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PODCAST · kids

孩子喜歡跟我喝好幾杯

by 黃小胖feat.諮商心理師 妹妹(朱士炘)

黃小胖開設新的節目,與諮商心理師『妹妹』一起聊聊各種育兒、心理療癒的話題。 跟忠實觀眾『妹妹』聊天時,忽然覺得兩位的育兒想法有很多火花,所以就想聊聊各種表達、心理療癒、親子關係的話題。 如果喜歡我們的節目,歡迎訂閱、追蹤、下載podcast到手機,或請分享給周邊親友。 Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,或贊助我們喝咖啡讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家。 如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋好合的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。 如果想要學習表達,可以搜尋黃小胖官方網站https://www.ponponyellow.com/ 或是官方Line搜尋@ponponyellow 加小胖的Line https://lin.ee/JumNzFa Powered by Firstory Hosting

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Episodes

  1. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP43 暫別,期待大家給我們更想要聽內容的建議

    孩子喜歡跟你喝好幾杯的節目,準備要休息一段時間,希望聽眾朋友喜歡我們的陪伴。 同場加映,感情的好聚好散,請收聽第19集 https://open.firstory.me/story/clo4xv3jc02ls01xo6nmg7mgm/platforms 如果希望我們在podcast 上能開什麼樣的節目聊什麼話題,都歡迎留言給我們 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  2. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP42 送孩子去上才藝班是為了讓孩子有機會被肯定嗎?

    送孩子去上才藝班的目標,讓孩子有機會獲得表現機會。 另外思考的問題是,大人們有沒有肯定孩子和支持鼓勵呢? 學才藝的目的,或許是為了打開孩子們的五感觀感,例如學陶藝是為了訓練觸覺等。 找到學才藝是有趣的情況,才能讓親子關係更好。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  3. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP41 如何能對每件事保持開放的態度呢?如何看待人事物的優點呢?

    當價值觀養成已不是黑或白和是或非的二元化時,如何保持開放的心態呢? 有什麼樣的訓練可以讓我們更保持開放或是找到人事物的優點呢? 聽聽心理師養成中有什麼訓練可以做到呢? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  4. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP40 聊聊求學時期的霸凌,以及孩子在學校遇到霸凌該怎麼辦?

    妹妹的聲音啞了,所以上週只能停更,再次回來之後我們來聊聊:求學時代被霸凌,還是霸凌了其他同學,怎麼相處才更尊重彼此呢? 了解人跟人相處之間的權力關係,然後注意到自己站在強者還是在弱勢的一方,進一步瞭解霸凌的產生狀況。增加同理心就有機會減少霸凌的產生。 學習當爸媽的過程中,不自覺會變成掌握權力的人,就容易去控制小孩。若能好好觀察自己的孩子,找出適合的做法,與孩子一起完成了解什麼是霸凌並且預防霸凌發生。 因為人與人的相處,沒有公平,所以如何在不受委屈的情況下,能多換位思考,多替對方想一下,或許能減少一些霸凌事件發生。 留言告訴我你對這一集的想法:...

  5. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP39 回覆聽眾:班上團隊中有比較不合群的孩子該怎麼辦?

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛 如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋『好合』的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。 如果想要學習表達,可以搜尋黃小胖官方網站https://www.ponponyellow.com/...

  6. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP38 準備出去玩了怎麼讓旅遊的過程更舒服好玩呢?

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  7. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP37 孩子跟你意見相左時怎麼辦?

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  8. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP36 虎媽幫孩子安排時間,這樣對於小孩來說到底好不好?

