颜如玉|医美 A to Z podcast artwork

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颜如玉|医美 A to Z

书中自有颜如玉,医美也有A到Z,理智变美的清醒剂,行业洞察的实验室,对话上游厂家、资深同行和普通求美者,分享医美圈的底层逻辑和未来趋势,听了可能真的会变美。严蕾医生:双鱼座INFP。成都序章医美创始人,副主任医师,多个一线医美品牌全国导师。罗瑶佳医生:巨蟹座ISTJ,深圳卓正医疗首位全职医美医生,曾发表SCI论文十余篇。每周不定期更新,欢迎收听订阅!如需联系,请加微信momentpoet小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词

  1. 23

    EP23|除皱可没那么简单!聊聊新出的“达希斐”,它到底适合谁?

    🎤【主播介绍】严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】除皱到底是在“去掉皱纹”,还是在重新管理我们的表情?很多人担心做完后脸僵、飞眉、压眉、大小眼,也有人以为只要把某一道纹路处理掉,就能显得年轻自然。但真正好的除皱,并不是让脸一动不动,而是在保留表情的前提下,弱化那些显老、显累、显凶的信号。这一期,我们从眉间纹、额纹、眼周细纹聊起,拆解医生如何判断肌肉力量、表情习惯、剂量、点位和整体平衡;也会聊到为什么有些人更适合自然保守地调整,有些人则更需要长期稳定的节律管理。我们以达希斐为例,聊聊长效肉毒的起效、维持、弥散度和适合人群。成熟项目不等于简单操作,越常见的项目,越考验医生的判断。📺【视频切片】小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词🎁...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  2. 22

    EP22|医美“全程抗衰”不是口号,护肤品浓度成分也不是爽文逻辑

    🎤【主播介绍】严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】很多人以为,医美项目效果好不好,主要取决于选了什么仪器、打了什么项目、医生手法够不够强。但在真实的临床场景里,答案往往没有这么简单。这一期我们想聊一个很容易被忽略的问题:医美不是做完那一下就结束了。术前皮肤有没有稳定下来,屏障、炎症、色素状态是否适合进入治疗;术中能不能控制好热损伤、炎症反应和不适感;术后有没有进入正确的修复节奏;以及日常有没有持续做好防晒、抗氧化、抗炎和维养,都会影响最终效果。我们会从医生视角出发,聊聊为什么有些人做完项目后效果不稳定,甚至皮肤变得更敏感;为什么问题肌、色斑、玫瑰痤疮、光老化人群,不能只盯着“做什么项目”;以及皮肤屏障、基底膜带、真皮环境、脂肪层和表情肌,分别在抗衰和修复中...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  3. 21

    EP21|黄金微针你真的了解吗?扒一扒求美者对它的“10大误区”

    🎤【主播介绍】严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】一提到黄金微针,很多人脑子里会立刻冒出几个关键词:很痛、打毛孔、治痘痘、恢复期长、越深越有效。但这些理解,可能只说对了一小部分。这一期,我们围绕求美者最常见的“10大误区”,把黄金微针从一个“听说很火的项目”,重新拆回到它真正的治疗逻辑:它到底是不是“阴间项目”?是不是有毛孔就该做?是不是只适合痘痘和油皮?为什么同样叫黄金微针,不同医生做出来的效果差很多?深度、能量、脉宽、绝缘与非绝缘、术后刷酸和修复,又分别在影响什么?黄金微针不是简单地“把针打进去”,而是一套关于皮肤层次、问题类型、参数选择和术后管理的综合设计。它可以围绕油脂型毛孔、痘痘、痘坑、肤质粗糙、光老化、黄褐斑、玫瑰痤疮、眼周细纹等不同问题展开,...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  4. 20

    EP20|从饱满到轻盈,从明显到自然:面颈一体化抗衰的“高级感”

