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九一遛猫：九一读书会 | 用声音抵达 | Girl Power 读书系列【九一读书会】：一起深度阅读文学经典、女性作品、热门榜单图书等。 声音漫游系列【抵达】：通过声音了解一座城市，抵达有趣的地方。 【Badass Woman】：关注女性榜样，分享女性力量，共同成长。 周一更新，欢迎订阅！ <p d

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 1, 2025 · Source feed

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Episodes

  1. 148 西游记第一妖怪家族：牛魔王、铁扇公主、红孩儿一家的爱恨情仇

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 最近我和九一在阅读四大名著之一《西游记》，实在太有趣了，所以我们决定做成“普通读者读西游”系列。 这一期就来讲讲《西游记》中的第一妖怪家族——牛魔王一家，涉及的人物分别是牛魔王、红孩儿、铁扇公主、玉面公主和如意真仙。他们各有神通，给唐僧师徒带来不少麻烦。尤其是红孩儿，差点让悟空吃了大亏。这些角色背后有什么有趣的故事？跟着我们一起探索吧！ 你会听到以下内容： 00:16 关于节目延迟更新的小小说明 03:22 圣婴大王红孩儿：牛魔王的儿子，人小本领大 17:35...

  2. 147 消失的爱人：杀妻疑云与婚姻的真相 | 九一读书会 Vol 54

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《消失的爱人》吉莉安·弗琳 《消失的爱人》是美国女作家吉莉安·弗琳第三部小说，出版于2012年。以女主艾米的突然失踪为起点，通过一系列的调查和回忆，逐渐揭开了一个精心策划的“失踪”计划。改编的同名电影由大卫·芬奇执导，本·阿弗莱克、裴淳华、尼尔·哈里斯等主演，在2014年上映。 !!!剧透提醒：本期节目包含对《消失的爱人》（Gone Girl）的大量剧透，如果介意请划走~ 本期你会听到： 01:02 Laci Peterson真实案件：圣诞节怀孕妻子突然失踪 10:12...

  3. 146 西游记 (中)：难缠妖怪排行榜，谁是孙悟空的头号难题 | 长阅读计划05

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 长阅读计划05：《西游记》吴承恩 本期是我们的“长阅读计划”，我和九一每三个月会读一本大部头的书，分成上、中、下三期播出，减轻阅读压力，拾起大部头作品，持续阅读。 本期我们一起阅读《西游记》的第23回至第61回。在这个部分师徒四人走上了西天取经的道路，一路降妖除魔，打败了白骨精、黄袍怪、青毛狮子、车迟国三位大仙、灵感大王、独角兕大王等，在第61回来到火焰山三调芭蕉扇。这期节目我们就盘点六个武力不凡的妖怪，看看他们谁的武力值最强。 你会听到以下内容： 00:44…

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  4. 145 玄奘前传：悄悄问圣僧，身世迷不迷

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 最近我和九一在阅读四大名著之一《西游记》，实在太有趣了，所以我们决定做成“普通读者读西游”系列。 这一期就来讲讲《西游记》第八回和第九回之间的附录。这篇附录和正文有许多矛盾点，它到底是吴承恩手笔还是后人添油加醋？是文学谜团还是刻意安排？玄奘父亲被害，他又是怎样复仇报本的？本期和我们一起了解玄奘的前世今生。 你会听到以下内容： 01:21 关于《西游记》的附录 06:26 把附录放在第八回之后让西游故事更加完整 09:23 附录故事梗概：玄奘前世今生大起底 20:32...

  5. 144 西游记 (上)：原著阅读初体验，师徒聚齐，共赴取经路 | 长阅读计划04

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 长阅读计划04：《西游记》吴承恩 本期是我们的“长阅读计划”，我和九一每三个月会读一本大部头的书，分成上、中、下三期播出，减轻阅读压力，拾起大部头作品，持续阅读。 本期我们就来一起阅读四大名著之一《西游记》的第一回至第二十二回。在这个部分交代了孙悟空从齐天大圣到压在五行山下的故事，唐僧的身世、取经的原由、收复徒弟的过程，最后一起走上取经道路。 你会听到以下内容： 00:45 简要介绍九一遛猫的长阅读计划，回顾《卡拉马佐夫兄弟》阅读 02:21 为什么选择去读《西游记》？ 04:18...

  6. 143《月亮和六便士》，我可以两个都要吗 | 九一读书会 Vol 53

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《月亮和六便士》毛姆（傅惟慈 译） 《月亮和六便士》是毛姆的三大长篇力作之一，完成于1919年。故事讲述了一个英国证券交易所的经纪人思特里克兰德，本来有着稳定的事业、美满的家庭，但却迷恋上绘画，突然弃家出走，去追求绘画的理想。经过一番离奇的遭遇后，他来到与世隔绝的塔希提岛上生活，终于找到灵魂的宁静和适合自己艺术气质的氛围，创作出一幅又一幅使后世震惊的杰作。 你会听到以下内容： 01:33 毛姆的成长历程和他的文学杰作 04:08 《月亮和六便士》故事梗概 06:01...

