PODCAST · comedy
简单说两句
by 简单说两句的周姐
《简单说两句》是一档杂谈脱口秀，讨论当下年轻人生活工作情感上遇到的问题，希望用真诚的交流态度带给大家更多有趣的故事和思考。由两位待业导演小羊和周姐共同主持。
Episodes
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EP101角色互换！我们好像成为了父母的家长
大家好呀，本期节目我们想和大家聊一聊关于我们和父母的话题。 不知道从哪个时间节点开始，我们一边觉得自己还小，一边已经不知不觉承担起了家里“家长”的角色和职责，在为爸爸妈妈张罗更多的事情之外，我们也感受到，爸妈比以前更需要我们了。 无论是身体建康、生活认知还是心理健康，爸爸妈妈们好像开始变得“不可理喻”，让我们有时候难以沟通，他们或许不直接说自己的需求，或许非常倔强不想接受新的观点，又或许做任何事都自成一派有自己的一套，深究原因，我们原本处于不同的背景和年代之下，所以很多时候为了他们的健康快乐，不得不修炼出一套我们独家的相处秘诀。...
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EP66 爸爸这个电影非看不可吗？那些挥之不去的恐怖心理阴影！
周姐重出江湖去玩了恐怖剧本杀，被一些情节设置震惊到，和小羊一聊才发现我们都有很多影视作品带来的心理阴影！ 小时候看的侦探动画片从片头开始就让人想捂住眼睛；温馨可爱的《蜡笔小新》里居然有玩偶复仇，平行空间，听得小羊连连倒吸凉气；以及周姐小时候被爸爸带着看完了《死神来了》，至今对其中的一些片段记忆深刻！小羊的童年阴影那就不得不提冯远征老师（对不起冯老师）那个狰狞的表情。 还有一些其实并不能称之为恐怖片，但是一些设定真的会让人脊背发凉瞳孔放大，来自我们都很喜欢的剧集《九号秘事》和《黑镜》，几个后劲很大的故事分享给大家！ 如果大家也有类似的记忆或者喜欢的、印象深刻的片段，欢迎跟我们多多分享！...
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EP65可以叫宝宝，但我们没有任何关系——为什么大家谈恋爱越来越难了？
年尾将至，今天来聊一个我们七月就想探讨的话题——约会搭子关系。 今年周姐无数次感慨，为什么身边除了小羊和范老师这对神仙眷侣，压根就没人在好好谈恋爱。 随着年纪的增长，我们明白自己早已失去了校园恋爱时代喜欢上一个人的那份纯粹，但更无奈发现自己在喜欢一个人时所拥有的勇气、耐心和包容度也都在逐渐丢失。...
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EP64当我的人生开始失控，那就发疯吧朋友！
嗨嗨嗨，大家好，虽然最近北京的气温一降再降，但是周姐的人生马上要失控到冒火星子啦，在180个项目里周旋，在一万个琐事中保持温和礼貌专业，突然一瞬间让我们觉得，完蛋了，我的情绪要失控啦！ 本期就和大家聊聊“失控”，有时候是被工作挤压到没有一丁点自己的时间，情绪崩溃无法控制；有时候想被说不清道不明的情绪笼罩，同样无法控制自己的行为和想法；还有时候干脆就来一场大爆发，大喊大叫大哭大闹似乎也是个很好的消解方法。 来听听一向情绪极其稳定周姐是如何失控和对抗失控的，来听听小羊在自己心里有哪些莫名其妙的小点需要掌控在手。...
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EP63不是被害妄想，更不是自作多情，女性真的生存不易！
本期节目从小羊取快递需要当着很多人的面报房间号这件很小的事聊起，在女性困境越来越被重视的今天，周姐和小羊作为两个普通女性，在生活中也遇到非常非常多让我们不舒服和被侵犯到的时刻。 独居的时候遇到过很多让我们心跳骤停的“危险时刻”，我们也研究出一套自己的应对方案，周姐用门锁报警器，小羊在门口摆男鞋（但是很愚蠢的摆了拖鞋，大家不要学习）；走夜路的时候被尾随、被要微信，被骚扰也成了身边女性都经历过的事；实打实在生活中被侵犯到，但是当下我们往往都会大脑宕机吓到不知道如何应对。...
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EP61我对生活报以歌，生活说尊嘟假嘟？
四人聊天会又来啦！上期我们主要讲了讲在约会过程中遇到的“下头”瞬间，不太礼貌的行为是真的立刻让人心如止水！这期战场换到工作和生活中，我们大多时间只是想安安静静做一颗结实的螺丝钉，却总能遇到明明只是第一次见面，却交浅言深的同事、八百年不联系，一开口就借钱借不到就删微信的同事……真的很下头！ 生活中更是，吃饭biaji嘴、小拇指留指甲、把互联网热梗高频运用在正式场合，真的很想对这些人大叫一声stop！！ 【声明声明！本期有一些喜好纯属是主播个人偏好！大家切勿上升高度，如果误伤到大家先说一句对不起！】...
