寫寫跟你說

很開心，能再次邀請Aurora 來節目聊聊，如何健康的應對情緒 讓我能透過她的分享，學習如何更好的面對情緒 *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 IG社群： https://www.instagram.com/treasureinlife?igsh=MWNqd21xenAxemprag%3D%3D&utm_source=qr 《Aurora靈魂鍊金所》 Spotify https://open.spotify.com/show/5p9tM6HYJrjW8Ir3A3oFNS?si=ulNO2UeVQy6qDxUVTWRqog Apple Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/auraro%E9%9D%88%E9%AD%82%E7%85%89%E9%87%91%E5%AE%A4/id1865625925 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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雖然單身沒伴侶沒結婚，不知道結婚的感受 但感謝Mimi的提議，讓我們可以就《欠你的那場婚禮》 聊聊結婚的意義，以及一些想法 聊得很開心，讓人很期待未來還能跟Mimi錄製 *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 Mimi https://www.instagram.com/y.mm?igsh=MTQ4NzQ3YXdobDJudQ%3D%3D&utmsource=qr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

雖然單身沒伴侶沒結婚，不知道結婚的感受 但感謝Mimi的提議，讓我們可以就《欠你的那場婚禮》 聊聊結婚的意義，以及一些想法 聊得很開心，讓人很期待未來還能跟Mimi錄製 Mimi https://www.instagram.com/y.mm?igsh=MTQ4NzQ3YXdobDJudQ%3D%3D&utmsource=qr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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很感謝Josh，願意來我節目 願意當一名主持人，對我提問 我才有機會思考、整理 才能1000多集之後，接下來 我該做些什麼改變？ 可以說，若不是Josh的提問 我沒辦法做到這件事，所以很感恩啊！ *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 關於Josh https://josh0916.com/links 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

很感謝Josh，願意來我節目 願意當一名主持人，對我提問 我才有機會思考、整理 才能1000多集之後，接下來 我該做些什麼改變？ 可以說，若不是Josh的提問 我沒辦法做到這件事，所以很感恩啊！ 關於Josh https://josh0916.com/links 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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很感謝Josh，願意來我節目 願意當一名主持人，對我提問 我才有機會思考、整理 才能1000多集之後，接下來 我該做些什麼改變？ 可以說，若不是Josh的提問 我沒辦法做到這件事，所以很感恩啊！ 關於Josh https://josh0916.com/links 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

為什麼會選擇離開科技業？ 為什麼決定在南投，開立「葉子秘境」？ 為什麼會踏入旅宿業，以露營作為項目？ 對於未來的想像、規劃，又是什麼？ 以及投入至今的感受，曾經產生後悔嗎？ 關於這些問題，就讓我們聽聽立邦的分享~~~ *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 葉子祕境官網 https://yatstostay.com/ 葉子祕境IG https://www.instagram.com/yatstostay/ 葉子祕境臉書 https://www.facebook.com/YATSTOSTAY/ 食尚玩家，從 15:04 開始 https://www.youtube.com/watch?v=mo1Spvcu6Hg 綜藝玩很大 上集，從 46:01 開始 https://www.youtube.com/watch?v=NaZErFEAGOs 綜藝玩很大 下集 https://www.youtube.com/watch?v=qldZl6OFtkw 日月潭扶輪社　臉書社團： https://www.facebook.com/groups/302399640116980/ 明潭國中115年國中教育會考再次全校「零5C」 https://www.facebook.com/permalink.php?storyfbid=pfbid02QSbEuJdQGjAZVg9D1iaJAWkVSqARjf67WV2MqAmR8VZJgow4hLa38NQaaTX5bzGal&id=100072339710400&locale=zhTW 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

