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PODCAST · society

從心開始

Hi, 我是Alma，歡迎你來到從心開始😄 你有多久沒從心開始？我們一起從心開始吧！ 💌 [email protected] Powered by Firstory Hosting

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  1. 63

    #64【從心開始】感性與理性｜微觀察

    #64【從心開始】感性與理性｜微觀察自我成長與心理韌性生涯探索與天賦挖掘神祕學與現代生活敘事個人生命💰贊助是支持動力->匯款帳號💰銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  2. 62

    #𝟔𝟑【從心開始】書寫哈哇｜𝑾𝒓𝒊𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑯𝒂𝒘𝒂．電影

    #𝟔𝟑【從心開始】書寫哈哇｜𝑾𝒓𝒊𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑯𝒂𝒘𝒂．電影教育不只是知識，更是自由。從家庭到政權，許多限制女性的制度，本質上都是對女性自主性的控制。家庭也是權力運作的場所。💰贊助是支持動力->匯款帳號💰銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  3. 61

    #62【從心開始】週末遇見的小確幸｜微觀察

    #62【從心開始】週末遇見的小確幸｜微觀察故事敘述故事啟示給聽眾的反思銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  4. 60

    #61【從心開始】我們真的需要它嗎？｜微觀察

    #61【從心開始】我們真的需要它嗎？｜微觀察故事敘述故事啟示給聽眾的反思銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  5. 59

    #𝟔𝟎【從心開始】時時刻刻｜𝑻𝒉𝒆 𝑯𝒐𝒖𝒓𝒔．電影

    #𝟔𝟎【從心開始】時時刻刻｜𝑻𝒉𝒆 𝑯𝒐𝒖𝒓𝒔．電影維吉尼亞·吳爾芙（Virginia Woolf）的文字作者、導演、作曲家的分享提問與反思銀行代號：永豐（807）  帳號：0680180 0696415 Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  6. 58

    #𝟓𝟗【從心開始】深度安靜｜𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑸𝒖𝒊𝒆𝒕 𝑹𝒐𝒐𝒎．電影

    #𝟓𝟗【從心開始】深度安靜｜𝑫𝒆𝒆𝒑 𝑸𝒖𝒊𝒆𝒕 𝑹𝒐𝒐𝒎．電影1. 創傷不是不說，而是難以成為語言。很多受害者沉默，不代表事情不重要，而是太痛了。2. 陪伴有時比追問更重要。急著知道真相，未必能療癒；同理與耐心陪伴，反而更有力量。3. 家庭不一定安全。有些最深的傷，正來自最親近的人，也因此最難被揭露。如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  7. 57

    #𝟓𝟖【從心開始】花漾女子｜𝑷𝒓𝒐𝒎𝒊𝒔𝒊𝒏𝒈 𝒀𝒐𝒖𝒏𝒈 𝑾𝒐𝒎𝒂𝒏．電影

    #𝟓𝟖【從心開始】花漾女子| 𝑷𝒓𝒐𝒎𝒊𝒔𝒊𝒏𝒈 𝒀𝒐𝒖𝒏𝒈 𝑾𝒐𝒎𝒂𝒏．電影 1. 我們是否把太多責任放在女性的自保，而太少放在男性的自律？ 2. 當有人受傷時，我們第一時間是懷疑她，還是理解她？ 3. 所謂的良善，如果在關鍵時刻選擇沉默，他還是良善嗎？ 如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415 Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/join Leave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  8. 56

    #𝟓𝟕【從心開始】桃姐｜𝑨 𝑺𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆 𝑳𝒊𝒇𝒆．電影

    #𝟓𝟕【從心開始】桃姐｜𝑨 𝑺𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆 𝑳𝒊𝒇𝒆．電影長期照顧他人，女性主體逐漸隱形角色翻轉後，難以適應被照顧位置節省與付出背後，是自我壓縮的習慣如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415歡迎加入會員及贊助我的創作： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561請留下評論並分享您的想法：https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  9. 55

    #𝟓𝟔【從心開始】平行母親｜𝑴𝒂𝒅𝒓𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂𝒍𝒆𝒍𝒂𝒔．電影

    #𝟓𝟔【從心開始】平行母親｜𝑴𝒂𝒅𝒓𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂𝒍𝒆𝒍𝒂𝒔．電影女性視角重構影像與身體個人生命交織歷史記憶母職作為選擇而非天性如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415歡迎加入會員及贊助我的創作： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561請留下評論並分享您的想法：https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  10. 54

    #55【從心開始】誰養出了長不大的男孩？

    #55【從心開始】誰養出了長不大的男孩？男性不成熟可能是結構允許的結果溺愛與依賴形成相互維持的關係面臨界線與退出的選擇如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  11. 53