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EP60我对男人温柔，但男人喊我快下头
嗨嗨嗨！周姐和小羊终于在线下团聚啦，久违的见面录制我们拉上了李慕和森森，今天的聊天就是四个人的苦水大整合！聊一聊我们最近以及过去被这个世界狠狠伤害过的时刻！（其实就是控诉一些让我们下头的、皱眉的人和事啦~） 约会中的对象、工作中的同事、生活中的小细节，我们四个人在意的点都不一样，但总结来看好像又都是要求对方正常就好。吃饭biaji嘴、小拇指留长指甲、还不熟的时候不分场合轻描淡写讲极其悲伤的故事、约会永远搞不清楚时间地点、十年没联系开口就借钱……每一件都让我们无奈又深深的“啧~”。...
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EP59精神乌托邦！那些治愈我们的点滴瞬间
久违了，聊点轻松开心的，今天想和大家分享一些近期两位女主播被治愈的瞬间。 在我们节目录制和剪辑过程中，我们常不自觉冒出来一句，哎呀真的都是很小的事了。就像前段时间网上很流行的话，“人不是活一辈子，不是活几年几月几天，而是活那么几个瞬间”。说的就是啦，这些就是构成「活着真好！」的理由嘛。 希望大家也在雾霭和压力中，关关难过关关过。太累暂时不想过去的话，就停一会儿，点份好吃的，听一首爱听的音乐，闭眼晒晒暖洋洋的太阳。感受身边那些或许是被你忽略了的，却一直存在的小美好。 祝大家剩下的两天工作日心情愉快，也希望大家在评论区留下你近期被治愈的瞬间，彼此治愈一下。...
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EP58当时我为什么没说这句！气死 这架我又没吵好！
嘻嘻嘻，跪在键盘上的周姐，热烈热烈欢迎大家收听迟到两周的简单说两句！真诚道歉的话和照例报备的行程，都放在节目最前面啦，希望有在等待节目更新的朋友们原谅。本周新鲜出炉的节目，依旧是身处两地的主播们异地录制的产物，剪辑难度稍稍稍大，如有制作上的疏忽还请大家海涵。 言归正传，本期想跟大家聊聊那些事后疯狂反省当时没有发挥好的吵架回忆。相信很多朋友也在午夜梦回，辗转难眠时，听到过一个声音从远方传来，我当时到底为什么没说？！！！当时那一架我为什么发挥的那么差？！！！我为什么当时那么废物？！！！...
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EP57全体鸡皮疙瘩请就位！玄学算卦故事大放送！
对不起大家！今天来迟啦！周姐依然辛苦出差中，和小羊的远程线上录制也是命途多舛分了两天才录完。 本期节目我们和大家聊聊“算命”，aka玄学？周姐和小羊完全是俩门外汉，所以今天叫了好朋友小P跟我们一起聊这个话题！小P老师作为资深算命爱好者，再加上东北人的加持，对神秘学可谓是非常之了解。 周姐和小羊学到了：出马仙是什么？养的小G会自己喝饮料？看面相能准到知道老公开什么车？ 以及小P老师还倾囊相授了一些招桃花和避灾的小tips！ 最后还是要提醒大家相信科学，对不了解的领域保持敬畏~ 如果大家也有算命趣事，欢迎在评论区和听友群跟我们分享…
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EP56聊聊gap？屁啦其实是在聊失业
本期节目由重病的小羊周姐（现已基本痊愈），及正处在失业状态的森森（现已有offer但仍在面试），共同和大家聊聊gap这个话题。 录制开始不到3分钟，我们就发现我们所有的经历，再用词藻美化也只能被勉强称为「被迫gap的阶段」。 前段时间网上短暂火过一个互联网词汇，叫做gap hour。这个词的幽默中充满着心酸，我们发现在大部分普通人生活的环境里，主动选择gap一段时间，是一件非常难能可贵的，且需要大量物质基础做依托的事，而拥有这种底气的人确实不在多数。 在这样一个对gap容忍度极低的（就业）环境里，大部分人的gap通常和主动/被动失业、考研、毕业旅行等画上了约等号。...
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EP55奇遇记&度假游，近日生活近况！
今天的节目没有严格主题，主要跟大家分享一下我们的近况。周姐又一次旋转跳跃不停歇，小陀螺辗转工作了好几个城市，短暂去东北休个假，也是奇遇不断。小羊圆梦了几个月前订好的话剧演出，顺便去看了海踩了沙。由于我俩都先后发烧咳嗽，今天的节目里可能会伴随一些咳嗽声，请大家见谅啦。 最后我们满怀感激的分享了8月感受到满满爱意的事——收到听友们送的礼物。再次感谢小彭和熊仔，还有画画的佳昕～以及每一个我们都记得名字的群友们，我们会继续努力！ （本期的节目封面就是超暖心礼物！诚邀大家共赏） 如果你最近也有很想分享的瞬间，欢迎跟我们留言互动！ 想加入听友群，请添加VX：jianndanxiaoyang2022...
