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PODCAST · society

はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし

by はまよこ夫婦

こんにちは、はまよこ夫婦です🎙️パートナーと、自分たちらしい人生をつくる。横浜で暮らす30代共働き夫婦＋5歳息子・3歳娘の4人家族。高校1年で出会い、2019年に結婚。2020年11月からPodcast「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」を配信し、380回以上／延べ30万回以上再生。【主な配信トピック】👫夫婦・共働き｜夫婦関係・家事・お金・家族会議👨‍👩‍👧‍👦子育て｜妊娠・出産・男性育休・教育🏕️遊び・暮らし｜旅行・キャンプ・登山・食📚好きなもの｜年100冊の読書・買ってよかったもの💭2人の考え方｜人生・キャリア・社会「ゆるキャリ」は、仕事をゆるくするのではなく、人生を仕事だけにしないこと。「世間ではどうする？」より「自分たちはどうしたい？」を大切に、実際に経験し、悩み、2人で話してきたことを発信しています。人生の大きな話も、どうでもいい話も。寝る前の夫婦のおしゃべりを、ちょっと隣で聞くような気持ちでどうぞ。【おたよりはこちら💌】 https://forms.gle/Kz4F5j6sQGx4PorP7 感想・相談・話してほしいテーマなど募集中！匿名でもお気軽にどうぞ☺️ 【ブログ/note/SNS】 https://hamayoko-couple.com/profile/

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Episodes

  1. #314【我が家の1日】はまよこ夫婦の起きてから寝るまで。5歳と3歳編。

    今回は、久しぶりの「我が家の1日」シリーズ。5歳と3歳の子どもたちと暮らす、最近の平日ルーティンについて夫婦で話しました。 夫婦それぞれの朝時間から、朝食、保育園の送迎、仕事、帰宅後のお風呂、夕食、寝かしつけ、子どもたちが寝たあとの過ごし方まで。以前より子どもたちが自分でできることが増え、家事や育児の回り方が変わってきたことや、小学校入学に向けて今後変えたいことも話しています。 【今回のお話】 ・夫婦それぞれの朝時間とルーティン ・出社日とテレワーク日の保育園送迎 ・帰宅後のお風呂、夕食、家事分担 ・5歳と3歳になって変わったこと ・小学校入学に向けて見直したい朝の流れ 【放送目次】...

  2. #313 山に海にアウトレット。2026年、我が家の夏休み。

    今回は、お盆休みに夫婦で長めの休みを合わせたことをきっかけに、2026年の我が家の夏休みについて夫婦で話しました。 息子さんと歩いた箱根・駒ヶ岳、子どもたちも楽しめるよう工夫した御殿場プレミアム・アウトレット、家族で遊んだ湯河原・吉浜海岸など、今年の夏の思い出を振り返っています。 【今回のお話】 ・息子さんと2人で登った箱根・駒ヶ岳 ・子連れアウトレットを楽しむための「本」作戦 ・今年もリピートした湯河原・吉浜海岸 ・家族4人でゆっくり過ごした2026年の夏休み 【放送目次】 00:00 オープニング 02:03 2026年の夏休みと箱根での過ごし方 04:41 息子さんと箱根・駒ヶ岳へ...

  3. #312 雨の那須旅行。キャンプ中止から始まった2泊3日の家族旅。

    7月の3連休、本当はキャンプオフ会を予定していたものの、雨予報で泣く泣くキャンセル。急遽、子ども2人と2泊3日の那須旅行へ行ってきました。 雨の日の黒磯散策や虫探し、牧場、渓谷、森歩きなど、天気を見ながら予定を変えて楽しんだ3日間を夫婦で振り返ります。 00:00 オープニング01:15 キャンプ中止から急遽、那須旅行へ24:00 エンディング 【今回登場したもの・関連リンク】 ・那須塩原市図書館 みるる 那須塩原市図書館 みるる 公式サイト ・1988 CAFE SHOZO SHOZO COFFEE 公式サイト ・グランコテージ ベンガルの森 Google Mapsで見る…

