Episodes
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三好乱弹 - 三大一小/当年有多自卑，后来有多放飞
青春是一本账，前半本记的都是亏欠。 那时候穷，穷得身上有味道，虱子爬过头皮，也爬过自尊。那时候租唐楼，客厅窄得只容一个人侧身，灯是昏的，墙是潮的。也有人一开口就结巴，一句话要翻三座山才说得出口。也有人找不到自信的勇气，在摇滚乐了里寻找独特.. 自卑的人都是早熟的人。别人伸手要糖，你已摸清口袋。老天爷发牌从不公平，有人一把好牌打得稀烂，有人一手烂牌，硬打。摸爬滚打，各凭本事，价值不是谁赏的，是自己一寸一寸挣的。 这期《三大一小》，三好、相征、大猛主打一个翻旧账，谁的青春不迷惘，谁不是从自卑的泥里拔出腿，再走路带风？当年有多自卑，后来有多放飞。
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.十月）下
十月人类秩序集体重构：机器开始思考，真相开始伪装，经验开始失效，连“我是谁、我相信谁”，都要重新作答。所谓巨变，并非未来降临，而是它已挤进你的生活，无孔不入。 机器能破解百年猜想，凡人却难辨一张假面。AI手稿震动学界，视频里的“真人”以假乱真，逆向工具拆开软件壁垒；技术一边救人反诈，一边逼近创作与就业。我们不再只是使用工具，也在学习如何不被工具定义。 热搜能制造一场死亡，差评能拖垮一家小店。从名人“被去世”到企业裁员传闻，从职业差评到高分餐厅踩雷，屏幕里的每句话都可能变成现实中的刀。流量越热闹，判断越昂贵；转发越轻易，代价越具体。...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.十月）上
十月人类秩序集体重构：机器开始思考，真相开始伪装，经验开始失效，连“我是谁、我相信谁”，都要重新作答。所谓巨变，并非未来降临，而是它已挤进你的生活，无孔不入。 机器能破解百年猜想，凡人却难辨一张假面。AI手稿震动学界，视频里的“真人”以假乱真，逆向工具拆开软件壁垒；技术一边救人反诈，一边逼近创作与就业。我们不再只是使用工具，也在学习如何不被工具定义。 热搜能制造一场死亡，差评能拖垮一家小店。从名人“被去世”到企业裁员传闻，从职业差评到高分餐厅踩雷，屏幕里的每句话都可能变成现实中的刀。流量越热闹，判断越昂贵；转发越轻易，代价越具体。...
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三好人生 - 美国七年：真实校园、日常对账和信息茧房
本期嘉宾 Darren，前后七年，在美国UCSD念完材料学博士。 关于中美差异两边的媒体叙事各有不同，整期对谈像一场打破信息茧房之旅，混进美国本科生社团打了七年飞盘，观察美国大学生的派对文化、人生观和社团“仪式”。寄宿在"润人"家庭，见证了蓝领工人的真实日常；深入赌城，利用算牌，“信息收集”提升赢牌概率；莫名其妙的被卷入“国家安全”小黑屋，导致未来可能无法再次入境；更有亚裔，印裔，非裔，各族裔的众生相...
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三好旅行 - 小明想开了：亚马逊雨林，加拉帕戈斯寻根之旅
小明老师这趟远门出得不讲道理...上半场钻地球最大的雨林，下半场登太平洋中间的火山岛。 辗转秘鲁落脚在伊基托斯，那个住着50万人的地方，全城没有一条公路，进城靠船，出城靠翅膀。下午看湖，夜里拿电筒往黑暗里一扫，一排红点跟他对视，那是凯门鳄。第二天上猴岛，猴子比他自来熟；下河钓鱼，钓上来的是食人鱼，当晚就进了锅，鱼吃人还是人吃鱼拜访萨满，看亚瓜人吹箭。。...