    今天討論孩子的時間到底要不要被安排好呢? 可能會有什麼樣的不好影響。 小胖陪孩子看牙醫的影片,請見:https://www.youtube.com/watch?v=B_5-gEwGNys 歡迎留言告訴我,你怎麼安排孩子的教育和時間呢? https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  9. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP35 聊聊孩子到中國唸書的經驗,鼓勵孩子跟我們喝一杯

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  10. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP34 過年囉!預祝聽眾朋友龍年好運攏來

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  11. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP33 新月半窩開張囉!小胖以為辛苦累已經來到盡頭,但其實才是剛開始啊

    新月半窩開張囉! 歡迎月半米粉留言告訴我你希望新的月半窩提供怎麼樣的商品或服務呢? 這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛 如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋『好合』的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。...

  12. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP32 現代人需要被傾聽,新的月半窩即將上線,小胖想要推出傾聽服務一起來聊聊

    月半窩2.0準備開張囉 小胖從之前日本的一個新聞發現需要陪伴者,在新的月半窩即將開張時,小胖想要推出傾聽服務, 不過諮商心理師的『妹妹』,則提出職業被調侃的地方,建議小胖如何更好的提供這項服務。 義務張老師一直都有這樣的服務,但小胖的服務有什麼不同呢? 聽眾朋友有什麼建議歡迎提供留言: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  13. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP31 不喜歡上學?但怎麼樣讓上學變有趣呢?一起來聊聊

    上不上學到底有什麼影響?好像一定要上學才是乖小孩,誰說的呢! 本集大綱: 送孩子上學的小胖 如果孩子抗拒上學怎麼辦? 孩子要步入國中前要確定的事 0-6歲的家庭教育 要先懂,才能去教會別人 教育的目的是什麼? 在學校感受犯錯 讓孩子找到自己讀書的目的 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  14. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP30 小孩生病就變成小惡魔,小胖如何花100分鐘交換小孩願意吃藥?最近天氣變化大,希望聽眾朋友們都健健康康

    關注小胖粉專的朋友,或許有看到小朋友生病的幾篇貼文。因為呼吸道疾病的感染,小胖的女兒連續兩週生病吃藥好不了,後來去掛了急診發現是個不容易好的疾病,住院幾天,現在恢復健康又活蹦亂跳了。 這快三週的時間,小胖觀察到女兒好像變了一個人,讓我們來聽聽看小胖如何花100分鐘,對付這個小惡魔? 各位辛苦的照顧者,有沒有照顧小孩的體驗想跟我們分享的呢? 歡迎留言: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  15. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP29 『老二』情節,身處在家中排行第二的孩子,成長時總是會有不自覺的壓力,今天有特別來賓現身說給你聽

    小孩在成長過程中,旁人無心的話語會有多大的影響? 老大照書養,老二照豬養。讓老二要花更多力氣才能吸引爸媽的注意力,得到關注。 排行第二的孩子,成長過程有多辛苦,你是不是也有這樣的壓力呢? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  16. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP28, 回覆聽友,要注意喔!沒有情緒的自己其實帶著什麼樣的警訊呢?

    本集回覆聽友:沒有情緒的自己有什麼方式更好呢?但深究問題才發現是長期壓抑情緒。 妹妹和小胖一起來聆聽深層沒說出口的需求,鼓勵聽友們要給自己一點時間,聽聽自己需求,並且要對身旁的人表達自己的感受喔 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  17. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP27,說者無意聽者有心,如何避免說出讓別人不舒服的話呢?怎麼訓練自己的同理心?

    幽默是冒犯,笑話是炸彈!!雖然拿自己來冒犯的材料開自己玩笑是最高級的幽默,但也有可能會讓自己受傷,該怎麼調適這樣的心情呢? 為什麼總是會說出讓人誤會的話語呢?怎麼說好話啊!! 黃小胖從心學說話募資計畫,快點支持 https://r.zecz.ec/kX2i 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  18. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP26,回答聽友詢問:撒嬌跟情緒勒索有什麼不同?警告!本集節目收聽恐有不適

