自律神経を整える朝活・発声練習ライブ

メイド喫茶…と言っても息子の文化祭ですが 楽しかった〜♪ 何事も全力で楽しむっていいですね！ 明日は自主練お願いします🙏 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #文化祭 #メイドカフェ #自律神経を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

万博記念公園で太陽の塔とミャクミャクコラボしていました！ 色んなイベントもしているのでぜひ行ってみて♪ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #万博記念公園 #ミャクミャク #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

上を向いて歩くと良いことがあるよ🌈 でも下を向いて歩いても良いことあるらしい…🤭 #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #上を向いて歩こう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

新社会人の娘のお弁当が斬新でした！でも美味しそう♡ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #おべんとう #朝活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

喉ガラガラで失礼しましたー #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

四日市市小古曽の顔サイズのおごそメロンパン 食べてみたいです🍈 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #メロンパン #四日市市 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

親しげに声をかけられたけれど、誰か分からない…ということ ありますよね。笑ってごまかすしか方法はないのかな？ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

挨拶 できないのか、あえてしないのか？？どちらなんでしょうね。 挨拶できる人の方が好感度高くなり、上手くいくなと感じています。 #挨拶 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

グラングリン大阪気持ちいい〜！大阪に行かれたら是非足をお運びくださいね♡ #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #グラングリン大阪 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

娘が社会人になり初めてのお給料をいただき 初任給でプレゼントをしてくれました🥹 悩みに悩んで買って来てくれたのが目に浮かびます🎁 子育て頑張ってよかった！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #初任給 #プレゼント #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

『0』ってどう読みますか？ アナウンサーは『レー』と読むと決まっていたのですが 2025年の調査で、『ゼロ』と読む人が85%、どちらかといえばゼロの人が9%ということで95%がゼロなんです。 4月からNHKでも0120が『ゼロイチニーゼロ』と読まれているんですね。この方が違和感ないですが、アナウンサーには衝撃です！ 幼稚園でなんて教えようかなー #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

また息子怪我してしまった😭サッカーに怪我はつきものです⚽️ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #サッカー #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

インポスター症候群の人、結構いるんですよね。 昨日、プロの音楽家のお友達と話していて共感しかありませんでした！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

昨日ご質問いただいた【英語の発声練習について】 CAからアナウンサーに転職したお友達に聞いてみました。 日本語と同じ、口のカタチ、やはり大切なんですね！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

先日、強度強めのピラティスを受けたら筋肉痛です！ 今日も行きたいけど筋肉痛の時はどうしたら良いのかなー #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #ピラティス #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

床にモノを置かないと決めるだけで家の中は整いますよ。 まずはそこから！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #片付け #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

舌が弱っていくって怖い‼️みんなで滑舌練習をして 健康寿命伸ばしましょうね #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #健康寿命 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

毎朝、必ず「行ってらっしゃい」は欠かしません！ なぜなら魔法の言葉だから♡ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #魔法の言葉 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

番組中にしゃっくり出たらどうするー？？ #朝活 #毎朝配信 #毎日配信 #発声 #発声練習 #しゃっくり #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

できるかどうか分からないけれど、とりあえずやってみる！って大切ですね♡ #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #放送部 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

一つ歳を重ねました♪ この一年もご機嫌で過ごしていきます💖 いつもありがとうございます😊 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #お誕生日 #54歳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

趣味は？と聞かれて趣味らしい趣味が思い浮かびません！ 好きなことはたくさんあるのですけどね。 皆さん、どんな趣味がありますか？ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #滑舌 #趣味 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

年に一度受けている健康診断の結果が届きました。 ちょっと凹んでいる私に息子からの一言 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #コレステロール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

「わび・さび」日本文化をだけど何と説明すればよいのかしら？ 茶道裏千家の15代前お家元の千玄室さんの本「日本人の心、伝えます」から引用させていただきました。 #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #茶道 #自律神経を整える #発声 #発声練習 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

社会人になって1週間の娘の成長に驚きました！ 私もまだまだ成長したいなー #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

