李诞

小时候为小浣熊水浒卡痴狂过，从那之后就再也没有想把一个东西集齐的渴望了。有幸联系上了水浒卡的作者们，原来他们还是奥美的，一起来聊聊水浒卡发行幕后的故事。收听愉快！本期内容包括：00:50 三位幕后高人的分工与介绍02:41 都是奥美的！我和水浒卡还有这缘分！05:05 “香烟卡”的回忆07:25 水浒卡居然只发行了不到一年？！16:18 游戏房中诞生的灵感22:08 靠卖干脆面盖楼31:25  remake，把过去的遗憾补全45:32 只是一个工作48:33 既受益于此，也被限制于此53:38 水浒卡独特的时代性与故事性01:02:13 如果把水浒卡做成文创？01:04:30 最受欢迎的水浒卡人物做法诀的公孙胜小时候觉得最恐怖的笑面虎最受欢迎的扈三娘和花荣雪中的林冲和马上的林冲补画的黄信、朱武、呼延灼

今年夏天，刘擎老师邀请我一起来南极转转，冬天真来了，感受到了“绝对的”自然，应该没有比南极更适合聊“存在”、谈意义的地方了，抓住这次机会，在归航的船上与刘擎老师录了这期播客。收听愉快！本期内容包括：01:38 在海上摇晃，跟地球如此强烈地在一起07:56 在南极看到五星红旗，自豪！09:49 欺骗岛的风刮起了我对内蒙的回忆10:48 人类自大到可以感觉我们很渺小12:36 海德格尔vs胡塞尔：关于现象学的师生之争27:37在倒酒的瞬间看到馈赠和接纳39:00 我思故我在47:10 用爱情哲学看现代生活51:33 读书与哲学是消遣，是塑造本能56:03 语言游戏：篮球、酒精和失恋59:13 与世界“深交”未必是幸福的01:15:04哲学家就应该多聊天01:21:10 刘擎：夜晚是思想的故乡

总看到这样的问题：怎么做自媒体、怎么做个人IP。今天的嘉宾、一条的创始人徐沪生用9个月就把自己的账号做到了百万粉丝，从传统纸媒到自媒体创作，他在内容行业创作了近二十年，不少朋友肯定好奇他的内容创作逻辑和理念，今天有幸邀请徐老师来聊一聊。收听愉快！ 本期内容包括： 01:52 娱乐是世界上最稀缺的天分04:12 十年纸媒，十年短视频，十年个人IP07:28 质感不是流量的敌人12:50 人小而美容易，生意小而美很难28:06 越想投机、越想求快、越想走捷径，就死得越快33:57 说真诚的话，表达真心，总有人爱看44:39 AI让人又感受到了互联网元年的疯狂58:24 用更丰富的商业来解决拧巴的“反”商业01:04:05 自媒体就是好好活着，给大家提供价值01:12:59 纯文青“活”不下来？

本期节目由山姆会员商店及其自有品牌Member’s Mark特约发布，希望听众朋友们在每一次日常采购里，都能保持一份探索与新鲜的心情，让平凡的生活，多些值得记住的惊喜。就像我对山姆 Member's Mark 的理解——严选全球优质商品，只为让每一次选择都带来超越预期的品质体验。我推荐的MM商品👉MM勃艮第黑皮诺红酒 从勃艮第的葡萄酒，到餐桌上的泰国海域黑虎虾，每一件商品，都凝聚了山姆团队在源产地甄选、质量把控上的用心。你不仅可以“买得到”，更会在使用的瞬间，真实感受到它的不同——一种让普通的一餐、一刻，都变得不寻常的品质魅力。在上海我认识很多不寻常的人，老张绝对位列其中，去地铁站配钥匙、租住地下室与流浪汉生活、驱车往返欧洲、彻夜谈论马列维奇与艺术创作，甚至还有很多神奇的经历是我们没展开聊的。日常生活里充满了不寻常的美好瞬间，大家可以去捕捉捕捉。收听愉快！本期内容包括：06:17 画家的第一份工作是在地铁站配钥匙09:33 地下室的老邻居——流水的龙虾店和不变的老年KTV12:19 空姐小万、穷困潦倒的画家与流浪汉与空姐小万青春时代的美好故事16:47 在互联网公司做经理，但搞不明白SKU和权重25:37 一天能吃的东西就这么多，还不吃好一点26:37 网上征集自驾车友，大哥随手买块江诗丹顿？38:16 在俄罗斯小镇遇到的善与恶45:56 顶着一张老脸，刻意地把自己留在青少年的生活里52:07 寻常只是最大公约数，日常其实都不寻常55:22 现在的艺术是当代艺术还是画廊艺术？01:11:05 画个饼：和老张的方丈父亲再录一期播客收听本期节目的朋友们，欢迎大家在评论区分享你生活中的好东西或者在山姆的购物体验，有机会获得听众专享的「山姆会员店」精选礼品一份。（礼赠数量有限，先到先得，感谢大家一直以来的信赖与陪伴。）让日常不寻常，从今天的每一次选择开始。