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三好乱弹 - 住嘴！我要开始高情商聊天啦~
说话这件事，人人都以为自己会，直到一句话冷了整场饭局。 同样一句"领导夸你能干"，有人把场子聊死；有人让全桌叫好。区别不在嘴，在心。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒；佛家讲布施，成本最低的一种叫言施。这期节目，我们把"江湖高情商聊天奇书红皮书"给你聊成故事。 术有千条，道就一条。看见对方没说出口的需求，给人留一个下得来的台阶，换位把对方的情绪放在道理前面。职场讲分寸，亲密关系讲感受，交友讲温度。口、心、道。话术是鱼，心法是渔。 这期教我们：心里装着别人，嘴上才有别人；成全别人，就是成全自己。
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.九月）下
九月：照见技术狂奔，照见人心踟蹰。 你刷到的推荐、你攒下的工资、你送别的偶像、你没说出口的情绪，都在这个月的新闻里纷纭流转。技术末法，真假难分。算法一哆嗦，亿万人的首页一夜变脸；智能体刚学会替你订票填表，谣言已经学会披着视频的外衣满城跑。AI 拍的电视剧登上了黄金档，AI 也被大爷告上了法庭；连杀猪盘都换上了人工智能的嗓子，山寨的支付软件一块八就能买走你的全部积蓄。 饭碗越端越轻，钱袋越捂越紧。编制不在稳定的穷，月薪一万和五千之间隔着六倍的人生；耐克被请出了百强榜，月饼头一次卖不动，一份二十五块的外卖，商家到手只剩六块。省钱的年轻人把日子过成精算题，放贷的中介却在一夜之间集体隐身。...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.九月） 上
九月：照见技术狂奔，照见人心踟蹰。 你刷到的推荐、你攒下的工资、你送别的偶像、你没说出口的情绪，都在这个月的新闻里纷纭流转。技术末法，真假难分。算法一哆嗦，亿万人的首页一夜变脸；智能体刚学会替你订票填表，谣言已经学会披着视频的外衣满城跑。AI 拍的电视剧登上了黄金档，AI 也被大爷告上了法庭；连杀猪盘都换上了人工智能的嗓子，山寨的支付软件一块八就能买走你的全部积蓄。 饭碗越端越轻，钱袋越捂越紧。编制不在稳定的穷，月薪一万和五千之间隔着六倍的人生；耐克被请出了百强榜，月饼头一次卖不动，一份二十五块的外卖，商家到手只剩六块。省钱的年轻人把日子过成精算题，放贷的中介却在一夜之间集体隐身。...
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三好人生 - 我在日企那十年。。
老王是我们的多年同窗，一个初中就开始学日语的人，仿佛命运在六年级毕业前的那个午后就指明了方向.. 语言天赋加上对汽车痴迷，老王大学就立志进入丰田汽车，经过日企公关，广告公司，留学的历练，终于如愿以偿进入了丰田中国，可怎料一切和自己的设想大相径庭。老王日企十年是日企在中国最后的黄金岁月，从助力中国精密加工到节节败退，老王的十年刚好见证日企由盛转衰的全过程。 朝礼、报联商这些日企的日常，到底是什么样的体验？为什么说日本的企业文化在日语体系里也能找到蛛丝马迹？所谓“都空气”“话里有话”在职场意味着什么？从三十而立走到四十不惑，我们终于可以平静地讲出这段故事。
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三好乱弹 - 2026 Q3|热梗，爆梗大盘点
十四个最烫的梗，一口气盘给你听。 这边AI刚唱完神曲，那边木棍已经挂上了狗脖子。这个夏天的耳朵属于三段旋律：papi酱让AI作曲、自己发疯，一句OMG你吓到我了成了全网嘴替；揽佬在异国电台吼出中国人能飞，从说唱圈飞进火箭腾空的新闻画面；一段十年前的老歌，把隔壁班转来的正太焊进每个人的扭腰记忆里。 河南蒜苔滞销，被网友玩成放生蒜苔；东北精神小伙的单兵口粮，引发全国单兵口粮回忆杀；公厕文学在评论区顽梗，旱厕蜗牛的使用方法中找到了人生知己。有人用一根木棍给狗狗限速，有人发现新疆人唤猫叫pix pix。...
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三好乱弹 - 那些深夜拨打求救热线的人
谁都有有过撑不下去的时刻.. 抑郁，失眠的人数令人惊讶，真正走进门诊的，只有不到一成。剩下的人，都在深夜里扛着。直到有一天，一根电话线，接住了他们。 那些365天、24小时不熄灯的房间和那些守在电话旁的普通人从黑暗里伸出手，劝住一个握着200片安眠药的赌徒；对20楼上的女孩，执着地回拨了七次电话；在广州10°的珠江边，一句"你辛苦了"，让光脚的16岁男孩自己走回了堤坝... 他们没有神药，也不讲大道理。他们只是：在你最想挂断这个世界的时候，不挂你的电话。 8个真实案例—那些深夜拨出求救电话的人，不是"边缘人"，他们和你我一样，是读书的、工作的、看起来很体面的普通人。...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.八月） 下
八月像一枚被时代反复抛起的硬币，人心涟漪.. 新规落笔，出境入境更审慎，公积金更灵活，房地产走向现房与长贷；三甲医院裁员、12345被滥用，时刻提醒我们，水流各有其道。财富叙事此起彼伏：许家印落幕、醉鹅娘失足、旺旺失速、兰州拉面改名，反向看房师走红； “纯过日子”与“月薪七八千”互为镜像，有人告别杠杆，有人练习节制。技术加速，真假并行：既有AI副业、DeepSeek Harness、数字分身、Moderna医疗前沿，又有破坏AI案、李鬼电脑、偷拍手机壳、黄牛外挂和假旅游帖；...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.八月） 上
八月像一枚被时代反复抛起的硬币，人心涟漪.. 新规落笔，出境入境更审慎，公积金更灵活，房地产走向现房与长贷；三甲医院裁员、12345被滥用，时刻提醒我们，水流各有其道。财富叙事此起彼伏：许家印落幕、醉鹅娘失足、旺旺失速、兰州拉面改名，反向看房师走红； “纯过日子”与“月薪七八千”互为镜像，有人告别杠杆，有人练习节制。技术加速，真假并行：既有AI副业、DeepSeek Harness、数字分身、Moderna医疗前沿，又有破坏AI案、李鬼电脑、偷拍手机壳、黄牛外挂和假旅游帖；...