    🎤【主播介绍】严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】这一期,我们想聊聊抗衰审美正在发生的变化:从追求饱满,到重新在意轻盈;从希望变化明显,到更希望自然、协调、没有痕迹感。为什么越来越多人害怕“馒化”?为什么脸看起来还不错,脖子、下颌缘和双下巴却会先暴露状态?面部抗衰和颈部管理,为什么不能再分开看?严蕾医生和罗瑶佳医生会从真实门诊案例聊起,讨论过度填充、减重后的面部变化、面颈部边界模糊、颈纹和皮肤松垂等常见困扰,也会分享她们如何理解“高级感抗衰”:不是把每一个凹陷都填满,也不是追求立刻变年轻,而是在长期、克制、自然的方案中,让一个人的状态慢慢变得更清爽、更轻盈,也更像自己。📺【视频切片】小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词🎁【互动福...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  5. 19

    EP19|母亲节特辑:从“妈味”到松弛感-我们抱起了孩子,也别忘了抱回自己

    🎤【主播介绍】严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】这一期,我们想在母亲节,认真聊聊一个有点刺耳、但很多女性都懂的词:“妈味”。它不是对妈妈身份的贬低,也不是说当了妈妈就不美了,而是当一个女人长期抱起孩子、照顾家庭、回应琐事、睡眠被切碎、自我照顾被一再推后时,那些没被看见的疲惫,慢慢写进了眼神、肤色、表情和体态里。严医生和罗医生都既是医美医生,也是妈妈。她们会从真实的妈妈故事讲起,聊“妈味”和“班味”到底有什么不同,也会拆解为什么当妈妈以后更容易显得暗沉、眼周疲惫、眉眼紧绷、面中下垂、体态下沉。更重要的是,这一期不是制造焦虑,而是想告诉每一位妈妈:你当然可以爱孩子、爱家庭、爱工作,但也别忘了把一点点时间和温柔,留给自己。母亲节这天,愿我们不只祝妈妈快乐,也...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  6. 18

    EP18|毛孔粗大:根本不是没洗干净,也别用撕拉面膜了

    🎤【主播介绍】严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】毛孔粗大,真的不是“没洗干净”这么简单。这一期,两位医生从门诊中最常见、也最容易被误解的毛孔问题聊起:为什么有人越洗脸毛孔越明显?鼻子上的黑点一定是黑头吗?出油型毛孔、松弛型毛孔、痤疮相关毛孔、毳毛型毛孔到底有什么区别?为什么有些毛孔不是“脏”,而是皮肤开始“松”了?从草莓鼻、撕拉面膜、过度清洁,到刷酸、光子、黄金微针、水光、肉毒微滴,再到男性毛孔、身体毛囊问题和生活方式管理,这期是一集关于毛孔粗大的系统拆解。听完之后,你可能不会立刻“消灭毛孔”,但会更清楚:自己的毛孔到底属于哪一种,哪些事真的有帮助,哪些努力其实是在反方向折腾。📺【视频切片】小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  7. 17

    EP17|为什么信息越来越多,求美者的决策却反而更容易做错?

    💐【嘉宾介绍】- 刘洋慧桥医美咨询联合创始人,CMCD医美运营之家联合创始人,颜咨美学公社联合创始人。本科毕业于华西医科大学,原国内十亿级连锁集团运营总、成都亿级单体机构运营总监兼咨询总监。🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。本期单集为严蕾医生对谈刘洋,罗瑶佳医生将在下期回归。📚【本期简介】为什么现在信息越来越多,大家做医美决策反而越来越容易纠结?你可能看过很多经验分享,查过很多项目资料,也问过AI,甚至已经知道市面上有哪些设备、材料和治疗方式。但真正难的地方在于:你知道一个项目,不代表你知道它现在适不适合你;你看过别人的效果,也不代表同样的方案放在你脸上就成立。这一期我们会聊到:为什么项目名不等于治疗方案?为什么轻医美不等于轻...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  8. 16

    EP16|做医美,应该去公立,还是民营?

