油菜花青年

一直很想找一个机会盘点一些神级的综艺，之所以称之为神级，是因为这些综艺可遇而不可求，前无古人 后无来者。本期要聊到的《一年级》就是这样的综艺。不仅因为这个综艺中涌现出了非常多的人，同时也因为这个综艺里面有非常错综复杂的人际关系。时隔10年，再看这综艺，会发现故事的结局往往出乎你的意料。在小宇宙查看该单集文稿

首先要说一下，菜菜出去旅行了，所以这段时间，只能放一些存货，（努力争取到周更）。金鹰节每两年一次，利用今年的金鹰节提名入围名单，花花和菜菜进行了个人维度的盘点和喜爱提名。本内容纯主观，纯猜测，可能有一些非常好的电视剧，我们没看，所以也没说。就不较真了。每期节目后面都会有一些人较真的评价，对于这类较真评价以后就都不回复了。只回复一直支持油菜花的朋友们。有时候常常想，录节目太需要动力了，放弃也就是一秒钟的事，看看有朋友支持就决定还是继续做下去，祝大家生活愉快。也欢迎你们多多转发关注和打赏！在小宇宙查看该单集文稿

在小宇宙查看该单集文稿

过去的这个周末，大家都在刷景甜和孙宇晨的瓜吧！先表达一下态度和立场：很久没有看见这么恶心的文章了！又恶心又做作。但是本期节目不是单纯的批判内容，（只是不单纯批评，不代表不批判），而是从另一个方面来解读这个事件。花花和菜菜复盘的同时呼吁一下女性，如何避免这样的一段亲密关系，谈及了如何面对男性的欺骗以及pua，就像景甜说的，不能“一如既往眼光不行”。在小宇宙查看该单集文稿

夏日永远是脱口秀的主场，轻松鲜活的笑点，总能消解盛夏的燥热与生活的疲惫。2026年暑期，腾讯、爱奇艺两大平台脱口秀节目同台开播，延续夏日喜剧盛宴，而且今年也可谓新人辈出。在本期节目中，花花和菜菜重点总结了一下今年对于节目的个人感受，也谈及了一些让自己印象深刻的新人选手。这又是一个属于脱口秀的夏天。在小宇宙查看该单集文稿

韩剧圈传来猝不及防的告别，被无数剧迷称作 “氛围感之神” 的导演安畔锡骤然离世，享年六十四岁。安畔锡有很多中国观众熟悉的作品，比如《密会》《经常请吃饭的漂亮姐姐》《春夜》，在充斥强冲突、强反转的韩剧市场里，安畔锡始终偏爱慢叙事。他不依靠狗血桥段制造戏剧，而是把心动、纠结、犹豫安放在散步、闲谈、独处的日常瞬间，用克制的镜头捕捉普通人隐秘的心事，把爱情背后的阶层压力、世俗偏见、女性困境缓缓铺展开来。他的作品有自己的强烈风格，最在意的永远是故事是否足够真诚通顺。所以赢得大家的喜欢。在本期节目中，花花和菜菜盘点了安畔锡的作品，以此对这位导演致敬。在小宇宙查看该单集文稿

在小宇宙查看该单集文稿

每年影视圈都会涌入一批新鲜血液，褪去流量浮躁，用真诚与实力打破观众偏见，悄悄撑起荧幕新质感。今年的娱乐圈新人舞台，更是惊喜满满，不少黑马新人凭一己之力出圈，成功解锁大众好感。荧幕之上，青年演员赖伟明势头迅猛。从《子夜归》到《骄阳似我》，再到青春新作《百花杀》，演出了“鲜衣怒马少年郎”的帅气！新人演员闫玉晨同样让人眼前一亮，最近在《御廷谣》中也有很精彩的表演。不止影视赛道，脱口秀领域也有亮眼新人。全职深耕脱口秀的小五，始于段子，大家又终于了颜值……同样还有陈丽君、李云霄等跨界演员，原本是戏曲演员，但是进入影视行业后还是大放异彩。这些风格迥异的新人，勾勒出今年娱乐圈最动人的新鲜模样。今天我们就来聊聊，今年让花花和菜菜眼前一亮的“新面孔”。在小宇宙查看该单集文稿

诺兰导演的《奥德赛》上映。作为一部根据《荷马史诗》改编的史诗电影，诺兰会如何用现代视角去解读它？如何用电影的视听语言去呈现它？对于这样一部电影，值不值得我们走进电影院，去IMAX大银幕观赏它？本期播客，花花和菜菜就来和大家聊一聊这部正在影院热映的电影。在诺兰的电影中，时间是一个重要的线索，他总是在讲述时间，但又从来不囿于时间。《奥德赛》就很好的利用了三线并行的叙事方式：一条线是奥德修斯在特洛伊战争之后的漫长而辛苦的回家路；一条线是家中妻儿珀涅罗珀、忒勒玛科斯的苦苦等待与寻觅；还有一条线是特洛伊战争的呈现。当时间线被打破，我们就很容易明白奥德修斯的成长，很好明白战争对人的影响。《奥德赛》对于战争进行了重新讲述。这不再是歌谣中所歌颂胜利、歌颂英雄的讲法。而是从人性的角度讲述战争的残暴与可怕。在《奥德赛》中战争是残暴的，是可怕的，是反人性的，是欺骗，是肮脏，是与屎尿同在，是背信弃义，是杀戮，是流血，是牺牲，是人被异化，是时光被浪费，是文明被摧毁，是美好不再来……若不讲述战争的残暴与可怕，则歌颂胜利无意义，歌颂英雄无意义。那大家看《奥德赛》了吗？也欢迎大家来和我们交流你们的观影感受～～在小宇宙查看该单集文稿

