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职场教练局
by 琦思教练
哈喽～欢迎来到《职场教练局》！这里是由 Wendy 和 Becky 两位资深 HR 教练共同主理的职场成长阵地～【关于我们】Wendy：深耕 HR 咨询领域15年，聚焦人才组织、绩效薪酬、企业转型变革，擅长从 “组织系统” 视角拆解问题，用专业方法论帮你破局；Becky：十年外企 + 五年出海企业 HR 实战，深耕 HR 数字化、组织搭建、共享服务，兼具全球化视野与本土落地经验，将教练技术融入HR实践【我们聊什么】✅ 组织与 HR：OD 实践、数字化转型、跨文化管理、变革落地（不聊空泛理论，只讲实战踩坑与解决方案）；✅ 职业进阶：汇报沟通、晋升突破、职场关系（老板 / 同事）、压力情绪管理；✅ 教练赋能：用教练式思维帮你厘清困惑、找到卡点，激活自身潜力～【谁适合听】▪ 在职场中寻求成长的新手和新晋管理者；▪ HR、OD、BP 等职场专业从业者（想交流实操经验、避坑指南）；▪ 面临组织变革、数字化转型的企业负责人 / 团队 leader；▪ 想通过教练思维解决职场困惑、提升竞争力的伙伴～专属互动福利，加入听友群，可以领取20 分钟专属 1v1 教练对话。
Episodes
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Vol 14 | 美好商业就是不赚钱做生意么？对话前阿里OD专家
本期播客，Wendy与组织发展顾问Yuki深入探讨了一个引人深思的概念——“美好商业”。 当“商业”与“美好”这两个看似充满张力的词汇碰撞在一起，会发生什么？Yuki指出，商业的本质是价值交换，而美好商业则是在此基础上，增加了“信任”这一核心要素。它并非不切实际的乌托邦，而是可以通过具体实践达成的商业范式。 从星巴克生日赠券的温暖体验，到上海Lily...
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VOL 13 ｜从内耗到行动：当教练Coaching开始为自己的人生负责
本期简介 为什么越来越多人开始学习教练？ 有人因为一次被理解、被允许的体验走进教练，有人希望减少内耗、看见更多可能，也有人想把教练发展成一份长期事业。但从“对教练感兴趣”到真正开始学习、考证、接触客户，甚至走向商业化，中间还有许多现实问题：课程和老师怎么选？应该先学 ACC，还是直接走向 PCC？第一个客户从哪里来？面对拒绝和不确定，又该怎样继续行动？ 这一期，Becky、Wendy 与美玲从三段不同的教练学习经历出发，聊了聊教练带给自己的真实改变，也分享了各自的第一位客户、商业化初体验，以及对教练市场和个人定位的观察。...
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Vol 12 | 让影响力翻倍的赞美心法
本期关键词：称赞艺术、提问式赞美、能量流动、影响力提升、信任建立 本期简介： 在职场中，你如何称赞别人？ 是说“你真棒”、“做得真好”，然后对话就此终结，甚至略带尴尬？ 这期节目，我们一起聊一聊，如何让称赞从“客套”变“共鸣”。一句充满好奇的提问，或许就能打开对方的话匣子，让简单的认可，升华为一次深度交流与关系联结。 除了这个“提问式赞美”的核心技巧，我们还深入探讨了： •如何坦然接受赞美，让正向能量流动起来？ •如何通过邮件、会议，巧妙地让同事的贡献被上级看见？ •一个充满“赞美文化”的组织，是如何激发团队善意的？...
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VOL 11｜你的经验正在被 AI 榨成组织资产，组织真的学会了吗？
关键词：AI组织、组织能力、人机协同、知识治理、管理者角色、AI焦虑、未来人才、组织变革 你有没有发现，AI 好像真的让每个人都变快了。以前做一份 PPT，可能要半天；现在几分钟就能生成一个还不错的版本。以前写邮件、整理资料、做方案，都需要一点点磨；现在 AI 可以帮我们快速起草、提炼、包装，甚至生成图片和视频。但奇怪的是，个人效率明明提升了，组织却好像并没有真正“起飞”。 这一期我们从斯坦福 AI 与组织实验室聊起，想讨论的不是某个工具怎么用，也不是趋势解读，而是一个更底层的问题：AI 到底会怎样改变组织？...