    💐【嘉宾介绍】- 周炳荣周炳荣医生:南京医科大学教授,江苏省人民医院主任医师🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】当越来越多公立医院开始发力医美,越来越多民营机构也在持续升级,很多人真正困惑的问题已经不是“做不做”,而是:我到底应该去哪做?这一期,《颜如玉》邀请到来自江苏省人民医院的周炳荣医生,和严蕾医生、罗瑶佳医生一起,从三位不同生态位医生的真实体感出发,聊透一个所有求美者都绕不过去的问题:公立医美和民营医美,到底差在哪?又该怎么选?这一期你会听到的,不是站队,也不是简单地说哪边更好,而是更接近真实医疗现场的答案:* 什么问题更适合先去公立* 什么需求更适合长期在民营做* 为什么“新设备”不一定等于“更好”* ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  9. 15

    EP15|祛斑:很多人不是没效果,而是一开始就打错了

    🎤【主播介绍】- 严蕾、罗瑶佳严蕾医生:成都序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📚【本期简介】不是所有“斑”都该用同一种激光。同样叫祛斑,有的是表浅色素,有的是深层真皮色素,有的是角化,有的甚至先要脱毛、先要修屏障、先要等代谢。这期节目,两位从业15年以上的皮肤医美医生,把“祛斑”这件事从设备原理一路讲到临床判断,也把最容易被误解的几类色斑,尽量讲成普通人也能听懂的话。📺【视频切片】小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词🎁【互动福利】* 参与方式:在4月25日之前将本期播客分享至朋友圈,并获得5个以上点赞 ,截屏并发给工作人员(微信Momentpoet,暗号“播客抽奖”)。* 奖品:我们将从上述听友中抽取10位,送出主播精选妆品一瓶 。🎧 精彩时间轴...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  10. 14

    EP14-医美医生的来时路:严蕾×罗瑶佳:17岁的大学生、冬夜补习班的奔跑和诊室里安静的1分钟

    📚【本期简介】这一期,两位主播不聊单一项目,也不聊某种产品,而是第一次认真聊聊:她们是怎么成为今天这样的医美医生的。从为什么选择皮肤科,到公立医院的训练、英语和文献的积累、临床中的失误与反思,再到团队管理和播客表达,这是一集很少见的“职业成长史”。如果你关心医生是如何被训练出来的,关心专业背后的长期主义,也关心一个靠谱的医美医生到底是怎么炼成的,这一期值得听完。📺【视频切片】小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词🎁【互动福利】* 参与方式:在4月17日之前将本期播客分享至朋友圈,并获得5个以上点赞 ,截屏并发给工作人员(微信Momentpoet,暗号“播客抽奖”)。* 奖品:我们将从上述听友中抽取10位,送出主播精选妆品一瓶 。🎤【主播介绍】严蕾医生:成都高新序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  11. 13

    EP13-【碧绽美】壬二酸:严蕾×罗瑶佳:脸上的盐碱地、皮肤里的砖墙和手推车上的鸡尾酒

    📚【本期简介】这一期节目,我们两个老朋友在成都“面对面”开聊。作为皮肤科医生,我们发现很多人对“化学焕肤(刷酸)”有着天然的恐惧——怕皮肤变薄、怕屏障受损。但事实上,酸用好了,不仅是剥脱,更是一次精准的“皮肤重建”。从神奇的“山椒素”到全能的壬二酸,我们带你拆解酸背后的医学底层逻辑。📺【视频切片】小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词🎁【互动福利】感谢赞助伙伴 “碧绽美” 对本期节目的支持。* 参与方式:在4月10日之前将本期播客分享至朋友圈,并获得5个以上点赞 ,截屏并发给工作人员(微信Momentpoet,暗号“播客抽奖”)。* 奖品:我们将从视频和音频平台各抽取10位听众,送出主打“抗光舒敏、整体修护”的碧绽美山椒素特护乳一瓶 。🎤【主播介绍】严蕾医生:成都高新序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  12. 12