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EP54真的爱过你，但这段六年的感情我真的要放下啦
今天的shownotes真的很难写。 简单概述一下，本期内容就是周姐六年感情的回顾和分手原因回忆录。 感觉多认真的措辞，被冠上「最后一次写与你有关的文字」的限定，都会令人感觉过于片面，索性就什么都不写了吧。 感谢大家不嫌弃，让周姐用音频的形式，给自己非常认真的六年时光，画下了一个句号。也祝这期节目的主人公之一，你一切都好，感谢你这么多年的陪伴。 如果大家对分手有关的感受，有没有好好说再见的人，有想要emo一下的冲动，或是想要得到一点点结束的勇气，都欢迎大家在评论区或听友群跟我们分享。 如果喜欢我们的节目，欢迎在爱发电平台打赏！afdian.net...
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EP53一场不能被称为辩论的辩论：要不要知道伴侣最爱的人是谁？
马上就是开播一周年啦！今天和我们节目的两位衣食父母——李慕、森森合体！一起来录了一期周姐心心念念的辩论主题~ 本期节目主题的创意来源，或许是一周年瓶颈期急于求变；或许是想在这个日子找到我们最舒服的录播客的状态；也或许是觉得这个日子想感谢森森和李慕一直以来对我们的默默支持。总之，最后选择了一个奇奇怪怪的主题——辩论！ 秉持发挥幽默，带来快乐的原则，前期也pass掉了一些容易严肃的主题，最后决定我们第一期辩论形式的主题是：【如果可以知道伴侣最爱的人是谁，要不要选择知道】...
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EP52恋爱高手课堂，第一次约会指南！
新嘉宾来啦！今天邀请了两位新朋友：大美女十六和大帅哥阿乐，两位都是恋爱高手，经常会帮我们陷入恋爱困境的人拨开迷雾指点迷津。所以今天我们和两位一起聊聊恋爱套路那些事儿。 第一次约会需要注意哪些？ 什么行为会让对方觉得不舒服？ 了解初期更喜欢单独相处还是有助攻嘉宾？ 对方第一次约你去朋友家代表没诚意吗？ 两位站在男生和女生不同的角度，跟我们分享了他们的看法。也让我们不得不感叹，所有的感情都是建立在信任和真诚的基础上。 我们也聊到了第一次约会地点怎么选？应该去干嘛？穿着打扮怎么挑？希望我们的小事例能给大家一点小小的帮助啦！最后希望大家可以多遇到真诚，少用到一些套路~！...
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EP50 Ok fine ，乙里乙气四个字早已融入了我的血液，我认命
哈咯大家好，本期两位从业多年却90%时间都在做乙方的周姐小羊，在经历太多人生苦难之后忍不住做出本期选题——乙里乙气的我们。 做乙方多年，我们觉得乙气已然刻在了我们的血液、骨髓和DNA中。所以我们决定和大家分享一些我们个人价值观中，工作起码需要的态度、能力、工作习惯和职业操守。再骂一骂那些让我们觉得完全不合理的不是合格的乙方的行为。 开头就是两个极其地狱的笑话，源自某博主征集型微博——小三文学，再三申明整期节目与这两个笑话无关，我们也没有三观不正觉得这件事是光荣的，请大家不要误会我们不要上纲上线。...
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EP49舒适圈年卡买吗？进进出出不限次数！
本期节目和大家聊聊“舒适圈”，有很长一段时间的网络舆论导向都是呼吁大家走出舒适圈，去接受更多的挑战，今天我们想就自己的经历和感受和大家分享我们心目中的舒适区域到底是什么？有些领域我们尝试突破过，却又连滚带爬速速回来；有些地方突破之后带给我们极大的新体验和成就感。 对于周姐来说，一成不变和一眼望到头算是舒适圈，而这样的状态让她很惶恐； 对于小羊来说，能有十足的把握和获得肯定算是舒适圈，这种感觉让她无比安心。 所以舒适圈到底是害人不上进的枷锁，还是给我们自信心的电源？我们无意给舒适圈下定义，围绕我们在工作、感情和生活中的一些体会，跟大家聊一聊吧~！...
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EP48到底要“算了”还是“再博一下”？和父母的相处没有答案
之前的节目里也和大家聊过关于父母的话题，免不了会有些无奈和无力的感觉。今天这期节目缘起于周姐和妈妈的一次超长通话，过程从“算了”到“真好！”让我们对和父母相处这件事有了新的感受！ 都说东亚父母的爱就是湿棉袄，穿着难受脱了又冷，大家也许会有一些时刻会有跟我们相似的感受，所以今天的节目周姐和小羊分享了跟爸爸妈妈相处的方式、那些无可奈何的只能“算了”的时刻、以及明显感受到父母也有努力靠近我们的“真好”时刻。...
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EP46 4:30PM闺蜜夜话：我们的记忆力和职场现状
每周都见面的周姐和小羊，一旦一起过夜就会开启话唠模式，畅聊到天亮才逼迫对方立刻睡觉。但这次我们发现深夜girls talk的内容居然都是围绕着“工作和生活中如何才能让自己变得更好”，我们在惊讶自己居然如此有能量的同时，也想跟大家一起探讨一下困扰我们的这些问题。 本期我们复盘了一次深夜对话，内容从我们的记忆力太差，在工作和生活中是如何改善的，聊到为什么合作过的荒唐同事工作履历都那么漂亮，继而思考了我们在工作中还有哪些需要改变和提升的地方。 我们发现虽然有些时候运气不佳，但我们仍然在工作中保持着最大的热情和认真负责的态度，夸夸自己！...
