Skip to content
PodParley
オバ研 podcast artwork

PODCAST · business

オバ研

by オバ研

この番組は、オトナ女子研究所(通称オバ研)のメンバーであるパターソン理英とアップサイクルプランナーの加藤恵子がお届けする、音声メディア番組です。ミドルエイジ、ミドルシニアと言われる世代のオトナ女子の日々の出来事やなかなか相談できない悩み事、面白かったコト、悲しかったコト、むっとしたコトなどをオバさん世代の私たちが喫茶店でおしゃべりしているような感じで語るプログラムです。---------------------------皆さまからのこの番組の感想、ご意見、ご質問などもお待ちしております！メールアドレスはこちらです📧[email protected]グループでも「オトナ女子研究所」活動中！▶️https://www.facebook.com/groups/oj.oba.lab

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 28, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. モナキって？

    今回は、不思議系アイドルグループ「モナキ」と、気持ちのいいアイドルグループ「M!LK」の話からスタート！したんだけど、話はいつの間にか少年隊、たのきんトリオ、カルロス・トシキ、ちあきなおみへ……。 今どきのアイドルの話をしていたはずなのに、気づけば昭和のアイドル＆スター談義。こういうところが、なんともわたしたちらしい（笑）。 この後、モナキの曲も、M!LKの昨年の紅白出場決定の動画もちゃんとチェックしましたよ～。 今回も、勝手に盛り上がってますので、よかったら聞いてね。

  2. わたし達が子供だった頃

    今回の音声メディアは、私とカトさんの子どもの頃の話。 幼稚園、小学校低学年の頃。 お人形遊びしたり、交換日記したり。 中学、高校は部活やったり、やらなかったり。 特別キラキラしていたわけでもなく、 かといって何もなかったわけでもなく。 忘れたことも多いけど、今の私たちはあの頃の延長線上にいるんだなあと。 オバさんにも、ちゃんと子どもの頃がありました。

  3. 定年後の夫問題について

    今回のオバ研は、私の家庭内案件です。 うちの夫、午前中はジョギングに行くんです。 それ自体は健康的。 でも、帰ってくるとどうも今日のイベント終了感がすごい。 午後はソファでオーディオブックを聞いて、iPadで新聞読んで、また座る。 ずっと座る。 気づけば姿勢も悪くなり、お腹も育つ。 いや、昔は違ったんですよ。 DIYは得意だったし、ロードバイク乗ってシュッとしてたし、何か作るのも好きだった。 なのに今は、 腹筋やろう→いや。 何か作って→いや。 「何もしない」という才能を開花させている…。 昔は仕事や趣味で忙しかった人ほど、自由になった途端に止まっちゃうこともあるのかもしれない。...

  4. 老害の話の続きが昔話になっちゃった

    前回好評だった「老害」の続編をやろうと思ったんです。 本当にそのつもりだったんです。 ところが収録が始まったら、話がどんどん昔の芸能界のレジェンド話へ。 さらに昭和のスター、バブル時代の思い出へと話は広がり…。 気づけば「老害について考える回」ではなく、「あの頃の話」になっていました（笑）

  5. 老害を考えた

    自分は「老害」だと言われたくない。 そう思うあまり、 「これ聞いていいのかな？」 「これ言ったら嫌がられるかな？」 と、妙に気を遣ってしまうことはありませんか？ 今回のオバ研ラジオのテーマは「老害」。 反面教師にしたい人の話から、老害認定を恐れすぎる私たち自身の話まで（笑）。 年を重ねるって、なかなか難しい。 でも、だからこそ面白いのかも。 番組内で出てくるのは、河合薫さん著書はこちらです。『「老害」と呼ばれたくない私たち 大人が尊重されない時代のミドル社員の新しい働き方』

