PODCAST · health
薬剤師かんちゃんラジオ
by 薬剤師かんちゃん
薬剤師がサラリーマンに絶望している人のメンタルを救う番組です。書籍や経験に基づいたメンタル整える思考法についてお話しします。【Twitter】https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan【ブログ】https://good-performance.com【Youtube】https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakAあなたの人生がGood Lifeになりますように!
Episodes
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ラジオの魅力
「ラジオの魅力とは?」の質問にあなたは何と答えますか?
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人を野次ることのデメリット
人を野次っても傷付くのは自分です。いいことは何ひとつありません。
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今年の自分は去年の自分
「今年こそは」と意気込んでも今年は去年と何も変わりません。なぜなら今年の自分は去年の自分だからです。
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意味がないことこそが本質
「意味があるかないか論」は本質的ではありません。人間は本来意味がないことをやる生き物。意味がないことこそに生き方の本質があります。
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完璧主義に苦しんでいる人へ
完璧主義はとにかく疲弊します。かといって直ぐにその完璧主義を直すのは難しい。それならベクトルを変えてみましょう。
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経験は諸刃の剣
「経験が全て」は非常に危険な考え方です。
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意味を持たせることの重要性
意味があるかないかではなく、意味を持たせるか持たせないか。
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ニュアンスに逃げない
「ニュアンス」に逃げるのではなく言語化する癖をつけましょう。
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ブラック企業の決まり文句3選
ブラック企業が使う言葉を3つ紹介します。
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勉強にカテゴリーはない
勉強は実生活まで落とし込むと、カテゴリーは関係なくなるというお話。
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コミュニティ全体のレベルを上げる方法
個人ではなくコミュニティ単位でレベルアップするための方法についてお話しします。
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スポーツ観戦がアツい
先日バスケの試合(天皇杯)を見てきました。 アルティーリ千葉vsベルテックス静岡 とても白熱した試合でした。 実はスポーツ観戦はメンタルヘルスに良いというお話。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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SNS断食をしよう
SNSはなぜメンタルに良くないのか?またSNSからメンタルを守るにはどうすればいいのか?
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言葉の重みに変化はあるか?
言葉の重みについてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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過去頑張った経験は免疫になる
「あのとき私はこれだけ頑張った!」と自信を持って言える経験をすることが大事です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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挑戦=ポジションチェンジ
「挑戦」を噛み砕きます。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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富山の某薬局が営業停止
富山にある某薬局が営業停止になったニュースを掘り下げます。
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「お客様は神様かどうか?」がズレている理由
「お客様は神様」をほどんどの人が拡大解釈しています。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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パンデミックで大学生の自殺が増加
大学生の自殺増加のニュースについてのお話です。 ●今回の話の記事 https://news.yahoo.co.jp/articles/73f7c69b485ef79255ffe15f3b5afe59ab90f255 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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キャッシュレスを笑う者は商売に泣く
キャッシュレスのメリットについてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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仕事ができない人の特徴
仕事ができない人の特徴についてお話しします。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com 【Youtube】 https://youtube.com/channel/UC95xWakErBhuyCryK_itakA
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こんなときはメンタルが疲れている証拠
メンタルが疲れているときの特徴についてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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「失敗を恐れてはいけない」がズレている理由
失敗に対する考え方についてのお話です。
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調剤薬局の倒産件数が過去最多
「調剤薬局の倒産件数が過去最多」のニュースを読み解きます。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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クリエイティビティが失われる理由
クリエイティビティが発揮できない理由についてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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短期で成果を出そうとするとハマる落とし穴
多くの人は短期間で成果が出ることを期待しますが、実はそこには落とし穴があります。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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たった30分で本を1冊読む方法
少ない時間で効率的に本を読む方法についてのお話です。
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学生時代にやっておけばよかったと後悔していること第三弾
「若いときにやっていたら人生今より豊かになっていただろうな」と後悔していることについてのお話第三弾です。
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学生時代にやっておけばよかったと後悔していること第二弾
「若いときにやっていたら人生今より豊かになっていただろうな」と後悔していることについてのお話第二弾です。
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学生時代にやっておけばよかったと後悔していること
「もっと若いときにやっていたら人生今より豊かになっていただろうな」と後悔していることについてのお話です。
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スペシャリストに対する勘違い
「スペシャリスト」について考えます。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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考察を深めるためのテクニック3選
深い考察をするためのテクニックについてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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読書の最大の魅力
読書の魅力について考えます。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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意味があるかないかではない
「そんなの意味ない」が口癖の人の特徴についてのお話です。
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歴史は過去を学ぶ学問ではない
歴史を学ぶ意味についてお話します。
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作用反作用を活かす
作用反作用の考えを日常生活に落とし込むことを考えます。
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解釈をアップデートすることの大切さ
言葉の解釈は時代とともに変わっていきます。
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努力を努力と考える時代は終わった
努力に対する認識のお話。「努力=頑張る」の時代はとっくに終わっています。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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ハズレ本を活かす方法
面白くない内容の本を買ってしまったとき、その本を活かす方法についてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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薬剤師国家試験合格を勝ち取るための必須アイテム
薬剤師国家試験の勉強効率を爆上げするアイテムのご紹介です。 【TickTimeについての記事】 https://good-performance.com/item/ 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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超越性を感じていますか?
超越性を感じる機会は多い方がいいというお話です。
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未来予測に時間を割かない
未来予測は基本的に当たらないし、予測すること自体にも意味はない。
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4つの誤解パターン
人間が抱く誤解のパターンについてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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フローと充実度の関係
充実感を生み出すフロー状態を作り出すための方法についてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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メンタル特化型公式ライン作成中
メンタルに特化した内容を配信していく公式ラインを作成しています。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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勉強嫌いが生まれる理由
子供から大人まで、勉強嫌いには共通の理由があります。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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これからはブログの時代
ブログがこれからの時代に最適な理由についてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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加工した情報に慣れてはいけない
加工した情報に触れることのデメリットについてのお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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真面目なコンテンツは人気が出にくいが…
教育系などの真面目なコンテンツは人気は出にくいがメリットもある。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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書くも話すも1文は短く
ワンセンテンスワンメッセージにしましょうというお話です。 【Twitter】 https://twitter.com/Yakuzaishi_Kan 【ブログ】 https://good-performance.com
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