赛博闺蜜

本期播客灵感来源：后浪研究所《绝望的直女：如何厌男又爱男》🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴02:36 厌男是因为失权07:06 佩佩被男同事点评身材10:10 Alpha males help alpha males14:00 老登让我生理性不适，因为我无法反击18:57 最新一轮的“打拳”潮流，最终还是“打“到了老婆身上25:47 恋爱脑是一种勇气，也是一种福气26:43 把讨厌的人看成路人，情绪一下子就没了🎵BGMBillie Eilish- Bad Guy📻 关于赛博闺蜜现代爱情观察员，畅聊关于爱和欲望最坦诚的那一面。两个留美多年现居魔都的95后狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市爱情生活。在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。越长大越难交新朋友，那就让...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

新型男色消费全图鉴——这种快乐好纯粹。盘点了一下目前市面上比较受欢迎的几种男色消费，保证你听完嘴角压不下来。🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴01:13 赛博闺蜜要转型了！05:18 全男舞剧：公狗剧场《叹春风》让佩佩同事工作日当天打车冲去嘉兴14:40 恋陪本：玩了还想玩，甚至想买断他的时间22:45 For Her酒吧：喜欢肌肉男的有福了27:22 为什么男色消费无法性转？34:23 花钱吃点好的，支持姐妹们消费自由📖封面图CR@Vivian_薇薇安🎵BGMDhruv-double take📻 关于赛博闺蜜现代爱情观察员，畅聊关于爱和欲望最坦诚的那一面。两个留美多年现居魔都的95后狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市爱情生活。在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

去完意大利，我对AI的反感达到了顶峰。我们生活在追求极致高效的社会中，城市不断发展，科技日新月异。尤其是最近AI的迅猛发展，让所有人或多或少陷入焦虑，生怕一个不注意就被时代所抛下。然而，佩佩和Wendy今年都去了一次意大利，这个神奇的国家好像真的帮助我们按下了暂停键。这是一期很不一样的旅行推荐。欢迎收听！🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴01:15 意大利到底有多慢04:24 别管，欧洲的服务业有自己的节奏06:52 现代文明原来真的会破坏美感11:05 中国人&美国人so proud of our technology 欧洲人so proud of their history13:05 在这个AI Rape的时代，所有人都怕被时代抛下，但你要相信时代会把你捞上22:21 当同事充满了人机味儿，Wen...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

早过了为男人内耗的年纪，现在只对学习上瘾。这期我们聊的“爱自己”的方式，可能有点不一样。我们盘点了一下各自最近在学的东西，发现居然这么多！这期我们就来聊聊：怎么以前对学习有多讨厌，现在就有多爱？学习到底是怎么变成一种“自我宠爱”的？🎙️本期主播佩佩: 艺体不分家画画顶呱呱Wendy: 德智体美劳全面发展🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:49 最近爱自己的方式居然是……学习？03:08 佩佩近期学习课程一览：画画、life coaching、网球、潜水、滑雪16:54 Wendy主修辅修科目一览：心理咨询、写作自媒体IP、冥想、瑜伽普拉提尊巴、文学、性别研究23:24 以前学习的时候只想玩，现在怎么突然爱上学习了？24:39 小时候没钱没时间，长大了给自己报喜欢的兴趣班好爽啊！29:12 原来学...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

有多少次你为了回避冲突，而不敢表达内心真实的想法？换种思路，说出来，才能为自己争取最大权益！🎙️本期主播佩佩: 职场沟通小能手Wendy: 电影院警察🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:36 职场生存秘籍：多表达 少加班06:45 微信是沟通误会的沃土12:09 勇敢表达自己的想法——是在职场里活得更好的第一步14:55 情侣吵架也要好好吵19:35 敢不敢说这件事，还得聊回原生家庭26:58 对于强买强卖千万别不好意思，姐不想买就不买31:18 电影院执法警察WENDY🎵BGMMadonna 《Material Girl》📻 关于赛博闺蜜这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

校招社招避雷必听，听完少走十年弯路。两个加起来总共换过7个行业的人，掏心窝说点大实话：广告/品牌营销、快消、互联网、销售、国企、金融、时尚、留学——8个行业，8种网上搜不到，“进去了才知道”的潜规则：这个行业适合和不适合什么样的人。如果你正在犹豫要不要转行、跳槽，或者刚毕业不知道选哪个赛道，听完这期，可能会帮你少踩至少5年的坑。也欢迎你在评论区留言，大家一起避雷！🎙️本期主播佩佩：从猎头转行广告的资深广告人Wendy：转过N次行的踩坑专家🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴02:09 广告/品牌营销：屎上雕花，J人地狱，爱熬夜的有福了11:29 快消/美妆：良心是没有的，道德底线是低的13:02 互联网：效率高于一切，炼化成数字人又如何？16:58 销售：除...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

放弃百万年薪去巴黎学甜品，我的月经又回来了，我的糖尿病也好了，这次终于读懂了法国人的松弛感！🎙️本期嘉宾小熊：ADHD甜点师小红书： xhslink.com🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴01:02 ADHD患者适合做蓝领工作03:18 学了甜品之后，糖尿病竟然好了！05:32 去巴黎学甜品怎么就变成了中产流行趋势07:18 坚持传统、文化自信 VS 固执己见、不接受新事物 - 都可以拿来形容法国人10:54 没有情绪的法国人 vs 情绪满溢的美国人15:56 做厨师真是个体力活17:24 师生恋 - 一种权力结构造成的张力23:37 播客吃播：开始吃蛋挞啦🎵BGMElliot James Reay - Sweetness纽约Bakery&...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

