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【 莉曼聊天室︙用逃不掉的溫柔陷阱 瓦解你層層包覆的內心界線 小心喔～你會淪陷在他們窒息的美麗裡！Feat. VERA】 | 集結原子少年最美組合 團體最會跳、最媚、最高、最會造型、最會語言的通通在這裡！這團不走出國際 我不服氣！ | 不只帥氣、又會多國語言 Nelson完全是天賦點滿的戲劇小天才！挑戰戲劇舞台詮釋身心障礙患者直接偷走觀眾眼淚嗚嗚嗚！ | 主持生涯遇到最大課題 直接被偶像男團要求現場挑戰刀馬刀馬！舞蹈擔當藍弟點評團員們在舞蹈上最具威脅的核彈級武器！ | 公關長蔡朕對於團員們的對談能力大進步感到十分欣慰！關於自己念舊的個性只要是上節目的所有名牌全！部！都！留！著！ | 居然真的有人捨不得退伍!!! 盲內學文自爆軍中排解天兵紛爭卻讓自己內心低落又掙扎？習慣團體生活讓長官忍不住表示：你很輕鬆齁？ | “只要跟著大家再一起 我什麼都好”可以是天使也可以是惡魔！孟維的隨遇而安+佛性經營看出團隊們互相的信任與好感情～ | 充滿窒息感的全新挑戰！新單曲『殺死我用你的溫柔』不只舞蹈升級 還有人唱到送急診？ | 跟VERA玩遊戲囉～完全沒在管規則的！台語vs英文的猜猜看 這些關鍵字通通和他們相關！你們猜得出來嗎？ | 不畏懼台灣男團三年關卡！第四年後依然持續發光發亮！對於未來的期許不管是當老闆、新挑戰 還是走向世界舞台只要有VERA的地方就絕對就是閃閃發光 - 你對我的好 成了我最致命的弱點 心跳快到失控 這份溫柔是我們徹底淪陷的開始 一場無視定義與邊界的藝術告白『VERA』 這是一場逃不掉的溫柔陷阱 所有防備都徹底瓦解 藏不住內心最真實的渴望 不怕這份溫柔帶來的重量 只怕你給的溫柔 還不足以讓我徹底沈淪 VERA　年度沈溺新作〈殺死我 用你的溫柔〉 5/26 各大數位上架 6/12 【VERA】官方 Youtube MV上線 不怕被這份執著徹底殺死 只求在這一刻感受最真實的溫度 這首歌不跟你談大道理 只想讓你感受那種想逃卻捨不得走的掙扎 「當溫柔具備了重量，它就不再是安慰，而是一場優雅的入侵。」 這首歌從第一眼交錯的「失去自由」拉開序幕。它不是那種躲在耳邊說情話的小品，而是一場理智失守的真實紀錄。歌詞中引用了張愛玲式的殘酷隱喻——「鮮紅的繁花，最後只是一抹蚊子血」。它在提醒我們：當曾經最熱烈的渴望，最終只能淪為牆上一抹被嫌棄的痕跡，我們依然甘願在此刻投降。這種「明知道結局會變得很狼狽，卻還是想現在就死在你懷裡」的執著，正是這首歌最讓人窒息的浪漫。 旋律裡藏進了「窒息感」。那種感覺是——比起獨自呼吸，你更想溺死在對方的溫柔裡。透過五位成員聲線堆疊出的厚實音牆，除了彼此之外，全世界都成了失去意義的背景。這份感情早就超越了任何世俗的標籤與定義。對我們來說，愛可以是最毒的針，卻也是唯一能讓人感受到「自由」的解藥。 這是一場沒打算要贏、也沒打算被救的自我獻祭。這首歌想說的是一個最赤裸的真相：在一段關係裡，誰比較愛，誰就掌握了奪取靈魂的權利。所謂的「被殺死」，其實是我們終於決定不再抵抗，心甘情願地在對方的溫暖裡停止脈搏。 「嘿，親愛的。誰比較愛，決定了誰是殺手。」這是 VERA 最赤裸的藝術告白。這一次，我們不留退路，只想在你給的溫柔裡，完成這場最絕美的淪陷。 走過了大大小小的舞台，經歷了無數次聚光燈下的汗水與磨練，現在的 VERA，早已不再是當初那個青澀的模樣。這些年的每一場表演、每一陣尖叫，都成了 VERA 現在站在舞台上的底氣。我們把那些經驗沉澱下來，轉化成更深層、更有張力的情感，準備帶大家看見一個全新的 VERA。 現在的 VERA，正帶著這一路上所有的經歷與養分。Nelson、孟維、蔡朕、學文、藍弟五位團員緊緊相扣，將過往的汗水沉澱為舞台上的情感厚度。相信只要對音樂的意志夠堅定，就能讓這份專屬於 VERA 的生命力，繼續在每個舞台上燃燒。 這群男孩依舊是那群愛唱歌、愛跳舞、甚至連主持和演戲都難不倒。一樣保持著「可帥、可美、可辣」的百變姿態，就是要打破大家對男團一定要很陽剛的刻板印象。不管是力道十足的唱跳，還是細膩的情感表演，只要有舞台，VERA 就能在那裡發光。我們不只是偶像，更是這世代最真實、也最敢於表達自我的藝術告白。 -- Hosting provided by SoundOn

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【 莉曼聊天室︙是癡心絕情？還是一廂情願？就算只能當愛情裡面的『尪仔物(ㄤ ㄚ ㄇㄧˋ)』也要記得愛到驚天動地！ Feat. 許富凱】 | 從教科書等級的概念專輯回到雅俗共賞的情歌專輯 許富凱不該綁手綁腳 就是去玩 | 從金曲歌王到舞台劇劇帝 第一屆台北戲劇獎入圍就得獎 一開始還以為是詐騙集團的新型手法 | 不設定太多的目標 在廟裡拜拜也從不多求什麼 國泰民安 享受當下 不忘初衷 才能優雅過生活 | 新專輯還沒邀歌歌就來了～這個階段最“像”許富凱的一張作品！是等待 是碰撞 是緣份 是期待 | 和不同屬性的音樂人及樂團跨界合作 打開新台語歌的無限可能 不只文化交流更是一種跨世代用音樂溝通的重要橋樑 | 當局者迷 旁觀者清 “執迷不誤的人只是要取暖而已” 一句話雖然殘酷 卻也點出愛情裡的尪仔物最真實的樣貌 | 要怎麼控制情緒的零界點 除了接觸戲劇後的學習 每年的醫院義唱也是許富凱練習面對悲傷情緒的重要學習 | 渣男退散 玩物走開！五句渣男渣女語錄讓自稱有感情潔癖的富凱哥哥來評點 無意間自爆因為某渣人已經寫了一首歌 | 金曲歌王金句連發 “修行不是離開這個世界 而是你在痛苦之中還能保持善良” 是走過30多年的歲月給自己的最大體悟 - 等待三年 深情回歸 聽許富凱凝聚情意 用時間淬鍊情感 細膩詮釋世間的人情記憶 許富凱2026全新台語專輯 《尪仔物》 伊用歌聲共咱的心酸撫撫 溫柔看顧逐粒受傷的心 伊用真心陪伴真心 親像心肝寶貝佮咱做伴 有『許富凱』做你的勇氣 所行過的悲傷佮歡喜 攏是咱上珍貴的記持 4月29日拜三 數位專輯 正式上線 5月8日拜五 實體專輯 正式發行 「尪仔物」（台語：Ang-á-mih） 原意是玩具、是陪伴小物。 新專輯誠意收錄10+1首歌曲，滿載著許富凱的真心情意，希望能像「尪仔物」朝夕相伴，也能成為聽者們愛不釋手的心肝寶貝，讓心意和音樂都能成為許富凱和歌迷們之間最珍貴的存在。 許富凱迎接出道十五週年 用歌聲祝福 以真心陪伴 他的真摯溫暖 就是所有人最珍愛的存在 許富凱出道至今迎來第十五週年，2004年以《明日之星Super Star》歌唱節目衛冕成為百萬關主；更數度入圍金曲獎，2021年以專輯《拾歌》獲頒第32屆金曲獎最佳台語男歌手獎，同年更完成個人首場台北小巨蛋《拾歌》萬人演唱會。 許富凱不只以歌者身分參與實境節目，並入圍金鐘獎益智及實境節目主持人獎，更嘗試各類型與不同舞台的演出。2024年許富凱受邀成為《第35屆傳藝金曲獎》頒獎典禮主持人；發行專輯《五木大学》後，更演出《五木大学－夜の女王櫻子媽媽》許富凱點唱機音樂劇，憑藉堅強的現場演唱實力與真摯演技，拿下第一屆台北戲劇獎最佳音樂劇類男主角。從歌唱舞台唱進戲劇場景，許富凱打破舞台界線，以沉浸式的視聽感動與觀眾樂迷互動。 2025年是許富凱以『歌』祝福的一年。他為實境節目《瓜田冠軍的誕生》詞曲創作宣傳曲〈滿滿的〉；再有《拾歌Plus 2025讚聲演唱會》北中南演出四場皆秒殺滿座，並在演唱會上獻唱新歌〈會記得喔〉，讓現場歌迷大飽耳福。為台北流行音樂中心「摩登時代：唱片轉動．流行誕生」特展演唱主題歌〈ブラジル喫茶店的歌〉，重現華語經典年代，沉浸迷人台語爵士樂；再有為影集《我們與惡的距離 II》獻唱中文插曲〈最好安排〉。 2025年末，許富凱壓軸推出創作歌曲〈對我祝福〉，用歌宣洩無人通講的心酸和失望，歌曲上線後，強勢橫掃各大數位音樂平台，榮登「台語新歌日榜」冠軍寶座，更成為KKBOX台語年度單曲累積榜No.1的霸榜歌曲，深受歌迷喜愛。 用時間磨練天份，淬鍊出情感，許富凱從小有父親嚴厲督促練唱台語歌，累積的是對台語歌的使命，拾起的是一首首銘心刻骨雋永的歌曲。今年，許富凱帶著第11張全新台語專輯與歌迷相聚，凝聚著對台語歌的情意，用他的真摯溫暖回應歌迷的支持，唱著這世間的人情記憶，用歌聲祝福，以真心陪伴，就是最珍貴的存在。 與時尚攝影師江民仕首度合作 加乘吳建龍、林婉筑 帶有溫度的老派美學專輯設計 再有默契合作MV導演張瀞予 共同打造許富凱全新台語專輯視覺語彙 新專輯以《尪仔物》概念延伸貫穿，從音樂、視覺到造型，許富凱勇於嘗試和挑戰，像是能裝進各種形態的容器，也能走出屬於自己的路。 