  7. 142 在时空交汇中抵达：在故宫一起凡尔赛 | 抵达008

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【抵达Ailleurs】是九一遛猫的声音漫游栏目，跟随我们的声音，一起抵达一个有趣的地方。【抵达008】的目的地是法国巴黎凡尔赛宫。 上周和朋友一起去了故宫，赶在闭展前参观了在文华殿展出的“紫禁城与凡尔赛宫 17、18世纪的中法交往”特展。本期节目以这个特展为引子，用声音把大家从北京故宫带到远在法国巴黎的凡尔赛宫。 本期你会听到以下内容： 故宫特展部分 02:13 “紫禁城与凡尔赛宫：17、18世纪的中法交往”展览介绍 02:59 展览展出所在的宫殿“文华殿”与“文渊阁”的介绍 06:46 展览第一单元：龙与百合花的相遇 07:42...

  8. 141 迷路员：如果你想做15个光怪陆离的梦 | 九一读书会 Vol 52

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《迷路员》沈大成 《迷路员》是沈大成的短篇小说集，收集了15个失去导航的“宇宙人”故事。有在星空剧场打瞌睡醒来却洞悉了宇宙奥义的人、世界上最后一个移动部落缩小巨人、在花园单位隐身数年的离职员工、不想被固定在一个地方的天桥。这些短小的故事充满了奇幻的松弛感，像是光怪陆离的梦境。 你会听到以下内容： 00:23 九一遛猫有史以来最可爱的开场白 01:55 介绍作者沈大成 07:07 《迷路员》的主题是“走来走去” 11:04 《迷路员》有奇幻的故事外壳，情感内核却是我们能够共鸣的 12:47...

  9. 140 在公园抵达：去除班味，寻找人生松弛指南 | 抵达007

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【抵达Ailleurs】是九一遛猫的声音漫游栏目，跟随我们的声音，一起抵达一个有趣的地方。【抵达007】的目的地是公园。最近我和九一的班味都挺浓的，所以找了家附近的公园野餐，去除班味，寻找松弛感。 都说公园20分钟效应能缓解焦虑 让城市打工人拥有松弛 在各种牵绊和束缚中短暂解放 做一会纯粹的自己 在草地躺平望天 抱一棵树 深吸一口潮湿的空气 甚至我希望自己是一棵树 就只要长在那里就好 不动脑子 人生难以重启 但我们能转身就去一个公园 让树木吸走浓郁的班味儿 假装松弛 时间长了也能真的松弛...

  10. 139 《外面是夏天》，内心正经历寒冬 | 九一读书会 Vol 51

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《外面是夏天》金爱烂 《外面是夏天》是金爱烂的第四部短篇小说，一共收录了七篇短篇，故事的主人公都在经历失去。金爱烂笔触细腻，却触人心弦，无声处听惊雷，情感暗涌，话却说不出口，小人物的故事更见平常生活中的无常。 你会听到以下内容： 01:33 介绍韩国作家金爱烂和她的文学作品 05:31 《外面是夏天》七篇短篇小说的故事梗概 16:27 阅读感受：金爱烂笔下的故事没有大起大落，却饱含无声的痛楚 22:05 按扎心程度选出前三名短篇故事 23:09...

  11. 138 卡拉马佐夫兄弟（下）：最要紧的是，我们首先应该善良 | 长阅读计划03

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 长阅读计划03：《卡拉马佐夫兄弟》陀思妥耶夫斯基 本期是我们的“长阅读计划”，我和九一每三个月会读一本大部头的书，分成上、中、下三期播出，减轻阅读压力，拾起大部头作品，持续阅读。 本期我们就来一起阅读俄罗斯文学巅峰之作《卡拉马佐夫兄弟》的第三、第四部分。这本书人物众多，有着错综复杂的情感纠葛和对人性探索。本期分享的这两部分是整本书的高潮，老卡拉马佐夫被杀，大儿子德米特里被捕，谁才是真正的凶手？（本期包含剧透，如介意请读完全书再来听哦！） 上期回顾： 125...

  12. 137 我的阿勒泰：我的心先于我抵达阿勒泰 | 九一读书会 Vol 50

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《我的阿勒泰》李娟 最近李娟的散文作品《我的阿勒泰》被改编成电视剧、搬上荧幕，让很多观众对纯净的田园牧场生活心生向往。这本书出版于2009年，记录了李娟在阿勒泰地区与母亲、外婆的生活画面，李娟的文字细腻又明亮，质朴又不失幽默，带给我们很强烈的疗愈感。 你会听到以下内容： 01:14 为什么要选择《我的阿勒泰》作为本月共读 ？ 02:29 《我的阿勒泰》主要内容和作者介绍 06:57 《我的阿勒泰》适合找一个周末慢慢品读 09:18 为什么大家都喜欢《我的阿勒泰》和李娟其他文学作品？...