    EP12-996牛马护肤(下): 严蕾×罗瑶佳:鸡汤式锁水、打麻将晒黑与“第二张脸”的纹路

    📚【本期简介】室内办公环境和万米高空,其实是远比户外更隐蔽的皮肤老化“重灾区” 。很多人以为躲在空调房或地下室就绝对安全,但医学事实往往令人大跌眼镜:有人在闭关打完三个月麻将后,整个人竟然黑了一圈 ;有人在跨洲飞行的万米高空睡了一觉,左侧肢体竟意外长满了密集的斑点 。这些案例背后,隐藏着可见光对赤蛋白3的精准“狙击”,以及机舱玻璃对长波紫外线几乎为零的防护真相 。本期节目将彻底拆解这些反直觉的护肤陷阱。你会发现,桌上那瓶随手拿起的补水喷雾,如果操作不当,反而是加速皮肤水分流失的“帮凶” 。从“鸡汤式”的油脂锁水逻辑,到针对黑眼圈分型的精准施治,再到颈部年轻化的“电熨斗”式干预,这一期《颜如玉》将带你穿透环境表象,从细胞节律层面重新夺回职场皮肤的主动权 。📺【视频切片】小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词🎁【互动福利】4月5日0点前,在本期节目下参与留言互动...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  13. 11

    EP11-996牛马护肤(上): 严蕾×罗瑶佳:皮质醇“吃脸”、凌晨3点的面霜与早C晚A的真实边界

    📚【本期简介】你以为让你变老的是时间,其实是压力在一点点重塑你的皮肤状态。本期节目中,我们从医生的真实经历出发,拆解高压工作、长期熬夜之下,为什么有人半年就出现‘断崖式衰老’:从皮质醇如何加速胶原流失,到慢性炎症与菌群紊乱如何放大暗沉、敏感与色斑,再到一个被反复忽视的关键变量——昼夜节律。为什么同样熬夜,度假时皮肤反而更好?为什么在压力期做医美,效果往往大打折扣?从生活方式的底层调节,到护肤与医美的现实选择,我们尝试给出一套更符合当代“996牛马”的皮肤管理逻辑:不是更用力,而是更顺势。🎁【互动福利】3月29日0点前,在本期节目下参与留言互动,获赞数最高的前3名听友,将每人获赠一套由颜如玉专业挑选的保湿霜与面膜套装 。若点赞数相同时,我们将优先选取发布时间更早的评论。此外,我们正同步征集未来的节目话题,只要你的建议被选中并录制成片,同样有护肤好礼相送!快来评论区留下你的“996护肤故...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  14. 10

    EP10-祛痘:严蕾×罗瑶佳:“雪顶咖啡”式点涂、10公里换一口甜与脱脂牛奶的迷思

    📚【本期简介】痘痘不仅仅是青春期的标志,它更像是一面镜子,折射出我们当下的生活压力、饮食习惯甚至生理节律。本期节目中,我们不仅会现身说法,披露皮肤科医生在高压节奏下也会遭遇的“成人女性痤疮”,更会深度剖析那些被社交媒体误读的真相:为什么“洗得太干净”反而会让细菌毒力增强?为什么脱脂奶比全脂奶更易催生皮肤灾难?从对抗痤疮的“四边形战士”,到去年刚引入国内的“黑科技”泡沫剂,我们将为你呈现一套从细胞底层逻辑到临床精准干预的“战痘指南”。🎁【互动福利】3月15日0点前,在本期节目下参与留言互动,获赞数最高的前3名听友,将每人获赠一套由颜如玉专业挑选的保湿霜与面膜套装 。若点赞数相同时,我们将优先选取发布时间更早的评论。此外,我们正同步征集未来的节目话题,只要你的建议被选中并录制成片,同样有护肤好礼相送!快来评论区留下你的“晒后故事”或想听的内容,让我们一起找回皮肤的清凉稳态。🎤【主播介绍...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  15. 9