從飾品到服裝，從小眾設計師特色品牌到紐約時尚男裝，許富凱都能享受造型搭配帶來的樂趣，展現對時尚的品味，找到適合自己的造型。專輯首度邀請時尚攝影師江民仕掌鏡拍攝，加成從專輯《五木大学》、《拾歌- 五木大学特修班》演唱會、《拾歌Plus 2025讚聲演唱會》合作的平面設計師吳建龍、林婉筑，一拍即合的默契，激發視覺的更多可能性。 再有默契合作的張瀞予導演執導新專輯多首MV，從撕心裂肺男子漢情歌到復古浪漫合唱歌曲，導演精準抓住歌曲精隨，更激發許富凱各種演技潛能，時而深情挑戰一秒落淚的情緒，時而青春率真穿梭畫面裡，不同的面向，也似「尪仔物」的意象，但都是「許富凱」。 許富凱跨出音樂舒適圈 新專輯跨界人氣樂團夢幻聯動第二彈！ 與『icyball 冰球樂團』合唱復古浪漫新歌〈愛你敢有望〉 愛してる 只要願意等待 都會有希望 2022年底許富凱首度站上台北市跨年晚會舞台，當時攜手血肉果汁機首次跨界合作，在舞台上，把原曲做了全新升級。2023年4月高雄大港開唱音樂祭，許富凱再次無預警出現在血肉果汁機的舞台合體，限定版的嘶吼沸騰，最後終於進入錄音室把合作歌曲完成錄音推出正式版本，而有了〈伊的身邊已經有別人2023〉。 新專輯首波主打推出由陳建騏老師製作跨18度音樂的男子漢情歌〈講袂出喙的情話〉，從苦痛吞忍男兒淚的撕心裂肺，到第二波驚喜公布與『icyball 冰球樂團』夢幻聯動合唱新歌〈愛你敢有望〉，聽許富凱演唱City Pop曲風的時髦感，再與冰球樂團主唱王兩人聲線的合拍，都是讓人耳目一新的沉浸式浪漫享受。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.312︙新聞週報＆好歌推推︙JUN. Week 3 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙畢業季來拉～別再哭哭啼啼！記得『和光同塵』未來就可以很~清~晰！Feat. JunJun劉恩君 】 | 她家獎盃居然比我家的樂高積木還要多！ 因為外婆的經典老歌六歲開始參加歌唱比賽 人稱百冠收割機的大馬新聲勇闖歌壇！ | “有家人在我會更安心！”征戰馬來西亞各大歌唱舞台家人是最大後盾 “這個”和父親專屬的儀式沒做就好像沒穿衣服上台一樣？ | 冠軍也是有迷失自己的時候！跨組別的職業級競爭光靠飆高音已經不是最殺武器 面對挫折率變高如何把失敗變成動力？ | 諾曼幫你們偷一個 到底怎麼樣可以拿歌唱比賽冠軍？ 農產品式的想像和感動自己真的超級重要！ | “絲絲入扣 層次分明”怎麼樣的神級歌聲可以獲得是建寧老師像是東坡肉般最高等級的讚嘆呢？ | 認識台灣居然是本土劇開始!!! 風水世家 天之驕女 夜市人生 每部都朗朗上口～明明都很荒謬 卻都好好看喔！ | 關於台灣和馬來西亞的三個 #hashtag 不管你是台灣人還是馬來西亞人 沒跟上這幾的標記 就像沒有去過那個地方一樣 | 青春回憶都在這！台灣馬來西亞畢業生大不同～訂製畢業帽＋丟課本？衣服簽滿滿同學的祝福？和吵架的人主動和好？哪些是我們畢業一定要做的事呢？ - JunJun劉恩君＆小羽 全新單曲 「和其光，同其塵。」 在浩瀚無垠的宇宙之中，每一個渺小的生命都在載浮載沉。我們都曾歷經滄桑、失敗與挫折，彷彿跌入深淵，被埋沒在凡塵的灰燼之中。然而，往往就在最低谷的時刻，一道微小的光，便足以成為救贖的起點。 當我們遇見那個理解自己的人，彼此成為對方的光，在黑暗中相互照亮、彼此扶持，就有力量走出低谷，重新奔向未來。那些陪伴與共鳴，讓我們不再孤單，甚至成為彼此的翅膀，飛越生命的陰霾。 〈和光同塵〉以對唱的形式呈現，描繪不同生命在最脆弱時刻的相遇與交織。那是一種堅韌的連結，既是深刻的情誼，也是迎向光明、構築不滅希望的力量。 謹以此曲，獻給每一位正在低潮中的你——願你在黑暗中，也能看見屬於自己的那一道光。 - -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙“麻雀雖小 也沒有我衰小拉!!!” 就算力不從心 也要勇敢前行～ Feat. Cloudie 段芸芸 】 | 舞台呈現太完美 聲林之王到底是不是選秀節目？ 把馬桶般上舞台的段芸芸幫我們揭開這個神聖之地ㄅ | 是上班族又是歌手！寧願什麼都ㄍㄧㄥ一下 也不放棄任何一件可以做好的事 享受舞台的人不會放棄任何機會！ | 玩手機砸到臉？捷運卡刷不過？usb永遠插不進去？那些網友票選最衰小的鳥事我們居然全步都超有共鳴 | 段芸芸真實的衰小事件超大條！連飛機的起飛時間和抵達時間都記錯真的體現了p人的最極致狀態！ | “其實剛開始我是因為獎金才去比賽的！”就算是最世俗的原因上台 老天爺也會讓你闖出一條大路 | 媽媽訓練了我的丹田力道！ 把和媽媽的相愛相殺寫成一首歌 就算家人不支持這條歌唱道路 但還是用努力證明自己擁有與眾不同的價值 - 段芸芸 Cloudie 首張創作 EP《麻雀雖小》 ❍ 「暴龍」段芸芸自《聲林之王3》後沉澱醞釀四年，推出首張創作 EP《麻雀雖小》 ❍ 美國 Berklee 音樂學院製作人顧宗浩操刀，跨海跨時差遠端錄音，跨地協作完成 ❍ 五首歌對應五臟俱全，串起生活、情感、家庭、夢想與信念，慢慢拼回完整的自己 ― 麻雀雖小，五臟俱全 五首歌把差一步的日子慢慢拼回完整的自己。 這張 EP 是一份城市生存練習。 寫給剛踏入社會、被日子推著走的人。 以為長大是把事情都做對， 後來才懂，長大是很多事情做不好，還願意把自己找回來。 有些是生活挫敗留下的灰， 有些是回憶沒關緊的門， 有些是家裡熟悉又難靠近的聲音。 也有一些，是你明明很累，還不想放掉的夢。 走走停停也沒關係。 你只要還願意往前，就會離自由更近一點。 ― ▌〈麻雀雖小 〉（Little Sparrow） 新鮮人離鄉租屋與職場挫折，用「麻雀雖小」諧音成「衰小」自嘲日常小失敗。鄉村ｘ輕搖滾彈唱，旋律抓耳、節奏明亮，適合通勤與公路循環，後半段輕快的小提琴加入，象徵「衰小」的人生重新燃起了希望。獻給每個慢半拍仍想往前的人，跌倒也要再飛高一點。 ▌〈夢想家〉（Dreamer） 反問「你有夢想嗎？」開場，直面現實壓力與夢想之間的拉扯。長輩的否定、親戚的盤問、收入與不穩定的焦慮，都指向從小聽到大的「興趣無法當作工作」。副歌反覆的「噠噠噠啦」像替夢想打拍子，穿插芸芸母親的配音，留下更貼近現實的一句，讓掙扎更真實。弦樂的搭配加上90年代嘻哈的律動讓這首歌更加地戲劇化。 ▌〈Hey Mama!〉 把與母親長期微妙的關係寫成一封信。明明感覺得到母親默默關注她的生活與音樂，說出口卻總是批評或冷淡。這首歌把想獨立、想自由、也想被理解的心情說清楚，告訴她自己已經長大，請放心讓她追夢。這首歌是復古與現代的融合，有著 1960 年代Motown的風格，輕快 funk groove 加上厚實貝斯推進，拍點偶爾加重，讓情緒在搖擺裡更有力。 ▌〈Fly away〉 一個被回憶填滿的房間，人已離去，香味與痕跡仍在，停留只會讓心情反覆起伏，於是選擇離開，帶著依戀也帶著想往前走的矛盾。融合 lofi 鋼琴、爵士薩克斯風與合成器的空間迴響，間奏加入黑膠雜音與法文獨白，像舊電影般復古浪漫，把孤獨與釋懷一起包進這趟出走的旅程。 ▌〈斑斕〉（Iridescent） 大學畢業前把對未來的期待與退縮寫成歌，歌名像泡泡折射的光，輕盈易碎卻耀眼，象徵青春裡希望與不安交疊閃爍。適合正在階段轉換的人聽，把徬徨化成溫柔的信念，就算在黑暗裡也會等到力量接住自己。音樂回到清新的輕民謠，像森林空氣與陽光灑落的感覺。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.309︙新聞週報＆好歌推推︙MAY. Week 5 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙『 520!我愛你! 』浪漫的日子跟著ARKis用土味情話大聲表白！ Feat. ARKis 】 | 超人氣男團ARKis頭銜百百種！除了大勢男團？百萬男團？他們還自稱『大頭男團？』 | 年輕真好！來了四位代表卻有八位團員的活力～最幽默 最浪漫 最搖滾 最動感(騷) 今天全部到齊！ | 各各都是寶藏男神！會唱會跳又會主持活動、從i人進化成e人的放電小王子、擁有三張營建工程證照的工地主任、再多失敗都澆不息表演熱情的舞台支配者 | 回顧5/9ARKis第一場專場壓力爆表！成員準備表演準備到邊騎車邊落淚 但看到Kiss含淚應援就有無限感動 | 520三部曲之親情表白：通勤路上的溫馨電話、南部上來的營養水果、投資股票上的好康相報、晚餐餐桌上的情緒出口 家人的愛永遠都在～ | 520三部曲之友情表白：告白前來來爆料一波！誰最怕學長？誰有王子病？