PODCAST · society
ぶるぶるラジオ
by まっちょび
45歳のおじさんの問わず語りです。不定期に10分ほどぶるぶるつぶやきます。※双極性障害の当事者です。noteもご覧頂けると喜びます→ https://note.com/macchobi28
Episodes
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#08 気分が晴れました
4/1の仕事復帰に向けて順調に準備が進んでいます。それにしてもやっぱりコミニュケーションは大事ですね。
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#07 リフレーミング的対処法
パニック障害の嫁と双極性障害の僕。自分自身にベクトルを向け過ぎず、他人の「目と頭」を借りることで救われることもありますよね。
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#06 血液型は当たる
2/24以来の配信です。先週勃発した夫婦喧嘩の種火がまだくすぶり続けています。しんどすぎて藁をもすがる思いで血液型の本を握りしめています。
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#05 行き場のない話
約束の時間を1時間過ぎましたが待ち人が現れません。
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#04 noteやAnchorは心を軽くしてくれる
夫婦生活で気をつけなければいけないこと。noteやAnchorの効能。
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#03 夫婦喧嘩は猫も食わない
夫婦喧嘩をしました。「男と女」「夫と妻」の会話は難しいですね。
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#02 「ぶるぶるラジオ」の由来
初回を終えての感想と「ぶるぶるラジオ」のタイトルの意味を語ります。
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#01 自己紹介
はじめまして。ぶるぶるラジオをはじめました。初回なので簡単に自己紹介をさせて頂きます。
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まっちょびの「ぶるぶるラジオ」
「まっちょびのぶるぶるラジオ〜♪」ということで、この番組は「どこにでもいるようでいない、いないようでいる」45歳のおじさんが、日常で感じたこと、感じでいることを日記代わりに喋る、問わず語りのラジオです。決して皆さんの暮らしの邪魔はしないように心がけますので、どうぞ聴いてやって下さい。よろしくお願いします。では、どうぞ。
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