    #54【從心開始】臺灣婦女地位之轉變：從被安排的人生，到逐漸成為自己

    嗨！大家好，我是Alma歡迎來到從心開始。感謝聽眾的贊助，贊助是支持頻道很大的動力！#54【從心開始】臺灣婦女地位之轉變：從被安排的人生，到逐漸成為自己臺灣女性從婚姻附屬走向有限自主教育與職業開啟女性行動空間自由增加但結構仍隱性存在如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  12. 52

    #𝟓𝟑【從心開始】 破地獄｜𝑻𝒉𝒆 𝑳𝒂𝒔𝒕 𝑫𝒂𝒏𝒄𝒆．電影

    嗨！大家好，我是Alma歡迎來到從心開始。感謝聽眾的贊助，贊助是支持頻道很大的動力！#𝟓𝟑【從心開始】 破地獄｜𝑻𝒉𝒆 𝑳𝒂𝒔𝒕 𝑫𝒂𝒏𝒄𝒆．電影傳統儀式背後的性別權力父權家庭中難以說出口的情感儀式真正安撫的是誰如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  13. 51

    #𝟓𝟐【從心開始】藍色是最溫暖的顏色｜𝑳𝒂 𝒗𝒊𝒆 𝒅'𝑨𝒅è𝒍𝒆．電影

    #𝟓𝟐【從心開始】藍色是最溫暖的顏色｜𝑳𝒂 𝒗𝒊𝒆 𝒅'𝑨𝒅è𝒍𝒆．電影藍色為電影象徵與主軸異性戀父權的存在與移植𝑨𝒅è𝒍𝒆的一生Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  14. 50

    #51【從心開始】從歷史到當代崇尚陽剛氣質，忽視陰柔氣質的現象

    #51【從心開始】從歷史到當代崇尚陽剛氣質，忽視陰柔氣質的現象跨文化視角，打破單一世界觀看見權力結構下的排除與失衡以界線與表達，重建內在主體性Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  15. 49

    #𝟓𝟎【從心開始】告別月事的女人｜𝑾𝒐𝒎𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 𝑨 𝑷𝒂𝒖𝒔𝒆: 𝑨 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒂𝒍 𝑹𝒆𝒂𝒍𝒊𝒕𝒚．電影

    #𝟓𝟎【從心開始】告別月事的女人｜𝑾𝒐𝒎𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒕𝒉𝒐𝒖𝒕 𝑨 𝑷𝒂𝒖𝒔𝒆: 𝑨 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒂𝒍 𝑹𝒆𝒂𝒍𝒊𝒕𝒚電影簡介：多元的視角核心討論一：從病理到主體意識核心討論二：社會支持與職場環境核心討論三：身體話語權的爭取結語：對話的力量如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415 Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  16. 48

    #𝟒𝟗【從心開始】恨女的逆襲｜ 𝑨 𝑫𝒂𝒏𝒄𝒆 𝑾𝒊𝒕𝒉 𝑹𝒂𝒊𝒏𝒃𝒐𝒘𝒔．電影

    #𝟒𝟗【從心開始】恨女的逆襲｜ 𝑨 𝑫𝒂𝒏𝒄𝒆 𝑾𝒊𝒕𝒉 𝑹𝒂𝒊𝒏𝒃𝒐𝒘𝒔．電影電影的與生活上的觀察觀後反思導演提問如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  17. 47

    #𝟒𝟖【從心開始】陽光女子合唱團｜𝑺𝒖𝒏𝒔𝒉𝒊𝒏𝒆 𝑾𝒐𝒎𝒆𝒏'𝒔 𝑪𝒉𝒐𝒊𝒓．電影

    #𝟒𝟖【從心開始】陽光女子合唱團｜𝑺𝒖𝒏𝒔𝒉𝒊𝒏𝒆 𝑾𝒐𝒎𝒆𝒏'𝒔 𝑪𝒉𝒐𝒊𝒓．電影社會結構的隱形枷鎖。關於勇氣的重新定義。同理心的橋樑。如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: Powered by Firstory Hosting

  18. 46

    #𝟒𝟕【從心開始】成為導演的漫漫長路｜𝑻𝒉𝒆 𝑳𝒐𝒏𝒈 𝑹𝒐𝒂𝒅 𝒕𝒐 𝒕𝒉𝒆 𝑫𝒊𝒓𝒆𝒄𝒕𝒐𝒓'𝒔 𝑪𝒉𝒂𝒊𝒓．電影

    #𝟒𝟕【從心開始】成為導演的漫漫長路｜𝑻𝒉𝒆 𝑳𝒐𝒏𝒈 𝑹𝒐𝒂𝒅 𝒕𝒐 𝒕𝒉𝒆 𝑫𝒊𝒓𝒆𝒄𝒕𝒐𝒓'𝒔 𝑪𝒉𝒂𝒊𝒓．電影從歷史到現代女性的工作與權力有何改變？臺灣與歐美之間的女性對自身處境有何差異？HIStory, HERstory分別意味著？如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  19. 45

