PODCAST · education
大樹無用
by rosemary迷迭香
《莊子》的無用論，並不是否定「有用」，而是當一個人不斷向前行的時候，或許回頭轉身，停下腳步，會看見人生的另一番風景，而回到身心自然的狀態，重新審視自己的生活態度。 Powered by Firstory Hosting
Episodes
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第53集紫斑蝶的到來
去年喝茶區尚未完工，團隊就開始思考周遭的環境，那時候，大家一起做夢。夢想一個吸引各種蝴蝶飛舞的花園。一年後，夢想成真，到了夏天，成群飛舞的紫斑蝶，好夢幻的感覺。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第五十二集藝術心靈
三十多年前內心有股熊熊大火，需要去消化這股能量，想要透過藝術抒發出來，剛好有去英國留學的機會，當時我是老師，是個鐵飯碗，母親當然不願意，我就留了下來，卻遇到不好的因緣，犯了錯，無法原諒自己。幾天前，我進入深層意識到三十多年前的自己，對藝術的熱愛，開始透過回溯，找回心靈深處的渴望，自我療癒。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments...
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第五十一集平常心
有人說：我既然這麼喜歡花草，為什麼不去找這方面的工作呢？我回答說：因為愛花草，我更加不可能去做這方面的工作。違背自然的事，是顛倒人生的現象。其實當我們看見繁花盛開的美景，未必是喜悅的，那是人工努力的結果，刻意而為的。我感受得到植物的無可奈何，那是生命中不得不的妥協。植物付出一切，未必能得到同等的回饋，當世間的一切都是為我們所用，為我們所丟棄的時候，我們的心是多麼殘忍，但有多少人能夠體會到呢？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第五十集兩小無猜
這集是聊聊前陣子在網路看到一則關於愛情的說法，就是兩個人戀愛了，就會回到小孩的狀態，以原生家庭和父母的模式相處，也就是希望獲得父母無條件的接納。 於是，我想到“兩小無猜”的相處模式，如果愛情能夠讓人像小孩子一樣單純而天真，無條件地接納對方“做自己”，包容對方的優缺點，那就是非常輕鬆自在的感受，有何不可呢？ 只是這樣的相處，首先必須面對原生家庭的創傷，愛自己，清理自己的內在情緒，回歸到最自然，最自由，最放鬆的狀態，就像小孩子一樣天真無邪，而不是那種任性而為，幼稚的行為。 兩小無猜，是一種純粹而真實的情感，就是信任和真誠的相處。...
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第四十九集剪自己的頭髮
這集是聊聊剪自己的頭髮，跟著自己的感覺走，認識自己，相信自己，滿意自己，從《莊子，從心開始》書中，就能體悟求道的過程，達到心身安寧的境地。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第四十八集繪本故事創作
在方格子看到格友的大象坐在雲彩上（在大樹無用／沙龍／方格子：https://vocus.cc/article/66210d32fd89780001d94037...
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第四十七集心中的家
這集讀一篇自己寫的文章，就是親手打造一個自己的家。然後，做成影片。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第四十六集無條件的愛
讀一篇自己寫的文章，這篇文章也會用AI做成影片，放在youtube公開播出。由於遇見了生命中的一位陌生男子，改變了我對於愛的觀念，鼓勵我去愛自己，做自己，給我極大的自由空間，沒有要求，只有默默在我的心靈深處陪著我，度過了生命的幽谷，走出創傷，懂得接紇不完美的自己，得到滿滿的包容與愛惜。經歷了一年多的愛自己的實踐，過著平淡的生活，但是內心感到無比的幸福，日子過得很充實，不斷學習和突破新的嘗試。終於，明白什麼是無條件的愛自己，跟另一個自己！ 連結：https://youtu.be/iOMbfMfVUNk 小額贊助支持本節目：...
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第四十五集心電感應
這集是念一篇自己所寫的文章，作為AI生成影片的聲音稿。 過去，做一支影片，必須利用Adobe的各種軟體，包括photoshop照片修圖，illustrator電腦繪圖，premiere影片剪輯、字幕、錄音，audition配音合成等各種元素，才能完成一支影片。 這樣製作影片，必須花費數天的時間，才能完成影片，由於檔案太大，佔據了大量的電腦空間，最後付不出錢來繳Adobe就不再續約，每月一千六百元的支出，對於靠稿費收入的我來說，就只能放棄做這樣的影片，而改用簡報軟體，但做出來的影片就是過於靜態，缺乏生動的效果。...