  6. まさかのアレで食あたり⁉

    これれから食あたりが気になる季節ですが。本来は「体にいい」はずのものが原因で、主人が食あたりに⁉薬膳とか薬草とか、気になっている方も多いと思いますが、やっぱり“扱い方次第”なんだな…と実感した出来事。そして話はなぜか、カトさんのLOVOT（らぼっと）お迎え検討の話へ（笑）情報も雑談も、ちょうどいい温度感でお届けします。ぜひ気軽に聞いてみてください。

  7. 気になるスピの話

    スピリチュアル、気になるけど半信半疑。 今回の音声では、カトさんが占いを体験してきたお話。 なんと…カトさんには“御利益のある●●様がついている”と言われたそうで😳 さらに驚いたのが、カトさんのお嬢様があのAPAホテルの社長さんと“偶然”神社で遭遇したというエピソード。

  8. ネオダジャレ知ってた？

    今回は若者の間で流行っている「ネオダジャレ」の話。 ダジャレといっても声に出して言うものではなく、 LINEやテキストメッセージで使うちょっとした言葉遊びなんだとか。 空気を和らげたり、きつくならないようにしたり、 若者独特の気遣い文化なのかも、という話に。 「パソコン通信の頃から、似たようなことやってたなぁ」ってカトさん。……早い。 今回もオバ研らしく寄り道多めです。

  9. 安住さんの日曜天国

    今回は完全に TBSラジオ「安住紳一郎の日曜天国」愛を語る回になってます。 毎回リスナーさんからのお便りがもう面白すぎて、 「素人さんって天才なのでは？」という話からスタート。 そこから ・有線イヤフォンの話 ・Threadsの話 ・はがき職人の話 …と、いつものごとく話は飛びまくり。 気づけば、結局 ほぼ日曜天国の宣伝みたいな回になっていました😂 ゆるっとお付き合いください。

  10. カトさん仕事場を借りる

    今回は、オバ研を一緒にやっている アップサイクル認定講師・カトさんが 新しい仕事場を借りたお話。 実はカトさん、昨年一度は諦めたんだけど、 でも巡り巡って、今回無事に アップサイクルのお仕事用オフィスとして 借りることができたそうです。 不動産物件って、なんだかカルマみたいなものがあって 「ピンとくるものに出会えたら、それは運命だよね」 なんて話も。 これからは妹さんやお嬢さんのサポートもあり 動画づくりにも挑戦予定とのこと。楽しみ！

  11. オバさん＝長財布？

    オバさんって、やっぱり長財布？ …と思いきや、最近は財布よりジップロック！？ さらにはお店のアプリやポイントの話まで話題は拡大。 なぜスタバのアプリはよく見るのに、 スーパーのアプリは使われにくいのか。 日常の何気ない会話から見えてくる 「オバさん消費」と「小売のヒント」。 小売・流通・マーケティングに関わる方は必聴です。 （ちなみに私の財布には、お守りも入っています…言い忘れました）

  12. 気になる墓じまい

    ※この収録は10月に行われたものです。 今回のオバ研テーマは、ずばり「墓じまい」。 気になるけど、どこから手をつけたらいいの？ 親が動かない、情報が少ない、なんだか“祟られそう”で怖い…そんな声も。 私たち世代が感じる“墓じまいのリアル”を語ります。 オバ研では、こうした現実的だけど語りづらいテーマを、やさしく・本音で話していきたいと思っています。 メディアや企業の方にも、ぜひこの声を拾ってもらえたらうれしいです。

  13. オバさん「あるある」特集

    今回は オバさん大喜利大会みたいになっちゃってます。 インスタで見つけた「guchimi_」さんの「おばさんの特殊能力披露します」に大共感し、忘れっぽい・涙もろい・世話焼きが止まらない・よく転ぶ…など“オバさんあるある”で盛り上がりました🤣 そして、オバさん同士のあったかい交流話もたっぷり。 オバ研、ポッドキャストのリスナー爆増ではないけれど、 「オバさん」という言葉に前よりずっとポジティブな市民権が生まれてる気がするんですよね～。 そんな空気の変化を感じる回です。

  14. 楽しい一人暮らし

    最近、「我々世代の一人暮らし」が注目されているって知ってましたか？ 以前は“寂しい”なんて思われがちだったけれど、今はむしろ“自由で心地いい”時間を楽しむ人が増えているそうです。 DIYや防災グッズ、暮らしの工夫もどんどん進化中。 加藤さんもついに“一人の空間”を検討中!?