不知从何时起，电影撤档已然从应对突发状况的特例，变成了影视市场的常态。今年暑期档院线频频出现影片临期改档、上映数日甚至一日便紧急撤档的现象，“一言不合就撤档”成为观众与行业共同面对的尴尬现状。曾经郑重的定档官宣，渐渐沦为可随意更改的临时预案，不断消解观众的观影期待与市场信任。这一现象的背后，是影视行业的深层困境。黄金档期资源稀缺、大片扎堆内卷，中小体量影片排片空间被极致挤压；短视频时代口碑传播极速发酵，影片稍有瑕疵便会迅速劝退观众；叠加资本控损、市场预判偏差等多重因素，让撤档成为很多片方的无奈避险手段。频繁撤档看似是片方的灵活自救，实则暴露了行业档期失衡、内容底气不足、发行投机化的问题。在本期节目中，花花、菜菜盘点了撤档的一些电影，也侃侃他们撤档之后，是否能“东山再起”。在小宇宙查看该单集文稿

东野圭吾是当代被影视化最多的推理作家之一，区别于传统本格侦探小说家，他的创作模糊了本格诡计与社会叙事的边界。他的很多作品中案件只是外壳，内核是人性、执念、社会创伤、情感悲剧。诡计服务于人物动机，悬念不止 “谁是凶手”，而是 “人为何走向罪恶”。正是因为如此，东野圭吾的作品影视改编并不容易，大家熟悉的《白夜行》《嫌疑人x的献身》等等，都是两极化，国内改编的《回廊亭》更是豆瓣频分没有过6分。不久前，东野圭吾因为结肠癌去世了，在这个时期，花花和菜菜盘点一下他的作品及影视剧改变。在小宇宙查看该单集文稿

2026暑期档有近百部中外影片上映，题材覆盖喜剧、国风动画、现实、科幻、主旋律、海外IP大片，市场呈现头部独大、动画黑马突围、腰部影片承压的鲜明特征。截至7月23日档期总票房突破50亿，其中，周星驰《功夫女足》是档期绝对核心支柱，带动大盘。但是同样这部电影也充满争议，很多人认为星爷“廉颇老矣”，电影没有延续他的巅峰。也有人觉得还不错，是一部阖家欢乐的电影。在本期节目中，花花和菜菜一方面分析了一下这部电影，另一方面也盘点了一下暑期档，对于即将上映的电影进行了盘点。在小宇宙查看该单集文稿

短短一周，港圈接连传来两道令人心碎的消息金牌制片人施南生7月13日辞世，享年75岁；随后，昨日，谢霆锋发文表示，自己父亲谢贤于7月20日离去，终年89岁。一位撑起港片幕后工业化根基，一位见证香港影视从黑白粤语片到荧幕百花齐放的全过程，台前幕后两大传奇相继落幕，无数影迷感慨，独属于香港影视的黄金岁月，似乎在逐渐落幕。施南生是香港新浪潮电影不可缺少的基石，亦舒甚至以她为原型创作了《流金岁月》里的蒋南孙一角。作为“新艺城七怪”中唯一女性，她以极强的商业头脑，为充满创意却缺乏规范的港片搭建起完整制片、预算、海外发行体系，让天马行空的创作落地生根。她与徐克共创电影工作室期间，操盘众多传世经典，也是最早带着港片奔赴戛纳、柏林的先行者，打通东南亚与欧美海外市场，让港式武侠、浪漫江湖走向世界。谢贤则是香港影视的“活化石”。17岁入行，七十余年演艺生涯出演两百余部影视作品，从上世纪五十年代粤语长片顶流小生，初代荧幕杨过，到《千王之王》潇洒不羁的罗四海、《万水千山总是情》经典荧幕形象，撑起TVB电视剧黄金年代。晚年85岁凭《杀出个黄昏》拿下金像奖影帝，刷新行业高龄获奖纪录。荧幕之外他重情重义，默默提携周润发、刘德华等后辈，“四哥”的潇洒风骨，是老一辈港星独有的江湖气度。上世纪八九十年代是香港影视最耀眼的黄金时代，台前演员灵气迸发，幕后创作者敢闯敢拼，武侠、都市、市井、喜剧百花齐放，一部部作品风靡两岸三地。施南生搭建工业体系，保障创作可持续；谢贤等老一辈演员打磨演技，塑造无数深入人心的角色，台前幕后携手，共同铸就港片无可复制的辉煌。如今两位传奇先后远去，一代人的青春记忆随之褪色。但他们留下的经典影片、开拓行业的精神从未消散。荧幕里的江湖与温柔，幕后敢闯敢拼的港人风骨，会永远留存于光影之中，成为后世回望香港影视黄金时代最珍贵的印记。在小宇宙查看该单集文稿

这期话题纯粹个人理解，主要是因为最近花花看到了一份商业圈的名单，里面标注了哪个艺人是带货艺人，那些艺人虽然质感很好，但是只带品质……于是产生了这期话题的内容和讨论。本期内容中，盘点目前的一些带货艺人，两个主播也分别阐述自己对流量艺人的看法，当然带货艺人也不仅仅就是男艺人，也有一些女艺人相当带货。对于流量时代，艺人带货固然是好的，但是如果只是为了一味卖货损失了作品质量，也是得不偿失。在小宇宙查看该单集文稿

不久前杨紫拿下了上海白玉兰电视节的最佳女主角奖项，作为国内电视剧三大奖之一，近些年也有自己的趋势。借由本次杨紫获奖，花花和蔡蔡谈谈自己的理解和看法。首先这三个奖项分别是飞天奖、白玉兰、和金鹰。从近五届白玉兰的最佳剧集、最佳男女主来看，几乎全部出自现实、年代、基层、脱贫、法治题材：《人世间》《山海情》《县委大院》《风吹半夏》《警察荣誉》。架空古偶、甜宠、流水线仙侠极少提名重磅奖项，即便古装获奖也仅限历史正剧（《天下长河》），架空权谋、古偶基本出局。飞天、金鹰同步倾斜：《觉醒年代》《功勋》《三体》《人世间》包揽三大奖各大奖项，同一批优质现实剧跨三奖拿奖成为常态。在油菜花分析来看，底层评审逻辑统一：优先“小人物映照大时代”，看重作品社会观照、人文温度，纯粹娱乐化、脱离现实的叙事不再受主流奖项青睐。未来的90后演员必须靠正剧转型才能冲击主流奖项，单纯偶像剧赛道彻底失去冲奖空间。在小宇宙查看该单集文稿

