PODCAST · comedy
沈まぬまくら
by おTARさん & さにぃー
＼ 眠れない夜に寄り添う番組 沈まぬまくら ／毎週月曜 22時〜 配信番外編は 新月の時刻と満月の時刻 に配信ところかまわず寝落ちしてしまうという共通点しかない、友人歴10年以上の面識のない２人が眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんと共に、日常のふとした疑問について、それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく でご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 X 】▶︎ 番組公式アカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ おTARさんのアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku【 ポッドキャスト書き起こしサービス「LISTEN」はコチラ 】https://listen.style/p/chiih2p3?hwatThC8
Episodes
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#177 引っかかることを言う人にモヤモヤする夜
＼ 沈まぬまくら、また語呂ギブアップ！の177回目 ／ 今回のテーマは… 【 引っかかることを言う人 】 ▶︎ 私可哀想が前提？ ▶︎ 今電話しろよ！💢 ▶︎ 職場にもいます ▶︎ 意味がわからない ▶︎ なぜ因縁をつけてくる？ ▶︎ メリットしか与えてないのに ▶︎ 言わないだけでみんな色々あるのにね！ 【 募集中コーナーはコチラ💁♀️ 】 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 --------- 😪 #まぬまく で…
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番外編 #087 毎日が巌流島の新月の日
\ 突然ですが、新月ですよ🌚 まぬまく番外編 / 新月なのに満月と言ってますが、新月です🙇♀️ ▶︎ 収録環境の関係で音質が悪いです、すみません😭 ▶︎ 呼吸を忘れた女の使命感 ▶︎ テンションダダ下がりのおTARさん ▶︎ 社会貢献したいふたり ▶︎ 出世を拒否 ▶︎ 延命治療も拒否 ▶︎ おじいさんとの再会 ▶︎ 疲れ切っているふたり 【 お便りフォーム 】...
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#176 セルフネグレクトを卒業したい夜
＼ 沈まぬまくら、語呂ギブアップ！の176回目 ／ 今回のテーマは… 【 セルフネグレクトを卒業したい 】 ▶︎ 風呂キャンセル界隈的な ▶︎ 終活の理由 ▶︎ 整理整頓は価値の保護 ▶︎ 積み重ねて積み重ねる ▶︎ 1日何回手を洗うか？ ▶︎ ウォシュレットは清潔か？ ▶︎ 鉄分の基準 【 募集中コーナーはコチラ💁♀️ 】 👗秋のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 --------- 😪...
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#175 81歳メルカリおばあさんに学ぶ夜
＼ 沈まぬまくら、昆虫食になるのか！？の175回目 ／ 今回のテーマは… 【 81歳メルカリおばあさん 】 ▶︎ まあるい♡ ▶︎ 逸材現る！！！ ▶︎ 件数が桁違い ▶︎ 秘訣は丁寧な梱包 ▶︎ 出品物から見えるもの ▶︎ 値引き交渉したいだけ病 ▶︎ フリマで振る舞いたい ▶︎ 宗教上の理由 【 募集中コーナーはコチラ💁♀️ 】 👗秋のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。…
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#174 たびたび下ネタが過ぎる雑談の夜〜雑談系ポッドキャストの日 vol.7 参加回〜
＼ 沈まぬまくら、ここに居なよ♡の174回目 ／ ⭐️ #雑談ポッドキャストの日 vol.7 参加会 ⭐️ 今回のテーマは… 【 雑談 】 ▶︎ まいこうさん、毎回ありがとうございます😭🫶🏻 ▶︎ 「忘れがちなこと」 ▶︎ ハムにぎりとたまごっち ▶︎ チャラ男のエロキャラ ▶︎ なにこのお財布 ▶︎ パー子じゃねえかよ！！と、痛恨のミス。 ▶︎ 歳を重ねれば重ねるほど ▶︎ 女性のお尻にしか楽しみがないふたり ▶︎ 自称・奇跡の48歳 ⭐️ 主催者・まいこうさんのしゃべり足りない部...
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#173 チー牛に絡まれた夜
＼ 沈まぬまくら、胃！波！の173回目 ／ 今回のテーマは… 【 チー牛に絡まれた 】 ▶︎ 悪質＝チー牛と呼ばせて ▶︎ 初対面というか同じ空間にいただけ ▶︎ 全部意味がわからない ▶︎ 怖すぎる！！ ▶︎ 空気が読めない人の共通点 ▶︎ あいさつはしっかりね ▶︎ (我々は悪口を言ってます) ▶︎ 注：お母さんの年齢です ▶︎ お母さんも怖いよ？遠慮して？ 👗秋のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸…
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番外編 #086 愛を探す鶏肉の夜 S3 〜 アフタートーク
\ 突然ですが、新月ですよ🌚 まぬまく番外編 / 🐔愛を探す鶏肉の夜〜アフタートーク💘 ▶︎ いや〜収録お疲れさまでした！！ ▶︎ 使命感なんです！！ ▶︎ 「興味深い」男 is 鶏肉 ▶︎ もしもの結婚式が複雑 ▶︎ 愛情を込めた「じゃがしいごるぁ」 ▶︎ 気になってた趣味に重い腰をあげよう！ ▶︎ 女子の多そうなイベント ▶︎ 実は結婚相談所まで調べてた🧚 ⭐️鶏肉さんの番組『想らしラジオ』...
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#172 自己分析と戦略立案の夜〜愛を探す鶏肉の夜・S3-3
＼ 沈まぬまくら、稲庭うどん好きです！の172回目 ／ 帰ってきた！ 💘愛を探す鶏肉の夜・シーズン３🐔 今回のテーマは… 【 愛を探す鶏肉の夜 】 ▶︎ いよいよシーズン3ラスト！ ▶︎ シュミレーションで感じたこと ▶︎ チャラくないんやで…！ ▶︎ 心を許せる感覚的なもの ▶︎ 直感を信じよ！！💥 ▶︎ 恋愛テクは偽りの自分？ ▶︎ 次なる出会いの場所はココだ！！ ▶︎ 我こそは！な立候補者募集中🖐️ 💘愛を探す鶏肉の夜 ・シーズン1 前編：https://open.spotify.com/s/oI5JVOB...
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#171 脱オジアタックの夜 〜 愛を探す鶏肉の夜・S3-2
＼ 沈まぬまくら、いないいないBBAの171回目 ／ 帰ってきた！ 💘愛を探す鶏肉の夜・シーズン３🐔 今回のテーマは… 【 愛を探す鶏肉の夜 】 ▶︎ 体育館裏で質問の続き ▶︎ ふわふわ系男子 ▶︎ 理想と現実 ▶︎ ガチ婚活女子はどこにいるか ▶︎ 「俺は空箱」に共感 ▶︎ 想らしラジオメンバーからのお便り ▶︎ 見た目と中身のギャップ 💘愛を探す鶏肉の夜 ・シーズン1 前編：https://open.spotify.com/s/oI5JVOB 後編：https://open.spotify.com/s/p29HMJr...
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#170 恋に疲れた夜 〜 愛を探す鶏肉の夜 S3-1
＼ 沈まぬまくら、居直りなんちゃらの170回目 ／ 帰ってきた！ 💘愛を探す鶏肉の夜・シーズン３スタート🐔 今回のテーマは… 【 愛を探す鶏肉の夜 】 ▶︎ 体育館裏の呼び出しに律儀に来る ▶︎ チャチャ入れ押し付けコンビ ▶︎ カットイン女子、再び。 ▶︎ 鶏肉さんに質問してみた！ ▶︎ 辛辣に斬ってごめんなさい🧚 ▶︎ 99%ではなく1%引くふたり🐔🧚 💘愛を探す鶏肉の夜 ・シーズン1 前編：https://open.spotify.com/s/oI5JVOB 後編：https://open.spotify.com/s/p29HMJr...
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#169 気を遣うと顔色を伺うは表裏一体の夜
＼ 沈まぬまくら、色気をクンクンの169回目 ／ 今回のテーマは… 【 気を遣う・顔色を伺う 】 ▶︎ 相手の特性で対応を変えてますか？ ▶︎ ピリついてる人 ▶︎ 自然とこなす「気を遣う」 ▶︎ もしかして表裏一体？ ▶︎ 拒否権の感覚がない ▶︎ 俺はピリついてる側もある ▶︎ 自分らしく話せる相手 ▶︎ 元気玉とピリつき玉 ▶︎ 終活が楽しい理由がここに 👗夏・秋のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸…
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番外編 #085 つるTARろうを目指す新月の日
\ 突然ですが、新月ですよ🌚 まぬまく番外編 / ▶︎ 収録の打診が遅い件 ▶︎ おっぱいと言いたい２人 ▶︎ エロ漢字選手権がしたすぎる ▶︎ 8/20あたり問題の道民 ▶︎ つるTARろうを目指す！！ ▶︎ 年末の試合に乞うご期待 ▶︎ 日本ポッドキャスト協会の仕事 ▶︎ コーディネート企画への応募待ってます！ ▶︎ 狙ってる秋アイテム・買った秋アイテム 【 お便りフォーム 】...
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#168 終活に励む夜
＼ 沈まぬまくら、終活のイロハの168回目 ／ 今回のテーマは… 【 終活 】 ▶︎ 終活はじめました ▶︎ 提供できる臓器と機関 ▶︎ 検体って？ ▶︎ 海に溶けたい女 ▶︎ 昨今のお墓事情が信用出来ない ▶︎ ランク付けされた骨 ▶︎ デジタル遺産の整理 👗夏・秋のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#167 男性ホルモン全開の男が恐怖な夜
＼ 沈まぬまくら、いろんなことがあるよね…の167回目 ／ 今回のテーマは… 【 苦痛なCM 】 ▶︎ 上半身裸の知らない男性が迫る！！ ▶︎ 手を替え品を替え… ▶︎ 差し迫った恐怖CM ▶︎ アルゴリズム大丈夫？ ▶︎ 新手の恐怖CMが逆効果 ▶︎ 『印象』 👗夏のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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番外編 #84 活力がないふたりの満月の夜
\ 突然ですが、満月ですよ🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ うん、まんまるですね。 ▶︎ 悲しいかな、中年は痩せにくい ▶︎ お犬様、くんくん ▶︎ 活力が減ってきたふたり ▶︎ エンディングノート ▶︎ 余命宣告されたら？ ▶︎ 奥さんからの罵詈雑言を浴びたい ▶︎ 立派なお父さんですよ ▶︎ で、最近のキックボクシングは？ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS…
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#166 苦しんだ女と燃えた男の夏 〜つながりっすん参加回〜
＼ 沈まぬまくら、語呂が思いつかないよの166回目 ／ 今回のテーマは… 【 夏 】 ⭐️ 夏歌♪つながりっすん2026 参加回 ⭐️ https://listen.style/event/66 同日参加の番組さんは 💁♀️ 恋と闇、時々こじらせ。〜大体人生脱線してる〜 さん https://listen.style/p/koikoji/yet9sduq ▶︎ 夏の歌で悲しくなる ▶︎ 聴きたいのは2種類 ▶︎ 中度の熱中症 ▶︎ 空港で息絶えかける… ▶︎ 体験しないと意外とわからない ▶︎ 高校野球の地方予選にハマる ▶︎ 青春ならではの情熱...
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#165 鬼門に怯える夜
＼ 沈まぬまくら、良い婿探してます！の165回目 ／ 今回のテーマは… 【 鬼門 】 ▶︎ 調子が悪くなった ▶︎ さらなる不思議なハプニング ▶︎ 永遠に鬼門 ▶︎ ある意味こわい神社 ▶︎ 厄除け活動をがんばろう ▶︎ 穢れた土地 👗夏のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#164 落ち込みが止まらない夜
＼ 沈まぬまくら、良い虫とりに行きましょう！の164回目 ／ 今回のテーマは… 【 落ち込み 】 ▶︎ 心の元気がない ▶︎ 魔女の宅急便すら響かない重度さ ▶︎ あのシーンにイライラ ▶︎ 救世主登場！ ▶︎ 心を開ける相手、開けない相手 ▶︎ ひとりになりたいタイプ ▶︎ 落ち込みパターン 👗夏のコーディネート企画・募集中！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で...
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#163 上半期と下半期の間の夜
＼ 沈まぬまくら、色味が気になるよね！の163回目 ／ 今回のテーマは… 【 上半期が終わりましたね 】 ▶︎ キックボクシングで充実の男 ▶︎ まだリハビリ中の女 ▶︎ で、骨折コンビにはなれたの？？ ▶︎ 下半期に向けて目標を考える ▶︎ ハイスクール屍大先生 ▶︎ 心残りは鶏肉さんの恋愛企画 ▶︎ あとあの企画も！！！！！ ▶︎ まぬまくは3周年っぽい 👗夏のコーディネート企画・募集開始！！👖 → ご応募はお便りフォームから💌📸 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。...
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番外編 #83 ワールドカップに盛り上がる満月の日
\ 突然ですが、満月ですよ🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ ワールドカップですねえ ▶︎ 非国民にとっては空いていて快適 ▶︎ 飲酒量が減ったのは老い？ ▶︎ 観戦にオススメのスポーツ ▶︎ ビールの売り子さん ▶︎ 本田さんの解説 ▶︎ 父の日もありましたねえ ▶︎ 貰う側、あげる側 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X...
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#162 脳筋男と不倫YouTubeどハマり女が張り切る日〜 雑談系ポッドキャストの日 vol.6 参加回
＼ 沈まぬまくら、色にまみれたい日もあるよね！の162回目 ／ ⭐️ #雑談系ポッドキャストの日 vol.6 参加回 ⭐️ 今回のテーマは… 【 雑談 】 ▶︎ アレルギー検査の結果 ▶︎ 特殊体質 ▶︎ 肋骨骨折疑惑 ▶︎ 頑なに否定する男 ▶︎ 雑談系ポッドキャストの日への愛 ▶︎ 雑談がしたいわけじゃない！？(土下座) ▶︎ 雑談の神さま・まいこうさん ⭐️ #雑談系ポッドキャストの日 主催者 まいこうさんのチャンネル 『 しゃべり足りない部 』 はコチラ 💁♀️...
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#161 自分の幸せを望み切れない夜
＼ 沈まぬまくら、色々ありますよね…の161回目 ／ 今回のテーマは… 【 自分の幸せが相手を不幸にするなら？ 】 ▶︎ 幸せを望むようになった弊害 ▶︎ 自分の幸せが他人を不幸にする ▶︎ 退路を選んだ方が良いのかも… ▶︎ こだわりがない男 ▶︎ どの程度欲張るべき？ ▶︎ カッコつけてました…！！ ▶︎ 失いたくはないよね お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#160 アラフィフオジのモテ極意を伝授する夜
＼ 沈まぬまくら、色落ちに注意！の160回目 ／ 今回のテーマは… 【 アラフィフおじのモテ極意 】 ▶︎ メモの準備はいいですか？ ▶︎ 生きとし生けるものから愛される俺 ▶︎ 他人からの印象を逆手に取る ▶︎ 手札が多い ▶︎ 「おまえ」呼びの基準 ▶︎ 真似した結果を教えてください！ ▶︎ まぬまくリスナー総モテ計画2026 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#159 記憶と事実の答え合わせが出来ない夜
＼ 沈まぬまくら、行こう熊本！の159回目 ／ 今回のテーマは… 【 自分の記憶は本当に正しい？ 】 ▶︎ 違うと言われ続ける記憶 ▶︎ 現在になって感情が変わる記憶 ▶︎ 完全に記憶違いだったこと ▶︎ 知らない方がよかった ▶︎ 幸せと思い込んでると幸せになれない ▶︎ 防衛反応の弊害 ▶︎ みんなも記憶への不安ありますか？？？ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#158 おじさん・おばさんだからは免罪符？な夜
＼ 沈まぬまくら、良いゴーヤは美味しいよね！の158回目 ／ 今回のテーマは… 【 おばさん 】 ▶︎ 久しぶりのモヤモヤ回収便 ▶︎ 「おばさんだから」の言い訳は罪か免罪符か ▶︎ かわいいの塊のにっくさん、ありがとう♡ ▶︎ トークテーマで考えてみましょ！！！ ▶︎ ひとりで背負いたくない？ ▶︎ おじさんとジジイの使い分け ▶︎ 地下都市計画の一部かも…(震 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【...
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番外編 #82 自分を追い込みたい満月の日
\ 突然ですが、満月ですよ🌝 まぬまく番外編 / ▶︎ リスナーの好きを知る企画を去年作った件 ▶︎ 第1弾を実行しました！！ ▶︎ aikoさんの凄さ ▶︎ 途中で何かしててマイクから遠いのなに ▶︎ この企画の良さ ▶︎ 続・キックボクシング ▶︎ 自分の癖を分析 ▶︎ 頭と体の連動 ▶︎ もっと通いたい・追い込みたい 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS…
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#157 自然界の恐怖に怯える夜
＼ 沈まぬまくら、良い粉を探しています！の157回目 ／ 今回のテーマは… 【 自然界の恐怖 】 ▶︎ たんぽぽの綿毛がこわい ▶︎ ポプラの綿毛もこわい ▶︎ 体に寄生！？ ▶︎ 生き辛そうですか？？？ ▶︎ 空想なのか、物理的可能性なのか ▶︎ フジツボでトドメを刺す！！ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#156 どこまで話すか悩む夜
＼ 沈まぬまくら、良い語呂探してます！の156回目 ／ 今回のテーマは… 【 ご陽気ですね(？？？) 】 ▶︎ 話す情報量に悩む ▶︎ 聞き手を煩わせたくない ▶︎ 言いたいから言う派 ▶︎ 年代での変化 ▶︎ 幼少期から喋らない影響 ▶︎ 役職を演じる影響 ▶︎ 相手の時間を奪いたくない件 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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番外編 #081 戦うおじさんの新月の日
\ 突然ですが、新月ですよ🌚 まぬまく番外編 / ▶︎ お師匠さんは永遠のお師匠さん ▶︎ 今日も戦いに行くおTARさん ▶︎ 最近のキックボクシング事情 ▶︎ 惚れました ▶︎ 無駄な過去なんてない！！ ▶︎ 俺よりデカい男に挑む 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X https://twitter.com/manu_maku…
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#155 続・閉所恐怖症の妄想が激しい夜
＼ 沈まぬまくら、良い午後ですね！の155回目 ／ 今回のテーマは… 【 新たなる閉所恐怖症 】 ▶︎ #098 をお聞きいただけますと幸いです ▶︎ 離島に行きたい…けれど？？？ ▶︎ 閉所の概念にうるさい女 ▶︎ 深層心理がヤバそう ▶︎ おTARさんの閉所は？？ ▶︎ 閉所恐怖症の克服法！？ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#154 相槌の真髄を知る夜
＼ 沈まぬまくら、イイゴシップ満載(ではない)の154回目 ／ 今回のテーマは… 【 相槌のバリエーション 】 ▶︎ 聞き役ならではの悩み ▶︎ バレる前になんとかしたい！！ ▶︎ 相槌打ち名人がお教えしましょう ▶︎ リズムで考える ▶︎ 日本語会話と英語会話の相槌の違い ▶︎ 巻き戻して確認してください お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#153 死後の準備を考える夜
＼ 沈まぬまくら、語呂が思いつかないよ！ の153回目 ／ 今回のテーマは… 【 死後のために 】 ▶︎ 子無し独女の悩み ▶︎ 知らなかった！樹木葬の内容 ▶︎ 花咲か爺さんの真実！？ ▶︎ web通帳の落とし穴 ▶︎ 相続税が高すぎる件 ▶︎ 税法を信じ切るな お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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#152 春のファッションを語る夜 〜春のつながりっすん2026 参加回〜
＼ 沈まぬまくら、囲碁にチャレンジ の152回目 ／ 🌸 春の #つながりっすん2026 参加回 🌸 今回のテーマは… 【 この春に着たい色 】 ▶︎ おTARさんオススメのジャケット ▶︎ 感覚からロジックへ ▶︎ トレンドの巡り方 ▶︎ 視覚効果の重要性 ▶︎ トレンドに追いつかれる女 ▶︎ ピンクとレース ▶︎ UNIQLOのカラーチョイス ▶︎ 間違いのない組み合わせ 🧥 おTARさんのイチオシアイテム...
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#151 頑張らないを頑張りすぎちゃう夜
＼ 沈まぬまくら、ここは憩いの場所！の151回目 ／ 今回のテーマは… 【 頑張らないを頑張りすぎちゃう 】 ▶︎ 鼻詰まりのアレクサ ▶︎ はなみずボクサーおじさん ▶︎ ぴーののんさん、お便りありがとう！ ▶︎ 頑張らない日にアレを朝まで ▶︎ 新年に学んだことがチャラに ▶︎ おTARさんの休日ルーティン ▶︎ 昭和のおじさんがズバッと解決 ▶︎ 原因は妖精タイム？ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で…
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#150 船旅に憧れる夜
＼ 沈まぬまくら、どこまでも行こう！！の150回目 ／ 今回のテーマは… 【 船旅 】 ▶︎ 節子…腰やない…背中やで… ▶︎ てっぴーさん、お便りありがとう！ ▶︎ 飛行機の代わりに船？ ▶︎ 行きたいところが遠過ぎた ▶︎ 船酔いの危険 ▶︎ 陸路はNGな謎の意思 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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番外編 #080 ここからが新年の夜
\ 突然ですが、2026年になりましたね〜 まぬまく番外編 / いろんな意味で盛大にお祝いしてください！ さにぃーちゃんのお誕生日に滑り込みセーフ配信！！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X https://twitter.com/manu_maku ▶︎ 番組公式 YouTube...
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#149 特別編・まくら越しの兄弟会議の夜〜年始2026編
＼ 沈まぬまくら、え、おまえ石食ってんの？の149回目 ／ 今回は、半年ぶりに登場！ おTARさんの実兄たけぞうさんとの兄弟対談回です！ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】...
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番外編 #079 スッキリしたい大晦日の日
\ 突然ですが、2025年ラスト🌠 まぬまく番外編 / ▶︎ あ、抑えてます ▶︎ チャチャにキレちゃう子 ▶︎ イキリタイオジサンの迷い ▶︎ 今のまぬまくに足りないもの ▶︎ 来年の方針 ▶︎ 出来ていない企画が山積みな件 ▶︎ 実は悩んでいたこと 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 SNS 】 ▶︎ 番組公式 X...
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#148 過去より未来な夜
＼ 沈まぬまくら、白い恋人は美味しいよね！の148回目 ／ 今回のテーマは… 【 1年を振り返り 】 ▶︎ よっ！初代モヤモヤチャンピオン！🏆 ▶︎ ピラフって…🤔💭 ▶︎ ぴーののんさん、ありがとう♡ ▶︎ 最後だからって、暴言が酷い ▶︎ 厄年みたいだった2人 ▶︎ 過去より未来 ▶︎ クリスマスに泣く女 ▶︎ 来年のチャレンジ〜動き出した漢 ▶︎ 骨が完治してからがスタート お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で...
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#147 背骨って…簡単に折れるんですね、な夜
＼ 沈まぬまくら、石が斜めですよの147回目 ／ ⭐️ #listenアドカレ2025 参加回 ⭐️ 今回のテーマは… 【 雑談 】 ▶︎ アレを折りました ▶︎ 簡単に折れるから気をつけてください ▶︎ もうすぐクリスマス ▶︎ まぬまく名物みたらしチキン🍗 ▶︎ 食べたら #まぬまく #みたらしチキン で教えてね LISTENアドベントカレンダー2025はコチラ💁♀️ https://listen.style/event/42 ⭐️ 12/21は 🎅 ハジメテアロマ さん 🫎 オカン座談会 さん https://listen.style/p/okan/fsjnawds ⭐️...
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#146 来年の目標を考える夜
＼ 沈まぬまくら、意識的にムッツリ！！の146回目 ／ ⭐️ #ポッカレ2025 参加回 ⭐️ ⭐️ おTARさん ひとり回 ⭐️ さにぃーは背骨骨折につき静養中です🙇♀️🏥 今回のテーマは… 【 来年の目標 】 ▶︎ #まぬまく コンビは厄年かしら？ ▶︎ 良い年になるように目標設定 ▶︎ え？目標はそれ？？？ #ポッカレ2025 はコチラ💁♀️ https://adventar.org/calendars/11914 ⭐️ 12/14 は 技術者かねまるの「プラントライフ」さん https://listen.style/p/14rlng1w/wkrctolq ⭐️…
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#145 好きだけど身構える夜
＼ 沈まぬまくら、いよっ！ゴム人間っ！の145回目 ／ 今回のテーマは… 【 好きだけど、構える。好きだけど、気楽。 】 ▶︎ #136 男の趣味を育てる夜 へのご感想 ▶︎ 子供達を守りたい！！ご立腹です！！ ▶︎ すみなりのさん、ありがとう♡ ▶︎ 同じ好きなのに、なぜか違う。 ▶︎ おTARさんのお師匠さんへの姿勢 ▶︎ 身構えさせるもの ▶︎ 唯一、話したことがない子。 ▶︎ 我々は心底尊敬しております(キリッ ▶︎ 最近出会った痺れる人…
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#144 こだわりが強すぎる夜
＼ 沈まぬまくら、意志弱くはないんです！144回目 ／ ⭐️お待たせしました！！ ふたり揃って元気よく〜！！！⭐️ 今回のテーマは… 【 お便りコーナーが盛り上がり過ぎて、雑談 】 ▶︎ 8月にいただいたお便りに大謝罪🙏 ▶︎ お寿司を食べるこだわりはある？ ▶︎ こだわり故に… ▶︎ 貝男と鰤女とえんがわへの想い ▶︎ ここのサンカクさん、ありがとう♡ ▶︎ フリマアプリの戦いスタート！！！ ▶︎ おTARさんの匂い付き洋服欲しい人は挙手 ▶︎ 外に出た服でベッドに…？ ▶︎ ダニがぁあ〜...
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#143 モノに精神統一する夜
＼ 沈まぬまくら、石見るのが好きな時期がありました！143回目 ／ ⭐️さにぃーひとり語り回です⭐️ 今回のテーマは… 【 大切に味わう 】 🗣️ 編集担当のおTARさんがギリギリ理解できたレベルのポンコツトークです🙇♀️ ▶︎ 今月はひとり語り月になりました-完- ▶︎ 買って満足してる？ ▶︎ 不審者化してます ▶︎ 記憶力悪すぎ問題 ▶︎ モノへの意識と体感 ▶︎ リスナーさんの好きを知りたい ▶︎ 新企画スタート お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で...
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#142 休日のルーティンを教えちゃう夜
＼ 沈まぬまくら、石にかじりついてでも！！142回目 ／ ⭐️おTARさんひとり語り回です⭐️ 今回のテーマは… 【 ルーティン 】 配信設定しながら、ふとテーブルを見たら、 なんか黒い玉が落ちてたんですよ。 こわいなー こわいなー って 手に取ってみたら …数日前に食べ切ったはずのアーモンドチョコでした。(だからなにw)(食べた) ▶︎ 今月はひとり語り回になりましたねえ… ▶︎ 卵焼き作るの得意です ▶︎ おモテになるお犬さまと飼い主 ▶︎ 筋トレメニュー ▶︎ YouTube徘徊おじさん ▶︎ 秋に聴くプレイリスト...
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#141 強目に協調性を持たない夜
＼ 沈まぬまくら、いよいよ冬ですかぁ…の141回目 ／ ⭐️さにぃーのひとり語り回です⭐️ 今回のテーマは… 【 みんなが嫌いな人はきらいじゃなくて 好きな人はきらいな件 】 ▶︎ 昔からそうなんです ▶︎ 私にだけ嫌なことしてる？？ ▶︎ 同調できない自分がおかしい？ ▶︎ 喫茶よりどりみどりで学んだ教え ▶︎ 友達と知人の境界線 ▶︎ 人の真の内面はわからない ▶︎ 人付き合いにあまり執着がない ▶︎ 転機の合図 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で...
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番外編 #078 色に高揚する女の悲惨な満月過ぎの日
\ 突然ですが、満月過ぎましたね🌝 まぬまく番外編 / ⭐️ さにぃーひとり語り回です ⭐️ ▶︎ 前回の本編と同じテーマに挑戦 ▶︎ 思わず買ってしまうもの… ▶︎ アレに高揚します ▶︎ 脳内が雑すぎる ▶︎ 次から次へと ▶︎ 結局高く付く 🗣️ まぬまくは #ジャケギキ に参加するよ 💿 #まぬまく のアートワークがLPジャケットとして飾られます🙌✨ ポッドキャストアートイベント ジャケギキ 開催日：11月28日(金)〜12月2日(火) 会場：東急プラザ原宿 ハラカド 3階 【 お便りフォーム 】...
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#140 無意識なコスプレおじさんの夜
＼ 沈まぬまくら、いよーっ！1人語り！の140回目 ／ ⭐️おTARさんのひとり語り回です⭐️ 今回のテーマは… 【 思わず買っちゃうもの 】 ▶︎ 1人回が続きすぎてなに喋る？ ▶︎ アレだけは毎シーズン買っちゃう ▶︎ アレも好きなのよ〜 ▶︎ なぜ好きなのか？？ ▶︎ 影響を受けやすいおTARさん ▶︎ あれ？もしかしてコスプレ？ ▶︎ まぬまくコンビはロン毛で元バンドマン ▶︎ みなさんはなにを買っちゃうか教えてね！ お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で...
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#139 秋のTARのしみ方 〜のんびりっすん〜
＼ 沈まぬまくら、意味に苦労してますの139回目 ／ ⭐️小さな秋の『のんびりっすん』参加回⭐️ 今回のテーマは… 【 おTARさんの好きな秋 】 ▶︎ キャンプでコレ🍠するのが好き！！ ▶︎ 好みのさつまいも ▶︎ 自宅でも出来ます！ ▶︎ 実はコレ🌰も好き！！ ▶︎ かわいいおじさんだねえ☺️ホクホク ▶︎ 手当たり次第、手を出してます♡ ▶︎ ファッション愛も健在です ▶︎ ダークカラーで紅葉を歩く お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で...
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#138 ハラスメント判定がこわい夜
＼ 沈まぬまくら、いざ末広がりで幸溢れるよの138回目 ／ 今回のテーマは… 【 パワハラ判定がこわい件 】 ▶︎ お待たせしてしまったモヤモヤ ▶︎ いやだな〜いやだな〜で蕁麻疹 ▶︎ 社会人にあるまじきアドバイス ▶︎ 民草さん、ありがとう♡ ▶︎ なにをしてもパワハラに！？ ▶︎ ひと言添えるのさえ… ▶︎ ズバッと答えTARよ⭐︎ ▶︎ 善意の押し付け VS 歪んだ受容 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で...
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ABOUT THIS SHOW
＼ 眠れない夜に寄り添う番組 沈まぬまくら ／毎週月曜 22時〜 配信番外編は 新月の時刻と満月の時刻 に配信ところかまわず寝落ちしてしまうという共通点しかない、友人歴10年以上の面識のない２人が眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんと共に、日常のふとした疑問について、それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく でご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム 】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url【 X 】▶︎ 番組公式アカウントhttps://twitter.com/manu_maku▶︎ おTARさんのアカウントhttps://twitter.com/tar_manumaku【 ポッドキャスト書き起こしサービス「LISTEN」はコチラ 】https://listen.style/p/chiih2p3?hwatThC8
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＼ 眠れない夜に寄り添う番組 沈まぬまくら ／毎週月曜 22時〜 配信番外編は 新月の時刻と満月の時刻 に配信ところかまわず寝落ちしてしまうという共通点しかない、友人歴10年以上の面識のない２人が眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんと共に、日常のふとした疑問について、それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。#まぬまく でご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！【 お便りフォーム...
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