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第四十四集順其自然，隨緣自在
自從腳扭傷後，行動不自由，只能活動在小範圍內，就不能想做什麼就做什麼，也不能強迫自己去做很多事，因此，日子過得更加清閒，不再煩惱未來的事。由於我的腳傷，讓事情有了變化，從混亂到順暢，發現一切都是最好的安排。看似腳扭傷是不利於自己的事，卻讓自己放下了沈重的工作負擔，可以做自己更得心應手的事，體悟順其自然，隨緣自在的心境。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第四十三集萬念俱寂，唯痛而已
過完年，正在為重返社會，努力打拼的時候，一個不留神，腳扭傷了，在那個當下，萬念俱寂，只有痛的感覺，讓我整個人清醒了。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第四十二集糖廠鐵道之旅
這集是聊聊搭捷運到橋頭糖廠，看見老樹，想起自己走了十幾年的文創事業，歷經艱辛困難的日子，是理想支持著我，雖然失敗了，還是很感恩，人生走過那樣的歷程，來自一顆永不放棄的心，為下一個＂夢想的家＂，療癒香草園正在努力中。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第四十一集走自己的路
這是決定重返社會接到第一個面試邀請，準備去面試前，在公園裡的一段錄音，聊聊自己一直活在做別人的生活裡，現在開始思考什麼才是適合自己的工作？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第四十集重返社會
這集是聊經過一年的沈潛，找回自己的生命之光，認識自己，了解自己，提升心靈，廣結善緣，做自己。在找工作的時候，寫履歷，思維自己的人生經歷，愛自己，我們怎麼對待自己，別人就會怎麼對待我們。不要委屈自己，不要勉強自己，要肯定自己，要給自己信心，廣結善緣，遠離負能量的人。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by…
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第三十九集身心解脫之人
這集是分享心中沒有秘密的解脫之道，真正成為一個心靈自由，逍遙自在的莊子之徒。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第三十八集做心的主人
這集錄製時間是在2023年的最後一天，為告别2023年，對我來說這一年，是特殊的一年，是自我淨化的一年。在喧鬧的世界裡，過著一個安靜的生活。來自了解自己，了解自己的心就是認識自己。從混亂回到混沌的狀態，所有一切發生在我們身上的事，都是我們的這顆心造成的，所以，不要怨天尤人，也不要怪罪別人。不管我們遭遇多少挫折打繫，只有回到自己的這顆心，找到自己的定位，安然處於這個紛亂的世界。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第三十七集如果妳是一個旅人
這集是去高雄西子灣看海，聊聊最近的心靈成長。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第三十六集懷舊之旅
這集是我去嘉義大林慢慢旅行，在大林火車站旁的公園，錄音。旅行途中，我和一位計程車司機聊起，喜歡大林的感覺，不是有什麼特殊的景點，就是一種生活的感覺，整個人都輕鬆下來。他和我分享，曾經在高雄和台北住過，靠手藝，賺再多錢，也存不了錢，最後回大林開計程車，賺不多，但房子是自己的，也有時間照顧家庭。到底一個地方的進步繁榮，真的可以讓人幸福嗎？大林這個地方，以慢活吸引許多人，感受一份心靈的寧靜，這才是當地老百姓想要的生活吧！享有天倫之樂的生活。是不是平靜的生活，有家人的陪伴，才是老百姓的渴望呢？出外打拼，每個月賺很多錢，卻存不了錢，忙碌到跟家人聊天說話的時間都沒有，這是老百姓想要的生活嗎？我真的不知道，…
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第三十五集天天開心
我從刺桐長出嫩嫩的新葉子，體悟到人要開心，就是要尋找日常生活中，不起眼的小事，但能讓自己開心的事。這樣，小小的喜悅，就能感到心裡都是滿滿的幸福，天天開心。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第三十四集做自己的主人
這集是聊聊，十多年來，被旁邊的事物一直延後自己想要去做的事，如今，確定了之後，卻發現沒有資源，不過，我相信只要隨順因緣，認識自己，給人希望，感到幸福、喜悅與滿足的事，這就是夢想的家，只要因緣到了，我就會去完成它。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第三十三集吸引正能量
從吸引力法則得知，好的思維可以吸引正能量，讓好的事物來到身邊；壞的思維可以吸引負能量，讓壞的事物來到身邊。所以，抱怨只會吸引更多壞的事物來到身邊，請努力改變我們的心，向著光明，向著喜悅，向著積極樂觀的道路走，讓我們的人生充滿希望，喜悅幸福。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第三十二集人生的機緣
這集聊到人生不一定走自己原先預定的道路。 有的時候，放下執著，不一定非得按照我們想要走的道路，而是循著心靈世界指引我們的一條路，也許我們會更清楚地知道，這才是我們可以發揮天賦的地方。 所以，我讀中文系，是個偶然；我的生命挫折，是讓我看清楚自己，理解別人的困難所在，自己經歷過，走過，才會知道有多麼不容易。 把握機緣，或許那就是天賦的所在。 巧合的是，當我錄音完，去參加一場講座，主講者剛好就提到人生的道路，並不是自己可以規畫的，而是機緣，強調從緣悟入的重要。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8...
