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聊到没电
by 聊到没电
每个人都很有趣每个人都可以表达我们聚焦“素人”的表达一个电台 二个小妞邀三五好友 七嘴八舌的发现这个由不可捉摸的冲动转瞬即逝的感觉和零零碎碎的思考拼凑出来的微妙世界我们很难不喜欢这是一档关于打工人的生活类分享节目一起学习 一起陪伴 一起成长主播小八：来自县城在京安家了的资深北漂一位主播球球：生在上海长在上海工作在上海的土著一枚共同标签：四大会计师事务所
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40+ 了还追星？在成为打工人和妈妈之前，我先是我自己
比工作更重要的事情之大龄追星女的Kpop 追星日常 大家好，距离上次见面只隔了两周，北京的季节，就直接从短袖朝着秋裤切换了。漫长假期后的两周，工作是不是更加忙碌了？在这个时候，还是要记得，在这个世界上，多得是比工作更重要的事。 今天的嘉宾，是我们的前同事、在四大这个行业摸爬滚打了二十多年的丝带兔。丝带兔不只是她的网名，也是让她为自己感受到认同的身份标签：她是Kpop男团Stray Kids的中国粉丝团丝带姐的一员。40多岁还追星？就连粉丝团体内部，也会悄悄喊她“老人”。但女儿理解她，因为她说：我除了是你们的妈妈，我也是我自己，我也要有我自己的生活和我自己的喜好。...
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比工作更重要的事之川渝妹子血战到底的麻将人生
假期马上就要结束啦！是时候收拾收拾心情，准备开工啦～不过放心，我们不是来唤醒你的工作记忆的，相反，我们要认真聊一聊，那些比工作更重要的事。 本期跟我们一起聊天的，是曾经跟我们分享了成都的烟火气的川妹子QQ，这次她眉飞色舞地讲了九十分钟麻将：打工人周五晚上六点半上桌，六人麻将血拼到凌晨；成都人均小学麻将启蒙，任何一张配有四把椅子的桌子都有可能自动变成麻将桌；她的妈妈去算命，不问健康、不问事业，只问一句——今年打麻将，运气好不好？...
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豆包，Kimi，Workbuddy，你们好好卷，我好早下班
下班之后做什么？已经有将近20年财务工龄的四大散伙人（小红书账号：四大散伙人）告诉我们，他在玩vibe coding。从财务分析模型，到模拟群面的小程序，短短的一年时间，他用一个月几百块的code plan，搓成了好几个实用项目。当大部分人对AI的应用都还停留在对话阶段，大模型已经发生了重大的变化，腾讯、字节、Kimi，在办公领域卷了起来。对于打工人来说，除了聊天、调研，写邮件，我们还能让AI帮我们做些什么呢？来听听看散伙人的分享吧～ 时间轴 0:54 开场 & 什么叫 vibe coding：不懂代码也能造工具 02:56 几句话搭出五年现金流模型，一年后还在涨赞 05:54 三个人的...
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副业劝退指南失效，这次我们劝他赶紧搞钱
2024年下半年，《聊到没电》刚刚起步的时候，“副业”“搞钱”“裸辞”“创业”几乎是全平台通用的流量密码。那个时候我们跟小豆圆子一起，录了一期副业劝退指南。时隔两年，大环境有了很大的变化，不变的是，针对身边朋友的裸辞创业冲动，我始终主打来一个劝退一个，但有一个人是个例外，我不但不会想要拦着他创业，反而会忍不住想要阻挠他打工。他就是本期的嘉宾Alex。十岁那年，他跟爸爸开口要一台 iPhone，收到的是一句"想要就去自己挣"，就这样，他从在校园里兜售红领巾起家，开始了自己的创业之路…… 这一期，我们一起听听看，贯穿他学生生涯的那些“创业”故事。 时间轴 01:07...
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【七夕加更】结婚十年，纯爱战神应声倒地（屹立不倒）？
早上好，今天是农历七月初七，祝大家七夕快乐！这是一期为七夕节准备的特别节目。还记得《办公室恋情》那一期的纯爱战神亨利吗？到了今天，他与太太结婚已近十年，两人的儿子也开始上小学了。婚姻是爱情的坟墓吗，育儿是不是会消耗两人的爱情？结婚十年，太太还是当初的那个女神，亨利还是那个纯爱战神吗？欢迎来听听看亨利的婚后生活，然后告诉我们你的答案是什么？欢迎参与投票哟～～ 时间轴 00:00:54 节目开场，纯爱战神结婚快十年啦！ 00:05:04 结婚后最明显的变化：仪式感大大减少了 00:09:40 有了孩子之后，两人相处的时间变少了点，但陪伴孩子也是两人一起成长的过程 00:16:00...
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26岁确诊白血病，我要把时间从工作手中夺回来
立秋已过，北京的空气瞬间有了秋天的味道。我们的夏天特辑，也是时候告一段落了。这次的节目，是一场同事之间的聊天。每天兴趣索然地上班，你会不会好奇，那个在工作中浅浅对接，看起来平平淡淡的同事，生活中会不会正在经历些不寻常的事？今天的嘉宾鑫酱，在此次对话之前，对我们来说就是这样一位平平淡淡的同事，他给我们带来了发生在他身上的不寻常的故事…… 时间轴 00:00:48 2025 年 12 月 31 日，正在筹备婚礼的鑫酱，从医生口中听到 “白血病” 三个字 00:07:49 从《我不是药神》到 2025 年，慢性白血病的治疗有了巨大改变 —— 特效靶向药已经出现 00:12:35...