2026年阿那亚戏剧节开幕大戏《文城》首演结束后，凭借高热度引发全网争议，主演周冬雨因舞台表演状态饱受网友与观众质疑。该剧改编自余华同名作品，由陈明昊执导，周冬雨、段奕宏、陈明昊联袂出演，演出票价最高达880元。现场观众反馈，整场演出中周冬雨全程依赖提词器与纸质台本，未脱稿演绎，还多次出现念错台词、临场失误笑场的情况，仅以简单口语带过差错，表演状态松散，未能沉浸式塑造角色，不少观众直言体验感极差，纷纷提出退票诉求。 事件迅速登上热搜引发激烈讨论。对此，主创团队及周冬雨后续作出回应，称该剧属于先锋实验戏剧，无固定剧本，每日演出内容均有调整，导演并未要求演员背词，手持台本、即兴发挥是刻意设计的舞台效果。本次内容里，花花和菜菜就周冬雨不背词一事为引，谈谈经历的话剧演出背后的事情。在小宇宙查看该单集文稿

最近韩红的话题很足，主要是在冯小刚执导的电影《抓特务》在北京举行首映礼上，作为多年好友，及影片配乐制作人的韩红公开喊话北京观众“走个面”，让2300万北京观众走进电影院支持该影片。“走个面”大概意思就是“给个面子，捧个场”，只要把第一波票房稳住，后续票房就会源源不断。韩红的话很快遭到了“人情绑架”的质疑，很多人认为观众购票是基于影片质量和个人喜好，而并非所谓的“面子”。同时在这件事的背后，也意味着整个市场的大洗牌，很多演员接不到戏了，大导演的作品没人看了，中国电影过去的时代过去了，人们更看中的是口碑，而不是“刷单”的假象……本期节目中，花花和蔡蔡对这个事件进行了自我理解和分析，谈了事件及事件背后的理解。在小宇宙查看该单集文稿

当下，AI剧集凭借低成本、高产出的优势迅速刷屏，占据大众文娱视野。看似影视创作迎来技术革新，实则陷入野蛮生长的困境，诸多弊端不断凸显，严重扰乱文化生态与行业秩序。整个横店，甚至因为Ai剧，变得萧条起来。 AI剧最大的问题是内容高度同质化与粗制滥造。依托固定算法模板，绝大多数剧集局限于豪门逆袭、狗血虐恋、复仇爽剧等套路剧情，情节生硬、逻辑残缺、台词空洞乏味。而Ai剧背后也显示了一个问题，认真做内容的影视剧不多了。AI量产模式挤压真人创作空间，演员、服化、摄影等影视从业者岗位锐减，传统影视创作生态遭受重创，本期节目里我们就聊聊这个事情。在小宇宙查看该单集文稿

这期节目是之前录制的，但是因为菜菜出差了就放一下库存。（请不要嫌弃）这个节目的初衷是因为看了李现的户外节目《现在见山海》，这个节目话题也非常足，也堪称是一次教科书级别的营销。于是就在这期节目里，简单盘点了一些我们知道的，那些喜欢户外的艺人。这两年，很多人会走入户外，开始享受大自然的美好，明星艺人也不例外。享受大自然的时候，也是他们表达自己生活态度的方式。当然，本期节目主打一个欢乐，不是较真局，也是希望大家能有一个快乐的户外。在小宇宙查看该单集文稿

如题，做本期内容就是因为在《歌手》播出第一期，花花和菜菜的八卦基因就觉醒了。发现上个世纪的爱恋似乎比现在要炙热的多，以前的艺人大方认爱，现在的艺人不敢爱。还是之前的活人感更强。爱呀、恨呀，年轻的时候轰轰烈烈，最终都相忘于江湖。在小宇宙查看该单集文稿

事情起因是因为《亲爱的·客栈2026》在5月22日收官，其中播出颁奖环节，作为主理人的王鹤棣在收官颁奖环节被客栈小伙伴们颁了个“最佳你只是个王鹤棣奖”，颁奖词将他的名字玩谐音梗成“王鹤底”，且被表示，“有你我们心中始终有底，有个群确实没有你。” 节目播出当晚（5月23日凌晨两点多），王鹤棣发微博称：“当时以为是我敏感了，看了一天大家的分析，我想说当时确实不舒服。”工作室三点多跟上转发，还专门补充了一堆他在节目里的不容易。结果本来该是综艺完结的温情尾声，硬是被玩成了一场“翻出来聊”的情绪公审，舆论风向直线失控，“不舒服学”在一个周末之内红遍全网。 7个小时以后，沈月发了道歉微博，她解释说原话其实是“只是王鹤棣奖”，梗的意思是他可以暂时脱下主理人身份，“做回自己”，而所谓拉小群，是为了帮他电影包场。她还专门向王鹤棣道歉，试图把这个梗从“你只是个XX”这种常见网络语境里拉出来，放回熟人玩笑的语境中。但舆论已经不准备接受解释了，大家盯着的是王鹤棣那条“不舒服”的微博，并且迅速全网发酵。不舒服文学就次展开……而在本期节目中，花花和菜菜也对这个事情谈及了自己的态度和想法。在小宇宙查看该单集文稿