    警告!本集收聽後恐有不適,請先收聽30秒後再決定是否繼續收聽 聽友詢問:撒嬌與情緒勒索是否相同呢? 撒嬌是情侶之間才有的嗎? 如何真切地傳達自己的感受呢? 本週時事:國中生生動描繪行人過馬路慢慢來的姿態,與周圍駕駛等待的路口漫畫,獲得獎項,卻引發網紅論戰,原本立意是希望社會大眾能互相尊重,站在另一方設想,沒想到引起各方討論。在這個時事中,網紅用一種要求校方道歉與獎項收回的強硬態度,為行人發聲,間接造成得獎學生情緒低落,這樣算不算一種勒索呢? 撒嬌達人:妹妹來為你示範 撒嬌是一件很開心的事嗎? 撒嬌跟情緒勒索的關係? 試著對自己撒嬌 輕鬆地說,讓人更不會有壓力 只有愛可以越給越多...

  19. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP25, 聽到節目最後,一起幫小胖完成心願吧! 你會不會害怕衝突哪?

    你會不會害怕衝突哪?小胖一開始說害怕產生衝突,但其實害怕的是事情或溝通之間卡住了。 一起來聽聽小胖與妹妹怎麼找到突破溝通冰點的方法。 請收聽到最後,一起幫小胖許願。 你有什麼願望呢?留言幫你集氣願望成真: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  20. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP24,回覆聽友發問:冒牌者症候群該怎麼辦?許願就可以實現嗎?

    冒牌者症候群,是最近頗被討論的話題,甚至連百萬Youtuber也曾經覺得自己有冒牌者症候群? 到底這是什麼樣的心理症狀呢? 請妹妹一一解析了 心理素質強健可回放 第九集 https://open.firstory.me/story/cllekn2lg01i501zj607l5b3h/platforms 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  21. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP23 知道自己喜歡的人條件是哪些嗎?

    了解自己,知道自己適合什麼? 開出自己理想對象條件,並且大聲念出來,才有機會許願實現。 要如何維持戀期長一點? 興趣相投 需求互補 個性相似 從開戀愛條件中學習找到自己的真正喜歡另外一半長什麼樣子? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  22. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP22,回答聽友詢問,如何在複雜的家庭關係中找到自己的定位呢?

    今天來回答網友提問:跟爸爸關係不好,而爸爸新組家庭該怎麼與新成員相處呢? 如果是你也有這樣的家庭組合關係,你會有什麼建議呢? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛…

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  23. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP21 謙虛反而扼殺了自信,為自己感到驕傲是需要學習的,該怎麼做呢?

    東方的教育教導人們要謙虛,卻讓我們看不到自己的優點,一起來學習讚美自己。 妹妹在諮商過程中,發現家長常常會看到孩子吵鬧和不乖的部分,卻忘記要讚美,這樣打壓了孩子發展的各種可能。 看得到自己的優缺點和能力,才能掌握更多的可能性,所以先從讚美孩子替代責罵,讓孩子認識自己更多一點,才會發展更好。 歡迎留言跟我們說你家的故事,有沒有這樣先誇獎別人好的爸媽呢?: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  24. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP20,全職媽媽怎麼找回成就感?

    忙是否就能找回成就感呢?而全職媽媽們在家裡,面對不是生產的家事、帶小孩等等,怎麼樣才能持續保有動力繼續做? 聊聊全職媽媽這個族群,希望讓大家更加關注家人。 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  25. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP19_如何好聚好散,離婚教戰守則

    前面聊過戀愛的話題,今天聊聊在感情中也容易碰到的_分手、離婚。 兩個人相戀有很多很多的原因,但要維繫感情的良方,不是一昧地退讓,而是要找到自己最迷人最棒的一面,然後把優點發陽光大。 還有哪些方法,一起收聽節目 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  26. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP18 跟媽媽報告行蹤,卻被媽媽嘮叨,該怎麼辦?