ピラティスに通っているのですが、インストラクターによって分かりやすい方と分かりにくい方がいて時々混乱しています。 やはり話し方、伝え方は大切ですね。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #ピラティス #話し方 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

『朝からいい声ですね。私ガラガラです』とメッセージをいただきました。私も朝はガラガラですー！ 美声のためにまずすることを聴いてくださいね。 #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #朝のルーティン #朝ごはん #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

最近やる気がでません。やる気スイッチ欲しい！ 発声練習はやる気マンマンなんですけどね #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #やる気 #やる気スイッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

4月はお誕生日月なのでワクワクしています♪ #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

今日は久しぶりに美容トーク楽しかったです♡処方していただいているお薬以外に、毎朝、豆乳に桑の葉青汁とアーモンド黒ゴマきな粉を混ぜたドリンクを飲んでいます♪ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #美容と健康 #自律神経を整える #美肌作り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

春は自己紹介の季節ですね。 皆さん、どんな自己紹介していますか？ #自己紹介 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #岡山出身 #岡山 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

一昨日、急に心臓のあたりと背中が痛くなり昨日、病院に行ってきました。え？筋肉痛？？ 良かったーホッとしました。 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

新年度スタート！我が家は新生活始まりました。 娘も社会人一年生、頑張って💖 #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #新入社員 #新生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

恥ずかしがり屋さんも声を出すのが得意になる方法もお伝えしましたよ。皆さんが不機嫌になる時はありますか？ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

恥ずかしがり屋の富士山、チラッと見えました♡ 桜もとても美しく楽しい旅になりました #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #富士山 #お花見 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

前回雪で見られなかった富士山！リベンジ富士山行ってきます🗻 明日はお休みしますので自主練してね！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #富士山 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

美容家さんが『毎日出かける前には発声練習をして、声を整えて滑舌を良くしています』と著書に書かれていました！ 発声練習は美容にも通じていますね。 #美容と健康 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #滑舌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

明るいって最強‼️ 運が良くなる部屋と言っていただけて嬉しいです。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #朝活 #開運 #人生を最大限に生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

リスナーの皆さん早起きですねー♪ 早寝早起きは、健康はもちろん美容にもいいですよね。 そして早起きは三文の徳🤭 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #早起きは三文の徳 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

stand.fmとポッドキャストが連携できると聞いて連携してみました。発声練習がたくさんの人の日課になるといいな♡ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #ポッドキャスト #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

朝ベッドの中で身体が目覚めるストレッチしています。 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #ストレッチ #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

大学を卒業した娘が、【パパママ今までありがとう】ランチをご馳走してくれました♪ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

スタエフ1周年、継続のコツを教えてくださいとメッセージをいただきました。 皆さんは、どうやって継続してるのかな？ #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

スタエフ毎日配信始めて1周年です✨ 聴いてくださる皆さま、ありがとうございます。 朝の忙しい時間にコメントまでしてくださるのも本当に嬉しいです。これからも一緒に朝活で自律神経整えましょうね♪ #朝活 #発声練習 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 #滑舌 #スタエフ1周年 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

健康診断の問診で 『人間の身体は50年使う設定でできてる。インフラと同じ。痛いところや不具合を治しながら、おまけの人生楽しみましょう』と言われました🤭おまけが50年！ #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #朝活 #アンチエイジング #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

【イオプカシ褒め】知っていますか？ やってみてね！ #朝活 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #発声練習 #アナウンサー #褒め方 #イオプカシ褒め --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

更年期でなかなか痩せにくくなってしまいましたが、やっと1キロ痩せたかも！最近マイナス1キロをキープしています！ 筋肉量を増やして無理せず健康的に痩せたいですね。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #更年期 #ピラティス #朝活 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

今日は神戸市の中学校の卒業式！みんなおめでとう㊗️ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #卒業式 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

笑顔であいさつって大切！と思っているのですが、皆さまあいさつしていますか？そして痩せ型の話🤭 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #痩せ型 #ぽっちゃり #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

声の出し方、声の方向ってあまり気にしませんよね。 少し意識するだけで伝わる声になりますよ。 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #声の出し方 #自律神経を整える #スピーチ #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a