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EP45音乐一夏！三人蜗居演唱会
某张姓艺人曾说过，舞台就是他的生命。今天我们效仿这位哥，也略做作的说一句，音乐是我们的生命！！！ 比今年温度更高的，是全国朋友们奔赴各地看演唱会的热情。在这样被阳光和乐符充斥着的季节，小羊和周姐也无法按捺住想加入大家的心，邀请音乐小才子森森一起，在小羊家举办了一场蜗居演唱会！ 本期我们就是主打一个唱他个一千八百首，唱他个天崩地裂，唱他到天明！好了 那话不多说，大家直接开始跟我一起嗨吧！！ 如果大家也有对自己格外有意义的音乐，欢迎在评论区或者听友群和我们分享！如果喜欢我们的节目，欢迎在爱发电平台打赏！afdian.net 加入听友群请添加VX：jiandanxiaoyang2022…
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EP42谁说旅游都要像军训，懒猪式旅游攻略在此！
五一刚过去，我们想趁着各自都从不同城市回来的热乎劲跟大家聊聊旅游中发生的趣事！ 周姐和小羊作为两个完全一模一样的摆烂式旅游者，秉承着一定要睡到自然醒和不到万不得已不做攻略的原则，也在过去的多次旅行中收获了很多非常非常不错的体验！本期一一分享给大家！ 不做准备的时候周姐偶遇了一片超级美丽的海滩，从此在心中把它划为私人海滩； 去每个城市的菜市场是小羊这个上升巨蟹座的最爱项目； 晚上1、2点还能人声鼎沸的城市我们真的爱死了； 当然如果旅行过程中遇到坑，本期call back第一期，问题立刻解决！...
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EP40母亲节特辑：来吧妈妈，聊聊天吧
距离还有四天就要来到母亲节的日子里，《简单说两句》迎来了第二次特别企划。我们发现纵然我们常常把反矫情挂在嘴边、常常对过度奉献过度渲染的母爱不感冒，但一提到妈妈，身上的戾气便被削减了大半，我们又回归到了最卸下防备的、最柔软的状态。 本期节目，我们向身边的几个朋友和他们的母亲发出了邀请，请他们共同回答三个问题。很多母亲们都是第一次录音，她们或紧张、或拘谨；也有很多朋友们在面对这个选题，犯起了最严重的拖延症，有那么那么多的话到了嘴边却都化作了沉默。...
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EP39霸总、海王、妈宝、爹味男，那些年我们迷恋过的男主们
简单说两句有史以来最长一期节目上线，主打的就是一个录制时间久，剪辑素材量大。以及本期节目依然录制于4月初，希望大家不要嫌弃存货。 这期节目想和大家聊聊那些让我们印象深刻的男主角们，或许我们曾深深沉醉在他们的浪漫漩涡和痴情人设中，但当我们仔细品味也发现他们或许在真实生活中并不是完美的恋爱对象。 那么就请大家容忍我们放肆评价一下各位剧中角色。PS所有内容只针对角色、只出于个人感受，还请大家理智收听。 如果喜欢我们的节目，欢迎在爱发电平台打赏！https://afdian.net/a/Jdslj?tab=sponsor 加入听友群请添加VX：jiandanxiaoyang2022 重点指路：...
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EP38你XX！让你认错你不认错！你XX！
“认错”这件事好像充满某种魔力，让一些人（有时候也包括我们自己）时常无法开口去承认自己的小失误，用谎言搪塞，敷衍，进而让这个小失误变成了一堆理不清头绪的大错误。 本期节目来和大家聊聊认错这件事！小羊最近在工作中遇到了前后自相矛盾，绝不承认错误，但是吊着一口气也要用力坑死她的同事；周姐在生活中遇到了开开心心出游却被打乱计划，但也绝对不承认自己略有失误的朋友。...
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EP37生活中的那点甜！送礼指南2.0来啦
通知通知！讨人厌的周姐又出差了，简单说两句又被迫进入紧急录制和慢慢放出存货的节奏了哈哈哈哈。在距离普天同庆的五一假期还有十天的日子，我们把上期节目没聊完的故事接着分享完，回忆那些价值或高或低的礼物，与它们背后饱含着喜怒哀的岁月。 本期，我们盘点了那些收到过印象深刻的礼物们，包括令人很别扭的，有负担的，送礼方式很特别的，甚至还有至今想起来都很恼火的等等类型的礼物。 虽然我们不敢保证这些礼物个个别具匠心或独一无二，但也衷心希望有送礼需求的朋友们可以得到些小小启发或灵感。...