    網友發問:媽媽喜歡管東管西?怎麼溝通呢? 跟媽媽報告行蹤,但卻被媽媽揪著缺點罵,擔心與愛變成嫌棄,該怎麼辦?身為女兒該怎麼從有毒的關係中解脫呢? 代購就能解決親子的問題??? 在當身為子女的我們長大後,改善親子的方法,先把自己的心理建設更強後,把父母當成小孩來哄,或許會有機會面對媽媽的焦慮,減緩自己不開心的情緒。 今天這一集有出作業喔!每天看自己的一個優點並且記錄下來。 照顧好自己,再來解決關係的問題喔 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments...

  27. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP17 繼續保有生活談戀愛的感覺

    節目播放的時候是10/13 星期五,在美國是黑色星期五,芬蘭則是國際失敗日。 今天讓我們持續用粉紅泡泡的發散來給大家很多的正面能量吧! 繼續談如何保有戀愛感的能力: 人際溝通能力 執行力 持續力 祝福大家常保戀愛腦喔! 你的生活法寶是什麼歡迎留言告訴我: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  28. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP16 如何談一輩子戀愛?本集充滿粉紅泡泡

    人生隨時保持談戀愛的感覺,是邁向成功人士的建議。如何讓自己維持在充滿戀愛的愉悅感, 要擁有什麼樣的能力? 敏感 創造力 挫折忍受力 這集先說到這,先警告大家許願要認真喔 其他的下集分曉 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  29. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP15 回答聽眾的問題:家人生氣的時候要怎麼回應

    人跟人之間有很多種情緒,關係發展錯綜複雜,即使是聰明如工程師也很難理解,小胖的學生在上完課之後,問了小胖問題,讓小胖和妹妹來聊一聊。 家人看似最親密,但卻又最無法懂對方的,萬一生氣時到底要怎麼辦呢? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛...

  30. 孩子喜歡跟我喝好幾杯 EP14 想要孩子聰明有個性還是乖乖聽話呢?

    最近很具話題的串流平台播出韓劇《異能》提到在南韓有一群人天生有特異功能,但這些人卻把自己的孩子保護得很好,怕世人知道,因為這些特異功能,可能為孩子從小招致旁人的眼光,也會帶來麻煩。 不過妹妹為孩子們從小帶來信任,一起聊聊孩子成長的過程給予陪伴,充足的信任換來聽話的的孩子。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  31. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP13 了解溝通障礙前,要先學會表達自己心中真正想說的

    在小胖教表達之前,學生經常會先問溝通障礙的問題?今天聊聊『溝通障礙』的話題,妹妹提醒先注意三件事: 偏見:先知道自己不喜歡什麼?覺察自己討厭哪種類型的人,例如:小胖討厭沙文主義的男性,或是對人不平等對待的人,當遇到這樣的人時,就會先放著,這部分諮商師怎麼辦呢? 妹妹運用回溯記憶時,幫助人能正視偏見。 情緒:察覺討厭時,就不用掩藏,可以直接表露,反而可以獲得更好的空間。 行為:察覺後,再來做應對的行為與措施。 了解溝通障礙同時,也要勇敢表達 留言告訴我們你對這一集的想法:...

  32. 孩子喜歡跟我喝好幾杯EP12 女人別再為難自己了

    在前幾集的內容裡,也稍微提到過,東方的社會容易讓女人依靠他人而活,注意力在別人的身上,也忘記了要關注自己。 兩位大女人來跟我們聊聊WOMEN / WOMAN 怎麼做能練習關注要自己呢? Wisdom Out Guess Mindfulness Adorable Energy Neutral 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  33. 孩子喜歡跟我喝好幾杯_EP11 東方教育讓孩子學習尊敬而非尊重,如何跳脫傳統思維學到保護自己的方法呢?