  13. 136 卡拉马佐夫兄弟（中）：爱生活本身，甚于爱它的意义 | 长阅读计划02

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 长阅读计划02：《卡拉马佐夫兄弟》陀思妥耶夫斯基 本期是我们的“长阅读计划”，我和九一每三个月会读一本大部头的书，分成上、中、下三期播出，减轻阅读压力，拾起大部头作品，持续阅读。 本期我们就来一起阅读俄罗斯文学巅峰之作《卡拉马佐夫兄弟》的第二部分。这本书人物众多，有着错综复杂的情感纠葛和对人性探索。在这一部分，我们讨论了关于无私的爱、具象的爱等话题。 《卡拉马佐夫兄弟》长阅读计划全集： 125 卡拉马佐夫兄弟（上）：这世界就是靠荒唐支撑起来的 | 长阅读计划01...

  14. 135 串台i人对话 | 波士顿留学往事 & 30+还会选择留学吗

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 本期是第一次串台节目，感谢我的朋友Sophia的邀请。她既是我在美国读硕士时的同学，也是播客i人对话的主播。这期节目我和Sophia以及我们共同的朋友麒麟，一起回忆了十年前在波士顿的留学故事。 本期主播： @Sophia：INFP，前大厂内容运营 @麒麟：INTJ，风险投资机构HR @三角猫：INFJ，爱买书大于出书的出版编辑 订阅播客【i人对话】 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/61493b2767c8bb2e8cbb06a5 你会听到以下内容： 03:48 回顾十年前的波士顿留学，钱到底花得值不值？ 08:50...

  15. 134 世界读书日特辑 | 《疼痛部》：疼痛是唯一真实的证人

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《疼痛部》杜布拉夫卡·乌格雷西奇 本期是九一读书会的世界读书日特辑。《疼痛部》是克罗地亚裔荷兰籍作家杜布拉夫卡·乌格雷西奇的作品。这位前南斯拉夫出生、现荷兰生活的作家，以其独特的“跨国界”身份，讲述一群因国家解体而失去根基的人，挣扎在“以前”和“后来”、“这边”和“那边”之间的疼痛、失语和重塑。 你会听到以下内容： 02:01 《疼痛部》主要故事内容和作者介绍 04:41 《疼痛部》是一本有阅读门槛的书 07:40 探索疼痛背后的隐藏故事：《边界的诱惑》和《欧洲五十年》 17:10...

  16. Read This 13：当我坐地铁时我在读什么 | 城市通勤书单

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫的读书系列【Read This】，我们除了会用十分钟的时间分享一本好书外，也会分享有主题的系列书单。喜欢这种节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！ *本期是我们很久以来第一次面对面录节目，闺蜜聊天难免嘻嘻哈哈，介意的朋友请见谅！ Read This 13：城市通勤书单 01:35 地铁是我的私人阅读空间 06:26 《森林、冰河与鲸》让我在嘈杂的地铁上感受到来自北极自然的慰藉 15:21…

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  17. 133 人生首半马，开跑即PB | 2024石家庄马拉松故事

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 本期主播三角猫，一直想跑马拉松，减肥50斤，训练一年，人生首半马安全完赛！ 本期嘉宾小猫卡，本来只是去体验，结果10公里PB 30分钟，励志下次跑半马！ 你会听到以下内容： 02:15 简短介绍马拉松的历史 05:29 什么是PB、BQ、兔子 08:50 三角猫和马拉松的故事：亲历2013波士顿马拉松爆炸 19:36 小猫卡跑步的故事：和家人一起乡间跑 23:10 为这次石马做的准备：日常训练&装备 34:58 第一次马拉松领物的故事 43:27 比赛日回顾 74:54 跑步会在意成绩吗 79:35 石马哪些方面有待提高 84:33 给石马奖牌设计点赞...

  18. 132 新加坡旅行全纪录：看演唱会，吃叻沙，找回了我自己

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 本期是九一遛猫131期的下集，关于三角猫的新加坡旅行。去看Taylor Swift演唱会，顺便在新加坡玩了几天~ 特别感谢我的朋友Daisy带我玩~ 你会听到以下内容： 03:56 新加坡的文化非常多元 05:43 地铁使用的语言很有趣 10:23 新加坡的天气 11:56 第一次经历回南天竟然是在新加坡 14:05 新加坡航空测评 17:02 免签体验 23:51 Citywalk路线：cityhall—美术馆—鱼尾狮公园 28:38 滨海湾花园溜达 31:57 乌节路溜达 36:04 支付宝没有我想象中的普及 38:44 新加坡美食很惊艳！最爱叻沙~...