名牌、骗局、以及真正的奢侈品。两位主播从最近热播的Netflix韩剧《莎拉的真伪人生》出发，从品牌营销行业内外的角度，聊了聊从大学到工作，我们对奢侈品的态度经历了怎样的变化？除了名牌，什么才是真正的奢侈品？这是一期关于消费、身份、欲望的漫谈，欢迎你在评论区分享你的故事和观点～🎙️本期主播佩佩：品牌故事精纺女工Wendy: 前奢侈品夹缝打工妹🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:08 剧情观后感：真正的营销天才，和骗子的区别不大03:30 高大上的品牌故事是怎么被编出来的？06:30 “Fake it till you make it”真的有用吗？12:00 从北美省钱快报到如今的祛魅，十几年来我们与奢侈品的爱恨情仇16:40 闲聊时间：买过的最值的VS最不值的奢侈品20:46 为什么明知道奢侈品...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

“真喜欢假喜欢”的下集来了！你容不容易被追到？是被感动还是真喜欢？破碎感男人太惹人怜爱，这又算不算喜欢？希望各位赛博闺蜜了解和分辨自己的感情是否是真的喜欢，然后努力而勇敢地去爱吧！🎙️本期主播Wendy: 最容易感动自己佩佩：心疼自己才是正事贝拉: 边感动边心疼🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴感动 VS 喜欢00:47 感动比爱更容易发生03:36 凭什么你追我，我就应该喜欢你？08:21 借助玄学，你的八字决定了你的被追成功指数12:16 前男友回头，还爱么13:40 又被自己感动到了，我可真行啊！心疼 VS 喜欢15:48 一味地心疼男人谁来心疼我？18:11 共情力强的人容易心疼 - 这只是你表达爱的方式22:56 拒绝单方面的情绪，相互心疼更平衡🎵BGMDaniel Caes...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

生理性喜欢被高估，恨海情天不存在？本期是“真喜欢VS假喜欢”的上集，致力于帮助各位赛博闺蜜了解和分辨自己的喜欢是否是真的喜欢。有些时候你可能会隐隐觉得这段感情哪里不太对劲，好像分不清楚自己是不是真的喜欢对方，希望这期分上下集的节目会对你有所帮助～本期节目依然是由天然植萃洗护品牌朴悦赞助播出，三八大促马上要来了，我们也为大家准备了新的优惠和福利：购买方式：1. 点击下方链接或复制淘口令，领取优惠券：38✔saHcUlrOIxE🔐 https://s.tb.cn/h.7vp8YMD MF287 赛博闺蜜12. 在朴悦天猫旗舰店找客服报暗号【赛博闺蜜】领取优惠券*一定别忘了下单时备注赛博闺蜜，领取额外加赠产品！*🎙️本期嘉宾&主播贝拉：生理性喜欢是一种味道Wendy: 生理性喜欢是一种感觉佩佩：生理性喜欢早已不重要了🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

什么是“爱商”？怎样才算“会爱人”？比情商更好学的爱商提升指南，帮你三步练出高爱商，做高质量爱人！🎙️本期主播佩佩：自评爱商刚及格但猛猛学习的努力型选手Wendy: 自评天生高爱商但比较偏科的天赋型选手🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴02:50 爱商：爱人的能力/ 接受和表达爱的方式 = 行动 + 语言 + 认知03:34 爱商之语言：坦诚地表达爱和关心、非暴力地表达愤怒、真诚地无条件夸奖11:18 爱商之行动：送礼物、肢体接触、（各种）（互相）服务、从生活中发掘乐子、在对方遇到困难时提供支持和保护19:20 爱商之认知：灵活的边界感、不忽视自我的需求、理解爱是需要付出的28:55 高爱商案例，学吧学无止境32:53 爱的五种语言：肯定的语言（wor...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

与孤独共处，是每个都市人的必修课。这是一期与友台【Friday Night Club】的串台节目，和以往赛博闺蜜的节目不同，以音乐分享为主、聊天为辅，Wendy和FNC的主播大陈分享了这些年来各自珍藏的「都市中的孤独感」氛围歌单。希望这期超长的歌单能够让在都市中生活的你，慢下来，将孤独感变成一种享受。🎤本期主播Wendy，大陈（Friday Night Club）🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴03:40 Talk Show Host - Radiohead12:43 当一个人 - 地磁卡31:30 Time Square Jesus - The Favors/Finneas/Ashe43:28 Pure Imagination - Bill Charlap50:46 Halcyon Age - V...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

聊聊女生在职场和情场中的良性和恶性竞争。从学校到职场，从爱情到家庭里，无时不刻的竞争让我们更爱上还是逃避了竞争，竞争又到底是不是一件好事呢？记得在评论区说说你对竞争心和胜负欲的看法，我们会为点赞最高的朋友送上【简单心理2026好好生活日历】一份！🎙️本期嘉宾贝拉: 顶级「竞缘脑」🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴01:12 在爱情中我只想超越另一半04:19 因为竞争心产生“爱上他”的错觉07:42 东亚小孩迷失在「被迫竞争」与「恶意竞争」中14:04 可是我觉得“竞争心”是个褒义词！15:43 没有竞争心是人对自己的保护机制17:32 从小不运动的中国女生，少了身体锻炼之外，缺失了更多心态锻炼27:31 竞争也被打上性别：“雄竞”（四阿哥VS八阿哥）能带来太平盛世，“雌竞”（甄嬛传）只能后宫争宠？...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