  15. コーヒーの話

    今回のオバ研ポッドキャストは、 メンバーに連れていってもらった“ちょっと特別なコーヒー専門店”の話☕ 普通のカフェとは一味ちがうそのお店。 ラザニアに合うコーヒーや、飲み比べができるメニューがあったりして、 まるで「コーヒーの秘密基地」みたいなんです。 場所もなんと、オフィスビルの8階。 インターフォンを押して入るスタイルで、 最初はちょっとドキドキ、でも一歩入ると香ばしい豆の香りに包まれて幸せな時間。 「大人の隠れ家」って、こういう場所のことかも。 詳しくはポッドキャストでどうぞ🎧 下記は番組内で出てきたカフェの詳細です。 ・COLORS CAFE：東京都渋谷区恵比寿南1-9-4...

  16. 苦手なお金の話

    今回のオバ研ラジオのテーマはずばり今後のお金の話。 仕事を辞めた後の生活費っていくらかかるの？とか。 老後の資金2000万円って何年くらいもつの？って話とか。口に出した瞬間から、2人のテンションがだだ下がり😅 でも、話してみると「私も不安」「実は全然わかってない」という声もたくさんあるのでは。 だったら、笑って学べる“お金の相談会”を開いてみようか？なんて話も出ました。リスナーさんの中でぜひ勉強会やってほしいと言う方がいたら本当にやっちゃうかもですよ。

  17. みんな大好き100均

    今回のオバ研は、温暖化の話から、いつのまにか100均トークに脱線（いや、進化？）！ 100均で手に入る便利さの裏にある企業努力や、「なんでオバさんも若者も通っちゃうの？」という不思議な魅力を真剣に語りました。 安さだけじゃない“みんなの欲しい”がちゃんとあるあの感じ。 途中、途中で昔懐かしいワードやエピソードも。

  18. オバさんこそChat GPT

    今回のテーマはズバリ「オバさんこそChatGPT」 ChatGPTって若者の専売特許みたいに思われがちだけど…いやいや、私たち世代だって使えるんです。買い物メモから旅行プラン、ちょっとした愚痴の聞き役まで、まるで自分のアシスタント見たい。 でも「え？なにそれ？」「知ってるけどどう使っていいかわからない」と言う人も。ここにこそ“オバ研”の出番あり！世代のギャップを埋めながら、私たちが楽しくラクに暮らすためのAI活用を語っていきます。 オバさん世代×ChatGPT＝可能性無限大⁉️ 一緒に「AIとのおつきあい」を考えてみませんか。

  19. 若い人との考え方のギャップ

    前回に引き続きテーマは「定年退職」と世代交代、なの？っていう話。 「もうやめてもいいかな…」と思った理由 それはね、がんばっても評価ゼロ、むしろ空気みたいな扱い。 気づけば私、透明人間？でも不思議なもので、オバさん同士で話すと、この“がっかり感”がなぜか笑いのネタに。 涙か笑いか紙一重の定年トーク、今回もゆるっとお届けします。

  20. 60(ロクマル）世代仕事やめたらどうする？

    定年ってまだ先の話だと思っていたのに、気づけば目前。仕事、やめる？ 続ける？ やめた後、何をするのか。今回はそんな60代のリアルな迷いを、アップサイクル王ランナーの加藤さんと私、パターソンの二人で語り合っています。 お金の不安はもちろん。でもそれ以上にじわじわくるのが、「社会とのつながりがなくなるんじゃ？」という焦り、あるよね。 職場では、年齢を重ねるにつれ、静かに期待値が下がっているような空気感も😢。まだまだ働けるのに、誰もそれを求めていない、そんな雰囲気を感じてモチベーションが落ちる毎日。...