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那年夏天的世界杯，齐达内的背影与天才的遗憾
欢迎来到《聊到没电》！啀？才周二，怎么我们就来了呢？因为就在7月20号的凌晨三点钟，西班牙1-0加时绝杀 阿根廷，时隔16年再度拿下大力神杯。老夏在本期节目里的所做的冠军预测是中了，还是没中呢？我们迫不及待地想要跟大家分享了。 关于夏天的回忆，对于老夏这个足球节目的主播来说，当然就是世界杯了。从2005年因为《足球小将》开始跟着爸爸看球赛，他对足球的热爱已经持续了20多年。20多年来，他看过了很多场精彩的比赛，也见证了很多球队的阵容更迭。但提起世界杯的记忆，他首先想起的，依然是2006年的世界杯。那一年，齐达内与大力神杯擦肩而过，留下了一个让许多人叹息的背影…… 时间轴 01:14 开场…
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如果非要吵架，那么最好是在夏天
大家好，周三的早晨，我们又见面啦！进入7月，北京出现了39度的高温，上海也进入了持续的梅雨季节，夏天，盛夏，就这样不容商量地袭来了。提起记忆里的夏天，你最直观的感受是什么？腿腿说，因为经常转学，暑假和夏天是一个预告着未知也隐藏着不安的季节，但即便这样，夏天依然是她最爱的季节。只有夏天才敢放肆地表白，也只有夏天的争吵才可以毫无顾忌摔门而出。这一期，我们一起，走进腿腿的夏天…… 欢迎收听腿腿的节目《罅隙电波》 时间轴： 01:01关于夏天最原始的感受和南北夏日体感对比 06:45 频繁转学与夏天绑定的少年不安 23:53 两件与夏天和转学有关的往事 32:16...
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那年夏天有什么｜有爱情｜大川的2021
大家好，周三的早晨，我们再次见面啦！这一期我们不再是聊下班，而是新开了一个系列：那年夏天有什么。高考、暑假、梅雨天，记忆里重要的事好像总是发生在盛夏。作为夏天系列的第一期，来跟我们一起的聊天的是《元味电波》的主播，你在开头听到的，是我们两个关于夏天的简短的对话。在本期节目，大川跟我们分享了他记忆里最深刻的，那个2021年的夏天。那一年他作了一个很难的决定，经历了一场天大的别离，也迎来了人生最重要的相遇。那一年他还不到30岁…… 01:31 开场闲聊｜哪一个夏天让你记忆最深刻 02:43 《大白鲨》内地首次重映，大川和小米一起重温了自己的童年阴影 09:36...
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秦旷下班后：我没有失去过时间，而是一直在获取时间
欢迎来到聊到没电！好久不见，你们都还好吗？ 过去的一个多月，我和球球悄悄地度过了这一年一度的大忙季。按道理，按经验，过了5月31号就好了。但6月到来，我们发现，这个忙季好像有点长。要不缓一缓再上线？我们在这样的彼此安慰中一点点挪后更新的时间，发现直到6月12号的今天，我们也依然在忙。我突然意识到，忙季好像从来都不是说过就能过去的，那些等过了忙季再做的事情，很多都不了了之。因此，我们暗自决定，不再把忙碌当借口，想要见的人就去见，想要说的话就去说，想要做的事情，不用等“忙完”。于是，这期节目没有等到下个周三，就在周五的早晨，我们又见面啦！...
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下班之后再上几个班？财务高管狂刷兼职的故事背后
欢迎收听聊到没电，本期依然是【下班之后做什么】系列。 下班之后做什么？脱口而出的答案，当然是休息啦。或躺平发呆、追剧放空，或沉浸爱好，专注手工，总之，都是休息。但莱纳斯不一样，他在下班之后，给自己找了好多份班上。（公众号：进击的莱纳斯） 五星级酒吧兼职调酒师、合唱团演出经纪、公益心理热线志愿接线员，这些还都只是他众多兼职尝试的冰山一角。相亲局人间观察、差点带韩国艺人闯内娱、接听陌生人情绪心事，每一段兼职都藏着超多好玩故事和人间真实。 听完这期节目，你一定跟我一样，会疑惑，这个莱纳斯，还是那个以500强高管身份，来教我们面试技巧的莱纳斯吗？来跟我们一起，走进莱纳斯下班后的副本世界吧～...
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下班不躺平，我在浦东做羽毛球社群主理人
下班之后做什么？这一期我们的新朋友ruby，在朝九晚六的规律生活之外，主动给自己加了一个身份——羽毛球社群群主。 管理一个三百多人的球友群，除了每周组固定两场球局，凌晨蹲守抢场地之外，她还要在每次活动里按水平细致 分组、照顾新手体验、安抚大家情绪、默默协调矛盾，把下班后的空闲，用来连接陌生人、经营一个温暖的小圈子。 她从低谷自愈出发，不求盈利、不卷社交、没有压力，只希望大家打球开心、轻松相遇。从自我治愈到温暖他人，从陌生网友到线下朋友，本期《聊到没电》，一起走进羽毛球群主 Ruby 的下班后世界，听听看她用心运营一个温暖小社群的故事。...
