长安咖啡时间

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“馍可夹万物”，在西安的具像化02:53刚刚举办的菜夹馍大赛07:33夹馍一时爽，吃时毁断肠——那，吃不了，就兜着走吧10:05菜夹馍的报菜名15:37吃夹馍的时间表23:216辣子夹馍怎么能少呢28:13香的很32:20从擀面皮到炒凉粉，有啥不能夹进馍里35:34馍有大不同39:54欢迎在吃夹馍这件事上见多识广的大家，补充下你吃过的，我们没提到的夹馍种类，让我们也涨涨见识-结尾-结尾曲：Remember Where You Are—Jessie Ware【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】

即使有，随着时间推移，好像，也没关系。喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊《流俗地》这本小说。02:30可以随时进入故事，也可以随时抽离出来07:43形影不离的儿时伙伴——三09:39一个与结尾八杆子打不着的开头14:38颇具意味的“楼上楼”17:35谁是小说名称“流”和“俗”的代表人物20:38“银霞银霞，迦尼萨断掉了哪一根象牙？”27:54谁睁着眼睛，却看不见？谁是盲人，却能处处感知30:53“难得木讷是君子，难得静默是良人”32:57有些事情本就没道理，没原由，所以也就没必要较劲，更不知道跟谁较劲37:25一些“小时候不懂，长大了慢慢便懂了”的道理41:04总有一些声音，能把我们再次拉回到以往44:46看这本书的我们，可能回忆深处都有一个自己没察觉到的“流俗地”-结尾-结尾曲：陈粒—自渡【欢迎加入听友群，入群+V:xiaohuli4946】

新春快乐！喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊那些年，那些歌【在新年这特殊节点，许多怀旧的物件、往日的画面，仿佛就会重新出现在脑海，而我们，想通过这期，跟大家用音乐开启，新的一年怀旧的旅程】04:41什么时候开始，我们的歌单里越来越少出现新歌09:06童年里的“最强音符”，老房子，和午后阳光11:02是谁，在超慢跑歌单里听到了千禧年的兔子舞，还是忍不住跟着left right15:02春晚上刚唱过的《踏浪》，距今已经26年26:37一样的动作，一样的青春，在教室里戴着耳机偷偷听歌31:43电脑下载——转存到内存——插入mp3，天呐那会听歌那么复杂40:32一些老歌，一些旧友47:06喜欢哪种曲风，拥有哪种心境57:07是什么，让2019年出生的小孩，喜欢听2006年发行的歌曲1:02:21老歌带给人的治愈感，是非常独特的于是，你们那首单曲循环的歌，是哪一首呢？又有着怎样的故事结尾曲：SHE-热带雨林【欢迎加入听友群，入群+V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“喝杯咖啡的时间”03:14闪光的，是一些真挚的夸夸（在此再次谢谢所有表达支持的你们，时间有限，不然就全都年出来了【骄傲脸】）08:02咖啡庄园初体验10:59一年前，喝咖啡的锚点是三顿半vs一年后13:30咖啡馆的调性，不应该只通过包装咖啡馆主理人17:09小提示：【一般情况下】如何辨识一家咖啡馆是否适合进去消费20:59喝杯咖啡的，社交距离26:27人民咖啡馆？29:42一个人+一个人+一个人凑出来的，三个人的“喝杯咖啡的时间”33:24台风过境后去喝巴浪鱼咖啡35:40下雨天骑着电驴去没门儿咖啡39:57关于喝杯咖啡的时间，一个小小的邀请-结尾-结尾曲：The Marias - Heavy

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊退下滤镜的留学生活00:55最近频繁刷到海外留子的“真实生活”vlog，怎么跟之前画风大不同05:23自制美食，还是凑活维持生命体征餐08:43留学生活，落脚点是留学，还是生活10:22再搞抽象，还是得努力学习14:53异国他乡，会放大很多“又一次”18:23那确实是一面，但那只是一面20:46撕下滤镜，民间“清朗”——up主“正经的老邪”23:39海外留子博主起号路径一览27:32《时差一万公里》的留学前后生活33:16留学生回国，重新进行各种适应38:35贴脸开大：留学投入产出比，值吗？41:54时间维度拉大一点，谁没出过国似的（此处是一个自娱自乐的玩笑）-结尾-结尾曲：BLACKPINK-Stay【欢迎加入听友群：入群+V——xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊西安那些“文物马”，为即将到来的马年助助兴。01:42是谁，自诩“爱马士”05:40原是也想聊陕西出土的文物——西周蠡驹尊，但是吧09:36是谁，这几年还会上假兵马俑的当12:36一则“老陕落入美丽国陷阱”的搞笑旧闻16:53是谁，想把自家埃及法老猫带去东方金字塔——茂陵24:19它，既是胜利的纪念碑，又是灭亡的陪葬品云逛碑林博物馆新馆，看昭陵六骏石刻28:00集名画、名刻、名诗、名书于一体的艺术瑰宝32:29从马球图，到舞马壶36:29是谁，还在怀念之前看过的西安博物院特展《长安有故里》云逛《长安有故里》，西安博物院诚不我欺39:19怎样一幅画马图，让历代藏家“弹幕”不停歇41:42怕新年来临时鞭炮声太响，提前再提前，送上我们的新年祝福-结束-结尾曲：陶喆-苏三说【欢迎加入听友群，入群+V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，让我们在农历新年即将来临之际，聊聊“仪式感”01:51跨了元旦这个年，接下来，就要守农历新年这个岁07:24谁是那个很有仪式感的人11:40营造属于自己的仪式感，给自己的纪念13:33婚礼，对许多新人来说像是一场仪式感大考22:54一些具有女性特质的情绪，会在婚礼上游走28:30出片约等于有仪式感的来过？31:19可能比出片更重要的，是那一刻时的感受33:04无处安放的跨年夜，究竟要怎么跨35:41不知道该买什么的旅游伴手礼，这该死的仪式感40:38爱的五种语言：优质的陪伴+行动上的服务+礼物的象征+肯定的言词+身体的触碰42:08仪式感的落脚点，在“感”，感情，感恩，感谢，不在鼓励消费-结尾-结尾曲：4 Seasons - XG【欢迎加入听友群，入群+V:xiaohuli4946

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊这场“云游”——滇西之行+一场婚礼03:12去有风的地方，万万没想到，这风也太大了吧05:24等待洱海边的一场日出09:01如果说旅拍摄影师是来打猎的，那我们是？12:41洱海边的下午茶18:35在保山的咖啡庄园里采摘咖啡豆21:09高黎贡山的徒步23:20荒野厨房的就餐体验27:35勇敢的人，先知道牛瘪是什么滋味32:29芒市不容错过——丙午街集市36:09听，这是傍晚时分芒市半山腰间的声音39:18此行原本以及最终的目的：为了参加一场朋友的婚礼45:18时间紧任务重的昆明一日游全线-结尾-结尾曲：乐乐还未发布的，听友先听的，一首新歌《唤》欢迎加入听友群,入群+V——xiaohuli4946