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  4. #311 夫婦仲の秘訣は思いやり？ママ友と話して考えたこと。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:20 最近の子どもたち 10:35 夫婦仲について 24:40 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  5. #310 少子化・物価高騰・予防接種についてゆる語り。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:25 最近の話題を考える 19:55 おたより 31:22 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  6. #309 今年の夏もキャンプ三昧！おすすめキャンプ場は？

    ◇キャンプオフ会 2026年7月17日（金）〜19日（日）で Foresters Village Kobittoにてキャンプ予定です・・！ お近くにいらっしゃる方はぜひメッセージやDMください〜 https://www.kobitto-camp.com/ ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:25 おたより「キャンプは区画？フリー？」 10:41 おすすめキャンプ場 21:05 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/...

  7. #308 自作パン作りにはまる日々。ベーグルにバターロールが大人気。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:46 最近はパンをつくっています 12:30 おたより（せいろ蒸しの食べ方） 17:08 おたより（ハイチェア・ねんね事情） 31:50 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】...

  8. #307 いざ、家族会議開始｜ラン活のこだわりは？

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:32 家族会議 第一弾 09:58 我が家のラン活 24:30 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  9. #306 エンタメ万歳！HANA・ちゃんみな・ラヴ上等にはまる夫婦。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング（夫さんのお誕生日会〜） 03:43 ライブに行ってきた！ 19:55 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  10. #305 新年度で年長•年少に進級！空前のポケモンブーム。

    ◇カプラ1000 https://amzn.to/4ccYeFZ ◇うた絵本 https://amzn.to/4m89FDe ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:43 最近の我が家の近況 22:30 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】...

  11. #304 2泊3日の長野県松本旅行。登山にお城に飲み歩き。

    ◇Pizza Verde Matsumoto https://tabelog.com/nagano/A2002/A200201/20019544/ ◇BOUQUETIN Galette et Café https://www.instagram.com/bouquetin4240/?hl=ja ◇光城山（ひかるじょうやまでした・・） https://yamap.com/mountains/16340 ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:47 松本いいところだった〜 26:10 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝...

  12. #303 年間100冊読む夫婦が選ぶ2025年7月~12月面白かった本7選。

    2025年7月〜12月に読んだおすすめの本のご紹介です📚💛 ＜紹介したもの＞ ◇翼の翼 https://amzn.to/4s6OEv1 ◇墓じまいラプソディ https://amzn.to/3P2QQ8e ◇赤と青のガウン オックスフォード留学記 https://amzn.to/47Itk6L ◇存在のすべてを https://amzn.to/4uuMnLS ◇ブレイクショットの軌跡 https://amzn.to/4lnmwkR ◇さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版 ストレングス・ファインダー2.0 https://amzn.to/4lnmwkR ◇図解 コーヒー一年生...

  13. #302 1.5km親子マラソンへの道｜ついに習い事開始。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:42 最近の我が家 23:52 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  14. #301 我が家の近況報告｜子育て世帯に欠かせない家電は？

    ◇紹介したもの ・LaQ https://amzn.to/3Zq2cVH ・Gemmicc 136PCS マグネットタイル https://amzn.to/4kvxq7I ・腕時計 https://amzn.to/4kpTekN ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:45 最近の我が家 16:30 おたより 27:35 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談...

  15. #300【2025下半期】夫婦で選ぶ買ってよかったもの9選。

    2025年下半期に買ってよかったものをご紹介します。 ◇紹介したものまとめ 玉生地180g10個入 ピザ生地 https://amzn.to/4phrPCq ガスバーナー https://amzn.to/3ZRlqDI [シマノ] クーラーボックス 30L https://amzn.to/3YmIB8m 味の素 PROTEIN プロテイン唐揚げ 1kg https://amzn.to/4q0UZa8 nichie フランス産 難消化性デキストリン https://amzn.to/4aFdoVs 【吉冨士工芸】 竹せいろ 2段 セット 蒸し器 https://amzn.to/3MRp9hF...