中国翼装飞行第一人——张树鹏。他做的事情应该是我这辈子都不会尝试的，感谢鹏哥，让我们原地起飞。收听愉快！本期内容包括：01:18 就是要飞起来09:01 自由、极致自由13:00 天门山导游口中“30万美金”的翼装飞行服16:22 飞得越高越安全？17:44 一生可能就一次的体验21:27 翼装飞行第一人居然恐高？26:25 下一个目标：飞越珠峰30:08 零下60度，在天上飞8分钟33:54 极限运动员注重的安全和细节37:20 飞行体验计划：跟着鹏哥从河南飞到河北，吃一顿饭再飞回来42:33 翼装飞行运动员的神奇日常生活神奇的翼装飞行服人在天上飞张树鹏和南非翼装飞行运动员JeanJacques Wallis

相信你也在好奇，怎样的人生经历和精神世界，可以让张兴朝、李嘉诚持续地创作出像《技能五子棋》、《棒棒小卖部》这样的噩梦喜剧，来一起感受下。其实还聊了他们后面的最新作品，为了不剧透先剪掉了，到时节目播出，放出视频版本里会有。收听愉快！本期内容包括：01:42 “发生这样的事情”！五子棋真爆了08:29 张兴朝在「综艺系」「空乘专业」学「表演」？15:08 潮牌主理人、副导、销售，张兴朝的命运齿轮真的很乱21:34 李嘉诚学表演的逻辑22:57 汽车销售、直播，《棒棒小卖部》来源于生活30:44 “外星从”的热血漫开局：认识第二天弄出《五子棋》37:34 《技能五子棋》后，每一步都是赚到42:57 假装“痞子”，不是“坏小子”45:00 怪才的精神食粮：动漫和游戏56:25 “外星从”有什么想问李诞的吗？2020年热狗与张兴朝2022年李嘉诚的职业照

本期节目是乌镇戏剧节×小宇宙联合策划「我们的新戏剧时代」系列内容。小宇宙特邀4档播客以“声音戏剧导览”的形式，串联播客与戏剧，打破声音和空间的限制，让我们一起在播客共乘扶摇之风，见证这一年一度的戏剧嘉年华吧！乌镇戏剧节到今年已经第十二届了，我从第三届开始看，至今已经十年了。今年有幸和乌镇戏剧节的发起人与总监制黄磊老师一起看戏、狂欢，特别开心，醒来后就一起录了这期播客，聊聊这些年在乌镇戏剧节的美好回忆。收听愉快！本期内容包括：00:00 我们的、新的、戏剧的时代01:48 快乐的开幕日06:16  《人类之城》给孟京辉与黄磊的启发11:01 剧团与乌镇戏剧节的双向奔赴19:33 戏剧节是每个乌旅人的骄傲与荣誉26:20 神奇又温暖的小天使们35:40 戏剧美学之广：笑、哭、挑战、冒犯37:01 让观众“泄气”的戏和一出倒着演的戏42:24 十年间印象深刻的戏剧与台词47:50 乌镇教会我严肃，但不乏味58:38 真正的戏如人生！

今天请到了我最近在喜人认识的一个帅哥， 25 岁的胡先煦同学。我们在录制《喜人奇妙夜 2》的时候，有一些“臭味相投”的审美，就请小胡来我们播客聊一聊作为一个帅哥的脑回路。小胡最近还拍了一部很好玩的纪录片《这里没信号》，感兴趣的朋友也可以去看一看。收听愉快！本期内容包括：00:42 作为一个好看的人，从小到大是一种什么样的体验？06:26 长得好看有天然优势，例如让我眼前一亮的王安宇08:52 爱思考的“文艺青年”都琢磨什么16:36 “怪人”好友和爱好：王一通与EDC20:20 《这里没信号》幕后二三事25:36 人为什么要进化出擦屁股？34:22 8岁开始在剧组适应被安排36:57 我爸给我看昆汀厄瓜多尔旁边的科隆群岛小胡的纪录片《这里没信号》

