PODCAST · education
大山裕介の「いつも自分時間」
by 大山裕介
2020年、心について学びアウトプットの場といて選んだのがstand.fmでした。前半部分は心理カウンセラーとして、心の迷いや思考整理、たまに宇宙の話を収録してます。2026年復活を機に、作家として、AIとどう向き合えばいいのか、文章書きがAIに飲み込まれるまでを収録してますので、よかったらお付き合いください。時間が余ってどうしようもないときにstand.fmに遊びにきてくださいね。ついでに1分くらいは聞いてくれるとありがたいです。最近の出没場所《Substack》SNSとブログのハイブリッド!https://open.substack.com/pub/yusukeoyamanーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⚠️スタエフ配信2020年8月スタート組⚠️⚠️北海道⚠️■心理カウンセラー■ブロガー■Geminiチームーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〈初心者さん・配信者さん向け放送〉ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー①大事にすることはこの3つhttps://stand.fm/episodes/5ff4e1956e04f77846a03d96②相手がわかる言葉で話そうhttps://stand.fm/episodes/603ed5910ec063fb87693956③あなたは勝手にすごい人https://stand.fm/episodes/5ff763476e04f743b9a06ca6ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー#はじめまして #心理カウンセラー#心の話#レターください #AIも始めた #Gemini一択
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1年後どんな自分でありたいですか|AI進化の狭間で「感情」の目的地を探す
今日も記事書きました。 公司サイトでまとめてます。 https://yusumirmir.com/prevent-forgetting-single-track-workflow/ 9月15日火曜日、札幌からお届けします。 毎週のようにAIがアップデートされ、周りの情報に振り回されそうになる時代。 「3年後・1年後、どんな自分になっていたいですか?」 AIを使いこなすといった「何になるか(手段)」に縛られるのではなく、「どんな感情で暮らしていたいか」という心の目的地を見つめ直してみること。 一瞬で目的地に着く加速装置の陰で失われるものと、自分の歩幅で歩きながら探求する豊かさについてお話ししました。 00:00 オープニング・札幌の天気とシルバーウィーク前の予定 01:30 6年前のnoteと文章屋の変遷・8年サイクルの土台 03:40 固めた目標に逃げ込まない|激変するAIと向き合う姿勢 06:20 「何になるか」より「どう感じていたいか」という目的地 09:15 AIは交通手段|一瞬で着くことで失われる大切な時間 12:30 自分の歩幅で進む探求と、日常に強弱をつける喜び 15:10 まとめ・深呼吸して1年後のあり方を問いかける #AI発信 #音声配信 #自分時間 #思考整理 #心の整え方 #大山裕介
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やりたいことを忘れる前に|マルチタスクの罠と「一本を通す」発信運行
https://yusumirmir.com/reverse-strategy-trust-ai-citation/ 9月13日更新ブログ 月曜日の朝、作業中にあれこれ手を出してしまい「結局、何がやりたかったんだっけ?」となる多動の罠と、そこから抜け出すための思考法について話しました。 SNSの通知、画像生成の待ち時間、開きすぎたブラウザのタブ……気づけば脳がパンクして、本来の目的を見失っていませんか? チェックリストが苦手な僕がたどり着いた、AIに進行を委ねて「遠くへ一本の導線を通す」持続可能な発信の形をお届けします。 00:00 オープニング・月曜の朝と短く話す挑戦 02:20 やりたいことが上書きされて消える多動の罠 05:10 開きすぎたタブと脳の疲労・飲食経験からの教訓 08:15 近くにばらまくより「遠くに一本通す」発信設計 11:30 AIに使われ倒して思考の迷子を防ぐ 14:00 やりたいことを忘れないための可視化とまとめ #AI発信 #音声配信 #マルチタスク #自分時間 #発信OS
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noteを読んでもらいたいなら自分から読みにいく
noteについてお話ししました。
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のんびり語る日曜日の発信論|「攻略」の先にある信用とAI引用の現在地
日曜日のお昼前、作業の合間に発信のあれこれをのんびり話しました。 noteを1,000本以上書いて見えてきた「読まれる型」と、あえて逆を行く理由。マーケティングや小手先の攻略を突き詰めた先に、発信者自身が磨かれていなければどこへ読者を連れていってしまうのか。 AI時代に誰かから推薦・引用されるための「紹介しやすさの基準」や、現在進めているKindle化・Amazon&Spotify検証についてお届けします。 00:00 オープニング・日曜の朝と収録スタイル 02:00 noteのフォームをあえて一定にしない理由 05:00 攻略した先に読者はどこへたどり着くのか 07:30 「自分なら紹介できるか」という信用の視点 10:20 1,000本のnoteを束ねるKindleとAI引用の仮説 13:40 ネット疲れ・AI疲れをしない発信の着地点 #AI発信 #音声配信 #note #Kindle出版 #自分時間 新着公式ブログ https://yusumirmir.com/ai-similar-destination/
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類似の終着点に興味はない!
AIに早く答えや文章を任せると、考える途中にあった道筋まで省かれて、似たような結論へ向かってしまう気がします。 書いたり話したりしながら迷う時間、結論が変わる時間も、自分の言葉をつくるためには必要なのかもしれません。 昨日のブログ https://yusumirmir.com/ai-writing-discomfort-dont-fix/
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AIの文章に抱いた違和感を直そうと思ったけど、直さない
公式サイト更新してます。 https://yusumirmir.com/ai-writing-discomfort/ AIが整えた文章を読んで、「何か足りない」と感じることがあります。 抜けていたのは、結論にたどり着くまでの迷いや葛藤でした。AIが拾わなかった部分に、自分の言葉や独自性が残っているのかもしれません。 違和感をどう直すか。 そう考えて話し始めましたが、今回の結論は「直さない」です。
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noteのダッシュボードが新しくなったので
公式ブログサイト 前回記事 https://yusumirmir.com/ai-writing-discomfort/
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AIの文章に感じた違和感の正体|そこに「自分」がいる
公式サイト更新中🆙 https://yusumirmir.com/time-lag-100-yen-note/ AIが作った文章に、なぜか違和感を覚えることがあります。 その理由は、AIにとって自分は特別な存在ではなく、一般的な答えを返す対象だからかもしれません。 自分が言いたいことと、AIが整えた文章。その差を雑に埋めずに見つめると、そこに自分の考えや個性が現れます。 今回は、AIとの距離感、音声からX・note・Pinterestへつなぐ発信の流れ、そして「違和感を大切にする」ということについて話しました。
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自分の記事の価値は、自分で決めなくていい|時間差100円note
「自分の記事に、お金をつけるほどの価値はない」 そう思って、有料記事を始められない人は少なくありません。でも、その記事に価値を感じるかどうかは、書いた本人だけで決められるものではないと思います。 今回は、公開直後は無料で読んでもらい、時間が経った過去記事を100円の有料記事に変える「時間差100円note」について話しました。 新しい記事を量産するのではなく、すでに書いた記事を一本ずつ呼び起こす。まずは小さく、0から100円を作ってみるという提案です。 ◆昨日のブログ https://yusumirmir.com/ai-fatigue-voice-connected-route/ #はじめまして
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アクセスが取れない僕が優秀なAIに指示を出しても流行らない。土曜日ののんきな独白
最新のツールを使って同じ舞台に立ったとしても、同じ結果にはならないんですよね。 アクセスが取れていない僕が、自分より優秀なAIに力技で指示を出して「自分のやり方」へ引き寄せたところで、うまくいくはずもないと気づきました。 海に行っても輪の中に入れず、遠くからビールを飲んでいるような性格の僕ですが、発信だけは四方八方にばらまかず、一本の鎖で丁寧につないでいこうと思います。 音声なら、独自性や専門性を無理に作り込まなくても、そのまま自分の思考ログになってくれます。 疲れないための最強の戦略は、たぶん「のんき」でいること。 肩の力を抜いて、自分の足元から声を出していきます。 昨日の記事 https://yusumirmir.com/ai-fatigue-recalibrate-gpt/
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正しいことより楽しいこと。要約の時代に文章を書く意味
正しさに縛られると、発信は窮屈でつまらないものになってしまいます。 AIが上手に文章をまとめ、要約を重ねるほど、伝言ゲームのように「本来の自分」が消えていく違和感。 だからこそ今、正解を並べることより、自分が楽しんで文章を書き続けることそのものに価値があると感じています。 前回の公式ブログ記事はこちらhttps://yusumirmir.com/is-that-place-right-for-you/
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その場所は、あなたに最適な場所ですか?