雖然互相漏氣求進步 但彼此又是彼此最暖的靠山 | 520三部曲之愛情表白：語氣到位！音樂ok！眼神放電！讓最流行的男神口中說最肉麻的土味情話 是想吐情話還是鄉土情話呢？ | 一年一度最浪漫的日子 ARKis對Kiss最真誠的告白！除了讓你電到不要不要 也提醒你大聲說愛 - ARKis 是選秀節目《原子少年2》人氣團，成員由Alex 、黃崇峻、Vin、鄭彫秦、禾雁凱、伍承慶、李東翰及李定所組成 2024年12月29日於原子少年2(Atom boyz2)畢業演唱會正式出道。 團名於2024年12月29日正式公布為『ARKis』，「ARK」代表承載著希望，也象徵著重生；「is」代表了確定性，也是希望的具象化；「我們的存在即光芒」傳遞的是一種無畏無懼、堅定信念的態度。 2026 全新單曲< 想你了 > 將整座季節的溫度收藏進這三分鐘的旋律裡讓想念在氣味之間永恆保鮮「人會離開，但氣味會留下記憶。」我們總是在不經意的呼吸間，被某種熟悉的氣味悄悄牽引。味道伴隨著季節，那些關於夏天的汽水泡泡、春雨裡的濕潤花環，或是秋天圍巾上的餘溫，便會無視時間的流逝，在五公分的親密距離裡重新甦醒。這是一場釋放靈魂深處的野性誘惑，在極其純粹的氣息中，誘發感官最原始的悸動。為了讓這份記憶更真實，ARKis特別在編舞中藏入巧思，致敬《原子少年》第一季學長演出的作品〈BadBadLove〉中，最標誌性的「擦香水」舞步。藉由指尖輕觸耳後的細膩律動，不僅是在致敬與傳承，更完美地呼應了這首歌的核心靈魂——「嗅覺記憶」。透過視覺上的迷人手勢，讓大家在看舞的同時，也彷彿能聞到這首情歌中最讓人上癮的氣息。當回憶褪去了色彩，模糊的影像也漸漸淡去，唯有嗅覺是找回過去最快的方式。ARKis以「上癮的呼吸感戀人」身分，輕聲翻開這部關於「氣味記憶」的感官電影。這不只是唱給你聽，更要帶你「聞」到回憶，像是一段三分鐘的感官漫遊，帶你回到那個被香氣鎖住的時刻。將季節的流轉濃縮進每一次呼吸的半徑裡，讓聽覺與嗅覺在空氣中產生奇妙的感官共振。這份想念不再受限於時間的推移，而是化作一種透明且上癮的守護，在每一次深呼吸的瞬間，真實地存在於彼此的生命裡。 -- Hosting provided by SoundOn

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【 莉曼聊天室︙「花是大自然送給人類最美的禮物!」一起走進花花公子的秘密花園 聆聽HowZ為你種下最浪漫的戀愛花語 Feat. HowZ 】 | 今年最重本！不只「聽」專輯 也「聞」專輯？隨專輯居然附贈專屬香水 讓你把HowZ 隨時帶著走？ | 你的yoyoyo讓我差點拿響板出來敲？ 為什麼唱嘻哈總會變成數來寶？ 讓嘻哈貴公子幫我們診斷一下 | “你敢發我就聽” 疫情年出道不怨天尤人 逆向思考反而走出自己的路 改變的2019 有兄弟 有前輩 | 嘻哈仔原本都說不結婚 怎麼後來通通組家庭？ 從嗆人變哄人？年紀在走 改變要有！ | 誰沒有年少輕狂 30歲前vs 30歲後的HowZ 到底有什麼不一樣？一樣努力 但執著的事變了 | 人見人被帥的HowZ居然因為看了韓團的演唱會痛哭流涕 愛上自己喜歡的事真的好偉大 | 2026全新專輯「花花公子The Bloomin Prince」 十首歌十個花語 開啟都會男女愛情的喜怒哀樂 靈魂探索 | “寫了那麼多情歌 你還相信愛情嗎？”來自於HowZ最忠誠的告白 也是對愛情最真實的敬拜 | 何謂時尚？何謂潮流？原來是來自最舒服最自在的自己 答案就在不同的城市當中 2026年最流行的穿搭 讓HowZ告訴你 - HowZ 第二張個人創作專輯《The Bloomin Prince 花花公子》， 以「花園」作為核心意象， 透過十朵花、十種花語，描繪都市情感的多重樣貌。 從曖昧的試探、慾望的靠近， 到依戀的沉溺、失去後的空白與重生 每一首歌，都是一朵在夜色中盛放或凋零的花， 記錄關係裡那些真實、複雜、無法被簡化的瞬間。 專輯以 Hip Hop 與 R&B 為音樂基底， 融合旋律性強烈的編曲與濃厚畫面感的敘事， 打造一張能「看見畫面」的聲音作品。 十首歌，十個故事，十種情感狀態。 關於都市男女在情感中的游移、試探與靠近， HowZ 不急著給出答案，也不為任何關係下定義 而是選擇讓每一種感受， 被看見、被承認、被接納。 在十朵花的氣味裡，聽見都市愛情的真相。 - -- Hosting provided by SoundOn

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【本週新聞話題】 | 熟悉的週報最對味 又是一個胡說八道和難笑的笑話的開場 | 直播帶貨已經開始走下坡？東港強無預警倒閉諾曼擔心:今年想吃黑鮪魚怎麼辦？ | “ 我恨沖繩!!! ” 小時候的暗戀對象被求婚vs前男友和別人結婚 哪個比較讓人傷心？ | 育嬰日記之爸爸說故事第一集 絕對不是三隻小豬！三上悠亞阿姨去課長家睡覺的故事更精彩 | 來來來 有沒有林口龜山的大地主或房東們 莉安要租房期盼您的牽線 | 裝瞎只為了不想和人社交？都市傳說賣茶阿姨的電話到底是賣茶還是賣咻架？ | 高雄動物園食蟻獸寶寶取名！第一名人氣王居然叫“周子蟻” 有考慮過我婆的感受嗎？ | 從哪裡來 從哪裡去！印度恆河水飄洋過海來台灣惹議！遊客只好再買張機票把它送回家 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙莉安 : 我一到西安看到兵馬俑 我就哭了！】 | 關於西安之美 好山好水 先讓莉安先放個屁後再聽她娓娓道來 | 入境中國首要課題！到底台灣是不是中國的？損友狂line表態害得她不敢看訊息 | 台灣小米不等於中國小米 沒有這個符號上飛機就連全新的行動電源通通被沒收 | 畢生願望就是看到兵馬俑 只有在歷史課本才會出現的畫面震撼出現 | 中國西安到底值不值得去旅遊？西安本地下載tinder到底能勾到什麼樣的男人？ -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙直擊產房第一線！諾曼用pov視角為你轉播生產過程全記錄 】 | 到底生個小孩要花多少錢？新世代年輕人生產花費大公開！ | 生產絕對是人生最漫長的等待 從入院到生產居然要等20個小時？ | 醫療進步連爸媽都不相信！無痛生產打藥後居然可以唱歌吃八方雲集？ | 到底蛇麼是破水？落紅？胎盤長怎樣？生到最後居然還要爸爸自己剪臍帶？ | 性情大變!!! 成為人夫一樣皮 成為父親卻變正經 有些事真的要經歷才會知道～ - -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 久違的抖內888一路發發發 謝謝楊梅閒人的慷慨解囊 | 環X電台退輔會大家長Allen來囉～ 在我們離職多年後終於輪到你了吧 | 到底同志圈是不是都很愛皮卡丘？意外發現原來呆呆獸是最懂的享受的寶可夢？ | 大義滅親！年齡不是問題 關門一切都行～莉安的一個無心裝睡居然發生大事拉!!! | 當爸到底有多累？諾曼爸爸在第一視角體驗生產過程後已經不知道還能不能開機？ | 諧音梗居然還能這樣玩！脆上熱議原來這些台語唸起來都是亞洲的天王天后～ | 到底還有幾隻醬板鴨？幾隻狐狸還沒有來報仇？雪山救狐系列影片你真的不能錯過 | Purnhub年度報告再次出爐！這個國家片子看最久？原來今年大家都愛這個a片劇情？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙翻轉天堂地獄的概念～當壓力越大就說「問題不大」 Feat. PALLAS帕拉斯 】 | 顛覆「地獄」印象 不拔舌 不下油鍋，這次我們選擇直接下天堂 | 全新認識怪物新人樂團——團名票選名單中竟曾出現「阿嬤養的團!」 | 帕拉斯團員組成還有這層關係? 從宜蘭殺到新店面試主唱，差點以為遇上詐欺 | 組團前成員打工經驗超豐富;加油站員工、千萬房仲、樂器公司業務Top sales | 拿到專輯的當下，漢堡職業病爆發 哇～這些都是鈔票欸 | FAMA和父親道別的最後一刻 「想說一聲明天再見 哪怕代表著永遠離別」 | 測試爸媽的極限 哪些「壞事」小時候的你中過幾招;忘東忘西爬牆從三樓摔下來;不讓人搭電梯竟把電梯門搞壞 數位世代搖滾新樂團 無窮無盡的創作能量，熱血爆滿的現場能力 【理念】團名取自太陽系中的一顆矮行星”智神星”別名，我們一樣是來自不同角落、質量不均的小行星，在無垠的宇宙帶著各自的不完美孤獨運行著。我們的歌曲，是青春的縮影，將那些被瞧不起的夢想、孤注一擲的魯莽、埋藏心底的深愛、刻骨銘心的失去，甚至對未來的迷茫與對離別的擁抱，一一記錄其中。 