最近菜菜又开始看韩综了，主要把“魔爪”伸向了育儿节目——《TXT的育儿日记》，在这个节目中，节目由TXT成员崔秀彬、崔然竣、崔杋圭、姜太显和休宁凯出演。在综艺节目中，展现了他们与一个14个月大的宝宝的生活日志。该节目重启自2000年代初期的《育儿日记》节目形式，时隔24年重新制作。内容也引起了广泛讨论，原本是一档鼓励生育的节目，没想到播了几集，反而引起了思考——怎么反而更害怕生孩子了呢？同时，国内的综艺——《妻子的浪漫旅行》也引发了讨论，这个节目一直是展现“你侬我侬”的，怎么到了这一季，因为孙杨也“翻了车”。不仅节目中备受争议，连很多过去都被人扒拉了出来。由此可证，婚育节目真的是照妖镜。请注意，是婚育节目，与恋爱类节目有本质不同。有些人通过节目让观众看到了他们的可爱一面，从而洗白。也有人因为这类节目，跌落神坛……被人诟病。本期节目我们就聊聊这个！在小宇宙查看该单集文稿

五一档，温情现实题材电影《给阿嬷的情书》持续热映，凭借真挚的剧情、厚重的文化底蕴和温暖的精神内核，收获观众与业界的一致好评，成为当下院线极具口碑与正向价值的优质国产佳作，豆瓣评分更是高达9.1分。作为一部扎根潮汕本土文化的温情影片，《给阿嬷的情书》以潮汕侨批文化为切入点，用细腻质朴的镜头，聚焦普通人的亲情、善意与坚守。影片摒弃刻意煽情与华丽特效，以真实动人的人物故事，还原岁月里的温情与大义，让观众在光影之间看见平凡生活中的美好。相较于商业爽片，油菜花青年认为：影片通过跨越山海的善意谎言、跨越半生的默默守望，诠释了陌生人之间纯粹的赤诚、家人之间绵长的牵挂（刀人的都是亲情）。快节奏的当下，影片温柔治愈的基调，能够安抚大众的焦虑情绪，带给观众温暖的精神慰藉。忍不住让人想到木心以前的一句话：从前车马邮件慢，一生只能爱一人。在小宇宙查看该单集文稿

正在播出的剧集《爱情没有神话》改编自亦舒的小说《独身女人》。这是继《我的前半生》《流金岁月》《玫瑰的故事》《承欢记》……后又一部我们内地改编的亦舒小说。之前我们节目中也聊过亦舒小说的改编，说过她的故事更多的是在塑造都市女性，而不是强调故事情节，所以影视改编并不容易。而这一次，《爱情没有神话》依旧放弃了原著中的职场情节，将故事中的人物设定为现在的网文作者和编辑的职业。但，剧集第一次正视了亦舒的情感观、人生观，强调就因为爱情容易让人痴狂，所以我们才更要努力清醒，更要冷静处理，更需要智慧。而在当今的都市之中，男女都越来越强大，那两个独立的个体，该如何走入亲密关系？如何经营好亲密关系？本期节目聊了《爱情没有神话》这部剧集的改编；聊到了角色是否贴合；聊了它的职场展现的真实与虚假；聊了它与当下感情观的是否契合；聊了秦雯是否受到了王家卫和古二的影响……聊了为什么剧集中没有一个人物是可爱的？也许，就像剧名所展现的那样，“爱情没有神话”，这部剧也不是童话一般的小言，它所展现的人物复杂性、爱情的功利性……可能才是真正现实的啊！在小宇宙查看该单集文稿

小s时隔一年多终于回归了自己的节目——《小姐不熙娣》，为了迎接她的回归，节目组也非常温情的请来了蔡康永。不止蔡康永，一众熟悉的老友也纷纷赴约，齐聚节目现场，包括许久未见的林志玲。昔日相伴同行的伙伴再度同框，多了几分历经世事的温柔与共情。镜头之下，没有刻意煽情，却处处都是藏不住的温情与怀念。本次回归，不仅是小S与舞台的久别重逢，更是一场关于陪伴、治愈与新生的奔赴，我们也借由这档节目谈谈我们如何走出悲痛。在小宇宙查看该单集文稿

阿sa官宣与素人健身教练结婚，让女明星最终选择素人的话题再度引发热议。阿sa的感情一直是香港娱乐圈被关注的重点，从早年和郑中基，到之后的陈伟霆，之后是和百亿太子，而历经千帆的她最终选择了一个素人——她的健身教练。这一代的女星已经和之前的有很大不同，看多了娱乐圈形形色色的人，可能最终还是会选择一个能给予她脱离明星身份的平凡陪伴，让她卸下镁光灯下的伪装，享受三餐四季的安稳生活。类似选择的女星其实不少，比如孙燕姿，比如张馨予，也历经了娱乐圈的浮浮沉沉，看管了帅哥美女，最终还是觉得陪伴才是最长情的告白。本期节目里，花花菜菜盘点了一些选择了素人结婚的女星，也谈谈女星的选择。在小宇宙查看该单集文稿

节目的一开始是公布上次中奖的福利名单。请中奖的朋友来redbook来找我一下，关注“油菜花青年”，私信我你们的联系方式。 本期节目的由头是何润东因为《逐玉》走红，也是少数电视剧没有参演的演员走红的案例。这个的背后也是引发了我们对于这一代演员的思考，以及对于当下娱乐圈演技的思考。最近爱奇艺也公布了将和众多的演员合作，制作演员的ai，真人ai化的背后更是我们对于当下一些荒谬演技的不认可，如果一切都可以造价，演技都可以模式，我们还需要影视剧吗？从何润东翻红事件，谈谈娱乐圈的演技。在小宇宙查看该单集文稿

从《危险关系》看当下情感的隐性危机热播剧《危险关系》以悬疑外壳，剖开了当下亲密关系中最隐蔽的“情感操控”困局。这部剧中，独立清醒的大学讲师颜聆，在遭遇人生低谷时，被看似温柔体贴的精神科医生罗梁，用“煤气灯效应”、情感推拉、社交孤立等手段，一步步拖入精神控制的深渊。这份以爱为名的陷阱，正是当下情感关系的真实缩影。电视剧本期节目中，油菜花青年的花花和菜菜以电视剧为切入，谈谈现在当下生活中男女的情感关系，PUA可能就在你的生活中，他们以爱为名裹挟你的生活，让你从此离不开。我们在看电视剧的时候，也要学会让自己远离情感pua。生活中有什么情感问题的朋友，也可以留言给我们哦！在小宇宙查看该单集文稿

