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櫻木あやのの、ほどけるラジオ。 podcast artwork

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櫻木あやのの、ほどけるラジオ。

by 櫻木あやの（ayano sakuragi ）

🔴Live 平日18:30-Live▶︎ https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o不安はともだち、悩みはギフト、人生のドライブをもっとファンタスティックに。心地よく生きるヒントとエールをお届けしています。人間関係や働き方、生き方のスタイルでエネルギー消耗したり不安を抱えている方向け✦わたし自身が外に求めてばかりの人間でした。被害者意識を手放せず悲劇のヒロインのフリ。あー残念。やりたいことや好きなことを自問自答せず他人からどう思われるか幸せそうなひとって見られているかばかりを気にした結果人生の迷子。好きも夢も希望もない。元TV局OL（自尊心皆無）元専業主婦（自己肯定感ゼロ）だったわたしが送る人生の選択・人間関係を主導権を自分がもった生き方をともにつくです。ヨガ哲学・心理学・脳科学仏教・禅・原始感覚・死生観マーケティング・ブランディングなどから学んだヒントをシェアするチャンネルです。⬛︎あなたもパーソナリティになろうっ！ウェルビーでヘルシーなビジネスで時間・お金・心のゆとりを増やすことがゴール▶︎ウェルビジBootcamp 専業主婦・ワーママさん・自営パパ多数在籍https://lin.ee/PqexpGY

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Episodes

  1. 幸福な日常のレシピ〈あなたがポケモンなら４つの技は何にする？〉

    無料で記事を読む▶︎ https://www.band.us/@hagukuminomori 🪽はぐくみの森まつり 10/22(thu) 20:00〜@Zoom/Voicy どなたでも参加OK✨ SOUL ジャーナリング https://band.us/external-rsvp/R1G8YT1WCRXQC 🌟はぐくみの森オンラインLiveテーマ「ありのままの自分」 10/31(sat)13:00〜 📍初回無料ご予約https://my914p.com/p/r/g0yifCAr...

  2. 【今年捨てたこと】

    得たことじゃなくて、捨てたことが進化を促進させることも多いのです🥰 男女/結婚離婚/お金とパートなシップを掘り下げた、おくのまりさんとの対談ノーカットver.の配信は 〈new!櫻木あやの公式メルマガ〉をご登録になりお待ちくださいませ🙏✨ 登録 ▶︎ https://my914p.com/p/r/pqilQ9cf いつもありがとうございます👻https://lit.link/ayanoyoganohi 📍はぐくみの森まつり🪽10/22(木)20:00〜どなたでも無料参加 https://www.band.us/@hagukuminomori テーマは「魂と人間関係の相性」...

  3. 世界から「嫌いなひと」が消えるワーク

    男女/結婚離婚/お金とパートなシップを掘り下げた、おくのまりさんとの対談ノーカットver.の配信は 〈new!櫻木あやの公式メルマガ〉 をご登録になりお待ちくださいませ🙏✨ 登録 ▶︎ https://my914p.com/p/r/pqilQ9cf 🎃いつもありがとうございます👻https://lit.link/ayanoyoganohi 📍はぐくみの森まつり🪽10/22(木)20:00〜どなたでも無料参加🙆 https://www.band.us/@hagukuminomoriテーマは「魂と人間関係の相性」📍はぐくみの森オンラインLive次回…

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  4. 「今日」が変わる3つの質問。

    男女/結婚離婚/お金とパートなシップを掘り下げた、おくのまりさんとの対談ノーカットver.の配信は〈new!櫻木あやの公式メルマガ〉をご登録になりお待ちくださいませ🙏✨ 登録 ▶︎ https://my914p.com/p/r/pqilQ9cf

  5. 進化するときに出会う、お決まりの人。〈人間関係モヤモヤさんへ〉

    🎃いつもありがとうございます👻 https://lit.link/ayanoyoganohi 📍はぐくみの森まつり🪽10/22(木)20:00〜 どなたでも無料参加 🙆‍♀️ https://www.band.us/@hagukuminomori 📍Voicy文化祭参戦！！！ 10/18(日)14:00〜✦及川遼先生と話す「神様や運に応援される2027の準備」✦公開鑑定 先着3名さま ご予約 ▶︎ https://band.us/@sakuragi 予定 ▶︎ 10/18 ▶︎ 公開鑑定 📍公式メルマガ など ▶︎…

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  6. 悪夢の心理｜世界線が変わる瞬間｜実家がしんどいなら｜快眠ねむちゃんコラボ