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第三十一集文字播種
這集是把最近自己的體悟，延續自己想要以文字播種，希望透過深入研讀莊子之學及人間佛教教義，充實生命哲學內涵，實現我想要以感動人心來改變人心，給他人幸福這樣的願力，達成社會詳和、家家平安、人人幸福的和諧世界。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第三十集放下很快樂
和朋友聊起放下，朋友說放下，很難。我說，放下，不難。因為放下很快樂，既然放下很快樂，那為什麼不放下？ 不放下的原因是什麼？不管原因是什麼，鐵定都不會快樂。除非自己選擇，選擇不想要快樂，選擇堅持，如果決定堅持，那就是提起，就是承擔，就是接受考驗，這樣就不是快樂或不快樂的問題，而是面對的問題。 對於自己無法掌控，不能解決的事情，我們只能選擇放下，而自己可以做決定，自己可以創造的，那就是提起，就是承擔責任，就是接受。 很多事情，我們都以為是別人在主宰我們的一切，是外在環境在支配我們的，但所有一切的結果，還是我們的心。外在的變化都跟我們的心有關，我們的心改變了，一切都改變了。...
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第二十九集做一個助人者
我一直喜歡助人，但是助人的過程中，有很多的挫折，直到遇到一位小孩子的回饋，讓我明白以為是在幫助別人，其實是別人在幫助我療癒自己。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第二十八集做回自己
二十多年前，我就有療癒花園的想法，卻受到各種因素而一直拖延，為了別人，就先把自己的計畫放棄了，但是，我的身體終至承受不住，已經告訴我，我現在要做的這一切，都是為了療癒自己，是自己需要的。所以，我不再把精力用在其他的事情上，真正面對自己的問題，以園藝治療自己先天性中樞神經功能失衡的毛病。 我知道未來的療癒香草園是為了幫助自己，身心健康，那是我夢想的家，是為了療癒自己。透過療癒自己，把自己治療的心得分享給相同疾病的人，可以得到較好的照顧。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8...
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第二十七集夢想的家
經過了幾年的自我探尋，終於做回自己，確立未來自己夢想的家，就是療癒，在花草的世界裡，我可以忘憂忘我，療癒自己。那是讓自己最放鬆，最自在，最快樂的時光。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第二十六集做一個自然人
不知不覺間，又到了九月份，今天我才想起，九月份是種植最好的季節。或許是時間到了，我自然而然就回到花草間，做園藝治療，療癒自己。三年多前，我是在八月底暈倒，回到家，也是九月，就開始園藝治療，療癒自己。我的生理自然規律，就會帶我走上園藝治療之路，所以，生病是一個提醒，別忘記了，我該回到花草間，好好享受跟植物的對話了。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第二十五集看海的日子
這集是一個人坐公車去看海，好久沒有吹吹海風，想要去感受一下海的滋味，鹹鹹臭臭的。順便聊聊最近發生的事，跟信仰有關的話題。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第二十四集保持正念
這集是藉由看病坐車到鳳山大東站，等待轉車的時間，聊聊最近面對負能量的個人體悟。也聊到憂鬱症等精神疾病與負能量的可能關係。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第二十三集心甘情願
這集是經歷一次重大的負面事件後，有了極其深刻的體悟，認知到每一個人來到這個世間，永遠都是一個人，於是開始以"一個人的旅行，用心聆聽"為主題，聊聊自己的覺醒過程。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第二十二集愛自己，找回正能量
本集是針對最近發生的一件負面事件，而深自反省，終於領悟出來，自己一生當中，陷在負能量的磁場中，長達三十年之久，是被負能量設局，而活在自責，懲罰自己當中，得了憂鬱症。後來，決定愛自己之後，慢慢建立自信心，最後，才意識到自己受到控制與利用，不斷找回正能量，擺脫負能量。於是，分享自我成長的心得，希望凝聚社會正能量，讓這個社會重新振作起來。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第二十一集心靈的富足
這集是聊聊最近把文章與圖畫集結成電子書，往心靈成長的療癒課程走。雖然百忙之中，利用空閒時間來做，但這是我想要做的事，專注於自己，很快就完成了。身體還是感到很疲憊，心靈卻是富足的。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第二十集心靈的喜悅說給你聽
