Skip to content
СТЕРВОЛОГИЯ podcast artwork

PODCAST · society

СТЕРВОЛОГИЯ

by Настя Рыбка

Здесь то самое мышление, после которого тебе никогда не причинят боли в отношениях.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 3, 2026 · Source feed

Episodes

  1. КАК ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ НАРЦИССА

    Нарциссы не умеют любить, но умеют испытывать одержимость. Я не буду спойлерить о том, что нельзя что-то здоровое построить с больными (ну разве что немножко) но если тебе уж очень сильно надо – то ВОТ Рабочая пошаговая стратегия, что конкретно делать, чтобы нарцисс сошел по тебе с ума.

  2. БЫВШИЕ, КОТОРЫЕ СОДЕРЖАТ - В ЧЕМ СЕКРЕТ ТАКИХ ОТНОШЕНИЙ?

    Как выглядит выгодное расставание : -он содержит ее через 20 лет после развода -они лучшие друзья и он всегда ей поможет -он забирает у нее детей, чтобы она могла съездить в отпуск, хотя они много лет как развелись… Выглядит, как мечта, не так ли? Обычные девочки не думают об этом. Они не...

  3. ИЗ «ХОЧЕТ» В «ЛЮБИТ», КАК СМЕНИТЬ ФОРМАТ ОТНОШЕНИЙ

    Многие послушают и скажут: «Зачем нужен такой парень? Забей, брось его, забудь, если хочешь нормальных отношений». Скажут… Пока сами не угодят ровно в такую же ситуацию: Ты вроде бы с ним, но одновременно и нет. Вы хорошо проводите время, но как только речь заходит о серьёзности — он уходит от...

  4. Отношения с нарциссом. Как распознать сразу и не попасть в ловушку?

    В этом подкасте рассказываю по каким действиям мы можем понять, что перед нами нарцисс, и почему отношения с ним – это опасно. На что стоит обращать внимание на старте отношений, и как не попасть в ловушку, из которой потом будет трудно выбраться. Мини-курс «БАЗА» о том, как привлекать успешных...

  5. Красные и зелёные флаги на первом свидании

    В этом подкасте разбираю красные и зеленые флагах на первом свидании. Почему важно обращать внимание на детали, которые могут показаться неочевидными? Рассказываю, какие признаки стоит сразу воспринимать как сигнал тревоги, а какие – наоборот, могут стать залогом хороших отношений, несмотря на…

    more
  6. Секс, который влюбляет

    Если спросить мужчин что больше всего они ценят в девушках в сексе — все, как один, ответят, что им нравятся РАСКРЕПОЩЕННЫЕ девушки. Те, которые не стесняются своего тела, умеют кайфовать и показывать свое наслаждение партнеру. Один из самых базовых способов показать своему мужчине свою...

  7. БЫСТРЫЙ СПОСОБ ЗАБЫТЬ ЧЕЛОВЕКА И ВЫКИНУТЬ ЕГО ИЗ ГОЛОВЫ

    Порой мы влюбляемся не в тех парней. Самое первое, что нужно сделать для того, чтобы излечиться, это признать свою ошибку. Честно посмотреть правде в глаза и сказать себе – он не изменится. А в текущей форме коммуникация с ним – это не то, что бы я хотела называть чистой и искренней любовью. Это...

  8. МУЖСКИЕ ИНТИМНЫЕ СЕКРЕТЫ

    Почему мужчина хочет в анал и без презерватива? Почему он не хочет второй раз? Почему может пропасть после секса? Почему мужчина считает свою измену нормальной, а женскую - предательством? На эти вопросы нам ответит Женя Вербицкий. В прошлом пикап-тренер для мужчин, он знает все о мужских желаниях.

  9. Похмелье, птоз, целлюлит и КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ?

    Что ждет девушек после 30-летнего рубежа ментально и физически? Осторожно, видео содержит высокий градус честности

  10. КАК ПРОЯСНИТЬ СТАТУС ОТНОШЕНИЙ ПО-ЖЕНСКИ | НЕ СПУГНУТЬ И НЕ ОТТОЛКНУТЬ

    Вопрос в лоб – это мужская стратегия, которой можно мужчину банально испугать. Плюс после вопроса в лоб общаться может стать неудобно. НО. Спросить все же лучше, чем изводить себя незнанием. Шаблон грамотно поставленного вопроса ждет тебя в видео.