    EP09-晒后修复:严蕾×罗瑶佳:皮肤的ATM机、晒伤的耳垂和奥利奥式合影

    📚【本期简介】本期直击两位主播春节期间在新西兰与阿布扎比度假时的“晒后翻车”实录 。通过“黑布实验”拆解紫外线致损真相,带你绕过“晒红不等于热”的认知误区 。本集节目照例会输出硬核干货:如何科学利用冷湿敷紧急“熄火”,对严禁暴力撕皮说不以免破坏修复桥梁 ,引入皮肤的“ATM存钱”理论,教你如何通过抗氧化剂预存皮肤防御力 。此外还涵盖耳垂防晒测试、头皮晒伤导致脱发的隐秘关联以及美黑的相关误区等 。🎁【互动福利】3月15日0点前,在本期节目下参与留言互动,获赞数最高的前3名听友,将每人获赠一套由颜如玉专业挑选的保湿霜与面膜套装 。若点赞数相同时,我们将优先选取发布时间更早的评论。此外,我们正同步征集未来的节目话题,只要你的建议被选中并录制成片,同样有护肤好礼相送!快来评论区留下你的“晒后故事”或想听的内容,让我们一起找回皮肤的清凉稳态。🎤【主播介绍】严蕾医生:成都高新序章医疗美容诊所...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  16. 8

    EP08-玫瑰痤疮(下):严蕾×罗瑶佳:拍照流泪的护士、战高温的重庆女生和园长的最后一站

    📚【本期简介】本期播客继续探讨“玫瑰痤疮”这个恼人的疾病。通过“冷与热”的逻辑碰撞,两位主播医生揭示了为何单一的封闭血管疗法常会陷入反复发作的怪圈 。节目还分享了极具反差感的实战案例:从利用肉毒毒素微滴压制神经源性炎症,到让重度鼻赘型“酒糟鼻”实现皮脂腺瘦身 。这不仅是药物与能量设备的博弈,更是一份关于系统重建、找回皮肤清凉感的生存指南。玫瑰痤疮绝非绝症,科学的“大开大合”能让皮肤重新找回稳态 。🎤【主播介绍】严蕾医生:成都高新序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。🎧 精彩时间轴:从急性灭火到真皮抗衰* 01:23 诊断思维升级:不再死磕“五大亚型”,为什么“看见什么治什么”才是临床新趋势?* 02:47 避坑指南:光子嫩肤的“激惹”陷阱:为什么有些能量一打下去,火苗反而烧得更旺?...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  17. 7

    EP07-玫瑰痤疮(上):严蕾×罗瑶佳:圣诞老人的红鼻头、半夜谈恋爱的螨虫和脸上的热带雨林

    📚【本期简介】玫瑰痤疮,一个听起来浪漫却让无数求美者“心惊肉跳”的诊断。它是皮肤科医生眼中的难题,更是患者社交恐惧的源头。为什么你的脸总像坏掉的空调只制热不散热?为什么努力清洁反而让脸上的“小火苗”烧得更旺?本期《颜如玉》,两位医生将通过一线临床案例,带你打破玫瑰痤疮无法治愈的传闻,找回皮肤的清凉感。🎤【主播介绍】严蕾医生:成都高新序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。🎧 精彩时间轴:破解“脸红”背后的秘密* 00:06 圣诞老人的“秘密病史”:为什么说圣诞老人是典型的玫瑰痤疮患者?* 03:16 医生背后的“心力火拼”:深夜 50 分钟的安慰电话,治疗玫瑰痤疮为何需要医患的“双向奔赴”?* 08:51 皮肤里的“空调”坏了:为什么一吃辣、一进空调房就变身“关公脸”?* 10:0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  18. 6

    EP06-黄褐斑:严蕾×罗瑶佳:被冤枉的宝宝、工位的顶灯和褪黑素的秘密-黄褐斑到底能治吗?