    討論孩子如何保護自己?這個議題討論很多次都討論不完。今天想要談尊重與如何說出自己的感受,以及什麼是界限? 跟長輩們吃飯要怎麼坐呢?搭便車的時候誰要坐在助手座?這困擾小胖好久,聽眾朋友們也有這樣的煩惱嗎? 在隱藏的社會地位中,若碰到被忽略感受的時候,或是感覺到不舒服的時候要怎麼說出來呢?妹妹建議:先察覺自己是不是符合他人的期待而活呢? 適度的建立界限,界限有五個階段步驟: 釐清責任。 覺察自己的感受。 表達。父母們也可以從小陪著孩子練習說話,表達自己的感受。 提出建議,也就是說出你希望對方怎麼做。在表達自己不願意或不喜歡時,下一步清楚說明自己希望對方怎麼做。 執行…

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  34. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP10 青年學生的福利,三次免費心理諮商,心理有什麼不舒服找人聊聊都好

    衛福部公布從8/1 開始,年齡屆滿15到30歲之間的國民都可享有每年三次免費心理諮商的服務 今天就來聊聊如何好好地運用這個福利,認識心理衛生健康的觀念。 小胖和妹妹都希望能讓聽眾知道,心理有不舒服,跟身體感冒一樣,到醫院去找醫生幫忙,都是很好的,在校園中的諮商所或是各縣市政府的單位,都可以陪伴大家,也請大家把這個資訊分享出去喔! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  35. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP09 脫口秀演員如何把生活看成段子,凡事都有另外的角度看法呢?今天聊聊心理素質4C

    本集第一次錄音後,不小心被工作人員洗掉檔案。再次錄音時踫上外面下大雨,所以今天的聲音聽起來可能會有雨聲。這樣無法在完美錄音狀態的事件,讓小胖和妹妹討論到『心理素質』,也就是碰到突發事件或不如預期的情況發生時,我們如何擁有冷靜面對想出更好方法的應對態度,背後需要有心理素質強健的培養。 本集讓喬奶小霸王的小胖問問妹妹:如何發揮心理諮商師賦能,練就四兩撥千金的本事?!看脫口秀演員如何把4C想成36E喔 本集重點:提高心理堅韌度的4C: control | challenge | commitment | confidence 原本在運動心理學中提升成績表現的說法,如何讓大家運用到生活中呢?...

  36. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP08 大家都說第一胎照書養,第二胎照豬養,『妹妹』在教養孩子的經驗中後悔的事:打小孩

    心理師也要學表演? 在教養孩子的路上,兩位媽媽有做過什麼後悔的事呢?妹妹的長女,因為一邊摸索如何成為媽媽一邊照顧,在還沒找到更好的方法前,使用過『打』,而這也是他最後悔的教養經驗,而這樣的經驗帶給孩子什麼影響呢? 各位爸媽們,你們的教養經驗中後悔的事有什麼?歡迎大家留言喔 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cljrqvz1f03rk01wvhtg59563/comments 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple...

  37. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP07 教養專家說:孩子成長的關鍵是在6歲前,真的這麼重要嗎?在教導規矩之前,要先吸引孩子的注意力。

    避免自傷的重要時刻是在0-6歲建立培養,兩位媽媽分享成長與育兒經驗,聊一聊帶著傷長大的成人,怎麼讓自己好一點。 孩子3歲之前探索世界,什麼都充滿好奇?小胖讓孩子赤腳在安全的地方走,刺激觸覺,妹妹也分享在放飛孩子探索的過程中,雖然會很皮,不過6歲之前是孩子培養安全情感的時刻,大人適時的給予回應,比較容易培養人際關係建立連結。 你們家的飯桌上是什麼樣的氛圍呢?大家都在看手機或看電視嗎?大人的話題如果有趣的話,自然而然會把孩子的目光從手機或電視中拉到飯桌上,有沒有辦法把吃飯變得很重要而輕鬆的事呢? 讚嘆小胖有個好婆婆,歡迎聽眾們留言告訴我們你的家庭吃飯的氛圍是如何?...

  38. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP06 不論多瘦的女生都會嫌自己胖,在婚姻中女生被當成工具人?!