  11. КАК ТЫ ОБЕСЦЕНИВАЕШЬ СЕБЯ В ГЛАЗАХ МУЖЧИНЫ?

    Иногда мы встречаем особенных мужчин. Для этих мужчин можно то, что другим нельзя. Последствие такого отношения? Правильно – он пропал, ахает другую или не готов к отношениям. Не повторяй ошибок из видео и ты не столкнешься с обесцениванием тебя.

  12. Гость Чадаев Алексей

    Итак. Сегодня поговорим о традиционных ценностях с российским журналистом и общественным деятелем — Чадаевым Алексеем.

  13. УВЕЛИЧИЛА ПОЛОВЫЕ ГУБЫ

    Зачем? Как это было? Кому можно/нужно и кому нельзя? Все то, что вы стеснялись спросить про коллабу писи, иглы и филера) + интервью с врачом. Самый откровенный мой подкаст вашему вниманию )

  14. И ХОЧЕТСЯ, И КОЛЕТСЯ. Я ХОЧУ ПРОВЕРИТЬ ЕГО ТЕЛЕФОН

    У всех нас может возникнуть мысль: "А не проверить ли мне его телефон на наличие шашней на стороне? Ни с кем ли он кроме меня не переписывает, ни с кем ли он не встречается?" Некоторые из нас (Не ты, конечно же) уже залезли и всё узнали. Что он крутит шашни на стороне узнали, а что теперь делать…

    more
  15. МУЖЧИНА ХОЧЕТ ПРОВЕРИТЬ ТВОЙ ТЕЛЕФОН? ВОТ, ЧТО ДЕЛАТЬ!

    Он хочет проверить твой телефон? 1. Это – явная манипуляция. 2. Да, ревнуют те, у кого рыльце в пушку. 3. Да, каждый судит по себе: если он способен на предательство, значит считает таковое способной тебя. 4. То, что ему изменяли в прошлых отношениях – отмаз. 5. То, что не дает свой телефон в…

    more
  16. Когда девушке МОЖНО / НЕЛЬЗЯ проявлять инициативу?

    Почему принцип "не бегать, не писать, не звонить мужчине" не работает? Многие коучи советуют нам быть сдержанной, не проявлять инициативу первой. Но парадокс: Если ты для мужчины ничего не значишь, он не заметит, что ты его игнорируешь. Советы из этого подкаста действительно помогут тебе привлечь...

  17. Почему Две Альфы Не Смогут Быть Вместе?

    Почему два лидера не смогут жить вместе? Что делать, если ты сама лидер и твой мужчина такой же? Как стоит вести себя с альфой? Обо всём этом и о моих личных границах можно узнать из этого подкаста.

  18. Как Влюбить В Себя Мужчину?

    Рабочая техника влюбления Научиться понимать, как ты себя ведешь во влюбленном состоянии и контролировать свои физические реакции до тех пор, пока мужчина не на крючке - важнейший навык. Если ты ему научишься - все. Ты 1%. Весь мир тебе подвластен. Умеешь так?

  19. Какие Мужчины Пропадают После Секса?

    - Как сделать так, чтобы он не ушел после секса? - Почему вообще мужчины добиваются и потом исчезают? - Какие парни на это способны? - Что делать, если это УЖЕ произошло? Ответы на все эти вопросы ждут тебя в подкасте 💋

  20. Когда Можно Заняться Этим С парнем?

    На каком свидании можно заняться сексом с парнем? В каких случаях это возможно, а в каких – нет. Почему парень обижается, если ты ему отказываешь и какие вопросы ему нужно задать на первом свидании, вместо того, чтобы бежать в кровать? Всё это можно узнать, потратив всего лишь 8 минут

  21. Что Такое ГАЗЛАЙТИНГ И Как Его Избежать

    Обсудим, что такое газлайтинг, кто такой газлайтер, как с ним бороться и как его определить. Узнаем о пяти главных приёмах газлайтера по отношению к тебе и на какой главный вопрос нужно себе ответить, чтобы отсеять все сомнения

  22. Как Соответствовать Успешному Мужчине?

    Как соответствовать богатому, успешному или знаменитому мужчине? Когда кто-то говорит, что не хочет мужчину для денег, а хочет мужчину для души, то мы должны понимать, что это сказано от понимания, что никого круче себя этот человек не потянет. НО! Именно когда ты общаешься с людьми, которые…

    more
  23. Что Делать, Если Ты Изменила?