    🎃いつもありがとうございます👻 https://lit.link/ayanoyoganohi 📍10/11 ホロスコープ公開鑑定ご予約 ✦快眠ねむちゃんコラボhttps://band.us/band/101395414/intro 予定 ▶︎ 10/11 ▶︎ 参加 📍はぐくみの森まつり 🪽10/12(祝月)8:00〜 🪽10/22(木)20:00〜どなたでも無料参加 🙆‍♀️ https://www.band.us/@hagukuminomori 📍Voicy文化祭参戦！！！ 10/18(日)14:00〜✦及川遼先生と話す「神様や運に応援される2027の準備」…

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  7. 不思議なくらい心地いい 初対面 ランチを経験した話。

    🎃いつもありがとうございます👻 https://lit.link/ayanoyoganohi 📍10/11 ホロスコープ公開鑑定ご予約 ✦快眠ねむちゃんコラボhttps://band.us/band/101395414/intro 予定 ▶︎ 10/11 ▶︎ 参加 📍はぐくみの森まつり 🪽10/12(祝月)8:00〜 🪽10/22(木)20:00〜 どなたでも無料参加 🙆‍♀️ https://www.band.us/@hagukuminomori 📍Voicy文化祭参戦！！！ 10/18(日)14:00〜 ✦及川遼先生と話す「神様や運に応援される2027の準備」...

  8. 【誰もが「しんどい」中を泳いでる】東京でお会いしてくださった方々、ありがとうございました！！また来年！

    🎃いつもありがとうございます👻 https://lit.link/ayanoyoganohi 📍10/11 ホロスコープ公開鑑定ご予約 ✦快眠ねむちゃんコラボ https://band.us/band/101395414/intro 予定 ▶︎ 10/11 ▶︎ 参加 📍はぐくみの森まつり 10/12(祝月)8:00〜 10/22(木)20:00〜 無料参加 https://www.band.us/@hagukuminomori 📍Voicy文化祭参戦！！！ 10/18(日)14:00〜 ✦及川遼先生と話す「神様や運に応援される2027の準備」 ✦公開鑑定 先着3名さま ご予約...

  9. モヤモヤをほどくのは「耳」

    すべてリニューアルしていきます🥳 イベントご予約 ▶︎ https://band.us/@sakuragi 公式メルマガ など ▶︎ https://lit.link/ayanoyoganohi 🪐10/11ホロスコープ×ノーパン革命〈公開鑑定付〉 ご予約 ▶︎ 予定 ▶︎ ☑︎参加▶︎ https://band.us/band/101395414/intro 🕊️10/12無料参加📣はぐくみの森まつり SOUL JOURNALING 予定 ▶︎ ☑︎参加▶︎ https://www.band.us/@hagukuminomori

  10. 自分がもっと好きになる「ロング自己評価」

    すべてリニューアルしていきます🥳イベントご予約 ▶︎ https://band.us/@sakuragi 公式メルマガ など ▶︎ https://lit.link/ayanoyoganohi 🪐10/11ホロスコープ×ノーパン革命〈公開鑑定付〉ご予約 ▶︎ 予定 ▶︎ ☑︎参加▶︎ https://band.us/band/101395414/intro 🕊️10/12無料参加📣はぐくみの森まつり SOUL JOURNALING 予定 ▶︎ ☑︎参加▶︎ ▶︎ https://www.band.us/@hagukuminomori

  11. ため息出る日の解決策「チューニング」

    手相鑑定in東京💫残席確認はこちらから💁‍♀️https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/25879#event_list ねむちゃんオンラインイベントご予約はこちらから💁‍♀️ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847🪐快眠ねむちゃんの濃厚ブログ PLANEThttps://band.us/n/a9aebawf52e1Iいつもありがとうございます🥰＼...

  12. お金・老後・未来の不安は、ない。快眠ねむちゃんコラボLive

    ねむちゃんオンラインイベントご予約はこちらから💁‍♀️ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 🪐快眠ねむちゃんの濃厚ブログ PLANEThttps://band.us/n/a9aebawf52e1I いつもありがとうございます🥰 ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE…

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  13. 家族への「怒り」は、〇〇がなくなった瞬間から生まれる。

    はぐくみの森オンラインLive テーマ「怒り」 次回9/26 初回ご予約無料です🥰 https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/47433#event_list いつもありがとうございます🥰 ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／ https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／…

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  14. 自分を守る、喜捨の勇気。

    9.23は無料イベント！手相家体験講座💁‍♀️https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847はぐくみの森オンラインLive テーマ「怒り」次回9/26 初回ご予約無料です🥰https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomoriいつもありがとうございます🥰＼ 手相鑑定・サービス一覧check／https://lit.link/ayanoyoganohi＼ オンラインイベントご予約...

  15. 私のまわりの「お金に愛されてる人」

    はぐくみの森オンラインLive テーマ「怒り」次回9/26 初回ご予約無料です🥰https://fantasticproject. いつもありがとうございます🥰 ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／ https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／ https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy Liveコラボなどのスケジュール...