大学时有幸读了徐老师的《刀与星辰》，对我后来的工作帮助很大，《一代宗师》《师父》也是我很喜欢的电影。这本《通灵宝玉与玫瑰花蕾》又一次，再一次，带给了我极大的阅读乐趣，这次聊天又弥补了没听过传说中北电徐老师的课的遗憾，收听愉快！本期内容包括：03:20 《红楼梦》与《通灵宝玉与玫瑰花蕾》08:23 曹雪芹和大师导演们的共通之处14:09 大师们的八卦太多了19:56 徐浩峰与曹雪芹的“交流”与交集23:38 为《红楼梦》后40回“平反”32:44 原来《红楼梦》还是一本功能参考书36:15 实用的导演技巧40:03 乙方都该学的小招数42:11 孔子的静坐之道52:04 贾宝玉最终变成“超体”了？《通灵宝玉与玫瑰花蕾——〈红楼梦〉中的导演课》人世是假象，《红楼梦》是真相。曹雪芹竟是电影大师？《红楼梦》藏着剧作大法！以导演审剧本之法，澄清曹雪芹原话，点破脂砚斋伪批导演、作家徐皓峰导演思维逐帧解红楼原来《红楼梦》还有这些“潜台词”！红学之外，还可以这样学红！换个角度读经典！用镜头看《红楼梦》里的“表演”与“冲突”徐老师的画作

今天的嘉宾小虎是一位了不起的调酒师朋友，分享了她的调酒故事与推荐酒吧，朋友们可以标记一下。和她聊天的过程中，勾起了很多在酒吧的美好回忆，发现这些回忆都跟接触的人有关。收听愉快！ 本期内容包括： 03:01 如何成为一个调酒师？04:56 调酒行业这十年：从花哨表演回归到酒本身08:49 “一酒封神”11:02 糯米鸡不一定有鸡，也可以是一杯酒13:07 有趣的客人：吧头吧尾俩夫妻、夏天穿英式三件套的70岁爷爷16:02 溯源鸡尾酒文化20:38 All Club关门——在上海“蹦”的店全军覆没27:40 调酒入门分享30:11 小虎的酒吧地图：上海、北京、广州、深圳、长沙、香港、曼谷、雅加达33:46 亚洲50强酒吧是怎么来的？39:45 酒吧让人迷恋的地方希望听众朋友们都可以保持一颗探索生活的心、享受快乐，享受流动，享受莫测。将莫测的体验转变为人生中美好的回忆。就像PRADA「我本莫测」香水，感受香味在不断流动变化中散发的魅力，从清甜鲜嫩的橙花芽，转变为琥珀木质与白麝香的奶木香。七夕将近，普拉达香水美妆京东重磅新品日，打开京东APP点击顶部新品频道，就可以找到PRADA七夕限定礼盒，给爱的人准备一份莫测惊喜。收听本期节目的朋友们，可以留意节目的惊喜时刻，播放界面上方会弹出“宇宙手信卡片”，派送品牌礼赠。前200位留下自己相关信息的听众，可以获得PRADA为大家准备的我本莫测香水同款小样一支。（ps：礼赠数量有限，先到先得。如果没看到宇宙手信卡片，说明礼物已经发完啦！感谢大家的收听）小虎的社交媒体

邓紫棋大家大概率认识，最近出书了大家可能也有耳闻。我跟邓紫棋有几面之缘，在一些瞬间一直受到她的鼓舞，这期播客我们从她的书开始聊起，希望她的故事也能鼓舞到你。本期内容包括：01:07 【第一个瞬间】——一本科幻小说05:40 李荣浩：紫棋真是一个疯子一样的人06:10 【第二个瞬间】——坚持纯粹08:40 从不适到惭愧，纯爱小说阅读初体验10:18 邓紫棋还是AI公司的投资人！14:52 《启示路》 小说中的一些新视角20:46 【第三个瞬间】——一则微博24:17 是磨难、也是成长与启示29:59 上天给人最珍贵的礼物32:22 换一个维度看灵感来源33:28 【第四个瞬间】——街头综艺给我力量的一则微博《启示路》

