早晨的法國麵包

Day25 美好生活日記 ：營養課程的第一天，30歲後的困擾

Ep144 30歲後開始想嘗試好多東西，工作時間怎麼安排｜學唱歌七個月的卡關

Day20 美好生活日記 ：靜心的品質帶來美好的一天

Day18 美好生活日記 ：好吃的鹹蛋黃巴斯克

Ep143 持續學習法文 5 年長什麼樣子？因為朝聖之路開始學法文，骨灰級學生Kerry ft. 空服員Kerry

Day14 美好生活日記 ：創作流程、生活調整與調頻

Ep142 理想的小旅行：日文獨立音樂、咖啡館、公園、新莊

Ep141 學習我不著急，只是怎麼還沒看到成效？

Day13 美好生活日記 ：遠距工作的日常與旅行

Day12 美好生活日記 ：今天的蛋，很好吃

Ep140 遠距工作不做自媒體可以嗎？原來上班族也可以全遠距工作！ft. SEO優化師 Liv

Day10 美好生活日記 ：冬至湯圓, 烤鮭魚飯糰

Day9 美好生活日記：每個人身邊都有一位品味達人Ｏ先生

Day8 美好生活日記：悶悶的也沒關係閱讀日

Ep139 唱日文歌突破學日文卡關｜喜歡的4部日劇推薦

Day6 美好生活日記：好好照顧自己、用心的服務是什麼樣子？

Day5 美好生活日記：台灣跟日本的大雪時令料理

Day4 美好生活日記：今年最後一堂葡萄牙文課

Ep138 談談高敏人的順流，與順流的不安全感

Day3 美好生活日記 ：時光旅行到法國交換時

Ep137 怎麼唱歌唱得好聽？自彈自唱，原來唱歌跟鋼琴要分開來練 ft. 音樂老師 Mia

Ep136 開箱日本🇯🇵的聖誕倒數日曆

Day2 美好生活日記 ：喜歡的餅乾店與閣樓

Day1 美好生活日記 ：開始跟著節氣過生活 - 大雪 ！

Ep135 唱不同語言的歌，有哪些不同的發聲技巧？｜會講台語，可以把法文歌唱的好聽 ft. 音樂老師 Mia

Ep134 學聲樂一定要學義大利文嗎？｜音樂系在學什麼？ft. 音樂老師 Mia

Ep133 教學的倦怠期該怎麼度過｜高敏人韓文老師來報到！ ft. 韓文老師 澄貞

Ep132 現在的想望跟以前的夢想不同了，該怎麼辦？

Ep131 想學的東西好多，時間卻不夠，學習該怎麼有換氣的空間？

Ep130 唱歌課程怎麼上課、在學什麼呢？｜學唱歌滿四個月啦～

英國文化特輯Ep9 英國不只倫敦｜英國人覺得台灣人怎麼樣？

Ep129 我認識自己嗎？怎麼認識自己？對生活沒感覺怎麼辦？

Ep128 因為泰勒絲找到最喜歡的 IG 經營方式

Ep127 幸福不來自財富與慾望，8分鐘冥想引導｜一行禪師談五種心靈力量

英國文化特輯Ep8 自由工作者的事業成長的終點在哪裡？ft. Life coach Gemma

Ep126 什麼是療癒寫作，該怎麼寫可以療癒自己？寫著寫著就開啟了當歌手的夢想

英國文化特輯Ep7 在英國, life coaching 怎麼收到客戶? ft. Life coach Gemma

Ep125 線上老師好好照顧自己、開心過生活，用能量招生最快

英國文化特輯Ep6 在英國劍橋創業的人生, 職涯教練 ft. Life coach Gemma

Ep124 遇到能量吸血鬼怎麼辦？療癒師會不會承擔到個案的課題？

Ep123 線上老師工作太滿該怎麼辦、事業怎麼成長？ ft. 品牌社群管家 Emily

Ep122 線上工作怎麼找到客戶、服務內容怎麼規劃？ ft. 品牌社群管家 Emily

Ep121 跟自己跨時空交換日記：小野麗莎, 葡萄牙文與 Bossa Nova

Ep120 魁北克的唱歌教練課｜其實法文歌比中文歌好唱

英國文化特輯Ep5 三十而心：用心的能量編織充滿愛的生活輪廓 ft. Joyyoga

Ep119 學唱歌滿兩個月，啟動十年歌手養成計劃

Ep118 為自己解讀礦礦們的宇宙訊息｜礦礦摔破表示什麼

Ep117 唱法文歌，打開第五脈輪 - 喉輪頻率

Ep116 怎麼了解自己？從失望裡，找到看見自己的勇氣

英國文化特輯Ep4 20-30歲十年探索，在英國成為瑜伽老師, In line with the universe ft. Joyyoga