PODCAST · society
第七播客
by 第七FM
每天都像星期天，《第七播客》是一档闲谈节目，不设上限，当然也没有下限。向外我们尝试去发现普通人生活的“月球背面”，对内我们尝试去探索内心，寻求些许释怀。 交流/合作/加听友群可关注VX公众号「D7电台」留言，定期都会看。
Episodes
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不说再见，我们期待下一次相聚的时刻Vol.76
嗨，好久不见。8天假期一晃而过，此时此刻正在收听本期节目的你，大概率是在节后上班的路上。第七电台已经一整年没有更新了，而这期，并不是我们继续更新的开始，而是要跟大家说一声，我们将暂时与大家告别。 没有录节目的这一年里，我们的生活都发生了很大的变化。海舌的事业有了长足的进步，小貅有时还在现在的工作中迷茫，熊猫结了婚，而一石已经出发前往新的远方。 其实我们有太多的话想和大家说，但又碍于各种繁忙的生活，无法抽出空来。这一年里不停有朋友询问我们的近况，好在总体上来说，我们过的还不错。你们呢？你们过的怎么样？...
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中秋快乐，而我们已在两个月之前团圆-Vol.75
大家好啊，好久不见，中秋快乐。太久没有团聚在一起录音了，好在没有见面的日子里，大家都在努力的工作和生活。录制这期节目的时候还是7月，没想到放出来的时候已经是9月了。有太多的话想说，闲聊终于也能开始滔滔不绝，如果此时此刻你正在回家或者出去玩的路上，希望本期节目能陪你走过这闲适的一个半小时，还是那句话，中秋快乐。 主播：一石、小貅、海舌、熊猫 策划&主持：一石 后期：熊猫 文案：熊猫 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙等） 合作交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 BGM： Justin Timberlake _ Carey Mulligan…
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生活整理师: 从思考开始做整理 - Vol.74
本期嘉宾@黄大王，近期刚从互联网行业毕业，开始把“生活整理”这个爱好正式作为全职工作。大王给自己一年的时间，去探索生活的可能性。 这是一期迟到一年的节目，去年大王还在“斜杠”生活整理的时候，我就很感兴趣。很不好意思地说，在我刚踏入职场第一年正值低谷的时候，山下英子的《断舍离》半拉着我，没让我继续往下掉。虽然是一本网红书，现在看来也有些许鸡汤，但简单朴素的道理在当时却着实给了我力量。我用断舍离的方法去整理抽屉到生活。...
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职场毕业了，但生活才刚刚开始-Vol.73
本期嘉宾是天津《职言直语》电台的闫磊，这是他的二刷，过去的一年，他究竟发生了什么？ 正处于职场和生活的新征程中，闫磊跟我们分享了一下他的心路历程。 去年第一次和闫磊录节目的时候，他还是那个朝九晚五的大男孩，跟我描绘了天津土著悠然自得的生活-工作平衡状态。 这次闫磊从白天摸鱼，五点半下班的舒适圈跑了出来，换了新的工作，也有了一个新的身份「丈夫」。...
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我开了一家娃娃体验店，带你经历一场禁忌之旅 -Vol.72
本期节目为18禁，未成年人请在家长陪同下收听。 如果提到“娃娃”，你第一时间会想到什么？是芭比娃娃、泡泡玛特、jelly cat 这些万千青年痴迷的潮流玩具；还是让人浮想联翩，面红耳赤的成人玩具（充气娃娃）？ 如果提到“体验店”，你第一时间又会想到什么？是密室逃生、剧本杀这些风靡一线城市的尝鲜体验；还是一屋一人一床一娃的新奇探索？ 本期节目我们请到了嘉宾“娃娃哥”，他就在北京开了这么一家集新奇探索、成人服务、共享经济等各种名词于一体的“娃娃体验店”。 节目录制的时间距离娃娃哥开店已将近一年，但好菜不怕晚，可能是风波褪去，也可能是娃娃哥看淡了，终于愿意跟大家分享他冲浪般的创业经历。...
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人生切割术，你要试试吗-Vol.71
假如有一种手术能让你的生活和工作完全分离，你愿意试试吗？ 这期我们就着美剧《人生切割术》聊了聊大家对工作生活平衡的极致渴求。 从小开始自我阉割的接班人，笑着笑着就哭了。 主播：一石、熊猫、海舌 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、苹果播客、小宇宙等） 商业合作或入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 背景音乐： Kate Bush - Watching You Without Me Theodore Shapiro-Labor Of Love Theodore Shapiro-Done For The Night...