年前打工痛苦面具？是时候哄哄不想上班的老己了。本期好物、方法、理念应有尽有，超多减轻打工痛苦的方式，总有一个适合你。记得在评论区分享你的减轻打工痛苦方法/好物，大家一起对打工的老己好一点！🎙️本期主播佩佩：只要胆子大天天都放假的超绝心态摸鱼王者Wendy: 没事掏出指缘油涂一涂的工位杂货铺主理人🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴02:01 🛒 好物类* 玻璃酸钠眼药水：缓解干眼症，温和湿润* 瑜伽伸展带、筋膜球：肩颈拉伸、肌肉放松* 经络梳、椅背压风池穴：按摩穴位，缓解头晕脑胀* 艾灸发热坐垫/暖足贴：对抗久坐下肢冰凉，促进血液循环* 活动脚凳：改善下肢血液循环，锻炼核心* 天然精油：用喜欢的气味调节心情* 无咖啡因花茶：玫瑰花茶缓解PMS、洋甘菊...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

感谢天然植萃洗护品牌 朴悦 对本期节目的大力支持。点击链接获取粉丝专属优惠：09₴m7JifEotSdt₤ s.tb.cn CZ028 赛博闺蜜/ 或到天猫朴悦旗舰店找客服报专属口令：“赛博闺蜜”👍纯萃洗发水300ml专柜价175，专属优惠到手价148👍马鲁拉护发精油专柜价188，专属优惠到手价159🎁下单时备注“赛博闺蜜”有额外惊喜加赠不知不觉在大家的陪伴下，《赛博闺蜜》已经走过了100期！又正好赶上年终，这不得回顾一下2025，展望一下2026！《赛博闺蜜》在这里提前祝大家圣诞快乐，新年快乐！🎙️本期主播佩佩 & Wendy: 不敢相信自己坚持了100期的素人主播！🎺 群通告有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:39 朴悦植萃系列洗发水04:29 素人录100期播客能获得些什么？11:10 困难重重：...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

聊了聊“理想死法”后，决定每天和猫舌吻10分钟。冬至在南方是祭祖的日子，我们以轻松的方式聊了聊到每个人都会面对的课题：衰老与死亡。🎙️本期主播佩佩：养老院头号社交狂魔Wendy: 奢华养老院预备SVIP🎺 群通告我们赛博闺蜜马上就要100期啦，感谢每一位听众的支持，为了这一期特别的节目，也为了以后能做得更好，希望邀请大家花1-5分钟填写一个简单的问卷～ 我们会认真阅读每一位听众的留言，更有机会一起参加这一期特辑的录制。感恩大家！https://v.wjx.cn/vm/Qz3zCXP.aspx同时有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:00 100期特辑公告！邀请你一起参与01:12 冬至习俗南北方差异这么大？02:26 生活中最近有哪些瞬间让我们具象化地看见衰老和死亡？13:10 养老院的“慢性生存”，到底怎...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

三个大E人一起旅游，讲不完的话只能录在播客里了。和姐妹一起闲聊就是快乐且治愈！🎙️本期嘉宾Tanni：不一般的家庭养育出的一个不一般的女孩儿桐桐：喜欢猛烈社交的「人妻」型好友🎺 群通告我们赛博闺蜜马上就要100期啦，感谢每一位听众的支持，为了这一期特别的节目，也为了以后能做得更好，希望邀请大家花1-5分钟填写一个简单的问卷～ 我们会认真阅读每一位听众的留言，更有机会一起参加这一期特辑的录制。感恩大家！v.wjx.cn同时有兴趣加入听友群的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:54 三人旅行大作战04:06 朋友巨多的Tanni有什么烦恼08:35 这次旅行让我们庆祝离婚！10:04 结婚到底为了啥？来听听经验之谈15:58 一段猛烈友情的开端18:47 在Tanni和桐桐的友情道路上，男朋友是最大的阻碍24:57 我们...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

Adulting猝不及防，聊聊那些我们瞬间长大的“生长痛”时刻。🎙️本期主播佩佩：终于能捡起清明选题并直面新老板的Adulting勇士Wendy：咬着牙在日记里发誓要扛过网暴的Adulting战士🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴01:03 写作有没有才华这件事，我终于翻篇了09:33 好友变上司，面对比你年轻的老板，心态如何不崩？16:38 青春期社死，一句话引发全年级网暴24:01 第一次直面亲人死亡，失去之痛让我被迫成长31:50 当保护你的父母变得脆弱，才意识到原来我们该顶上去了35:21 痛苦在变得复杂，而我们也在变得强大，Adulting或许也没想象中那么可怕🎵BGM焦迈奇《我的名字》📖封面图CR@Lizzy_Xun📻 关于赛博闺...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

聊消费是我们的舒适区了，2023年开始，两位主播就一直嚷嚷着在消费降级了，两年过去了，咱的消费到底降了没有？今天就来一个坦白、反思、总结！🎙️本期主播佩佩：年纪大了 住不了一点儿差酒店Wendy：年纪大了 算不了一点儿满减🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:33 又一年双十一，真的累了03:03 阻挡佩佩和wendy消费降级的最大两块绊脚石：抗老、旅行消费降级失败复盘：11:07 用钱去买时间和精力：好酒店、商务舱、打专车13:35 到线下重新体验购物的快乐：讨厌凑单，讨厌退货，讨厌预售16:00 看见‘沪币’，理解‘沪币’，习惯‘沪币’：价格敏感度就是这样越来越低的18:00 「货找人」把我狠狠拿捏19:54 钱必须流动起来才有意义：有些钱花...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

婚礼令人疲惫的，何止是份子钱。刚刚办完婚礼的Wendy和刚参加了朋友婚礼的佩佩，聊了聊令人有压力的份子钱、我们参加过的离谱婚礼，以及筹备婚礼中发现的消费主义陷阱和drama时刻——人生果然是一个巨大的Met Gala。🎙️本期主播佩佩：婚礼这事儿好麻烦Wendy：喜欢参加婚礼真的很小众吗🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:12 为什么很多人讨厌参加婚礼？03:35 份子钱大讨论：给多少？不去要不要给？拒绝道德绑架09:52 某些传统环节是真没必要：接亲、堵门、新娘父亲领新娘入场……16:22 我们参加过的离谱婚礼：900人开会、新郎当面跟我说饭太贵超预算了23:28 婚礼里充满了消费主义，新人知道自己是韭菜也心甘情愿被割27:25 如何礼貌地拒绝婚...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

尴尬，一种非常常见但又一直被忽略的负面情绪。它让我们脸红心跳，全身绷紧，就想找条缝钻进去，当下根本不知如何缓解，你是不是也有尴尬到抠出三室一厅的时刻呢！🎙️本期主播佩佩：在帅哥面前丢脸丢大了Wendy：自编自导自演的邪教头子🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴尴尬时刻大比拼：00:32 在500人大群里总会发生一些令人尴尬的事08:46 好心相劝结果充满爹味11:23 好朋友变领导，高姿态对话要如何作答14:16 真希望不是以这种方式被帅哥搭讪！15:57 上完厕所屁股上长出一串卫生纸尾巴18:08 说人坏话却被本人听到并当场揭穿22:55 小学高光时刻：模仿黑涩会、模范棒棒堂当邪教头子27:26 如果人生充满尴尬，其实证明了你的生活里都是乐趣啊！...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

满钻卡地亚，撞飞体育生，完爆择偶市场的男人们。笠姐的“普信男”梗为何能载入史册？因为生活永远比段子更精彩！本期节目，Wendy和佩佩请来了刚刚回国、活跃在dating市场第一线的大美女嘉宾小天，三人开启了一场欢乐的“普信男”故事分享大会。我们精选了7位风格各异、自信爆棚的男嘉宾故事。这是一次对当代男性迷之自信的深度观察（甚至带有一丝学习意味？）。🎙️本期嘉宾&主播小天：普信男吸铁石佩佩：普信男观察家Wendy：普信男退退退🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴05:00 1号男嘉宾（金融顶配男）： 靠ChatGPT认证为“择偶市场天花板”，宣称两年内“完爆、吊打”所有竞争者。12:20 2号男嘉宾（卡地亚奋斗男）： 第二次约会，在漆黑出租车里突然举起戴满钻手镯的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

给生活做减法，把这些都扔了，原来这么爽！🎙️本期主播佩佩：鞋子坏了粘上就能再穿三年Wendy：洗衣服洗到扔衣服🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:25 Wendy洗衣服时的顿悟时刻：断舍离的本质是为我们省出了时间04:24 扔衣服的逻辑学起来10:56 是谁鞋子破了都不舍得扔？是我。15:54 不常化妆的人，200%都在用过期化妆品16:37 现在谁家里没点儿护肤品小样，你真的都用了吗17:38 不看的书，其实就是跟你没有缘分除了物品，我们还需要清理什么？18:25 耸动内容满天飞：清理过剩的信息21:42 朋友圈大型广告垃圾场：清理微信好友22:52 不做老好人：清理人际关系后，内耗自然就少了！25:35 目标太多会一个都实现不了：清理...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

爱久了没新鲜感？收下这份长期关系保鲜指南。本期是七夕特辑3.0！在撩汉指南、约会指南之后，今年我们聊点更深的——如何让长期亲密关系保鲜？主播Wendy独自坐镇（佩佩开会缺席😢），并邀请了已经结婚6年、恋爱11年的好友——播客「心灵漫游记」主播、人本取向心理咨询师可颂，聊聊那些让长期关系重新发光的保鲜秘诀。🎤 本期主播可颂：爱情植物学双专业博士Wendy：所以爱会消失吗🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:30 什么是“长期亲密关系”？04:10 爱情变淡的两大原因：太熟导致的吸引力下降 + 生活琐事消耗07:50 佩佩的“定期不见面”制度，为什么值得羡慕初阶保鲜法：09:30 建立两人之间独特的“语言”，我俩懂的别人都不懂11:40 日记交换+打分...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

在消费降级的时代，这期我们聊聊如何（几乎）不花钱获得高性价比快乐，最低0元就能get的幸福感大放送了。同时也请你留下你的不花钱快乐小妙招，让大家一起开心起来！🎤 本期主播佩佩：都市0元玩家Wendy：反内耗摸鱼学家🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴出行探索篇01:44 在清晨5点的上海街道晨跑并拥有整个城市05:26 共享单车+落日=1.5元就能获得的浪漫落日飞车07:17 公园人类观察：看老人遛鸟/拉小提琴/跳舞的治愈11:51 回家路上专注地欣赏买的花15:07女性主义书店Paper Moon：上海文青新据点18:38 公交车漫游：2块钱的复古之旅居家篇21:04 家具大挪移：不花钱get新家24:16 手机壁纸：换的是生活！25:01...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

X生活变少了，释放X魅力的欲望也没了。经济上行的美，是最后的欲望回光返照。🎤 本期主播佩佩：唯有食欲长盛不衰Wendy：学习欲望蒸蒸日上🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴02:47 卖不动的奢侈品、上班恶心穿搭：牛马不需要打扮06:17 果盘男孩、男大陪玩、男模下厨：美色狂欢的背后是性欲的消退11:13 一边是dating/ situationship的盛行，一边是私生活的骤降：年轻人正在「性」「爱」割离18:37 年纪大了，大环境难了，信息过载了 —— 也是都是欲望减退的元凶21:01 当下哪些欲望仍然旺盛？23:57 加一些禁忌与禁锢，才能激发我们日渐消退的欲望啊28:50 赛博闺蜜两周年！感恩有你们！🎵BGMLana Del Rey/ T...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

跟你们恨夏的拼了！恋夏e族的幸福谁懂？热浪来袭，佩佩和Wendy手握冰镇金汤力，聊聊让我们爱得不行的夏天！你是恋夏人还是恨夏人？🎙️本期主播佩佩：西瓜太郎Wendy：蚊帐公主🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴01:02 恋夏 vs 恨夏大拷问01:46 夏日DNA动了！ 那些刻进骨子里的夏日场景：下午三四点暴雨前的躁动暑假的“偷感”看电视快乐棒冰自由和蚊帐公主空调房的极致享受西瓜！西瓜！西瓜！19:11 为什么夏天特别容易滋生summer love？23:03 家人与夏日的专属联结： 爷爷家的“垃圾食品”自由与睡前故事会；外婆夏日买菜晒黑的身影与那份冰绿豆汤的偏爱25:45 长大后，依然恋夏的理由27:30 夏日消暑影音书单电影： 《琳达！...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

今天想和大家来聊聊我们的交友观：浓系交友 VS 淡系交友大比拼！🎙️本期主播佩佩：社交渣女Wendy：社交暖女🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:20 交朋友，你是浓系还是淡系？02:47 克制不住想要对朋友表达爱意06:31 你有几个「最好的朋友」?11:42 毕业后把友谊加深真的好难！但好的友情一定是双向奔赴15:16 朋友之间的小小托举可能很简单19:16 友情淡了，朋友远了，才应该是常态20:28 淡妆浓抹总相宜的友情真的最让人舒适！🎵BGMCharlie Puth《One Call Away》📻 关于赛博闺蜜这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

主播wendy前几天被一条女性内裤搞到失眠，引发了她洋洋洒洒一通吐槽。聊着聊着，我们发现，女性对浦西的关爱还是太少了！甚至依旧抱有耻感，不敢讨论。让我们从这期播客开始，告别羞耻，打破禁忌，传播更多女性的声音！🎙️本期主播佩佩：曾长期使用护垫的傻子Wendy：需要穿XL码内裤的瘦子🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴01:35 女装内裤难穿的问题终于有人说了09:05 短卫生巾，假卫生巾，毒卫生巾，全世界一半人每个月都要用的东西居然有这么大问题？15:33 鸭嘴钳、阴超……妇科检查的医生不要再给人创伤了谢谢！18:00 不是，妇科检查为什么会有男医生啊20:40 2025年了，为什么女性仍然对浦西和妇科病抱有耻感？🎵BGMLizzo《Juice》封面图...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

拥有强者思维的人生到底有多爽？两位主播最近都在修炼职场上的强者思维，但光聊职场还不够过瘾，情场上的强者思维也不能少。前半段职场，后半段情场，请按需收听👂🎙️本期主播佩佩：乖乖女叛逆中Wendy：让我柔的人请闭嘴🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴【职场part】02:25 不合时宜、凹凸电波近期关于“00后整顿职场”的事件，我们怎么看？05:01 领导不让请假？请了就请了，如何呢又能怎！10:38 “世界是个巨大的草台班子”，人人都用deepseek工作的时候，领导和我的能力谁能分得清14:50 女生在职场上要柔一点女一点？大no特no！19:00 为什么有些人无法在职场上刚起来？可能是你的内在父母在说话【情场part】21:08 拿捏情场首先要思维...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

真松弛已经成谜，假松弛我一生学习！本期两位主播聊了聊真松弛、假松弛和松弛感这事到底有没有真假之分。🎙️本期主播佩佩：天生超绝松弛感Wendy：后天学习松弛中🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:46 Wendy发素颜照，被朋友蛐蛐“假松弛”01:57 从1到10，你给自己的松弛感打几分？06:57 真松弛的人根本不会思考自己有多松弛09:24 为什么我们那么讨厌假松弛的人？12:41 松弛也有很多坏处啊！14:18 松弛不是没有压力，而是更自如地应对压力19:18 随着年龄和经历的增加，我们都越来越松弛了？25:33 只有相对松弛，没有绝对松弛🎵BGMSun Rai《San Francisco Street》📖封面图CR🍠不吃豆制品📻 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

当代人的卷生卷死已经卷到「能量值」了，社交媒体上满是“高能量”的教程、指南，仿佛高能量人生是唯一的正确活法，而低能量一定需要被拯救。但两位主播将对此提出质（吐）疑（槽）。🎙️本期主播佩佩：我低能量我自豪Wendy：见到超高能量的人转身就逃🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:37 低能量真的需要被拯救吗？03:03 高能量/正能量，低能量/负能量傻傻分不清楚03:59 论真实能量与社交媒体上能量高低的关联09:05 内耗与能量之间的关系：佩佩的一句无心话让阳了的wendy内耗一整天13:09 如果天生低能量，还能变高吗？14:07 人每天的能量忽高忽低才正常吧16:58 极端高/低能量博主都有自己的赛道，而难得的「中能量」却难以博人眼球21:54...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

不管走到哪，都是异乡人。出国留学、去别的城市工作生活，当故乡早已不复存在，我们如何与异乡人的感觉共处？这期Wendy回到纽约，和嘉宾丁丁作为资深留子聊了聊异乡人的状态。曾经留学生最经常被问的是：你毕业后会留下来吗？现在他们可能会被问：你为什么不回国？在目前动荡的背景下， 美国这么难拿身份，为什么这些人还是想要留在美国？🎙️本期嘉宾&主播丁丁：现居纽约的艺术从业者，10年老留子wendy：现居上海，一毕业就回国的6年留子🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴03:20 异乡人的感觉，让人更不适还是更清醒？06:52 留子自信心至暗时刻：美国人反问“你说什么？我没听清”16:45 疑似留子喝tap water中毒前幻想：和好几个美国朋友谈笑风生19:34 如何说服...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

4月23日是世界读书日，这期节目我们聊了想给大家推荐的6本书——有让人后背发凉的悬疑故事，也有温柔治愈的都市寓言；有对生命意义的追问，也有对原生家庭的回望。阅读或许不能直接给出答案，但它总能在某个瞬间，让我们更理解自己。🎙️本期主播佩佩：本期回忆录担当Wendy：本期小说担当🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴02:15《正常故事》颜怡&颜悦：介于严肃文学和青春文学之间的女性写作09:33《生死疲劳》莫言：用戏谑的方式讲述中国近代史，动物像人还是人像动物？14:39《小城与不确定的墙》村上春树：虚幻与现实世界之间的莫比乌斯环*18:57 彩蛋：梁永安教授在本书线下发布会上关于「过程哲学」的分享21:25《When Breath Becomes Air（当呼...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

少了手机，我们还能/还会生活吗？很不幸，答案也许是否定的。如今几乎人人确诊为手机分离焦虑症。今天让我们来一起看看自己对手机的上瘾程度有多深了！🎙️本期主播佩佩：每日与手机同眠共枕Wendy：每日下载并卸载一次小红书🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:28 糟糕，我对老公的“小三”无能为力01:21 人间观察：中国人对手机深度成瘾————————————手机陪我们走过了每天的哪些时刻：04:20 别看Wendy不上班，这一早晨的信息密度，堪比华尔街精英：07:39 能刷的都刷完了，这地铁怎么还没到站10:22 真心发问：厕所里刷手机会更香吗15:43 打车路上，如果司机不打扰我，那只能我来打扰司机了17:58 刷剧，做家务，泡脚，洗澡 - 少了...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

花钱真能治不开心？继上次聊完精神消费后，本期我们来聊聊让人获得即时满足的情绪消费。哪些品类算情绪消费？我们买这些东西都是为了获得什么情绪价值？这些东西真能治愈焦虑吗？🎙️本期主播佩佩: 禅修营观望中Wendy：水晶手串沉迷中🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴03:16 付费短剧：短平快准狠，爽就完事了08:07 Jellycat、泡泡玛特盲盒：谁能拒绝一些可爱的小玩意儿呢10:33 咖啡茶饮品牌联名：年轻人的鸡蛋14:07 水晶手串、犯太岁手绳：信则有用，不信则无用17:58 禅修营、冥想课：预约的时候是我最不焦虑的时候24:53 真人陪聊、男大上门做饭：这个赛道原来这么火？28:51 线下喜剧：扑面而来的快乐！🎵BGMkiiikiii《I do...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

这届年轻人正封心锁爱，戒掉爱情。2025年了，我们还能谈恋爱吗！🎙️本期主播佩佩&Wendy：没有跟上时代潮流的老一辈恋爱人🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:34 40%的大学生没有恋爱打算02:08 当「恋爱脑」成为一个贬义词，恋爱也开始羞耻04:45 不确定的大环境下，爱情不再是必需品06:05 Nanoship，乙游，AI男友，一日陪玩 - 即刻又完美的情绪价值难道不比一个男朋友更香09:21 约会软件自己都没有想到，有一天成为了爱情的头号反助攻18:52 独立型单身，懒狗型单身23:24 职场牛马们配拥有爱情吗？27:14 对生活保有热情，才可能对人产生感情📚书《爱的终结》 [法]伊娃·易洛思🎵BGM毛不易 - 爱啊📻 关于赛...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

香港永不松弛，香港永远慕强。应群里听友的要求，我们开启了城市旅行系列的第一站——香港。🎙️本期主播佩佩：曾经的港漂Wendy：刚从香港回来的游客🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”。⏰时间轴02:21 香港文青旅行路线：有MBTI测试的美术馆、有最新国外文艺片的电影院09:49 不是香港老了，而是大陆发展太快了11:56 香港餐厅的服务态度，到底是谁的问题？19:15 中环金融男女们每个人身上都铆着一股劲21:09 香港的金融浓度过高，行业同质化太严重25:57 对金融男祛魅的过程：我并不是爱他，我只是想成为他29:48 紧绷的人，拥挤的空间，在香港就是没法松弛啊🎵BGM谢安琪《喜帖街》📖封面图@YK的城市日志📻 关于赛博闺蜜这是一档聚焦于都市观察...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

人均恐育的95后，敢生孩子的职场女性都是什么样的？虽然科技越来越发达，生育年龄可以被推迟，但这辈子要不要孩子还是我们95后女性不可避免会思考的问题。焦虑的反义词是具体，像上次聊恐婚一样，这期我们请到了本节目常驻职场嘉宾CU（关于她的职场经历指步：27岁年薪百万、在职读研、结婚同时进行，她的精力管理秘诀是？）也拆解了一下几个常见的恐育原因，以及过来人的真实生命体验，看看这些恐惧的源头是否真实存在、如何应对。🎙️本期嘉宾&主播CU：新手双胞胎妈妈佩佩：恐育选手no.1Wendy：恐育选手no.2🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴03:29 反向peer pressure：现在已婚已育95后在一线城市反而成了异类？04:33 恐育原因之一：感觉自己还是个孩子，没...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

天下分手的理由都如出一辙又千奇百怪！快来看看你当初的理由在不在这里！🎙️本期主播佩佩：因为是独生女又独立自信而被分手Wendy：因男友不想让她再受一点委屈而被分手🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:35 这10个常见理由，你集齐了几个？03:26 他哭着对我说，委屈都是我受的06:46 自己爱的&爱自己的你都要，啥好处都让你给占了？09:54 take a break / open relationship，原来分手也有前戏12:21 臣想静静，一静就是一辈子……14:03 被大师算出来八字不合，那是真得分啊！14:53 性生活不和谐，速速分手别犹豫！16:30 恋爱一年多，她终于坦白：其实我老公孩子都有了---听众投稿---18:00 他...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

三八妇女节快乐！最近热播的电视剧《180天重启计划》涉及到了很多女性议题，正好借着这个剧跟大家聊聊，祝所有赛博闺蜜的听众们都能拥有一次次重启自己人生的勇气。🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期主播佩佩：吴俪梅一号粉丝Wendy：吴俪梅二号粉丝⏰时间轴01:16 这真的不是一个催生的剧01:43 从《装腔》到《180天》，李漠导演你是真的有点东西03:14 外婆、母亲、女儿的经历：女性的人生是一次又一次的重启05:56 无论是剧中还是现实中，2025年职场性别歧视依然严重08:56 当代职场有多癫：只要不婚不育身体健壮的牛马，但我们所有的病都是被职场气出来的10:11 经济不好的时候，关于家庭主妇的讨论就会流行起来16:05 母女关系的生动展现：“你妈不...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

两个主播作为95后独生女儿，最近开始频繁发现自己身上的一些自私又自我的“独生小毛病”。但我们还是更愿意总结说，我们只是在爱中长大，有边界感，独立又自爱的个体吧！🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:55 过年为什么要强迫我去别人家过年？04:03 不是不会照顾人，而是觉得如果我可以照顾自己，那你也可以06:41 买房靠父母，是我错了吗？10:00 不背房贷因为不能影响当下的生活质量11:02 你是否也为父母养老焦虑过？13:16 生孩子这件事完完全全是属于我个人的体验，与旁人无关18:17 临近30岁，终于与父母和解了🎵BGM苏打绿《飞鱼》📻 关于赛博闺蜜这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。两个留美多年现居魔都的95后...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

青少年心理健康是一个复杂而严峻的问题，到底是什么让全球青少年的心理问题在过去短短20年内陡增？🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”⏰时间轴00:24 向来文静的表弟突然暴怒摔杯子06:02 在中国，4个青少年中就有1个抑郁症06:53 手机与社交媒体对青少年心理健康带来的影响10:32 现实社交为什么无法被替代13:12 这一代孩子睡眠不足、注意力分散、冲突解决能力下降17:32 父母的过度保护、自身的焦虑、对向下流动的恐惧无时不刻影响着孩子26:25经济放缓对心理健康的影响📚本期书籍The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Men...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

谁还敢捂我的嘴？从小就被教育“枪打出头鸟”“女生话多招人厌”，在职场上甚至也曾被“听不见”的我们，到底是怎么一步步地丧失我们的表达欲的？本期我们聊了聊东亚人被抑制表达欲的一生。🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期主播佩佩：从小很爱说话Wendy：从小被捂嘴⏰时间轴00:53 《思想验证区域》引发的思考：你是一个有政治立场的人吗？04:57 表达力不强，表达欲来凑？08:03 我们东亚人从小父母被抑制的表达欲15:43 放弃表达是会成瘾的16:47 表达欲的抑制：主动抑制和被动抑制（常见于情侣关系）19:48 老师从小就在扼杀我们的表达欲啊！23:24 职场上的跟风让表达变得越来越无效28:20 如何不害怕当那个枪打的出头鸟？32:41 表达有高下之...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