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“爱你老几”02:51当我在一些咖啡馆主理人的微信朋友圈看到“爱你老几”04:25有人即使一人食，也会对自己奢宠有加；有人却一直在跟食物较劲08:51有人，跟时间和每一天的安排较劲16:34聊天记录里的高频美好词汇：不急，不着急19:32是什么，让J人想要P一些；又是什么，让P人不自觉很J22:15怎么一提到“爱你老几”，就会强调是“东亚”27:10都是东亚小孩，我们确实会在爱自己时觉得自己“自私”31:09说到爱你老几，就不得不说老陕们的comfort food35:42如何复刻一晚老陕的家常版油泼面37:37说到爱你老几，就不得不说喝杯咖啡的时间42:52打个小申请在这里，提前祝大家，2026新年快乐，希望在新的一年里，喝杯咖啡的时间，继续与你们相伴！-结尾-结尾曲：Beautiful-Crush【欢迎加入听友群，入群+V：xiaohuli4946】说到做到，万一有听友真的好奇——家常版油泼面我的做法⬇️（有手就会）1.面条是我在买的便利店预制面条；2.调料很简单：葱花+生抽（多）+醋（少）+秦椒（记得一定得是秦椒辣椒面哈，香而不辣）+盐（一点）+花椒粉（适量）；😊以上无刻度的配料表，见笑了3.最关键的一步：烧到冒烟的热油，浇在这个面碗上，一瞬间香气四溢，搅拌开吃即可。油泼辣子辣面推荐⬇️

喝杯咖啡的时间，听我俩聊一聊，如果把人生当成答题卡，的一点小思考02:082025年末的这个节点啊05:35从“上岸”到“交代”，一代人有一代人对正确答案的传承08:5020多岁令人一度艳羡的强规划感13:2620岁vs30岁vs50岁23:15生活不过是甘苦自知罢了，没必要羡慕他人，没必要自怨自艾26:05为什么有些人，喜欢找一些参考答案32:52步调不一致，就有可能“被优化掉？”39:12有些困惑和迷茫，或许是“只缘身在此山中”呢？41:31老话说十年磨一剑，我俩感慨：2年打一个小小的结提早在这里，祝各位2026山重水复疑无路，柳暗花明又一村！-结尾-结尾曲：Pet Shop Boys - Go West【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊最近的陕西流行词——日韩干ps：本期内任何听起来略带调侃的内容，都也针对我们自己，毕竟我俩，是陕派日韩干大军中的资深成员02:34到底经历了什么，使得这期咖啡时间里没有喝到咖啡05:43日韩干拆字解读——日子闲的没事干的时候会干的事09:15好好的地方话，怎么就让人有点破防12:41是从户县锅巴开始流行起来的吧？15:04从挖野菜到捡木瓜，哪样也不能落下18:27是谁，一边日韩干一边急哄哄，是我们自己呀25:26都不着急挣钱嘛？这么多人日韩干31:53“你这东西，出个价卖给我”“不卖不卖，这我要自己留着”33:10不排除，是有那么一小撮儿·真时间管理大师36:05“批量生产？卖货？”“不弄不弄，那就不好玩了”40:17是哪种价值，又是哪种价值的衡量标准40:59预约明年挖野菜，有一起的吗？-结尾-结尾曲：SZA, Justin Timberlake - The Other Side【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊观剧体验《唐朝诡事录之长安》00:41一听有人问酥山，就对上号了：诡友你好04:42城南韦杜，10块钱走不？07:14大明宫的视野11:03六合酥山店开在兴庆公园附近？20:20谁在渭城驿写出了“渭城朝雨邑轻尘”来着23:20是qu（一声）还是qu（三声）的曲江26:34千年万岁，椒花颂声31:23士vs商33:10从唐朝诡事录之长安里的小颜真卿，联想到西安碑林博物馆里的颜氏家庙碑，士族如何，庶族又如何？！39:19通过追剧，对唐108坊都多了些认识41:25生活在西安，历史不枯燥-结尾-结尾曲：WINTER WITHOUT YOU -Orchestra ver.- (Instrumental)【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊西安秋林02:46什么是“一往情深，西安秋林”，我悟了07:23西安周边游的能量补给站15:17眼花缭乱的秋林初印象25:04西安人民大食堂28:10西安秋林vs袁家村vs回坊vs小南门早市，没有对比，只有比较35:10西安秋林——老西安严选，老在哪里40:31尝鲜-结尾-结尾曲：Olivia Dean - So Easy(To Fall In Love)【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“情绪垃圾桶”（本周录制，乐乐甲流未愈，带病上岗，精神可嘉，在这里手动给她发朵小红花🌹）=录制时偶尔有咳嗽声，还请大家见谅（当然知道你们一定会理解的）04:29沉浸在自我的拿铁vs豆包一般迎合的美式08:10是什么，让人怀疑自己交的朋友无意义12:29明明在聊情绪垃圾桶，却有谁在凡尔赛15:25良性的朋友关系，可能是报喜也报忧，分享好事也吐槽糟糕18:53一些重大的决策，或一些生活里的日常，交织在一起，时间会给我们答案26:08情绪垃圾桶，工具属性其中一种，罢了32:06怪不得心理咨询师收费贵，贵有贵的道理37:26“我连看到路边一朵小花，都想要跟你分享”41:36被当成纯粹的情绪垃圾桶，会感觉有多累45:25被当成情绪垃圾桶，说明我们善良、有同理心，又懂得关心他人，对吗？-结尾-结尾曲：Laufey-Lover Girl【欢迎加入听友群——入群+v：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊西安大兴善寺03:44大兴善寺初印象10:03都市传说——道听途说的那些大兴善寺神奇事13:15到底是大·兴善寺，还是大兴·善寺，还是大兴善·寺？19:31大兴善里一道靓丽的风景线——猫25:34纳猫契，竟然真是老祖宗们玩剩的东西31:56大兴善寺秋季的彼岸花36:57冬季的雪中腊梅图41:15不只是免费猫咖，更是这座城市里不可多得的“时空胶囊”在这里，慢下来45:39善于发现生活中的美-结尾-结尾曲：Ariana Grande-Twilight Zone【欢迎加入听友群：入群+v——xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊西安限定版的经济上行期。ps：这是一期对热词【经济上下行期】的漫谈，夹杂着一些观察和“不懂”，也有一点点对以前的，真实的怀念。一定不是因为那时是所谓的经济上行期，大概是因为，那是经历过的，真实的日子。00:58怀念+经济上行04:53啥？赛格电脑城关门了？！11:45九年义务教育，在双十一派上用场了15:07一边羡慕别人气血足，一边自己不敢涂大红色的口红17:55知识分子风？高智感？老钱风？松弛感？21:43审美，美丽，应该是多元的吧26:17是从什么时候起，人被要求变成一个尽可能标准优秀的样子31:06加着滤镜对经济上行期的想象，还有哪些38:07怀念经济上行期，它是一种公众情绪41:03是谁羡慕有向往的经济上行期，又是谁感慨的世风日下-结尾-结尾曲：Genesis-Raye【欢迎加入听友群：入群+v——xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊看完《赳赳大秦》的后劲，一起来趟穿越千年的时空之旅01:34观演碰巧赶上一周年，有纸杯蛋糕诶04:48请容许我们，在这期里自称大秦子民hhh09:29大匠乙、黑夫、和等剧中人16:25夜未央，庭燎之光20:38“六国只见六国，而我大秦见的是天下”21:25风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还25:28蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方——秦风里难得的婉约浪漫31:06真实存在过的黑夫，真实存在的黑夫家书33:44岂曰无衣，与子同袍，王于兴师，修我戈矛38:23怪不得听得如此沉浸，原来真是渭河边的风声，伴着水声42:18看了才知道有多好看，期待剧宣多发力-结尾-结尾曲：Moon-Daniel Caesar/Bon Iver【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我们再回顾一下这国庆假期过的01:05西安这雨，可不敢再一直下了😭04:15staycation是怎么个事，难道是因为雨多？11:13既然在哪都是下雨天，不如选择一个新的城市淋两天（以上来自一个普通的快要被雨淋傻了的西安市民，对下雨的执念）12:14去山西，看看“秦晋之好”到底怎么个事17:17没看够的晋祠，值得再去看看23:53不开玩笑，醋溜一下25:35有时候，人比人，气死人；有时候，人比人，还怪安慰的28:30旅途感慨：日子怎么可能谁过都一样呢35:05玄妙的雨中村落古庙探访40:30美好的度假应该是什么样子42:30意犹未尽的，回想起小时候度过的那些寒暑假43:47下个周末，开心一点-结尾-结尾曲：take me dancing - sza/doja cat【欢迎加入听友群，入群➕V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊怎么能笑着说出welcome to the real world备注：本期没有脏话，纯属谐音01:00从电梯里聊天的大学生们，到胡夏的《那些年》07:12成为一名superstar和能唱歌就很开心15:11abcd实习记，是b，ab的b22:01除了梦想和理想，还有对爱情的向往啊25:31三观是怎么被“荼毒”的31:49唉，不得不承认，是有一些灰色地带存在的35:32人，为了要免单，能干出多荒唐的事情39:24没错，我们也是有甲方需要伺候的卑微小乙43:17是阿Q精神胜利法，但遇到无法改变的事情，还是它管点用啊46:04即使过尽千帆，还能守住初心，真好-结尾-结尾曲：Tough-Quavo, Lana Del Rey