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三好乱弹 - 人间冲动精品购物指北9
经济收紧，但日子不能跟着缩水。 这一期聊聊值得我们冲动的消费，它们大多不贵，却实实在在地改变了我们的生活质感。 有人因为养了一只狗，被迫早起、出门社交，作息和心态被小动物重置；有人入坑国产模型玩具，一扇新世界的大门就此打开；有人执行"抄底计划"，一头扎进三四线城市，意外发现那里藏着一线城市给不到的消费自由；有人咬牙买下童年可望不可及的变形金刚，童年缺憾消失的同时失去任何乐趣；某洁癖患者升级了一套便宜到离谱的家庭清洁"保时捷"三件套，打扫从此变成解压仪式；懒得去健身房的人，靠一副空气鼓槌和一根健身带，在家敲敲打打也能挥汗如雨......
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三好乱弹 - 那个砸碎观音像的姑娘，死在了回家的路上
一个砸观音像、往自己八字上钉铁钉、对着镜头咒自己"横死街头"的姑娘，最后，真的死在了高速上。到底是意外车祸？还是因果报应？ 24岁。一百二十八万粉丝。她活着靠"破除迷信"吃饭，死了之后，又被同一帮人，用"封建迷信"解读成流量最后的狂欢；姜小柔，不是被鬼害死的。是被流量，被自我暗示，被越来越疯的行为模式，一步一步逼死的。那些让人越刷越上头的"作死"视频，围观者以为只是在看别人玩命。但也是那个把别人往悬崖边上，又轻轻推了一把的人。猎奇吃人。它吃饱了，人就没了。 二十年前，天涯"莲蓬鬼话"上，一个叫左央的人，跟她干了同一件事。最后，他留下八个字可以不信，但别亵渎。
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三好乱弹 - 世界真TM奇妙
世界，是从什么时候开始变怪的？ "世界真tm奇妙"，一个全新的系列。今天起，我们去世界各地的犄角旮旯，挖掘正在发生的怪事。有人为了好看，拿起锤子，往自己颧骨上砸；有人在TikTok的评论区里，用一串没人认识的字符进入数字鬼市；有人花几百块“杀糕”只为跟陌生人分几块蛋糕；有人在路灯杆上，钉一个几块钱的配电箱和陌生人交换玩具； 我们被算法喂了太久了。久到我们好像已经忘了，"不知道下一秒会发生什么"，到底是一种什么滋味。所以，有人对抗算法，有人对抗AI，有人只是在对抗"一个人吃不完一块蛋糕"的孤独。可他们图的，到底是什么？也许，只为了这一刻，终于不再是被算好的。
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三好乱弹 - 《奥德赛》：木马屠城，噩梦开始...
这一期，我们借诺兰2.5亿美元新片《奥德赛》的上映，把统治西方文化两千七百年的荷马史诗，从头到尾讲透。 你会听到一连串颠覆认知的答案：为什么说荷马史诗根本不是"写"出来的，是"唱"出来的——公元前的荷马和今天的rapper是一回事；特洛伊战争大概率真有其事，考古学家在九层城址里数到了那一层烧城、箭头与囤粮；希腊神话不是神仙家谱，是一部权力交接的血腥史，而且命运比神大——宙斯连亲儿子都救不了。还有阿伽门农家五代血亲仇杀，一锅人肉汤传三代，堪称希腊版《百年孤独》。...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.七月）下
整个七月，像一面被打碎的镜子，每一片碎片里，都映着这个时代的一个表情。 有的真相与谎言：一篇论文真假难辨，一场高考估分扑朔迷离，一条金项链修完归来“瘦了身”，一纸开除决定说不清道不明。眼见未必为实，耳闻未必是真。 有学历光环的熄灭：名校学位接连被撤销，计算机跌出收入前十，699分的寒门姑娘等来的不是掌声而是网暴。文凭不再镀金，分数不再护身，一代人有一代人的“土木”。 有AI的双刃：它裁掉大厂人，干废面试，冲垮婚纱影楼，甚至让虚拟演员比真人更红；可同一个月，国产大模型万亿参数开源，火箭稳稳回收——技术在狂奔，人心在踉跄。...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.七月）上
整个七月，像一面被打碎的镜子，每一片碎片里，都映着这个时代的一个表情。 有的真相与谎言：一篇论文真假难辨，一场高考估分扑朔迷离，一条金项链修完归来“瘦了身”，一纸开除决定说不清道不明。眼见未必为实，耳闻未必是真。 有学历光环的熄灭：名校学位接连被撤销，计算机跌出收入前十，699分的寒门姑娘等来的不是掌声而是网暴。文凭不再镀金，分数不再护身，一代人有一代人的“土木”。 有AI的双刃：它裁掉大厂人，干废面试，冲垮婚纱影楼，甚至让虚拟演员比真人更红；可同一个月，国产大模型万亿参数开源，火箭稳稳回收——技术在狂奔，人心在踉跄。...