本期内容包括：👇01:22 担得起「综艺精神」这四个字的人03:01 不算有才艺，但硬演03:21 杨迪的人生终极目标07:52 搞笑天才的诞生10:50 表情帝、五毒蛇女、象棋大哥15:33 半夜到酒店，发现浴缸里有一只猴18:55 杨迪认识吴彤的契机20:32 综艺通关33:15 假的当成真的看才好看35:55 杨迪的综艺底线在哪里？36:46 真正的综艺精神——反复琢磨，怕没效果47:53 综艺是一个展现宽容的地方48:37真实的把自己人生摊开给观众49:44 50岁、60岁、70岁依然还愿意录综艺的杨迪？下图有蛇预警！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！有蛇！

今天的嘉宾是一位天才，虽然他本人一定会出于某种害羞或谦逊进行否定。他叫Spylent，00后，唱rap，学哲学，研究无聊，毫无意外地痛苦，又相当别致地面对痛苦。希望你也喜欢他。收听愉快。本期内容包括：00:28  朋友们，00后长大了10:26  来人，把他的蜡笔拿走！15:32  决定上天堂的标准到底是什么？25:10  一个祝福：自己对自己来说，不再危险27:41  关于AI的一个回答：人最美好的体验就是不确定性向确定性坍缩的那个短短的过程29:56  人想变得平庸，也有点难呐34:41  无聊这种东西是被创造出来的39:45  一种恐惧：动机混淆在一起44:30  心理上温柔一点，行动上强硬一点54:36  有个家，是很美妙的一件事55:46  一个人面对天地，是在所有乌托邦里，最糟糕的一种

感觉天真变得 peace 了一些本期内容包括：01:43 金钱观初探：投资型消费06:34穿旧裤子买头等舱还是拎爱马仕坐经济舱08:56 钱拿在手里是纸10:48 成功人士的三个A12:16娱乐圈的幻觉和娱乐圈化15:28酒局里闲聊天17:13 聊天喝茶也是一种极限运动21:06在无常中找一种确定性23:55 EGO 小了挺好26:46 给自己能打分吗30:18屈服命运32:25做一个小而美的人34:55娱乐圈的“现实扭曲”39:03“我度过了快乐的一生”41:03三观其实是一件事：做一个对社会有用的人45:06“爱马仕哲学”46:57成功学秘籍

我们的播客总是聊关于心的事情，就好像对自己的心很忠诚似的。人怎么可能总是跟自己的心在一块呢，所以这期就聊了一些违背内心的时刻。不过聊到最后还是发现，违心是很容易的，同时又是绝无可能的。收听愉快。本期内容包括：👇01:10  爱自己和自私的区别，deepseek怎么说02:45  违心，从控制饮食说起08:58  你很开心，但能开心到从椅子上掉下去吗13:28  树立什么样的乙方观？15:21   很少有广告会通过宣扬负面的东西来赚钱20:04  索取这个动作它是中性的29:05  我这个人就是狡猾，招又很多34:22  同样的行为，有人觉得冷漠有人觉得热心37:47  大家对周星驰的爱是很妙很妙的39:49  令人愉悦的忧伤和快乐

这一期播客听上去很“饿”，听众朋友们可以吃饱了再听。我邀请了在“舌尖”上很有发言权的陈晓卿做客本期播客，一起天上一脚地下一脚的聊起了天南地北的美食，从至鲜至美聊到“臭味相投”，看来我们吃的都很杂，这也太幸福了！陈晓卿新的纪录片作品《寻色中国》也从4月11日起开始播出了，非常期待！本期内容包括：👇01:16 听纪录片导演回忆他的播音学习史。03:03 像管理球队一样经营纪录片工作室，那些事无巨细的工作。04:28 做饭于陈晓卿来说是快节奏时代里的休息，是意义感与成就感的来源。07:44 聊出来一档节目想法，《美食双城记》有人想看吗？11:41 涮羊肉的学问——整新活的探索与扎实美味的烟火气。13:37 一个推荐美食的技巧：大众向+ Fine Dining。17:48 咖啡、酒、茶，习得性味觉实在让人上瘾。20:48羊还是得饿着勤溜达，水肥草美会让山羊变“膻羊”。25:00 吃的杂是人类丢失的最美好的东西，信息茧房先从舌尖上突破。28:20 馋人又残忍，刚死亡的哺乳动物肉质最鲜美。30:26 生死菜——氨基酸变化相乘的神奇结果。32:25 下水道是什么味道，尝尝霉苋菜梗、霉千张就知道。34:48 从江浙到长沙，美食的传播都是生活史，36:56 所有的山都是食物的阻隔，所有的水都是食物的变通。38:45 全世界的一种普遍崇拜，“吃啥补啥”的奇怪食补。40:34 从吃饭见颜色观，中国人藏而不露的朦胧美。42:52 做纪录片就像旧时代的手艺，是由百及一的厚积薄发。