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊各自的兴趣爱好【喜报🎉：我们升级了硬件设备，音质提升了一大截，谢谢大家许久以来的不离不弃】03:33是谁拥有遍地开花般的兴趣爱好，又是谁想半天凑不出来两个07:18天赋异禀，三岁小儿突然学会英文唱跳09:39一定是真爱，得了甲沟炎拔了指甲盖包着大纱布也要坚持舞蹈课，学习倒立和前桥16:45铁树迟迟不开花的原因，是诸多的20:18学书法写大字，可能是藏在中国人血脉里的兴趣觉醒25:19是谁，也想成为王小利那样觉得自己爱思考、有主见、与众不同、不拘泥于传统的观念和价值体系，而且冰雪聪明，的女孩子29:19铁树是怎么一点点尝试着开花的37:00即使是兴趣爱好，想要深入了解掌握，会经过怎样的心理波动39:49倦怠期？太正常了46:39尝试着寻找自己兴趣爱好的过程，就是重新认识自己，发现自己的过程50:14兴趣爱好，或许会在某一刻，成为我们不倒下的支点-结尾-结尾曲：Dodger Blue-Kendrick Lamar【欢迎加入听友群——入群+V：xiaohuli4946，备注“听友”】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊家暴这个最近热议的话题。（本期内容可能偶尔有背景噪音，敬请谅解，我们已经升级装备了，下期开始音频质量会有很大提升，感谢理解与支持）01:56关于家暴的新闻，依旧时常见诸报端08:52对家暴受害者，怒其不争？11:42“家丑不可外扬”的具象画面17:28离开ta，谈何容易21:37男女天然的力量差25:54大多数人对“家暴”的低敏感31:28动不动两口子在家还“上手”呢，很少有人细想，这个“上手”是到什么程度36:56是谁，秉持着“谁打我我就打回去”去的精神42:57推荐一本书《致命爱人》-结尾-结尾曲：A Little Bit Dangerous - CRMNL【欢迎加入听友群——入群+V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊能给西安旅游上大分的几个小建议，群策群力，主打一个参与感，万一呢ps：本期聊到的都是在这座城市生活的实感实想，若有举例，只与个体素养有关02:37有一些现象，对西安市民来说是日常，对外地游客来说很纳闷07:53在西安城里开车，一些令人头大的时刻12:47一个西安市民，为什么喜欢刷深圳交警和上海交警的执法视频18:12不然给城里配点一票通招手停的小绿车呢21:16写过西安伴手礼选购攻略的我们，竟然被选什么伴手礼给难倒了25:17文创出没出圈不知道，掐架倒是看了一场又一场34:34满城尽是“长安”二字打卡点——我在西安忍你很久了40:42自古都说终南捷径，怎么去一趟就这么费劲44:25假如有个“有求必应一日游”，会是怎样的路线47:07奢望不了太多，从自我管理做起吧，努力做一个有素质的西安市民-结尾-结尾曲：Tyler, the Creator-Ring Ring Ring