    Что делать, если ты изменила - пошаговая стратегия для того, чтобы не накосячить еще больше 😈

  24. Как Заставить Мужчину Дарить Подарки?

    Как получить от него все, что угодно? Каким должен быть он? какой ты? Что делать, о чем говорить, как просить и просить ли в принципе?

  25. Каким Девушкам Никогда Не Дарят Подарки?

    Есть девушки, которым не дарят подарки. И не всегда дело в мужчине. Им даже богатые не дарят, представляете? Потому что они совершают эти 6 ошибок. Это точно не про тебя? Уверена?

  26. Что подарить МУЖЧИНЕ на НОВЫЙ ГОД?

    1. Во-первых хотя бы поздравьте. Да, всех. С тем самым «наступающим». Особенно это касается тех, кто в апатии и не знает, с кем отмечать. Просто список приятных вам людей выпишите и киньте всем поздравления. Можно базовые. Зафинальте вопросом : «Где будешь тусить?» 2. Близкие люди достойны...

  27. Почему НЕЛЬЗЯ спать с мужчиной бесплатно

    Почему нельзя спать с мужчиной на первом свидании? К чему это приводит? Как эффективнее себя вести и для чего? Подробный ответ на вопрос «Почему ВАЖНО, чтобы мужчина в тебя вкладывался?» Отрывок из книги «Анастезия» (выйдет в 2024 году)

  28. МЕНЯ БРОСИЛ ПАРЕНЬ! Что делать? (Часть 2)

    Продолжение истории: «Мужчина предложил расстаться» В чате икра наглядно разобрали сообщение мужчины, реакцию на него и последствия. Если кратко – управляй собой и будешь управлять другими. И да, неразрешимых ситуаций нет. Если подробнее – то слушай подкаст 🫶🏻

  29. Главная ошибка ПРИ РАССТАВАНИИ

    Почему важно бросить мужчину первой и как это влияет на состояние до, во время и после разрыва. Единственный способ перевернуть изжившие себя отношения - это уйти самой. Так что если лошадь сдохла- слезь. И возможно именно от этого она забегает.

  30. Грехи прошлого. Прости себя!

    Если ты не умеешь прощать себя - ты не сможешь стать счастливой! Ты будешь себе мешать. В этом выпуске поговорим про то, что же с этим делать и в результате: - поймешь, что ты все делала на том уровне, на котором могла; - без ошибок прошлого не было бы тебя настоящей; - ты всегда стремилась к...

  31. Как вернуть его чувства? Фишка для общения с бывшим после паузы в отношениях

    «Секс- это что-то сложное. Его надо добиваться. Или платить за него. Иначе может быть только во сне или в сценарии порнофильма.» - поверь, так думает каждый мужчина. А что, если дать ему эту мечту? Но не всерьез, а просто поиграв с его воображением? Сразу скажу, что техника – шок. Она подходит...

  32. СЕКРЕТЫ ЭСКОРТНИЦ / часть 2

    Платные женщины точно чем-то обладают, иначе бы им не платили. По статистике половина мужчин пользуется услугами секс-работниц. И это лишь те, кто признались! Попробуй внедрить советы из видео выше в рутину своих отношений и ты сможешь снизить риски измены. Предупрежден - значит вооружен, верно?)

  33. "А что ОБО МНЕ ПОДУМАЮТ?" Страх хейта и как с ним бороться

    Вроде понятно, что не осуждают из состояния счастья. Критик должен быть экспертом в вопросе и добиться в нем большего, чем вы. Так работает психика. Ты прочтешь ровно и спокойно 99 комментов о том, как ты умна и красива, но ты обратишь внимание бомбанешь на 1 про «жопа толстая».

  34. 10 ШАГОВ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ КАК ЭСКОРТНИЦА

    По каким критериям можно отличить премиальную девочку от деревенщины? Сегодня мы углубимся в этот вопрос и подробно всё обсудим. Приятного просмотра!

  35. Как нельзя вести себя с мужчиной?

    Разберём, что нужно делать, чтобы влюбить в себя мужчину в долгосрок

  36. Что должен мужчина в отношениях?

    В этом подкасте поговорим о том, какого мужчину хочет видеть рядом с собой любая девушка и почему она хочет видеть именно такого. Чем важна романтика, чувство юмора и с каким мужчиной можно не бояться заводить детей, а с каким наоборот этого лучше не делать

  37. Что должна женщина в отношениях?