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三好乱弹 - 2060穿越者KFK十大预言对账实录
2019年6月，豆瓣上来了一个三无账号，ID只有三个字母：KFK。他开口第一句就是——"我来自2060年，有什么问题你们可以问。" 所有人都当他是疯子。但他在那个帖子里整整待了191天，回了358条，从气候、战争、AI、房价、货币到宗教，滴水不漏。2019年12月31日跨年夜，他答完最后一题，注销账号，从此消失。...
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三好乱弹 - 我们都是这样，一边焦虑一边活着
这期没嘉宾，没脚本，就是几个朋友聊聊成年人那些说不出口的慌张。 老何身边有哥们失业开网约车，约好的饭点马上到了，来了一个机场的活儿，你说接不接？另一个在超市上班的朋友，月薪不高，却舍得花一万块买球，空间越来越窄，以小博大成了每一个人想抓住的翻身机会。 小佛失业十个月的日子，该怎么把生活过得“岁月静好”，该如何面对存款减少？大肠炒股之后的金钱观扭曲，K线滚动，让几万块变得像游戏币，涨了不敢开心，跌了不敢睡觉，患得患失到不认识自己。...
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三好乱弹 - 濒死体验，当她被自己驯养的白鲸拖向死亡
她曾是"华南第一女驯鲸师"，2011年，邵然拿着1900块的月薪，一头扎进深圳的海洋馆。她想要"避世"，想要"纯粹的快乐"。她没想到，自己走进去的是一座监狱——而她是狱卒。 五年间，她亲手训练白鲸表演搏观众一笑。她也见过发疯的海象，趴在出风口发呆的北极熊，见过失去孩子的海狗妈妈对着墙角哀嚎。她说："我们所有人当时对动物的痛苦都是麻木的。" 直到自杀前找她求助的海豚花花的离去。直到她亲手训练的白鲸苏菲在水下咬住她的脚，把她拖向死亡边缘，她忽然明白："我们就是在赌一个生命的善良，赌赢了之后，再继续剥削它的善良。"...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.六月）下
六月。碳基和硅基之间的那条线，从来没这么模糊过。 有人用AI五天抢走了博士生两年的成果，有人在阳台上对着美的空调喊天佑上帝。你以为苹果永远不涨价，事实是内存条变成了金条。你以为一个叫King的偶像是真实存在的，事实是五十亿传播量全是AI捏造。豆包不会永远免费，68块一个月它开始替你操作电脑。委内瑞拉39秒两次七级强震，5万人到现在不知去向。你以为大数据杀熟是民企的专利，通信公司下起收可毫不逊色。有人花2万查丈夫出轨揪出辅警内鬼，有人带20万练功券去酒店约见女主播；有人被亲妈骗进戒网瘾机构，有人5.6亿云养牛一头都没见着；有人离婚不离家被返聘当保姆，有人在酒吧被投药后连记忆都不再安全。...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.六月）上
六月。碳基和硅基之间的那条线，从来没这么模糊过。 有人用AI五天抢走了博士生两年的成果，有人在阳台上对着美的空调喊天佑上帝。你以为苹果永远不涨价，事实是内存条变成了金条。你以为一个叫King的偶像是真实存在的，事实是五十亿传播量全是AI捏造。豆包不会永远免费，68块一个月它开始替你操作电脑。委内瑞拉39秒两次七级强震，5万人到现在不知去向。你以为大数据杀熟是民企的专利，通信公司下起收可毫不逊色。有人花2万查丈夫出轨揪出辅警内鬼，有人带20万练功券去酒店约见女主播；有人被亲妈骗进戒网瘾机构，有人5.6亿云养牛一头都没见着；有人离婚不离家被返聘当保姆，有人在酒吧被投药后连记忆都不再安全。...
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三好乱弹 - 淡人社会：低电量生存指南
你有没有过这种感觉？ 微信响了，先看一眼是谁，然后决定不回。朋友约周末聚会，你说「我看下日程」，其实你根本没有日程。同一家外卖吃了47次，因为「想吃什么」这个决策能耗太高了。手机里的未读消息红点超过200个，但你一个都不想点... 因为早上被闹钟惊醒的瞬间，大脑就开始计算：今天还剩多少电？这些电够应付几场会议、几条微信、几次强颜欢笑？算着算着，就已经累了。 这个社会是为「浓人」设计的。它要求你永远在线、永远积极、永远响应。你的时间不属于你，属于工作群、属于朋友圈、属于所有「应该做的事」。你只是在用自己的电量，供养别人的生活。但你有没有想过——变淡，其实是一种选择？...