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊相亲01:13是谁荣幸进入了相亲群，又是谁只能待在相亲相爱一家人群06:10相亲初体验14:53A8?US？诶你在叽里咕噜说什么呢21:52或许也存在千里姻缘一线牵的相亲25:53相亲群“运作”机制29:34稀缺资源——“优质男生”，啥？优质？35:53相亲群关键指标之——稳定，全方位稳定44:08择偶要求列起来，一点也不难，清楚着呢49:55好像女生听话，就是一个优秀特质？-结尾-结尾曲：Breakfast Can Wait - Prince【欢迎加入听友群——入群+V：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我们俩聊聊陕西话00:42就说有人夸我们的西安城市探索系列呢，查漏补缺就想普及一下陕西方言06:28一把年纪学普通话vs一把年纪学方言，到底哪个难度系数更大一点？09:33nia啊，bia啊，总归结尾得来个a12:27说陕西话禁欲，女的说的还是男的说的16:49陕西球场上飘起震耳欲聋的声音，到底是摘枇杷还是再一把21:58简单明了——啥？！咋！呀！26:59你得似，你不敢，你不管30:34滴很，太太，日塌咧34:32西安人，仙人，先人，修仙&羞先，是真的谐音，不是故意在这里绕37:28把sth一do，要学陕西话，请熟练掌握这个句式39:39故意摘出去的一些“大唐雅音”43:22是谁，随口自创了一段西安之歌46:57风里雨里评论区等你-结尾-结尾曲：单依纯-有趣【欢迎加入听友群——入群+V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我们聊聊今年女性脱口秀演员在舞台上精彩纷呈的表演。00:55是谁从步惊云几年前的线下场，一直追到如今的线上08:53“怎么又是女性话题？”13:52从房主任想到身边的60岁阿姨22:46被造黄谣——被人为制造出来的一些不实的色情信息，罢了25:48有这样的原生家庭，就有那样的原生家庭，对吧29:34说出来了才可能被知道的一些女性生活33:18“今年，到目前为止，还没有遇到性骚扰”41:26是因为有人在意所以有流量，还是因为有流量所以有人讲，正常来说到底哪个是因哪个是果49:43无论如何，发声需要慎重52:44大多数时候，不是男or女的问题，而是人善or恶的问题54:13是谁说，聪明人怀疑一切，蠢人深信不疑。-结尾-结尾曲：Suzanne-Raye【欢迎加入长安咖啡时间听友群：入群+v（xiaohuli4946）】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊《长安的荔枝》近期拖更，感谢大家的理解与等待😹。03:06还别说，今年夏天的西安街头，遍布着各地荔枝品种06:59从《长安十二时辰》到《长安的荔枝》，西安政府欠马伯庸一个城市文化推广大使头衔14:35原著vs剧版vs影版，各有各的一番想法22:29剧版结尾：胜利的斗争，唐传奇的意味，福兮祸兮的主角结局28:46影版那一幕：山顶千门次第开的具象呈现32:35李善德的轴，一切就说得通了39:42那句：我嫁的是他，又不是长安44:20长安家里院子种的那棵桂花树46:15故事结局后的结局，一时间不知该叹息还是该庆幸，五味杂陈53:30在6月的最后一天傍晚，西安天空的余晖映照着彩虹🌈这不就是书里描绘过、剧里打造出来的长安光影效果嘛小红书同名：【长安咖啡时间】有发这一刻的小视频，也欢迎大家关注⬇️西安的彩虹天空-结尾-结尾曲：sza-kitchen【欢迎加入长安咖啡时间听友群——入群+V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩继续聊西安碑林博物馆，这期主要聚焦在新馆。02:08名副其实的“星耀长安”06:54颜氏家庙碑左下角的“由是名动海内”，历经千年依然值得13:42《争座位帖》记录的颜氏风骨19:58逛不动的汉字·书法·碑林，可能是书法爱好者的天堂22:20贞珉千年·于右任先生与鸳鸯七志斋藏石西北奇才——于右任28:47从墓志中探寻古代女性的故事——贵女的悲惨一生31:52从墓志中探寻古代女性的故事——大龄女人的觉醒34:07“不知其何许人也”的宫女墓志37:4420出头的少年将军李世民和他的昭陵六骏42:07遗憾又痛心的昭陵六骏被盗事件48:12丝路石语里的墓志，也是《长安有故里》特展结束时那一页页书长安咖啡时间·云逛长安有故里特展，西安博物院诚不我欺50:46爱护文物，人人有责；文明出行，从我做起-结尾-结尾曲：依旧是周深的《桂花谣》欢迎大家在评论区中留下你眼中的西安碑林博物馆～【欢迎加入听友群，入群+V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，跟我俩一起云逛碑林博物馆（这是一期磨了一个多月“洋工”的内容，由于对碑林博物馆感兴趣的内容实在太多，只好分上下两期，新馆会在下期内容更新）05:25门票从10元一下子飙升至85元，陕历博都免费它凭啥07:50碑林博物馆里的展品，从哪年开始群策群力一代代传下来的Vol.81|长安城的没落，她比烟花更落寞13:48关于“碑林”的“碑”字写法，一些江湖野史和众说纷纭16:51碑林亭子下的石台孝经，比《长安的荔枝》故事背景还要早10年22:14开成石经——堪称唐代教科书原版26:08这些碑刻约等于是长安历史的见证与记录31:31许多早已不复存在的寺庙、地址，难能可贵，在这里还能寻到一点踪迹34:00逛馆动线——中心轴上牢记先西后东先左后右37:48大夏石马——一个短命朝代的罕见遗迹40:05你可能没听说过这口钟，但你一定听到过每年春晚零点时刻那钟声响起42:46值得一提再提的唐玄宗手书石台孝经47:05位于中轴线两侧的石刻艺术馆+长安佛韵主题展，别错过哦49:44甄学爱好者也能在这里找到一些剧外彩蛋-结尾-结尾曲：周深-桂花谣ps：云逛碑林博物馆的视频版，稍后会在【长安咖啡时间】小红书账号更新，欢迎关注在这里先放上特别想给大家分享的【长安佛韵】主题展上这尊佛像，太美了

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊生活里的小动物。00:43忙着给小猫找对象，以及忙着看别人给小猫找对象09:40遇见小狗，握紧拳头13:23西安知名撸猫圣地——大兴善寺“喵喵教”20:41拒绝动物表演，但拒绝不了动物非要表演25:35美式嘻哈黑皮体育生Rocky——阿比西尼亚小“狗”猫特写35:31流浪散养小狗的自在生活39:19向往小院45:15陕历博秦汉馆里，2000多年前的爱宠人士遗迹-结尾-结尾曲：From the Start-Laufey评论区留言抽3位，帮你画你家宠物肖像（可能是西安地标打卡版哦）毕竟，谁让我们是【长安咖啡时间】【欢迎加入听友群-入群➕V:xiaohuli4946备注：播客】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊秦人和端午节01:20谁能想到，有人在端午节等着拷问秦人04:14端午纷争之到底该不该说端午快乐14:08甜粽党的肉粽初体验18:18门口挂艾草20:27端午挂香包+戴五彩绳25:27端午节，龙舟节？29:07陕西部分地区在过端午的时候，会吃曲连馍33:45秦楚这段两千年前的恩怨情仇39:48端午，五月初五，忤逆的忤，全是谐音43:20只要放假，就是好节祝各位端午安康！端午假期愉快！-结尾-结尾曲：Stitched Up - Herbie Hancock feat. John Mayer