那些因成長而生的黑暗與光芒，我們用音符化作星光，寄向無數光年之外，只為告訴每個孤單的靈魂：你並不孤單。在這了無邊際的世界裡，我們明白自己只是忽明忽暗的光點，隨時可能消逝。但即便如此，我們依然選擇，在下一次被觀測到之前，持續發光發熱。 PALLAS首張專輯【下天堂-Falling Down To Heaven】 翻轉普世對於天堂地獄的概念。不管別人怎麼說、怎麼看，只要是你心之所愛，那即是你的天堂。誰說高高在上才是天堂? 他人眼中的地獄真的就痛苦萬分? 這張專輯站在旁人”非主流的視線中，對所有人說著自己那痴狂的夢想，並實際付諸行動，一步步向前。夢想v.s現實，在兩個極端中尋找自己的平衡。這張專輯並不光訴說熱血，天堂得要靠自己的努力去靠近，用淚水汗水換來，這路上並不會通暢無阻，不友善的視線、莫名的”噪音”會襲來，煩惱著我們。 這張專輯透過激烈的情緒起伏，乘著樂團的青春熱血，逐漸轉變成鋼鐵般的衝勁，即使頭破血流，也要繼續向前衝。對著你們，正在為那不切實際、遙不可及的夢想打拼，抑或只是認真生活的你吶喊著，有這麼一個搖滾樂團正破釜沉舟燃燒自己的熱血，聽著我們的歌，一起衝吧。創作靈感來自於團員間價值觀的碰撞與同步，四位團員從創團開始慢慢養成的衝勁，體現在這張專輯中。 PALLAS很愛用極端的想法去審視自己的抉擇，互相激盪去找到自己真心所想的。夢想的美好，底下看不到的是自我進步的乏味，赤裸的提問:我們還在這，是享受過程，還是期待結果? 總是在問著自己這樣的問題。【下天堂】給出了屬於我們的見解: 我們全都要，不僅期帶著結果會美好，更享受過程中給自己帶來的成長。 -- Hosting provided by SoundOn

➪ EP.299︙莉曼聊天室︙告別阿婆，唸經還要捏吐司？ 一個人走 兩種版本送 -- Hosting provided by SoundOn

➪ EP.298︙新聞週報＆好歌推推︙MAR. Week 2 -- Hosting provided by SoundOn

EP.297︙莉曼聊天室︙農曆新年回顧～莉安阿婆的人生修行之旅！ -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙追夢美少女歌手plus再進化！來幫兩個老摳摳拉近世代差異～ Feat. Sinby欣菲 】 | 從甜美國中生進化成青春高中生！不只事業往上走 心裡成熟到開始探討人生哲學？ | 邊讀書邊大考還要邊當藝人 2025年事業大爆發活動滿檔到底Sinby是怎麼調整自己的？ | 校唱舞台最好玩 學生唱什麼都很嗨～ 關於在台上丟海報這件事 欣菲有自己的小撇步 | 因為和前男友分手 憤而跟父親說不唱了冷戰多個月！媒體報導的辛辣內容讓來賓熱到脫衣服了? | 新單曲Dream my dream 父親化名Jack親自作詞 雖然外界冷言冷語 但圓夢真的是最大動力 | 問這些問題真的會被當成討人厭的長輩！新世代年輕人最討厭聽到的這幾件事你過年事不是都冒犯了？ - 欣菲 Sinby〈Dream My Dream〉 〈Dream My Dream〉這首單曲，由欣菲的爸爸耗時兩個月親自填詞，並邀請知名偶像畢書盡、蕭煌奇等幕後推手的作曲老師陳又齊──共同攜手打造。 歌曲訴說著，每個人在追逐夢想的旅程中，都曾跌倒、迷失，也懷疑過自己。就像欣菲一樣，現在仍在為自己的夢想努力著。 你值得再相信自己一次。 願這首歌成為你重新整理方向的力量，陪你抬起頭，繼續走向那個只屬於你的夢。 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙仙女下凡來賀年 先上牌桌摸一圈！太平洋大酒店十道年菜組合陪你過新年～ Feat. Lumi 許含光 】 | 居然是用“這個”音效來開場？麻將大俠許含光摸牌摸出心得 直接說不錄了先上牌桌 | 牌要打得好 垃圾話不可少！什麼奇奇怪怪的東西都能用 居然還搬出賭神來背書？ | 是詩人又是一位音樂創作者 不怕主持人拿兩位厲害的音樂人來做對比 許含光說：其中一位牌打得滿爛的 | “因為不知道為什麼所以才寫下來” 不善經營社群也不習慣解釋作品 創作的目的不是尋找答案 而是紀錄自己 | 新專輯 用年菜的方式帶你品嚐創作裡最純粹的滋味 一套原價8888 現在特價6666? | 祖先要生氣了！重溫舊年過年吃水餃事件 為了贏得大獎 不惜拿自己人生的終生大事來賭注！ | 網友票選農曆新年最爽和最不爽的十件事 第一個就讓許含光哭天喊地：建騏老師～我需要年終獎金!!! - 時間有時像海，有時像走廊。 你在它的盡頭醒來，手裡握著那張還沒退房的鑰匙。 五年過去，許含光帶著宿醉、孤獨與幾場無解的愛情，再次推開《太平洋大酒店》的門。 這是一座漂浮在夢境與現實之間的旅館， 每一首歌都是一個房間，一場未完成的夢。 這裡有啤酒、香菸、雪、電影、遠方與再見； 有他在深夜想念的人，也有他自己在清晨醒不來的樣子， 從〈等待 Check-in 的 Orion〉到〈女巫說〉、〈風吹來的方向〉，一趟從入住到退房的旅程，串起了愛、記憶與遺忘。 如果上一張專輯是無賴的、帶著吉他笑罵世界的厭世浪子，那這一張，是他醉倒之後醒不來的清晨。 語氣更緩，情緒更深，像一個被浪打磨過的靈魂，收斂起渾身的尖刺，用微醺與幻覺去吶喊。 《太平洋大酒店》沒有出口，也沒有結論。有時幸福是一場幻覺，悲劇卻沒有盡頭。 於是他選擇在這裡停留， 讓所有的故事、遺憾與愛，都留在這間夢裡的旅館。 在太平洋的浪聲裡，他終於說出： 「我好像還在誰的夢裡，而你，剛剛睡醒。」 - -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 組曲迎新年～ 舊的一年有什麼遺憾 新的一年有什麼期待？ | 上古時期的冷笑話又來了！學起來讓你成為年夜飯桌上的蘇ㄆ斯達 | 一年一度的小年夜之旅今年在太平山 莉安驕傲的說：姐妹就沒東西要怎麼跟我比？ | 從電影失言炎上風波到演講會場失言 諾曼：什麼是多了解一點 你就可能多保護自己一點 | 過年税你繳了嗎？刮刮卡 買樂透 到底為什麼年貨大街的糖果餅乾都那麼貴拉！ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 馬年吉祥話還是必須的！今天和你分享客家版、台語版、英文版的馬年祝福～ | 諾曼高雄出差！兩好一壞解析莉安故鄉～ 人熱情 東西好吃 但是飯店真的不行啊… | 鴻門宴看戲！ 雙方父母親第一次見面吃飯第二彈 過來人評語：不痛不養60分 | 這絕對是個好預兆～兩週內見到兩位乾爸爸 0050聚會的餐廳我們尾牙就去吃！ | Alex挑戰101大成功！如果今天我跟爸媽說要去爬他們會說什麼？網友都幫忙整理好拉～ | 大s逝世週年紀念人像揭幕 能讓大家都記住一個人的好這個生命真的超級有價值！ | 西班牙全球首例臉部移植成功 如果你可以換臉你想換誰的？我們一致認為日本人的臉最讚 | 上班族的小確幸真的很簡單！茶水間沒人 老闆一整天沒來 都讓我們快樂一整天～ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙搭上破冰船進入復古浪漫宇宙 『我很抱歉』讓你暈爛！Feat. icyball冰球樂團 】 | 小可愛暈船三階段 第一階段竟是冰球很「巨」!!!!? 當面對王告白獻愛 好害羞～ | 拓展冰球宇宙 從小河岸唱到北流，成軍13年迎接首場大型演唱會，見面禮 特別版乖乖 祝福一切順利 | 他們到底在忙什麼？ 這4年Nelson成為被音樂給耽誤的大廚 新稱號「氣炸鍋Dr.wu」 | 關於30歲的焦慮，讓冰球前輩給你忠告! 勇敢替人生斷捨離 為自己的未來邁出下一步 | 總結過去到底在幹嘛!? 這階段不跟你開玩笑;卡司級製作團隊 讓專輯完整呈現 | 追星追到要開道歉大會!? 相見恨晚有夠浪漫 ‘’我很抱歉‘’ 錯過你們是我人生最大疏失 | 全新專輯 輕感情時代用極簡的詞曲唱出壞壞畫面 諾曼享受寵壞意猶未盡的 啊斯～過程 | wow~~~要被嘴一輩子了啦! 道德感強大的他，高中時竟曾對某團員說「欸 你女友我可以」 | 蒙學園上課啦～～～ 一個團四種性格 當遇上失戀的朋友 彼此的安慰方法都不同! | 台灣人的幼幼台式詛咒 當遇到”水餃皮破掉“ ”紅燈永遠停在90秒“ ”買東西都要排隊“ 冰球能不能接受? | 樂團風格默默往90年代飄移，現在一起重播這張專輯 抱緊彼此到下個世紀 - 演唱會資訊 ** icyball 冰球樂團《我很抱歉》台北演唱會** icyball 冰球樂團 成軍十三年首場大型演唱會 新復古浪漫風潮 席捲「臺北流行音樂中心」表演廳 完售再加場！！！！！ 