  16. あの人の〇〇が喜べないときは。

    はぐくみの森オンラインLive テーマ「怒り」次回9/26 初回ご予約無料です🥰 https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori いつもありがとうございます🥰 ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／ https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／ https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy...

  17. 解決策は、不自然をやめるだけ。

    はぐくみの森オンラインLive テーマ「怒り」次回9/26 初回ご予約無料です🥰 https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori いつもありがとうございます🥰 ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／ https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／ https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy...

  18. 停滞してるときは、だいたい怒ってる。

    はぐくみの森オンラインLive テーマ「怒り」次回9/26 初回ご予約無料です🥰 https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori いつもありがとうございます🥰 ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／ https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy...

  19. ブレないって、なんだ。

    はぐくみの森オンラインLive テーマ「怒り」次回9/26 初回ご予約無料です🥰 https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori

  20. 「対人関係疲れた」の手ばなし方。

    ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy Liveコラボなどのスケジュールhttps://lit.link/ayanoyoganohi 💎プレミアムリスナー＝「ウェルビーパートナー」 ▶︎仲間たちと一緒に成長ワーク ▶︎疲れ果てた身体と心のための瞑想会...

  21. 「あなたのため」は、不安な自分のため。

    https://fantasticproject.my.canva.site/wml ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy Liveコラボなどのスケジュールhttps://lit.link/ayanoyoganohi 💎プレミアムリスナー＝「ウェルビーパートナー」...

  22. 「あなたはもっと大切にされていい」繊細さんのための開運スキル。

    どんな現状にいても どんな心の天気でも わたしはあなたを応援します◡̈ ＼ 手相鑑定・サービス一覧check／ https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／ https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy Liveコラボなどのスケジュール https://lit.link/ayanoyoganohi 💎プレミアムリスナー＝「ウェルビーパートナー」…

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  23. 集客がどうでも良くなって人生かわった話。

    どんな現状にいてもどんな心の天気でもわたしはあなたを応援します◡̈＼ 手相鑑定・サービス一覧check／https://lit.link/ayanoyoganohi ＼ オンラインイベントご予約 ／https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ＼ 公式LINE ／https://lin.ee/PqexpGY ✍️今後のVoicy Liveコラボなどのスケジュールhttps://lit.link/ayanoyoganohi 💎プレミアムリスナー＝「ウェルビーパートナー」 ▶︎仲間たちと一緒に成長ワーク...

  24. 自分嫌いをやめたい！ときの3STEP

    頂いたお悩み相談をもとにエピソード🫧1人で抱え込まないでくださいね☺️https://lit.link/ayanoyoganohi

  25. 伏線回収はドラマ｜影アナ練習お付き合いありがとうございました！

    Bando Shizuka Live Concert 2026「長き夜の遠の眠りの皆目覚め波乗りの音の良きかな」 9/5 (sat)@大阪豊中 https://smart.reservestock.jp/shop_form/article/42086?article_id=95836

  26. 「わからない」と生きる｜星野道夫さん写真展から味わったもの。

    はぐくみの森オンラインLiveテーマ「怒り」9/2までアーカイブ無料公開中🥰 BANDコミュニティにご登録してcheckください🫶 https://band.us/n/ada3b8e9OaU67

  27. 怒りと友だち｜ドクターりんさんコラボLive

    オンラインLive無料ご予約▶︎ https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/47433/

  28. 「意見が合わない」は大前提で大歓迎

    はぐくみの森オンラインLive いよいよ今週末！ 🕊️✨見えないもの×エビデンス ドクターりんさんとはぐくくむ土曜日のお昼🥳 初回ご予約無料です💁‍♀️ https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/47433 いつもありがとうございます🥰マインドフルネスをもっと日常に取り入れたい方へ✨ https://fantasticproject.my.canva.site/wml

  29. 怒りは前へ、悲しみはうしろへ。

    ドクターりんさんの【限定公開記事】を読まれる方は こちらから ▶︎ 「はぐくみの森 無料コミュニティ」Bandへご招待招待コード：Q2D-NWM-GT https://band.us/n/ada3b8e9OaU67 8/29「はぐくみの森オンラインLive」 テーマは怒り ご予約受付中 ▶︎ https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/47433#customers_fields＊ご参加希望の日程をお選びになり、ご予約くださいませ🙌＊ご予約後、当日のZoom...

  30. 「天命は、メリットがなくても本気でやってること」 ゲスト音楽家 板東靜

    8/23(sun)11:00〜 Voicy Liveにて靜ちゃんのピアノが聴けます🩵リクエストはhttps://r.voicy.jp/qEm7bRBRzK4 9/5 大阪コンサートLiveはこちらからhttps://www.reservestock.jp/stores/article/42086?article_id=95836

  31. キャリアのwell-being 後編 おくのまりさんとVoicy Live

    前半はおくのまりさんのチャンネルにて、ご視聴くださいませ🥰https://r.voicy.jp/5pVgNadMp9D

  32. 「怒り」にまつわるストーリー。【アンガーはマネジメントできません】

    🪽はぐくみの森 無料ご予約https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/47433 💁‍♀️ドクターりんちゃんの有益な記事がよめる、はぐくみの森 無料コミュニティhttps://band.us/band/103865566 🌳はぐくみの森 公式サイトhttps://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori

  33. 怒らない、怒れない、しんどい。

    Dr.りんちゃんの記事はだれでも無料で読めます💫「はぐくみの森」BANDではニックネームで参加できますよ🥰以下よりご参加ください🩵[Bandの招待状]https://band.us/n/ada3b8e9OaU67

  34. 「生きづらさ原因判明」おえかきワーク

    Dr.りんちゃんとコラボ企画🪽8/29は「はぐくみの森オンライン」https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori

  35. 人間関係がラクになる「好き嫌いメガネの取説」

    いよいよ公開🥳Voicyで人気のパーソナリティ Dr.りんちゃんとのコラボイベントです🪽🌳はぐくみの森https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori/ 🪽オンラインLive 8/29(sat)13:00〜まずは無料会員になって無料参加でおたのしみくださいませ🥰https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/364187

  36. 〈あなたの才能の見つけ方〉

    感情に覆い被さってみえなくなっているもの、それがあなたの才能だったりするわけなのです。https://lit.link/ayanoyoganohi

  37. 「将来の不安なんて存在しない」ねむちゃんコラボLive

    もっと世界と、睡眠さんと仲良しになりたい方は▶︎ https://band.us/band/101395414/intro

  38. 呪いと天命は、紙一重。

    「怒り」は超重要🫶 📌今週のイベントはこちら https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

  39. つぶやくだけで世界が変わる「どうでもいい」

    WELCOME🥳 https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

  40. 「正解者、成功者、人格者」今のあなたがしっくりくるのは？

    残席わずか☺️🩵 https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

  41. 【心ほどきたい日の、質問集】

    疲れた、やつれた、凝り固まっているそんな日に。あなたが、あなたとするジャーナリング質問。🫶今年のテーマ『人間関係疲れ、ゼロ！』聴く力 探求講座 >> https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

  42. 価値観のウェルビーイング ︴ おくのまりさんコラボLive

    Voicy Liveでお馴染みとなりました、おくのまりさんとのコラボLiveです🥰 つづきは まりさんのチャンネルにて🩵https://r.voicy.jp/5P9avM3yQVe

  43. 〈人間関係疲れゼロへのヒント〉

    聴く力探究講座、手相鑑定体験WSの詳細はこちらから💁‍♀️ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

  44. 疲れたときこそ、不安の味見。

    手相WS・聴く力探究講座などオンラインイベントはこちらから💁‍♀️ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

  45. 「いざ、あわい世界へ」聴く力 探求講座

    聴く力 探求講座 スタートしました🥰 記念すべき第1回目のほんの一部です✨まだまだご参加受付中🫧check ▶︎ https://yoganohi.work/kikuchikara/

  46. 運と「自己共感」の意外な関係

    いよいよ7月から「聴く力探求講座」START🥳 受講生ページ ▶︎ https://yoganohi.work/kikuchikara/ 無料オンラインイベント手相鑑定WSもご予約受付中💫 https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

  47. 世界とのマッチングスキル ねむちゃんコラボLive

    💁‍♀️ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 🪽 睡眠航海術2026秋冬コース https://fantasticproject.my.canva.site/sleepy

  48. 「聴く」と「話す」の、攻めと守り。

    3年ぶりの開催 聴く力 探求講座 受付START🥳 https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 ⋆ ✦ 無料手相鑑定体験ワークショップ ✦睡眠航海術 説明会 https://lit.link/ayanoyoganohi

  49. 不安が消える「ない」と「ある」｜Katsura先生と

    マインドフルネスをもっと学びたい方へ▶︎ https://fantasticproject.my.canva.site/wmlいつもありがとうございます🥰7/8(wed) 12:00〜 マインドフルネス体験会@Zoom

  50. 〈停滞脱出〉気づきたい3つのネガティブ

    3年ぶり🥳イベント・勉強会受付START▶︎ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847 💎聴く力 探求講座〈水・木・土・日曜〉💎あなたの手相をあなたが鑑定する体験講座💎睡眠航海術 説明会🍉

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