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊婚礼。03:38陕西部分地区婚礼大致流程13:06城墙下举办的婚礼，墙角的路人，城墙上的游客，都可以作为见证人19:00从参加婚礼开始，步入社会感受人情世故23:53参加过的印象深刻的婚礼37:20婚仪界的纯爱战士，是怎样感动全场40:24当一个浪漫过敏体质不得不举行婚礼47:36被父母辈托举的婚礼，好像确实没什么话语权52:24是谁，开始憧憬属于自己的婚礼-结尾-结尾曲：HYUKOH(혁오) - 공드리 (Gondry)【欢迎加入长安咖啡时间听友群——入群+V:xiaohuli4946 】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“托举”这个热词。02:33托举相关“金句”展示11:10《苦尽柑来遇见你》里的女性三代13:52难以置信的小女孩苦恼（可能源自我从小哭的时候都被要求：“不准哭，让别人笑话”，导致我看到这段剧情时，表面难以置信，内心深处十分羡慕）22:03努力从在海里讨生活——海边过日子——大城市打拼的女性三代（金明受到托举，出国留过学，可能在婆家人眼中稍微有了一点体面，因此在这里提到或许托举可能让她更顺利地嫁入高门，当然这段留学托举，更多带给她视野、学业上的不同）28:21陈冲《猫鱼》这本书30:09六七十年代就带着外孙女出门旅行的外婆+七八十年代四十多岁出国进修的妈妈+八九十年代放弃影后光环出国学习的陈冲37:48是妈妈是女儿，都需要不断成长的必要性41:03托举的极致， 不就是董小姐吗44:34诶，聊到这里，好像知道比起托举，哪个词更合适用在这期了48:06代际之间的一些传承，细微之处影响、滋养着下一代54:00聊了这么多，托举这个词到底是什么-结尾-结尾曲：shiki no uta (四季之春)—MINMI欢迎加入【长安咖啡时间听友群】，入群+V:xiaohuli4946

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊做播客100期一些想说的话01:34你猜哪期差点被我毙掉16:00咖啡时间约等于我们俩的心流时刻21:28令人热泪盈眶的评论区，长什么模样26:25令人倍觉温馨的听友群屏保大接龙34:33默不作声的大多数时候，都在adjust的是谁39:07看似磨洋工实则想发力的制作流程，和交待问题般坦诚地自我反思46:45本着发布出来就要负责，尽可能不再删改的原则52:03我们能做的，只能是，尽可能改变自己1:02:48我们心目中的播客长安咖啡时间，大概长什么样子【欢迎加入听友群，万一有好看的壁纸呢入群+V:xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：Little Blue - Jacob Collier & Brandi Carlile⬇️

喝杯咖啡的时间，听乐乐聊聊她这一趟大西南自驾之旅。05:00带猫出行的准备工作08:03黄果树瀑布底下挤电梯13:01西南高速路遇瞌睡智驾15:38成都芳草街偶遇速写大师23:06昆明值得——好好好28:30赛博重庆洪崖洞挤满汉服少女32:51是什么逼的人在旅途中忍不住嘟嘟囔囔骂骂咧咧41:07是什么居心竟然给乐乐推荐贵州特色牛瘪火锅44:57旅途带给我们什么-结尾-结尾曲：I Blame You - Ledisi 假期听点小节奏，祝大家度假快乐！大神速写之——秦人带着小猫自驾大西南以及画画初学者记录下的4.30西安街头秒变东土大唐