嘎嘎嘎～又到了例行公事的盘点环节了，做这期节目是发现，一季度我们专门开的内容讲电视剧的不算多，主要是因为一季度的电视剧很难有一部专门可以抬出来讲。所以就用一期节目，定期盘点一下，未来我们也会每个季度都固定出一期。纵观今年的一季度，电视剧还是比较丰富，也算是百花齐放。历史剧中，有《太平年》这样，话题十足的作品，现偶里有《骄阳似我》，古偶赛道又有《逐玉》，年代剧有《我的纯真年代》这样的剧，话题很足，还早就来新的荧幕cp。比起去年一季度的一家独大，总感觉今年一季度丰富多彩。当然我们不可能盘点所有的电视剧，也是在这期节目里说一说我们关注或是看过的电视剧，每个人都可以各抒已见聊聊你们一季度最喜欢的剧。最后，祝大家看剧愉快！请给我们多多关注，你们的打赏是我们的动力！在小宇宙查看该单集文稿

相信很多人都在短视频看了《魔力歌先生》的片段，其中有没有被哪个人的精湛歌技给打动？这个节目在3月播出，低开高走，从一开始被以为是烂节目，但现在口碑爆棚。被网友称：好久没有看过这么多“神仙打架”的综艺节目了。节目将“神曲改编+实力呈现”双轨模式与进阶式舞台考核结合，角逐“年度魔力歌先生”称号。选手涵盖音乐剧、乐队、偶像团体及素人领域，有很多陪伴过大家度过夏天的音乐选手纷纷上场，熟悉的人，熟悉的嗓音，依旧让人感动的音乐。本期节目里，花花和菜菜盘点了自己印象深刻的选手，正好其中很多选手，也都被我们采访过，甚至有的冠军还是我们“投”出来的……不同的音乐陪伴不同的人成长，音乐承载着记忆，也承载着我们的情感。希望有更多好音乐能陪伴大家！在小宇宙查看该单集文稿

近日，演员宋宁峰婚内出轨事件引发全网热议，相关聊天记录、录音证据曝光后，舆论持续发酵。4月1日，宋宁峰发布长文正式承认出轨事实，向妻子张婉婷、女儿及婚外情对象致歉，并宣布无限期暂停演艺工作。据悉，此次出轨事件始于3月31日，有网友曝光宋宁峰与圈外人士的亲密聊天记录及争议录音，实锤其婚内背叛行为。录音中，宋宁峰的自私言论与推卸责任的态度，彻底颠覆了此前在综艺中塑造的形象。随后宋宁峰公开认错，坦言自己长期欺骗张婉婷，正是自己的不忠，导致张婉婷在《再见爱人2》中情绪崩溃、缺乏安全感，直言“是我亲手把你逼成那样”。同时表示自己将退出娱乐圈。4月11日，张婉婷在社交平台发布长文，平静回应此次风波。她表示，自发现丈夫出轨以来，自己度过了人生最黑暗、最煎熬的日子，直言“这段婚姻，我尽力了，也彻底死心了”。针对此前两人合体亮相被质疑“作秀”的争议，张婉婷也做出解释，称彼时已是婚姻倒计时，并非刻意秀恩爱。之后，张婉婷在直播中又数次落泪，并表态不会再维系这段关系。本期节目中，花花和菜菜重点讨论的不是谁对谁错，而是在这个事件中几乎“全员恶人”，每一个都站在自己的既得利益点上去指责别人，殊不知当你指责别人的时候，自己也成为了事件的“刽子手”。在小宇宙查看该单集文稿

先说一下本期节目里最重要的内容——送福利！菜菜为大家谋到了福利，将在本期节目的留言中抽取4名听众，赠送这本由上海三联书店出版的新书——《白南准》。白南准是美籍韩裔艺术家，他是视频艺术的鼻祖，是第一位预言有线电视和网络时代的数码先知。介绍白南准的著作大多以白南准的作品和学术理论为主，而本书则与白南准的哲学思想一脉相承，强调与读者的交流是最好的美学。本书通过娓娓道来的叙述和坦诚的描述，以作者亲身参与或与白南准直接对话的方式，通过白南准标志性作品的完整第一手照片，以及他与传奇人物的邂逅，展现了白南准独特的人生和艺术。想要这本书的听众，可以在本期节目留言，说出你想要这本书的理由，仅限本期。然后花花会在留言中抽取4名幸运读者。说完了图书，说一下本期内容——浪姐。相信浪姐也是小长假期间大家最欢乐的节目，很多人都以为这期浪姐会“拉个大的”，但是没想到深谙娱乐圈的湖南卫视玩起了直播，这让节目呀现场虽然混乱也确实话题十足。本期节目中，花花和菜菜盘点了第一期节目中自己印象深刻的姐姐们，一遍吐槽一遍欢乐的盘点！在小宇宙查看该单集文稿

本期是个调侃内容，首先说一句，没有瞧不起“赘”入豪门的男明星们，但是不得不说，上个世纪的很多港台女星曾表示，最好的出路就是嫁入豪门。到了如今，也开始有越来越多的男性进入“豪门”的行列。最近陈牧驰宣布与陈冰结婚生子，其实早在去年，他就已经宣布与多年的经纪人不再合作，也有八卦媒体拍到了陈冰与陈牧驰的视频，当时陈冰已经挺着孕肚……虽然粉丝不一定相信。这些年“赘”入豪门的男星不少，当然结婚的前提一定是爱情，但是男星的选择也越来越直接。在竞争如此激烈的当下，男星的选择也越来越被尊重。本期节目中还盘点了一些老牌娶到豪门千金的男星们。譬如，周润发，吕良伟，王志伟……历史竟然由来已久。你对这些怎么看呢？欢迎留言给我们。在小宇宙查看该单集文稿

