast，你們的鼓勵與支持都是讓我們母女倆繼續錄下去的動力來源喔! 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e...

  42. EP81 有溫度的烤玉米

    EP81 有溫度的烤玉米 今天我們要聊一段溫暖的買烤玉米經驗，還有怎麼在家庭生活中創造讓人印象深刻的「高峰時刻」。 在競爭激烈的市場裡，產品可能都差不多，但服務和情感才是決勝關鍵。 只要商家用心設計那些讓人驚喜的瞬間， 就能讓客戶感受到價值和溫暖。 聽眾朋友們，你們也有過類似的經驗嗎? 這集內容，我也會分享如何將這「高峰時刻」運用在家庭生活當中。 希望大家也能在生活中多創造一些這樣的高峰時刻，把愛和溫暖 傳遞給身邊的人。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e...

  43. EP80 過程大於結果

    EP80 過程大於結果 今天我們來聊聊—「過程大於結果」 也就是，當孩子參加比賽的時候，我們到底該怎麼看待這段準備的歷程。 聽眾朋友們，回想一下你曾經準備的比賽或是表演的經驗中，當你遇到困難與想放棄的時候，你是如何突破的呢? 還是你真的就放棄了? 今天這集要跟大家分享女兒和弟弟參與學校英文演講決賽的歷程。 父母如何陪伴他們從初賽、複賽到最後的決賽，這過程真的很不簡單。 最後送給正在陪孩子走過某段挑戰的爸爸媽媽，當孩子想放棄時，這句話很有用—「Maybe, but not today!」 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  44. EP79 你用什麼紀念青春

    EP79 你用什麼紀念青春 哈囉～歡迎收聽《母女尬聊》 今天這一集開始前呢，想讓聽眾朋友先聽一下一段音樂，這首曲子是我們小主持人Silvia上個月的音樂會表演曲之一。 透過這集分享，相信有些家長都有經歷過類似的經驗 孩子學習一項音樂或是才藝，會有遇到挫折與低潮期，也會出現想休息或是放棄的時候，尤其隨著年級越高課業壓力越大時，越容易出現想放棄的念頭。 身為家長的你也很掙扎吧! 到底是要鼓勵孩子繼續，還是放手讓他休息? 最後我想分享，陪伴與支持，就是讓孩子感受到「不管妳開心、難過、想放棄，我都會在。」 那聽眾朋友你們呢? 你有沒有也陪著孩子，走過一段覺得快要放棄但又咬牙堅持下去的時光?...

  45. EP78 足夢成真

    EP78 足夢成真 哈囉，歡迎收聽《母女尬聊》 延續上一集「弟弟的市長盃足球賽初體驗」， 我們今天跟聽眾朋友公布戰績。 名次是其次，重點是孩子在這過程中的收穫與展現出運動家的精神。 今天我和女兒是配角，主角是球衣32號的Sean。 「每一場比賽、每一次練習，對孩子來說都是一段成長。而我們的「在場」， 就是他們最大的安心與力量。 孩子也許記不得每個進球或得分，但他會記得， 你曾經在場邊為他鼓掌、為他吶喊、為他擦乾淚水。」 陪伴不是給答案，是給力量。這份陪伴，會變成他人生中最重要的底氣。 如果喜歡我們的節目，記得訂閱分享，給我們5星好評! 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  46. EP77 弟弟的市長盃足球賽初體驗

    EP77 弟弟的市長盃足球賽初體驗 4 月13日，我們家的弟弟，參加了人生第一次台中市市長盃幼兒園組足球賽，還以 2:1 贏得了第一場比賽呢！ 回想起他第一次接觸足球的時候，是四歲的時候。 我們去中興大學運動，結果他看到一位外籍老師在教小朋友踢球，就跑過去看，一看就是一整堂課。 這一集，弟弟會分享他第一次參賽的心情! 我們也很期待聽眾朋友能分享你的運動參賽經驗，或是運動帶給你什麼正面影響。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e －－－－－－ 主持人…

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  47. EP76 我們去明善寺上課囉!

    EP76 我們去明善寺上課囉! 這一集，我們要來跟你分享我們母女倆上周六的特別任務！ 我們到南投竹山的明善寺，完成了一場公益教學，主題是 ——「上台自信表達」。 當我看到自己的付出對孩子產生正向影響時，會自然提升內在的成就感與價值感。 像是教學時看到孩子勇敢舉手，跨出他們的第一步願意多開口分享。 或是有人因為你的鼓勵願意上台發表。這些，都會讓我更相信自己「有能力發揮影響力」。 很多時候，我們在幫助別人時，才意外發現「原來我可以」、「我有這個能力」。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  48. EP75 單程行李箱

    EP75 單程行李箱 今天跟大家聊的主題很特別 開始前，我想問聽眾一個問題：「你曾經想過，人生，其實是一場單程旅行嗎？」 我們無法預知什麼時候會到站，但我們可以選擇在我們身體健康，頭腦清晰的 狀態下幫自己在這趟旅程結束前，逐步整理自己的行李，為告別做一些準備。 上週六，我參加了一場非常觸動人心的講座，主題是「預約告別，無憾離別」。 主講人是朱為民醫師和「單程旅行社」的社長——小冬瓜（本名：郭憲鴻）。 和你分享我從講座以及書籍《生命最後三通電話，你會打給誰?》中，最有感的幾個片段。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

  49. EP74 夢想是什麼？

    EP74 夢想是什麼？ 今天想分享一本我和女兒一起共讀的繪本，叫做《夢想是什麼？》作者是王淑芬。 這本書不只是給孩子看的繪本，也很適合親子共讀，親子一起討論：夢想，到底是什麼？ 夢想不是一件遙遠的事，它藏在我們每一天做的事、每一次與孩子的對話裡。 歡迎分享我們的節目給適合的聽眾朋友! 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clo5ozbdr05ko01xw5haf686e －－－－－－ 主持人: 呂家慧Cherry 擁有AL引導師國際認證與TKT劍橋英語教師認證 兒美教學經驗18年 歡迎點連結至我的 個人網站…

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  50. EP73 AI 時代，孩子還要學英文嗎?

    EP73 AI 時代，孩子還要學英文嗎? 最近很夯的話題——AI 這麼強，翻譯超快，孩子還要學英文嗎？ 手機上的翻譯 App，什麼語言一秒就翻好，還有 AI 聊天機器人，超聰明！ 那我們幹嘛還要學英文？你曾經也有想過這個問題嗎? 今天這集會分享學習一種新語言，其實可以獲得四大面向的好處，而且也會分享如何讓AI協助孩子，成為孩子的小幫手。 總結來說，語言是一把打開世界的鑰匙，不只是用來「翻譯」別人的話，而是用來「開啟」更多理解、連結與創造的可能。 留言告訴我你對這一集的想法 小額贊助支持本節目：...

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