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一起熬夜吧！虽然疲惫但很快乐-Vol.70
有些时候没更新了，这是之前北京疫情居家办公期间录制的节目。 三位主播主要聊了聊对熬夜生活的态度转变，从抗拒逐渐变成慢慢接纳。 如果有好剧的话，请在评论区推荐给我们。 主播：一石、小貅、海舌 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、苹果播客、小宇宙等） 商业合作或入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 背景音乐： Kate Bush-Running Up That Hill (A Deal With God) Dusko Goykovich - Love And Deception 花西乐队pentatonic-rust…
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520电台情话：我们帮你念情书，好想大声说爱你-Vol.69
这是第七电台第二次尝试520特别节目，节目前我们向大家征集了情书，我们很荣幸成为大家的传声筒，把这份特殊礼物传给你爱的人~ 520，请早点下班，不要害羞，对你爱的人大声说：我爱你。 下面是大家的情书： 【一】 嗨，我的喜马拉雅山。520快乐。...
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视频群聊：和陌生人聊天，你会害怕吗-Vol.68
大家第一次以视频群聊的形式完成了本期录制。 我们对比了视频群聊应用于熟人朋友和公司同事之间的差异，也分享了一些自己玩陌生人社交产品的感受。 以前渴望和陌生人接触，满足小小的好奇心；而现在似乎丧失了些许好奇心，多了分畏惧。 主播：一石、熊猫、小貅、海舌 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、苹果播客、小宇宙等） 商业合作或入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 背景音乐： Campfire - Telecasted Sunshine - Telecasted Down With Your Getup - Mini Vandals
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520情话征集：发送暖心情话，帮你传达甜蜜
一年一度的5.20来临再即，第七电台继续启动「念情书」活动。 去年听友们真挚的情话如犹在耳，撒的不止是狗粮，还有彻彻底底的质朴和浪漫。 今年我们希望继续简化参与的流程，表达爱意不应该如此复杂。（参与方式见下方） 不知不觉，我们发现自己拥有的东西再越来越少，聊以自慰的想法可以是借这次机会重新审视下我们现有的东西：亲情、友情、爱情... 2022年的5.20你不一定要带ta去吃烛光晚餐（不一定允许堂食），你也不一定要和ta来一场说走就走的旅行（不一定让你出去），你也不一定要和ta去某个地标建筑前法式香吻（不一定让你摘口罩）......
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懒人适用版《居家隔离囤货指南》-Vol.67
录制这期节目的时候，熊猫还在跟一石和小貅说，自己疫情两年以来还未经历过隔离和封控，没想到本期节目剪辑出来的时候，熊猫家所在的小区已经封锁了大门，人员只进不出。而熊猫则因为种种原因还游荡在外，已经三天没有回家过。 熊猫下午才刚刚经历了一场超市囤货，赶在下午5点多到达超市，7点多的时候超市已经限流，一连刷掉四百多块只为囤货，至于囤了什么、该怎么吃，正好这期节目，我们来给大家聊一聊。 不用担心，节目一如既往的轻松和明快。如果听众朋友们最近觉得风头不对需要囤货，希望本期节目可以帮到你。但最终最终，我们希望本期节目并不能帮到你，只能成为各位通勤路上的一个调剂。祝愿大家都能不被隔离。...
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如果可以的话，一起去露营吧-Vol.66
本期节目是在北京户外的温榆河公园草地上录制，主播四人带上了野餐的工具和零食，在日常社畜之余，来体验一回儿时野餐的感觉。 一方面，我们想通过这次体验寻找一下过去的感觉，另一方面，也是逃离钢筋混凝土和格子间的一些尝试，如果wifi信号不好，大家能聚焦于眼前的风景和食物，那就更好了。 疫情形式严峻，越来越严的管控也使得大家少出门或者出不了门，珍惜眼前的好春光，珍惜每一片绿叶红花和蓝天白云。 如果有正在隔离的听友，也希望我们的声音能陪你度过枯燥苦闷的隔离岁月，祝你能早日出门走走，吃好睡好。 主播：一石、海舌、熊猫、小貅 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石...
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打开勿扰模式，给自己一些独处时间-Vol.65
还记得你上次独处是什么时候吗？ 本期我们几个男生聊了聊过去和现在独处的一些场景，希望你会喜欢。 当我们驰骋在信息高速公路上的时候，是否会觉得车速有点快，以至于看不清周遭的风景？但又不想停下来，生怕错过一些风景亦或落在别人身后？ 十年前上网还是一种“冲浪”游戏，而现在移动互联网已经融入了我们生活的毛细血管中。 智能手机、手表、手环、眼镜...好像不和外界交互，我们就会丧失存在感... 主播：一石、海舌、熊猫 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、苹果播客、小宇宙等） 商业合作或入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 背景音乐：...
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含泪催吐瘦了20斤，脱的水都是脑子里进的！-Vol.64
俗话说的好：三月不减肥，四月徒伤悲。近十年来减肥都是大家口中非常热门的一个话题词，几位主播们也都有着比较丰富的减肥经历。同时本就在做着健康科普工作的熊猫，也来给大家分享了目前几种常见的身体指标的标准，供大家参考和比对。 【BMI体重指数】 计算方法是以公斤为单位的体重，除以两遍以米为单位的身高，按照中国人的标准： 18.5以下算是消瘦 18.5～24很标准 24～28为超重 28以上为肥胖 【腰臀比】 女性腰围≤80cm、腰臀比≤0.85比较好 男性腰围≤90cm、腰臀比≤0.9比较好 【体脂率】 一般成年人的体脂率正常范围是女性20%～25%，男性15%～18%。...