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真夜映画馆 - 《饮食男女》和中国人藏了千年的欲望密码
1994年，华语电影史上最不可思议的「奇迹年」。《活着》《重庆森林》《阳光灿烂的日子》神仙打架，但有一部电影，把中国人的「性压抑」藏在了满汉全席里——李安《饮食男女》。 你可能记得那句「人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅」，但你可能不知道，说这句话的导演，37岁前当了整整6年「家庭煮夫」，靠老婆养活，每天在家做饭带孩子。而他的父亲——到死都不太认可他拍电影。...
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三好乱弹 - 人生回报率最高的6件小事
你累吗？ 不是那种睡一觉就缓过来的累。是电量告急、连安排快乐都觉得费劲的那种累。以前一顿火锅能高兴一晚上，现在放三天假，你躺了两天，最后一天想到周一要回去，比放假前还难受。 你也不知道自己怎么了。以前明明挺容易开心的。 花钱也是。挑个手机壳比八家店，翻五十条评论，纠结六个颜色。下单了。心里还在琢磨——再加五十块那款会不会更好？我是不是买贵了？东西还没到手，已经累了。 还有买了就吃灰的东西。编程课、健身卡、那本塑封都没拆的书——钱早就付了，力气一点没使。你偶尔看到它们，心里就会轻轻咯噔一下。不是心疼钱，是觉得自己连兑现这笔消费的意志力都没了。...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.五月）下
五月，同一个经济，两种体温。 国家反诈APP上线了AI图片检测。隔壁精神病院炒股炒成了上市公司前十大股东。燃气管道新国标出台，3万公里老旧管线限期改造。网约车里有人强抢方向盘，盲人在盲道上上演流量戏码。囤芯片的夫妻五个月赚了320亿，余额宝收益率跌破1%。抗洪村支书因为一对耳环被网暴，二本学生用免费AI考上了北大。怕父母责备瞒着狗咬丢了性命，怕失业瞒着焦虑五月不敢离职。红果短剧收入断崖下跌。横店的剧组忙着转行。天涯社区恢复了访问，垃圾分类没人提了。韩国人在中国疯抢手机增距镜，管它叫中国土特产。 有人在暴富，有人在守钱，有人被看见，有人被误解，再见五月。
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.五月）上
五月，同一个经济，两种体温。 国家反诈APP上线了AI图片检测。隔壁精神病院炒股炒成了上市公司前十大股东。燃气管道新国标出台，3万公里老旧管线限期改造。网约车里有人强抢方向盘，盲人在盲道上上演流量戏码。囤芯片的夫妻五个月赚了320亿，余额宝收益率跌破1%。抗洪村支书因为一对耳环被网暴，二本学生用免费AI考上了北大。怕父母责备瞒着狗咬丢了性命，怕失业瞒着焦虑五月不敢离职。红果短剧收入断崖下跌。横店的剧组忙着转行。天涯社区恢复了访问，垃圾分类没人提了。韩国人在中国疯抢手机增距镜，管它叫中国土特产。 有人在暴富，有人在守钱，有人被看见，有人被误解，再见五月。
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三好乱弹 - 一些诡异，无聊和无意义的焦虑
这期挺神的，跟相征的一次漫谈，没主题，纯瞎聊。 结果聊飞了。AI现在不是工具了，快成家人了——你俩有没有那种时刻，对着豆包嘘寒问暖，它比对象还懂你？我跟你说，这不算变态，这是时代病。AI发展太快了，快得让人焦虑，你刚学会一个工具，明天就迭代了，，你说跟还是不跟？社会氛围也够戗，人人都在卷，人人都在喊累，谁比谁强多少啊。 结果小明老师来了一句，"快乐一天是一天"。你听着像摆烂？也可以说是顶级智慧。现在这光景，你能把今天过舒坦了，就已经赢了百分之八十的人了。咱别老想着宏观叙事，先把眼前这口饭嚼明白了。...