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下班更要折腾，不要让一份工作定义你的人生
下班之后做什么？今天，我们请来了老朋友古斯，音乐园停更的这一年，古斯一点也没闲着，而是用更多的时间，投入了新的爱好：做约拍摄影师。作为音乐园的忠实粉丝，我忍不住向这位辍更的主播发问，摄影真的有那么好玩儿吗。这一期，我们就来听古斯聊聊，约拍给他带来了怎样的有趣故事，又赋予了他怎样的精神感受。古斯在这期节目中的分享，正呼应了我们做《下班之后做什么》这一系列节目的初衷：永远不要让一份工作定义你的人生。愿我们都能在平凡的下班时光里，找到一份属于自己的爱好，并从中找到没有人夺得走的尊严。 本期嘉宾：音楽园主播古斯 （小红书账号“一颗芦笋”） 时间轴 01:11...
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公主/英雄醒一醒，该回童话世界啦
下班之后做什么？今天我们解锁全新主题——走进上海迪士尼，探索童话世界的奇妙！ 为什么我们会偏爱迪士尼？ 是因为它不只是孩子的童话天地，更是成年人的避难所，在这里，我们可以释放情绪、回归天真，从加勒比海盗的沉浸式体验到玲娜贝儿的治愈互动，每一处都藏着治愈人心的魔法。它让我们暂时卸下生活的盔甲，忘掉工作的疲惫，在IP角色的互动里、花车巡游的欢腾中，收获纯粹的快乐。 这一期，跟我们一起走进这个充满温暖与惊喜的童话世界吧！～祝你拥有神奇的一天！ 本期嘉宾：跟我们一起聊过盘串儿的体制内牛马，迪士尼年卡刷不停的小杰 相关专辑《打工人秘籍｜四大人对话体制内：铁饭碗，不加班，这是真相还是幻想？》...
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织女的春天：打工人的下班治愈指南
下班之后做什么？ 去年我们曾经跟阿牛一起听她做木工的故事，这一次，我们一起走进 ——织女的春天，答案就在一针一线里。 曾经以为织毛衣、钩针织只是长辈的消遣，或是打工人随便编条围巾的小爱好。但这期我们才发现，当代织女的世界，早已形成一套完整、精致、又充满热爱的文化体系。 这一期我们和手工达人Cara一起（聊毛线、工具、图解与创作，更聊到：为什么明明在休息，刷手机、看剧，思绪却还飘在工作里？为什么越忙碌，我们反而越需要一针一线的沉浸式治愈？ 因为手工带给我们的，不只是一件成品，而是能彻底从工作里抽离、安住当下的 ——真正完整的休息和治愈的时光。...
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好读闲书｜《囚笼之家》：那天，我把爸爸丢进了焚化炉
已经是大年初九啦，大家都开工了嘛？在这里我们预祝大家新的一年工作顺利，事事顺心！ 在这个假期里，我们悄悄偷了会儿懒，延迟了这一期节目上线的时间，毕竟都在放假，应该不会有人发现吧，哈哈。这不都说周中听众活跃度高嘛，那既然这样，我们就从本期节目开始将更新时间从每隔周的周五提前到周三，我们不见不散呀～...
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情人节特辑：姐弟恋，小11岁的弟弟到底图姐姐什么？
这是我们的情人节特辑，也是我们第二次聊亲密关系的话题。 在《办公室恋情》那一期，我们听到了以狗血结尾收场却依然大喊“猛猛上，爱要坦荡荡”的格格和婚后多年还记得恋爱细节的纯爱战神亨利的故事。 这一次Linda带着她和小自己11岁的男友的“姐弟恋”的故事来了。（小红书账号：Linda的闪光日记） 关于姐弟恋，旁观者们总有各种各样令人艳羡的想象。姐姐女王，弟弟忠犬，抑或是弟弟图钱，姐姐图肉？一起来听他们的故事，看看姐弟恋关系中的他们，到底在图对方什么？ 时间轴： 03:11 Linda分享与小11岁男友相识及心动经历 10:19 Linda主动追艺术生弟弟，恋爱后遭遇团体风波 27:53...
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逃得了健身房，躲不过理发店：聊聊我们被拿钱跑路的那些年……
2017年的冬天，小八看了冯唐的一篇文章，叫《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，里面提到，他常去东大桥的康宁按摩院，技师手法好，价格公道，环境干净，没有乱七八糟的东西。 那个时候小八就住在东大桥，每次去芳草地遛弯儿，都能看到临街的老居民楼二楼窗户上，康宁按摩院大大的红招牌。看了冯唐的文章后，小八第一次走进了那家盲人按摩院，从此成为了那里的常客。 2023年春节，小八刚续了按摩卡不久。假期打电话预约按摩，一位熟悉的按摩师傅在电话里告诉她：“老板卷钱拍路啦，你们快报警吧……” 躲得过健身房，绕不开理发店；错过了培训班，但载在了按摩院……这一期，我们就来聊聊，那些年，我们被拿钱跑路的日子……...