為什麼會選擇離開科技業？ 為什麼決定在南投，開立「葉子秘境」？ 為什麼會踏入旅宿業，以露營作為項目？ 對於未來的想像、規劃，又是什麼？ 以及投入至今的感受，曾經產生後悔嗎？ 關於這些問題，就讓我們聽聽立邦的分享~~~ 葉子祕境官網 https://yatstostay.com/ 葉子祕境IG https://www.instagram.com/yatstostay/ 葉子祕境臉書 https://www.facebook.com/YATSTOSTAY/ 食尚玩家，從 15:04 開始 https://www.youtube.com/watch?v=mo1Spvcu6Hg 綜藝玩很大 上集，從 46:01 開始 https://www.youtube.com/watch?v=NaZErFEAGOs 綜藝玩很大 下集 https://www.youtube.com/watch?v=qldZl6OFtkw 日月潭扶輪社　臉書社團： https://www.facebook.com/groups/302399640116980/ 明潭國中115年國中教育會考再次全校「零5C」 https://www.facebook.com/permalink.php?storyfbid=pfbid02QSbEuJdQGjAZVg9D1iaJAWkVSqARjf67WV2MqAmR8VZJgow4hLa38NQaaTX5bzGal&id=100072339710400&locale=zhTW 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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為什麼會選擇離開科技業？ 為什麼決定在南投，開立「葉子秘境」？ 為什麼會踏入旅宿業，以露營作為項目？ 對於未來的想像、規劃，又是什麼？ 以及投入至今的感受，曾經產生後悔嗎？ 關於這些問題，就讓我們聽聽立邦的分享~~~ 葉子祕境官網 https://yatstostay.com/ 葉子祕境IG https://www.instagram.com/yatstostay/ 葉子祕境臉書 https://www.facebook.com/YATSTOSTAY/ 食尚玩家，從 15:04 開始 https://www.youtube.com/watch?v=mo1Spvcu6Hg 綜藝玩很大 上集，從 46:01 開始 https://www.youtube.com/watch?v=NaZErFEAGOs 綜藝玩很大 下集 https://www.youtube.com/watch?v=qldZl6OFtkw 日月潭扶輪社　臉書社團： https://www.facebook.com/groups/302399640116980/ 明潭國中115年國中教育會考再次全校「零5C」 https://www.facebook.com/permalink.php?storyfbid=pfbid02QSbEuJdQGjAZVg9D1iaJAWkVSqARjf67WV2MqAmR8VZJgow4hLa38NQaaTX5bzGal&id=100072339710400&locale=zhTW 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

為什麼會選擇離開科技業？ 為什麼決定在南投，開立「葉子秘境」？ 為什麼會踏入旅宿業，以露營作為項目？ 對於未來的想像、規劃，又是什麼？ 以及投入至今的感受，曾經產生後悔嗎？ 關於這些問題，就讓我們聽聽立邦的分享~~~ 葉子祕境官網 https://yatstostay.com/ 葉子祕境IG https://www.instagram.com/yatstostay/ 葉子祕境臉書 https://www.facebook.com/YATSTOSTAY/ 食尚玩家，從 15:04 開始 https://www.youtube.com/watch?v=mo1Spvcu6Hg 綜藝玩很大 上集，從 46:01 開始 https://www.youtube.com/watch?v=NaZErFEAGOs 綜藝玩很大 下集 https://www.youtube.com/watch?v=qldZl6OFtkw 日月潭扶輪社　臉書社團： https://www.facebook.com/groups/302399640116980/ 明潭國中115年國中教育會考再次全校「零5C」 https://www.facebook.com/permalink.php?storyfbid=pfbid02QSbEuJdQGjAZVg9D1iaJAWkVSqARjf67WV2MqAmR8VZJgow4hLa38NQaaTX5bzGal&id=100072339710400&locale=zhTW 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

很開心，這集能夠邀請芽芽 聊聊《早餐店阿姨什麼都記得住》這本書 無論有沒有看過，我相信 收聽芽芽的分享，會很有收穫 芽芽宅女記 https://www.facebook.com/yayastayhome 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

不管人生遇到什麼事? 我們還是有想做的事情 如同繼續前進同樂會 雖然前面講了許多負面 低潮的部分，但抒發之後 還是可以振作精神，持續前行 *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 蔡羽冠 https://www.facebook.com/yukuan0901 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

不管人生遇到什麼事? 我們還是有想做的事情 如同繼續前進同樂會 雖然前面講了許多負面 低潮的部分，但抒發之後 還是可以振作精神，持續前行 蔡羽冠 https://www.facebook.com/yukuan0901 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

不管人生遇到什麼事? 我們還是有想做的事情 如同繼續前進同樂會 雖然前面講了許多負面 低潮的部分，但抒發之後 還是可以振作精神，持續前行 蔡羽冠 https://www.facebook.com/yukuan0901 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