前回の記事 https://yusumirmir.com/ai-divide-when-ai-stops/ 良い情報や便利なAIツールを見つけると、「自分にもできそう」と感じます。 けれど、その方法を使って成功している人と、自分の経験・能力・立っている場所は同じではありません。見えている方法だけを自分に当てはめると、思わぬところで無理が出ることもあります。 今回は、自分に合う行動の行き先、AIだけでは得にくい人間からの反対意見、結果を支える土台と自力についてお話ししました。 音声を四方八方へばらまくのではなく、一本の導線としてつなぐ「AI発信運行OS」も実践しながら制作しています。 #情報発信 #AI活用 #自分らしく生きる #コミュニティ #音声配信 #AI発信運行OS
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AI格差は、課金額ではなく「AIが止まった時」に生まれる
高性能なAIへ課金できる人と、無料版を使う人。 その差だけが「AI格差」なのでしょうか。 僕が本当に差が出ると思うのは、使っていたAIやサービスが止まったときです。 なぜ、その数字になったのか。 どのように作業していたのか。 別の道具へ乗り換えられるのか。 AIが使えること以上に、道具を取り払ったあとに何が残っているか。今日は、自分自身の失敗も交えながら考えました。 番組後半では、3分の録音をX・note・Pinterestへ一本につなぐ「AI発信運行OS Light」を作った背景にも触れています。 昨日の音声から生まれたWordPress正式記事: https://yusumirmir.com/ai-summary-authentic-voice-relay/ #AI #生成AI #AI格差 #音声配信 #情報発信 #マーケティング #大山裕介
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AIで要約を重ねるたびに、自分の想いが薄まっていく違和感について
公式ブログ https://yusumirmir.com/pinterest-future-sustainable-expression/ 心理カウンセラーでブロガーの大山です。 8月31日、8月最終日の札幌からお届けしています。 音声を文字起こしし、AIに要約を任せて発信していく作業。 とても便利で作業スピードも上がりますが、ふと気づくと「伝言ゲームの最後」のように、自分が本当に伝えたかった熱量やニュアンスが抜け落ちてしまうことがあります。 文章としては綺麗に整っても、生身の思考プロセスや想いが削ぎ落とされてしまう違和感。 今回は、PodyとListen(全文文字起こし)の使い分けや、四方八方に薄く散らすのではなく、バケツリレーのように一つひとつの発信を丁寧に繋いで遠くへ届ける「架け橋」の考え方についてお話ししました。 AIに任せることと、自分を薄めることは違います。 どんなに便利な時代になっても、自分で考えた生身の一次情報(オリジナル)を大切に手渡していきたいですね。 月末の締め作業でお忙しい時期かと思いますが、どうぞ適度に休憩を挟みながらお過ごしください。 #AI共創 #情報発信 #音声配信 #心理カウンセラー #スタエフ #継続 #一次情報
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フォロワー0人から未来へ届ける発信動線
公式サイト https://yusumirmir.com/sustainable-expression-bridge-trust/ 日曜日のお昼、ゆるやかにお届けする音声配信です。 日頃から大切にしている「一次情報としての音声」を軸に、今回は各SNSプラットフォームの役割や発信動線の考え方についてお話ししました。 「Xは今を伝え、インスタは過去を伝え、Pinterestは未来を伝える」 フォロワー数や日々の交流に追われがちなSNS運用ですが、Pinterestはフォロワーが0人の状態からでもコンテンツの力(検索・発見)でインプレッションを伸ばすことができます。 なぜ今、インスタではなくPinterestに再び力を入れるのか? 自分の商品や想いを届けるための動線設計と、小手先のテクニックに頼らない発信のあり方について語っています。のんびりとした日曜日のひとときに、ぜひお聴きください。 #Pinterest #音声配信 #発信動線 #SNS #ブログ #心理カウンセラー #自分時間
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発信で疲弊しないために。届かない時代の繋がりとコミュニティの温度差
昨日の公式サイトブログ https://yusumirmir.com/courage-not-to-let-go-connection/ SNSに投稿を届けても反応が見えづらかったり、コミュニティの熱量についていけずに疲れてしまうことはありませんか。 闇雲に言葉をばらまくのではなく、紹介や架け橋を通じて信頼を積み上げていく発信の仕組みと、コミュニティの中で一歩引いてしまう心への向き合い方についてお話ししました。 気合や根性だけに頼って消耗せず、自分のペースで長く言葉を届けていくためのヒントです。 【今回のポイント】 ・届きにくくなった時代の「架け橋」と信頼の積み重ね ・コミュニティの熱量と、輪に入りきれないときの温度差 ・消耗を防ぎ、仕組みと手触りのある工夫で発信を支える視点 #発信 #コミュニティ #メンタルケア #思考の整理 #AIと発信 #大山裕介
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能力が低いからといって手放さない勇気|効率化の時代に心と関わりを大切にする理由
最新記事 https://yusumirmir.com/three-day-monk-moon-rhythm/ ** こんにちは。心理カウンセラーでブロガーの大山です。 「いつも自分時間」をお聴きいただき、ありがとうございます。 8月28日、本日は魚座の満月ですね。 星座のサイクルの締めくくりであり、「手放し」と「切り替え」のタイミングでもあります。 今回は、最新AIの進化や効率化が加速する今だからこそ考えたい、「本当に大切にしたい関わり」についてお話ししました。 【今回のトークテーマ】 音声から始める発信の強み:自分の「声」と「思考」こそが最大の一次情報 抜け道を探すのではなく、堂々と「大通り」を歩く発信スタイル 効率や能力の高さだけでチームや仲間を手放さない勇気 効率化の先にある「楽しさ」「感動」「心が動く瞬間」 魚座満月に寄せて:不要な執着を手放し、心に残すべきもの どんなに便利な時代になっても、最後に人の心を動かすのは「そこに込められた思い」です。 数字や効率に追われて疲れてしまったときに、少し立ち止まって聴いていただけたら嬉しいです。 ハッシュタグ #いつも自分時間 #心理カウンセラー #音声配信 #AI共存 #チームビルディング #魚座満月 #マインドセット #一次情報 【Spotify / Podcast】 タイトル 能力が低いからといって手放さない勇気|効率化の時代に「心」と「関わり」を大切にする理由 説明文 心理カウンセラーでブロガーの大山裕介がお届けする「いつも自分時間」。 目まぐるしく進化するAIや効率化の波の中で、私たちはつい「数字」や「能力の高さ」ばかりを追い求めてしまいがちです。しかし、本当に人が惹きつけられ、信頼が生まれる場所には、必ず「関わりを大切にする姿勢」と「心」が存在します。 本エピソードでは、音声から始める独自の一次情報発信の大切さから、AIチームとの向き合い方、そして魚座満月の日に考えたい「手放すもの」と「大切に残したい思い」について語ります。 効率の先にある「楽しさ」や「感動」を取り戻したい方へ向けたメッセージです。
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三日坊主の正体は月の2.5日周期だった。