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办公风水：在上班与上进之间，终究还是选择了上香
这是我们 2026 年的第一期节目，新年新气象，对于我们打工人来说，最重要的当然是要求好运，每天待够 8 小时的工位可不只是一张桌子那么简单，藏着不少事业运的小玄机，想知道怎么摆能招贵人避小人？怎么靠低成本布置就能让工作顺风顺水吗？本期我们邀请了一位玄学主播朋友为大家细细讲来。 赛博大师大热电子庙宇盛行，年轻人大喊回归玄学，这究竟是文化的复苏还是集体的焦虑体现呢？我们在这里不做研究，反正算的好了就是算的真准，算的不好那就是封建迷信。我们这一期就一起来听一听，聊一聊，看个热闹，图个好彩头，新的一年吉祥物摆起来，一起迎接好运来...
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北京人沪漂记：当 “土著” 换座城，才懂山河四省人民的漂泊不一样
我们的新年活动还在继续，如果您的累积收听时长超过30小时，一定不要忘记联系我们，领取礼物一份。悄悄透露给大家，我们的新年礼物，是由过去参与节目的52位嘉宾的手绘画像定制的扑克牌。往期节目你最喜欢的嘉宾是谁，他对应的牌数字大还是小呢？期待收到礼物的你与我们的互动。 本期节目与我们一起聊天的是我们的一位朋友《罅隙电波》的主播腿腿（公众号：要有太阳）。 作为一个北京生北京长的北京生人，她曾在口罩期间有过几年的沪漂经历。你一个北京人，去上海干什么？这是她回答了无数遍的问题。同样是漂，她的沪漂与大多数的沪漂和北漂在心态上有很大的差异。...
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卷不动了，换个“赛道”，咨询打工人赛车场上夺冠，这波跨界有点野
打工人的身份，是不是约等于无聊？ 最近我们跟朋友们集中聊起这个话题，才发现原来大家一边在既定轨道上按部就班，一边偷偷藏着各式各样的爱好 —— 有人下班爱摆弄花草，有人周末泡在健身房，有人对着游戏世界热血沸腾，有人沉迷于木匠、手工。尽管大家的爱好各不相同，但似乎每个人，都可以从这些爱好中找到宁静的"心流“。 本期嘉宾云月孤，他的爱好一说出来，就很”燥“——赛车。赛车的吸引力在哪里，危险系数到底有多高，烧钱指数是多少？这期节目你可以听到很多有趣的冷知识，和不可思议的经历。 时间轴 00:34 关于嘉宾：赛车手与咨询师的双重身份 02:44-06:50 赛车赛事分类科普...
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四大毕业后｜出走一年，跨界 N 次！从上海码农到沙特基建，飞来的跨海跃迁
还记得在《打工人日常I磨刀不误砍柴工，喝完咖啡再开工I早C晚A之咖啡篇》那一期，只喝星巴克的热美式的飞来吗？一年过去，飞来现在沙特，过上了咖啡管饱的日子。 从妥妥的码农，到四大的财税顾问，飞来还是我们的同事时，这样的跨界已经让我们赞叹。离开四大一年多，他又从财税顾问的角色，转去做硬件行业——半导体的企业战略。 我们还没惊讶够，他又完成了再一次 重磅职业 “横跳”—— 不仅跨行业，更跨国家远赴沙特，投入了沙特的智能基建。可以如此灵活横跳，他的秘诀是什么？在不允许喝酒的沙特，喝咖啡抽水烟是否可以支撑他的生活？本期节目，我们来听听看，飞来的秘诀。 时间轴 01:35…
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打工人日常｜手工大佬之木匠，厌倦了画饼，就想来点实木的
我们的工作狂朋友们，原来个个竟是手工大佬？ 当我们的大部分工作，最终都变成了硬盘里无声的文件，屏幕上跳动的像素，和一场开完即忘的会议；当我们作为团队的螺丝钉拼命努力，却在每次项目结束时无法清晰定义自己的劳动成果，什么样的休息，对我们来说最有效？ 我们的一位老朋友-曾在《打工人秘籍I如何应对即时通讯带来的福报：我下班了，但老板和客户认为我没下》做客的阿牛，竟藏着另一种身份：一个“工作日卷PPT, 周末在家刨木头”的手工妞儿。...
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打工人日常｜现实版《小巷人家》：对上海的记忆，是阁楼的那扇窗
在聊到没电的第一期节目《打工人日常之刮刮乐缺货，一夜暴富路上有点儿堵》里，POPO哥聊到了自己是知青的孩子，还有在《打工人日常之抓不住的夏天，活在记忆里的暑假》，他坐绿皮车绕大半个中国回上海过暑假的记忆。 后来看《小巷人家》里鹏飞从贵州回舅舅家念书的经历，我们曾甚至怀疑，编剧是不是认识POPO哥，鹏飞的经历简直跟他一模一样。 这一期节目，当我们邀请POPO哥作为上海人一起跟我们聊关于上海的老字号，他毫无保留地与我们分享了，那个初三独自回到上海，骑着比自己高大许多的自行车，在上学的路上偷偷哭泣的“鹏飞”的视角里，关于上海的独特的经历。 时间轴： 01:31...