  16. #299【祝2026年】夫婦の目標・抱負について語り合うよ。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング（園帽子のゴムがびよんびよん） 03:16 今年の目標たち 28:58 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  17. #298 2025年の振り返り。今年の3大ニュース。

    ◇紹介したもの スタバミルクフォーマー https://amzn.to/49uhChE ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング（いまさらノノガにはまりました） 07:08 2025年のトピック 23:00 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】...

  18. #297 七五三でロケーションフォト｜高尾山の登山体験談。

    ◇紹介したもの ブレスレット https://amzn.to/4pZzxCB ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 03:35 七五三したよ〜 12:41 高尾山のぼったよ〜 25:24 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】...

  19. #296 社交的で活発な才能の面白さ｜我が家のホームパーティ。

    ◇さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版 ストレングス・ファインダー2.0 https://amzn.to/4pqx5Vp ◇ストレングスファインダー https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/254039/strengthsfinder.aspx ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング（ストレングスファインダーまだまだ続く） 13:55 おたより（ホームパーティ） 24:27 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝...

  20. #295後編 ストレングスファインダーの結果で夜通し語れます。

    ◇さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版 ストレングス・ファインダー2.0 https://amzn.to/4pqx5Vp ◇ストレングスファインダー https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/254039/strengthsfinder.aspx ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:04 ストレングスファインダーつづき 27:20 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/...

  21. #295前編 ストレングスファインダーの結果で夜通し語れます。

    ◇さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版 ストレングス・ファインダー2.0 https://amzn.to/4pqx5Vp ◇ストレングスファインダー https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/254039/strengthsfinder.aspx ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 04:35 ストレングスファインダーやったよ 24:19 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/...

  22. #294 車大破しました！キャンプの1日ルーティンをご紹介。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:14 おたより（キャンプルーティン） 28:55 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  23. #293 子連れレストランの選び方｜義父母をあだ名で呼ぶ？

    ◇紹介したもの ・我が家のクリスマスツリー https://amzn.to/492010D ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング（最近はまっていること） 05:58 おたより（子連れ外食） 16:25 おたより（義父母の呼び方） 23:05 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/...

  24. #292 夫さんピアスを開けるの巻｜社会課題への考え方の違い。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:50 環境問題に対する考え方 13:30 夫さん、ついに・・・！ 23:05 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  25. #291 遊び？教育？運動？子育ての時間の使い方に悩む日々。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング：千葉旅行 04:20 子どもの進路・習い事 23:40 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  26. #290 珈琲とウィスキーの奥深さ｜ジェンダーバイアス論。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:50 最近ハマっていること 26:42 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  27. #289 子連れキャンプ場の選び方｜4歳2歳の習い事事情。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング：シルバーウィーク旅行 05:15 おたより：キャンプ場の選び方 17:52 習い事はしている？ 22:23 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  28. #288【総集編】アクティブに遊び尽くしたい夏のおでかけスポット。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:05 我が家の夏休み2025 23:20 エンディング ◇ ◇ ◇ ◇サワログ 湘南移住海沿いライフ https://stand.fm/channels/6024d36485b142d0d8f98a25 ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】...

  29. #287【SONY α7CII】子どもとのおでかけが100倍楽しくなるミラーレス一眼。

    ◇購入したカメラ https://amzn.to/46fpTTK ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:49 カメラを買ったよ〜 23:15 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  30. #286後編 年間150冊本を読む夫婦が選ぶ2025年1月~6月面白かった本8選。

    2025年1月〜6月に読んだおすすめの本のご紹介です📚💛 ＜紹介したもの＞ ◇カフネ https://amzn.to/4oH6OSR ◇カラフル https://amzn.to/3UDuKbT ◇ブルーマリッジ https://amzn.to/4fM7m5R ◇しろがねの葉 https://amzn.to/3UFduDg ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:16 カフネ 06:05 カラフル 10:50 ブルーマリッジ 16:09 しろがねの葉 20:52 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝...