  19. 131 妇女节特辑：如何抑制女性创作 | 九一读书会 Vol 48

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期朗读会主题：如何抑制女性创作 事实证明，女性创作是不可能被抑制的！ 本期朗读会承接妇女节话题，我们邀请了几位朋友来分享女性作家、女性主题的作品。 你会听到以下几本的介绍和推荐： 01:19 《始于极限》上野千鹤子、铃木凉美 16:17 《你的夏天还好吗》金爱烂 30:12《绿山墙的安妮》露西·蒙哥马利 37:28 《未死之身：一位乳腺癌病人的生死独白》安妮·博耶，《此生未完成：一个母亲、妻子、女儿的生命日记》于娟，《哀悼乳房》西西...

  20. 130 我和Taylor Swift的盛大约会，新加坡The Eras Tour全纪录

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 本期是一期特别节目，是我（三角猫）去新加坡看Taylor Swift The Eras Tour时代之旅演唱会的全纪录。Taylor Swift是我非常喜欢的创作型歌手，从love story到最近的专辑midnights，Taylor的音乐陪伴了我15年。这次是我第一次在现场看她的演唱会，也有幸偶遇了一些来自各地的Swifties，非常难忘！期待下个月要发行的The Tortured Poets Department! 特别提示：本期时长较长，包含演唱会现场的片段，会有跟唱和尖叫声，请大家见谅！...

  21. 129 妇女节特辑 |《闭经记》：直面衰老，人生的枝蔓自由舒展

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《闭经记》伊藤比吕美 本期是九一读书会的妇女节特辑。《闭经记》是伊藤比吕美的散文集，探索中年女性更年期猴的复杂心理与日常生活。从女性更年期到家庭日常故事，伊藤比吕美的文字认真、幽默、无畏。亲历从年轻到闭经的转变，她写下的不仅是记录，也是给每一位女性的心声和力量。 你会听到以下内容： 01:28《闭经记》：一本关于女性身体变化和日常生活的文学之旅 05:13 曾经对“更年期”的污名化，普通人对女性更年期缺乏认识 06:46 文学作品中对月经的描写很少，更没有人去写“闭经” 10:04...

  22. 128 强风吹拂：呐，你喜欢跑步吗？|九一读书会 Vol 46

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《强风吹拂》三浦紫苑 《强风吹拂》是今年开年的一本“鸡血”。讲述了宽政大学十位性格迥异的大学生组成田径队、参加箱根驿传的故事。 你会听到以下内容： 01:58 《强风吹拂》故事介绍 05:15 箱根驿传的历史和比赛难度 14:54 《强风吹拂》主要人物：10位性格迥异的队员 24:08 两位支线人物的对比 28:39 片段分享 59:37 跑步的意义到底是什么？ 64:26 不跑步的人读完这本书有什么特别的感受或者启发？...

  23. 127 贾玲：人生只有一次，要活得热辣滚烫 | Badass Woman 02

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【Badass Woman】是九一遛猫的女性主题系列栏目，分享女性榜样，传播女性力量。 本期Badass Woman：贾玲 今年春节档，贾玲带着她导演、主演的电影《热辣滚烫》回归大众视野。这部电影不仅故事情节超燃，还从女性视角传递了要好好爱自己的价值观。这期我和九一分享我们的观后感，并且讨论了一些和电影相关的女性观点。观点仅代表个人，欢迎讨论，不喜划走。 你会听到以下内容： 02:56 贾玲从国民级喜剧人到电影导演的转型 09 29 一刷《热辣滚烫》的观后感 14:19 这的确不是一部减肥电影!!! 17:47...

  24. Read This 12：春节假期书单 | 大过年的，看会书吧

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫新的读书系列【Read This】，我们会用十分钟的时间，和大家分享最近读过或者在读的好书。喜欢这种短节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！（但这期长点，是个例外！） Read This 12：春节假期书单 01:05 《强风吹拂》三浦紫苑 07:23《卡拉马佐夫兄弟》陀思妥耶夫斯基 08:25 《远山淡影》石黑一雄 09:33《 盐镇》易小荷 11:00《 闭经记》 伊藤比吕美 12:52《主人公》蒋方舟 16:44《从昨日醒来》帕蒂·史密斯...