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打工人秘籍｜史上最卷秋招？别怕，面试官们来现身说法啦！
每年的秋天，对于应届生们来说，都意味着紧张的校招时刻。教育部最新数据显示，2026届全国高校毕业生人数预计将达到 1,593万人，相比2025届的 1,222万人增加约 30%，创下历年新高。 如此庞大的毕业生规模，意味着就业市场的竞争将进一步加剧，也让企业的招聘效率面临挑战。 进入 8 月以来，2026 届秋招已全面启动。四大会计师事务所的秋招网申频道，也将在10月份陆续关闭，接下来，便是一轮轮面试的厮杀。 群面应该怎样突围，一对一面试面试官们会关注什么？本期节目，我们同四大散伙人老师一起，以校招面试官的经历，来现身说法。期望这一期满满的干货，能助力毕业生们马到成功。...
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对话四大散伙人：猪粪里面泡四天？听审计老登聊聊他们的想当年
有一阵子不见，我们又回来啦！～ 从本期开始我们的节目更新频率将由每周更新，改为每两周更新，加不定期加更。感谢大家的陪伴，我们将持续充电，保持良好的状态与大家见面！ 近期主播以及周围的朋友们，都时不时会刷到一个小红书账号：四大散伙人 ，在该账号的“四大老登”系列短视频里，散伙人老师顶着个扭曲特效，以一个审计合伙人视角，生动风趣地讲述着“懂的都懂”的四大黑话和职场细节。原本以为有了特效，亲妈也不一定认得出来，谁知道眼尖的球球 ，一眼就认出了皮下真人……...
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打工人日常｜毕业啦，有一种青春，名叫四大
一年前，聊到没电刚刚筹备的时候，布莱恩和斯嘉丽来节目里作客，跟我们一起聊了《我的饭搭子又离职了》的故事，我们一起分享了眼睁睁看着每天一起相处的同事，我们真情实感诚挚相交的这些朋友离开时我们的感触。 一年过去，斯嘉丽和布莱恩先后离开了他们走出象牙塔之后，踏入的另一座象牙塔“四大”。这一次，他们自己成为了那个离职故事中，发出告别信后，头像从内网灰掉的主人翁。 为什么从四大辞职的人，大家都会习惯说“毕业”，而不是辞职？从入职到决定离职，中间发生了什么？还记得自己刚入职那一刻，决定要在四大做到什么级别吗？这一期，我们来听听看他们递交辞职信的时候，心里在想什么。 “聚是一团火，散作满天星。”...
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打工人日常|从塑料袋到Mstand，一代人有一代人的小破烂
▶️你为哪些“破烂”拼过命？ ▶️ 你爸妈最想扔你的什么东西？ ▶️ 数据线孤儿、纸袋富翁、文创胶带收藏家……你是哪一派？ 本期节目，我们不开箱，我们开“仓”！直击我们最神秘的“破烂”角落，聊聊我们坚决不扔的宝贝背后，藏着的笑与泪。这些东西到底有什么用？答：没什么用，但就是得留着！ 本期嘉宾：新年陪我一起在茶水间开工，喜欢喝酒喜欢收集的大胃王； 00后新朋友，中华血脉觉醒，攒奶茶袋的Mia 时间轴： 01:20 关于嘉宾关于选题 02:37 球球270副的耳环，箱子里72个城市杯，还有60+条围巾…… 04:16 00后跟10后的共同冷门爱好：收集使用完的水笔芯 09:05...
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打工人日常｜中元节特辑：那些又吓人又好笑的亲身灵异经历
梦游、鬼压床、一闪而过的阿飘、酒店末尾的房间、神奇的都市传说、与风水学分不开的凶宅……这些从小到大我们不约而同地回避，却又忍不住探秘的神奇元素，你有过什么样的切身经历吗？本期我们来一起聊聊，那些吓人的，有趣的，好笑的，灵异故事。 本期嘉宾：跟我们分享过许多恐怖片，身怀鬼压床唤醒绝技的Sidney； 深谙灵异鬼怪故事，但坚定的唯物主义者，《元味电波》的主播大川 时间轴： 01:43关于嘉宾关于选题 03:01从鬼压床的经历理解了《盗梦空间》的三重梦 10:23小时候会看到一闪而过的白影，或听到叹气的声音 12:37对危险的第六感有多灵验？年轻头铁不信感应，受伤后学乖了...
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打工人秘籍｜一月花两万降到两千，消费降级原来比花钱更快乐？
“大牌无平替”这句话，作为消费主义陷阱最有效的宣传语，陪伴了我们很长的消费主义生涯。从什么时候开始，这一代年轻人开始拒绝精致穷，纷纷消费降级？本期我们邀请在省钱这个赛道杀出重围的同事Linda，一起来聊聊那些省钱之路上，有效的小妙招！ 本期嘉宾：因为省钱，上过三联生活周刊，也上过搞钱女孩的Linda（欢迎关注她的小红书账号：Linda的闪光日记）； 消费从未降级，但立志马上降级的擦边球主播，老夏 时间轴 01:38 关于嘉宾关于选题 09:18如何判断一个东西贵，还是便宜？咖啡只有两种，比Manner贵的，和比Manner便宜的...