昨日の記事はこちら 素材である自分の変えないという話 https://yusumirmir.com/algorithm-recipe-authentic-voice/ いつも自分時間をお聴きいただき、ありがとうございます。心理カウンセラーでブロガーの大山です。 「せっかく始めたのに3日でやる気が切れてしまった…」と自分を責めてしまうことはありませんか? でも、脳科学や意志の強さだけで片付けるのは、ちょっともったいない気がするんです。 月が1つの星座に滞在するのは約2.5日。 昨日まで月がいた山羊座(義務感・責任感・ルール)から、今日水瓶座(自由・解放)へ抜けた瞬間に、舞台の照明そのものがガラリと切り替わります。 目標や向かう先が2.5日ごとに移ろうのは、宇宙のリズムを素直に受信している自然な証拠なんですよね。 曜日や投稿時間といった小手先のデータハックを追いかけて疲弊するのをやめて、大衆の集合無意識を揺らす「月のバイオリズム」に波長を合わせてみる。 いつも同じテンションで無理に続けようとせず、星の移ろいと一緒に発信を楽しんでいきましょう。 昨日のXでの「AI引用のコツ」の実践や、音声から自分自身が学ぶ「Pody」の活用についても触れています。 【前日のWordPress記事はこちら】 アルゴリズムのレシピではなく、自分自身の本物の声 https://yusumirmir.com/algorithm-recipe-authentic-voice/ #音声配信 #習慣化 #三日坊主 #AI共創 #大山裕介 #いつも自分時間
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素材である自分を曲げない。アルゴリズムのレシピに合わせない発信の心地よさ
8月25日(火)の放送です。 札幌は雨が降っていて、少し気温が落ち着いてきました。火曜日は各種設定や発信の土台を見直すメンテナンスの日です。 今回は「アルゴリズムやAIに自分を合わせすぎないこと」についてお話ししました。 アルゴリズムはお料理のレシピのようなもので、素材は自分自身です。レシピに合わせて素材である自分自身を変えてしまったり、AIに文章を整えてもらって評価されたとしても、それは本当に自分が作ったものと言えるでしょうか。 正論やノウハウばかりを追いかけると、発信がだんだん窮屈になってしまいます。かっこよく見せようとせず、結論がまとまっていなくても、素材のままの自分で発信を届けていく。読まれない、聞かれないことを恐れずに自分を表現することが、長く心地よく発信を続ける一番の近道なんです。 【放送内でお話ししたnote記事】 「Podyを毎日使ってわかったこと。」 https://note.com/ys_ohyama5597/n/n5eda24c0a872 【前日のWordPress記事】 https://yusumirmir.com/face-your-passion-in-ai-era/ #音声配信 #AI共創 #発信継続 #思考法 #心理学 #大山裕介
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SNSのアルゴリズムに合わせるよりも、感謝と恩返しが先。疲れない発信の距離感
いつも「いつも自分時間」をお聴きいただきありがとうございます。心理カウンセラー・文章屋の大山です。 週の始まり月曜日、日々変化する「SNSの攻略法」や「アルゴリズムの波」に追われて疲れてしまうことはありませんか。 今回は、Substackの細かな仕様変更やXのアルゴリズム議論をきっかけに、「プラットフォームに振り回されず、心地よい距離感で発信を続けるための向き合い方」についてお話ししました。 【今回のお話しポイント】 ・SubstackやXの変更から読み解く「アルゴリズムの裏側にある本質」 ・「どう利用するか」よりも「プラットフォームにどう恩返しできるか」という視点 ・滞在時間や初速対応が求められる時代に、無理に生活リズムを崩さない工夫 ・テキストコミュニケーションが苦手でも大丈夫。適切な距離感の保ち方 ・攻略法を手放し、感謝を起点にする「自分だけの独自ルール」 数字や一過性の波に飛びつくのではなく、使わせてもらっている場への感謝を胸に、淡々と手触りのある発信をご一緒していきましょう。 (※今回の文字起こしや思考整理には、話題のポッドキャストプレイヤー「Pody」を活用しています。) #音声配信 #SNS運用 #発信継続 #マインドセット #スタエフ #自分時間 #Pody #大山裕介
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やめる理由を手放すと発信は続く|反応がないのは「届きすぎている」から
8月22日更新ブログ 「結論はいらない。声から始まる執筆ログがAI時代の確かな信用を作る」 https://yusumirmir.com/voice-writing-log-human-proof/ いつも「いつも自分時間」をお聴きいただきありがとうございます。心理カウンセラー・文章屋の大山です。 「エネルギーを使って一生懸命書いているのに、まったく反応がない…」 そんなとき、続ける理由よりもやめる理由が勝ってしまいそうになることはありませんか。 今回は、「なぜ人は発信をやめてしまうのか」という心のブレーキと、心地よく発信を続けていくために手放したい思考についてお話ししました。 【今回のお話しポイント】 ・発信をやめたくなる最大の引き金は「無反応」への孤独感 ・「誰かの心を軽くしたい」という原点と、数字・交流という手段のすり替わり ・反応がないのは「届いていない」のではなく「深く刺さりすぎてリアクションできない」だけ ・価値を決めるのは自分ではなく受け手。万人に届ける必要はない ・やめたくなった時こそ、続ける理由を探す前に「なぜ始めたのか」に戻る 数字や反応の波に振り回されず、見えない誰かの心にそっと寄り添うような、手触りのある発信をご一緒していきましょう。 #音声配信 #発信継続 #マインドセット #スタエフ #自分時間 #文章屋 #大山裕介
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結論なんていらない。完璧を手放して「環境」に身を置く勇気
心霊カウンセラー・ブロガーの大山です。いつも「自分時間」をお聴きいただきありがとうございます。 本日は「結論を用意しない放送」をお届けします。 世の中の発信ノウハウでは「結論から話せ」「明確な学びを持ち帰らせろ」とよく言われますが、そうしたセオリーに縛られすぎると、発信そのものが疲れてしまいます。声の迷いや思考の過程をそのまま残すことこそ、血の通った発信の強さです。 また、今回は「環境が人の初期設定を変える力」についてもお話ししました。 ・作家の中にいれば書くことが当たり前になる ・音声配信者の輪に入れば、声を出すブレーキが外れる ・完璧を求めず、まずはやりたいことの環境に身を置いてみる 未完成のままでも発信を続ける姿が、誰かの一歩を踏み出す勇気になれば幸いです。 ▼ 昨日のWordPress記事(循環の起点) 「AI時代に声と迷いを残す意味」 https://yusumirmir.com/ai-writing-inspector-authentic-voice/ #音声配信 #standfm #マインドセット #発信の継続 #環境づくり #習慣化
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音声はやはり強かった!AI時代に「声と迷い」を残す意味
substackの記事を置いておきます。 https://yusukeoyaman.substack.com/p/ai-agent-survival-strategy?r=kglwf&utm_medium=ios 心理カウンセラー・ブロガーの大山裕介です。 いつもお聴きいただき、ありがとうございます。 AIを使えば誰でも何秒かで綺麗な文章が作れる時代に、なぜ「書くこと」そのものが止まってしまうのか。 今回は最新のリサーチ情報から見えてきた「執筆過程の崩壊」や、AIが効率と引き換えに消してしまう「声・迷い・責任の所在」についてお話ししました。 【今回のハイライト】 ・AI執筆で思考が止まる構造的な理由(書くことから評価への変化) ・AIが見えにくくする5つの要素(声・出どころ・弱さ・注意・労力) ・音声という「一次ソース」を持つ発信者が強い理由 ・迷いや不格好さこそが人間の体温になる 効率的な完成品を急ぐのではなく、自分の声で悩み、迷いながら言葉を紡ぐこと。その手触りこそが、AI時代における揺るぎない土台になります。 #AIと心 #音声配信 #発信継続 #standfm #思考の整理 #大山裕介
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「アルゴリズムに振り回されない!自分ルールで発信を続けるコツ」