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EP36油多不坏菜，礼多人不怪
既然365天有一半都在过节，周姐和小羊作为两个对送礼物有一丁丁点小心得的人，今天来和大家聊聊关于送礼物这件事。 什么样的礼物送出去才算周到？ 给父母送什么礼物才能让他们无法拒绝？ 在职场上会有身不由己的送礼跟风体验吗？ 我们回忆了送出去的印象深刻的礼物，且我俩作为两个手写信爱好者，也有一些自己独特的让礼物与众不同的小tips。本期节目是周姐和小羊在深夜录制，可能会有一些意外的发疯和烂梗，希望大家不要像我俩一样通宵工作！ 如果你也有送礼的小心得和印象深刻的礼物，欢迎在评论区跟我们分享~ 如果喜欢我们的节目，欢迎在爱发电平台打赏！afdian.net...
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EP33恋爱实记：城门炉子和胯骨轴子
我们来兑现承诺啦！ 之前说到要出一期单独讨论一下我们在恋爱过程中遇到的男女思维大不同的事，本期就来展开讲讲！ 从日常沟通的方式方法，到底是晓之以情动之以理，还是推演思维导图； 到吵架道歉的形式，是一定要当下解决还是还是随时按下暂停键； 再到对待分手的态度，是委婉的表达no还是一定要撕破窗户纸。 每件事情大家站在自己的角度上或许都会有不同的体会和答案，但总有一些男女思维定式导致我们的沟通壁垒重重！也不知道是不是有巫师偷偷给我们念了一句“障碍重重”咒，总之！如果大家有相同的经历，欢迎讨论！...
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EP31永遠悲傷、永遠瘋狂、致我們の青春
这期节目精彩了！时过境迁，我们再一次去QQ空间回忆了一下青葱杀马特岁月，留言板上和朋友们的肉麻留言，日志里疼痛的情绪记录，相册里像素不高但又很真挚的瞬间，让我们突然陷入了对过去非主流时期的回忆。 还记得你的第一个QQ昵称叫什么吗？ 有花过心思试图让QQ空间变得炫酷吗？ 感受过火星文时代的魅力吗？ 周姐和小羊一股脑拿出了QQ羞耻回忆录来和大家分享！ 【节目里提到的QQ空间，诚邀大家一起欣赏】 除此之外，我们还聊到了上大学之后一些疯狂的举动，告别非主流之后我们还做过哪些现在想起来不可思议的举动？和老师对线、在学生会享受青春的特权，都在本期里有精彩故事露出！...
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EP29大脑出厂设置再不同，有些事也不应该如此离谱吧！
虽说大家按照人类的规则生活在同一片蓝天下，但！大多数时候我们总会发现人与人在思维方式和面对事物的态度居然如此的天差地别。 本期节目是周姐和小羊最近在生活中遇到的一些事儿，发生的当下我们都会眉头微皱，大脑飞速运转，试图去努力理解这些行为，可绝大多数时间呢，我们是真的无法理解。 聊完我俩也学到了对方观点太过于荒唐的时候就站在对方的逻辑里进行攻击，同时发现当身边的朋友有一些“过分”行为的时候，我们也一时不知道该如何更好地处理。希望听完本期节目有同感的朋友们可以在评论区跟我们互动讨论~...
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EP27要不是生活太苦，谁想变得迷信呀！
从小我们就被教育要“相信科学、知识改变命运”云云，转眼脱去了校服，知识倒是学到了一些，可实在不敢有十足的把握说可以改变命运。当我们的生活或被动或主动地变得有些糟糕的时候，还是下意识想去寻求一个场外上帝视角的帮助。 所以今天和大家聊聊“算命”！看八字、算星盘、塔罗牌，到底谁才可以拯救我们糟糕的生活现状？ 聊天的时候发现，我们很早之前对玄学领域都是抱着略微不以为然的态度，甚至会对身边极度迷信的人产生一丝不理解，随着日子越过越苦，我们的态度也有了很大的转变。 （如果我们在一些我们不太了解的信仰领域说了不完全正确的言论，欢迎大家在评论区友好指正！）…
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EP26浅聊同居的喜怒怒怒怒怒怒哀乐吧
同居——可以是热恋情侣的加温棒、关系升级的磨合剂、更可以是恋爱的去媚法宝、矛盾激化的催化剂。睡觉要不要拉窗帘，先放盐还是先放醋，马桶盖要不要掀上去。。。无数不足为外人道的鸡零狗碎，都将成为我们纯白爱情里的倒刺和摩擦。虽然童话故事从来不告诉我们公主和王子幸福生活在一起之后，谁的屁更臭一点，但小羊和周姐确实积攒了一下话想跟大家聊聊。 本期节目录制的时间是在22年的圣诞节，两位阳康患者整期节目依然在艰难的病痛恢复期，沙哑的嗓音、浓重的鼻音、刺耳的干咳声和不那么激昂的情绪或多或少会贯穿整期节目，希望大家多多谅解。...