这一期我们从两个时刻聊起：一个是想成为众人中的一个；另一个是不想成为众人中的一个。收听愉快。本期内容包括：👇01:02  “我要人们都看着我，但不知道我是谁”05:11  人都是为别人而活的 VS 利他08:18  道不在天上，也不在下面，它在中间12:05  恶不是实体，是善的缺乏19:33  人可以对着一根水管跪拜23:43  想成为自己，怎么就是原罪了27:58  话讲清楚了也没用，佛教传播到最后流行的话是：阿弥陀佛33:34  站在南极点，哪里都是北方39:30  在古代，费翔才能占卜41:33  历史，咱们的信仰

上一期播客我回顾了移动互联网突飞猛进的 15 年，各行各业近些年的变化其实都很大，准备采访一下身处其中的朋友们，做成一个系列，今天邀请的朋友是壹心娱乐的创始合伙人陆垚——陆三土，在过去的这些年里，他身处影视行业，见证了这些年影视行业从狂热到疯狂，又降温至寒冬，很多事情回忆起来，多少有些啼笑皆非。本期内容包括：👇01:57 Generator杨天真与Projector陆垚的神奇搭配04:06 行业不景气可以引发人多么深沉的思考啊08:48看完15秒的短视频，我不想走进电影院了14:37 1.4个亿请一个演员，疯了19:10 给资本三连击，三土：“我到底在倔强什么，这辈子还能一把上岸吗”22:27在萧条中反而释然27:02 1分钟10万，用一部中小成本电影的钱拍一部微短剧30:44 从《爱情神话》到《好东西》壹心娱乐与邵艺辉的缘分38:59 从电影记者到现在，感谢陈可辛——陆垚的职业之路42:20 “耀武扬威”的杨天真怎么就peace了呢49:01这个圈子有争名夺利的一部分，也有天然良善的一部分55:54 一个影视行业和股市共通的心态：我是不是错过了什么？01:01:03 问起和艺人的关系，陆垚变“土爹”的故事01:02:38 影视行业行业满天星？这个“星”是谁？01:04:36佩服马伊琍、赵又廷这一类演员源于内心的坚持与原则从赞助珠峰攀登开始，科颜氏高保湿霜陪伴无数极寒冒险旅程，在寒冷的环境下为冒险者提供保湿修护，成为不少极限运动和户外运动者的保湿选择，一路畅销。不干不红脸，水润一整冬！科颜氏高保湿霜，寒冷更出色，陪你勇敢直面世界！了解详情

这一年小卖部直播变成了主要工作，同事 liyi 找我聊聊做账号的体会，结果一上来就聊远了，才反应过来自己已经是一个 15 年的网红，回忆起了很多七零八落的事，没聊完也聊不完，大家还想听这个系列应该还能再讲几期。本期内容包括：👇02:36 移动互联网初代网红的古早互联网回忆录11:20互联网相伴成长，一度让我不想再做账号13:49 移动互联网是时代赋予我们这波人最大的机遇16:12那个一顿饭价值“两个亿”的年代，半夜没事就拆拆手机19:54 相信自己的直觉，不一定成功，但失败了也不会闹心21:24传播者在想观众喜欢什么，而创作者要去享受创作本身25:28不要因为流量焦虑疯了崩溃了！可以拥抱，但别被伤害31:58运气比较好，稀里糊涂做了一个大家恰巧喜欢的账号，我珍惜且感恩37:17你最终一定会成为你本该成为的人，但行好事莫问前程40:01 热切期待 ai，热切专注生活为大家诚心推荐一个AI全能助手，夸克！AI写总结、做ppt，AI搜资料、总结资料，一个夸克就够了。遇到工作无从下手，就让夸克AI先动手，网页上搜quark.cn下载夸克电脑版体验。我还为大家准备了些职场淡定tips！上夸克APP搜索【李诞说要淡定】就可以参与抽奖活动，有macbook pro、现金红包、夸克会员、周边等奖品，看谁手气更欧！点击参与

