Skip to content
PodParley
忙しいオッサン達の微笑み返し podcast artwork

PODCAST · health

忙しいオッサン達の微笑み返し

by UMAカツマ

プロフィール3ヶ月で10kgダイエット成功。(76kg → 66kg) 薬で治らない鬱も克服した自炊ダイエットコーチ作家、外資系管理職自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©では、世の忙しい昭和世代の身体とメンタルが健やかになり、ダイエット目標達成ができるので、幸福度も上がると話題沸騰中。▼健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験Webセミナー https://bit.ly/3EzqC2n▼LINE https://lin.ee/hZDaxa5▼健康ダイエット著書一覧https://amzn.to/3vlcllc▼YouTube UMAカツマ チャンネルbit.ly/3GwkpGx—————音声メディアいろいろ▼standfmhttps://bit.ly/3pR9IZ6▼ポッドキャストhttps://anchor.fm/umaka2ma▼イキってるオッサンちゃんねる(サブチャンネル)https://youtube.com/user/ymatz28—————SNSいろいろ、人生いろいろ▼notehttps://bit.ly/2UVErai▼Instagram https://bit.ly/3gKWec1▼Twitterhttps://bit.ly/3sVwGOa

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 15, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. ガーシーという、令和2022年が生み出したダークヒーローについてどこよりも簡単に詳しく解説します

    ピクミンのフレンドコード 195677060853 忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5...

  2. 5人に1人はいると言われているHSP(ウルトラ敏感で繊細な人)について解説します

    忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  3. 完璧主義に陥っていませんか？どうやったら克服できるかについて考察します。

    忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  4. 三日坊主にさようなら。習慣化が身に付くこと間違いなしの3つの法則について解説いたします。

    忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  5. マインドフルネスとは何か？どんな素晴らしい効果があるのか？わかりやすく解説します。

    忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  6. 運動不足を一瞬で解消してくれる素晴らしいスマホアプリを紹介します。

    忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  7. 双極性障害(躁鬱)の原因が沖縄で判明して、ものすごく晴れやかな気持ちになった件についてお話しいたします。

    忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  8. 野球から学ぶ、表面だけ見ててもわからない深層心理は、それにどれだけ時間をかけるかである。について監督とキャッチャーの役割の重要さを通して考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  9. 最近の大谷翔平の調子が悪い理由について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  10. 痩せてても糖尿病？血液検査で見えてくるHa1cの数値について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  11. バリウムを飲むぐらいだったら胃カメラにしたほうが良いと思う理由。35歳以上の方の健康診断事情。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  12. 長期外出先でも工夫をすれば、健康を維持しながらダイエットすることができる食事方法について解説します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  13. 沖縄独特の3大お豆腐の魅力について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  14. 【宮古島】コンビニはファミマだけ。セブンイレブンがない！電子マネーとATMで気をつける事とは？

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  15. 【宮古島】現地のスーパーで売っている生鮮食品、何が高くて何が安いのかについて。長期滞在するときに持参するものについて解説します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  16. 【宮古島】ワーケーション2日目、5月はレンタルバイクよりもレンタカーがオススメの理由について

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  17. 【宮古島】ワーケーション1日目　Jetstarで片道7-9千円で行けるようになった宮古島の魅力について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  18. 高校サッカー部時代、監督やコーチの暴力を日常茶飯事的に目の当たりにしてきた私が秀岳館高校サッカー部の暴力事件について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  19. 調子のよくなかった大谷翔平選手がやっと調子を取り戻してきたのではないかと思わせる満塁ホームランを打った試合について

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  20. 佐々木朗希に白井球審が詰め寄った問題について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  21. 吉野家の常務取締役が「生娘をシャ◯漬け」発言をしてクビになった件について考察します

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  22. 久しぶりにキョンキョンがトーク番組に出演してアイドル時代の戦略について語っていたので、その事や昭和〜最近の彼女にまつわる噂話や動向について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  23. もうすぐ開幕する2022年MLBメジャーリーグ、大谷翔平の活躍について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  24. この1ヶ月でいつの間にか3kg体重が減った理由について解説します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  25. アイアンマンやアベンジャーズでおなじみ、アメコミ(American comic)の代表格、マーベリックについて解説します

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  26. iPhoneがマスク付きで顔認証出来る様になった話と、キアヌ・リーブス似の米国人の筋トレ仲間ができた話

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  27. 福岡ワーケーションの旅の総括と福岡温泉と効能について

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  28. 1円iPhone13miniの前回伝えきれなかった良い所と残念な所を解説します！

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  29. 1円で購入したiPhone 13 miniがあまりにも素晴らしすぎるので、嬉しがって早速レビューします!