    #𝟒𝟔【從心開始】大濛｜𝘼 𝙁𝙤𝙜𝙜𝙮 𝙏𝙖𝙡𝙚．電影

    #𝟒𝟔【從心開始】大濛｜𝘼 𝙁𝙤𝙜𝙜𝙮 𝙏𝙖𝙡𝙚．電影「敬那個時代的雲與霧。」 — 《大濛》女性空間的主體性為何？是否遺忘自由背後的歷史？如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  20. 44

    #𝟒𝟓【從心開始】安娜的旅程｜𝙇𝙚𝙨 𝙍𝙚𝙣𝙙𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙙'𝘼𝙣𝙣𝙖．電影

    #𝟒𝟓【從心開始】安娜的旅程｜𝙇𝙚𝙨 𝙍𝙚𝙣𝙙𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙙'𝘼𝙣𝙣𝙖．電影在移動中尋找歸屬感溫柔的拒絕被看見比被需要重要如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  21. 43

    #𝟒𝟒【從心開始】行動代號：躺｜𝑨𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑰𝒕𝒆𝒎．電影

    #𝟒𝟒【從心開始】行動代號：躺｜𝑨𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑰𝒕𝒆𝒎．電影忙碌中忘了感受自己慢下來是重新對齊焦慮中尋找溫柔空間如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415Support this show: https://clvutv4tg000w01uebph6c561.firstory.io/joinLeave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  22. 42

    #43【從心開始】高敏感是一種天賦．閱讀

    #43【從心開始】高敏感是一種天賦．閱讀敏感不是缺陷，而是一種深度感知力。學會覺察與調節，是將敏感轉化為力量的關鍵。真正的成長來自接納與自我理解。🔗高敏感族自我檢測量表如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  23. 41

    #𝟒𝟐【從心開始】月光下，我記得｜𝑻𝒉𝒆 𝑴𝒐𝒐𝒏 𝑨𝒍𝒔𝒐 𝑹𝒊𝒔𝒆𝒔．電影

    #𝟒𝟐【從心開始】月光下，我記得｜The Moon Also Rises．電影壓抑與情感的循環文化的混雜與漂浮感情慾與關係的困境如果你喜歡我的節目請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！銀行代號：永豐（807）帳號：0680180 0696415 歡迎加入會員及贊助我的創作： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561請留下評論並分享您的想法：https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  24. 40

    #41《小逃犯》電影分享｜從心開始

    🤍  《小逃犯》電影分享｜從心開始 🤍 ⭐時代切片與家庭壓力 ⭐性別與文化矛盾 ⭐藝術與商業的拉扯 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  25. 39

    #40 練習瑜伽覺察身體｜從心開始

    🤍  練習瑜伽覺察身體｜從心開始 🤍 1️⃣ 表面改善 vs. 根源問題 2️⃣ 適合的引導與支持 3️⃣ 慢慢靠近答案的力量 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  26. 38

    #39《萬花嬉春》電影分享｜從心開始

    🤍  《萬花嬉春》電影分享｜從心開始 🤍 1️⃣ 雨中舞蹈的自由與希望 2️⃣ 女性角色的客體化與限制 3️⃣ 解讀與當代視角 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  27. 37

    #38《紅氣球》電影分享｜從心開始

    🤍  《紅氣球》電影分享｜從心開始 🤍 🔹 1. 紅氣球象徵純真與初衷 🔹 2. 現實的衝擊與失去的瞬間 🔹 3. 希望與回應，來自不放棄的前行 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

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    #37 《蔑視》電影分享｜從心開始

    🤍  《蔑視》電影分享｜從心開始 🤍 🔹 1. 女性視角下的愛與被觀看 🔹 2. 從心理學與存在主義看關係的幻滅 🔹 3. 今天的我們，仍活在那個被凝視的世界裡 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  29. 35

    #36 《全台凶宅打卡》閱讀分享｜從心開始

    🤍 《全台凶宅打卡》閱讀分享｜從心開始 🤍 🌟 善良不是義務，界線才是自我保護的開始 🌟 結構性忽略女性處境與預防觀點 🌟 從生活中練習覺察與安全行動 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