3月29日晚，音乐人李荣浩通过社交平台发文，就歌手单依纯在深圳演唱会上未经授权演唱其作品《李白》一事公开维权，引发舆论热议。据李荣浩透露，单依纯团队此前曾通过音著协及版权公司申请《李白》的演唱授权，但其已明确通过邮件婉拒。然而，3月28日单依纯仍在深圳演唱会上演唱该曲，中国音乐著作权协会随后证实未发放授权，该行为被定性为“强行侵权”。李荣浩表示，此举是对原创版权的漠视，他已向音著协反映情况。事件发酵后，单依纯于30日凌晨发文致歉，称因信任主办方未核实授权细节，承认自身监督疏忽，承诺停止后续演唱并承担赔偿。李荣浩随后回应，拒绝经济赔偿，强调维权并非为钱财，而是希望尊重原创底线，同时呼吁停止对双方的网络暴力。本期节目中，油菜花主要是借由这个事件，谈谈“内娱创作活人”这件事，进而引发了讨论，内娱走到最后依靠的还是作品。在小宇宙查看该单集文稿

《逐玉》都看了吧！ 被张凌赫的盛世美颜给迷晕了吗？这部电视剧是继《九重紫》之后，曾庆杰的又一s级作品，播出后也得到了超高热度。目前可以说是2026年的开门红。随着电视剧的热播，也有很多话题，比如一天一更，内容泄漏，经纪人纠纷等等……果然是剧红是非多。然而本期节目想要聊的是严屹宽，以及曾经的一众古装美男。那些曾经惊艳了世人的古装美男们。有些人，可能已经名字被大众忘记了，但是角色本身的魅力还始终在大家的记忆里。最后，你们有难忘的古装美男吗？留言告诉我们，当然也欢迎你们给我们点赞，收藏并打赏，你们的支持是我们的动力～在小宇宙查看该单集文稿

最近田栩宁又又又被扒了，昔日前任接连发声，北漂相伴的过往被扒，感情中的争议被摆上台面，让他刚起势的事业遭遇口碑危机，精心打造的人设瞬间崩塌，舆论争议不断。薛之谦与张杰的纷争，更是因前任的爆料彻底引爆，李雨桐的一番言论，扯出多年旧怨，不仅让薛之谦陷入舆论漩涡，还牵连张杰夫妇，昔日同门情谊荡然无存，全网热议不断。而张杰也被前任段曦曝出过往情史，对方细数昔日付出与委屈，大量细节曝光，让这位老牌歌手深陷负面舆论，多年营造的好丈夫、好艺人形象受到冲击。这些事件无一不在说明，前任往往握有最私密的过往、最真实的细节，一旦矛盾爆发，轻易就能掀起舆论巨浪。娱乐圈看似光鲜亮丽，艺人的一言一行都被放大，与前任的纠葛更是极易成为事业的“定时炸弹”。所以，一定不要随便惹前任！当然，更重要的是，娱乐圈的艺人要更加严格的要求自己，毕竟人在做天在看！在小宇宙查看该单集文稿

终于更新啦！新年的第一期节目我们盘点一下最近的电影。昨天，奥斯卡也颁奖了，这一年又是电影的“小年”，对于很多国内的观众来说，甚至可能一部电影都没有看过，更多的关注可能是红毯的穿搭。而刚刚结束的春节档电影也是近几年的相对热度不高的档期，去年还有《哪吒》这样的电影撑起整个热度，但今年的票房冠军就是《飞驰人生3》，总感觉缺了一把火。而电影的热度的背后，我们关注的是电影怎么越来越简单化？剧情似乎更简单了，人物关系似乎导演也怕我们看不懂，就很单一。我们已经很多年没有看过那种复杂性电影了，这是电影的好？还是坏？本期节目我们聊聊这个。在小宇宙查看该单集文稿

之前做中年男演员的时候说过，后面也来盘点一下中女。蛇年的最后一期，内容如约而至。又陪伴大家走过了一年。这一年里，很多次都想过要放弃，现实生活中太多现实与无奈，忙碌的工作，沉重的压力……等等，好在，我们坚持住了。油菜花青年陪伴大家走到了马年。很多事情走到后面，你会发现，放弃比坚持还要难，对于很多中女来说也是。绝大多数中女演员都是从少女就开始演影视作品，多年积累，人到中年才翻红，被人熟知。时间带给他们的不仅是岁月的沉淀，也有演技的精进。他们在各种影视作品中，游刃有余的展现自我，中女成为他们最好的时代，也撑起整部影视作品的基石。而这个时代，也越来越懂得欣赏中女，人们观察她们的美好，接收她们的美好，称赞她们的美好。对于任何一个演员来说，好的演技永远是他们的名片，我们用这期节目向所有好演员致敬，好演员也无关男女。同时祝大家，新年快乐！马上发财！在小宇宙查看该单集文稿

是什么样的？初中让我们决定要聊一下《爱情怎么翻译》这部韩剧呢？已经很久都没有听到纯爱情的韩剧，有这么高的热度。说韩剧是引领电视剧的潮流，所以我没想看看就这部剧中到底在说些什么？具体中当然也非常多，值得我们推崇的地方，比如说他的人设，比如说节奏，镜头，但是细究一部影视剧，尤其是高分影视剧，应该有更值得我们推崇的地方。尤其是之前我们就提过，到了2026年了，还要拍这种老土的男人来拯救女人的戏码吗？更何况都是人工智能如此丰富的当下，一个耳机就能完成的翻译。我们以前拍韩剧，很多韩剧中的男主角是以“救世主”的姿态来拯救女主。去年的《苦尽柑来》已经打破了这一逻辑，女性已经不再是因为男性而需要活得更好，活得漂亮是自己的姿态。但是到了这部剧里面，女性又成为了被“拯救”的一方。这个时候我们就开始怀念《太阳的后裔》了。你们喜欢这部《爱情怎么翻译吗？》吗？可以留言和我们聊聊。在小宇宙查看该单集文稿