  31. #286前編 年間150冊本を読む夫婦が選ぶ2025年1月~6月面白かった本8選。

    2025年1月〜6月に読んだおすすめの本のご紹介です📚💛 ＜紹介したもの＞ ◇俺たちの箱根駅伝 https://amzn.to/4fTnPoS ◇最高のアフターヌーンティーの作り方 https://amzn.to/4fYCejK ◇なれのはて https://amzn.to/45YWoGC ◇夜明けのはざま https://amzn.to/45JpwAi ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:47 俺たちの箱根駅伝 06:55 最高のアフターヌーンティーの作り方 12:02 なれのはて 14:41 夜明けのはざま 20:25 エンディング ◇ ◇ ◇...

  32. #285 夏を満喫。 川のせせらぎ、虫の声、星が降る夜。

    ◇尾白川渓谷 https://www.hokuto-kanko.jp/spot/ojiragawa_valley/ ◇のほほん https://www.nohohonbooks.jp/ ◇ペンションユーリカ https://pensioneureka.jimdofree.com/ ◇パノラマの湯 https://www.yamanashi-kankou.jp/kankou/stay/p5_5073.html ◇尾白の湯 https://www.city.hokuto.yamanashi.jp/mountain-guide/spot/22957.html ◇麦の杜...

  33. #284 2泊3日八ヶ岳子連れペンション旅行 in Summer.

    ◇おっぽこ亭こっこ ⁠http://www.hakusyu.jp/shop.php⁠ ◇べるが ⁠https://www.verga.info/⁠ ◇EIGHTS COFEE ⁠https://8scoffee.com/⁠ ◇キッズペンションめーぷる ⁠https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/9029/9029.html⁠ ◇萌木の村 ROCK ⁠https://www.moeginomura.co.jp/establishment/moeginomura-rock/⁠ ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:53 八ヶ岳にいってきた〜...

  34. #283 まさかの豪雨！子どもの成長を感じた夏キャンプの思い出。

    ◇バウアーハウスジャパン https://bowerhousejapan.com/index.html ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング（最近の子どもたち） 03:37 我が家の夏キャン！！ 25:10 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】...

  35. #282【2025上半期】夫婦で選ぶ買ってよかったもの8選。

    2025年上半期に買ってよかったものをご紹介します。 ◇紹介したものまとめ マリンシューズ https://amzn.to/44OlLJN NANGA ウィンターサンダル https://amzn.to/44oiaBJ くもんパズル STEP 5 https://amzn.to/4nsPIHs クアドリラ https://amzn.to/3Gs4yxh ノートパソコンスタンド https://amzn.to/3ZXdIIP ブックスタンド https://amzn.to/4nAiGpg 冷凍やきいも https://amzn.to/4eyAM6W 木のまな板...

  36. #281 子連れキャンプの極意。買ってよかったキャンプ用品。

    ◇紹介したもの ・テント https://amzn.to/3Gg5rZJ ・タープ https://amzn.to/4k0evzL ・インフレーターマット https://amzn.to/4k8HqSi ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:10 おたより紹介「ファミリーキャンプについて」 19:17 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談...

  37. #280 夫婦で辛口恋愛トーク。バチェラー6の赤裸々感想。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:04 バチェラー6の感想 17:00 夫さんのおすすめ番組 19:26 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  38. #279 早くも夏到来！カブトムシ羽化とホタル鑑賞。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:45 カブトムシやらホタルやら 18:20 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  39. #278 ワンオペ夫、一人寂しくラジオ配信する夜。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:55 夫さんがたり 13:00 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  40. #277 保育園も意外とIT化やダイバーシティ化が進んでる今日この頃。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:06 保育園の遠足があったよ 17:23 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  41. 【ゆるがたり#44】今だから話せる大学病院通いと入院の日々。

    はまよこ夫婦のゆるがたり。 ちょっと前に収録したものですが、せっかくなので配信します！ 【ご質問・感想・メッセージはこちら】 はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らしへのご質問・感想・メッセージを募集しています！匿名でもお送りいただけますのでお気軽にどうぞ☺ https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 ✳ stand.fmでお聞きの方はレターでもお待ちしております！ 【SNSアカウント・配信サービスまとめ】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【お問い合わせ・お仕事のご依頼はこちら】…

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  42. #276 2泊3日で4家族キャンプ。我が家の2025GW。

    ■はまよこ夫婦のInstagram https://www.instagram.com/hamayoko_couple/ ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:22 我が家のGW2025 16:32 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】...

