PODCAST · sports
ジュニサッカー大学ラジオ
by ジュニアサッカー大学
このラジオでは育成年代のサッカー指導に携わる方々に、小・中学生の25年の指導経験とバルセロナコーチ留学、現在300名ほどのクラブチーム運営の経験を踏まえて様々な情報を発信します。
Episodes
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ポッドキャストラジオをスタンドFMに移行します。お手数かけてすいません。
運営上の都合からスタンドFMに移行することになりました。すいません。今後はスタンドFMのみの配信となります。
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成功も失敗も全ての経験が指導者のスキルアップにつながる
今まで成功も失敗もたくさんしましたが、それらは全て自分のスキルにつながってます。思ったら即行動。
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1回の練習を成功させる。キッズアカデミーで指導してきました。
先日参加したキッズアカデミー。このような場は指導者として良い経験になります。
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ゲーム分析してますか? 記録を残すと指導力アップにつながります。
ジュニア年代でもゲーム分析は選手の成長に有効です。
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なかなか声が出ない選手にコーチングさせる方法
コーチが直接選手に指示を出すのではなく、理解している選手にコーチングさせる方法です。
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同じ練習メニューでも同じ成果は出ない。
誰かの練習メニューをそのまま真似しても同じような結果になりません。そのコーチにしかできない本質的なものがあります。
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時には練習メニューを大胆に変えてみると新たな発見がある
新しい刺激や、なんか練習がしっくりこない時には思い切って変えてみましょう。
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子どもたちにスタートポジションを意識させるとサッカーが整理されます。
サッカーがカオスにならないためにもスタートポジションを意識しましょう。小学3年生くらいから理解できます。
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トレーニングメソッドの使い分け
アナリティコ、グローバル、システミコの使い分け
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コーチには説明責任があり&トレーニング計画、練習メニューやマッチレポートを作成しましょう。
自分の指導スキルを上げるのに、計画表や日々の活動の記録を残しておくと、振り返りができます。
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少年サッカー・試合で走れる体力をつけるには
試合の後に走るのをやめましょう。練習でも試合でも質を高めれば短い時間でも体力アップはできます。
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コーチは選手の前ではキャラクターを作る必要がある
コーチ自身の性格と反対のキャラクターを演じることでコーチングのバランスが良くなります。
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指導者はたくさんの引き出しを持ち、その時ベストなアプローチを行う
方法論の優劣に陥ると適切なアプローチができなくなること。
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選手は自ら戦術を創造できない
選択肢、コーチングとティーチングやボトムアップ、方法論について語っています。
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アマチュアスポーツとお金。
受給者負担という考えで環境をもっと良くしたい!
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選手を変化させたかったらアプローチを変える。猛反省しました。
話を聞かない選手たちが意欲的になった出来事。褒めるフリーズコーチングでチームワークが高まりました。
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文脈を理解しないと上手く行かない
海外の理論や良い部分を取り入れたい時は変換しましょう。
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グローバルトレーニングとドリルの使い分けをしています。
選手、チームの状態によってトレーニング形式を変える。
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現場に立って結果を出してる人の話が聞きたい!
方法論の議論が目立つ中で結果を出しながら理論を語る人がいない。
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シーズン最初にやるべきこと。U-11実際の例
最初は基準作りとメンタルの植付けから始めます。
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大事なのは方法論の議論ではなく結果。
方法論は結果を出すためのツールです。
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選ばれるクラブになるために。
時代の変化に対して、選ばれるクラブ、指導者を目指しましょう。
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少年サッカーで感覚が麻痺してくること。
試合の時のグランド作りや会場設営ほどムダなものはない。劣悪なサッカー環境という現実。
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サッカーコーチは選手育成と勝利、質を同時に追求するべき
サッカーコーチの仕事。①選手を成長させる 、②勝利という結果を出す、 ③質の高いサッカーをする
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練習は毎日した方がいいが質が大事
大人にやらされる練習が多いとケガやバーンアウトにつながる。
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居心地の良いコーチになってはいけない〜コンフォートゾーンと内発的動機づけ〜
選手育成の鍵を握るのはコンフォートーゾーンの外側に連れ出すこと。
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何でもメリット・デメリットがある。リフティング・ゲームモデルも然り。
物事には必ずメリットとデメリットが存在します。
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選手ができないのはコーチのせいである。効率的な方法を考える。
コーチの仕事は選手を1,2ランクレベルアップさせること。試合で走れないから素走りをさせるのは自分の練習が効果的でないことを露呈しています。
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ハードに練習を課すからモチベーターとしてのスキルが必要になる
子どもたちをレベルアップさせるにはハードに練習すること。だからサッカーコーチにとってマネジメント能力は必要です。
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サッカーのコーチライセンスについてぶっちゃげます(笑) ライセンスって何?
ライセンスは指導者の能力を示すエビデンスではない!バルセロナのコーチライセンスについても紹介しています。
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要素還元論を再考察中。自分のメソッドを確立するために。
戦術的ピリオダイゼーション理論で語られる「要素還元論」の否定。現在はそこをあえて再考察しています。
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サッカーの言語化の重要性と問題。言葉は結果として現れる。
言語化はとても重要なことですが、実際の指導現場で選手に落とし込む時に問題が発生します。
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サッカークラブは0から1にするのが難しい。少ない人数からスタートでもめげてはいけません。
現在は300名ほどの選手が所属するクラブを運営していますが、たった1人の選手を2人のコーチで指導していた経験を踏まえて、コーチ心得・クラブの規模を拡大するための精神論について語っています。
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日本のサッカー界を変えるのは不可能ですが自分自身は変わることができる
日本のサッカー育成年代の環境を良くしたい、レベルを上げたいということを指導者の方は常に考えていると思います。しかし、大きな組織、環境を変えるのは簡単ではありません。そこで僕が日々意識している「自分自身だけでも変わる」こと「自分のクラブだけでも変えること」についてお話しします。
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失敗しないとスキルアップしない
失敗とスキルアップの関係、選手育成のポイントについて話します
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自分なりの哲学を持つことの重要性
バルセロナ留学で学んだ大事な2つのこと。サッカーを体系的に捉えること、自分なりの考えを持つこと。
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サッカーコーチを職業にするなら他の分野の仕事経験がある方がいい
育成年代のサッカーコーチにとって「他分野の知識やスキル」は指導の幅を広げるだけでなく、クラブ運営にも役に立つというお話です。
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