前不久，我们“油菜花青年”的菜菜去上海参加了综艺《主咖和Ta的朋友们》发布会。见到了主持人张绍刚，以及当天录制的明星和脱口秀演员黄圣依、张萌、张伟丽、饶雪漫、鸟鸟、江梓浩……现在的发布会和以往也有所不同，不只有记者提问环节，还有明星做游戏的直播环节。游戏中，黄圣依给刚被求婚的金莎打电话，金莎还透露了自己正在筹备婚礼。不过在菜菜看来，当天发布会游戏中最有梗的居然是张伟丽的东北好朋友。本期节目中，除了菜菜带来《主咖和Ta的朋友们》发布会现场外，菜菜和花花还聊了已经播出的《主咖和Ta的朋友们》这档综艺。我们都很喜欢刘晓庆做“主咖”的第二期，这一期中不但晓卉、呼兰这样的脱口秀演员吐槽得好，而且范志毅、张纪中、牛在在、耿大勇都表演得很好。说到底，脱口秀也是一种表演形式，除了内容，也讲究语感、节奏感、表情……所以参加《主咖和Ta的朋友们》同样是对明星业务的一次考验。当然，吐槽类脱口秀还考验明星的心态。能接受被吐槽成怎样？是否能够坦然笑对。因为这也决定了节目的精彩程度！大家看《主咖和Ta的朋友们》了吗？也来和我们聊一聊节目，以及里面的明星们吧~~在小宇宙查看该单集文稿

本期内容纯粹一本正经，胡说八道。临近过年，让大家更加快乐一点，增加点快乐的元素。本期内容中，重点讨论了一些发腮的男明星，这些男明星的颜值一点也没有因为发腮而影响，甚至有些人还更帅了。比如：靳东，叶祖新，都说男人的花期短，但是事业线却很长！还有些人因为发腮而变红了，比如沈腾，虽然曾经是军艺校草，但是最后却因为喜剧而红，看来在才华和幽默面前，男人颜值也没那么重要了！在小宇宙查看该单集文稿

2026年1月19日，一则来自布鲁克林·贝克汉姆的社交媒体长文，在全球范围内引爆了舆论。作为国际巨星大卫·贝克汉姆和维多利亚的长子，26岁的布鲁克林在文中激烈控诉父母长期的情感操控、对自身婚姻的蓄意破坏，并宣布无意与原生家庭和解。面对儿子的激烈指控，贝克汉姆夫妇选择了“沉默是金”的策略。消息人士称，他们保持低调是不希望进一步激化矛盾，但同时也担忧失去儿子。大卫·贝克汉姆仅在事件后的一次采访中间接回应，强调“孩子们有犯错的权利”，应出于正确目的使用社交媒体。布鲁克林·贝克汉姆的公开反抗，以其极端的方式，揭开了全球顶级明星家庭光鲜外壳下的另一面。这些在聚光灯下长大的孩子，和普通人看问题的角度非常不同，也会相当叛逆。同样表现的还有狄莺和孙鹏的儿子孙安佐，太被关注成长下，孩子的性格也会有非常极端，甚至会极端逃避没有聚光灯的生活。本期节目，花花和菜菜就聊聊聚光灯下的星二代。在小宇宙查看该单集文稿

 近期热播剧《轧戏》中，男二号裴轸的扮演者代旭以一段“零台词、30秒”的电梯戏火爆出圈，再次印证了一个现象：在当下影视圈，一部剧的口碑焦点与流量担当，不再只是主角的专利。 代旭的走红并非偶然，他出道多年，曾在《梦华录》中饰演搞笑担当池衙内，在《无证之罪》中饰演反派郭羽，角色都让人印象深刻，早就证明了自己的演技。 与代旭类似的经历还有几年前的魏大勋，因为《我的人间烟火》：伪骨科设定，隐忍深情，气质出圈，孟宴臣“开车门”：戴细框眼镜为女主开车门，成为年度名场面。 配角抢戏出圈，除了本身的演技之外还有一个原因是因为角色的丰满程度。主角的塑造是否因追求“完美”而变得扁平？ 配角频频“掀桌”的实质，是观众更喜欢选择那些更真实、更有“人味儿”的表演。 无论作为观众还是从业者，都需要重新审视一个老生常谈但愈发重要的道理：只有小演员，没有小角色。 当配角的星光足够璀璨，他们本身就是故事里不可或缺的主角。在小宇宙查看该单集文稿

   近期，闫学晶和章泽天两位互联网上的言行引发了截然不同却又同样值得深思的讨论。首先是演员闫学晶在直播中的“哭穷”言论点燃了广泛的公众情绪，而章泽天以个人播客高调回归公众视野的尝试，则在收获流量的同时，遭遇了对内容深度的审视。两起事件看似无关，却共同折射出当下舆论场对名人圈层里的认知。      2025年末，闫学晶在直播中谈及家庭经济状况，称其子年收入仅几十万，难以支撑百八十万的家庭开销，引发舆论哗然。网友迅速指出，这番言论与现实存在巨大鸿沟：一方面，数十万的年收入远超普通家庭水平；另一方面，闫学晶本人被曝出拥有多处千万级房产、穿戴奢侈品，生活水准优渥。这种“哭穷”与“炫富”之间的强烈反差，使其“邻家阿姨”的朴实形象瞬间崩塌。     这场风波的核心，是公众无法接受一位出身草根、因演绎普通人生活而成名的演员，在功成名就后与普通人的现实困境产生如此深刻的认知割裂，其本质是“优越感与尊重的社会情绪对抗”。      几乎在同期，章泽天推出了个人播客《小天章》，首期对话影星刘嘉玲。节目上线后数据亮眼，迅速登上热门榜首位，但伴随高热度的却是对内容本身的广泛争议。 听众批评访谈“言之无物”、“话题浮于表面”。作为主持人的章泽天被指缺乏对话题的深入挖掘和掌控，对话节奏松散，更像是一场“熟人闲聊”。她自述因一朵高山杜鹃感动落泪的经历，也被部分网友认为难以引发共鸣，显得有些“悬浮”与“无病呻吟”。这场首秀暴露出，即便是自带顶级流量的公众人物，当试图以深度内容输出建立个人IP时，仍需面对专业能力和内容厚度的严格考验。本期内容中、花花和菜菜还结合了贾国龙事件，谈谈“身居高位”的人的认知管理和情绪管理。在小宇宙查看该单集文稿