这是一次机缘巧合凑上时间，一拍即合录上的播客。本期的嘉宾，一位是我多年的好友，《置身事内》的作者兰小欢，也是复旦大学金融系的教授；另一位呢是第一次出现在播客当中的，小宇宙的老板xidong。我们因为一条朋友圈凑到了五角场，聊一聊宏观经济浪潮里的人们，内心究竟在想些什么。本期内容包括👇02:13 缘妙不可言 天天打照面的陌生人05:20 学术界的年轻人都在焦虑些什么10:43 市场金融一浪接着一浪，在沪感受到的起起伏伏15:02 当每时每刻都有选择且有比较，人很难拥有幸福感16:05千金难买此刻不操心，不如让自己吃盘好的牛肉28:25 弯路很多，但不会白走34:55 我的小卖部偶尔治愈，永远陪伴40:55心灵鸡汤配点米饭挺好的49:35想想烟消云散后，这个没有我的世界59:05 跳出线性外推看冷热高低不断变化的经济周期

本期的嘉宾晶姐是一位传奇人物，但今天我们聊的主题暂且先不涉及那些传奇故事，而是聊聊她现在正在做的儿童临终关怀项目。讲述这样的故事，不免会聊到死亡，既然总要谈论它，那就摊开说一说。本期内容包括：👇02:40  黄河路上的红色毛毯06:14  为什么要做临终关怀？12:19  一个被袋鼠打晕差点看见天堂的故事16:56  他的手动了一下，这到底什么意思呢20:21  想要智慧，必须要戒点儿东西吗？24:48  “这是一个大型古装连锁诈骗机构”30:15  一个遗嘱小知识38:48  第一次目睹死亡41:01 在草原，死亡是生活的一部分46:52  关于死亡，我们可以做的一些情感培训56:51  “天堂不需要证据”

人人都说话，但为什么这个人这样说话，而不是那样说话？这是一个很大很大的话题，所以我们将话题缩小了一些，回溯了下李诞这个人的语言来处。大多数有文字自觉，并训练过的人，都在相当程度上迷恋过语言，但剥去这个工具外壳之后，还剩下什么，也许最终还是要回到人身上。收听愉快。本期内容包括：👇01:36  说起语言和世界观，还得是奶奶04:54  又凶又幽默的数学老师，喝了酒会变温柔08:04  一些校园里广为流传的笑话15:00  高中，人生中扮演感最强的时期19:01  王建国中二语录：闻名天下，也是一种报平安的方式21:44  说完场面话，人还是要说自己的语言26:53  话说得准确，比说得漂亮更重要32:58  “真理也可以被结结巴巴地说出来”35:16  看见大海，靠近大海，厌弃大海，离开大海，忘掉大海，海还是海37:13  方言里的生动词汇45:57  我们的心是公平的，我们都有一颗一样的心灵

本期的嘉宾是一位资深餐厅老板，当过侍酒师，开过网红餐厅，成功经验不在少数。但开餐馆这件事还是太难太琐碎，对于脑袋一热就想开店的朋友，可以先冷静下来，听听这期。本期内容包括：👇01:44  侍酒师，到底是个啥职业？06:50  一些葡萄酒小知识11:48  啥工作能见上阿尔·帕西诺啊18:38  葡萄用脚踩，风味更佳吗？22:08  小酒馆做着做着怎么就火了呢32:13  想开店，还得懂点地产知识40:37  开餐厅，真不是捎带手的事47:37  试菜，怎么吃着就不香了呢50:36  每一个厨师长都有他的脾气59:14  餐厅评分到底靠不靠谱01:05:20  让城市生活更美好

如题目所说，这是一次酒后聊天，我们在上海复兴公园的长椅上录制了这期节目，因此音质有点不尽如人意。好在内容还算值得一听。主题是“看”与“被看”，现代社会里“看”彰显权力，“被看”充满压力，所幸除了两者之外，我们还有第三种选择，即：enjoy。本期内容包括：👇02:50  看与被看：你瞅啥？瞅你咋地？06:57  一个小观点：做教育的人，可以在空间设计上花点心思11:58  “在上海你是写不好的，你必须回到内蒙古，面对着大雪、草原和山”14:12  暴露人生，泥沙俱下17:27  从心所欲不逾矩，这是孔子说的19:48  应无所住，而生其心。这是佛祖说的24:05  enjoy，你要en呐27:50  谁更了解托尔斯泰？俄罗斯文学专家，还是我的妈妈33:12  安德烈，看到了一棵树，他是真的看到了38:56  教父是教父，教父爱好者是教父爱好者43:21  你跟宇宙之间不撒谎的话，你是知道怎么做的