Pody https://pody.jp/creators/onboarding?ref=ryhbezmm アルゴリズムを追うのは「子供サッカー」? ボール(トレンド)が飛んだ方向に全員で群がってしまう発信から抜け出し、プロのように「自分のポジション(ペース)」を保つ重要性とは。 実は「マイナスを作らない」ことが最優先! 無理にバズを狙うことよりも、まずは「素通り(スルー)」というマイナス評価を避ける工夫が大切です 。「いいね」をもらうだけでもマイナス回避になる、SNSの評価の仕組みを解説します。 プラットフォームが本当に求めているのは「滞在時間」 コメントや交流を促すアルゴリズムの本当の目的は、ユーザーの「滞在時間」を伸ばすことです。その本質さえ理解しておけば、無理な交流に疲弊する必要もなくなります。 アカウントを伸ばす前に決めておきたい「ゴール」 目的地(自分が何者で、何を届けたいのか)を決めずに人を集めても、集まった読者は迷ってしまいます。長く楽しく発信を続けるためのメンタルセットをお届けします。 【パーソナリティ】 心理カウンセラー&ブロガー 大山
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個人ブログに今最も求められる『一貫性』と『信頼性』」
substackはこちら https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman 「AI SEO時代における個人ブログの生存戦略」について、引き算の時代を生き残るコツをお話ししました。 【トピック】 ・AIによる「人間味のないサイト」の排除と雑記ブログへの影響 ・個人ブログの生存に不可欠な「一貫性」と「信頼性」 ・WordPress(独自ドメイン)でバーチャルな自分の居場所を作る意味 ・noteやstand.fmなどのプラットフォームが強力な武器になる理由 ・時間をかけて発信を自分のポートフォリオ(資産)にする考え方 【お知らせ&ご質問】 活動の裏側やほぼ無課金でのAI×ブログ運用法は、noteメンバーシップやSubstackで公開しています。ご質問はSubstackでお待ちしています!
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【本音】「AI秘書」って本当に必要?マネージャーという視点と人間関係の落とし穴
substack前回の記事 https://substack.com/@yusukeoyaman/note/p-210909010?r=kglwf&utm_medium=ios&utm_source=notes-share-action 心理カウンセラーでブロガーの大山です。 本日も「いつも自分時間」をお聴きいただきありがとうございます! 8月18日(火曜日)、札幌は少し風が強く曇り空です。 本日は朝からプロフィールの見直しや各種設定のメンテナンスを行いながら、日々の発信とAIとの付き合い方についてお話ししました。 世間でよく言われる「AI秘書」という言葉への違和感と、人間関係までAIに任せてしまう危うさについて語っています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 今回のトークテーマ・要点 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・朝の設定メンテナンスと、Geminiチームの現在地 ・一般人に「秘書」はいない?芸能人の「マネージャー」という見方 ・メール返信をAIに任せすぎると「AI同士の会話」になるリスク ・テキストコミュニケーションが下手になり、無駄な争いが増える? ・12人のエージェントと、13人目の「執筆係」としての大山 ・AI主導の時代に「あなた」はどこにいるのか? ・ご相談・noteメンバーシップとの心地よい距離感 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 大山裕介のコンテンツ・リンク ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・公式ブログ(母港):https://yusumirmir.com/ ・note(メンバーシップ):https://note.com/ys_ohyama5597 ・Substack(エッセイ):https://yusukeoyaman.substack.com/ ・X(日々の思考):https://x.com/yusukeoyaman #いつも自分時間 #大山裕介 #AI共創 #Gemini #コミュニケーション #人間関係 #心の余白
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小手先のSNS攻略より「楽しむ姿」が最強な理由
substackにいます https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman お盆明けの「どんよりした空気」を切り離す方法 AI依存の罠!仕事が早くなっても「決断力・作文力」を落とさないためのリスク管理 AI画像や挨拶リプの量産は本当に楽しい? イーロン・マスクや開発チームが本当に求めているSNSの姿 アルゴリズムをハックする、究極の「攻略法」 プラットフォームを運営・開発している人たちも一人の人間です。 自分が作った場所で、ユーザーが楽しそうに過ごして心が豊かになっているのを見るのが一番嬉しいはず。 小手先のテクニックやずるい方法に頼るよりも、まずは自分自身が発信を全力で楽しむこと。 それこそが、これからのAI時代に一番強い「軸」になります。 今日の気づきは、後ほどnoteやSubstackでも詳しく書いていきますので、ぜひそちらもチェックしてください! 音声の文字起こしや要約には、おなじみの「Pody」を活用しています
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他人の不安をもらっていませんか?自分の周波数をキープするシンプルなコツ
そろそろPodyやりませんか? https://pody.jp/creators/onboarding?ref=ryhbezmm なぜ休み明けは、心や体がモヤモヤ・ザワザワしやすいのか? 「不安な人が9人いると自分も不安になる」という心の仕組み あえて行動を「ずらす」ことで、周囲の波紋から自分を守る方法 心が乱れたときに、自分を取り戻す「手書きジャーナリング」のススメ 「なんだか焦らされている気がする」「やらかさなくていいことをやってしまう」という方は、ぜひ一歩立ち止まって、深呼吸をする気持ちで聴いてみてください。 乱れた心を整えるには、文章を手書きする「ジャーナリング」が一番落ち着きますよ ✍️ 道中気をつけて、今日もあなたらしく、心地よい「自分時間」を過ごしていきましょう。
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それ、AIに学習されてるかも?Xの「見せかけの繋がり」に潜むリスクと対策
文字起こしが便利 Pody https://pody.jp/creators/onboarding?ref=ryhbezmm ▼ 今回のキーポイント Xのアルゴリズム変更の裏側: AIは僕たちの動きをどう学習しているのか? 「見せかけの繋がり」のリスク: 相互フォローや相互リプに釣られるとどうなる? アカウント評価の仕組み: 数字を増やすためだけの行動が、逆に表示を減らしてしまう理由 イーロン・マスクが目指す場所: ボットやAIの稼ぎ場ではない「クリーンなSNS」と、人間らしい発信の本質
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【AI×心】焦らなくて大丈夫。Grokの進化と、振り回されないAIとの付き合い方
いつもsubstackにいます。 https://yusukeoyaman.substack.com/p/ai-platform-mindset?r=kglwf&utm_medium=ios ☕️ 今回の主なトピック Xのアルゴリズムはお料理の「レシピ」? 仕組みを握るGrokに寄り添う「太鼓持ち運用」のススメ 僕の強力な味方!12人のAIエージェントの設定に数時間をかけたお話 Xで動画が重視される理由と、競合(TikTok、YouTubeショート)の動き Xに喜ばれるリンクの貼り方と「48時間ブースト」の噂について 【今日の結論】 急がない、競わない、AI時代の「のんびり自分時間」の守り方 AIに導かれつつも、主導権はしっかり自分に。焦らず、のんびり付き合っていきましょう。 本日も音声編集アプリ「Podi(ポディ)」を使って編集し、SpotifyやApple Podcastでもお届けしています。 ▼ Podi(ポディ)の登録はこちらから! [ここに招待コードやURLを貼り付ける] ※上記の招待コードからご登録いただくと、僕のメーターが回復します(笑)。ぜひご協力よろしくお願いします!