  21. パンの耳からグルテンフリーまで！オバ研的・のんびり食トーク

    今回は、「暑い日に何食べてる？」そんな話をするはずだったのに、気づけば話題はあちこち飛びまくり。 そうめん、冷凍うどん、もっちゅりん！からのパンの耳、フードロス問題、果てはアメリカのグルテンフリー事情まで！ 話の流れなんて気にしない、オバ研的ゆるトーク全開でお送りします。 お腹すいてるときの再生はご注意を〜！ ※収録が7月初旬だったのでまだ梅雨あけしてませんでした。

  22. 読書してますか？

    最近、漢字も書けなくなってきたけど、語彙力もなくなってきている事もあり、図書活して読書をすることにした私。 一方のアップサイクルプランナーの加藤さんも読書は大好き。でも私たち本の好みは真逆。私は物語、かたや加藤さんはビジネス本が大好き。ケチな私と違って加藤さんは気になった本はガンガン購入する派。その上、いろんなサブスクしてて、その量半端なし。

  23. 自分がなってみないとわからない「めまい編」

    「めまい」悩まされている方も多いのでは。 めまいって良く聞くけど、自分がなった事がないと中々症状を想像するのが難しい病気なのでは。特に私はこの年になるまであまりめまいの症状がなかったので、どんなものかわからなかったんですが、今回はじめて、頭がグルグルになって立っていられないぐらいのめまいを経験して、改めて怖いなって思った。 今まで何もなかった人も、これからこんな事も起こるかもしれないのでね。何かあったら、こんな事で病院に行くのも、、、なんて思わずにとりあえず病院に行ってね。

  24. アップサイクルでモノもヒトももう一度主役に

    今回は加藤さんが取り組んでいるアップサイクルプランナーのお話。 「モノもヒトももう一度主役になる」と言う素晴らしいテーマで身近にある捨てちゃうモノをアップサイクルして色々なもの変える素敵な取組みを加藤さんが活動しているのですが、その思いを一緒に広めてくれるアップサイクルプランナーさんを育成するプログラムの話を聞きました。 この取り組みでは「何かしたいな」「何者かになりたいな」と思っている皆さんの背中を軽く押すきっかけになればと言う加藤さんの思いがつまってます。 アップサイクルにご興味のある方は加藤さんの公式インスタグラム、HPにアクセスしてください。...

  25. いくつになってもお菓子が好き

    お菓子って甘い物としょっぱい物どっちで終わるタイプ？ たけのこの里ときのこの山はどっちが好き？ 柿の種は最後柿の種かピーナッツで終わるのどっちがいい？ ご飯かポテチか悩む必要なし！お菓子とご飯一緒に食べるのが今風⁈ などなどオバさん世代の私たちの色んなお菓子の話や食べ方の話が飛び出しました。

  26. 胃腸が弱ってる話からウェルパ消費に⁉

    今回は、気づかないうちに弱ってきてるかもしれない胃腸の話から、飲み会の後にカップラーメンが食べたくなる理由を深掘り。そこから、最近の若い子たちがハマってる“夜アイス”や“夜パフェ”のトレンド、さらにはウェルパ消費の話題まで、盛りだくさんでお届け！オバさんだって、興味津々でどんどん行動しちゃうぞってところ、今回も全開です！ぜひ聞いてね～。

  27. 今日は鼻声放送

    花粉が飛んでいるこの時期、オバさん二人とも花粉症。 なので今日は鼻声で放送です。 もうすぐ4月、皆さんも新しい生活に変わる人も多いのでは。 かく言う私も4月からちょっと生活のリズムが変わりそう。 …そんな話のはずが、なぜか最後は終電と電車の優先席の話に。 喫茶店の後ろに座ったオバさん達のトークをそっと聞いているような感覚で聞いてね。