  43. #275 自立した子に育ちますように。我が家の取り組みを全てお伝えします！

    ■note記事 【保存版】"自ら動く子ども"に育つ！ための我が家の工夫/取り組みを全て紹介します！【写真＆音声付き】｜はまよこ夫婦 ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:52 おたより「1歳児の声かけ」 11:20 noteの紹介 13:52 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/...

  44. #274 子連れで3件ハシゴ飲み！締めの夜パフェ大満足。

    ■note記事 【コラム】最近ラジオを聴いて買っものたち｜杠 ほたる（Yuzuirha Hotaru） 大衆酒場鶏焼肉 味鶏 （midori） https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260203/26039778/ 麺ビストロ Nakano https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260202/26028329/ MAISON TANUKI （メゾン タヌキ） https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260202/26039265/ ・我が家のオートミール https://a.r10.to/hNxjZK ◇…

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  45. #273 登って出会って癒される！京都嵐山のモンキーパーク。

    BistroChezMomo https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260203/26023458/ ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:25 京都旅行にいってきたよ〜 19:57 エンディング ◇ ◇ ◇ https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260203/26023458/ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談...

  46. #272 2人子連れ2泊3日京都旅行。ハプニング続きも思い出。笑

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 00:52 京都旅行にってきたよ〜 21:53 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  47. #271 夜の遊園地と念願のケーキで祝う息子さん4歳の誕生日。

    ◇紹介したもの ・クアドリラ https://amzn.to/4cwERHB ・恐竜パズル https://amzn.to/3FTL7gv ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:06 新学期！ 03:15 息子さん4歳に 17:42 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/...

  48. #270 ママだって夜にでかけたい！5年ぶりに飲み会に行った話。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 01:32 我が家の近況 09:00 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

  49. #269 共働き夫婦の1週間の買い出し/献立/作り置きについて。

    ◇ご紹介したもの ・ハンドブレンダー https://amzn.to/3FB7FT1 ・staub https://amzn.to/3XXxW45 ・チーズけずるやつ https://amzn.to/3XQE6mr ・オーバーナイトオートミールのご紹介 https://note.com/hamayoko_couple/n/n781aa5521cf7 ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング（ご感想お便りご紹介！ありがとうございましたーー！！） 03:09 我が家の食材のお買い物 10:29 我が家の作り置き 07:25 今後のラジオについて 29:40 エンディング ◇ ◇ ◇...

  50. #268 試行錯誤の毎日。我が家流の褒め方叱り方。

    ◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:29 子どもの褒めかた叱りかた 24:10 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8...

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こんにちは、はまよこ夫婦です🎙️パートナーと、自分たちらしい人生をつくる。横浜で暮らす30代共働き夫婦＋5歳息子・3歳娘の4人家族。高校1年で出会い、2019年に結婚。2020年11月からPodcast「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」を配信し、380回以上／延べ30万回以上再生。【主な配信トピック】👫夫婦・共働き｜夫婦関係・家事・お金・家族会議👨‍👩‍👧‍👦子育て｜妊娠・出産・男性育休・教育🏕️遊び・暮らし｜旅行・キャンプ・登山・食📚好きなもの｜年100冊の読書・買ってよかったもの💭2人の考え方｜人生・キャリア・社会「ゆるキャリ」は、仕事をゆるくするのではなく、人生を仕事だけにしないこと。「世間ではどうする？」より「自分たちはどうしたい？」を大切に、実際に経験し、悩み、2人で話してきたことを発信しています。人生の大きな話も、どうでもいい話も。寝る前の夫婦のおしゃべりを、ちょっと隣で聞くような気持ちでどうぞ。【おたよりはこちら💌】 https://forms.gle/Kz4F5j6sQGx4PorP7 感想・相談・話してほしいテーマなど募集中！匿名でもお気軽にどうぞ☺️ 【ブログ/note/SNS】 https://hamayoko-couple.com/profile/

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