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【八球对谈】作家身份确认！比起完美，更重要的是完成
2025年7月31日，对小八来说，是个大日子！在这一天，她的第一部小说，正式点击“正文完结”。从这一刻开始，她可以当之无愧的说，自己是一名有代表作的作家啦！/ 球球惊得下巴掉下来 于是球球挖出正要偷懒的小八，跟大家分享关于小八作家小说创作的故事。她是如何在繁忙的工作之余，转换不同角色......注册会计师 /主播/作家/烧菜能手的呢？和球球一起来听这位时间管理大师的故事吧。。听完这一期，你也会和球球一样心痒痒，手痒痒，想要跃跃欲试写点儿小作文，写点儿什么？？？欢迎联系“充电宝”投稿《聊到没电》公众号吧～～～...
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干货：500强HR和企业高管，面试也得扒层皮？｜打工人秘籍
高考聊完，来聊聊求职！这是一期，实用面试指南。 20年工作经验的资深HR和外企高管，在求职过程中遭遇了怎样的挑战？作为被面试者，怎样的应对才不会被对面一眼看穿？作为面试官，什么样的人选，会更容易落入他们的法眼？ 本期嘉宾：资深HR， 曾经跟我们探讨过带薪摸鱼的Fiona； 外企高管，认真搬砖也喜欢快乐组局的莱纳斯 时间轴 01:54 关于嘉宾关于选题 06:11 当前求职市场出现了新颖的测试方式“GBA (Game-based Behavior Assessment)", 求职者直接被扒层皮 25:49 面试快速识别奇葩老板之即要求你卷，又要求你解决问题，同时还要求你事事汇报，服从安排...
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工作十年，我还是会经常梦见高考｜打工人日常
已经工作许多年，原本以为高考这个话题早已远离我的人生，但每当压力山大的时刻，我还是会频繁梦到高考。 高考对我们来说，意味着什么呢？各种标语和流行文案告诉我们，高考是千军万马过独木桥，高考是人生的分水岭，高考不是终点，是起点。 但高考对我们来说，到底意味着什么？来跟我们一起寻找那个属于你自己内心的答案吧～ 本期嘉宾：高中三年已经拼尽全力，被考试痛苦折磨十年依然热血的Patrick； 曾经撕掉录取通知书，现在又撕掉offer，但依然拥抱烟火，步履不停，和我们一起聊过《开工茶水间》的返场嘉宾Karco 本期音乐：《达尔文》 蔡健雅 加入听友群，一起和我们聊到没电吧 在小宇宙查看该单集文稿
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打工人日常｜童年阴影大集合：花子贞子伽椰子，跟现实比也不过如此
上海国际电影节，从来不看恐怖片的球球，误抢了恐怖片的电影票，于是捂着眼睛耳朵在电影院硬撑了两个小时，怕的要死的她还被朋友偷拍了视频…… 你爱看恐怖片吗，是不是也有即使怕的要死，也硬撑着看下去的经历？来跟我们一起盘点一下，从小到大，那些恐怖片给我们带来的心理阴影和有趣回忆吧～ 本期嘉宾是跟我们一起聊过《我和Tony老师的爱恨情仇》的 《音楽园》主播古斯和在恐怖片里瞌CP的Sidney 本期我们提到的影片有（可能不全）：...
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异乡打工人｜遭遇杀猪盘背负20万加币债务，我看到的依然是光
还记得《异乡打工人｜在那一刹那，我决定我要回国》里，梦想早日回国躺平，却不得不在多伦多当牛马的Jason吗？这一期，我们来揭秘，他不得不在异国继续当牛马的原因——杀猪盘。 接受了国内铺天盖地的全民反诈教育，你是不是以为，杀猪盘离普通人很遥远，杀猪盘的骗局一眼就可以识破？我们也是突然聊起来才发现，身边人遭遇杀猪盘的经历比想象中要常见的多。 本期嘉宾：因为自己的贪念，险些被骗的Lesley； 为了与“爱人”的未来，背负巨额债务的Jason。 本期音乐 《Let Us Be The One》 Jan Curious 加入听友群，一起和我们聊到没电吧～～ 在小宇宙查看该单集文稿
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当你成为熟客之后.....
也许是公司楼下的一家便利店，也许是小区门外的一个麻辣烫摊，又或许是一家家附近的美甲店…… 总有那么一些小店，不知不觉中我们发现，自己成了他们的“熟客”。 那成为熟客之后呢？是会让你觉得更舒服，还是会不小心变成负担？ 来跟小八和球球，一起聊聊各自不同的体验吧～ 音乐- 铃木常吉 《 思ひで》 进听友群，一起和我们聊到没电吧 在小宇宙查看该单集文稿
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异乡打工人｜在那一刹那，我决定我要回国
国外的月亮真的比国内圆吗？国外的四大也卷吗？ 本期来听两位在国外生活工作多年的朋友，来跟我们一起聊聊，他们那些年独自在外的经历和感受。 会被歧视吗，会有身份认同的问题吗，会想家吗…… 也许就像我们嘉宾说的那样，月有阴晴圆缺，无论是国内的月亮还是国外的月亮，都一样。 可尽管问题的答案总是相似，但对于每个出门在外的人而言，寻找答案的路上，每个人遇到的故事和感受，都是唯一的。那就让我们的嘉宾们用他们自己的故事，敬那个独自前行的你。 本期嘉宾：墨尔本生活多年，现居上海，喜欢country life的Lesley； 在多伦多当牛马，立志早晚回国躺平的Jason。 本期音乐： 张震岳《妈妈的眼睛》...