上海的夜晚有时候是好玩的、悠闲的、甜蜜的，有时候也是烦躁的、郁闷的、充满悲伤的。身在其中的从业者，和我们这些游荡者看到的东西到底有什么不同？本期我们邀请了INS新乐园的老板关山行，来聊一聊开夜店的故事。收听愉快。本期内容包括：👇01:59  从VC投资人到夜店老板06:05  做生意，就是要热热闹闹地服务好所有人09:04  INS新乐园的最初想象12:53  夜晚的各色客人们22:03  真有烦心事的人，哪儿有空喝酒啊27:04  开酒吧做为一个梦想，含金量还是很足的32:59  乐园里的安保团队37:04  开夜店可以是个长期事业40:16  本播客核心主题：现代人如何自处

做文青从以前到现在，无论是被被人嘲笑揶揄，还是自身感到痛苦，总有些不舒服的东西。这些不舒服跟生而为人的本质相关，有些确实跟是文青有关，当然还有一些问题只是跟年轻相关。今天，就聊一聊这些小小的毒怎么被解掉。本期内容包括👇03:51  文艺男破防瞬间，谁刷到了不看两眼05:49  人就是有些非功利的恶意，勿以恶小而不为11:52  做广告，相当解毒15:25  霸道总裁吃饭事件19:42  《李诞脱口秀工作手册》VS《候场》23:59  宇宙级真理：实事求是；宇宙级第二真理：用发展的眼光看问题。29:35  “非要具像化表达，那我的心就是非牛顿流体”35:56  想得很深，但错的很浅40:36  深渊是深渊，也是一生中的玩伴45:01  别压抑，去丢人，去快乐

这一期的节目嘉宾是王建国，笑声偏多，助眠慎点，收听愉快。本期内容包括：👇03:16  一场维持了十几年的网友见面05:06  不相像的两个人，投影很像08:42  认真吵架的人，随身带字典10:37  怎么办，我要露馅了15:53  可能我是个坏人，他也是个坏人，但我们的友谊是个纯好的东西25:09  建国：我想同时迈入两条河流28:58  人生的仗已经打完了，都是一些非常小规模的战役32:23  聊天、喝酒、逗闷子，无法传递的快乐时光35:44  我的天才朋友王建国41:50  可以被击倒，但不会被击垮，因为已经垮了48:51  跟王建国聊天，就像等待戈多一些注释：《等待戈多》提及部分原文：世界上的眼泪有固定的量。有一个人哭，就有一个人不哭。笑也一样。（他笑起来）因此，我们不必说我们这一代的坏话，它并不比它的前几代更不快乐。（沉默）我们也不必说它的好话。（沉默）我们根本不必说起它。（沉默）的确，人口是增加了。王建国《杀手没有假期》：上篇mp.weixin.qq.com  下篇mp.weixin.qq.com

这一期从李硕新书《历史的游荡者》说起，聊他野人般的治学勇气、聊上世纪九十年代科学大战的八卦、聊让人烦闷忍不住吐槽的相对主义，当然，还有本播客最常聊的话题：心灵安顿。收听愉快。本期内容包括：👇04:29  李硕的后记，就像跟这个世界大声说了一声：滚！07:39  像破案一样搞学术11:49  文史哲：我该是科学吗？13:30  学术野人，人在野外，脑子也是野的16:35  上帝死了，科学能安心当神吗？20:32  科学也是被建构的？你别瞎说啊22:24  索卡尔，科学大战终结者28:20  不迷信，也太需要勇气了33:20  假装宽容的相对主义37:54  要怎么活？总有一款适合你40:59  每天一遍：己所不欲，勿施于人

本期描述了一些神秘、美妙，天人合一的体验。但你知道这些体验无疑是无法言说的，所以在叙述的过程中免不了显得笨拙。笨拙也好，准确也好，如果你体验过，你一定明白这是什么。就像多次强调的那样，美好的体验很珍贵但并不稀少。重要的是保护好自己的钱，也守护好自己的心。本期内容包括：👇01:34  开悟这个词，贬值速度也太快了04:14  那天，我是真的知道了，我什么都知道了10:27  要去的是彼岸，不能总玩船吧16:31  传道者不是道本身21:54  跳出来一点，把佛教典籍当超一流的文学作品欣赏24:44  技术性的东西没有善恶，公司团建也会用到28:26  在敦煌，听到生与死31:49  在沙滩，和人望向同一轮明月35:21  《祭侄文稿》穿越千年的狂悲37:00  童年的红格尔岩画42:07  跟大师上山有风险，不如跟好朋友逛博物馆