  25. 126 在时间深处抵达：我在地坛读《我与地坛》|抵达006

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【抵达Ailleurs】是九一遛猫全新推出的声音漫游栏目，请跟随我们的声音，一起抵达一个有趣的地方。 本期【抵达006】的目的地是北京地坛公园。我和九一带着一本史铁生先生的《我与地坛》来到地坛公园，来一场深度阅读。在时间深处，寻找我们心中的地坛。 本期你会听到以下内容： 02:49 走进地坛公园 12:00 关于史铁生先生 18:02 史铁生笔下的地坛公园 23:13 “死是一件不必急于求成的事” 40:25 史铁生与母亲，“千万不要和母亲来这套倔强” 44:45 那个长跑的人 50:51 现在的地坛公园是史铁生笔下的地坛吗 53:14…

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  26. 125 卡拉马佐夫兄弟（上）：这世界就是靠荒唐支撑起来的 | 长阅读计划01

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 长阅读计划01：《卡拉马佐夫兄弟》陀思妥耶夫斯基 本期是我们今年的第一期“长阅读计划”，我和九一每三个月会读一本大部头的书，分成上、中、下三期播出，减轻阅读压力，拾起大部头作品，持续阅读。 本期我们就来一起阅读俄罗斯文学巅峰之作《卡拉马佐夫兄弟》的第一部分。这本书人物众多，有着错综复杂的情感纠葛和对人性探索。在这一部分，我们讨论了关于现实主义者和奇迹、对人的爱和仁爱等话题。 《卡拉马佐夫兄弟》长阅读计划全集： 125 卡拉马佐夫兄弟（上）：这世界就是靠荒唐支撑起来的 | 长阅读计划01...

  27. 124 Taylor Swift时代巡演 & 芭比：当女性扛起创作大旗

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 本期我们聊聊最近很火的两部电影：《泰勒·斯威夫特：时代巡回演唱会》（Taylor Swift: The Eras Tour）和《芭比》（Barbie）。这两部电影都是由女性创作者主导的，突出了女性的创造力、成就和不可忽视的女性力量。一部展现了音乐巨星Taylor Swift用唱功和表演征服舞台，另一部展现了对父权制的反思和挑战。 本期你会听到： Taylor Swift时代巡演大电影： 02:47 Taylor Swift时代巡演大电影和《芭比》的票房成就 05:50 演唱会抢票故事 12:43 九一作为路人对Taylor时代巡演大电影的观影感受 17:21...

  28. 123 我在北京送快递：面对狗屁工作，我要保持清醒 | 九一读书会 Vol 45

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《我在北京送快递》胡安焉 胡安焉的《我在北京送快递》记录了他二十年间走南闯北，干了十九份不同的工作。抛去粉饰，他用平直的文字记录打工生活。 你会听到以下内容： 01:04 《我在北京送快递》和作者胡安焉的简要介绍 04:49 分享印象深刻的片段 16:46 我们生活中的“快递故事” 26:27 你是否认为这本书是所谓的“底层文学” 31:35 你有过类似的打工经历吗 34:43 三角猫的《打工总结》 50:09 为什么作者可以如此“自由”地换工作而我们却不行 64:25...

  29. 122 在正定抵达：古建之美，访古之乐，这一天我都收获了 | 抵达005

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【抵达Ailleurs】是九一遛猫全新推出的声音漫游栏目，请跟随我们的声音，一起抵达。 本期【抵达005】的目的地是河北正定。 我和我的朋友小猫卡用声音带领大家一起逛正定古城，赏古建。 我们的路线是：隆兴寺—天宁寺—开元寺—临济寺—广惠寺—正定城墙 本期你会抵达以下这些地方、听到以下内容： 00:32 本期在正定抵达的路线 01:47 隆兴寺就是我们小时候熟知的“大佛寺” 03:27 隆兴寺整体介绍 05:49 隆兴寺的山门竟然在河南 08:04 隆兴寺前的单孔石桥，“九桥不流”之说 09:20 天王殿的斗拱 13:40 隆兴寺的寺院结构 15:02...

  30. 121 2024新年阅读计划（不拖更版）

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 本期是2024年九一读书会的阅读计划，不拖更版哦！ 如果大家想听我们聊什么书，或者有好书和我们分享，欢迎在评论区留言~ 本期主播：三角猫 / 九一 剪辑/制作：三角猫 片头音乐：New Year's Day 九一遛猫：九一读书会 | 用声音抵达 | Girl Power 每周更新，欢迎订阅！ 【节目平台】 小宇宙/喜马拉雅/苹果podcast/网易云音乐：九一遛猫 小红书：九一遛猫（九一读书会的读书分享） 【关于我们】 @三角猫露西：爱读书，爱艺术，有时冒出点天马行空的点子，有时又非常理性的水瓶座...