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三好乱弹 - 人间冲动精品购物指北8
经济下行这词儿听腻了，但说实话，我现在反而更会花钱了。不是花得更多，是花得更对。 以前觉得买贵的、进口的，好像价格越高越能证明自己活得好。现在，两百块的气动咖啡壶，出液效果跟咖啡馆半自动没差；五块七的鸟食，能招来国家保护的珠颈斑鸠在露台上踱步。中国制造业把以前上千的装备打到零头，中国审美正在改变一切...…
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三好人生 - 887停播，我们在”Good Time”里跟Andy聊聊时代与抛弃
还记得晚高峰的东三环吗？车窗外的尾灯连成一片红色河流，88.7FM里，有个声音正跟你一起骂堵车、放新歌、讲不着调的笑话。那是Andy和国鹏主持的「Big Drive Home」。 他们连同中国国际广播电台陪这座城市堵了20年，然而在2025年12月23日0时"劲曲调频广播频率（北京地区FM88.7和上海地区FM87.9）不再播出新的内容... 这期节目，我们跟Andy聊聊，一个靠声音吃饭的人，从电台DJ到潮牌主理人，从饭馆老板到失败的饭馆老板，他究竟是找到了人生新目标，还是只是从一个笼子换到了另一个笼子？...
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三好乱弹 - 2026 Q1 | 热梗，爆梗大盘点！
新一批"人类迷惑行为大赏"即将开始。 从"失禁低音炮"的魔幻声学攻击，到"我跟你很熟吗"的“赛博皇帝”宣言；从"我要验牌"的质疑精神，到"我早已麻痹"的摆烂圣经；从"嘎子卖酸奶"的直播带货现场，到"蓝V历险记"里官方账号的集体"人格分裂"...把最野的梗一网打尽。 不只讲梗怎么火，更深挖梗背后的来龙去脉——为什么"刀盾"成了年轻人的精神防具？为什么"关中王"和"粉底液将军"能让何润东翻红？为什么"眼睛瞎在手机上"既是自嘲也是控诉？ 表面上看，这是抽象与讽刺的狂欢；往深里想，全是当代年轻人的生存报告。当"稳稳的接住你"变成黑色幽默，当"呕吐的小曲"成为情绪出口，当"你不是我的兄弟"一键切割...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.四月）下
当一条讯息同时搅动算法与良心、流量与真相，它就不仅是猎奇——更像一面镜子：我们如何被时代看见，又该如何自处。 四月刊把碎片化的热搜重新摆成具象化的故事：一边是 AI 把「一人公司」做成可复制的生意，一边是情感依赖、虚拟边界与监管的拉扯；一端是弹幕里的一句提醒可能救命，另一端是录音曝光后制度与人性的刺耳摩擦；母亲与AI儿子的对话，是科技带给我们最后的温情？副所长设计未成年人来完成KPI，是因为指标对人的异化还是天生恶根？...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.四月）上
当一条讯息同时搅动算法与良心、流量与真相，它就不仅是猎奇——更像一面镜子：我们如何被时代看见，又该如何自处。 四月刊把碎片化的热搜重新摆成具象化的故事：一边是 AI 把「一人公司」做成可复制的生意，一边是情感依赖、虚拟边界与监管的拉扯；一端是弹幕里的一句提醒可能救命，另一端是录音曝光后制度与人性的刺耳摩擦；母亲与AI儿子的对话，是科技带给我们最后的温情？副所长设计未成年人来完成KPI，是因为指标对人的异化还是天生恶根？...
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三好抓虾 - 我们都是翻不过身的乌龟：关于焦虑、欲望、死亡与旷野的随机漫谈
老司机杰夫来了！带着10个完全随机的关键词，跟我们进行了一场打破信息茧房的抓虾漫谈。 现实就像一阵风，吹得人猝不及防；信息像一团乱麻，勒得人喘不过气。我们越来越像一台台“有意识的机器”，被欲望驱动，被抑郁裹挟，常常觉得自己就像一只“在沙滩上翻不过身的乌龟”——望着天空，却无能为力。 没有说教，只有最真实的生存切片：从40岁写下遗嘱时的通透与后怕，到直面那些在眼前炫耀的死亡阴影，在这个连呼吸都在计算收益的时代，老司机的解法是“阶段性脱离现实”：走向户外，拥抱自然，找几个同频的搭子，用一点自我刺激和轻养生，去维持内心的稳定性。改变，就让它顺其自然。...
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三好拍案 - 听得懂用得上你身边的真实司法案例4
父母走后，本该彼此扶持的手足，为何会对簿公堂？一份看似板上钉钉的遗产安排，为何会在法庭上接连反转？赡养付出的多与少，到底能不能决定遗产分多分少？签字的文书是真是假，笔迹鉴定背后藏着多少不为人知的细节？ 本期《三好拍案》，我们邀请王律做客，完整还原一场跌宕起伏、一波三折的真实遗产继承纠纷案。父母离世前后，三姐妹与最小的弟弟，因房产与存款的继承问题彻底决裂，从私下协商到法庭对峙，这场官司里，既有手足亲情的拉扯，也有各方利益的极致博弈，更有你我在生活中极有可能踩中的法律大坑。 我们常说...