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VOL 10 从咨询精英到科技创业者：一位40+女性“好玩”的破界人生
本期关键词：身份破界、科技创业、稳定系统、40+、职场女性、管理咨询、跨文化 本期简介： “创业就是好玩。” 王曼这样形容自己的创业历程。 从管理咨询公司的顾问，到慕尼黑一家专注“人类行为预测”的科技初创公司联合创始人，这位40+的女性创业者走过的路，远不止是职业赛道的转换。 在德国慕尼黑，王曼与团队从大学孵化器起步，致力于让自动驾驶汽车和机器人更懂人类意图。对她而言，这场转型最深刻的感悟并非商业成功学，而是关于如何在一个充满不确定性的世界里，做出忠于自己的选择，并构建内在的稳定秩序。...
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VOL 09 | 从未设想出国工作？在阿联酋解锁人生别样出路
关键词：全球化职场、出海工作、技能迁移、人生选择、体验式人生、阿联酋 你有没有发现，很多人其实不是不想出海，而是在人生的默认设置里，根本没有“我也可以去别的国家工作”这个选项。我们从小习惯了：读书、工作、买房、定居，最多换个城市。 但这一期的嘉宾，做了一件很不一样的事。他把整个世界地图摊开，然后问自己：“现在哪里的机会最多？”于是，他没有选择更“标准”的欧美路径，而是去了很多中国人既陌生、又带着刻板印象的中东。 这一期，我们和正在阿联酋工作的工程师王圆圆，一起聊聊：当一个普通中国人开始把人生放进全球市场，会发生什么？ 节目简介：...
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VOL 08｜特邀嘉宾 李维 ：成为低情绪内耗体质的9字真言
关键词：内耗、认知升级、低内耗体质、团队管理、情绪觉察、职场焦虑、教练思维 你有没有发现，很多真正优秀的人，反而特别容易内耗。开会前反复打磨一句话，发完消息立刻后悔，明明已经做得很好，却还是觉得“不够”，甚至别人一句很普通的话，都能在脑子里循环三天。但这一期我们聊到最后发现，真正困住一个人的，往往不是事情本身，而是你如何看待这件事。很多职场人的痛苦，本质上并不是能力不够，而是长期活在一种“必须正确”的认知里。害怕犯错、害怕冲突、害怕不被认可，于是能量不断被自我评判偷走。而更危险的是，很多团队也正在集体进入一种“高压低能量”的状态：没人敢表达、没人敢试错、所有人都在小心翼翼。...
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VOL 07 ｜提前退休，真的可以吗？关于FIRE运动，你需要知道的一切。
本期关键词：财务独立、提前退休、高储蓄率、极简生活、被动收入、25倍法则、《简单致富》 本期简介： 你是否计算过，还需要工作多少年才能获得说“不”的自由？你是否厌倦了“996”的循环，梦想有一天能摆脱打卡机，只为自己的热爱而活？这并非遥不可及的幻想，而是正在全球蔓延的“FIRE”（Financial Independence, Retire Early）运动，它的核心目标并非单纯追求“提早退休”，而是通过极致的财务规划，积累足够的资产，使被动收入能够覆盖生活开支，从而获得对工作和生活的自主选择权。...
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VOL 06 ｜特邀嘉宾 | 你的AI应用正卡在哪个阶段？从“点状工具”到“思维共生”的四阶跃迁指南。
本期关键词：AI进阶、工具人格、精准反馈、个人语料库、智能体 本期简介： 你是不是陷入了“AI疲劳”？每天用着各种AI工具，却感觉效率并无颠覆性提升；收藏无数技巧，却仍停留在零散、低效的“点状使用”。这不仅是你的困境，也是当下绝大多数人面对技术浪潮时，那层看似努力、实则无效的“伪勤奋”。 本期《职场教练局》，我们邀请到人+AI双脑进阶实践者Briny。她不仅分享理论，更将展示如何将AI从“高级搜索引擎”进化为你的“第二大脑”，构建起专属的人与AI的进阶流程。如果你已厌倦浮于表面的技巧，渴求一场深刻的效率革命，那么请戴上耳机，和我们一起完成这次关键的认知升级。 本期嘉宾：小布 /…
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VOL 05｜甲方HR角色真实图鉴——想搞懂HR内部角色？听这篇就够了
📌 本期关键词：HR三支柱、HRBP、SSC、COE、职业路径、甲方HR、角色揭秘、组织发展 📖 本期简介： HR到底是干什么的？是“打杂的”、“发工资的”，还是“老板的心理按摩师”？如果你对HR这个职业感到好奇，或者正考虑进入这个领域，却发现“HR”背后，藏着截然不同的世界，那这期节目就是为你准备的。...