因为我们粉丝听众的留言点名，我们真的去看了《巅峰对决》。果然这部剧还是有它的厉害之处，第三集也太好看了吧！又甜又酸。副CP的出场给这部剧大加分。第五集最后放大招，看得人眼眶湿润。这一集，我们就聊一聊《巅峰对决》，聊聊它的尺度，它基于女作者所赋予的爱情愿景。聊一聊同志导演所展现的酷儿叙事……聊一聊我们认为它的真实性，以及不现实之处。剧集中更有很多台词令人印象深刻，比如当肖恩对家人出柜，他的妈妈哭了，她说：“我很抱歉让你感觉我不是你应该坦诚的对象。”人具有社会属性，所以，抛开社会环境谈勇敢，谈出柜是不合理的，不人道的。剧中将主角之一设置在俄罗斯，也可见主创的想法。最后我们还推荐了《3670》《便衣警察》《美国犯罪故事》（第二季）等另一些同志题材影视作品。也欢迎大家和我们来聊一聊这部作品，以及，其他作品。在小宇宙查看该单集文稿

颜安因为“粉丝七问”陷入了舆论风波，前一天还以为会有“掐架”，后一天就被颜安的回复给“征服”了，作为少有的“内娱活人”，颜安被质疑后的回复堪称教科书级别！首先，内容上做到“有疑必应”，对于质疑很耐心的做出回答，其次态度真诚，有错认错，无错也要解释清楚。第三，言之有理且不拉踩，做到逻辑缜密，证据充足。在本期节目里，我们其实更想盘点和总结“内娱高情商”的人这件事，同时也是希望，内娱的人面对问题不是只是逃避或怒骂，而是真的可以像颜安这样，做到真实，真诚，真挚。在小宇宙查看该单集文稿

最近娱乐圈最热门的事情就是司晓迪的爆料了吧？！而且余温都没有散去，这也是娱乐圈好久都没有的“群瓜”，里面涉及的人员众多，大多数都是偶像团体的成员，都是走流量风格的爱豆。爱豆这个身份本身就是一种幻想，经济公司打造一个爱豆，除了脸和身材，其他的东西都是后天赋予的，不一定是真实的人。有些爱豆也知道自己是不能恋爱的，但是人性本身对异性又会有追求，这就造成爱豆的频繁塌房。就像刘嘉玲说的，“这是违背人性的。”本期内容的主旨是更多的谈论人性，谈的是偶像背后的困境，不是谈谁对谁错，谁真谁假。粉丝们在爱偶像的时候，也要学会简单纯粹一些，如果爱的是人设，可能最容易塌房的也就是人设。在小宇宙查看该单集文稿

先说在前面，本期节目录得比较早，本想节前放的，结果……没赶上时间。所以有关这部剧的后续没总结到，大家悠着点喷！这期节目以《骄阳似我》为由头，主要说的是娱乐圈的电视剧过了十年还有着“救赎”的这一套。无论是男是女，这一套其实都有些过时了。如果十几年前的贝微微是靠肖奈在大雨中“救赎”的话，那么到了今天的聂曦光再由林屿森从雪中“救赎”就显得非常老套。女性的地位和处境，可能已经不那么需要男性来拯救了。本期节目看似讨论电视剧，背后的本质还是讨论什么的情感关系会打动我们，我们会被什么类型的剧给吸引。作为影视行业，可能要更往前走一步，现在的观众已经不再爱看雌竞，也不爱看爱的牺牲，更喜欢的是独立自主的女性。当然女性的独立和自主并不影响她在爱中的地位，相反女人也只有越爱自己才越有人爱。在小宇宙查看该单集文稿

2026年来啦！首先祝大家新年快乐！新一年一定要身体健康，每天开心，发大财！！12月油菜花进入了盘点季，1月的第一期就开始展望了，这一年会有什么新的作品出来？我们有期待什么？本期节目里都会一一分享。本期节目中，花花和菜菜分别期待了5部电视剧和5部电影，内容基本都非常私人化，也欢迎大家给我们推荐自己期待的影视作品。一年的影视行业有自己的行业风向标，而这几年影视行业也是相对低迷，2026年很多人也提出自己的期待。我们也期待这一年有新的代表作，或是黑马问世。在小宇宙查看该单集文稿

f4的演唱会最终朱孝天没能出席，被媒体披露主要原因是朱孝天因多次直播泄露F4合体演唱会及新歌筹备细节，被团队视为“不可控因素”，最终未能参与重组后的演出计划。随后粉丝爆料，朱孝天他在粉丝群中爆料：五月天所属经纪公司“相信音乐”涉嫌多项违规行为，包括勾结黄牛炒票、通过跨境贸易公司转移资金逃税、强制艺人假唱，甚至牵涉立场问题。原本朱孝天缺席演唱会就已经话题十足，这一爆料更是掀起轩然大波。没想到话题浪潮袭来后，朱孝天立马就道歉了，称深刻反思了自身言行，面对纷扰时，未能以理性态度克制情绪，亦未能以妥当方式妥善应对，做出了错误的示范，再次深表歉意。虽然道歉很快，但是伤害也已经造成。后有媒体表示，朱孝天可能会为自己的行为付出法律责任。本期节目花花和菜菜以该事件为由头，谈谈组合重组这件事，一个组合重组的背后，说不定有一些不为人知的故事。在小宇宙查看该单集文稿