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三好乱弹 - 一人一首成名曲：三好主播土味情歌大奖赛
四位主播亲手操刀的心血作品已经给大家奉上，一场土味浓度拉满的情歌大奖赛正式开赛； 没有华丽编曲，全是真心实感；没有套路煽情，满是上头的瞬间，现在，决定权完全交给你——屏幕前的听众朋友们，快来为你心中的土味情歌TOP1投票，pick你最爱的那首，帮助主播赢得888现金大奖！ 竞演歌曲逐个亮相，拉票时间到！ ①《这一肾 是我欠你的》：以肾为聘、以命为赌，从深情付出到决绝放手，每一句都戳中泪点，土味里藏着最狠的深情； ②《红狐狸和她眼里的回甘》：龙井回甘、山间狐狸，把遗憾与守护唱进旋律，温柔又上头，土味中带着一丝文艺感；...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇 （26.三月） 下
三月的人间万象，都藏进了这期超长的节目里。希望我们都能看见时代浪潮里，每一个与你我息息相关的生活褶皱。 当 AI 的洪流席卷而来，变局早已渗透日常：存储产能倾斜，手机行业涨价，千元AI 短剧狂揽流量，AI 演员走进镜头；大厂掀起 “人力换算力” 的裁员潮，新旧时代无声却汹涌。中东炮火不止新闻简讯。牵动全球资本市场脉搏；市井里的荒诞与真实同样耐人寻味：从天降富贵又瞬间翻车的餐饮品牌，到海鲜市场里五花八门的野路子，从网红神话的破灭，到日常里的细碎奇遇，我们把世间百态一一铺陈。看懂三月的风云变幻，在热点里找到属于自己的清醒答案。
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇 （26.三月） 上
三月的人间万象，都藏进了这期超长的节目里。希望我们都能看见时代浪潮里，每一个与你我息息相关的生活褶皱。 当 AI 的洪流席卷而来，变局早已渗透日常：存储产能倾斜，手机行业涨价，千元AI 短剧狂揽流量，AI 演员走进镜头；大厂掀起 “人力换算力” 的裁员潮，新旧时代无声却汹涌。中东炮火不止新闻简讯。牵动全球资本市场脉搏；市井里的荒诞与真实同样耐人寻味：从天降富贵又瞬间翻车的餐饮品牌，到海鲜市场里五花八门的野路子，从网红神话的破灭，到日常里的细碎奇遇，我们把世间百态一一铺陈。看懂三月的风云变幻，在热点里找到属于自己的清醒答案。
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三好人生 - 亲手送死囚上路，我才看见人性的完整模样
2013 年，全程监督了一名死刑犯的执行，从最后一顿饭到押赴刑场。赵红说：“你看着一个活人变成一具尸体，你对生命的理解，就完全不一样了。”做公诉人十几年，从前觉得法律是惩恶的刀，干了半辈子法律才明白，法律真正该有的，是温度。哪怕是世人眼里十恶不赦的人，也该被看见，罪名背后，他首先是一个人。 她曾代表国家，亲手送死刑犯上刑场。见过连杀 7 人的黑恶徒，看过堆成山的命案卷宗，连尸体照片都看到麻木。可最后，她辞掉了副检察长、全国优秀公诉人的身份，转身去给 “坏人” 当了辩护律师...
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三好乱弹 - 315黑产链条解构：从漂白鸡爪到AI投毒，谁在无底线收割我们的生活
今年的“3·15”不仅是一场打假盛宴，更像是一幅中国商业欺诈“代际跃迁”的惊悚全景图。 这期我们跳出新闻通稿，带你进行高密度的穿透挖掘 。双氧水漂白的低价脱骨鸡爪 ；号称“包治百病”、实则违规生产的医美神药 ；收割未成年人家长焦虑的增高骗局；高科技赋能下的系统性作恶；打着“盈利五五分成”旗号的荐股骗局；...都在向我们展示日常消费是如何被利益击穿。。
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三好抓虾 - 被AI算计的人生，还有多少留白？
我感觉自己正生活在一个巨大的“喂养系统”中？吃什么、看什么、甚至你以为的“偶遇”，都是大数据计算后的结果。一切都被“有用性”和“效率”接管，我们成为机器的一部分。 本期节目，将开启一场“随机性策略”的计划。我们邀请到一位职业艺术家，用《庄子》中“无用之用”的智慧，去硬刚这个唯效率论的时代。唯有偏离逻辑，才能保全自我。 逼着嘉宾抛出脑海中野蛮生长的10个关键词：从本地部署到时间可视化，从OpenClaw到3D打印。在这些看似驴唇不对马嘴的碰撞中，我们试图寻找那份被算计人生中缺失的“留白”，寻找对抗平庸与失控的灵丹妙药。
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三好乱弹 - 中国人吃瓜简史