喝杯咖啡的时间，让我们两个西安热心市民，给AI出的五一西安游攻略把把关。02:21是什么让我们想着，以本地人视角来看AI旅游攻略04:24本次西安游关键词包含：城市、人文、自然、历史等不同体验，挖掘本地生活气息08:02Day1——城墙根下的老西安时光10:45精准捕捉DeepSeek漏洞一枚13:36Day1本地人优化版旅游路线22:12Day2——穿越秦唐的时空隧道之临潼一日游28:34有没有什么是可以不逛和不买的32:43Day3——长安城的隐秘角落之回坊唐风一日游44:15西安人对day3的一些疑惑，为什么不去xx、xx和xxx呢？51:26Day4——终南山下的长安余韵53:43西安人在AI版本基础上的一些延展，和可供调整的新思路1:02:07锐评：有一些店铺显得老，但不一定是真的老，真的老也不代表真的好-结尾-结尾曲：RÜFÜS DU SOL - Sundream咖啡馆推荐：【南顺城巷沿线】：且停咖啡/ji象咖啡/jiji一生咖啡/壹杯【回坊附近】：coffee mix/仓尾咖啡【南稍门附近】：小山羊/春由咖啡商店配图示意⬇️（批改版）附：DeepSeek限定条件版五一西安游攻略【原回答】【问题】我们是两个好朋友，打算去陕西西安旅游，请帮我们安排一个五一劳动节期间四天三晚的旅行计划，最好涵盖城市、人文、自然、历史等不同的体验，希望不要早起，希望感受本地的人文历史气息，也希望有第一次来西安必须要去的旅游目的地，请帮我们安排好早中晚餐，本地特色，计划里最好涵盖到交通方式和所需时间【回答】**西安四天三晚深度游计划（五一劳动节版）****住宿建议：钟楼/南门附近民宿或酒店，方便交通与夜游。**  **行程特点：历史+人文+自然+小众体验结合，避开游客高峰时段，挖掘本地生活气息。**---### **Day 1：城墙根下的老西安时光**  **主题：城墙历史+市井烟火+创意街区**  - **10:30 早餐**    🥙 **子午路张记肉夹馍（翠华路店）**    📍 翠华路227号    🌟 必点：优质肉夹馍+凉皮+冰峰（西安三件套）  - **11:30-14:00 永宁门登城墙+书院门文化街**    🚴 租自行车骑行南门至文昌门段，避开正午人流，在书院门看文房四宝、关中老建筑。  - **14:30 午餐**    🍲 **醉长安（书院门总店）**    📍 书院门步行街56号    🌟 必点：葫芦鸡、晾衣毛肚（古法陕菜）  - **16:00-18:00 老菜场市井文化创意街区**    📍 碑林区信义巷5号    🌟 老厂房改造的艺术空间，天台咖啡馆俯瞰城墙，本地年轻人聚集地。  - **19:00 晚餐**    🍢 **马乐烤肉（回坊麦苋街店）**    📍 麦苋街30号    🌟 本地人私藏烤串，秘制酱料+涮牛肚，晚上需排队！  - **20:30 夜游湘子庙街**    🌙 唐代韩湘子故居旁的小巷，青石板路与深夜咖啡馆，静谧治愈。  ---### **Day 2：穿越秦唐的时空隧道**  **主题：兵马俑+唐代皇家园林+小众博物馆**  - **10:30 早餐**    🥣 **老字号贾家肉丸胡辣汤**    📍 大麦市街与庙后街交叉口    🌟 肉丸弹牙，配腊牛肉夹馍绝佳。  - **12:00-16:00 秦始皇兵马俑（错峰版）**    🚗 建议打车（约1小时）或地铁9号线至华清池站换临潼公交（1.5小时）。    🔑 隐藏玩法：参观后步行至 **秦陵遗址公园**（免费！看未被发掘的陵墓封土，游客极少）。  - **17:00 午餐+下午茶**    🍜 **临潼印象·关中老碗**    📍 临潼区秦陵北路    🌟 油泼面+临潼火晶柿子（《长安十二时辰》同款）。  - **18:30-20:30 华清宫《长恨歌》演出**    🌟 必看实景舞剧！夜场灯光震撼，提前订票（五一抢手）。  ---### **Day 3：长安城的隐秘角落**  **主题：小众寺庙+非遗手作+唐代密档**  - **10:30 早餐**    🍲 **老乌家油茶麻花**    📍 红埠街东口    🌟 油茶+麻花+溏心蛋，老西安早餐天花板。  - **11:30-13:00 五星街天主教堂+甜水井**    📍 五星街17号    🌟 300年历史的罗马式教堂，隔壁甜水井街可打卡古井遗址。  - **13:30 午餐**    🥟 **志亮灌汤蒸饺（庙后街店）**    📍 庙后街134号    🌟 牛肉蒸饺+秘制八宝粥，本地人排队店。  - **15:00-17:00 西仓集市（周四/周日开放）**    📍 莲湖区洒金桥地铁站旁    🌟 老西安“鸟市”，古董旧书、花鸟鱼虫，体验市井江湖气。  - **18:00 晚餐**    � **马洪小炒泡馍馆（红埠街店）**    📍 红埠街46号    🌟 自己掰馍体验+酸辣小炒泡馍，比羊肉泡更浓郁！  - **20:00 大唐不夜城轻量版**    🌟 避开人流只看 **大雁塔北广场音乐喷泉**（21:00场次），随后散步至 **曲江池遗址公园**，夜游唐代皇家园林。  ---### **Day 4：终南山下的长安余韵**  **主题：隐士文化+关中民俗+告别美食**  - **10:30 早餐**    🥠 **老金家蛋菜夹馍**    📍 洒金桥5号    🌟 咸蛋黄+玫瑰菜+花生，口感层次爆炸。  - **11:30-13:30 关中民俗艺术博物院**    🚗 打车约40分钟    🌟 看迁建复刻的明清古宅，听华阴老腔表演（五一可能有专场）。  - **14:30 午餐**    🍚 **长安大牌档（钟楼店）**    📍 南大街39号    🌟 毛笔酥+妃子笑（创意陕菜），环境适合拍照。  - **16:00-18:00 小雁塔+西安博物院**    🌟 比大雁塔清静，唐代古塔+园林，博物院可看“丝路秘宝”特展。  - **19:00 告别晚餐**    🍜 **爱骅裤带面馆**    📍 东木头市19号    🌟 油泼辣子biangbiang面+冰镇醪糟，碳水狂欢收尾！  ---### **交通贴士**  - 市区内优先地铁（支付宝领“西安电子地铁卡”），小众景点可打车（起步价10元）。  - 临潼方向建议网约车（约80元单程），节省时间。  ### **注意事项**  - 提前预约兵马俑（120元）、华清宫（120元）及《长恨歌》门票（中区A约388元）。  - 小众景点如西仓、老菜场无需门票，注意开放时间。  ---  这份计划平衡了经典与小众，既打卡了兵马俑、城墙等必去景点，又深入西仓集市、甜水井街等本地生活场景，餐饮全程不重样且精准到店，祝你们在长安城穿越时空！

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“在西安”这个选择。【抱歉：本期由于异地录制，音频效果不佳，思考后决定还是继续本周的咖啡时间，感谢各位听友的海涵】00:42“东土大唐”的吃土体验，每年春天不容错过06:26在哪里待久了可能都会纠结着要不要离开？16:04做这一期，是有谁想离开西安吗19:39有没有可能，无论生活在哪里，无聊or有趣，既看环境也看人24:36刚步入社会，社会展示出来的都是差不多的张牙舞爪？27:27哪座城市都有同质化的商业街，也有不那么商业化的真和美31:12留在一个地方，到底是归属感，还是耽于现状？42:02自己努力走过的路，每一步都算数43:34要么，复杂问题简单化？-结束-结尾曲：Always-Daniel Caesar【长安咖啡时间听友群——入群+v：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊 35+这个年龄数字03:4835+新收获：妹妹，你这个画还不错诶08:20请问 25+你会有年龄相关的一些思考吗14:30 你多大年纪了？！对哦，我多大年纪？！18:2435+的一些普通人范本 1：勇闯手艺人赛道30:1335+的一些普通人范本 2：中年少女沉迷考证39:2235+的一些普通人范本 3：职场动荡不安，大不了辞职不干44:26 春天教会我们的那些事儿46:38 瞧，35+也可以有一点想象空间50:38 乐乐姐姐，你好，我是小狐狸-结尾- 结尾曲：陶喆《找自己》【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我们聊聊开咖啡馆这件事。飞行嘉宾：天惠咖啡白哥【白苗利】录制地点：顺城巷芷果咖啡本期在咖啡馆内录制完成，背景音可能会有人声、做咖啡声和顺城巷里的走街串巷声，感谢大家理解与支持！03:36找店铺想吐槽之最——转让费13:36翻开准备开店的帐本子，都有哪些得花出去的钱20:35一家店的损益+回本，有没有什么公式可以套？24:05要诀——吧台动线设计很重要33:00到底是小丑时刻还是天才想法，天机不可泄露36:17开一家咖啡馆的前期准备，有多少大事小事等着你40:07有没有成功咖啡馆的必备要素总结一下48:37本周末，线下咖啡节上玩黑鹰咖啡机，自己给自己闹一杯咖啡！【时间：3.28——3.30 早11到晚9点】【地点：高新大都荟·南广场】【摊位：黑鹰咖啡机品牌✖️天惠咖啡】【暗号：长安｜咖啡｜时间｜】-结尾-结尾曲：窦靖童《北京！咖啡》【欢迎入听友群+V:xiaohuli4946】