不管人生遇到什麼事? 我們還是有想做的事情 如同繼續前進同樂會 雖然前面講了許多負面 低潮的部分，但抒發之後 還是可以振作精神，持續前行 蔡羽冠 https://www.facebook.com/yukuan0901 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

不管人生遇到什麼事? 我們還是有想做的事情 如同繼續前進同樂會 雖然前面講了許多負面 低潮的部分，但抒發之後 還是可以振作精神，持續前行 蔡羽冠 https://www.facebook.com/yukuan0901 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

很開心，這集能夠邀請寶拉姐 聊聊《死神先生的自殺契約書》這本書 無論有沒有看過，我相信 收聽寶拉姐的分享，會很有收穫 *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 關於寶拉姐 FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/podcastshowshow podcast 節目名稱: 「小人物的獨自升級」 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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預料之外的錄製 感謝Romi接受我的突然邀約 讓我們可以聊聊 為什麼她想要踏上Podcast之路 對於節目的想像、期待又是什麼？ *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

預料之外的錄製 感謝Romi接受我的突然邀約 讓我們可以聊聊 為什麼她想要踏上Podcast之路 對於節目的想像、期待又是什麼？ 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

預料之外的錄製 感謝Romi接受我的突然邀約 讓我們可以聊聊 為什麼她想要踏上Podcast之路 對於節目的想像、期待又是什麼？ 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

預料之外的錄製 感謝Romi接受我的突然邀約 讓我們可以聊聊 為什麼她想要踏上Podcast之路 對於節目的想像、期待又是什麼？ 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

自111年1月1日從粉專開始，踏上自媒體經營之路後 很幸運地，我認識許多外縣市的好朋友們 不僅拓展了我的生活圈，更讓我有機會參加許多活動 然而，當活動、聚會參加得越來越多 我心裡也浮現一個期待，希望能認識更多 一樣住在屏東，投入自媒體經營的友伴 讓我可以不只是跑外縣市，還能在屏東就有這些活動 因此，很開心能夠在因緣際會下，認識Romi 並且透過這一次的錄製，發現未來 確實還有許多令人期待、躍躍欲試的可能性 *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

自111年1月1日從粉專開始，踏上自媒體經營之路後 很幸運地，我認識許多外縣市的好朋友們 不僅拓展了我的生活圈，更讓我有機會參加許多活動 然而，當活動、聚會參加得越來越多 我心裡也浮現一個期待，希望能認識更多 一樣住在屏東，投入自媒體經營的友伴 讓我可以不只是跑外縣市，還能在屏東就有這些活動 因此，很開心能夠在因緣際會下，認識Romi 並且透過這一次的錄製，發現未來 確實還有許多令人期待、躍躍欲試的可能性 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

自111年1月1日從粉專開始，踏上自媒體經營之路後 很幸運地，我認識許多外縣市的好朋友們 不僅拓展了我的生活圈，更讓我有機會參加許多活動 然而，當活動、聚會參加得越來越多 我心裡也浮現一個期待，希望能認識更多 一樣住在屏東，投入自媒體經營的友伴 讓我可以不只是跑外縣市，還能在屏東就有這些活動 因此，很開心能夠在因緣際會下，認識Romi 並且透過這一次的錄製，發現未來 確實還有許多令人期待、躍躍欲試的可能性 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

自111年1月1日從粉專開始，踏上自媒體經營之路後 很幸運地，我認識許多外縣市的好朋友們 不僅拓展了我的生活圈，更讓我有機會參加許多活動 然而，當活動、聚會參加得越來越多 我心裡也浮現一個期待，希望能認識更多 一樣住在屏東，投入自媒體經營的友伴 讓我可以不只是跑外縣市，還能在屏東就有這些活動 因此，很開心能夠在因緣際會下，認識Romi 並且透過這一次的錄製，發現未來 確實還有許多令人期待、躍躍欲試的可能性 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