  31. 120 冬牧场：寒冷的日子总意味着寒冷的“正在过去”| 九一读书会 Vol 44

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《冬牧场》李娟 李娟的《冬牧场》记录了她跟随居麻一家进入冬牧场的地窝子生活了一个冬天的故事。在天寒地冻的寂静世界里，一切回归质朴。冬天虽然寒冷，人情却是温暖至极。 你会听到以下内容： 01:12 选择共读《冬牧场》的原因 03:05 介绍作者李娟 05:27 什么是冬牧场？地窝子又是什么样的？ 10:02 我们对我们生活的冬天和书里的冬天有什么不同的认识和感受 15:16 如何在这样寒冷的冬牧场里感受到温暖、宁静和治愈？ 片段分享： 18:28 “无所不能”的重要的羊粪 21:29...

  32. 119 请查收我的年度好书 | 九一读书会 Vol 43

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，本期是朗读会。 每期朗读会都有一个主题，邀请身边的朋友来推荐他们心中最合适的书籍或文章，你将会听到不同领域、不同人生、不同兴趣爱好的声音！一起读书，充实脑袋！ 本期朗读会主题：请查收我的年度好书！ 又到了一年结束的时候，你今年读了多少本书呢？哪一本是你的年度推荐？请跟随我们的朗读，来查收我们的年度书单吧！ 本期分享的书有： 00:51 《世界》简·莫里斯 21:19 《卡拉马佐夫兄弟》陀思妥耶夫斯基 32:21 “埃尔诺三部曲”《一个女人的故事》《一个男人的位置》《一个女孩的记忆》安妮·埃尔诺 46:51...

  33. 118 立了一辈子减肥flag，我终于成功了｜减肥50斤心得交流

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 终于回归了朋友们！今年三角猫完成一件超级牛的事情，改变了自己的生活方式，成功减了50斤。本期我们就来聊聊“减肥”！ 本期你会听到： 05:50 这么些年我们减过几次肥 25:00 先谈谈摄入：我们和食物的关系是什么样的？做出了哪些饮食习惯的改变？ 45:00 再谈谈消耗：做了哪些运动？跑步激励我减肥！ 54:00 激励过我的博主们 62:00 减肥的“后遗症” 本期主播：三角猫 / 九一 剪辑/制作：九一 片头音乐：Location Unknown - HONNE/Beka 封面图片：Anti-Hero原MV截图 九一遛猫：九一读书会 | 用声音抵达 |...

  34. Read This 11：阅读消费主义，守护自己的钱包

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫新的读书系列【Read This】，我们会在每周四用十分钟的时间，和大家分享一本最近读过的好书。喜欢这种短节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！（但这期长点，是个例外！） Read This 11：消费主义书单 双11刚过，好像大家的消费习惯都有了变化，纷纷选择了少买或者不买。刚好给了我们一个契机去深入解消费主义，把这些出现在排行榜上的书目读一读。 04:30 《工作、消费主义和新穷人》 齐格蒙特·鲍曼 12:40 《制造消费者》 安东尼·加卢佐...

  35. 117 太白金星有点烦：天庭神仙皆社畜，一边发疯一边硬撑 |九一读书会Vol42

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《太白金星有点烦》马伯庸 《太白金星有点烦》是九一读书会今年读的第二本马伯庸的书了。这一次马亲王把目光转向了仙界，以独特的视角写了仙界社畜李长庚运营“西游记”这个项目的故事。 你会听到以下内容： 00:26 简要介绍马伯庸和《太白金星有点烦》 04:35 是什么让我们想要再读一本马伯庸 07:25 分享书中有趣的职场梗 07:36 观音在原著和《太白金星》中的不同人设 09:36 在职场中不要被别人当成软柿子 13:33 关于财务和报销 17:11 “模糊处理吧！” 20:26...

  36. Read This 10：马修·派瑞 Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫新的读书系列【Read This】，我们会在每周四用十分钟的时间，和大家分享一本最近读过的好书。喜欢这种短节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！ Read This 10：Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing - Matthew Perry 马修·派瑞 这周听到了一个令人难过的消息，《老友记》中Chandler的扮演者Matthew...

  37. 116 在夜晚降临时抵达：从白塔寺到精酿啤酒馆 | 抵达004

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【抵达Ailleurs】是九一遛猫全新推出的声音漫游栏目，请跟随我们的声音，一起抵达。 本期【抵达004】的目的地是夜晚降临时的北京西四。我们的citywalk路线： 白塔寺—白塔寺药店—羊肉胡同—正阳书局—1901 Cafe—文津街—故宫角楼—精酿啤酒馆 本期你会抵达以下这些地方、听到以下内容： 01:20 北京，初秋，傍晚，抵达西四 06:17 妙应寺白塔 07:57 《古都北京》一书中关于白塔寺的介绍 10:55 白塔寺药店 16:32 羊肉胡同 18:25 正阳书局、万松老人塔和砖塔胡同 21:26 教堂咖啡店——胡同里的西洋建筑 23:32...