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EP24不私奔不互殴不闹离婚，那就没年味啦！
有钱没钱回家过年！不知道今天各位小可爱们是已经回到了温暖的家中，还是坐在工位上数着手指头焦急等待放假？今天周姐和小羊携手李慕，和大家聊聊我们关于春节的回忆。 我们发现不论现在春节的意义是不是已经无限趋近于放假休息，我们在回忆的时候，那些叠在床头的新衣、藏在玩偶里的压岁钱、只有过年能吃到的珍馐美味、新皮鞋踩在积雪和鞭炮残骸的咯吱声、一大家人的欢声笑语，都依旧历历在目，这些星星点点的美好碎片，着实在这个寒冷的冬天温暖了我们的心。 本期内容真的很爆笑！在时码表里便可见一斑！话不多说家人们，快听起来吧！...
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EP23需要心理咨询，这感情还有救吗？
再甜蜜的爱情也有让人抓狂的时候，我们时常会去衡量感受到的痛苦和快乐的比重，把它们放在天秤上认真观察到底哪边更高，试图通过更科学的方式去获得一些准确高效的相处方法，but！but！亲密关系不是数学题，大多数时候就是无解啊家人们！于是我们去寻求心理咨询的帮助了！ 本期节目和大家聊聊爱情里让我们疯掉的那件事，聊聊我们在心理咨询中获得了什么。 注意了！不是有病才能去心理咨询的！ 放弃一段感情最难的部分到底是什么？ 我到底值不值得被爱啊？ 重点指路： 04:03 心理咨询初体验 05:26 周姐为什么决定去心理咨询之“虽然没有原则问题但总感觉不同频诶！” 07:58...
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EP21新年特别企划：2022，我跟你就过到这儿吧！
亲爱的朋友们，在这光怪陆离的一年里，我们经历了、感受了、见证了、体验了，所以我们策划了【新年特别企划】，在2022年马上结束的时候，邀请了身边的好朋友，跟我们俩一起，回顾2022，期待2023。 首先非常非常感谢所有好朋友的参与，让我们通过声音听到了每个人今年的浓缩精华版，也希望通过这个形式，可以给2022年划上一个有点仪式感的句号。今天这期是新年特别企划的上期，还有一些朋友们的声音会在下期和大家见面！ 本期节目的精彩程度是让小羊熬通宵剪完片子舍不得停、是让周姐无论听到几次都会流泪、是让我俩在发送的时候激动紧张又忐忑，真的真的非常值得细细品味！ -朋友们以录音的形式分享了我们设置的问题：...
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EP20也许喜欢想象你，多于得到你
哈咯家人们，我们又来吵吵闹闹啦 今天这期节目，我们邀请到森森来和我们一起聊聊彼此脑瓜子里脏脏的又甜甜的幻想～或许你也曾在睡不着的夜晚，幻想和你身边蛮有好感的那个TA一起吟诗作对从诗词歌赋谈到人生哲学；或许你也曾在看到某位神颜明星的作品后，当晚就在脑海中和TA云雨巫山；或许你更加天马行空，和一个根本不存在的人说尽了只属于你们二人的秘密。那今天，我们就率先打开心扉，把我们这些年幻想里的故事都和大家分享一番，希望大家听得开心，听得过瘾。...
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EP19还要遇到多少个奇葩同事我才能退休？
哈咯呀，半个月没见，借用一句冯巩老师的话来讲，听众朋友们，我想死你们啦！！ 距离一小时车程，却同在朝阳的小羊和周姐，在短暂被封闭的日子里，担心的有两件事，第一件是害怕断更，第二件是害怕断更这件事本身，没有人发现。 所以解封后的我们就麻溜的赶来找你们啦~~ 打工社畜最大的难题大概不是工作本身，而是复杂的办公室关系和奇葩同事们。承蒙职场厚爱，打工多年也经历了一些魔幻的、啼笑皆非的、啧啧称奇的、连连摇头的故事，本期我们和大家一起来盘点一下这些奇葩职场人！ 办公室大搞婚外情只求不要影响到别人！ 工作能力真的可以差到这种程度吗？ 职场中大家都把边界感的墙竖起来吧！...
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EP18钱就那么多，当然要都花在情绪的刀刃上
双十一落下帷幕，我们突然觉得今年没有更多的热情去参与这场消费大party了，大家都觉得在消费降级，但细究原因，似乎是因为大家的消费越来越理智了，剔除了很多没必要的花销。 本期节目和大家一起聊聊关于消费那些事儿，我们回忆了小时候的娱乐，发现爬山呀、逛公园呀、逛街呀，每一项都是经济实惠物美价廉的项目。反观今日，春游变成了露营，滑雪也是价格飞涨，不禁让我们感叹现在想玩儿点什么，怎么都这么贵！ 你还记得那些年真的能用半价拿下宝贝的双十一夜晚吗 你还记得那些年爬山、春游是性价比最低的娱乐互动吗 你还记得一张五十元就能安排满满一整天的行程，cover掉吃喝玩买吗...
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EP17 Hello，你成为小时候想成为的女生了吗
关于长大的模样，小时候的我们做过无数幻想。想成为精致优雅的职场姐姐，想成为相夫教子的好妈妈，想成为漂亮大方的空姐，想成为温柔博学的老师。她们会住着有落地窗的大房子，踩着细跟高跟鞋，头发会有大大的波浪，经过我身边时，还会留下好闻的味道。 不知不觉我们就长大了，成为了小时候幻想中的大姐姐。我们确实拥有了每个月都变换颜色的指甲，可同时也许经历了每一年就被迫换一次的房东；我们确实不再是12点必须要回家的辛德瑞拉，可一起度过“浪漫”夜生活的王子或许是和我们一样丧眉搭眼同事们；我们确实可以随便负担起小时候渴望的雪糕和玩具，可属于大人们渴望的“雪糕和玩具”我们现在也许依旧无法负担得起。...