自111年1月1日從粉專開始，踏上自媒體經營之路後 很幸運地，我認識許多外縣市的好朋友們 不僅拓展了我的生活圈，更讓我有機會參加許多活動 然而，當活動、聚會參加得越來越多 我心裡也浮現一個期待，希望能認識更多 一樣住在屏東，投入自媒體經營的友伴 讓我可以不只是跑外縣市，還能在屏東就有這些活動 因此，很開心能夠在因緣際會下，認識Romi 並且透過這一次的錄製，發現未來 確實還有許多令人期待、躍躍欲試的可能性 關於Romi Mail: [email protected] 🔍IG: https://www.instagram.com/romiiiii2078?igsh=MTJjNHNqbjRkaWZmcw%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/roumantick_2026?igsh=MXJiNnByYjdsZXJwZg== 🔍Threads: https://www.threads.com/@roumantick_2026?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.threads.com/@romiiiii2078?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== FB粉專： https://www.facebook.com/share/18vqybvTsX/?mibextid=wwXIfr 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

今天這集節目，我想跟你們聊的一個主題，對我來說，曾經是一個解不開的結，這個主題就是——「說話」。   不知道正在收聽節目的你，有沒有過這種感覺：看著別人在台上侃侃而談，或者在人群中輕鬆自如地發表意見時，心裡總是充滿羨慕？   長久以來，我就是那個在心裡羨慕別人的人。   我一直以為自己是個「不擅長說話」的人…… 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

我不是學術圈的人,我也沒有NGO的經歷 而我對於尼泊爾的想像，那是個簡單而幸福的國度 但Teresa卻讓我大感震驚，難以相信 在這個如此重視人權的世界，經然還有這種事情發生 而這也是錄製之後，如果能許下心願 我希望這個世界再也沒有雛妓、沒有童工…… *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 Teresa Yao 政治⼤學宗教學博⼠。遊⾛於學術與 NGO ⼯作間，暫居於喜⾺拉雅⼭腳下，尋求⼈⽣真實的任務，執⾏以教育啟發⼥孩夢想覺醒之路。 現任 社團法⼈台灣⽼母雞協會 執⾏⾧ 請⽀持尼泊爾⼥孩上學去，擁有夢想的權利。請參考網站 https://www.taiwanmotherhen.org/zh https://project.taiwanmotherhen.org 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

我不是學術圈的人,我也沒有NGO的經歷 而我對於尼泊爾的想像，那是個簡單而幸福的國度 但Teresa卻讓我大感震驚，難以相信 在這個如此重視人權的世界，經然還有這種事情發生 而這也是錄製之後，如果能許下心願 我希望這個世界再也沒有雛妓、沒有童工…… Teresa Yao 政治⼤學宗教學博⼠。遊⾛於學術與 NGO ⼯作間，暫居於喜⾺拉雅⼭腳下，尋求⼈⽣真實的任務，執⾏以教育啟發⼥孩夢想覺醒之路。 現任 社團法⼈台灣⽼母雞協會 執⾏⾧ 請⽀持尼泊爾⼥孩上學去，擁有夢想的權利。請參考網站 https://www.taiwanmotherhen.org/zh https://project.taiwanmotherhen.org 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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不知道大家在生活或工作中有沒有遇過一種情況：你很努力地做一件事，做了很久、投入了大量的時間和心力，一開始你是憑著熱情去做的，但走著走著，你的視線開始模糊了。 你開始往周遭的人事物看，開始看流量是否增加，看別人是不是跑得比你快，是不是獲得更多成果。 最後，你覺得好累，甚至忘了當初為什麼要出發。 如果有，很歡迎你收聽這一集~~ 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

很開心，能夠作客Tiffany的Podcast 《職涯放心轉》，聊聊自己 經營自媒體這條路上，點點滴滴的感想 謝謝Tiffany的訪問，真的聊得很開心~~~ *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 關於Tiffany 官網: https://fearlesswatercoach.com/ FB: https://www.facebook.com/LifeInfluencingCoach?mibextid=ZbWKwL Podcast收聽連結: Spotify: https://open.spotify.com/show/4sY2U3Cp8RazBbMHMCGk00 Apple podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1823567703 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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很開心，能在讀完這本書之後 邀請到子玲老師，來節目聊聊這本書 一開始我以為，我只是單純當個主持人 沒想到與老師的對談，反而讓我覺察自己 讓我有了一段，極為療癒的的時光 真的是非常感謝，有這次的對談啊！ *此集為因應，習慣聽長時間分享的聽眾 特別另外上架的無分集版 子玲老師 https://ziling-parenting.com/book 寫寫文字 https://portaly.cc/sampson0911 -- Hosting provided by SoundOn

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