  38. Read This 09：《花花朵朵 坛坛罐罐》沈从文

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫新的读书系列【Read This】，我们会在每周四用十分钟的时间，和大家分享一本最近读过的好书。喜欢这种短节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！ Read This 09：《花花朵朵 坛坛罐罐》沈从文 提到沈从文先生大家一定都不陌生，小说《边城》是他的代表作品，他在文学界的地位很高，但可能很多人不知道他还是一位文物研究专家。沈从文先生对文物研究的专注和投入，并不比从事文学创作时少，这本《花花朵朵...

  39. 115 嘘！告诉你一条北京宝藏美食胡同

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 北京美食千千万，胡同美食占一半。今天想跟大家推荐一条非常好吃的街，不是簋街，不是牛街，也不是麦子店街，而是安定门内大街。它是一条从北二环到交道口东大街南北向也不算长的街，夹在鼓楼和雍和宫中间，没有什么旅游景点，倒是有很多好吃的小店。接下来分成4个部分跟大家介绍下安定门内大街的美食。 本期你会听到： 02:12 北京小吃 aka 下水的盛宴 13:50 肉！肉！肉！（肉饼、水饺、涮羊肉） 31:29 早C晚A：咖啡店和精酿啤酒馆 36:18 打工人的独酌晚餐 本期引用的书有： 《至味在人间》陈晓卿 《中国吃》唐鲁孙 《人民的饮食》朱学东 大凤 本期主播：九一...

  40. Read This 08：《故都的秋》郁达夫

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫读书系列【Read This】，我们会在每周四用十分钟的时间，和大家分享一本最近读过的好书。 好久不见呀，三角猫忙于考试，九一忙于加班。好在都忙完了，之后我们就会勤奋更新啦。所以这次把read this提前到了周一。喜欢这种短节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！ Read This 07：《故都的秋》郁达夫...

  41. 114 阿那亚：面朝大海，身后是虚假的乌托邦

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 两周前我和九一来了一次说走就走的旅行，去了一趟阿那亚，以“和大海告别”的名义前往，却发现大海无限宽广又无限包容，并不需要虚情假意的告别。本期你会听到一些我们和大海的故事和在阿那亚的旅行观察。 本期你会听到： 00:11 还记得上次见到大海是什么时候吗？ 05:06 第一次见到大海是在哪里？ 09:16 在海边旅行或生活的经历 16:46 本次阿那亚旅行开心的事。 33:06 阿那亚观察：虚假的“乌托邦”。 38:02 阿那亚是度假天堂还是中产置业天堂？ 43:06 和大海有关的书影音。 本期提到的书影音： 《命运》《人生海海》《潮汐图》...

  42. 113 读书会两周年：一起读书，充实脑袋！| 九一读书会 Vol 41

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，本期是朗读会。 每期朗读会都有一个主题，邀请身边的朋友来推荐他们心中最合适的书籍或文章，你将会听到不同领域、不同人生、不同兴趣爱好的声音！一起读书，充实脑袋！ 本期朗读会主题：读书会两周年，一起读书。充实脑袋！ 九一读书会两周年啦！！感谢各位朋友的朗读和推荐，也感谢各位听众朋友一如既往的支持！和我们一起坚持阅读吧~ 本期分享的书有： 00:53 《红楼梦脂评汇校本》曹雪芹 16:10 《命运》蔡崇达 25:03 《我与地坛》史铁生 34:37 《收脚印》杨绛 44:35 《两棵花椒树》姚鄂梅...

  43. 112 黄石游记：彩色温泉、休眠火山、野牛汉堡和雨夜露营

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 最近我们的好朋友、九一读书会的常设嘉宾大薇刚完成了一次在美国黄石国家公园的露营旅行，我们邀请她来分享一些旅途中有趣的故事。 本期你会听到： 02:26 本次黄石公园之旅的全程路线 04:12 黄石公园介绍 06:26 黄石公园要门票吗 07:18 黄石的标志：彩虹色的大棱镜温泉 08:05 在黄石公园游玩的安全注意事项 09:20 参观大温泉的两条路径 10:31 大棱镜温泉是臭鸡蛋味的 12:57 被人类活动改变颜色的牵牛花温泉 14:00 按时刻表喷发的老忠实喷泉 16:22 猛犸象温泉和附近的野生动物 18:25 亲测野牛肉汉堡 21:55...

  44. 111 入坑音乐剧吗朋友？

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 入坑音乐剧吗朋友？ 本期音频目的非常明确，就是九一作为音乐剧爱好者想要给大家种草音乐剧！你看过音乐剧吗？你能就收说着说着就唱起来的舞台剧形式吗？你有哪些推荐的剧目呢？在评论区告诉我们吧。 你会听到以下几部音乐剧的推荐： 04:50 《汉密尔顿》Hamilton 13:50 《来自远方》Come From Away 19:00 《摇滚红与黑》Le rouge et le noir - L’Opéra Rock 21:22 《摇滚莫扎特》Mozart l'opéra rock 24:02 《吉屋出租》Rent 29:15 《罗密欧与朱丽叶》Romeo and...