時間：2026/5/2 (六) 18：00 OPEN / 19：00 START 追加場時間：2026/5/3 (日) 17：00 OPEN / 18：00 START 地點：臺北流行音樂中心 表演廳 追加場售票時間：2026/1/ 31 (六) 11：00 售票系統：遠大售票系統 主辦單位：好玩國際文化 / 快樂園有限公司 / 何樂音樂 協辦單位：大國文化 - 專輯介紹 ** **＊icyball 冰球樂團第三張專輯《我很抱歉》，伴唱「輕感情時代」的成人浪漫愛。 ＊團員四人齊創作，從八〇 Synth Pop、City Pop 躍入九〇復古 R&B、New Jack Swing。 ＊聯手金曲幕後團隊——陳君豪 X 黃少雍 X 陳建瑋 X 鍾濰宇——共同製作，拓展冰球宇宙。 有愛不說，我很抱歉。 我可能還沒準備好，我很抱歉。 沒能讓我們成為我們，我很抱歉。 ——生為冰球，我很抱歉！！！！！！ 累積四年歉意，化作滿滿愛意， 2025 年，icyball 冰球樂團第三張專輯《我很抱歉》， 伴唱「輕感情時代」的成人浪漫愛。 體驗與享受，沉迷與內疚， 承認喜歡是一種癮頭，沉醉虛假有沒有錯？ 知道愛不長久，仍渴望當你的好朋友， 用不在乎止痛，世紀末寂寞就留給我。 上世紀末曾有末日預言，預言帶來恐慌也激發狂歡。音樂人爭相寫出最有愛的流行歌，誓要把人類文明的喜悲苦辣酸甜都唱一遍。彷彿沒有明天地這麼作，彷彿不這麼作就無法迎接明天。 末日終究沒來，人們卻仍相信預言，原因或許是，只要預言不實現，我們就還能回到那十年，人類情感豐沛、沒有邊界，浪漫無罪的音樂為我們具象愛情的各種模樣。 聽著上世紀末的情歌長大的 icyball 冰球樂團，由主唱王、鍵盤手蒙、貝斯手 Nelson、鼓手士捷組成。過去四年，他們憑藉獨特的浪漫復古曲風襲捲跨世代的華語聽眾。 女生愛他們沁入心扉的樂音，男生懂他們用情至深的詞曲；聽過的人像是著魔一般，不禁為他們在台北多留了幾天、在醉後勇敢表白、在寂寞的夜不小心流下幾滴淚。 四年來，冰球少年也受到時間的魔力影響，體悟情感生活的風情萬種，面對成人世界的變化莫測，儘管不再天真，仍相信愛是值得追求的真理。那些虛幻的、暫時的，與永恆誓言無緣的「輕感情關係」，默默成為這張專輯想探討的主題。誠實面對雖不至冒犯，仍願透過「抱歉」的起手式向你娓娓道來。 在復古浪漫的破冰船上航行，冰球不只對愛有更多熟齡的發現，樂團風格也默默從八〇年代往九〇飄移，音色更現代、技術更精湛、製作更完整。在這張專輯裡不只有他們四人比劃品味拳腳，各自出 beat 給團員譜曲、編曲（是的，他們是少數四人都具有作曲、編曲能力的樂團），還有四位重量級製作人——陳君豪、黃少雍、陳建瑋、鍾濰宇——加入冰球宇宙，激發與強化他們的作品潛能。 《我很抱歉》從〈Sorry〉開始直至〈世紀末寂寞〉，十首新歌關乎無法兌現的內疚、情願沉溺的執著、難耐的空虛、寂寞與誘惑……。上半張情歌連發，於〈不在乎〉、〈說愛我吧〉迸出傷感的煙花；下半張則從舞曲〈Dumplings〉、〈寵壞〉啟程，動感之餘，仿有一絲甜蜜與解脫的可能。 《我很抱歉》及早告知，愛可能會消失，如同一首情歌會休止，然而重播這張專輯，徜徉在復古音樂的浪漫幻象裡，或許已足以抵擋湧入的現實，讓我們抱緊彼此、漫舞到下個世紀末。 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 緊張到快漏尿！藉由週報紀錄莉安見到大來賓之前的慌張和惶恐 | 媽媽60歲大壽安全下庄～ 鮮花、黃金、請飲料 三大絕招直接讓媽媽笑呵呵 | 那些被封印的歌手又被解封拉～各大商場開啟新年模式 新竹巨城去年全年營收排名第五 但貓膩在這 | 準妹婿之雙方家人見面會前會 該說什麼 該問什麼 真的好尷尬 過來人諾曼笑看這一切嘻嘻 | 天王周董參加澳網一分大滿貫糗敗 想下次再來教練卻說：你先練猜拳？ | 脆上熱議信義區沒有真愛？龍妹照騙揪團還叫傳播一起玩？ 你各位交友真的要小心 | 肯得雞蛋塔行銷真的爛爆了！一開始就被猜到真相不說 還用愚人節式老梗真的讓人搖頭 | 霍諾德徒手攀爬101週末正式登場 無防護措施只准成功不准失敗 拜託讓他成功完成一切順利 | 到底為什麼要那麼客氣？台灣人付錢會說不好意思、麻煩了 禮數真的不是開玩笑的 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | “ 完了！真的完了” 為我們已經喪失的聊天與說話能力默哀嗚嗚 | 人生第一次進警察局 居然是因為肇事逃逸的嚴重指控 過年瘋子多要小心 | 馬年真的不要再馬到成功馬年行大運了 諾曼提供一個超夯吉祥話讓你馬年超發 | 莉安出生後的最大危機！需要大家一起來集思廣益～ 這關沒過今年過年大概直接變年菜 | 一年一度尾牙季 幫你整理2026年抽獎必中大獎的小秘方 中了記得回饋給我們 | 一份早餐餐盤居然要560元你買不買單？ 民生早午餐爭議無意間開發莉安的生意頭腦 | 咦怎麼越看越眼熟？中國信徒每天虔誠供奉的神明居然是一尊史瑞克？ | 詐騙猖獗！這次看準的就是你的淫念 連明星代言的飛機杯都是可以是假的？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 諾曼日本13天微long stay歸國 說是享受當爸媽前最後的兩人時光 實際上卻是累爆的長照過程 | “左邊是真愛 右邊想壞壞” 忍耐半年的人夫遇到辣到不行的日本妹子居然說出這樣的dirty talk? | 哪有人感冒半年還沒好的？莉安病入膏肓到底該拜哪一尊神明請各位推薦 | 差點噎死！2025跨年夜全台瘋葡萄 連吞24顆就可以脫離單身原來是從這個國家開始的 | 台東跨年晚會屌打全世界 alin加阿妹hold住整個夜晚 原住民的那些咿咿啊啊為什麼那麼好笑 | 關於脆一些政治不正確的發言！女生參加工程師聯誼是一個好投資？30歲還在穿uniqro的人該醒了？ | 日本男人最愛這些職業的女生當老婆！除了護士、空姐 連靠聲音吃飯的行業也在前五名？ | 台灣身份地位量表 分數越高表示你越有特權 來算算看你在台灣生活容不容易！ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙跟他旅行像修行 10 種讓你想原地解散的旅伴】 | 釜山之旅浩哥雷爆 下錯車 拍醜照 多年友誼差點就此破裂 | 10大最討人厭旅伴 負能量爆棚可不可以偶爾閉上你的嘴！ | 怎麼知道旅伴很雷？當他IG限動狂發而你忙到只發了一篇 | 釜山之旅差點友誼破裂 浩哥：我就是一塊呼吸的肉 | 評價旅伴第一名標準：會不會拍照 幸好台灣女生讀到空氣瞬間解救 | 旅伴衛生習慣真的很糟 才幾天房間就”臭摸摸” 一件衣服穿五天 | 解到爆！我在釜山 你跟我說很像西子灣????? - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙爸爸們必聽！前世的情人 這輩子繼續疼～ 你是不是變成”女兒笨蛋“了呢？】 | 生妹妹就是比較可愛？ 爸爸是女兒笨蛋的女兒v.s即將變成女兒笨蛋的爸爸 | 和兒子打球就是爸爸丟球給你接 和女兒打球就是別動把拔幫你撿 爸爸都喜歡女兒騙不了人 | 這個嚴重了 莉安爸疼女兒比疼老婆更嚴重！情人節送花不說 假日回家還有生猛螃蟹可以吃？ | 大逆不道！莉安為了幫姊姊出口氣 竟在眾人前公開批判的父親 莉安：這是我爸唯一打我的一次 | 女兒第一次把男朋友帶回家過夜的震撼 全世界的爸爸都會自動變成夜班保全警戒全開！ | 女兒的好 連周杰倫都無法招架！盤點那些為女兒寫歌、創作、立下準則、付出一切的演藝圈天王們 | “只要你有女兒 一定會是其中一個類型”當女兒笨蛋的各種荒唐事 雖然說著好笑但想著溫暖 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 完了～寶刀已老！開場就出包 自稱低追的我們已經想不起來這些經典歌是誰唱的拉!!! | 落枕落出心得？ 跪求膝蓋保健品？ 年紀漸長筋骨問題慢慢浮現 聊著聊著差點以為有業配商品要推出? | 新竹雖然是各位的美食沙漠 但是是我們充滿回憶的地方！再次探訪 像是用35歲的視野看著20幾歲的我們在街頭闖蕩 惆悵啊惆悵 | 天團回歸 四個年紀加起來超過200歲的男生居然還在抓空氣！F4 -1 獨缺朱孝天自爆：我無法像他們一樣做出昧於自己良心的事！ | 付出合體就等於大賺？真的人事已非 盤點那些我們小時候追的偶像團體 飛輪海、紅孩兒、可米小子、每個都很好唱！ | 你各位最愛使用的小紅書被封拉!!! 到底是政治追殺？還是個資考量？ 聽我們淺談各方看法 | 不務正業系列文！被扭蛋耽誤的壽司店？被火車耽誤的便當店？還是被杯子耽誤的咖啡廳？