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就让往事都随音乐散在风中-Vol.63
如果说人生总有一些事儿值得纪念，那我们都相信一定能有一首歌能代我们诉说当时的情感。我们会因回忆落泪，或因年少时候一件小事儿而后悔，或因街道上的鼓点起舞，也为旧时夜色中的狂奔而感慨。 人生像不停歇的列车，我们都在不停向前。但有时候跑累了，也要回头看看身后的景色，那些湖泊和绿林也都记录着我们曾经的过往。 本期BGM： 【开头&间奏】骑自行车的风景 (자전거 탄 풍경) - 보물 (宝物) 孙燕姿 - 天黑黑 周杰伦 - 逆鳞 王绎龙 - 电音之王 逃跑计划 - 夜空中最亮的星 【结尾】Rockie Lynne - Home 主播：一石、小貅、海舌、熊猫 策划：海舌 主持：一石 后期：熊猫...
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相亲往事：众里寻她千百度-Vol.62
本期是《第七电台》和《相亲日记》的串台节目。 某天一石看到小胡开了一个相亲播客，这档播客仿佛一个记事本，记录了小胡的相亲故事以及他短暂的恋爱。 带着本能的好奇心和八卦心态，一石找到小胡，听他聊聊相亲的那些事。 这里有大上海的偶遇，有百人的相亲大战，有大排档里的烟火气...更多的还是一颗颗寻寻觅觅的心。 主播：一石 嘉宾：小胡 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙等） 合作/交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 封面： 电影《非诚勿扰》 BGM： Slingshot - Steve Adams Emerald Seas…
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你的春节过得怎么样-Vol.60
这是节后主播们首次见面，过了一个年，仿佛度了一场劫。 我们想说和想问的话，都在标题里了。 主播：一石、小貅、海舌、熊猫 策划：随便聊聊 后期：一石 物料&上传：一石 封面：电影《落叶归根》 音乐： Guantanamo Bay Surf Club - Escargot Blues Fractal of Light - Chris Haugen 吉田靖 (Yasushi Yoshida)-little hand Sunshine on Sand - Unicorn Heads Natural Light - Chris Haugen Savannah Sunshine - Dan…
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新的一年，不要“硬拉”-Vol.59
先问个问题：马上春节了，今年春节你能回家吗？ 最近主播们都在年底努力奋斗，熊猫负伤在家休息。 这期我们聊了很多，也聊了很久，如果你特别无聊的话，可以听完。 今年没有春节三部曲了，如果你想了解我们去年的春节，可以收听去年的 春节三部曲：回家、团圆、欢庆。 我们节后见啦，提前祝大家春节快乐！ 主播：一石、小貅、海舌 策划：本期没有策划 后期：一石 物料&上传：一石 封面：电影《雄狮少年》 音乐： Neil Young - Heart Of Gold Guantanamo Bay Surf Club - Escargot Blues Fractal of Light - Chris…
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低头看见的个性，听听脚上这双鞋的故事-Vol.58
在我们的学生时代，大家都穿着一样的校服，鞋子成了那时候我们唯一彰显个性的手段。随着慢慢长大，我们对于鞋子的追求也在慢慢的变化。颜值、舒适、文化各种各样的原因都变成了买一双鞋的理由。 这一回，四位主播聚在一起，聊了聊自己爱穿的鞋子、并讲了讲它们背后的故事。与此同时，每个人对消费不同的理解更在买鞋这件事儿上提现的淋漓尽致。 如果你也是个鞋迷或者有什么非常喜欢的鞋子想要推荐，也欢迎和我们分享，聊聊你的爱鞋背后的故事。 4:44 小貅和她的时尚鞋款 10:45 一石和他的复古潮流 15:22 海舌和他的足球梦想 22:28 熊猫和他的工装情节 31:18 买鞋与用鞋的变化 49:21...
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开年大吉，分享好运！聊聊运气爆棚的时刻-Vol.57
“幸运”可能给你带来一笔小小财富，也可能彻底改变你的人生轨迹； 但“幸运”没有客观标准，很多时候它取决于我们看待事物的心态，也往往与努力和选择关联存在。 2022年开年第一期，我们聊了聊各自人生中的“幸运”时刻，把自己的好运气分享给大家， 小貅的中奖运很旺，而海舌和熊猫的考运很不错。 希望大家听完收获一点点“我很幸运”的心理暗示， 更希望大家的新的一年都能开开心心、越开心越幸运。 02:53 各自经历过的好运气事件 17:19 独家祈福大法分享 29:27 运气、选择、努力，哪个更重要 46:09 新年对自己及听友们的祝愿 主播：小貅、海舌、熊猫 策划&主持：熊猫 后期：一石 文案：小貅...
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人是铁饭是钢，聊聊那些治愈你的美食-Vol.56
受听友邀请，本期节目我们在冰激凌店录制， 我们也“应景”地聊了关于美食的记忆^_^ 童年、家乡，哪些好吃的让你念念不忘？ 长大后，上学、工作、进入他乡，有没有一道菜给你温暖？ 本集中，没有什么网红餐厅推荐， 有的是我们那些关于温暖、治愈的美食点滴记忆。 希望你在这寒冷的冬日，好好吃饭,多去尝试美食，体验生活的细节。 从明天起，关心粮食和蔬菜，做一个幸福的人。 你有没有哪些能够温暖、治愈你的美食？欢迎在评论区下留言，让我们一起流口水~ 0:30 热心听友邀请，我们来冰激凌店录制啦 1:50 对自己好点，聊聊我们对美食的态度 8:15 我们童年的那些美食记忆 12:00...
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互联网裁员潮袭来，我们何去何从（附裁员自救指南）-Vol.55
近期又一波互联网裁员潮袭来，而且前所未有的汹涌。 爱奇艺裁员40%，快手、百度、字节等大厂也都动作不小。 这虽然是我们经历过的规模最大的一次裁员，但很可能在未来成为每年的常态。 时代潮起潮落，小人物又该如何自处？ 本集中，没有什么大的行业分析， 只有普通且平凡的互联网打工人的见闻、感受和思考。 如果你是同行，希望你听完后，迷茫与焦虑能有所纾解； 如果你不在这个行业，希望你在冷漠的新闻以外，能从另一个视角有所感受。 03:50 见过/听说的近期被裁员的同事/朋友 07:03 听说还有21届校招生被裁的？ 11:22 这波裁员潮带给我们的感受和思考 17:37…
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买房有点费劲，那就先搞个通勤的小工具吧-Vol.54
大家都知道，在北京想拥有一辆汽车是一件特别困难的事儿，摇号太难了，甚至很多人十年都摇不到。就算摇到或者排到一个车牌，选车也是一件让人头大的事情。最近熊猫借到了一个号牌，本来订下自己心怡的车辆应该是一件令人开心的事，没想到后续发生了很多让他烦恼的事情。 在简单听了熊猫的烦心事儿之后，大家又聊起来关于新能源汽车的主打功能之一辅助驾驶，海舌老师作为汽车行业的新人，也来和大家分享了他对于辅助驾驶的看法和认识，同时对辅助驾驶的未来做了一些展望。 你买车了么？来一起分享一下你和爱车的故事吧。 主播：一石、小貅、海舌、熊猫 剪辑：熊猫 文案：熊猫...
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职场好物大串联，工资就得这么花-Vol.53
本期节目我们尝试用物品来串联占据我们多数时间的职场日常。 我们分享了对自己日常工作有很大帮助甚至必不可少的物件，如果你也遇到了同样的困扰，不妨种草。 最后还有游戏环节，我们尝试去了解他人，赠送一款对ta有帮助的东西。 下面依次是好物&推荐者： 座椅靠背 ——海舌、一石 电脑支架——小貅、一石 苹果全家桶 ——一石、熊猫 ppt模板——海舌 解压小魔方——海舌 手冲咖啡套装——熊猫 手账——小貅 衬衫清洗湿巾——熊猫 杯子-小貅 主播：一石、小貅、海舌、熊猫 剪辑：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙、随音等）...
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喝着啤酒做着梦，散尽千金在他乡-Vol.52
本期是第七电台团建的一期，我们相聚在一石家，一起做了个白日梦，聊一聊如果有一天我们获得了一大笔钱，那我们想用这些钱去做些什么。 聊天的过程中，我们渐渐发现，可能是受限于眼界，我们都不太能控制好具体这个梦的方向，于是我们尝试慢慢接地气一些，降低了这笔天降之财的额度，随着金额的降低，我们的想法也慢慢回归了生活。 如果你也有一个需要财富自由之后才能去实现的梦想，或者你也有一些打算需要大量的金钱去支持，欢迎在评论区里留下你的想法，我们一起交流。 以及，本期视频，我们的好朋友熊猫，正式加入了第七电台，从嘉宾的身份转变成了主播，熊猫也将在之后的日子里，一直陪着大家，和大家一起开心打闹。...
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不开心的时候，你如何治愈自己-Vol.51
本期我们在冬日选择了北京白塔寺附近的一家户外咖啡馆作为录制地点，渴望离这个晴朗的蓝天更近一点。 从小到大，我们都会有不开心的时候，尤其是工作以后，少有人脸上能有灿烂的笑容。 最近一石身边有个朋友，看起来很正常甚至优秀，在久别重逢的微信聊天中谈到了自己去看心理医生的境况，他觉得自己不快乐，最后又变成了病友之间的交流，相互分享了自己的郁闷和排解之道。 同样，一石、小貅、熊猫三人也紧接着这个话题，聊了聊彼此的治愈之道。 主播：一石、小貅、熊猫 剪辑：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙等） 合作交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。...
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我还只是个孩子，没想到自己也有孩子了-Vol.50
本期是暖男“奶爸”海舌迟来一年的分享，他和我们聊聊他的孩子“小土豆”，以及围绕他的一些生活琐事。 去年刚认识海舌的时候，他刚做父亲，我便很想听他聊聊他的“奶爸”生活。 海舌之所以拖了一年，是因为没有准备好，他一直在自省，自己还未完全懂事，却不知不觉也变成了父亲，自己是否是一个合格的父亲？ 但永远没有准备好的时候，就像一切事情发生，只是因为它发生了。...
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陪你边走边聊，地坛公园「播客导览」-Vol.49
这是主播们首次来到户外录制节目，音频无法像视频那样把我们看见的画面传递给听众，却能人的激发想象力。 在公园里边走边聊，这是本期的剧情和录制方式，我们希望放松身心的同时，也能获得一些和房间里录音不一样的感受。 在外面，所见所闻，所思所想，都会第一时间被记录下来。 在节目里，除了听到主播的嬉笑言谈外，你还会听到公园老年艺术区的二胡群奏、男女合唱、湍急的水流声、喧闹的人声、清脆的鸟叫、安静的扫地声... 我们从起初的害羞、不知所措，到处瞎逛，到有目的的找大树靠、漫步银杏大道、假装专业采访、去长椅躺平... 因为在录节目，我们似乎比往常更努力去发现公园里的点滴之美，真想天天这么松弛。...
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一周年快乐！我们都有光明的未来-Vol.48
远超预期！一年了，我们还在更新。 本期节目是洗浴中心聚会的主要会场，三个人久别重逢，和大家汇报一下近期我们工作、生活中的变化，以及心态上的变化。 三十年河东，三十年河西。 曾经奋斗比的小貅已经濒临躺平，轮到她教育一石和海舌，看开点，别太累，生活最重要。 如果你觉得自己的生活中也存在似曾相识的画面，那可能是过去的你，试图扇醒当下的你。 我们都有光明的未来！ 主播：一石、小貅、海舌 剪辑：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙等） 合作交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 音乐： 片头：Herbie Mann-Fever...
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在洗浴中心脱得精光，忘掉烦恼-Vol.47
如题，本期主播们久别重逢，相约洗浴中心，吃好喝好泡好之后，疯狂输出。 进入洗浴中心，你可以忘掉世俗的身份标签和压力，尽情享受短暂的贵宾人生。 在洗浴中心，你不是“你”，你只是一个手牌代号；你不需要名牌服饰，你只需要大胆脱光，接受真实的身体；你不需要假装坚强，你只需要放松下来任搓澡师傅“刷你”。 这也是我们第一次尝试户外开放式录制，期间受到了路人异样阳光的灼热注视，和“熊孩子”天真烂漫的喊叫声全程陪伴。 本以为我们来到洗浴中心就能暂时逃离现实的压力，没想到松弛一阵后，在休息区看见了泡完澡后狂改PPT的白领精英们，也许是热腾腾的水汽激发了灵感，或许是deadline在背后死命追赶。...
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南北寒冷记忆-Vol.46
刚过完一个异常温暖的国庆假期，当大家还在感慨夏天还未结束，秋天迟迟未至的时候，一股强冷空气席卷全国，北方的小伙伴已经体会了初冬的感受。 近期大家或忙于工作，或忙于生活，或偷懒... 电台的更新频率也逐渐降低，但好在还没凉透。 本期约到了老熟客「熊猫」，一石和熊猫分别一南一北，且又在两边较长生活过，随着冷空气的到来，我们也就就饭下菜，在窗边晒着太阳，提前回忆起对寒冷的记忆。 熊猫作为北方人，分享了他儿时的玉渊潭冰车、校门口烤红薯、冬储大白菜，以及大学离家在南京的受冻经历。 一石作为南方人，分享了他儿时看到雪的惊喜、冬日膻味很重的炖羊肉、致命的冻疮，以及来到北京工作后的干冷现状。...
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探一探北京环球影城-Vol.45
近期帝都有个热门话题—环球影城正式营业了！ 每天都能听到身边的人在聊：去过环球影城吗，什么票啊，消费贵不贵，感觉如何？ 是的，即使环球影城里的消费让人咋舌，即使人潮汹涌排队累得要死，但是大家还是前仆后继、喜洋洋的奔赴『刑场』 也许是因为，在这座人人都在如机械般运转谋生、个人生活犹如沙漠的城市，『环球影城』就像个偶然出现的绿洲，让我们陡然想起自己儿时的幻想和快乐，渴望靠它逃离现实，哪怕只有一天。 内测期间豁出老命去体验了一下的小貅，与消费冷静得可谓人中翘楚的钢铁直男一石和海舌一起，聊了聊关于环球影城的个人感受。...