  45. 110 在故宫抵达：紫禁城Citywalk 乾隆Style，人少有趣的小众路线 | 抵达003

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【抵达Ailleurs】是九一遛猫全新推出的声音漫游栏目，请跟随我们的声音，一起抵达。 本期【抵达003】的目的地是北京故宫。 我们用乾隆皇帝的一生串起一个逛故宫的特别小众路线： 从午门进入故宫——经过太和门广场，到寿康宫——经过慈宁宫、慈宁宫花园区域往回走，到位于武英殿的陶瓷馆——再到位于南大库的家具馆（目前暂停开放）——穿过太和门广场到达文华殿、文渊阁——再从珍宝馆一路，参观皇极殿、乾隆花园——最后从神武门出故宫。 本期你会抵达以下这些地方、听到以下内容： 01:33 故宫整体介绍 07:03 乾隆皇帝介绍 09:50...

  46. Read This 07：《我们携带的光》米歇尔·奥巴马

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫新的读书系列【Read This】，我们会在每周四用十分钟的时间，和大家分享一本最近读过的好书。（本期做了调整，周一播出~） 喜欢这种短节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！ Read This 07：《我们携带的光》米歇尔·奥巴马 米歇尔·奥巴马是曾经的美国第一夫人。在书里，她分享了自己宝贵的人生经验，讲述了她作为母亲、女儿、伴侣、朋友和“第一夫人”的日常。她同样也谈到了人生道路中的挫折与挑战，并且对变化、权力、恐惧等等话题进行了探讨。...

  47. 109 七夕之际，偏要聊聊失恋

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 七夕就要到了，也就是中国的情人节。大家是不是想到我们肯定会说一点跟爱情有关的话题？错！我们就反其道而行之，跟大家聊一聊失恋——失恋书影音和目的地推荐。 你会听到一下内容： 03:44 关于失恋的书： -《失恋33天》鲍鲸鲸 -《正常人》《聊天记录》萨利·鲁尼 -《夏日终曲》 安德烈·艾席蒙 -《爱情笔记》阿兰·德波顿 特别推荐：《小说药丸》 16:20 关于失恋的电影/剧： -《了不起的麦瑟尔夫人》 -Begin Again -《医生车贞淑》 -《致命女人》第一季 -《爱情神话》 30:51 关于失恋的音乐： -Flowers-Miley Cyrus -I...

  48. Read This 06：《四季便当》吉井忍

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目，一起读书，充实脑袋！ 本期是九一遛猫新的读书系列【Read This】，我们会在每周四用十分钟的时间，和大家分享一本最近读过的好书。 喜欢这种短节目形式的话，记得订阅九一遛猫并给我们留言哦~ 我们超爱看到各位朋友的留言！ Read This 06：《四季便当》吉井忍 美食类书籍要么偏向菜谱，要么偏向人物，取中是一件很难的事情。但《四季便当》确是菜谱和这道便当有关的小故事融合得非常讨巧。春夏秋冬四个季节，吉井忍都选了10道便当，将应季的食材融入每日的便当里。...

  49. Read This 05：《散步去》谷口治郎

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  50. 108 东京八平米：房子八平米，世界无限大 | 九一读书会 Vol 40

    欢迎收听并订阅【九一遛猫】！ 【九一读书会】是九一遛猫的读书分享栏目。一起读书，充实脑袋！ 本期共读：《东京八平米》吉井忍 《东京八平米》是日籍华语作家吉井忍的散文集。八平米在日本被称为“四畳半”，即只有四个半榻榻米大小的房间，租金便宜。因为八平米房间没有厨房和冰箱，也没有洗澡间和洗衣机，她把生活延伸到东京的繁华街头和公共空间，写洗衣店、钱汤、咖啡馆以及在这些地方遇见的有趣的人的故事。非常有趣的一本书，分享给大家！ 你会听到以下内容： 01:04 开篇闲聊：对东京的印象，对日本文化的印象等。 04:49 作者介绍&主要内容介绍 08:13 这本书的装帧设计非常好看！ 10:04...

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九一遛猫：九一读书会 | 用声音抵达 | Girl Power

读书系列【九一读书会】：一起深度阅读文学经典、女性作品、热门榜单图书等。

声音漫游系列【抵达】：通过声音了解一座城市，抵达有趣的地方。

【Badass Woman】：关注女性榜样，分享女性力量，共同成长。

周一更新，欢迎订阅！

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