台灣真的太其妙了 | 成人網站的年度報告又來拉！除了口味越來越重 這個國家看片的長度真的比較持久 | 不只是30公分才唱秋 俺有2公分也是自信滿滿 ! 美國男子靠小雞雞申請金氏世界紀錄 | 越南屠夫事件震驚世界！畫面太過殘忍＋詭異 沒有強壯的身心真的不要輕易點閱 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 節目一開始就被罵白痴！久久不見諾曼嚴重懷疑莉安快閃韓國是去做醫美？ | 一言不合就被放有薪假？浩哥的傳奇事件又+1 也讓莉安擁有一次說走就走的釜山行 | 比起看到自己孩子的超音波諾曼更愛偷看不小心懷孕的年輕情侶 娓娓道來那些婦產科的人生啟示 | 行動ktv的詭異事件 究竟只是在躲曖昧對象又或是是家暴事件的求救訊號？ 真相永遠只有一個 | 路邊的阿姨畫了一張彩券給你到底該不該買？ 是瘋子還是財神爺？ 錢這東西還真的會讓友情決裂啊 | 為了32塊的廢棄電鍋被判刑？ 到底是善的循環重要 還是要公事公辦引發網友討論 | 聖誕節禮物大戰開打 英國銷售量最高的居然是“人類控制器”還能控制爸爸媽媽起立! 坐下?! | 人生第一次進教會 居然是因為曖昧對象！到底非基督徒在基督徒禱告的時候心裡都在想什麼？ | 天啊～到底是多累？日本2025年度流行語第一名是”工作x 5” 還是首相說的！ | 還在匆匆忙忙游刃有餘？台灣年輕人2025流行用語排名預測 你知道”估咩”“這感我付”是什麼意思嗎？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙什麼!今年要過完了?! 回顧我們的2025年 到底是一暝大一歲 還是越老越衰退? 】 | 30歲沒有而立，只有低迷、不順、全部輪番上演 回看這一年根本像是在錄遺言 | 「你生命中最好的朋友是誰？」大S的離世讓人再次意識到，人跟人之間的緣分真的沒有想像中長 | 新光三越氣爆案，更是提醒自己，以後唱歌前，先不要急著點水餃跟牛肉麵，先看逃生出口在哪裡 | 謝謝鏟子超人 混亂的世界裡 還能讓人覺得有些溫暖 | 突如其來的意外 新北市三峽重大車禍 提醒我們除了開車耐心點 還要珍惜身邊所有的人 | 絕對逃不過社會觀察家法眼！身邊只要有人出事，所有被藏起來的秘密都會被查得一清二楚 | 哪裡怕 怕當兵 知名團體五個人湊不齊一張退伍令？王大陸毆打司機事件居然扯出演藝圈最大逃兵風波 | 高海拔的冒險-西藏、體重的改變 身心的蛻變、勇敢跳脫舒適圈 離職快樂 | 踏上富士山的考驗、金鐘獎上的大和解、擺攤人生加上孩子誕生 太奇妙了2025年 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙ 直球對決第二彈～徒弟才剛離開 師父就來敲門！要成為流行音樂歌手真的沒那麼簡單？ Feat.️ 音樂製作人 林冠宇 】 | 彌聲去哪了？ 創辦人冠宇親自解說 彌聲10年的精彩怎麼從白手起家成為新竹最屌 到身心俱疲必須親手放掉？ | 穿梭幕前幕後的音樂工作者 學的是古典音樂卻跨足流行音樂 組團、表演、創作音樂到開音樂工作室當製作人 一切的起源是媽媽對音樂的執念 | 從在家宅錄到打造音樂工作室 見證無數天王天后的成長與蛻變 冠宇：你們絕對不相信這個現在超紅的“校園歌手” 以前有多普.. | 發行一首音樂作品需要的人力超級多！音樂統籌？專輯製作人？作曲？編曲？錄音工程師？這些位子到底在做什麼？ | 師徒關係破裂的原因？上次我們聽歌手說 今天我們來聽老闆說！作為歌手的經紀人、簽約老闆和投資者要注意的事情遠比我們想像的還要多很多 | 到底發一張專輯有多難？要花多少錢？那些你沒體驗過絕對不會知道的錄音室二三事 讓你知道發行一首歌曲會經歷哪些過程 | 除了是音樂人也是專業歌唱評審！今天我們大膽獻醜讓冠宇老師幫我們講評幾句 在他心目中誰比較適合當出道當歌手呢？ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 恭喜莉安正式走出框架創造自我！離職第一週剛好遇到入秋後第一波冷空氣不用早起也太爽了吧！ | 諾曼當爸後笑點變超低？網路奇怪爛片也能笑到流淚今天帶給大家經典童話故事改編：賣導彈的小女孩 | 不要再問我有沒有“王子和粿粿的影片”了!!! 小三事件其實還有另外一對沒被爆出來？ | 一哭二鬧三上悠亞來台灣跳啦啦隊拉～ 這件事對一個男人到底有多震撼？又和立法院長韓國瑜有關係？ | 網友熱議比進香團還累的畢業旅行行程！中午到淡水晚上到台中 連動物園都不能好好逛？ | 萬用西瓜卡企鵝正式退休！不只是交通卡 連堂吉訶德的吉祥物企鵝也差點被換掉到底是多悲慘？ | 連蟑螂都可以拿來泡咖啡？中國人的狼性真的不是開玩笑的！各種奇怪中藥你絕對不會想知道『人中白』是什麼東西 | 日本熊害嚴重！除了驅趕 還能拿來作料理？廚師表示: 冬天的熊 最美味！ | 狗狗走失了怎麼辦？美國尋狗團體居然異想天開用主人穿過的臭襪子誘捕！還真的被他們找到了！ 【好歌推推】 日劇＿老菜鳥 韋禮安＿不都是漫長的道別 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 諾曼正式官宣:我是一個女兒的爸爸了! 小孩還沒出生就在擔心出嫁的那天嗚嗚嗚？ | 跟想像的不一樣！氣球戳破的瞬間下巴差點掉到地上 職業病上身居然跳出來主持自己小孩的性別趴？ | 未來生幾個小孩？是男生還是女生？這些都可以預測！莉安現場拔頭髮立馬秀一波新學到的都市傳說！ | 到底小孩要怎麼稱呼最親切？一個換手機的機會居然讓利安發現爸爸的line名稱叫：黑嚕嚕？ | 真愛不怕火煉 就算遇到戰爭分離也能白頭偕老！ 人瑞夫妻兩人年齡加起來216歲 是全世界最恩愛的夫妻 | 婚姻不只是愛情的墳墓 也是性愛的結束？日本最新調查老夫老妻都不愛愛了原來是因為這個原因 | 2025年最新年度代表英文字是『6-7』 問是什麼意思？還真的沒有意思！ 【好歌推推】 台劇＿回魂記 羅文裕＿祝你好夢 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 感謝前輩讓我們週末爽吃日本高級壽喜燒 莉安：我都不敢說我平常都吃momo | 到底跟主官出去吃飯要怎麼點餐比較不失禮 公開尋求各位提供你們的交際手腕 | 台灣的萬聖節氣氛真的越來越進步 兩津勘吉、薯條、Lumama 啊到底偷拍狂被警察抓走是真的還是裝扮？ | 得了夫人又逃兵！淺談王粿范事件 諾曼：這件事只有原地出櫃才有辦法救的了王子了.. | 「男女分際」到底要怎麼設定？順路載回家、借外套、講幹話這些算不算過線？重點是人不是行為 | 台語糾察隊再度出沒！草仔粿唸成ㄘㄠˇ ㄗˇ ㄍㄨㄛˇ 讓飲料店店員被投訴哭哭 | 台灣兩大Pizza龍頭互尬行銷！德國達美樂也有神操作 拿夏威夷Pizza過聖門消除罪惡 | 中國幸福企業幫公司立員工裝上純金的鍵盤！意外發現我們真的都好愛這種虛榮感 | 遊客注意！日本黑熊傷害事件頻傳 到底遇到熊裝死有沒有用？你只會變成免費的午餐 【好歌推推】 柏霖＿足夠的失落 SiiRO＿Bomba Gelato - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙ 就算遍體鱗傷也能重新出發 兩年不見的情歌王子 單飛的原因居然是這樣!!!!! Feat.️ 創作歌手 劉維哲 】 | 一開麥就吵架?! 只因為來賓今年忘了跟主持人生說生日快樂? 真心換絕情讓莉安走心到不行! 讓我們打開line歷史訊息釐清真相！ | 到底是什麼死亡筆記本只要上完我們節目的來賓之後都會上新聞？終止這個都市傳說我們先從繳交退伍令開始！ | 劉維哲真的長大了！就算往死裡戳也能巧妙用化解帶過～ 兩年不見 唱情歌 跑校園 上綜藝 當廚師?! 要往全方位藝人方展? | 同”冰”相連！手心手背都是肉還是要直球對決拉 劉維哲到底和前東家aka我們的經紀人好朋友發生什麼衝突導致解約？果汁吧獨家揭露！ | 舊歌不能唱 一切從零開始！劉維哲獲得的最大學習：重視自己！讓別人知道是他們需要你 而不是你需要他們！ | 舊愛還是最美or忘掉過去往前？ 經歷合約風波後劉維哲對前老闆發自內心 最真誠的喊話與祝福 能否推動世紀大和解？ | 都是最好安排！人生事件一條條發生 但深情好歌也一首首出現！寫情歌給曖昧對象居然連是哪一個都搞不清楚了？ | 唱新歌也能得罪人？除了不知道合作對象江湖地位有高 還意外撞菜主持人心中的完美女神 諾曼怒喊：你現在可以離開了.. | 錄Cover、約吃飯、寫歌給女生 屬於情歌系創作歌手的虧妹三步驟！劉維哲自爆有對象&追求ING !!! | 單曲合作各大美女歌手！選老婆、選女友、選一夜情的對象 哪個人可以成為劉維哲的紅粉知己呢？ - 劉維哲 Mike LiuＸ徐凱希 Cathy Shyu 本格派情歌才子劉維哲全新創作單曲〈習慣遺憾The Regret Holder〉 特別邀請徐凱希，攜手唱出告別愛情的遺憾 「再多點時間，有什麼遺憾也都會習慣。」 再度以歌手身份與聽眾見面的凱希，這次是透過共同好友的介紹，收到了維哲的Demo，第一次聽就覺得「哇！這首歌我一定要唱！」 而首次合作的兩人，也在後續的錄音及MV拍攝當中，以意外的絕佳默契，順利完成了這首的深情作品。 「擁抱道別，兩人就從此沒關聯，沒想到承諾的永遠，是這樣兌現。」 這首〈習慣遺憾〉，是維哲再次與好夥伴作詞人王韋傑聯手創作，歌詞內容描寫了在愛情裡逞強告別的人，埋藏在眼角與心底的遺憾。 而音樂上，也延續了維哲一貫以抒情旋律打動人心的風格，讓聽眾在維哲的歌聲中，釋放悲傷，勇敢地告別過往。 - - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 莉安因為北部的連日大雨感到無力！卻又因為粽子開房間的笑話充滿活力？ | 入圍壓力大全身緊繃！諾曼勇闖養身館尋求協助？啊到底這樣是有做黑的還是沒有做黑的？ | 送花送到心坎裡！莉安台中遊竟無意間收到花束感動不已～ 以後追她用哪招大家都清楚了齁 | 聽眾回覆之武藤仙來分析 拜託不要再造謠諾曼只吃日本牛肉不吃台灣牛肉了！ | 新世代年輕人的戀愛模式：史瑞克式交友 請再也不要用外貌取人了～ | 泰柬邊境緊！ 泰軍竟異想天開用鬼哭狼嚎嚇跑對手士兵！重點是這招居然還真的有用？ | 美國飯店徵求勇者進入鬧鬼飯店體驗一晚還有獎金可以拿～ 莉安表示：給我100萬 我可以一個禮拜不睡覺再去參加 | 邪教真的不要再鬧了! 神棍胡言亂語居然說小熊維尼娃娃裡也有邪靈附身？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 什麼?! 諾曼哥弄出人命了? 一通上班途中的電話居然讓諾曼從人夫晉升人父？ | 初為人父心情真的是喜怒哀樂通通有！產檢 月子中心 性別趴一連串的代辦事項真的快瘋拉～ | “入圍就是肯定” 諾曼淺談第60屆廣播金鐘獎參與心得 遺憾但享受！ | 台北真的好好玩喔～莉安夜夜笙歌闖蕩台北夜生活居然遇到女鬼來要酒？ | 公狗們注意了！莉安表示：再喝我就是小狗！ 一夜喝四攤 酒醒後打開手機只想跟爸爸say sorry？ 【好歌推推】 童雲晞＿夏日浪漫 Anne-Marie＿Depressed - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙也『泰』好玩了吧!泰國旅遊全攻略~從買東西吃東西到成人秀、泰國浴、大麻、釣男人真的越聊越母湯! Feat.️ 泰國旅遊達人 亞美將 】 | 和太太的第一次過夜？處男的第一次登大人？和前男友分手後的散心之旅？泰國到底要承受多少人的人生里程碑和喜怒哀樂 | 亞美將老師的泰語小教室！你知道像毛毛蟲扭來扭去的泰文其實跟注音符號是一樣意思？取泰國名字的小技巧這樣叫起來真的比較可愛 | 什麼！去泰國的殺價樂趣不見了？旅遊精緻化的改變連喝咖啡都變成儀式感的享受？曼谷、清邁早就已經不是以前那個舊舊的旅遊城市囉 | 部落客的首批開墾者 從以前的兩性作家到現在的泰國旅遊達人 關於部落格經營 亞美將卻委屈大喊：名聲臭掉了拉.. | 機票、地點、住宿、花費真的都不是大問題！關於出國旅遊最容易被靠腰也是最重要的：先了解旅伴習性 才能有最棒的旅行 | 會不會被下藥性侵？一覺醒來會不會被賣到詐騙園區嘎腰子？那些對於泰國的流言蜚語和悲慘下場！亞美將教你怎樣預防 | 泰國按摩全攻略！這個時段去最推薦！原來莉安好麻吉浩哥不只是去泰國浴破處？還被按摩姊姊左摸右摸要小費？超麻煩的小費文化在泰國這樣給最安全！ | 6996一個串一個的人體蜈蚣？十八招的各種陰部表演讓然歎為觀止？人妖姊姊拉你的手去摸奶讓諾曼一秒變成哆拉a夢？泰國的成人世界真的不是開玩笑的 | 四面神該怎麼拜？用泰文拜比較靈驗？各種不同的神廟照顧泰國人的方方面面！亞美將個人推薦的8大神明拜法和祈福方式一次| 告訴你！ | 雖然又花心競爭者又多！但泰國男人真的太搶手拉！要怎麼樣讓對方知道你的心意呢？這句話一定一定一定要學起來！ | 超好喝的shot一杯不用100台幣？一個捷運站就可以吃喝玩樂一整天？全新泰國旅遊聖經『泰國慢旅行程』帶你當個偽泰國人享受在地生活 - **最佳泰旅代言人 ❊ 亞美將 Amijan ( 鄧莉穎 ) ❊ ** 超過20個 好玩、好吃、好樂活 泰國行程大公開！ 最懂玩 一日度假路線 新提案， 體驗 宅焉焉 的在地慢旅日常～ 赴泰國免簽證，可停留６０天 感受南國魅力，自在邊走邊玩 商場夜市、咖啡廳與自然風光 玩法全都安排好，愜意又樂遊 【前往泰國的四大理由】 1. 海島與山林景觀聞名　2. 購物天堂，度假勝地 3. 擁有豐富多元的文化　4. 美食多樣且物價便宜 城市＋美食＋老城區＋海島＝泰國 亞美將帶路，休日放鬆路線全收錄 ✈ 陳美鳳、藍心湄 ── 用力推薦 （按姓名筆劃排列） 小資族輕奢華享樂，闔家同遊最划算首選， 最懂玩的泰旅達人，一日私房路線大公開！ ☺ 經典美食　必比登推薦小吃、黃咖哩麵、海景河景餐廳、椰子冰淇淋… ☺ 歷史老城　昭披耶河鄭王廟泰服寫真、老城區嵩越路漫步、普吉島老街… ☺ 文青必逛　暹羅商圈、設計與手作市集、特色咖啡廳、歐美電影場景… ☺ 海島享樂　水上瑜伽、衝浪課、竹筏漂流、華欣沙灘、神仙半島朋帖岬… 曼谷市中心、老城區、BTS＆MRT新路線景點、華欣、清邁、攀牙、普吉島… 從百貨到巷弄，水上市場至夜市，體驗供僧或海島曬太陽，多樣玩法泰豐富！ PLUS 野生動物園、鐵道市場，搭配沙灘漫步騎馬，和貓咪狗兒一起做瑜伽， 在國際精品咖啡廳喝杯下午茶，用慢慢來的態度旅遊，才是泰國度假的真諦～ Amazing Thailand ‧ Travel Guide from Amijan～ 🇹🇭 博客來：https://reurl.cc/koqkrq 城邦讀書花園：https://reurl.cc/4NXqjV 誠品：https://reurl.cc/OmEzG9 momo：https://reurl.cc/0W6Qvk 讀冊：https://reurl.cc/EQXqgv - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 到底還要衰多久!!! 莉安肉身對決梅漿菌病毒 咳到肝都快咳出來做豬肝湯了？ | 罰單收不完！算命仙警告的注意車關難道就是這個？報喜又報憂算命這種東西真的就參考就好 | 這是免費能看得嗎？諾曼回老家新竹居然發現魚中魚居然可以看到蛇吞生猛活鼠餵食秀？ | 『素懶叫』再度大鬧中國抖音！但這次被直播主嬌聲稱讚: 這個懶叫好有實力呀～懶叫加油！ | 中秋烤肉季正式開始！用這些食材來玩心理測驗看看你內心的肉慾指數到底有多少？ | 自己的音樂用自己的身體放？中國大媽宣稱子宮內被醫生植入監聽器可以錄音 可以放歌？ | 到底該怎麼辦呢？捷運上遇到嘔吐大叔 到底是上前幫忙還是先顧好自己？諾曼親身經驗：防人之心不可無！ 【好歌推推】 洗菜＿一如往常的善良 洪佩瑜＿不佔地方 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 一定是烤鴨生氣了！莉安連續三週的重病不但病入膏肓 還錯過了摩門教帥哥的邀約 | 友誼的小船破裂拉！你不說 我不說 原來我們都曾經瞞著對方偷偷確診？ | 諾曼沈迷中國抖音直播 不但瘋狂抖內讓家人上車 還無意間創造出脆上40萬點閱的搞蛋影片 | 人性本惡！從中國抖音的回覆與互動 淺談人類真的是一個很糟糕的生物 | 中國大媽私運成人光碟被公安行政處分！莉安坦承曾經打開爸爸私藏許久的壞壞箱登大人 | 不要錯過自己生產的這些東西！賣指甲居然可以賺大錢？寶寶的頭皮香味居然可以拿來做香水？ 【好歌推推】 張震嶽＿搬家 李千娜＿千娜舞台秀 - 彼段過去經過阮兜口 專輯 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙ 誰說宅的人不懂人生真理？讓海螺傳遞生命最真實的寓意 用耳朵感受內心最深刻的悲喜 Feat.️ 163Braces 朵芸 】 | 原來她就是那個穿著居家服自彈自唱的超可愛女孩！從網路發跡到成為歌手 163Braces不怕誰誰怪！只要你願意認識她！ | 個性超E但作品超I ? 到底真實的163Braces是個E人還是I人呢？原來二分法已經無法定義163Braces的狀態！ | 原來我們都是宅宅家族的一員！對於戶外運動超沒影興趣的163Braces活到現在覺得最大的突破居然是“玩海盜船”？ | 明明是充滿陽光氣息的雙子座 卻又隨時保持寶藏女孩的神秘感？如何做到？163Braces：關鍵就是當一個怪人！ | 天阿！頻道開播後含金量最高的一集！要怎麼成為人氣超高的社群媒體經營者？ 163Braces金句連發！ | 2025全新專輯『海螺記』用傾聽者的角度 記錄9首屬於人生黑暗與光明的寓言故事 不用找答案！ 也不會有答案！ | 我們就是“宅”拉怎樣？ 那你一定很臭！你一定沒朋友！你一定愛動漫！對於宅男宅女的刻板印象 讓資深宅女163Braces替我們來闢謠～ - 「致鬱系創作女聲」163braces 的首張全製作創作專輯《海螺記》，由九首概念歌曲構成，像一則則寓言，一本童年看不懂、長大後才明白落淚的故事書。 《海螺記》描繪著存在感、孤單、觀察、壓抑、重生與看見。從他人的悲傷〈門縫後的光〉、到自我價值的焦慮〈找〉，從旁觀中的孤立〈鳥〉、到感情中的發酵與變形〈過期〉，以至被認為是多餘的自己〈不存在〉，再到如何靠近他人黑暗的試探〈天空〉，家庭與愛的無聲悲傷〈潮汐〉、反覆質疑又自我否定的提問〈沒有人回答的問題〉。最後落在一段短小卻乾淨的 outro〈(融化以後)〉。是一張從聆聽者角度的反思，不斷嘗試「怎麼去聽？」、辨別著「這些是我的問題嗎？」等，而最後的鬧鐘有點像是理解了「我應該花更多的時間照顧自己」的醒悟，要照顧好自己才有辦法照顧更多愛的人。 163braces以專輯製作人參與整張專輯製作，希望每一首歌讓聽者們聽到她對音樂更私密的理解。音樂風格以內斂編曲與敘事性旋律為主，融合電子聲響、樂器實錄、人聲加工與留白空間，整體保有極高的情感一致性與質地手感；目前發表的創作作品皆由她自己完成詞曲創作，透過句間的反覆意象，如「枯樹生出新芽」。將整張專輯織成一個時間與情緒的圓環，沒有絕對答案，但每一首都是在說「我在這裡」靜靜躺在你耳邊，像一只海螺。 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | "上車囉～" 中國抖音最夯新浪潮！讓莉安妹妹用上車舞帶各位哥哥們一起嗨！ | 吃個燒烤也要偷聽別人在說什麼？到底為什麼這些跟自己無關的家務事那麼好聽啊？ | “邪惡的逼逼聲又出現了” 那些年我們幻想的完美女孩 居然成為過氣男星的第二任妻子 諾曼暴怒“到底憑什麼!!!” | 小心喔～2025最新罵人價目表出爐！到底要如何罵人不帶髒字 諾曼唯一推薦古人的智慧! | 國際通用手勢居然救了一個人的性命～ 什麼? ok. 讚 這些你以為代表善意得手勢在特定國家有嗆人的意思？ | 左撇子的蝸牛有多稀奇？讓紐西蘭動用全國的力量在幫他找老婆？ | 美洲蟑螂因為這個家電大量入侵東京？德國看中小強的超強生命力致力研發蟑螂間諜？ 【好歌推推】 163 Braces＿沒有人回答的問題 163 Braces＿潮汐 163 Braces＿天空 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 九月三號軍人節！讓我們向全台灣辛苦的國軍弟兄姊妹們致敬！ | 明天開學 今天才在寫作業？開學季！這九個讓媽媽崩潰的行為你是不是以前也曾經做過呢？ | 平安月最新統計居然那麼多人曾經在辦公室撞鬼？諾曼深夜DJ遇到的靈動現象背後居然是這個原因？ | 專門撕掉凶宅標籤的“洗屋師”職業年薪百萬？你知道離婚後除了陽間要辦手續 陰間也不能不處理嗎？ | 老天爺注定要讓你們在一起！買個早餐意外發現多年未聯絡的前任男友女友 重點是兩個人也還沒結婚？ | 假裝上班正夯！中國新創產業把所有沒工作的人揪起來一起假裝上班 竟然意外發展出一條產業鍊？ 【好歌推推】 莫宰羊＿瑪格莉塔 Margarita Feat.派偉俊.婁峻碩.Juice Boy.TYSON YOSHI 魏妙如＿只想和你看海 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 諾曼跳戰富士山登頂成功! 登山小白征服神山後居然感動落淚到底經歷了哪些酸甜苦辣？ | 你也想關於攀登富士山嗎？諾曼自創的“三可四不可” 口訣！拜託先聽聽看 再決定要不要上山！ | “古有三藏西進取經 今有莉安西藏取精？”關於我們人生清單的下一波挑戰！怎麼說來說去都是一切奇怪的內容？ | 一年一度的七夕情人節又來了！除了送禮物吃大餐 最多人慶祝的方式居然是上摩鐵？ | 男女情人節想收到的禮物真的超不同！女生都想要男友是工程師？男生都想要女友是小媽抖？ 【好歌推推】 Zen 俊倩＿我喜歡我 盧廣仲＿一夜一夜一夜 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙樹大必有枯枝 人多必有白痴 什麼？這也能算新聞？ 】 | 保持懷疑態度 現在假新聞這麼多 每個人都要學會分辨真假 印象最深刻的「腳尾飯轉賣小吃店」 | 無聊新聞大比拼！圈叉牌再度上場 莉曼集中火力大 PK 斯搭抖！ | 霸氣大姐買辣椒 阿莎力拿走付錢 The End | 這是啥值得驕傲的事嗎？ OL工作不能養狗 把哈士奇送回鄉下老家 一年後get 160多隻狗寶寶 | 老師ㄆㄧㄚˇ眼 誤以為美洲獅闖入緊急封鎖校園 警消到場發現是一隻正在吃老鼠的胖橘貓 | 得分 夠無聊！ 32歲單身女 月領七萬遺產 躺平3年吃吃喝喝 大喊～人生好無聊….. | 象山鏡頭君遭雷雨轟炸 即時影像斷線 網友崩潰狂洗版 「某某地區代表上香」 | 記者快來寫新聞！台東知名地標竟要靠沈文程大哥才能想起 初鹿之夜～亦有一支石雨傘～ | 男子割包皮不是因為衛生 而是為了感同身受 太太生前所體會手術的無助 | 豬急也會跳牆！ 雲林大母豬跑進魚塭游泳 所幸沒有任何台灣鯛傷亡 | 有種來啊！來啊！ 中國大媽被男子飆髒話「X你媽」 氣到脫到全裸喊來X我啊 | 西門町男 跪地乞討 「邊乞討邊看手機」 網罵：薪水小偷 揶揄「上班不要偷看手機」 | 原PO管太多 超商店員戴髮捲上班遭檢舉 對工作不尊重 |令人羨慕的愛情 >//////< 每日拍攝等女友下樓像開驚喜包 |豆腐鯊尾隨漁民 小管全嚇跑 漁民哭笑不得今天沒貨啦～ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 |處暑遇鬼門開 好兄弟嗚嗚嗚好熱喔～～～；平安月不要椰小 注意安全啦 |回高雄尋寶大失敗 將暫時停止行動 老媽怒喊看屁看!! |知名油土伯 十分平溪放天燈站鐵軌 遭人檢舉 觸法開罰4萬元 |男子走私鳥蛋急滅證 223顆沖馬桶 竟還孵出37隻 |噴共共! 中國新科系「燒烤產業學院」畢業即可成為燒烤系匠人 |遇到恐怖情人怎麼辦？快速帶你了解6大特徵 遇上先逃再說 |為了紀念丈夫 女將屍身皮膚上的刺青處 割下「裱框」看著這塊皮膚就會想起親吻丈夫的時刻 【好歌推推】 蕭煌奇 Ft. 李炳輝 ＿ 輝煌旅行社 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙有人這樣邊主持邊流口水的嗎？我們公開挑戰2025米其林必比登推介名單！】 | 全新必比登推介名單公佈！加入我們的老相好-新竹 莉安不解：麥當勞食品店怎麼沒上榜？ | 讓你搞懂到底什麼是米其林星級名單？米其林必比登推介？原來每一個等級都有不同得含義！ | 米其林密探到底是誰？號稱全世界最幸福的職業 內容工作攤開來看又是另外一個職場的社畜？ | 吃過才能拿出來說嘴！關於名單上的這些餐點 有的實至名歸 有的真的不解 讓我們娓娓道來關於這些我們吃過的餐點到底夠不夠格？ | 米其林密探拜託你給他們一次機會！除了這些名單還有哪些我們吃過真的直得拿獎的餐廳 一人三家讓各位參考參考！ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 哪泥!? 究竟有什麼樣的原因 要九月份改為一週一更呢？ | 下週諾曼準備要征戰母國的高山!!! 焦慮緊張感全部都出現啦 | 愛出軌的男生名字都是「這幾個字」志豪!豪強!偉明! 小心囉 | 又軟又快 請男生先禁慾! 生活狀態差 生理表現跟著差 | 冷凍31年胚胎 全球最老嬰兒出生啦～～同批胚胎已成為30歲人母 | 中國男子砸大錢買300年健身房會籍！ 直接替曾曾曾孫準備好健身房會員資格 | 打破家庭倫理觀念！這樣下去彩禮都要玩不下去了 代孕機器人產子 解決年輕人不想懷孕 但又想要有小孩的需求 | 如果一定要嫁給卡通爸爸你會選誰？腳臭王廣志奪冠軍 千萬不能跟公婆住 【好歌推推】 盧廣仲 一路順風 葛西瓦 feat.Matzka 好好走 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn