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東區德四十而惑然開朗！
by 東區德
我是東區德 🎩 站立喜劇、即興劇、素描喜劇演員&教練 ❤️兩性約會教練 🎤 Podcast 每週四更新 🎬 IG、Youtube 🔍 東區德 📹「東區德直播」每週一晚上9點 @東區德YT 線上和你閒聊兩性、約會、感情、喜劇、時事、幹話 東區德電子報 https://bit.ly/45ga11h 東區德大平台 linktr.ee/dio3212 Powered by Firstory Hosting
Episodes
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東區德直播S5E19｜為什麼你越努力想把戀愛談好，女生越想逃？｜2025最後一次直播
跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9pfu4b —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 吉時保： https://fstry.pse.is/9mtbzp 免指定車牌、車型，用車前1小時投保，手機投保5分鐘...
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東區德直播S5E18｜我如何面對大量失敗？｜不要追求成功，追求失敗
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東區德直播S5E17｜和女生聊天聊到沒有話題怎麼辦？
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東區德直播S5E16｜🔥套路不會讓你把到妹
跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9pfu4b —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 東區德即興表演初階班 Level A 限時早鳥優惠🐦 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 東區德一對一陪跑服務...
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東區德直播S5E15｜交友軟體實測直男有多難聊｜如何提升給女生情緒價值的能力？
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東區德直播S5E14｜🔥渣男最懂，直男最不懂的戀愛技能是？
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東區德直播S5E13｜魅力吸引力要如何提升？約會把妹該如何練習？
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東區德直播S5E12｜🔥直播中幫夥伴逃離感情詐騙陷阱（按摩婚友社）！
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東區德直播S5E11｜如何做到知行合一？帶你跨越知識障礙！
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東區德直播S5E10｜當下的力量對顯化竟如此重要？｜如何分辨是不是真愛｜小我的功能是什麼｜艾克哈特·托勒
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東區德直播S5E9｜如何擁有幸福？
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東區德直播S5E8｜戀愛和減肥的底層邏輯居然一樣？｜心態致瘦讀後感｜減肥心理學
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東區德直播S5E7｜Grok 的 Ani 全球爆紅下的危機！｜「一兆遊戲」讓我學到了什麼？
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東區德直播S5E6｜Ray説台灣人都是NPC，是真的嗎？｜為什麼NPC難脫單？｜如何放下得失心
東區德學院｜最新課程與陪跑服務 https://dioacademy.tw/ 本集聊：Ray 說台灣人都是 NPC，是真的嗎？為什麼 NPC 難脫單？如何放下得失心？ 更多內容與課程請見東區德學院。 Powered by Firstory Hosting
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東區德直播S5E5｜如何避免落入紅姐的陷阱
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東區德直播S5E4｜不合理的快樂｜快樂的終極指南
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東區德直播S5E3｜如何保持平靜｜回覆脆上夥伴提問
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東區德直播S5E2｜躺平很好｜道德經的無為而無不為
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東區德直播S5E1｜你有邊界感嗎？｜楊定一「水仙」讀書會
本集重點： 成功瘦身心得＋ＮＢＡ總冠軍 學員群組提問：害怕失敗怎麼辦 什麼是邊界感？ 如何找到自己的邊界感？ 夥伴ＱＡ時間 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 東區德即興表演初階班 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site --- 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 過往電子報都在這...
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東區德直播S4E30｜不要推銷，要吸引｜網聊邀約完整解析！滿滿乾貨！
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東區德直播S4E29｜單身焦慮該如何緩解？
本集重點： 單身和焦慮都不是壞東西 時間是把雙面刃 內向是個很好的特質 相信直覺、採取行動 運用工具緩解單身焦慮 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 東區德即興表演初階班 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 專業美髮造型 Kimiko 預約 https://www.instagram.com/happykimiko/ 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site --- 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 過往電子報都在這...
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東區德直播S4E28｜Andy 會比家寧過得更好的關鍵是？｜「你值得過更好的生活」讀後感
本集重點： 約會前的好習慣 「你值得過更好的生活」這本書為什麼重要？ 為什麼我們在金錢遊戲贏不了 為什麼Andy會比家寧過得更好? 自由豐盛對把妹有多重要？ 讓你自由豐盛的五個工具 情緒是真的也不是真的 楊定一打破慣性的建議 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦…
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東區德直播S4E27｜謝盈萱主演 Netflix 台劇「忘了我記得」觀後感｜台灣人足夠幽默嗎？
本集重點： 「忘了我記得」觀後感 培養幽默感第一步：不要當真 什麼是幽默感？ 女生想要得到男人的三個價值 我對幽默感的定義 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site --- 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 過往電子報都在這...
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東區德直播S4E26｜Ｉ人要怎麼約會談戀愛？ft. 壯壯
本集重點： 壯壯約會卡住的地方 為什麼台灣I人多 壯壯約會常遇到的困境 如何從朋友轉到曖昧模式 展現企圖不一定會低價值、地位低 營造曖昧氛圍的方法 把妹達人教的招數「否定女生」有用嗎？ 不要過度對女生付出 如何肢體升溫 約會像是在玩一場心照不宣的遊戲 看第六感生死緣學把妹 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 東區德即興表演初階班 Level A https://dio3212.kaik.to/levela 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 東區德學院...
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東區德直播S4E25｜情緒價值對女生有多重要？
即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site 00:00 intro 05:30 open mic感想 10:33 必學客家人約會法 27:26 情緒價值對女生有多重要？ 38:30 為什麼渣男會被女生喜歡 45:50 男人講話要有趣要先做到一件事 52:50...
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東區德直播S4E24｜其實你不需要努力
本集重點： 女生觀眾你好早安分享相親慘痛經驗 女生聊天要的是什麼？ 其實你不需要努力 我年輕時努力但一直失敗的經歷 什麼時候該選擇放棄？ 人活在世上最重要的是讓自己快樂 跟女生傳訊要注意的地方 身旁有親友離世如何走出來 金凱瑞的故事 夥伴上完即興課的回饋 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦...
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東區德直播S4E23｜一約關門真的很難嗎？｜如何接納自己、放下焦慮
本集重點： 夥伴提問：和女友交往久了失去吸引力怎麼辦？ 一約關門真的很難嗎？ 對人際關係斷捨離 如何接納自己、放下焦慮 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site...
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東區德直播S4E22｜所有煩惱都來自於人際關係（我這幾年是如何從中解脫的）｜如何相信自己 ｜BO - DO - HAVE
本集重點： 約會和脫口秀一樣 所有煩惱都來自於人際關係 如何相信自己 BO - DO - HAVE 一切都好的回響 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site…
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東區德直播S4E21｜Incel 非自願單身者面臨的困境｜和人建立良好關係覺得困難怎麼辦？
本集重點： 網友提問：和人建立良好關係困難怎麼辦？ 對好事壞事保持平常心 網友提問：被女友提分手該挽回嗎？ 網友提問：很久沒表演該回去講open mic嗎？ 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦...
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東區德直播S4E20｜爆紅影集「混沌少年時」恐怕造成對立誤解｜討好型人格該放棄戀愛嗎
本集重點： 介紹爆紅影集「混沌少年時」 影集最大的問題 網友提問：討好型人格該放棄戀愛嗎 影集偏頗的立場 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site ---...
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東區德直播S4E19｜如何不怕創業失敗｜如何建構反脆弱系統｜對ＡＩ要有禮貌
本集重點： 把業務做好的關鍵 如何不怕創業失敗 如何建構反脆弱系統 對ＡＩ要有禮貌 好倫開示如何運用AI 免費訂閱東區德電子報 https://bit.ly/3RpsdAA 即興表達 Level A｜台北即興工作坊 https://dioacademy.tw/courses/improvlevela 東區德學院 https://dioacademy.tw/ 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site --- 訂閱電子報 https://dio.ck.page/9723c9fa4d 過往電子報都在這...
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東區德直播S4E18｜我的人生是一鍋失敗大雜燴
本集重點： 失敗是人生的常態 我的人生重大失敗事蹟 把事情看得簡單一點 ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約 / happykimiko 線上象棋卜卦 https://ginidvnt.site --- 訂閱電子報 https://dio.ck.page/9723c9fa4d 過往電子報都在這...
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東區德直播S4E17｜如何和小我共處｜決定99%幸福感的三個關鍵
本集重點： 什麼是小我？如何和小我共處 不可能不知道怎麼做，而是有沒有下定決心 決定99%幸福感的三個關鍵 東區德即興表演課進階班B07 4月名額倒數中 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約...
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東區德直播S4E16｜股市崩盤如何調適心情｜一切都好的心態
本集重點： 股市崩盤如何調適心情 一切都好的心境 女生約在她開的酒吧要注意什麼？ 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月名額倒數中 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析...
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東區德直播S4E15｜你曾經被女生認為是怪人嗎？讓女生不舒服的十大原因！如何降低哥布林值？
本集重點： 讓女生不舒服的十大原因原因 自評時間：統計你的哥布林值有幾分？ 原因11 ＱＡ時間 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月名額倒數中 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析...
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東區德直播S4E14｜小心遇上不對的人！注意危險伴侶的七大特徵！｜如何找到對的人？
本集大綱： Andy老師事件懶人包 我過往被正妹女友詐騙的故事 危險伴侶的七大特徵 如何找到對的人？ 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析...
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東區德直播S4E13｜為什麼台灣人單身比例逐年上升？如何才能戰勝孤獨、順利脫單？
本集重點： 男人永遠要冷靜 台灣男女各年齡層單身比例表格 近年來台灣人單身比例逐年上升的原因 如何戰勝孤單，順利脫單 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析...
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東區德直播S4E12｜約會時如何展現幽默感和女生互動？如何培養幽默感？
本集重點： 什麼是幽默感? 為什麼重要？ 幽默和搞笑的差別 如何培養幽默感？ 玩這些遊戲讓約會變好玩！ 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析...
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東區德直播S4E11｜女生會拒絕有這些特質的男人！女生真正想要的價值是？
本集重點： 約會時太想展現ALPHA特質會發生什麼事？ 保持框架＋掌握平衡感 和女生聊天小心陷入無聊膚淺話題 女生真正想要的男人價值是？ 女生會拒絕有這些特質的男人 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt...
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東區德直播S4E10｜太想成為ALPHA男，反而讓你看起來很魯
本集重點： 什麼是ALPHA男？台灣有哪些網紅是ALPHA男？ 89值得我們學習的點是？ 如何讓自己打從心底有自信 約會時過度表現ALPHA特質可能會發生什麼事？ 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt...
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東區德直播S4E9｜回應孫生騷擾被告事件｜和女生相處如何避免被告｜約會如何安全地肢體升溫
本集大綱： 時事閒聊 我看孫生事件感想 和女生相處如何避免被告 約會如何安全地肢體升溫 避免在網路和碰面時對女生做這些事 東區德即興表演課初階班A20 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levela 東區德即興表演課進階班B07 最新一班4月早鳥優惠中🐦 https://dio3212.kaik.to/levelb ♥️線上課程【運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下】 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析...
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東區德直播S4E8｜網友CALL IN分享剛上完第一階段心靈課程的體驗｜如何讓自己內在豐盛起來？
本集大綱： 如何讓自己的內在豐盛起來？ 網友CALL IN分享剛上完第一階段課程的心得體驗 自己洗腦自己，做自己的心靈導師 2025 東區德即興表演初階班 A19 招生中 (2/15, 2/22) https://dio3212.kaik.to/levela 即興Ｘ約會線上課程「運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下」 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約 /...
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東區德直播S4E7｜回應錫蘭「你的心靈不需要課程」｜心靈成長課程是如何洗腦我幫忙招生？｜如何給予女生情緒價值？
本集大綱： 閒聊 錫蘭心靈成長課程影片懶人包 我的心靈成長課程上課經驗 酒吧搭訕重要的是？ 如何做到給予女生情緒價值？ 2025 東區德即興表演初階班 A19 招生中 (2/15, 2/22) https://dio3212.kaik.to/levela 即興Ｘ約會線上課程「運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下」 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型 Kimiko 預約 /...
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東區德直播S4E6｜如何不把約會氣氛搞砸？搭訕女生訣竅全公開！
本集重點： 不要對這個世界太當真 如何降低對女人的需求感 遇到自己聊得很開心不接我話的妹子，怎麼辦？ 約會對象是非單身，要等她嗎？ 2025 東區德即興表演初階班 A19 限時限量早鳥優惠中！ (2/15, 2/22) https://dio3212.kaik.to/levela 即興Ｘ約會線上課程「運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下」 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析 https://dio3212.kaik.to/chess 專業美髮造型...
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東區德直播S4E5｜在你身上相同遭遇一再上演？｜如何打破慣性，跳脫無限迴圈？｜自我敘事有多重要？
新年閒聊 你也遇過同樣的劇情不斷上演嗎？ 什麼是自我敘事？ 如何知道自己是哪一類型？ 如何改寫自己的故事？如何放下？ 為什麼同樣的劇情會不斷上演? 如何改寫自我敘事？ --- 2025 東區德即興表演初階班 A19 限時限量早鳥優惠中！ (2/15, 2/22) https://dio3212.kaik.to/levela 即興Ｘ約會線上課程「運用即興心法 輕鬆約會玩遍天下」 https://dio3212.kaik.to/lyb5k 東區德線上一對一諮詢 https://dio3212.kaik.to/qrapt 東區德特別服務｜象棋卜卦人生命盤完整解析...
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東區德直播S4E4｜能夠拒絕別人才自由｜保持在豐盛狀態的方法
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東區德直播S4E3｜【乾貨】男人如何讓自己豐盛，得到終極自由？所有秘訣大公開！
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東區德直播S4E2｜自信與魅力增強術：當一個直人，不要當間人｜如何創作出好東西
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東區德直播S4E1｜珍惜生命，遠離這個東西｜不要圍觀別人的生活 ｜如何讓自己CHILL？2025 Be A Chill Guy
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東區德直播S3E27｜脫單只要看這支影片一次搞定！實現脫單的短中長期策略
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