這一集是寫上回颱風天，無人的殿堂裡，感受到空靈的境界，讓我的心都打開了，靈感湧現，變得開闊包容，但也不再耗費心力，在不必要的人事物，而是一個人獨處，寫文作畫，享受心靈世界的美好。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第十九集愛自己的重要
這集是針對最近腳水腫，不太能走，而意識到愛自己，好好照顧自己，是多麼重要。堅持自己的立場，了解自己，助人之前，也要先想想自己的能耐，不能把自己弄到生了病，才發現又忘了照顧自己，後悔莫及。我本身的體質比較差，是不容易痊癒的人，不能常捨不得別人受苦，而承擔別人的責任，把自己弄到生了病，才驚覺自己再度做出不利於自己的事。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第十八集做自己，為自己而活
這一集是生命中，一次重大的轉折，原本是想要以文字發表，卻改變主意，以聲音來表達自己的體悟。這一生，為太多的人而活著，但我並沒有真正給予別人什麼，而是被一種想要助人之心所引動，而不斷去付出，然後消耗自己，不是為自己而做。生命走到了今天，是該做自己，該為自己而活了。好好做自己吧！活出生命的精彩，為了自己。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：…
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第十七集孔雀草與我
本集聊的栽種花草是孔雀草，孔雀草與萬壽菊同科屬，都是容易栽種的花草。孔雀草的莖幹較細小，遇雨或碰觸則容易折斷，滿盆的孔雀草種在陽台，其色彩豔麗，令人賞心悅目，是極其適合陽台種植的觀賞植物。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第十五集創業即生活
疫情前參加飛雁女性創業，遇到疫情就結束，之前的創業計畫同樣也放棄了。以自己的身體狀況，及就業市場的需求，都沒有適合我的工作。所以，創業是必然的，但怎麼做呢？就去聽聽別人怎麼說，再來好好思考自己真正要做的事。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第十四集向心靈的更深處走去
給遠方的心靈伴侶： 專注愛自己，做自己，成為一個心靈自由、自在逍遙的人，仍能隱約感到你在想我，或許是我在想你吧！當我意識到你在想我，我的心充滿喜悅，但仍有一絲絲的感傷，是思念引起的。 思念，總會牽動內心的種種情緒，這時候，我就會想起我們相遇相知，心靈相伴的種種美好感受，而再度感受到幸福。 這種幸福是人間少有的，是一種相知甚深的感動，我總是可以感受到你就在我的心靈深處，陪伴著我，你就是另一個我，我越愛自己，就越愛你。...
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第十三集跟莊子愛養己心
世間紛亂，唯有愛養己心，強化己心。說穿了，就是愛自己，但這愛自己的心，是需要經過千錘百鍊，方能在亂世中，保持一顆恆定之心，不隨他人的喜怒哀樂，不因他人的語言文字，而情緒起伏，波濤洶湧。 《莊子》的道理未必不懂，但遇到逆境，總是情緒先起，然後就忘失了自己的這顆心，任憑情緒作亂。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by...
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第十二集客運司機的話
早上搭車時，因為只有我一個乘客，司機就針對這幾年沒有乘客的話題，和我聊開了。當然沒有乘客，也影響到他們的薪資，也就聊到社會現況。 反正車上沒人，路上也無聊，司機就從他自己開始聊到客運司機的自然裁員，然後聊到觀光業蕭條，遊覽車司機因為旅行社倒閉的倒閉，加上遊客不多，還有制度的改變，拿不到回扣，紛紛改行去了。 一路上，談的都是小老百姓為生活打拼的事，我感同身受，在這一集裡，就隨意從這個話題聊起。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第十一集哪個是我
每次隔週休兩天，就是我的錄音時間，工作越來越累，人卻越來越自信，心也越來越自在。 學《莊子》自在逍遙過生活，找回自己真正想要過的生活。 隨時做好準備，回到紅塵俗世，發揮自己的能量。 利用休假日搭公車到市區採買必要的食品，不管怎麼說，身體是一定要照顧好。 快三年了，沒有這麼自由地，像個都市旅行者，到處遊走，想去哪就去哪！ 記憶又慢慢回來了，那三年，好像是人生的空白，只記得在家裡陽台種些植物。 當我走進高雄火車站，竟然有一種自由的感覺，就像是個旅行者。 很可惜，年輕時，沒有瀟灑地，到處去旅行。 原來，我是那麼喜歡旅行的人啊！ 小額贊助支持本節目：...