    📚【本期简介】黄褐斑,常被戏称为“医美界的珠穆朗玛峰” 。它不仅是两块黑黄色的印记,更是皮肤发出的“求救信号” 。在本期节目中,两位医生主播将化身“皮肤侦探”,带你揭开黄褐斑背后的真相 。我们将聊聊为何“大力出奇迹”的激光往往折戟沉沙,而一些“冷兵器”为何能成为治愈的关键 。🌻 听完本期节目,你将会发现黄褐斑背后隐藏着许多不为人知的“真相”:* 为什么说你脸上的不是“斑”,而是皮肤发出的“求救信号”?* 揭秘医美界的“暴力学陷阱”:医生手里那一小瓶不起眼的“酸”却比价值百万的设备更有用?* 始终找不出复发原因?也许真凶就是你工位正上方那盏看似无害的“射灯”。* 别再被“黄褐斑治不好”的传言吓到,听听有经验的医生如何打破这个医美界的“绝症”神话。* 你的身体里藏着一个“天然色斑橡皮擦”,但只有在你避开一个睡眠误区时它才会真正启动。🎤【主播介绍】严蕾医生:成都高新序章医疗美容...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  19. 5

    EP05-热玛吉:严蕾×罗瑶佳:两位热玛吉导师深度解读抗衰真相-不卷能量,让我们愉快的做一次热玛吉

    📚【本期简介】本期播客,严蕾医生与罗瑶佳医生深度复盘上千例临床经验,将热玛吉的底层技术与操作细节彻底“揉碎”讲透。这份“避坑指南”旨在帮你排除客观因素干扰,找到最适合自己的抗衰节奏。听完本期节目,你将获得:* 看透老化的底层逻辑:深度理解自然老化(干瘪)与光老化(粗糙)的区别,明白为什么亚洲人抗衰的核心在于改善局部色素,而非单纯祛皱。* 掌握热玛吉的硬核原理:从皮肤“阻抗”对电流传导的影响,到脂肪纤维间隔的“压实”机制,帮你搞懂为什么皮肤含水量越高,效果越好且疼痛越轻。* 避开“能量卷王”的误区:听懂为什么“单点高能量”不如“持续的有效温升”更重要,学习老司机如何通过不对称发数分配和“提升线”来修正大小脸。* 建立抗衰设备的“选购地图”:清晰辨析热玛吉、超声炮、黄金微针、少女枪等设备的差异,根据自己的肉肉脸、痘坑或疼痛耐受度选对项目。* 规划个人的“胶原银行”:理解雌激素对女...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  20. 4

    EP04-保湿防晒:严蕾×罗瑶佳:洗羊肉式清洁、防晒霜的秤,与消失的50g面霜:护肤底层的医学逻辑

    📚【本期简介】听完这期播客,你将获得一套可以立即执行的“保命护肤清单”!在医美的世界里,如果说仪器和手术是“硬核基建”,那么每天的洗脸、保湿和防晒就是“日常物业”。很多人愿意花几千甚至上万元做一次光电项目,却在每天几块钱的护肤步骤上“本末倒置”。这不只是一期关于护肤品的推荐,更是一次关于“医疗审美”与“生活习惯”的深度博弈。让我们一起回归常识,在理性的医学世界里,优雅且有底气地变美 。🎤【主播介绍】:严蕾医生:成都高新序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📻【播客简介】:欢迎来到《颜如玉 - 医美 A to Z》!这里有两位爱研究的皮肤科医生。一位在天府之国成都,是理性且追求高效的严蕾;一位在南海之滨深圳,是细腻且执着细节的罗瑶佳。我们都有超过15年的临床实战经验,更懂得如何用循...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  21. 3