    Женщина должна – не самая приятная постановка вопроса. Но речь пойдет не о мужских претензиях, а о том, что достойному мужчине, ввиду его пространства вариантов в плане выбора надо соответствовать. Девушки, понимающие это, в прошлом соблюдали этикет, одевались по последней моде и знали…

    more
  38. ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30

    "Я сама увяла и молодящихся презираю" (с) коммент в Тик-токе. ПРИЧИНЫ от которых берется решение списать себя со счетов: 1. Завязка на внешности (любовь, карьера) 2. Мужчина сказал что-то обидное 3. Конкуренция. Ты сравниваешь себя с другими через призму своих недостатков 4. Общественное мнение...

  39. ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СМОТРЕТЬ СТОРИС БЫВШЕГО?

    Сегодня мы глубоко погрузимся в тему послеразрывных отношений. Почему же следить за жизнью бывшего в соцсетях – плохая идея? Как справиться с чувствами пустоты и ревности? И важнее всего: как правильно перенаправить свою энергию после расставания, чтобы двигаться вперед?

  40. Запрет абортов для России – «За» или «Против»

    В России планируют запретить женщинам делать аборты по их желанию. Для поднятия демографии страны, между прочим. Как считаете, к чему это приведет?

  41. Как благодарить мужчину за подарки

    Подарок состоит из: 1. Намека на него 2. Подведения к покупке 3. Благодарности Если с первыми двумя пунктами у нас все хорошо, то с третим обычно завал средней степени паршивости.. Сегодня мы наглядно научимся благодарить) Велкамьте к просмотру 💋🤌🏻

  42. Как встретиться с той, которая всех сливает. Недоступные девушки

    Почему девушки отшивают? Зачем включать в девушке любопытство? Разница настройчивости и навязчивости. Фишки для того, чтобы вы*бнуться перед девушкой. 0:48 Как появляется желание отшить парня 03:25 что такое настойчивость и навязчивость? 03:48 Любопытство 05:22 Пример любопытства 07:26 С чем...

  43. Зачем нужен «План Б» в отношениях?

    Даже звучит не очень, не честно, не так ли? Если это звучит в женскую сторону, во всяком случае. Но откуда же тогда берутся анекдоты про мужа, которого жена достала своей ревностью, он собрал вещи и гордо ушел жить к любовнице?.. Мы не увольняем сотрудников, не найдя сперва им замену. Не продаем...

  44. ПОЧЕМУ ТЕБЕ ИЗМЕНЯЮТ?

    Сегодня поговорим о теме, обсуждать которую с девушками мне уже привычно, а вот с парнями – что-то новое. Сегодня речь пойдёт о изменах. Рассмотрим ситуацию со стороны того, кто изменил и того, кому изменили. Поехали!

  45. Он улетает надолго – что делать?

    Ситуация – мы вместе 2 недели, не расстаемся почти, чувства и страсть. Но парень уезжает на 2 месяца. Как не растерять чувства?

  46. ИНФОБИЗ VS ОНЛИФАНС

    Все девушки мира – содержанки. Просто кто-то дорогие, кто-то – подешевле. Когда мужчина обеспечивает жену и ребенка, она – содержанка. Когда студент дарит девушке ромашку и покупает ей хот-дог – она содержанка. Когда элитной модели покупают остров – она содержанка. Простая формула – то, во…

    more
  47. Зачем игнорировать мужчину

    С одной стороны – это манипуляция, она может казаться непонятной, с другой стороны – она может принести тебе очень много преимуществ. Хочешь узнать каких – слушай подкаст

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Здесь то самое мышление, после которого тебе никогда не причинят боли в отношениях.

HOSTED BY

Настя Рыбка

Frequently Asked Questions

How many episodes does СТЕРВОЛОГИЯ have?

СТЕРВОЛОГИЯ currently has 103 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is СТЕРВОЛОГИЯ about?

Здесь то самое мышление, после которого тебе никогда не причинят боли в отношениях.

How often does СТЕРВОЛОГИЯ release new episodes?

СТЕРВОЛОГИЯ publishes regularly with 103 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to СТЕРВОЛОГИЯ?

You can listen to СТЕРВОЛОГИЯ on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts СТЕРВОЛОГИЯ?

СТЕРВОЛОГИЯ is created and hosted by Настя Рыбка.
URL copied to clipboard!