PODCAST · society
ルオム・チャンネル
by little.forest.luomu
日々の暮らしに自然のエッセンスを。北海道の小さな森little.forest.luomuに暮らす中で気づいたり感じたことをゆるっとおしゃべりするチャンネルです。
Episodes
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体の中の、自然の仕組み。植物の鍵と、体の鍵穴の話。
▼今回のトピック 蝶々の食性の話 / 植物エクソソームとは / その働き、研究 / 植物は鍵の束 / 生物多様性は関係の複雑性 / 自然に従うということ 北海道十勝、日高山脈の麓「ノイズを忘れる小さな森 little.forest.luomu」に暮らしながら、 自然からたくさんのヒントをもらって過ごしています。自然のそばで暮らす中での気づきや 感じたことをゆるっとおしゃべりするチャンネルです。...
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自然のノイズが心地よい理由と、思考が止まらないときの処方箋
▼今回のトピック 自然のノイズと都会のノイズはなぜ違うのか / 人間と自然の2万年の歴史 / 今を生きている命が発するノイズだから心地よい / 思考が止まらない時・心がざわつく時の正体 / 今ある命に触れると今に戻れる / 一番身近な自然は自分自身 北海道十勝、日高山脈の麓「ノイズを忘れる小さな森 little.forest.luomu」に暮らしながら、自然からたくさんのヒントをもらって過ごしています。自然のそばで暮らす中での気づきや感じたことをゆるっとおしゃべりするチャンネルです。...
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今を満たすって、どういうこと?「しなきゃ」をほどくと、毎日が変わる。
▼今回のトピック 今を満たすとは瞬間的な欲求ではなく腹の底の本音を満たすこと / しなきゃがしたいに変わらない時はどこから来ているか見てみる / 小さく変えていく / 満たされた今の連続が満たされた未来 北海道十勝、日高山脈の麓「ノイズを忘れる小さな森 little.forest.luomu」に暮らしながら、自然からたくさんのヒントをもらって過ごしています。自然のそばで暮らす中での気づきや、心と体のことを深める中で感じたことをゆるっとおしゃべりするチャンネルです。...
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未来と今の間にあるのは、ギャップじゃなくて待ち時間
▼今回のトピック 待つことができるようになった話 / 曇りも大雪も病気も、今できることをやって流れに任せる / 10年前のビジョンボードが気づいたら全部叶っていた / 過去と未来に力はなく今にしか力がない / 命あるものののびのびデザインと人間の想像力 / 描いた未来と今の間にあるのはギャップではなく待ち時間 / 今を満たすとは(次回へ) 北海道十勝、日高山脈の麓「ノイズを忘れる小さな森 little.forest.luomu」に暮らしながら、自然からたくさんのヒントをもらって過ごしています。自然のそばで暮らす中での気づきや感じたことをゆるっとおしゃべりするチャンネルです。...
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器が広がると、勝手にのびのび生きられるようになる。レタスの話。
▼今回のトピック コンフォートゾーンの先にあるもの / レタスが教えてくれた器と環境 / 小さな成功体験を重ねること 北海道十勝、日高山脈の麓「ノイズを忘れる小さな森 little.forest.luomu」に暮らしながら、自然からたくさんのヒントをもらって過ごしています。自然のそばで暮らす中での気づきや感じたことをゆるっとおしゃべりするチャンネルです。 第2回は、レタスの成長から気づいた「器と環境」の話。環境を変えると器が広がる、器が広がると人生は勝手にのびのびと動き始めます。 ▼古川友香 植物療法士...
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ノイズを忘れたら、軽やかになった話
北海道十勝、日高山脈の麓の小さな森で暮らして5年。 半径2キロに人家のない環境での暮らしで気づいた「ノイズを忘れる効用」 ノイズを忘れると、気づきが生まれる。気づきから行動が生まれる。そうやって、人生が軽やかに変わっていく。 第1回は、「ノイズを忘れる」podcastを始めた理由をお話しします。
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自分らしく生きるって?
久しぶりのゆるりとトーク。 今日は夏の森の暑さから、自分らしく生きるブームについてまで、広がりました。 ・メガソーラー、選挙からの群集心理 ・自分の軸を持つこと ・未来(思い描く力)の使い方 ・自分らしく生きるに込められたこと 自然が教えてくれることをたっぷりお伝えしています。
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Ep.6 からだの限界を知りましょう
little.forest.luomuのバイブル「自然のレッスン」北山耕平著より、ゴールデンウィーク明けにぴったりなエピソードを。 いろいろ環境の変わる4月から、連休の楽しい時間を経て、日常に戻る5月。夏に向けて走り続けるためのコツをおしゃべりしました。
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日々を積み重ねること、振り返ること
今日は森と埼玉から遠隔で収録。季節の話から、はじめたことを続けるコツについて話しました。
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周期(サイクル)について
自然のレッスン 北山耕平さんの著書よりひとつのエピソードをご紹介。今日は「いいとき」「悪いとき」のサイクルについておしゃべりしました。
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からだの中の不思議な力
自然のレッスン 北山耕平さんの著書よりひとつのエピソードをご紹介。今日は「自然治癒力」「健康的」についておしゃべりしました。
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欲望とのクールな付き合い方
little.forest.luomuの価値観が詰まった『自然のレッスン』の一節をご紹介してあれこれおしゃべり。「ほしいもの」と「必要なもの」の違いは? *ご紹介した本* 『自然のレッスン THE TEACHINGS OF NATURE』 著者:北山耕平 出版社:太田出版
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はじめましての回
自己紹介、北海道を選んだ理由(北海道愛)、森のそばに住んでる心地よさをお話ししました🌲
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