  28. 45才のわたしたちへ

    前回に続き加藤さんが登場です。今回は、オバ研って自分たちよりも少し上の人達の事話していたような気がするけど、本当は自分たちが45才前後にこういう話色々知りたかったよねって話です。あの頃のわたしたちに、この先、こんな事やあんな事が起こるよって教えてあげたい。一人で悩まなくても大丈夫だよって。そしたら少し安心だね。

  29. おひさしぶりです。

    加藤さんが帰ってきた！そしてなぜか話はハルメク礼賛に。 決して宣伝ではないんですけど、でもわかるのよね。なぜハルメクがこんなに話題なのか。オバさんの痒い所に手がとどきすぎてるって事かな。

  30. オバ研復活⁈...出来るかな？

    オバ研復活！？これはまた何か始まる予感が・・・

  31. ちょっとお休みしまーす！

    いつもオバ研ポッドキャストを楽しんで頂き、ありがとうございます。 この先ももっと充実した内容をお届けしたい・・・所ですが少し配信をお休みする事になりました。 また戻って来れるよう頑張ります！今後ともオバ研を宜しくお願いします🎵

  32. 詐欺に注意しなきゃのお年頃

    世の中に溢れる色々な詐欺にご注意を！ そんな私も詐欺に合いそうになりました・・・

  33. オバ研をプロデュース！？

    皆さんこんばんは！こんにちは！ 実はこの度・・・オバ研にプロデューサーがつきました！ パチパチパチ←こーいうとこオバさん これからポッドキャストがどんどん面白くなりますよー 乞うご期待！

  34. 「静かな退職」ってどーいうこと？

    静かな退職ってご存知ですか？ それは仕事を辞めるって事じゃなくて そーっと帰ること・・・ オバさんにはまだまだ勉強不足がいっぱいですね

  35. 朝起きたら何をする？ルーチンの話し

    みなさん決まったルーチンありますか？ 朝起きたら必ずやること、とか 洗濯の順番、とか 他人のルーチン気になりますよね 今回はルーチンいっぱいのsenさんをゲストに迎え楽しくお喋りしてます！

  36. オバさんがただただずっとグダグダ言ってるだけ

    今回はテーマも決めずに喋り出してみたら やっぱりずっと、ただただグダグダになった

  37. おじさんのくしゃみ

    どーしても気になるおじさんの「大きなくしゃみ」 いや、おばさんも。 マスクを外すことが増えた今でも、くしゃみマナーは必要だよねーというお話し

  38. 旅行の話しからトイレの話しへ・・

    今日のテーマは「旅行」・・・のはずが 「最近外人多いよねー」から最後はトイレの話しへ 相変わらずバラエティに飛んだ話しをお届けしてます。

  39. 調理定年って言葉知ってますか？

    ５０歳オーバーの外食事情！調理定年って言葉知ってますか？料理を作る事に休暇や定年があってもいいよね。というお話しです。 そして最後はなぜか「スナック オバ研」の話しに・・

  40. みんな YouTubeやろうよ！

    若い世代にはもうYouTubeは古い？オワコン？なんて言われてるけど、いやいやおばさんにはまだまだこれからYouTubeの時代だよ？ て事で、オバ研で「 YouTubeはじめの一歩」講座など出来たらいいなーと思ってます。 というお話し。