关于文学和影视剧里的角色，人总有偏爱。这偏爱也是一面照见自己的镜子，照出我们尊敬谁、佩服谁、喜爱谁、害怕谁、想成为谁。今天我们拿起这面镜子，在试图讲述他人的过程中，也匆匆瞥见了自己。本期内容包括：👇02:45  吴站长，您有做好人的潜质，但没时间了04:32  “我年轻的时候，还很喜欢哲学啊”10:10  《风骚律师》，温柔的编剧15:11  给社会兜底的，似乎就是这点恻隐之心18:43  李诞这个人，可能是被莎士比亚发明出来的22:19  尼采疯球浪漫事件26:43  你在水里，你当然不觉得水特别28:02  一个暴论：电影里的人物，很难复杂36:57  导演朋友，你作为巫师，你是要巫到我的呀43:51  世界上有天真的纯恶人吗？47:09  做做小家具不好吗？52:24  唉，读金庸要趁早

现代社会很多体验貌似唾手可得，但从远处观看故乡内蒙古时，又仿佛与自己真正的感受相去甚远。真实的体验到底是什么？也许根本无法准确传达。但一个丰富、多元、复杂的世界不应该总是被简化，今天，我们就从如何杀掉一只羊说起，聊一聊内蒙古的故事。本期内容包括：👇03:12  记小时候一次杀羊经历（如感到不适，可跳过）05:57  杀羊是一种触觉记忆，手上是温热的07:24  牧区生活之羊皮的故事15:17  真实记忆与叙述快感17:47  让迪士尼成为迪士尼，让内蒙古成为内蒙古吧24:39  这人是个牧民29:12  没舍得吃的小山羊32:05  内蒙山上可以捡到贝壳，这里以前是海33:02  奶奶不是要吓你，奶奶就跟你讲个故事而已37:21  我不相信互联网能比大自然伤害我更多49:27  什么意思呢，我们是你在草原上的NPC吗？52:01  一些不期而遇的、缓慢的、真实的体验

这是一个饭桌上听来的故事，也和八年前一桩往事有些关联，是真的精彩绝伦，还是叙述人敝帚自珍，就需要大家来评判了。收听愉快。本期内容包括：👇01:37  故事从巨鹿路的一家小酒馆说起07:29  在场的各位怎么都瞒着我知道了太史菜的故事10:24  第一次偶遇《燕食记》12:36  江太史的神奇人生19:16  太史蛇羹与雾水荔枝25:52  有迹可考的太史菜28:52  南海十三郎与被误解的人间不值得34:50  雪山白凤凰与一则小故事40:30  中庸之道可太难了42:45  这个故事要讲明白，可能就需要这么长时间一些注释：礼云子：礼云子是蟛蜞子的雅称，因蟛蜞两螯状若作揖，有人巧取《四书》“礼云礼云，玉帛云乎哉”之句，给蟛蜞子（卵）取了这个雅名。

正如题目所展示的那样，这是一期充满困惑与迷思的节目。但我们倾向于认为困惑、迷思这类词并非全无好处，人哪能一直坚定不移呢。本期内容包括：👇01:04  听播客，一种来自远方的亲密感03:45  我，李诞，换一个口音，传递的东西还一样吗？07:03  用嘴思考和用手思考10:13  营养学日新月异，那我该怎么对待自己的身体16:52  难道所有的东西到最后只能是情绪价值21:48  夜晚降临，酒精引领24:36  苍天饶过谁？弗洛伊德也一样27:09  畅销小说家陀思妥耶夫斯基33:05  苍天再次饶过谁？尼采也一样43:01  做一个对社会有用的人，真的

录完好几天，李诞突然想明白了过年为啥没劲：一年三百六十五天乏味的生活，在节假日里人想尽量摆脱乏味，然而过年时，可能摆脱得太用力，结果摆脱了生活，进入了纯享版的乏味。本期内容包括👇02:12  谈谈“不喜欢过年”09:45  过年，人类的“心理节点”11:30   期待蔡国强的新年俗17:31   时间是一种幻觉24:00  电影让我感到人到中年25:20  警惕“做减法”33:23  人生体验是一个“宽度”问题36:04  李诞是在“做加法”还是“做减法”？38:16   捏腿治糖尿病的老哥42:20  对“上香”敞开心扉44:12  过年期间推荐看的书如果有朋友感兴趣，也欢迎查看本节目前身：李诞采访袁袁实录，取自一场漫长聊天里的半小时