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一个床垫引发的消费困境-Vol.44
最近一石因为搬家换了床，机缘巧合关注起了床垫问题，谁知误入虎穴，不知其中水有多深。 作为一个小白，面对电商平台海量的信息和选择，他懵了，不知道该相信谁？ 是所谓的自营、99%的好评、还是正品溯源、不满意包退...... 他只是一只预算有限，想适当改善一下生活的小羔羊。 消费经验更丰富的小貅，分享了一些过来人的经验和看法。 最后他们总结如下：多挣钱，少纠结，去试试，准没错。 主播：一石、小貅 剪辑：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙、随音等） 合作交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 音乐：...
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我们为什么喜欢看TVB港剧-Vol.43
从小到大，从电视到互联网，我们看了数不清的剧。 但在我们心里，边界清晰、印象深刻、时常怀念的无疑是那些TVB经典港剧。 特别是最近看到大量香港“大龄”艺人北上谋生，又让我们想起香港影视产业的那段黄金岁月：低成本高产、敢写敢拍、帅哥美女、演技雄厚... 这些可能是表象，我们之所以喜欢港剧的原因可能是背后的“生活气息”和“香港精神”。 小时候看不懂的情节，现在看了会直拍大腿，再打开手机或电视，满屏都是流量明星及精良的服化道，并根据某著作改编，啥都齐全了，但就是少了一股烟火气，少了散漫和通透。 聊下来发现我们看的确实不多，追剧真是个体力活，如果你有经典宝藏好剧，欢迎推荐给我们。...
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我在北京拍星空：不浪漫但很快乐- vol.42
本期很像“公路片”，带上相机开着车，穿上棉裤找座山，走你！ 嘉宾熊猫是老朋友了，自从数码博主，视频博主后，又解锁了一个新身份：星空摄影师。 熊猫带我仰望星空，让我每天除了关心眼前的“六便士”外，还能听到有趣的登山摄影经历和看到璀璨的银河照片。 真想不到这些照片都是在北京地区拍摄的。 真是应了那句话，生活中并不缺少美，只是缺少一颗发现美的眼睛，以及自由的工作，一台相机，一辆车，一颗爱折腾的好奇心。 以下是熊猫分享的照片： 雾灵山 故宫角楼 门头沟斋堂水库 红井路 建议关注公众号“D7电台” 主播：一石 嘉宾：熊猫 剪辑：一石 文案：一石...
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你有多久没给自己好好放个假了-Vol.41
你有多久没好好休假了？ 这是本期节目的第一个问题，本期主播一石和海舌，两个人都在工作调动窗口期，因此聊聊我们最近身边发生的事情：休假。 不管是全年几乎无休，积攒到离职之际的爆发式清空年假，还是放弃工资，在家躺一段时间，为了休息而休息的休假，足以见得假期对我们有多宝贵。 在这段进行中的假期里，我们回归生活，或观察整理自己，或陪伴家人，或对未来有不切实际的幻想和恐惧。 任谁都无法逃脱假期魔咒： 休假前，我要好好规划这段时间。 休假中，还是躺着玩最爽 休假后，时间真快，下次不知道什么时候了 这期更多是我们在家休息的碎碎念，分享给大家，希望大家都能给自己适当放个假。 主播：一石、海舌 剪辑：一石...
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我们的暑假记忆-Vol.40
漫漫炎夏，无心上班。 在8月的北京，燥热的除了天气外，还有我们的内心。 对当下的不满驱使我们不断怀念过去，我们彼此分享了从K12到初高中、大学的暑假记忆，从童年的下棋、玩水钓龙虾、上网吧到补课、逃课再到谈情说爱和实习。 随着年纪的长大，暑假从有到无，我们做的事情也发生了变化。 而对于当下的我们，从事的工作没有暑假一说，格子间也像个恒温室，让我们舒适的同时也在使我们退化，丧失季节的敏感度。 以上，纪念一下我们过去美好的暑假，更是表达对纯真的思念。 建议关注公众号“D7电台” 主播：一石、小貅、海舌 剪辑：一石 文案：一石...
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直男唠嗑：周末你都干嘛呢-Vol.39
本期是海舌和一石的隔空喊麦，如有电流杂音，多多体谅，权当氛围。 常听节目的听友应该知道，几个主播常谈论过去的工作和生活，由于我们经常是在工作日录制，周末也本着互不打扰的心态假装不认识。 我们很少在周末说话，压根不知道彼此的周末是怎么过的。 聚少离多的时候越来越多，我们的活动周期也从工作日改到了周末，自然也很好奇对方在周末都干了些什么。 本期小貅有事缺席，两个直男分享了一下自己的周末。 海舌补了胎，办了卡，带刚出生的小宝宝拍了酷酷的写真照。 一石加了班，做了饭，在屋里回味双休的日子多么好。 当然，我们很好奇你的周末是怎么过的？ 主播：一石、海舌 剪辑：一石 文案：一石...
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白日梦想家：不要让我停止做梦-Vol.38
从小到大，你做过哪些白日梦？ 这期是我们不在一个地方搬砖后的首期重聚，海舌和小貅长途驱车前来。我们分享了彼此过往的小小空想，再回到当下，长期处于繁忙工作和各种压力之下，我们似乎丧失了做梦的能力。 钱挣得越来越多，但我们好像越来越不快乐了... 抛开一些小时候美好的愿望，我们不可避免谈到了财富，我们对财富自由的理解和逃离社会的尝试，如果你感兴趣，不妨打开收听！ 建议关注公众号“D7电台”，有完整版 主播：一石、小貅、海舌 剪辑：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙、随音等） 合作交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 音乐：...
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如果这是最后一期，你想说些什么-Vol.37
注意！！本期真诚满满，男默女泪... 快乐的时光总是那么短暂，又到时间讲拜拜。 最近三个人都比较忙，想要聚在一起录节目也变得越来越难了。 与其挖空脑袋去想一些“有创意”的选题，不妨就事论事，说点什么。 我们做了一个假设，如果以后不录节目了，我们现在会说些什么？如果没有播客帮我们表达和发泄，我们会在干嘛？是否还会常联系？ 我们回忆了过去一年大家从初次见面到相识电台和听友的过程，把对自己、搭档、听友的话都录在了节目里。 秉着Always lastday的态度，但行好事，莫问前程。 假如这是最后一期节目的话，你想说些什么呢？ 建议关注公众号“D7电台”，有完整版 主播：一石、小貅、海舌…
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关于夜晚和失眠的世界-Vol.36
关于夜晚和失眠的世界，这么文艺的标题本不适合我台，摘自新裤子乐队的同名歌曲，推荐听友收听。 本期我们聊聊夜晚的世界，我们三个人对熬夜的定义和理解各有不同，因此也产生了截然不同的作息规律，简单来说，白天不懂夜的黑。 夜晚很安静美好，但也很孤独。每一次失眠似乎都是没有勇气结束这一天，或是恐惧第二天的到来，或是留恋今天不多的属于自己的时间。 最后，我们分享了各自“对抗”失眠的招数，不一定适用于其他人，但确实帮我们缓解了失眠问题，也希望能给你带来一些乐趣。 本期最大的价值，是给听友们带来一个美好的祝愿，夜晚很美，好好睡觉。 祝大家听完节目后都能美美地睡一觉~ 建议关注公众号“D7电台”，有完整版...
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聊聊生活中的“油腻”：我命油我不油天-Vol.35
油腻是一个老生常谈的话题，而复杂的人性，也绝不能用“油腻”二字概括。 背景是近期王思聪“舔狗”的聊天记录被爆出，颐指气使的“二代”也露出了普通人的一面，在不喜欢你的人面前，过分的动作就会被人视为油腻。虽然不知道背后的真相如何。 这期一石和小貅就油腻聊了聊，什么是油腻，身边遇到的油腻的现象有哪些... 最后，问自己一句话，随着慢慢长大，我变油了吗？ 欢迎收听本期节目 建议关注公众号“D7电台”，同步更新 主播：一石、小貅 剪辑：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙、随音等） 合作交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 音乐：...
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你有哪些失败的理发经历-Vol.34
长这么大，谁还没几个杀马特发型啊？！ 谁是发型之王，你就是发型之王！ 本期我们考古网盘、空间...找了从小到大的代表性发型，每个头型的背后都是tony总监对我们的人体艺术实验。 废话不多说，看图吧 【海舌】 【小貅】 【一石】 建议关注公众号“D7电台”，有完整版 主播：一石、小貅、海舌 剪辑：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔枝、苹果、小宇宙、随音等） 合作交流入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 音乐： 片头：欢乐摇滚舞曲-快乐开心奔放-尽情狂欢吧(By By Baby_爱给网_aigei_com 中间：The Rolling...
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当我们怀念过去，是在怀念什么-Vol.33
当我们怀念过去的时候，究竟是在怀念什么？ 也许对现状不满，对未来不明的时候，人会比较怀念过去。大脑会对回忆加上一层时间滤镜，痛苦的回忆逐渐美好，美好的回忆更有意义。 这期源于对孙燕姿的讨论，下半场情绪拉满后，严重跑题到怀旧情感片场。 从自身触发，我们聊了聊现代都市的人际关系和社交压力，不知怎么地，还聊到了生命的意义。 越来越现实，可能是我们近几年的变化，而我更深刻地理解了“钱是个王八蛋，可他长得真好看”。 钱越挣越多（其实也不多），但感觉失去了些什么，却又不记得是什么。 不知听友们是否遇到了类似的问题，产生了同样的感受。 回过头来听，这才几个菜啊，都喝成这样了。...
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“冷门歌手”孙燕姿出道21年了-Vol.32
为什么听歌的时候容易怀念过去，当我们怀念过去的时候，究竟在怀念什么？ 听说孙燕姿近期作为一位宝藏“冷门歌手”被推荐，暂且不论是否为炒作，她可一直是小貅的心头好。 6月9号是孙燕姿出道21年，一起听一听资深姿迷小貅从朋友的哼唱“天黑黑”到入坑卡带再到演唱会哭泣的追星岁月，也听听海舌这位哪里都能插上嘴的魅力男声，聊聊当初周杰伦和孙燕姿等等人的故事。 而我，因为一首歌，思绪被拉回了校园，我想念当时极力想脱离的校园环境，想念操场，想念草坪，想念那些站着的日子... 情绪来的太突然，后半段我们从孙燕姿过渡到了焦虑，因此会单独剪辑，导致本期虎头蛇尾，一贯作风，还望理解。...
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我为什么不想拍视频了-Vol.31
在你不想干一件事之前，相信一开始或许有一个美妙的契机，让你爱上这件事。 当一个简单的爱好，开始掺杂了利益，你也会被自己的欲望所裹挟，这无关对错。 嘉宾熊猫在之前的节目里和我分享了他儿时的大院生活，第一次见面，总归聊得有点浅。这次我上门服务，听他讲讲他近几年的生活。 本期的标题是「我为什么不想拍视频了」，但我们却聊了近一个小时的“我为什么喜欢拍视频”，在vlog的浪潮下，从见到大V在网络上分享视频，到临近毕业，体会了自己亲手用视频记录生活后的快乐，熊猫逐渐成为了一个vlogger，似乎视频，真的能记录美好生活。我感受到了他最初的快乐和热爱。...
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我们帮你念情书，好想大声说爱你-Vol.30
还记得你上次写情书是什么时候？ 520，第七电台上线了特别节目：“我们帮你念情书，好想大声说爱你” 节目前我们向大家征集了情书，征集的数量远远超出了预期，大家表白的热情异常高涨，或许是现实中信息爆炸、利益交换压抑了的感情，感谢大家的参与和信任，我们很荣幸成为大家的传声筒，把这份特殊礼物传给你爱的人~ 在读情书的过程中，一石数次念不下去，一度上演“猛男落泪”的剧情。这些情书中，有暗恋，有温柔，有感谢，有珍惜，是否有一瞬间，唤起了你最初的美好？ 520，请早点下班，不要害羞，对你爱的人大声说：我爱你。 下面是大家的情书： 【来自匿名听友】...
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520情书征集：来电台点歌，我们帮你念情书
520要来了，情书电影要重映了，我们也准备尝试寻找以前广播台的感觉。 我很怀念以前在广播台听到的祝福和告白，因此临时搞了活动，我们听众不算很多，但人都还不错。520要到了，可以不买东西，不妨借此机会说点什么。 你需要准备什么？ 写一份情书（情书没有限制，前任现任未来，可以打字、手写、或者直接录音，我会做后期） 选一首音乐（挑一首你想送给ta的音乐，若由于版权限制，我们会狠心替换） 我想做点什么? 找点过去广播台的感觉，520是个美好的谐音，不应该只有电商大促。 我会把截止日前收到的情书，按时间顺序依次在节目里播放或阅读，替你送出那份礼物。...
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社死现场：你的手机第一屏长啥样-Vol.29
这是一期需要一边看图一边听的播客。 一石和小貅给对方看了下各自的手机第一屏。 经过一番质疑和讨论，惊讶地发现，原来这张小小的截图真的能体现出我们不为人知的底层性格，真真是社死现场！ 【下面请看图】 一石的手机第一屏（一个试图颠覆乔布斯定义的用户使用习惯的闷骚产品经理） 小貅的手机第一屏（一个貌似自律实际已经自我放弃的奋斗b） 至于忙着开会来不及参与录制的海舌， 他的手机第一屏就放出来，交给大家在评论区尽情分析和想象吧！ PS：所有打码的app都是工作相关，可以忽略啦~ 主播：一石、小貅 反复被cue：海舌…
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过完五一长假，好像又变丧了-Vol.28
积极响应国家号召，我们在五一都出门了，或游玩，或团圆，总之假期还是挺烧钱的。 本想着过完假期，大家放松完，能稍微正能量一点，可惜还是没撑过半小时。 小貅回东北老家，补上了春节的团圆，天天奔赴豪华包厢饭局之余，还是最想念街边的烤串。 阖家团圆之际，难免会聊到房子、车子、票子、孩子，这些敏感的字眼牵引出我们一堆似是而非的看法，主观的感受还是比较真实的，但不一定具备代表性。 海舌作为新晋奶爸，也是携娃在北京城内外穿梭，穿越人海之后，开始思考”北京是否接纳他了？“这个问题。由此，我们聊了聊城市、乡土、以及归属感。...
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