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VOL04｜AI越强，我越慌？一起探索AI时代下的个人生存指南
关键字：AI焦虑、AI赋能、工具使用、能力差距、核心竞争力、应对变局 那个唯一的“喝酒专员” 之前听过一个故事，一对电商夫妻用AI Agent完成了客服、宣传、售后等各项工作，实现了千万级的年营收，他们雇佣的人类员工只有一个，TA的职责是“陪客户喝酒”。 虽然这个故事无从考证，但它精准地划出了AI和人类的楚河汉界：AI长于事务工作，它能7×24小时响应、零错误率整理数据、同时处理20个聊天窗口……而人类善于“情感调度”，在算法非黑即白的逻辑外，处理信任、妥协与谅解。...
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VOL03｜跳槽，一场蓄谋已久的“分手”与“下一站”
📌 本期关键词：跳槽、职场选择、自我认知、老板、面试直觉、职业规划 📖 本期简介： 都说跳槽是涨薪最快的方式，但你真的想清楚了吗？每一次我们说“再见”，表面上是告别一份工作、一个老板，但实际上，我们是在重新回答两个问题：“我是谁？” 和 “我想成为谁？” 这期节目，我们不聊那些冷冰冰的简历模板和面试技巧，而是想和你掏心窝子地聊聊，跳槽这场职场“分手”与“下一站”的背后，那些真正重要的事儿。...
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VOL02｜ 组织转型成功经验分享：从顶层设计到人心凝聚
本期「职场教练局」是关于组织转型的深度对话。我们将从领导层的关键作用聊起，深入探讨转型中员工的普遍恐惧，并结合中外企业实战案例，拆解成功变革所必备的关键能力与人性化细节，探寻组织转型从顶层设计到人心凝聚的完整路径。非常适合对组织对转型感兴趣的人来收听。 00:00:38 变革的起点：业务突破与人才引进的双重驱动 00:01:12 诊断先行：如何通过深度调研，找到组织转型的真正痛点 00:03:48 民企转型的核心：创始人的个人认知突破是关键 00:04:20 领导力对比：中外企业在转型中创始人与流程的博弈 00:06:22 文化视角下的差异：东西方领导力在变革中的不同体现…
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VOL01｜ 播客诞生记：从灵感到定位的完整旅程
本期是「职场教练局」的专属自我介绍，我们将聊聊这档播客的诞生故事。因通勤听播客的灵感，两位深耕HR与组织领域的主理人一拍即合，直面创作的坚持难题，在磨合中收获默契，也一步步敲定播客的名字、定位与初心，解锁背后的所有思考。 【内容大纲】 00:03:50 播客初心确立：用轻松方式聊HR，实现知识积累与故事分享 00:05:21 灵感瞬间：通勤听播客，发现其独特深度与趣味，萌生创作念头 00:08:07 直面挑战：坚持做三期容易，做到十期却像一场心力与时间的马拉松 00:10:33 创作心态：播客不求完美，只求真诚表达 00:11:20 合作进化：从最初忐忑到默契配合，播客成为共同成长的见证...
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哈喽～欢迎来到《职场教练局》！这里是由 Wendy 和 Becky 两位资深 HR 教练共同主理的职场成长阵地～【关于我们】Wendy：深耕 HR 咨询领域15年，聚焦人才组织、绩效薪酬、企业转型变革，擅长从 “组织系统” 视角拆解问题，用专业方法论帮你破局；Becky：十年外企 + 五年出海企业 HR 实战，深耕 HR 数字化、组织搭建、共享服务，兼具全球化视野与本土落地经验，将教练技术融入HR实践【我们聊什么】✅ 组织与 HR：OD 实践、数字化转型、跨文化管理、变革落地（不聊空泛理论，只讲实战踩坑与解决方案）；✅ 职业进阶：汇报沟通、晋升突破、职场关系（老板 / 同事）、压力情绪管理；✅ 教练赋能：用教练式思维帮你厘清困惑、找到卡点，激活自身潜力～【谁适合听】▪ 在职场中寻求成长的新手和新晋管理者；▪ HR、OD、BP 等职场专业从业者（想交流实操经验、避坑指南）；▪ 面临组织变革、数字化转型的企业负责人 / 团队 leader；▪ 想通过教练思维解决职场困惑、提升竞争力的伙伴～专属互动福利，加入听友群，可以领取20 分钟专属 1v1 教练对话。
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