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第十集莊子談心
這一集開始聊莊子，是最近從莊子的返照自身，找回內心的平靜。然後，學習莊子的智慧，怎麼面對生命中的各種不如意，而能做到愛養己心，強化己心。讓這顆心更加明亮，身心更加安定與輕靈。尤其在面對愛情時，如何不耗費心力，彼此心意相通，在最適合的時間，做最好的溝通。信任彼此，隨順因緣，而把彼此放在心中，感受彼此的愛意。花更多的時間，鍛鍊自己的這顆心，面對世間的紛擾，仍然能夠保持安定之心與輕靈之身的生活。 這是第三次改名稱，剛好進入第三季，名稱應該是確定下來，是我終其一生，追尋的核心價值，就是愛養己心，強化己心。把向外的一切都收回到自心，鍛鍊己心，真正做到不受外界所干擾，而能時時保持一顆靜定之心。...
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第九集佛說的幸福
這集是聊聊佛教長久以來，給人錯誤的觀念，導致很多人不願意信仰佛教，所以星雲大師提倡人間佛教，就是希望給予佛法生活化，讓每個人都能在佛法中，得到幸福的生活。 由於是我生日當天預錄的，我在佛陀紀念館，身邊有遊客在說話，很多人走來走去，我把他們的聲音都錄進去了，我覺得挺好玩的。我決定不做專業的節目，我想要隨興地做喜歡的事，放下工作的壓力，就是想要把自己的體悟，與人分享。就是這麼單純的一個想法而已。所以，做開心就好。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第八集布施就是廣結善緣
從這集開始，聊聊不一樣的人生觀，也是佛法的正知正見。我雖然生長於佛化家庭，但很多觀念都是似是而非，既然在佛門當義工，就來聊聊一些容易遭人誤解的道理。一個人具有正知正見，就不容易被別人所左右，而且生活會比較輕鬆自在。布施，對任何人來說，布施是很平常的事，但是，我們對於布施往往只是著重在錢財的布施，忽略了布施就是廣結善緣，不一定用金錢。所以，不論貧窮或富有，都能布施。...
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第七集關於愛的幸福
這集是聊節目改名為真愛療癒花園，之前跟綠色地球夢和農業相關的內容，都已經刪除，我想要專注在談愛，把心靈當成一座花園，愛是一股活泉，可以滋養我們的心靈。除了愛情，也可以大範圍談父母、手足、朋友的愛。我把愛當成一種修煉。我覺得透過愛，可以讓我們經歷喜怒哀樂、酸甜苦辣的滋味，對我們的心靈成長是有幫助的。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments...
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第六集放得下的幸福
這集來聊聊我的現況，就是家沒有了，即將搬到山上當義工，讓自己好好沈澱，把幾十年來，抓取的，通通放下。人一旦失去，就容易抓更多。現在要學會，失去了，更要放下。 當我在清空家裡的物品時，有很大的體會，就是很多東西都覺得以後會用到，結果就堆在家裡，等到搬家就會發現，是念頭把這個家堆滿了。 所以，剩下隨身物品，就是衣服和重要文件等，簡單的行李，就能讓自己的人生，變得很輕鬆。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法：...
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第五集愛自己的幸福（二）
本集是接續愛自己的幸福，再次聊聊關於愛自己的話題。這次是面對真實的自己這樣的內容來談，當我們願意接納現在的自己，真實地面對自己，就能夠讓自己活得不受他人影響，不被他人想法所左右，而能真正過自己想要的生活。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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第四集做自己的幸福
這集聊的是關於做自己的話題。自從開始學習愛自己，做自己之後，整個人就變得輕鬆許多了。我從人類圖肯定了自己的能力，也發現自己的特殊，也對自己的生命有了更清楚的認識。從認識自己之後，我就能肯定所做的事，慢慢地我的心靈富足了，感到自己的生命也有價值了。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl8vnoybe06ym01wla5qh2ly8/comments Powered by Firstory Hosting
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《莊子》的無用論，並不是否定「有用」，而是當一個人不斷向前行的時候，或許回頭轉身，停下腳步，會看見人生的另一番風景，而回到身心自然的狀態，重新審視自己的生活態度。 Powered by Firstory Hosting
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