    EP03-光子: 严蕾×罗瑶佳:第一次牵手的“过电感”、“打地鼠”游戏,与“神农尝百草”的实验:那些藏在光子背后的奥秘

    📚【本期简介】光子嫩肤是医美界的“全能选手”,诞生半个世纪却从未被取代。但在低价引流的浪潮下,它逐渐被贴上了“基础”,甚至“廉价”的标签。其实,光子嫩肤不仅能改善色斑、红血丝和暗沉,更是考验医生基本功的“敲门砖”。为什么同样的参数,在某些脸上是良药,在另一些脸上却会诱发色沉?为什么医生要冒着风险在自己脸上测试极致参数?本期节目,我们将撕掉营销的伪装,带你听听那些藏在冰冷仪器背后的应力、反馈与职业尊严。🎤【主播介绍】:严蕾医生:成都高新序章医疗美容诊所创始人,医正严词学术沟通平台创始人。医学硕士,副主任医师。罗瑶佳医生:卓正医疗深圳皮肤医美医生。医学硕士,主治医师。📻【播客简介】:欢迎来到《颜如玉 - 医美 A to Z》!这里有两位爱研究的皮肤科医生。一位在天府之国成都,是理性且追求高效的严蕾;一位在南海之滨深圳,是细腻且执着细节的罗瑶佳。我们都有超过15年的临床实战...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  22. 2

    EP02-诊间故事:严蕾×罗瑶佳:7个月宝宝、80岁阿姨和被老婆骗来的男人的医美诊间故事

    【本期简介】医美诊室里只有“网红脸”和“容貌焦虑”吗?答案是否定的。本期节目,严蕾医生与罗瑶佳医生将带你走进那些不为人知的诊间时刻。这里有跨越三代的“家庭式医美”传承,有让医生都忍不住点赞的80岁“大女主”抗衰观,还有让四川男人“疼到落泪”的黑眼圈保卫战。我们会聊到为什么胎记治疗要“趁早”,医生如何用“话疗(话术治疗)”安抚小朋友的恐惧,以及为什么我们坚持在每一个参数背后,都要有坚实的“循证医学”支撑。这不仅是一期故事会,更是一次关于职业底线与医患信任的深度告白。【本期时间轴】01:08 连轴转的日常:月均操作344位客户是什么体验?医生的时间管理艺术。06:28 治愈童年:从5分钟的瘢痕激光到职业梦想的萌芽,医美如何改变孩子的一生。09:15 胎记治疗 A to Z:为什么7个月大的宝宝是最佳治疗期?早期干预的医学逻辑。11:51 西瓜与温暖:从公立到私立,那条白裙子和那...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  23. 1

    EP01-开播简介: 严蕾 × 罗瑶佳:15年练就的“算命式”面诊与桌面的50瓶防晒霜

    【本期简介】很多求美者觉得,医美就是“左打三圈,右打一圈”的倒车入库口诀,只要用到最贵的仪器就能躺赢。但本期节目我们要聊聊那些厂家不敢告诉你的真相:为什么室内蓝光才是中国人的光损伤“头号杀手”?为什么有些脸一看就是“吃糖”太多,有些脸则是“睡偏了”?为什么有些人追求的医美效果是“换脸”,而有些人是“变年轻”?为什么资深的医美医生会拒绝给某些客人做治疗?本期《颜如玉》,严蕾医生联袂老友罗瑶佳医生,从成都与深圳的双城视角出发,为你揭秘医美行业的真相。【本期时间轴】*01:04 开篇:15 年临床老战友的跨城对谈---我们为什么要开播客?*05:48审美观:美的底层逻辑不是医美,而是你的生命状态。什么是“眼里写满故事,脸上不见风霜”?*09:13 自律力:瑜伽 10 年 vs 国家二级运动员---为什么体能和自律是医美医生的标配?*13:08 双向选择:为什么靠谱的医美医生会“劝退”...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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书中自有颜如玉,医美也有A到Z,理智变美的清醒剂,行业洞察的实验室,对话上游厂家、资深同行和普通求美者,分享医美圈的底层逻辑和未来趋势,听了可能真的会变美。严蕾医生:双鱼座INFP。成都序章医美创始人,副主任医师,多个一线医美品牌全国导师。罗瑶佳医生:巨蟹座ISTJ,深圳卓正医疗首位全职医美医生,曾发表SCI论文十余篇。每周不定期更新,欢迎收听订阅!如需联系,请加微信momentpoet小红书:热玛吉 | 成都严蕾助理视频号:严蕾医生-医正严词

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