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AIとの付き合い方やネットの違和感にフォーカスした案
substackの最新記事 https://yusukeoyaman.substack.com/p/ai-platform-mindset?r=kglwf&utm_medium=ios ◆ 本日のトーク内容 スタエフに届いた警告メッセージと自己防衛 巧妙化するフィッシング詐欺の罠に引っかからないための「自己防衛」の意識と、ITに詳しい身近な専門家を頼る大切さについてお話しします。 【本題】「今を残そう」時間を遡るAIは存在しない どれだけAIが急速に進化しても、過去に遡るAIだけは現れません。今この瞬間のリアルな声を残し、積み重ねていくこと自体が、AIには真似できないあなただけの「信頼の防御壁」になります。 ネットの「AIコメント」に感じる違和感 noteなどのプラットフォームで見かけるAI生成コメントを例に、効率化の裏で失われがちな「本来の人間らしい温かい交流」について考えてみます。 Substackでの応援活動と、今後のライブ配信について 購読者さんの記事をリスタックしてGoogle検索にも届きやすくする応援活動の裏話や、これから予定しているライブ配信について。 ◆ リスナーの皆様へ お盆期間中に移動される方は、車も多くなっていますので、お好きな音楽でも聴きながらぜひ安全運転でお出かけくださいね。 Spotifyとの連携方法など、わからないことがあればお気軽にSubstackのコメント欄へお寄せください!
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AI自動化の時代に、あえてプラットフォームに『居座る』大切な理由
Podyの招待リンクです✨ https://pody.jp/creators/onboarding?ref=ryhbezmm 【本日のトピックス】 自動化ツールが一瞬で複数プラットフォームに届けてくれる便利な時代 プラットフォームの「大家さん」への感謝と、滞在するからこそ生まれる信頼 効率化と「小ずるさ」の違いとは? 焦らずゆっくり。自分にとって居心地の良い発信の方向性を見つけるコツ 【紹介したAI文字起こしツール「ボディ」】 今回の音声のポイントまとめや文字起こしには、AIツール「Pody」を活用しています。 こちらの紹介リンクから登録していただくと、お互いに2,500ポイントがプレゼントされますので、気になる方はぜひ試してみてください!
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「喋りたい、書きたい」の初期衝動を大切に。比較の罠から抜け出す心の整え方
Xの記事です。 https://x.com/yusukeoyaman/status/2085988463858323476?s=46&t=u5CO1EIAVvIIH1ly6j118Q ライオンズゲート期間の過ごし方:焦って何かを始めようとせず、のんびり構えるのが吉な理由 比較の罠と目的のブレ:「稼ぐ」というワードに引っ張られて、本当にやりたかった発信がおろそかになっていませんか? 原点にある「初期衝動」:僕がWebライターを始めた究極の目的は、実は「ただキーボードを叩きたかったから」でした 音声配信の目的はシンプルでいい:喋りたいから喋る、それだけで目的はすでに達成されています 迷ったら戻ってくればいい:ちょっとブレて間違ってしまっても、また元の自分に戻れば大丈夫です
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「自分には何もない」と思う人ほど、実はたくさん持っているというお話
放送でお話ししたPodyの招待リンクを置いておきますね。 登録できるかの確認だけしておきましょう! https://pody.jp/creators/onboarding?ref=ryhbezmm 今回の聞きどころ 「自分には何もない」と錯覚してしまう理由(「稼ぎたい」と「表現したい」のごちゃごちゃを切り離す) あなたの「普通」は、誰かにとっての「価値」になる 発信という「ステージ(舞台)に立った勇気」そのものの素晴らしさ 自分を無理に大きく見せる必要はないということ
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ライオンズゲート全開!8月12日までは「あえて立ち止まる」のがおすすめな理由
音声文字起こしサービス 「Pody」 https://pody.jp/creators/onboarding?ref=ryhbezmm ・・ 【今回の主なトピック】 札幌の七夕と、ライオンズゲート期の「モヤモヤ」の正体 8月12日まで「のんびり、あえて立ち止まる」べき理由 12人のAIエージェントチームと、海外から届いたオファーの裏側 音声配信者に超おすすめ!新サービス「Pody」の魅力
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時代はラジオへ逆流する?AI時代だからこそ「声」の価値が高まる背景
時代はラジオへ逆流する?AI時代だからこそ「声」の価値が高まる背景 AIの進化によって、動画や画像といったビジュアル、そしてテキスト情報が溢れかえる今、あえて「音声」というメディアが再び注目されています。 今回は、ブロガーとして、そして一人の発信者として感じる「音声配信の真の価値」についてお話ししました。 【この放送の内容】 情報の逆流現象: AIがビジュアルやテキストを奪っていく中で、最後に残る「たどり着けない領域」としての音声 思考ログの重要性: 記事を出すだけでは埋もれてしまう時代。3分でも5分でも「声」を載せることで、発信者の「思考の根拠」を証明する 「整いすぎた情報」の罠: 論理的で完璧なAIの情報よりも、一貫性がなくても人間味が溢れる「1人語り」が信頼を生む理由 収録環境を突破するコツ: 会議室、ホワイトボード、あるいは外など、「場所がない」を言い訳にせず配信を継続する方法 「いい情報ほど、声に乗せて届けたほうがいい」 Googleのアップデートなど、テキストメディアを取り巻く環境が激変する今だからこそ、自分の考えをプロセス(真実)として残せる音声配信を一緒に始めてみませんか? 「結論、音声配信をやりましょう!」という、私の熱い想いを受け取っていただければ幸いです。
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サブスタック開始3ヶ月のリアル。盛り上がりが落ち着いた今、どう動く?