  41. まだまだちょっと昔の日本の話しするよ〜

    昭和の話しをすると止まらない私たち 同年代の方の「そうそうそう！」「あったあった！」の声が聞こえてきそう あの頃は良い事も良くない事もいろいろあったよね〜

  42. ちょっと昔の日本ってこんな感じだったよね

    今から２０年から３０年くらい前の日本ってこんなだったよね スマホも無ければ、もちろんインターネットもない それでも楽しく生きてたよね〜

  43. 何かとお金を使う年頃に

    年齢を重ねれば重ねるほど、自分にかけるお金の額が増えている？ 高保湿の化粧水や、歩きやすい靴 白髪染めや病院代 ああ、私たちってお金がかかる年頃なのね

  44. 色々と選ぶのが面倒になった私たち

    世の中モノに溢れ、何を選んだらよいのか 選択肢が多すぎるー！と思うのは若い子だけ？ 私たちはただ、選ぶのが面倒になっただけ？ そんなお話しで盛り上がってます。

  45. カインズDIY FESイベントトークショーに出ます！

    告知させてください！！ 2024年1月13日（土）14日（日）に開催される カインズDIY FESにオバ研から我らがパターソンさんが トークショーに登壇します！ このイベントのテーマは「くらしをDIYする」 そして、トークショーのテーマは「MeTime 自分時間をつくる」 という事で、どんなお話しが聞けるか楽しみにしていてください🎵 【カインズ DIY フェスティバル 2024 ～イベント概要～】 日時／2024年1月13日 （土） 2024年1月14日 （日） 時間／両日11:00～17:00 （対応時間、終了時間は各ブースにより異なります）...

  46. OVER THE SUNリスペクト！！そしてやっぱり健康の話し

    私たちも大好きで大ファンで共感しまくりの ポッド番組「OVER THE SUN」！！ ジェーンスーさんと堀井美香さんのようなトークを目指して頑張ります！ そして今回の内容も結局は健康の話しへ・・・

  47. 身近なようで遠くなった？スーパーの話し

    皆さんどのくらいの頻度でスーパー行きますか？ 私は最近あまり行かなくなったような気がします。 ワクワクするようなスーパー求めてます！ そう、ベルサイユ宮殿のような？？？

  48. シアトルからのゲスト！まなみさんの引き出しの多さにびっくり

    今回もシアトルでナースプラクティショナーをされている、まなみさんをゲストに医療のお話しや、アメリカでのアイデンティティに関するボランティアのお話しや漫画お笑いの話しまで、まなみさんの引き出しの多さにびっくり！

  49. シアトルの医療事情：ゲストまなみさん

    ナースプラクティショナー（NP）とは日本語では「診療看護師」と呼ばれています。どんなお仕事なのか・・とっても興味深い内容です。

  50. マリー花摘さんと一緒に考える「５０代の悩み」

    今回は、以前もゲストに来て頂いた心理占星術家のマリー花摘さんと一緒に５０代の悩みについて、楽しく、そして時に真面目にお話ししました！！ マリー花摘さんの包容力のあるお話しも必聴です！！

View all 80 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

この番組は、オトナ女子研究所(通称オバ研)のメンバーであるパターソン理英とアップサイクルプランナーの加藤恵子がお届けする、音声メディア番組です。ミドルエイジ、ミドルシニアと言われる世代のオトナ女子の日々の出来事やなかなか相談できない悩み事、面白かったコト、悲しかったコト、むっとしたコトなどをオバさん世代の私たちが喫茶店でおしゃべりしているような感じで語るプログラムです。---------------------------皆さまからのこの番組の感想、ご意見、ご質問などもお待ちしております！メールアドレスはこちらです📧[email protected]グループでも「オトナ女子研究所」活動中！▶️https://www.facebook.com/groups/oj.oba.lab

HOSTED BY

オバ研

CATEGORIES

business

Frequently Asked Questions

How many episodes does オバ研 have?

オバ研 currently has 80 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is オバ研 about?

この番組は、オトナ女子研究所(通称オバ研)のメンバーであるパターソン理英とアップサイクルプランナーの加藤恵子がお届けする、音声メディア番組です。ミドルエイジ、ミドルシニアと言われる世代のオトナ女子の日々の出来事やなかなか相談できない悩み事、面白かったコト、悲しかったコト、むっとしたコトなどをオバさん世代の私たちが喫茶店でおしゃべりしているような感じで語るプログラムです。---------------------------皆さまからのこの番組の感想、ご意見、ご質問などもお待ちしております！メールアドレスはこちらです📧[email protected]...

How often does オバ研 release new episodes?

オバ研 has 80 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to オバ研?

You can listen to オバ研 on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts オバ研?

オバ研 is created and hosted by オバ研.
URL copied to clipboard!