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EP14做个爱哭鬼有什么不好！
孩童时期，我们总是能任意挥洒各种情绪，我们可以在任何感到不满的时候大声哭泣，因为我们知道只要我们哭了，就能得到想要的棒棒糖、父母悉心的安慰和照料和一切我们想要的东西。 但当我们变成了成年人，我们的眼泪变得愈发廉价，我们的哭泣不再能为我们争取任何东西，我们快速擦掉眼泪后该解决的问题还放在那里，该过的生活依然要继续。但也正是因为整个环境渐渐剥夺了我们随便哭泣的权力，我们的眼泪又显得愈发珍贵。 本期爱哭鬼小羊和周姐将和大家分享我们各种关于哭的故事，总结了会让我们落下眼泪的瞬间。 什么样的影视音乐作品是我们无法触碰的？ 我们有哪些别人完全无法理解的奇怪哭点？ 成年人崩溃的瞬间是什么样的？...
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EP13社交是必须的，那社交压力可以少一点吗
《群体性孤独》里有过这么一个结论：我们时常感到孤独，却又害怕被亲密关系所束缚。 生活中的我们害怕孤独，渴求与外界产生各种各样的情感连结，能让我们感受到自己在这个繁杂的社会并不是一个孤岛。 我们也害怕不被认可，尽管自己有各样色彩的多面性，也要步步为营的在不同的连结里，扮演好适合这段关系的自己的角色。 因此我们渐渐发现，我们的生活让我们需要各式各样的社交关系，而这样的社交关系也让我们无时无刻不在感受着或多或少的社交压力。 会碍于情面被迫帮助很多销售完成他们的kpi 会害怕拒绝同事散发的好意和提出的帮忙 会疲于应付领导和老板的自我吹嘘和奇葩对话 会小心翼翼在亲戚面前扮演自己该有的角色...
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EP11哆啦A梦没有告诉我，时光机的又名是潘多拉魔盒
总有些大大小小需要我们做选择的时刻，而那些未被选择的岔路口，好像因为它的神秘显得更加迷人，让我们总想去探索。于是我们思考：如果可以回到过去，我做出那样的改变，一切会不会不一样？ 本期节目小羊和周姐将和大家聊聊，如果我们有时光机，可以回到任意一个年龄段，我们会做些什么呢？ 小学劝爸妈投资房产？ 初高中能力有限就做个giver？ 回到过去重新选择，会不会弄丢珍惜的朋友？ 我要说些什么，才能让过去你的相信，我们未来是对彼此很重要的人？ 带着记忆重新活过一遍，我还是原来的我吗？...
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EP10为什么开心要喝两杯、不开心也要喝两杯？
酒是成年人的快乐水，不管快乐还是沮丧的时候，一杯酒下肚，它都能很好的消解我们低落情绪，把快乐放大，把沮丧暂时擦除。适度小酌的微醺，也变成了都市社畜们逃离现实去往乌托邦的车票。 本期节目和大家聊聊喝酒那些事儿！ 醉酒之后你是疯批美人还是安静的鸵鸟？ 喝酒到什么程度最快乐？ 适合喝酒的独家小游戏推荐！ 酒场social到底是不是有效的？ 酒精对爱情是催化剂吗？...
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EP09虽然我们拒绝哄抬猪价，可是正常的男人到底在哪里啊！
不知道从什么时候开始，身边朋友们的择偶标准统统变成了“想找一个正常的男人”。 这句话听起来好像很戏谑，但真的包含了我们的心声和呐喊！ 男人啊，到底有没有情绪稳定、干净、尊重他人、热爱生活的呀！ 本期节目我们继续和森森一起聊男人！ 说到做不到的男人要给他几次机会？ 工作学习和恋爱没办法同时进行？ 妈宝男怎么这么多啊喂！ 极度自卑的男人怎么那么擅长PUA？ 三位主播在回忆痛苦过去的时候有些哭笑不得，希望带给大家一些快乐的同时，也能给大家一些前车之鉴。在感情里我们鼓励真诚的沟通和交往，但是一部分没法儿忍的，大家以自己的感受为准，及时止损！...
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EP08男人，真的好爱你，但也是真的想骂你
男人——世间最神秘又迷人的生物，他们有强壮的体魄、睿智的大脑、感人的情商和值得倚靠的肩膀，我们好爱男人！ 但也有一句俗话说得好，打是疼骂是爱，我们也真的想用最诚恳的心和最不偏激的发言，好好讨论一下，我们遇到过的男人，究竟是有什么毛病？ 本期也邀请到了我们的特别来宾，森森同学，以“水娃男人”的视角来和我们一起聊聊男人让人下头的行为。 没有性同意的动手动脚？ 不够喜欢的不主动不负责？ 基本三观不一致？ 趁还没有陷入稳定关系之前，认清现实，及时跑路！ 变态跟踪狂？ 隐瞒婚育史的秘密大王？ 聊天过程牛头不对马嘴？ 随时甩脸子的情绪不稳定以及钓鱼执法的信任危机大戏？...