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  30. 博多の温泉や天神の街並み、博多が美味しくて安い街というのは本当なのかびついて検証してみた結果

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  31. ワーケーションに適した条件と、ワーケーションに愛犬を連れて行くとどうなるかの実験結果について解説します

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  32. 【博多】ぶら散歩・博多の南西エリア | 平尾〜白金〜高砂を通る平尾高砂線沿いは素敵なお店の宝庫

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  33. 【博多】ぶら散歩・博多の南西エリア | 平尾駅周辺のイケてる感じのお店たち

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  34. 【博多】博多のSUNNYという名の大型スーパーマーケット那の川店 | 西鉄平尾駅周辺

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  35. 【博多】ぶら散歩・博多の南西エリア | 那の川、薬院〜桜坂について語る

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  36. 大谷翔平のGQの表紙に誰も何も言わないので物申したい。編集者はなぜあんな面白いコミカルな写真を表紙に持ってきたのか？

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  37. 博多を歩き倒して土地勘がついてきたので、興味ある人の参考になればと思い、解説します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  38. 幸福度を上げるために国内旅行が良い理由と、コスパ良く旅行し生活する術について解説します【博多編】

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  39. 新幹線こだまでワーケーション・リモートワークできるか実験した結果、全然できる事がわかった件について解説します

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  40. 2022謹賀新年: 年末の風物詩・NHK紅白とレコ大が衰退していかざるをえない理由について解説します

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTx自炊=テクノロジーの力で、徹底的に手抜き自炊」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  41. 石垣島から最も近い離島・竹富島の攻略法について解説します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  42. 石垣から離島へお得に行く方法。オミクロンの感染は防止できないが、拡大の速度を緩める事はできる・その方法について。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  43. クリスマスイブは石垣島からの放送。石垣島の気温、第一印象。JetstarとPeachの違い。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  44. 斉藤由貴のXmas Live@billboard live Tokyoで薬師丸ひろ子の名曲のカバーが良すぎて半泣きになった話

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  45. 神田沙也加のニュースを受けて、自殺について思う事を述べます。

    神田沙也加のニュースを受けて、自殺について思う事を述べます。

  46. 2021年のM-1について改めて思う。テンプレやキワどさが高得点になりやすいという違和感。記憶に残らないネタの決勝戦。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  47. M-1がますますおかしな方向へ。その兆候は2020年から。そしてランジャタイは案の定松ちゃんにも恵美ちゃんにもハマらなかったが、爪痕を残した。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  48. 鹿児島で江戸時代から人々に愛され続けているあの和菓子について解説いたします

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  49. 鹿児島市に来たらぜひ来ていただきたい仙巌園の素晴らしい見所について解説いたします

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

  50. 失敗して反省して再起をかける映画評論家、有村昆について考察します。

    忙しいオッサンとオバハンの強い味方、ウマカツこと、UMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきまんねん。 「TTTTx自炊→テクノロジーの力で、徹底的に手抜き・適当」 健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験セミナー https://bit.ly/3EzqC2n 公式LINE https://lin.ee/hZDaxa5 自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©という健康プログラムでは、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。...

View all 184 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

プロフィール3ヶ月で10kgダイエット成功。(76kg → 66kg) 薬で治らない鬱も克服した自炊ダイエットコーチ作家、外資系管理職自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©では、世の忙しい昭和世代の身体とメンタルが健やかになり、ダイエット目標達成ができるので、幸福度も上がると話題沸騰中。▼健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験Webセミナー https://bit.ly/3EzqC2n▼LINE https://lin.ee/hZDaxa5▼健康ダイエット著書一覧https://amzn.to/3vlcllc▼YouTube UMAカツマ チャンネルbit.ly/3GwkpGx—————音声メディアいろいろ▼standfmhttps://bit.ly/3pR9IZ6▼ポッドキャストhttps://anchor.fm/umaka2ma▼イキってるオッサンちゃんねる(サブチャンネル)https://youtube.com/user/ymatz28—————SNSいろいろ、人生いろいろ▼notehttps://bit.ly/2UVErai▼Instagram https://bit.ly/3gKWec1▼Twitterhttps://bit.ly/3sVwGOa

HOSTED BY

UMAカツマ

CATEGORIES

health fitness

Frequently Asked Questions

How many episodes does 忙しいオッサン達の微笑み返し have?

忙しいオッサン達の微笑み返し currently has 184 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is 忙しいオッサン達の微笑み返し about?

プロフィール3ヶ月で10kgダイエット成功。(76kg → 66kg) 薬で治らない鬱も克服した自炊ダイエットコーチ作家、外資系管理職自身が主宰及びコーチを務める健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』©では、世の忙しい昭和世代の身体とメンタルが健やかになり、ダイエット目標達成ができるので、幸福度も上がると話題沸騰中。▼健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』体験Webセミナー https://bit.ly/3EzqC2n▼LINE https://lin.ee/hZDaxa5▼健康ダイエット著書一覧https://amzn.to/3vlcllc▼YouTube UMAカツマ...

How often does 忙しいオッサン達の微笑み返し release new episodes?

忙しいオッサン達の微笑み返し publishes regularly with 184 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to 忙しいオッサン達の微笑み返し?

You can listen to 忙しいオッサン達の微笑み返し on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts 忙しいオッサン達の微笑み返し?

忙しいオッサン達の微笑み返し is created and hosted by UMAカツマ.
URL copied to clipboard!