substack新しい記事 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/thinking-freshness-ai?r=kglwf&utm_medium=ios サブスタック(Substack)が盛り上がりを見せてから約3ヶ月。 お祭り騒ぎのような熱狂が落ち着きを見せている今、発信者はどのように向き合っていくべきかについてお話ししました。 「最近、周りの更新が減った気がする」「自分も少し疲れてきた」と感じている方へ、これからの「じりじりと攻める」戦略とメンタル管理のコツをお届けします。 【今回のトピック】 サブスタック3ヶ月の節目: 盛り上がりが落ち着いた今こそ、文章書きの「本領発揮」の時 プラットフォームの使い分け: ノート、アメブロ、サブスタック、WordPressの「心の距離感」と使い分け 物書きの本来の姿: 実は「交流」よりも「黙々と作業」するのが本来の姿? 発信の「防御力」を高める: Kindleの低評価やSNSの反応に一喜一憂しない考え方 月曜日のエネルギー調整: 周囲の波長に合わせ、無理にエンジンをかけない過ごし方 「お祭りの後」をどう歩むかで、その後の継続力が決まります。 数字や反応に振り回されず、自分のペースで発信を続けたい方はぜひ最後までお聞きください。 #サブスタック #Substack #note #ブログ #継続のコツ #メンタルケア #音声配信
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「書く時間」が信頼に変わるこれからの発信術
Xでお知らせしているKindleです。 明日くらいまで無料ダウンロードできます。 https://x.com/yusukeoyaman/status/2082756681507668472 【放送内容の説明】 AIが文章を数秒で生成できる時代だからこそ、「人間がどれだけ時間をかけて書いたか」がアルゴリズムや信頼に直結する。そんな、これからの発信のあり方についてお話ししました。 今、検索エンジンの形が変わり、プラットフォーム側のAIは、私たちが「コピペしたのか」「自分の手で書き直したのか」まで把握している可能性があります。効率化や自動化で「1秒」で発信を量産するのではなく、あえて**「物理的に短縮できない音声」や「自分の手で書く時間」**を大切にすることが、結果としてAIに「100%人間」であると認識され、評価される時代です。 今回のトピック: AIは見抜いている? 執筆時間や修正プロセスが信頼に変わる理由 プラットフォームへの「恩返し」: アルゴリズムをハックするのではなく、場所を盛り上げる発信術 7月17日から始めた「ブリッジ戦略」: note・X・スタエフをどう繋ぎ、循環させるか 8月の発信強化月間: 苦手なビジュアル面でのAI活用と今後の課題 「便利になっても消えない心の苦しさ」をテーマに、AIとどう手を取り合い、自分らしい発信を続けていくか。心理カウンセラーの視点から深掘りしています。 【お知らせ】 Kindle本が無料期間中! Googleでのチームビルディングについて書いた電子書籍が、明日(8/3)で無料期間終了となります。ぜひ今のうちにダウンロードしてチェックしてみてください。 公式ブログ 今回の放送内容の詳しい解説記事もアップしています。テキストでじっくり読みたい方はこちらからどうぞ。 #AI時代 #発信術 #スタエフ #note #信頼 #心理学 #アルゴリズム #Kindle出版
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AIは見抜いている?テキストよりも「執筆プロセス」というシグナル
Xの固定にありますKindle本です。 今、無料なのでダウンロードお願いします! お気持ちだけでもよろしくお願いしまーす✨ https://x.com/yusukeoyaman/status/2082756681507668472?s=46&t=u5CO1EIAVvIIH1ly6j118Q 【配信の概要】 「AIを使って書いた文章はバレるのか?」という問いに対し、心理カウンセラーでありGoogle AIプロフェッショナルの視点から、独自の仮説を深掘りします。 今、プラットフォームのアルゴリズムが見ているのは、完成したテキストの内容(データ)だけではなく、「どう入力されたか」という執筆のプロセスそのものかもしれません。 コピペと手打ちの間に存在する「シグナルの違い」や、AI音声には出せない「人間の声の振動」が持つ圧倒的な強みについてお話ししています。 【主なトピック】 「執筆プロセス」という新時代のシグナル: AI同士にしか分からない、コピペ検知の裏側(都市伝説的考察)。 なぜ「手打ち」と「声」が最強なのか: 効率化の時代にあえて「手間」をかける価値。 Google Gemini 近況報告: ウルトラプランへのアップグレードに苦戦中?Workspace設定の罠。 北海道の8月: 1ヶ月遅れの七夕祭りと、季節の移ろい 。 【お知らせ】 Kindle出版の無料キャンペーンがスタートしています。 AIエージェントを活用しながらも、心に寄り添った発信を続けるためのヒントをまとめた一冊です。ぜひ今のうちにダウンロードしてチェックしてみてください。 #AI #GoogleGemini #心理学 #執筆 #音声配信 #アルゴリズム #スタエフ #Kindle
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「攻めのAI、守りのGoogle」から学ぶ、私たちの生存戦略
Kindleのことを書いたツイート https://x.com/yusukeoyaman/status/2082756681507668472?s=46&t=u5CO1EIAVvIIH1ly6j118Q AIの進化が速すぎて、追いかけるのに疲れていませんか? OpenAIやAnthropicが強力な「攻撃力」で競い合う中、Googleが見せているのは、意外にも徹底した「防御のマーケティング」です。 今回は、最新のGeminiアップデートやGoogleの戦略を紐解きながら、情報発信者がこれからの時代をどう生き残るべきか、その本質的な戦略についてお話しします。 ▼ 本放送のトピック なぜ今「防御力」なのか?:戦闘力の高いAIに飛びつくよりも、自分の「心理的安全領域」を整えることが大切な理由。 アルゴリズム攻略の罠:「こうすれば伸びる」という裏ワザに飛びつくと、AIによる「スパム除去の罠」に嵌まって自滅するリスク。 AIは見抜いている「制作プロセス」:投稿内容だけでなく、エディタ上での「滞在時間」や「推敲の痕跡」までもが、評価のシグナルになっているという衝撃の事実。 自分だけの「橋」を架ける:プラットフォームの仕様変更に一喜一憂せず、価値ある発信で読者と直接繋がる「最強の生存戦略」。 ▼ お知らせ&ツール情報 新刊Kindle本が無料キャンペーン中!:『AIはGeminiで整える』。AI疲れを感じている方へ、安心できる環境づくりのヒントをまとめました。 Googleサーチコンソールの神アプデ:XやYouTubeの流入データが可視化可能に!発信の「攻めどき」を見極めるための必須設定。 「役に立つかどうか」よりも、自分が「何を楽しいと感じるか」を発信することで、価値観の合う仲間と繋がれる。そんな、心豊かに続けられる副業や発信活動のあり方について、ゆるく、でも本質を突いてお届けします。 8月からの発信を加速させたい方、ぜひ最後までお聴きください!