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EP07谁能告诉我！到底怎么做父母的好大儿啊！ （下）
行走江湖多年，谁还没点和爸妈过招的小九九呢。 本期节目我们接着和大家聊父母，在录制的时候有很多爆笑，但重听一遍发现有点心酸。 我们插科打诨，我们斟词酌句，我们顾左右而言他； 我们努力想找到在成长过程中父母带来的正面影响，最后连自己都不得不承认确实少之又少。 或许我们不是最幸运的那个，但迟早我们会变成独立且自给自足的大人。 儿时没有陪伴，长大后能弥补这份疏远吗？ 和父母的相处之道可以沉淀为一种方法论吗？ 父母对你的择偶观有什么影响？ 你不想成为父母的原因是什么？...
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EP06谁能告诉我！到底怎么做父母的好大儿啊！ （上）
父母者，人之本也。 父母可以说是我们人生这趟旅途中最重要的乘客，对每个人的影响都很大。 而我们作为他们或练好的或练废的号，独自在社会上生活了几年之后，感受到了更多和父母之间微妙的变化。 今天这期节目，我们请了好朋友李慕，一起来和我们聊聊父母。 童年时期父母给了你什么？ 长大之后我们终于开始掌握了主动权吗？ 经济独立对健康的亲子关系到底有多重要？ 第一次做父母的父母，和第一次做孩子的孩子，每位父母都在说“爸妈也是第一次呀”；...
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EP05成年人必修课，那些渐行渐远的友情
歌里唱道： 来年陌生的，是昨日最亲的某某； 他们都老了吧，他们在哪里呀，我们就这样，各自奔天涯； 今天我们跟大家聊聊朋友，在人生的各个阶段我们会拥有不同属性的朋友，发小、玩伴、亲密同事等等。很多时候我们会发现，那些曾经非常亲密的好友，不知道在什么时候就慢慢淡出了我们的生活。 或许是一次大吵架，轰轰烈烈地say goodbye，或许根本没有告别，一言不发地疏远。 你的亲密朋友是怎样消失的？ 朋友之间应该如何把握边界感？ 友情需要刻意维持吗？...
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EP04悸动！上头！暧昧！那些甜度爆表关于爱的故事
作为支配我们身体和情绪的信息素，荷尔蒙永远能带来悸动和甜蜜。 今天和大家聊聊那些在我们人生中闪闪发光的心动时刻！ 从学生时期到成年之后，从单身到稳定关系中，我们遇到过很多心跳加速的瞬间，对不同的人产生过crush的情绪； 因为一个眼神就满足！ 他默默记得我喜欢的电影！ 我们只是拥抱就足够了！ 所以我们应该怎样正确看待这些crush？ 如果处在稳定关系里，应该怎样处理？ 心动就代表合适吗？爱情除了心动还需要什么？ 本期节目周姐和小羊贡献了大概一吨的甜蜜故事，希望大家听得开心！也欢迎在评论区跟我们分享你难忘的crush故事~ 重点指路： 01:44 学生时期的心动 03:54...
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EP03爱豆真面目！浅浅揭露娱乐圈内幕
作为两位影视传媒行业的从业者，我们的工作日常就是和艺人打交道。 在外人看来光鲜亮丽的工作内容，其实经常会给我们带来很多困扰。 今天来和大家聊聊我们和明星工作时发生的各种趣事，有让人直到今天想起来还倍感温暖的，也有持续无语的，有人在录制现场失控大哭，有人工作态度获得全票否定却爆红，来看看你家爱豆在不在我们今天的榜单上。 通过这期节目我们想说，任何工种都只是一份工作，褪去光环加持的人才是最真实最有价值的状态。希望大家都能开心工作，快乐追星！ 重点指路： 02:19 顶流小鲜肉通告期逃跑，居然是因为…… 06:39 to优质偶像，我们只希望你们按要求穿衣服！ 10:44 follow...
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EP02宁缺毋滥！被奇葩面试暴虐的这一生
毕业季袭来，无论是应届生还是职场老人，都会在这个节点面对找工作的难题。 本期节目，我们来一起聊聊“找工作”的那些事儿。三位在职场摸爬滚打多年的人，把我们踩过的坑梳理了一下，给大家提前避雷： 哪些面试一看就不靠谱？ 经历过哪些爆笑无语的找工作经历？ 如果收到无理对待，怎样维护自己的权益？ 作为求职者的我们，往往忽略了工作是一件双向选择的事，希望本期节目对大家有所帮助！ 重点指路： 14:22 面试当中的hr奇葩行为大赏 23:10 警惕！他们在见人下菜碟 25:24 你看这个饼它又大又圆 33:05 面试中最后一环的隐形大坑 42:33 面试经验总结！ 44:01...
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