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊电影《还有明天》02:29可能会有一丢丢……剧透10:23当女性被视为不完全行为能力人，意味着什么15:22一个叫尼诺的意大利男人，会给中国观众带来多少联想21:17仿佛女生联盟一般的观影体验27:57一个忍气吞声的中年母亲，下令炸毁了一家咖啡馆37:34这个女侠她没有佩刀，但是她在抽烟诶41:25家暴戏的配乐竟然是“没有人能像你一样带给我幸福？！43:06中外咖啡馆异同小赏【欢迎加入听友群，入群+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：Boys Will Be Boys-Dua Lipa【推荐原因：“如果被这首歌冒犯到了，你一定做错过什么”+“究竟哪天我们可以不再重复地表达，只因他们都开始关心我们的发声”】配图：《我的天才女友》里令诸多女生沦陷的尼诺⬇️

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊秦人春日餐桌不可或缺的——野菜，和挖野菜04:21去寒窑遗址公园去看挖野菜的一位故人——王宝钏07:11西安人的松弛感之杜陵遗址边上挖野菜11:57不是吧，对挖野菜这件事也有滤镜呢？17:05王宝钏半日体验成果汇报22:51又是蹲在地上，又是爬到树上，都为了这春日一口鲜32:16马齿苋可以有几种吃法34:29挖野菜的执念，源于可以在麦地里打滚的童年37:01买的野菜哪有自己挖的香？！啪啪打脸现场39:17全国吃肉量倒数第二和第一42:57春日向往之去顺城巷找家朝南向的咖啡馆，喝着咖啡晒太阳。-结尾-结尾曲：CATHY (2021 Remaster) · Hitomi Tohyama欢迎加入听友群：➕v【 xiaohuli4946 】

喝杯咖啡的时间，听我们聊聊咖啡馆那些事（准确来说，是【前】咖啡馆主理人）01:17最近成都有家咖啡馆，卖咖啡卖到了舆论的风口浪尖06:16去一家店规很多但很有道理的店里喝咖啡，是什么体验11:17如果有人没点单，但想来店里避雨，你怎么看14:45咖啡馆里不允许随便拍写真，应该吗16:03咖啡馆不是猎艳场，见过这么奇怪的咖啡馆声明吗28:29什么样的咖啡馆店规会让顾客不舒服31:25浅论一个咖啡店顾客的自我修养37:34咖啡馆主理人与顾客的双向奔赴♥️43:18什么是在网上会被格外放大的，什么是在店里可能才亲身感受到的48:29或许，开店也是一个不断校准的过程，感谢这过程中每一位参与者53:37你心中喜欢的咖啡馆，它有什么特别的标签？欢迎在评论区互动【也邀请大家加入听友群，进群方式+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：DOPE LEMON-Rose PInk Cadillac再次纪念一下相识的那家咖啡馆⬇️喝得开心，喜欢就好

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊对成都和西安的观察02:39 西安和成都的缘分还挺多08:25 陕西商家的松弛感——钱挣到啥时候是个头，慢慢挣么14:49 小狐狸的小发现👀，川渝高能量vs八百里秦川懒女子（乐乐主动承认）16:57 西安老板给西安员工画饼的正确打开方式19:47 成都和西安的氛围感：一个配的是帝王bgm，一个是熊猫代表了这座城24:54 小狐狸的自贡菜馆奇遇记——牛鬼蛇神、神仙打架29:30 如果我纳闷成都人吃火锅为什么不下面，海底捞你得背锅33:41 成都东郊记忆vs西安大华1935，哪里来的勇气做对比？不不不，只是单纯联想了一下罢了39:40 乐乐被采访记者在西安的万象城编排了42:47 对成都本地品牌和西安本地品牌的小观察52:29 于是，听众朋友们可以分享一些对成都的印象嘛（以及展望一下西安的未来）？欢迎在评论区互动【也邀请大家加入听友群，进群方式+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：方大同-为你写的歌只要一直听，他就一直在凌晨12点的成都街头，猫打盹，但还在坚持摆摊（bushi⬇️

喝杯咖啡的时间，听我俩这期带着反思与遗憾的微弱发声。03:06从并不想聊起这个话题，到认为有必要发声13:56泼向大S的脏水，就像是一场全方位的“围猎”16:34仔细回想，我们某段时间像是被篡改了记忆20:08婚前会挣会花，离婚后却被刻画成一个恶毒捞女25:10是谁抱着“我脏了，你们也别想干净”的心态27:08造黄谣，诋毁一个女人的名誉29:12原来张女士竟然是我们的国际友人32:07古早新闻里的负面缠身，诚信堪忧35:17流量时代，真假或许不重要，上链接比较重要37:30当一些段子被当成新闻，所谓新闻成了什么39:20到底谁是独立，谁是不独立43:37只能说：满屏荒唐言-结尾-结尾曲；The Black Eyed Peas - Where Is The Love (Cover by Ni/Co)节目中提及部分信息来源（侵删），我们微弱又迟到的发声，只希望真相与事实被更多人知晓：没药花园《告别熙媛，去往没有谣言的世界》微博账户：酸辣粉造贾日记

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊文化自信的刚刚好02:21西安市民们一骑绝尘的文化自信，是谁给的底气04:06从文化不自信到自信，又从非常自信到有点失落，是怎么回事呢？09:46王菲《世界赠予我的》这首歌带来的音乐自信14:14电视剧里的秦腔配乐，是怎么跟一个秦人产生连接的18:18喊话“陕西八大怪”，是时候做出点改变了26:02黑神话悟空里的陕北说书，成了一位美国rapper的写歌灵感（结尾这首歌）30:03博物馆里的老祖宗审美36:11西方世界对中国传统音乐文化的兴趣43:13于是，你们可以分享觉得很能代表文化自信的瞬间吗？欢迎在评论区互动【也邀请入听友群+v：xiaohuli4946】-结尾-结尾曲：Sun Wukong Rap (Black Myth)-Daddyphatsnaps ft. Johnald【这首歌，是国外rapper以黑神话悟空里的中国元素为灵感创作的一首说唱】博物馆里那些令人流连忘返的顶级审美⬇️

喝杯咖啡的时间，值此情人节来临在即，听我俩聊聊“爱情”05:41是什么，难道了世界公认的聪明脑袋爱因斯坦11:03是什么，在爱情里最容易塌房15:05是什么，让曾经的爱人口出恶言26:17是什么，让深渊中的爱一点点归于平静30:37是什么，让人宁可独自一人，做出关于爱的剖析41:01是什么，让我们误以为才情约等于人品49:17ai比人懂爱：【既敢沉溺于爱，也懂抽身独处】50:27是谁和谁，补上了空白的第81封情书-结尾-互动：欢迎评论区留言，关于你那珍藏在记忆深处的情书，关于爱情的记忆，真心值得被记录，值得被更多人看见～欢迎入听友群+v：xiaohuli4946结尾曲：乐乐翻唱《Birds of a Feather》提到的夏加尔画作：《生日》