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《长安的荔枝》-书，电视剧or电影，你pick哪一个？
一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。 在长安任职的公务员李善德，终于凑够首付买房的当天，领到了一个送命题：替皇上采购新鲜荔枝，为贵妃庆生。从岭南到长安5000多里地，这荔枝怎么保鲜？李善德能不能顺利完成任务，全身而退？ 这就是马伯庸在《长安的荔枝》中的故事。今年夏天，《长安的荔枝》电视剧和电影，同时来跟大家见面了。 本期节目录制在6月7号，电视剧版上线当天。到节目发布的时间，我们基于预告片推测的内容，已经有部分偏离了，欢迎大家来找茬！ 欢迎加入听友群，一起和我们聊到没电吧！ 在小宇宙查看该单集文稿
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打工人日常｜生活不易，I人装E
忙季结束，我们回归啦！【但又没完全回归，因为准备偷懒，不写时间线了(^-^）】。 前期因为嘉宾在外面所以背景有杂音，大概十分钟的样子，还请多多担待啦～ 本期嘉宾： 外表很e, 其实是i人，对世界充满好奇，致力于人类连接的阿伟 内心很i，想用自己的声音点亮世界的野生抚育主播树树 这期我们找来两位身为I人，却分别在线上和线下做着最E的事的朋友，来聊聊I人硬E这件事。聊天的过程中我们才发现，原来要做到这一点，对我们的朋友们来说，远远没有他们看起来的那么轻松。（所以小八这个爱哭鬼，又哭啦！） 以及，球球这个大E人，也有自己的烦恼。还有当I人的经历（她讲起来蛮心酸但是你听起来应该会很享受）。...
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《幸福伽菜子的快乐杀手生活》—社畜变杀手，让打工人爽到飞起
本期对谈节目，我们要同各位分享一部职场爆笑爽剧！ 被长期职场PUA ，为了保命辞退工作的伽菜子应聘一家早十晚七，双休，全额保险，加班有加班费，任务即便完不成工资也照发的良心企业，这条件，试问哪个打工人能不心动！ 唯一bug就是，这家公司的主营业务，是……杀人。 犹豫了半天决定递交辞职申请的伽菜子拿到了第一份杀手任务，目标竟然是前公司的疯狗领导？！那就干完这单再辞职吧…… 音乐：《風になる》 - 辻亚弥乃 (つじあやの) 请添加我们的官方充电宝，进听友群一起来和我们聊到没电吧 在小宇宙查看该单集文稿
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打工人秘籍｜四大人对话体制内：铁饭碗，不加班，这是真相还是幻想？
从上大学到毕业五年内，小八每次回家，都能听到来自长辈的谆谆教诲：小八呀，还是得进体制内，那可是铁饭碗呀。 原本以为随着工作年限增长，这些都会变为历史中的尘埃，然而近几年大环境的变化，却让“体制内”三个字，用更加浓重的色彩吸引了大家的视野。 铁饭碗到底有多铁，不加班是不是真的，跟领导相处真的要像甄嬛一样步步为营战战兢兢？本期节目，我们邀请来了两位来自体制内的朋友，来聊一聊那些我们眼中针对他们的刻板印象与幻想。 本期嘉宾：从四大出逃复习半年考公上岸，在《打工人日常之我在北京宋家庄->上海虹桥路/人民广场->郑州祭城换乘开往2025的地铁》分享过通勤故事的现役公务员Allen；...
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重生之我在公司拍宣传片:从工位到聚光灯，体验3小时顶流人生
小八被公司抓去拍宣传片啦！ 本以为是同事举着手机拍一拍，自己加班剪一剪，没想到公司来真的，30秒钟的戏份却配备了7人的专业团队，营造了一个地地道道道道地地的专业片场。 来听小八当顶流的这3小时跟平常打工有何不同吧~ 还有关于演戏的干货分享哦（如果硬算的话，怎么不算呢？）…… 本期音乐： 거북이 Bingo 请添加我们的官方充电宝微信，进听友群一起来和我们聊到没电吧 在小宇宙查看该单集文稿
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打工人日常｜这个班是非上不可吗？我是如何“哄”着自己上班的
每日一问，这个班儿是非上不可吗？问完每日还是背着包儿屁颠儿屁颠儿地挤进地铁奔着公司去了。可见答案显而易见，上，还是要上的。 上班需要哄吗？作为打工人每天都有新打击，新问题，即便早上咖啡，中午外卖，下午奶茶，也不想上个破班了，不哄一哄自己，还真没去上班的勇气。 所以这一期，我们来给自己洗洗脑～ 本期嘉宾：喜欢上班但不喜欢工作的Iven 上班是为了贴补兴趣的艾琳 时间轴 01:35 关于选题，关于嘉宾 04:06 喜欢上班跟喜欢工作是同一件事吗？ 10:14 居家办公的艾琳，工作相比而言会少了那么一点点仪式感 18:57 嘴上不想上班，但到了工位就比谁都卷是怎么回事 27:58...