你以为吃瓜是互联网时代的专利？咱中国人吃瓜这事儿，少说上千年了... 唐朝那会儿，武则天养面首的事儿，老百姓口口相传、戏文里隐喻暗示、八卦靠嘴皮子传递，速度慢但生命力强。明清的茶馆里，说书先生讲完《三国》《水浒》，底下听众最爱听的还是“某老爷纳妾”、“某富商偷情”的野八卦。茶馆作为信息集散地，开启了“公开讨论”吃瓜模式。民国“包打听”正式成为，狗仔队的祖师爷上线；...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.二月）
我们正处在一个奇特的时空里，技术狂飙，人性倒退亦或从未进步； AI通过平台雇佣真人去线下跑腿，国产机器人在流水线上“手搓”同类；有人为上名校苦读多年却被“冒名顶替”，有人在中戏的院长办公室里上演“塌方式”落马；有人在港产光影里找回江湖义气，有人再高价机票前滞留三亚；春晚舞台上粉墨登场再创新高，“马尔福”成了招财纳福的幸运锦鲤；有人为了敲诈平台不惜合谋“服毒”，有人在贝加尔湖的裂冰中痛失至亲... 这一期，我们不只记录奇闻，更记录这个时代的体温。
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三好乱弹 - 江湖路远，小心有诈：中国古代骗术大观
这期节目，我们翻开那本著名的《中国古代的江湖骗子和骗术》，潜入隐藏在闹市与暗巷中的隐秘世界。 你以为“五花八门”只是个形容词？在职业骗子的语境里，它是金菊花（卖茶女）、木棉花（江湖郎中）、水仙花（戏法艺人）等职业伪装的代称。电影《孤注一掷》里的千门八将到底指的是什么？古人是如何分工协作，把人心玩弄于股掌之间。看骗子如何利用相术（风）、赶路（马）、美色（燕）和打探（雀）编织起天罗地网。 江湖路远，人心叵测。但古老的骗术虽然换了马甲，但内核从未改变。
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真夜映画馆 - 《不可饶恕》与扭曲的虐心复仇
一个关于复仇、罪孽与极致绝望的虐心噩梦。 2010年，导演金亨俊的处女作《不可饶恕》在韩国影坛横空出世。影片集结了“国民影帝”薛景求与“冷面戏骨”柳承范，在那个韩国犯罪惊悚片的黄金年代，它凭借冷静的法医解剖视角和令人窒息的心理陷阱，成为了无数影迷心中“黑暗系复仇”的终极巅峰。 我们希望通过这部影片找回专注力带来的快感，影片所有的铺排，剧情都在最后真想面前恍然大悟。那种”在杀手精密的布局中，眼睁睁看着自己一步步完成对灵魂的自我解剖的宿命般的无力感”让每一位“延迟满足”的观众在结局感到如坠深渊的寒意虐心。这期真夜，我们将为你深度还原这场关于“复仇”的残忍游戏。
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇 （26.一月刊）下
很明显，局势在按照规划好的路径发展... 新年伊始，万象更新。只是这更新的速度有点快，应接不暇，暗流涌动。很多新规开始实施，末法时代，做个好人，善良的人可能是安身立命的最佳法宝；潮水褪去，有的人忙着给各种意义祛魅，有的人靠造谣把自己送进牢笼；ai一日千里，你方唱罢我登场，clawdbot moltbot其实一回事；预制菜陷入标准之争，模糊不清，各有各的理；Ai聊黄违法必究，Manus卖身遭到审查；盲盒社交，干婚浇水，新名词浓缩情绪；亚鹏真善，嫣然璀璨；性商教母，大行其道，盆满钵满，我笑你笑...
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三好晚报 - 奇闻热点月总汇（26.一月刊）上
很明显，局势在按照规划好的路径发展... 新年伊始，万象更新。只是这更新的速度有点快，应接不暇，暗流涌动。很多新规开始实施，末法时代，做个好人，善良的人可能是安身立命的最佳法宝；潮水褪去，有的人忙着给各种意义祛魅，有的人靠造谣把自己送进牢笼；ai一日千里，你方唱罢我登场，clawdbot moltbot其实一回事；预制菜陷入标准之争，模糊不清，各有各的理；Ai聊黄违法必究，Manus卖身遭到审查；盲盒社交，干婚浇水，新名词浓缩情绪；亚鹏真善，嫣然璀璨；性商教母，大行其道，盆满钵满，我笑你笑...
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三好乱弹 - 港片里的美食江湖：《食神》《无间道》《人肉叉烧包》
香港电影里的饭桌，从来不仅仅是为了填饱肚子。它是江湖权力的缩影，更是大时代变迁下的隐喻。这期我们把视角聚焦在三道意味深长的“港味”，寻找餐桌背后的人生百态。 《食神》里那碗让薛家燕流泪的“黯然销魂饭”，《无间道2》里那顿气氛诡异的“打边炉”，堪称童年阴影的《人肉叉烧包》...到底隐藏着怎样的时代密码？是大时代下小人物的身份迷茫，是黑帮生存哲学里的虚伪掩饰还是“八仙饭店灭门惨案”背后的阴暗深渊？