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AI判定を乗り越える。プラットフォームの変化と「自分だけの言葉」の届け方
substack最近の記事 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/why-we-ignore-useful-information 「AIで書いたような記事を量産しても、もう届かない?」 Google、X、Note、Substack……今、あらゆるプラットフォームのアルゴリズムが激変しています。 今回の放送では、AIプロフェッショナルであり心理カウンセラーの大山が、7月中旬から実施している**「発信スタイルの実験」で見えてきた最新動向と、AI時代に埋もれないための「信頼性のあるコンテンツ作り」**について本音で語ります。 🎙 今回のトピック 主要プラットフォームのアルゴリズム激変期:X(旧Twitter)の繋がり重視への変化や、SubstackのAI判定の推測について。 フォロワー急増の裏側:実験開始からNoteで約200人、Xで約150人フォロワーが増えた具体的な手応え。 「積み上げ」がノイズになるリスク:ただ更新するだけでは検索エンジンの評価を下げる? 1年後の365記事を価値ある資産にする方法。 最強のコンテンツ制作フロー:一次情報(公式発表)を掴み、実際に「体験」し、そのプロセスを「音声」で残し、最後に「文章」にする。 💡 AIに勝つための「信頼性」の作り方 情報のコピペやAI任せの要約ではなく、「自分がどう動いて、どう感じたか」というライブ感こそが、これからの発信で最も評価されるポイントです。 🎁 お知らせ 本日(7/30)16:30頃より、Kindle書籍の無料キャンペーンを開始します! 0円期間中にぜひダウンロードして、AI時代の発信のヒントにしてください。 https://amzn.asia/d/02r4nylA
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AIがいくら進化してもゆずらないもの
substack最近の記事 https://substack.com/@yusukeoyaman/note/p-208441796?r=kglwf&utm_medium=ios&utm_source=notes-share-action
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「やりたいこと」を見失っていませんか?AIを鏡にして自分を振り返る
substackにいます。 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/3-c89 【放送の概要】 2026年7月27日。AIが日常に溶け込み、誰でも「それっぽい」コンテンツを作れるようになった今、私たちは**「自分」をどこに保てばいいのでしょうか?** 心理カウンセラーの視点から、Kindle出版の整理やNoteのアーカイブ化を通じて見えてきた「一次情報の価値」と、AIが奪ってしまう「驚きや感動」についてお話しします。便利さの裏側で、私たちが本当にやりたかったことを見失わないためのマインドセットをお届けします。 【チャプター案内】 00:00 オープニング:2026年の自分をどこに保つか 14冊のKindle本を整理して見えた、6年前と今の違い 。 02:15 良質なコンテンツを埋もれさせないために 1500本のNote記事を1000本に。クローラー対策と「知恵」の届け方。 04:30 AI生成コンテンツと「悪知恵」の境界線 キーワードを拾うだけの発信に価値はあるのか? 「攻撃のAI」と「防御のGoogle」の間で、人間が持つべき防御力。 06:50 AIが奪う「驚き」と「サプライズ」 GPSが偶然の出会いを消したように、AIが感動を奪っていないか。 今こそ「道徳心」や「驚く心」に立ち返るタイミング 。 10:30 「やりたいこと」はどこにありますか? 高機能なツールを使えば良いものができるのは当たり前。 AIを鏡にして、自分の本音を思い出す。 13:15 満月前のモヤモヤは「宇宙のせい」にしていい 7月29日の満月に向けて。心身の不調をリスタートの合図にする。 【本日のメッセージ】 「いいものを使えば、いいものができる」のは、今や当たり前の時代です 。だからこそ、効率化の波に飲まれず、**「自分は何をやりたかったのか?」**という問いを大切にしてみてください。 もし今、理由のない不安や体調不良を感じているなら、それはあなたのせいではなく「宇宙(満月)のせい」です。無理をせず、29日の満月に向けて心の整理をしていきましょう。 #心理学 #AIの活用 #一次情報 #Kindle出版 #メンタルケア #2026年 #満月 #自分軸
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今という「3秒」を未来の資産に変える:忘却に抗う記録のすすめ
substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/3-second-memory?r=kglwf&utm_medium=ios 【配信内容】 「今」と感じられる時間は、わずか3秒しかありません。その瞬間を逃すと、私たちの思考や感情はあっという間に過去へと流れ、忘れ去られてしまいます。 今回の放送では、そんな**「忘却」という人間の性質にどう向き合うか**、そして**「記録を残すこと」が将来どれほどの価値(お宝)になるのか**についてお話ししました。 🎙️ この放送で聴けること: 「3秒ルール」の真実: なぜ思いついたらすぐに行動し、喋り、メモを取るべきなのか? , 記憶の罠: 土曜の丑の日のウナギは覚えていても、1年前の自分の志は忘れてしまう理由 AI時代のアセット: あなたの何気ない「声のログ」が、将来AIによって掘り起こされる「お宝」に変わる仕組み , 実録エピソード: 2017年からの継続が引き寄せた、ハリウッド関係者からの予期せぬ(!?)オファーの裏話 , 「ノウハウは古くなるけれど、その時の感情や足跡は一生の資産になる」。 誰かのためではなく、まずは「未来の自分」のために声を残してみませんか? 日々の何気ない発信が、いつか世界中の誰かとあなたを繋ぐ「証」になるかもしれません。 【ハッシュタグ】 #3秒ルール #音声配信 #自己理解 #AI時代 #ライフログ #心理学 #スタエフ #資産化
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AI技術より大切な「自分は何をしたいのか」という本心への気づき
substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/gemini-communication-grow-your-words 【概要】 心理カウンセラーでありGoogle AIプロフェッショナルでもある大山が、最新のIT活用術から「自分らしく生きるための心の整え方」までをお届けする**「自分時間」**。 今回のテーマは**「AIを使って1時間早く仕事を終え、ビールを飲む方法」**です。 【今回のトピック】 Googleサーチコンソールの最新アップデート:アメブロやSNSとの紐付けで、自分の発信がどこに届いているかを確認しよう。 「サボる」ためのAI活用:技術を磨くのが目的じゃない。とっとと終わらせて「本来やりたいこと」へ向かう時間を生み出すコツ。 心の仕組みと「悩み」の正体:人が悩むのは「どっちでもいい」から? 筆が止まってしまう時の意外な本心とは。 さとうみつろう氏の哲学に学ぶ:願いは「不満」から生まれる? 疲れた心に効くメッセージ。 7月24日、給料日の暑い午後。AIで効率化したその先に、どんな豊かな時間を過ごしたいですか? 水分補給(ビール以外で!)をしっかりして、ゆるりとお聞きください。
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AI時代に「信頼」で差をつける:WordPressとSNSを紐づける重要性