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊在西安过春节。喜迎第88期节目+这几日的瑞雪兆丰年，借着这期，恭祝大家新年快乐！【欢迎入听友群+v：xiaohuli4946】02:38过年的仪式感之一——去书院门选副手写对联07:18西安热心市民欢迎大家来西安过春节08:20让我们携往期内容分享给更多喜欢西安的朋友⬇️（以下是传送门）Vol.04｜听说你要来西安玩？西安城逛游指南，这趟长安不白逛Vol.73｜古希腊掌管避雷的神，是不是对西安有什么误解Vol.74｜来西安旅游千万不要做这些事？Vol.14｜那烂怂大雁塔，有啥好看的（上）Vol.14｜那烂怂大雁塔，有啥好看的（下）Vol.21｜浪走Citywalk·西安小南门早市Vol.22｜浪走Citywalk·西安广仁寺Vol.23｜穿汉服在西安街头走一走，体验汉服自由Vol.25｜云逛长安有故里，西安博物院诚不欺我Vol.40｜叮～预祝你成功预约陕西历史博物馆（附逛馆小贴士）Vol.63｜西安city不city？那得从陕西考古博物馆说起Vol.26｜西安特产做伴手礼，留点念想，返乡有面儿Vol.32｜北京看墙头上海赏街头，西安看……坟头？！Vol.52｜浪走citywalk·世界破破烂烂，西安城墙缝缝补补Vol.59｜浪走citywalk·西安周边，收不完的小麦，绕不开的关中环线Vol.81｜长安城的没落，她比烟花更落寞Vol.16｜我为西安美食扛大旗（上）Vol.16｜我为西安美食扛大旗（下）Vol.61｜秦人！集活！再丰盛的陕菜，也抵不过大道至简一碗面Vol.87｜含馍量99%的泡馍特辑Vol.35｜好！好！好！跨界融合我看是让魏家凉皮玩明白了，主打一个美食无国界Vol.18｜走过路过不要错过，城墙下的咖啡馆Vol.07｜没有一个适龄女性可以摆脱过年期间的谈婚论嫁和生娃Vol.34｜心理咨询治好了我的精神内耗Vol.53｜我跟我妈吵架了Vol.46｜有没有这么一本书，在2023年里给过你力量？Vol.54｜在《时间的针脚》中，命运的齿轮如何开始转动？Vol.60｜《人生十年，不可辜负的20岁到30岁》：20岁展望，30岁回顾Vol.82｜《好东西》剧情松散又难看？可戳中我们的，是这部电影里的好东西啊！Vol.86｜《小小的我》刘春和的人生之书《斯通纳》：所幸追求过完整的自我一些配图：-结尾-结尾曲：徐怀钰-向前冲

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊泡馍，建议搭配美式咖啡，刮油解腻。02:30再急性子的关中人，在掰一碗泡馍的时候都不嫌【颇烦】10:04关中饮食文化基因，唯有泡馍永不变16:04进泡馍馆的流程25:40一碗标致的牛羊肉泡馍应该是什么样子32:05在西安的泡馍馆吃泡馍，可以提多少要求36:26怎么掰馍，是吃一碗泡馍的关键40:37一个人吃泡馍，一点也不会孤单45:393家非常主观的泡馍馆推荐互动：你的私藏泡馍馆子是哪家？欢迎分享出来，我们给外地朋友指指路老家每次必吃的泡馍⬇️把好吃的泡馍画下来⬇️-结尾-欢迎加入【长安咖啡时间】听友群，入群+v：xiaohuli4946结尾曲：KATIGORI-Oxlade（选这首歌放在结尾的原因：听起来暖暖的，就像冬日午后吃一碗热乎乎的泡馍）ps：这期将【泡馍】这个陕西美食名片作为特辑，希望分享给更多喜欢西安的外地朋友，因此内容上做的很细，细致到进一家泡馍馆的点单细节、流程、如何掰馍等等。我们觉得日常的本地生活，对于外地朋友来说，可能有着巨大的饮食差异。

喝杯咖啡的时间，听我俩借着新上映电影《小小的我》聊《斯通纳》这本被名字耽搁的书。01:36与这本书的缘分：源自新年礼物盲盒（再次感谢这位神秘好友）08:14中英文书封设计大不同14:35斯通纳人生的春——漫长的季节21:56当把工作当成事业，不只有追求，还有职业正直的要求28:04斯通纳人生的夏——绚烂却短暂31:33斯通纳人生的秋38:31凛冬将至42:51完美的生活vs完整的自我49:57婚姻和爱情55:05《小小的我》和这部电影发起的“苔花公约”56:29咖啡馆这条时间河流，有时候确实比其他地方更慢一些-结尾-结尾曲：圣诞快乐劳伦斯先生-坂本龙一 结尾互动：欢迎大家分享《小小的我》or《斯通纳》的观后感 更欢迎你在这期播客下分享你的人生之书，或近期读过的好书感兴趣的话也欢迎入群+V:【xiaohuli4946】⬇️记录一下聊这期内容时的片刻：当大多数人都在这棵“生命之树”下打卡、拍照，乐乐坐在树下翻看这本《斯通纳》，甚至不为面前的中东美式所吸引，只有我坐在她对面，大快朵颐

喝杯咖啡的时间，清醒一下，听我俩聊聊“情绪价值”这个词01:14听多了这个词，怎么就有点变味了？！06:49关联词：销售、职场、谈恋爱、文案变现等等12:03美剧《白莲花度假村》里情绪价值的具象呈现16:34出租车里的对话19:21《情绪价值》英文名emotional labor26:34当情绪价值变得可被“拿捏”32:49《美丽新世界》里没有负面情绪的真空状态34:37情绪价值，自己给自己提供的，最靠谱-结尾-结尾曲：窦靖童-little love song互动：生活中你们有哪些自供给情绪价值的小贴士？欢迎分享在评论区～ 邀请加入【长安咖啡时间听友群】（入群+v：xiaohuli4946）

喝杯咖啡的时间，听我俩认真作答！感谢你们一路相伴，跟我们一起迎来长安咖啡时间2周年，接下来我们会找准发力点，努力往更好去做。感谢提问互动的几位朋友：@常乐鲜@飒飒@潘若迪家的浴缸@啥都不会的豆丁我俩为你们准备了互动惊喜小礼品，请私信@小狐狸【+v：xiaohuli4946】领取～-结尾-结尾曲：值此重大节点——长安咖啡时间两周年，乐乐发出长安咖啡时间主题曲demo一首，礼轻情意重，愿来年我们再创辉煌🌹（没错，我们的小破台竟然有自己的主题曲呢）欢迎加入听友群，入群➕V：xiaohuli4946