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初春啊初春，你是人间布洛芬
只要呼吸便能感觉旺盛的生命力，哪怕路边不起眼的小草，都鲜嫩得翠绿可爱- 这便是春天。小八和球球的相遇便始于那个春天，相遇在春天里的某个偶然。 来跟我们一起庆祝这个温柔的初春吧！ 春分已至，天上有云，林间有雾，人间有你。 本期音乐：《献给永远的》 大粉乐队 北京的泡桐大道： 开往春天的列车： 小八和球球在重庆的留言板： 加入听友群，一起和我们聊到没电吧 在小宇宙查看该单集文稿
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非一般打工人|喜提大礼包，从缅甸出发环球旅行的gap year！
攒够钱裸辞，用环球旅行来度过一个多姿多彩的gap year， 这大概是每个打工人都做过的美梦。如果这个梦可以更美丽一点，那最好是攒够了钱，准备裸辞去环球旅行，突然公司裁员，喜提巨额大礼包后，带着大礼包去旅行。 这个升级版的美梦，在海蜇先生身上实现了！从去年12月份开始，已经度过了4个月悠长假期的他对我们说，好累，好无聊，想找个班儿上？！ 这一期，我们来听听看，海蜇先生这高级的，甜蜜的，脱离了群众的苦恼。 本期嘉宾：曾在《打工人日常之从Manner的一杯咖啡聊起的京沪渝人民通勤之路》以打工人的身份共情Manner的咖啡师，现在暂时脱离打工人身份，踏上所有打工人梦想的环球之旅的海蜇先生...
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出差奇遇：突遇飞机轮胎故障，被困机场
如果不是自己亲自遇上，球球甚至都忽略了飞机也是有轮胎的，更别说轮胎故障了。但偏偏在周五的晚上，出差回家的旅程，遇到了这样的奇葩事。更奇葩的是舱门关闭了之后航空公司才发现故障，滞留在机场，说的更准确些，是滞留在飞机上…… 来听听球球的遭遇吧～无奈是真无奈，但好玩儿也是真好玩儿。重要的是，因为这趟行程，球球跟自己的老板和同事们，也算是有了”过命“的交情了。祝大家出行顺利，遇事莫慌，终点总会抵达，只是时间早晚而已～ 本期音乐：《Big Jet Plane》 Angus Stone/Lady Of The Sunshine 请添加我们的官方充电宝，进听友群一起来和我们聊到没电吧 在小宇宙查看该单集文稿
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打工人日常|我和Tony老师的爱恨情仇-龙抬头剪头发
正月已过，迎来农历二月初二“龙抬头”，都说龙抬头要剪头发。说起和头发的故事，这些年剪过的发，都是一部回忆杀！Tony老师们一把“游龙惊鸿剪”——“刀过无痕，型由心生”，有人欢喜有人愁...... 本期嘉宾：和每根头发都是好朋友的古斯 每次剪发都是一次开盲盒的Sidney 两位嘉宾古斯和Sidney是“黑暗听歌会“的追随者（公众号：拥挤的音乐园），同时古斯也是《音乐园》主播。 时间轴 03:04 关于选题，关于嘉宾 05:47 龙抬头的传言 09:08 甄选男嘉宾的坎坷路 12:33和真命理发师的相遇 38:19 奇奇怪怪的理发店奇遇记（文峰、没有洗发水的理发店） 52:33…
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太阳的背面：快乐小狗也有不开心的权利，拒绝负面情绪羞耻
无论是快乐小狗，球球，还是暖场女王，小八，生活中都会被周围的人称作“小太阳”。总是高能量，乐观向上，阳光开朗，是大家对我们的印象。然而在太阳的背面，我们也有着暗淡的情绪。 弗洛伊德说，“未被表达的情绪永远不会消失，他们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。”这一期我们来聊聊那些羞于在人前表达的情绪，认识它，拥抱它。允许情绪自由，允许万物穿过。 本期音乐：《泸沽湖》 麻园诗人 请添加我们的官方充电宝，进听友群一起来和我们聊到没电吧 在小宇宙查看该单集文稿
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打工人日常I开工茶水间：新年有新砖，继续努力搬
从假期的美好生活中突然惊醒，强拖着沉重的身躯去复工，对于当代打工人来说，这何尝不是一种惨绝人寰的酷刑。 但好在，我们可以有三两个同事，在茶水间碰面，唠唠假期的家常，聊聊爆炸的话题……这一期，我们来聊聊长假复工这共同的切身之痛，还有那些在赚钱之外的对我们开工还存有一丝吸引力的人和事。 你会听到职场新人与职场老腊肉们，对待职场人际关系的显著不同。这样的区别我们并不惊讶，因为它似乎是一条必然的曲线，但这条曲线在不同人身上的不同阶段的多样性，总是仿佛充满魔力地吸引着我们。 本期嘉宾：深耕四大20年以上的职场老腊肉，大胃王 还在校园，正在实习的稚嫩牛马，Karco 时间轴 02:42...
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《从家中偷走一个11岁女孩》-未成年、霸凌、性与侵害 - 你我认知之外的混沌深海
2023年10月，一名初二女生在商场地下通道遭到三名女孩殴打。事发后，女生的父亲发布了一则万元悬赏公告寻找凶手，当时未满14岁的陈玥，作为三名施暴者之一，被人肉进入了公众视野。 2024年8月，在与陈玥及其母亲共同生活深入访谈三个月之后，洪蔚琳在“正面连接”发表了稿件——《从家中偷走一个11岁女孩》，讲述了陈玥自9岁离开校园，11岁首次遭遇性的侵害此后三年多次遭遇侵害并被强迫卖淫的案件。...
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