substackにいます。 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/gemini-communication-grow-your-words 【7/23配信】AI時代を生き抜く「守りの発信戦略」:今こそWordPressと信頼性を結びつける理由 本日(7月23日)の配信では、AIが普及する今だからこそ重要な、**「信頼性の証明」と「守りの設定」**についてお話ししました。 「SEOとかマーケティングの話は難しそう…」と感じる方も、プロではない個人クリエイターができる**「泥臭い対策」**として、ぜひ聞き流してみてください 。 💡 今回のトピック Googleが重視するのは「AIの進化」より「信頼と連携」 AIが記事を量産できる時代、Googleは「誰が書いているか」という情報の紐付けを強化しています。今月に入り、サイトのヘッダーにSNS(X、Facebook、Instagram、YouTubeなど)を紐づけることで、「同一人物による発信であること」を証明し、信頼スコアを上げる仕組みがより重要視されています。 AIには真似できない「泥臭さ」を武器にする AI(Geminiなど)は「泥臭さ」や「生々しさ」といった人間味のあるキーワードを拾おうとする傾向があります。あえてAIがやらないような細かい設定や、自身のストーリーを絡めた発信をすることが、これからの時代の差別化に繋がります。 とにかく「防御」。攻めない、守る。 プラットフォームのサービス終了や収益化停止といったリスクに備え、WordPress(独自ドメイン)を「落ち着いた拠点」として持っておく安心感について語りました。年間費用も、AIに課金するのと比べれば決して高くはありません。 今日からできる!「空白を埋める」設定のコツ 画像の「メタデータ(説明欄)」を空のままにしない。 アイキャッチ画像に「何が写っているか」の説明を入れる。 サイトとSNSをしっかり連携させる。 🎙️ メッセージ ネット社会は何が起こるか分かりません。だからこそ、フラフラせずに「自分はここで発信している」という拠点をドカッと置いて、情報を盛り盛りにしておきましょう。 細かい設定の積み重ねが、数ヶ月後のあなたの信頼度を大きく変えるかもしれません。
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AI加速装置から降りる勇気:「もっと」の鎖を解き、自分だけの「領土」を取り戻す
substack 【最新記事】 https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/story-prompt-and-my-pace?r=kglwf&utm_medium=ios 【リスタック記事】 https://yusumirmir.com/substack-essaylac-11/ 【配信の要約】 7月21日、連休明けの火曜日。加速し続けるAI社会の中で、ふと立ち止まって感じた「違和感」についてお話ししています。 「もっと効率よく」「もっと自動化を」……。 私たちは、AIという加速装置に乗せられ、どこに向かっているのでしょうか? 日々のアップデートを追いかけ、トップランナーと比較して疲弊してしまう。そんな**「もっと」の鎖**から自由になり、自分のペースを取り戻すためのヒントをお届けします。 また、今回あらためて気づいた**「スタエフという空間の特殊性」**についても触れています。SNSの「偽ホワイト」な空気に疲れた方にこそ聴いてほしい、本音の回です。 【主なトピック】 AIの進化と「気づく能力」の低下: 便利さと引き換えに、私たちは「考える時間」を削りすぎていないか? 「もっと」の正体: 小さい頃からの影(心理学的視点)と、効率化の先にある課題。 情報の取捨選択: なぜ私は「Gemini(ジェミニ)一択」で発信するのか。 自分だけの「領土」を守る: セキュリティを固めることが、攻めの姿勢に繋がる理由。 スタエフは「聖域」だった: SpotifyやYouTubeとは違う、ここだけの発信について。 【今回の結論】 「もっと」という鎖に縛られず、置いていかれる勇気を持って、自分のペースで進みましょう。 【大山からのお知らせ】 企業や個人でのAI導入・活用(特にGemini)についてのご相談を承っています。 「まずは自分で理解してから導入したい」という安全なステップを大切にしたい方は、noteの相談窓口からレター等でお知らせください。本気の方をお待ちしています。 #AI #Gemini #心理学 #マインドセット #効率化の罠 #standfm #自分軸
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効率化よりも大切な「底力」とは。AIと愛情を持って接する方法
substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/story-prompt-and-my-pace?r=kglwf&utm_medium=ios 7月20日「海の日」。連休最終日ののんびりした空気の中、北海道からお届けしています。 今日は、これからのAI時代を生き抜くために必要な「本当の強さ」について、心理カウンセラーの視点で紐解いてみました。 【今回のトピック】 水星逆行とネットの不調: 連休最終日、なんだかスマホが重い……それは星のせいかもしれません。イライラせずに過ごすマインドセット。 「孤島」に橋を架ける発信戦略: サブスタックやSNSという「集落」から、Googleという「大海原」へ。手作業で橋を架ける重要性とは。 AI時代に「母は強し」な理由: プロンプトの技術よりも大切なのは、子育てのような「根気」と「対話力」。効率化で削ってはいけない愛情について。 「底力」を育てる: ネットが落ちても、自動化が止まっても揺るがない「自分の手でつなぐ」技。 「AIを使いこなす」とは、効率化を求めることだけではありません。 一見非効率に見える「丁寧な対話」や「手作業」が、巡り巡ってAIやGoogleに評価される時代が来ています。 子育てのようにAIと向き合い、愛情を持って「底力」を蓄えていく。そんな発信のヒントを受け取っていただければ幸いです。
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「今出せる声は今しか出せない」:AI時代に音声配信が最強の武器になる理由
substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman 【7月18日】今出せる声は、今しか出せない。AI時代に「声」を残す本当の理由 今日の北海道は曇り空。そんな中、最近のAI・SNS疲れや、現在進行中のプロジェクトの裏側について、今のありのままの声を届けます。 ✨ 今回のトピック 重大発表の予感? 大きな仕事を任される兆しがあり、現在展開中のAIサービス募集を一旦ストップするかもしれません。詳細は数日後の発表をお待ちください! ジェミニ12人格で挑む物語制作 「チーム大山GM」を結成し、1つのGemの中に12人の人格を宿らせて長編物語(漫画)を制作中。Googleのアップデートや通信環境に翻弄されながらの奮闘記です。 なぜ今、音声配信なのか? AIが数秒で記事を書ける時代だからこそ、うまく喋れない「グダグダな生の声」こそが、人間が存在する証(一次情報)として最強の武器になります。 📢 注目キーワード 「今出せる声は、今しか出せない」 どんなに有益な記事よりも、2026年7月18日にこの場所で声を上げているという事実が、これからの時代の信頼性に繋がります。 🔗 お知らせ note メンバーシップ 2019年からの過去記事もすべて読み放題!クローズドな空間で、より本音に近い情報を発信しています。ぜひご参加ください。 ポッドキャスト配信中 SpotifyやAmazon Musicでも「いつも自分時間」をお聴きいただけます。
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生成が遅いのでnoteの書き方の話します
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2020年、心について学びアウトプットの場といて選んだのがstand.fmでした。前半部分は心理カウンセラーとして、心の迷いや思考整理、たまに宇宙の話を収録してます。2026年復活を機に、作家として、AIとどう向き合えばいいのか、文章書きがAIに飲み込まれるまでを収録してますので、よかったらお付き合いください。時間が余ってどうしようもないときにstand.fmに遊びにきてくださいね。ついでに1分くらいは聞いてくれるとありがたいです。最近の出没場所《Substack》SNSとブログのハイブリッド!https://open.substack.com/pub/yusukeoyamanーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⚠️スタエフ配信2020年8月スタート組⚠️⚠️北海道⚠️■心理カウンセラー■ブロガー■Geminiチームーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〈初心者さん・配信者さん向け放送〉ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー①大事にすることはこの3つhttps://stand.fm/episodes/5ff4e1956e04f77846a03d96②相手がわかる言葉で話そうhttps://stand.fm/episodes/603ed5910ec063fb87693956③あなたは勝手にすごい人https://stand.fm/episodes/5ff763476e04f743b9a06ca6ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー#はじめまして #心理カウンセラー#心の話#レターください #AIも始めた #Gemini一択
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