    什麼樣的另一半是可以交往的呢? 進入婚姻中女性扮演的角色是什麼呢?諮商師語出驚人:女性在婚姻中扮演的是工具人? 為什麼這麼說呢?我們發現女性從小被教要順從、聽大家的話,小胖發現30歲之後才變得更聰明,其實是有了獨立思考的訓練後,想辦法『喜歡自己』,長出自信後,發現自己的重要性,滿足自己的感覺和需求後,才有力量接住其他人,讓生活更平衡。 妹妹分享長出自信的小撇步:每天看著鏡子中的自己,並且練習對著自己微笑。...

  39. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP05 一個家庭的開心果?是誰要負責讓女人開心呢?

    如果一個家庭的情緒中樞是在女性照顧者身上,那是不是只要讓她開心了,就可以獲得一切太平呢?女權至上的黃小胖,認為女人可以自己創造開心,為何要另外一個人來哄她呢?妹妹的想法又是如何呢? 讓我們來聽聽他們的分享 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛 如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋『好合』的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。...

  40. <孩子喜歡跟我喝好幾杯>EP04 家庭裡的老大是誰?多半發現媽媽或女性照顧者扮演家中的情緒中樞

    問大多數的人,在家裡誰是老大?多半的回答是媽媽,只要媽媽開心,全家就開心。雖然可能是個玩笑話。讓兩位媽媽提出不同的見解,聽完之後記得對媽媽好一點喔 喜歡我們的節目,可以訂閱、追蹤、下載podcast到手機 或者可以贊助喔~ Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,其他平台收聽的聽眾,也歡迎請我們喝杯咖啡或小額贊助,讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家💛 如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋『好合』的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。 如果想要學習表達,可以搜尋黃小胖官方網站https://www.ponponyellow.com/...

  41. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP03,如何增加親子溝通,覺得孩子怪怪的就相信你的直覺吧

    趁著大眾熱烈討論對自主身體的話題,分享兩位媽媽跟孩子相處之道。 日常關係中如何把眼睛和注意力放在你所愛的人身上,或許是更能和家人好好相處的秘訣。 喜歡我們的節目,歡迎訂閱、追蹤、下載podcast到手機,分享給朋友。 Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,或贊助我們喝咖啡讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家 如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋好合的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。 如果想要學習表達,可以搜尋黃小胖官方網站https://www.ponponyellow.com/ 或是官方Line搜尋@ponponyellow…

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  42. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP02,如何讓孩子把心裡話告訴你,成為無話不談的對象?

    要求孩子不說謊,爸媽(照顧者)要先收起負面評價或情緒,建立起彼此信任。現在爸媽很辛苦,承受嚴格上一代的管教後,還要轉化後,改變跟下一代關係。 喜歡我們的節目,歡迎訂閱、追蹤、下載podcast到手機,分享給朋友。 Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,或贊助我們喝咖啡讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家 如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋好合的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。 如果想要學習表達,可以搜尋黃小胖官方網站https://www.ponponyellow.com/ 或是官方Line搜尋@ponponyellow 加小胖的Line...

  43. 〈孩子喜歡跟我喝好幾杯〉EP1 開錄啦,討論節目名稱,諮商心理師『妹妹』大學的時候就想好要怎麼教小孩!?

    黃小胖開設新的節目,與諮商心理師『妹妹』一起聊聊各種育兒、心理療癒的話題。跟忠實觀眾『妹妹』聊天時,忽然覺得兩位的育兒想法有很多火花,所以就想聊聊各種表達、心理療癒、親子關係的話題。第一集先讓我們了解這兩位媽媽的與眾不同之處。 如果喜歡我們的節目,歡迎訂閱、追蹤、下載podcast到手機,或請分享給周邊親友。 Apple podcast的聽眾記得幫我們按訂閱留下五星好評,或贊助我們喝咖啡讓小胖跟妹妹繼續陪伴大家如果特別喜歡妹妹,想要找他諮商,可以搜尋好合的官方line:@howmatch2529 或好合顧問粉絲專頁。...

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