中悲大悲超大悲，2024年大家怎么都那么悲观？🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期主播佩佩：今年过得很乐观的小乐主义者Wendy：今年从乐逐渐到悲的小悲主义者⏰时间轴02:16 《金钱心理学》：大众往往会被悲观的情绪所吸引04:34 《形势很严重，劝大家做好准备吧！》《今年是往后最好的一年》——这几年的公众号标题可真会渲染悲观情绪06:05 上一代吃完了时代红利，我们这一代只有下坡路可走了？07:57 小时候考砸了觉得人生肯定要完蛋了11:26 “我再也找不到比他更好/更爱/更契合的人了”13:30 疫情、过劳、35岁裁员……越来越倦怠，越来越悲观16:33 从生物进化论角度来看，人为什么容易被悲观吸引？19:48 什么时候适合用悲观作为保护机制？结...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

别怕，未来职场有新的打开方式！AI节省劳动力的同时，也制造了大量焦虑。有了AI这一超级工具后，我们的工作到底还能不能保住？目前有哪些好用的AI，你都用起来了吗！本期标题、头图、音乐均由AI生成哦🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期嘉宾王老师：不相信AI能吵赢产品经理的程序员⏰时间轴02:06 制造AI焦虑的公众号标题，我劝你们早点收手！04:12 只要你学会训练它，AI真的是脑爆、翻译、编程神器14:13 这些工作会被AI取代吗：营销创意、医疗、心理咨询、人力资源、程序员31:10 真的别焦虑了！这类工作目前还不会被替代33:50 王老师的暴论：最应该被AI替代的行业（不服来辩）🎵BGMsuno.ai《失业》 （AI音乐）📻 关于赛博闺蜜这是一档聚...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

冬天冷得我出不了门，幸好有书带我到处旅行。两位主播严选了一些近期看过的好书推荐给大家，希望在这些书的陪伴下，难熬的冬天可以过得快一点。🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期主播佩佩：非虚构爱好者Wendy：小说狂魔⏰时间轴00:04 《十三邀：我们都在给大问题做注脚》：不想介入历史的年轻人们18:51 《逃走的人》：逃到了低消费的小城市，我们的问题就解决了吗？21:33 《旅行的艺术》：不在于去哪，而在于心境31:28 《冬牧场》：遥远的地方，平静的诗意33:36 《超纲冷知识》《一日之计：精英们的清晨日课》：超绝碎片化阅读首选36:07 《绝叫》《恶女的告白》：近些年最好看的推理小说🎵BGMHONNE《Warm on a cold night》📻 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

旱的旱死，涝的涝死- 精准形容了两位主播最近的社交状态。朋友们都不来约我玩了，我好焦虑！🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期主播佩佩：社交富翁Wendy：社交乞丐⏰时间轴00:37 社交乞丐 vs 社交富翁05:33 吃饭 vs 剧本杀：哪种社交形式门槛更低？08:50 “从来没人约我吃饭，除了我送他们东西的时候”10:51 主动社交，你才能交到你想交的朋友12:01 友谊中small talks 的重要性16:05 NEVER把你的朋友当成男朋友来使17:28 允许友情变淡，才是更深友情的开始19:35 结婚/谈恋爱会不会导致朋友更少23:05 社交中往往也需要“确认过眼神”找到对的人🎵BGM陈婧霏《我的孤独认出你的孤独》📻 关于赛博闺蜜...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期播客由资深酒鬼佩佩做主播，邀请到中国最酷自然酒商Nora作客，来给我们科普一下到底什么是自然酒。爱喝酒的朋友们赶紧学起来啦🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期嘉宾佩佩：上海女酒鬼Nora：自然酒Pop-Up狂魔微店二维码：⏰时间轴第一部分：自然酒科普01:49 自然酒的定义、口味、产区大介绍12:11 品酒标准：你爱喝的就是好酒15:50 让我们正大光明地“以貌取酒” Judge a wine by its label！18:56 拒绝装*，吃你爱吃的，喝你爱喝的就很好第二部分：Chez Nora 诺拉家21:25 挺随意一家卖酒的24:26 对自然酒的一见钟情，触发了创业28:36在上海，原来在酒吧/餐厅之外还有这么多酷的地方能喝酒！第三...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

《好东西》里的situationship，原来大家都在谈？最近很多人都在讨论这种新型的关系，赛博闺蜜作为情感赛道播客当然要走在最前面，跟大家细细聊一聊什么是situationship，它有哪些优缺点，以及它的未来的走向。🎺 群通告赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”🎙️本期主播佩佩：一生不愿吃situationship的苦Wendy：曾经含泪吃过situationship的苦⏰时间轴01:45 《好东西》里的situationship03:46 “炮友以上，恋人未满”：一种很轻负担的陪伴08:44 从5个维度区分situationship、FWB、dating13:44 能耐受这种不确定性的都是狠人17:34 为什么现在谈situationship的人越来越多了？18:4...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