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    #35《藍絲絨》電影分享｜從心開始

    🤍  《藍絲絨》電影分享｜從心開始🤍 🌟 電影中的 Frank，是觀看的象徵，也是控制的化身 🌟 而現實中，有時我們也會遇見這樣的 Frank 🌟 觀看與界線之間，我選擇走出自己的舞台 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

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    #34《女英雄的旅程》閱讀分享｜從心開始

    🤍  《女英雄的旅程》閱讀分享｜從心開始🤍 🌟 閱讀的啟發 🌟 閱讀內容分享 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

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    #33《有種錯過叫做愛》電影分享｜從心開始

    🤍  《有種錯過叫做愛》電影分享｜從心開始🤍 🌟 電影的觀察 🌟 電影的反思 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

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    #32《進入四分之一人生，後青春期開始的成長指南》閱讀分享｜從心開始

    🤍  《進入四分之一人生，後青春期開始的成長指南》閱讀分享｜從心開始🤍 🌟 書中人生探索的方向，「追求穩定」及「尋找意義」。 🌟 經歷生命的四個重要歷程 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  34. 30

    #31 慢下來，是不是一種退步？｜從心開始

    🤍  慢下來，是不是一種退步？｜從心開始🤍 🌟 傾聽平常被忽略的聲音 🌟 你真正渴望的是？ 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  35. 29

    #30《Emily Dickinson》閱讀分享｜從心開始

    🤍《Emily Dickinson》閱讀分享｜從心開始 🤍 🌟 三篇Emily Dickinson的日記 🌟 反思提問 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  36. 28

    #29《Pina》電影分享｜從心開始

    🤍《Pina》電影分享｜從心開始 🤍 🌟 電影觀察 🌟 反思提問 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  37. 27

    #28 走在自己的時區裡｜從心開始

    🤍  走在自己的時區裡｜從心開始🤍 🌟 寓言故事 🌟 反思與轉化：屬於自己的節奏 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  38. 26

    #27 結緣與攀緣 — 從女性內在出發的關係思辨｜從心開始

    🤍 結緣與攀緣 — 從女性內在出發的關係思辨｜從心開始🤍 🌟 什麼是結緣？ 🌟 什麼又是攀緣？ 🌟 結緣與攀緣，怎麼分辨？ 🌟 那麼我們能做什麼？ 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  39. 25

    #26《可憐的東西》電影分享｜從心開始

    🤍  《可憐的東西》電影分享｜從心開始🤍 🌟 電影中的貝拉與「選擇的自由」 🌟 自由，真的存在嗎？ 🌟 從衣著與色彩談美的定義 🌟 選擇是什麼？自由又是什麼？ 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  40. 24

    #25 《打破人生幻鏡的四個約定》閱讀分享｜從心開始

    🤍 《打破人生幻鏡的四個約定》閱讀分享｜從心開始 🤍 🌟 第一個約定：說純正美好的語言 🌟 第二個約定：不要認為別人的言行和你有關 🌟 第三個約定：不妄作假設 🌟 第四個約定：凡事盡力而為 如果你喜歡我的節目， 歡迎「訂閱」或「分享給身邊的朋友」， 也可以透過💰或☕️贊助支持我，讓更多美好內容誕生！ 感謝你的收聽與陪伴 💛 ✨ 贊助方式 ✨ 📌 銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 📖 一起從心開始 在 Instagram 書寫 「感恩日記」， 發掘生活的美好，讓心靈更加豐盛！ 💫 期待與你在文字與聲音的世界相遇 💫 👇 關注更多內容 📷 從心開始 IG 🔗 📝 Alma 方格子 🔗 閱讀我的文章 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  41. 23

    #24 如何讓關係回到最自在的樣子？｜從心開始

    🤍 如何讓關係回到最自在的樣子？｜從心開始 🤍 🌟 舒適關係的關鍵：直接、誠實、共好 🌟 讓人疲憊的關係模式：比較、壓力、封閉 🌟 如何選擇、創造適合自己的關係？ 如果你喜歡我的節目， 歡迎「訂閱」或「分享給身邊的朋友」， 也可以透過💰或☕️贊助支持我，讓更多美好內容誕生！ 感謝你的收聽與陪伴 💛 ✨ 贊助方式 ✨ 📌 銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 📖 一起從心開始 在 Instagram 書寫 「感恩日記」， 發掘生活的美好，讓心靈更加豐盛！ 💫 期待與你在文字與聲音的世界相遇 💫 👇 關注更多內容 📷 從心開始 IG 🔗 📝 Alma 方格子 🔗 閱讀我的文章 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  42. 22

    #23 喜歡，究竟是什麼？｜從心開始

    🤍 喜歡，究竟是什麼？｜從心開始 🤍 🌟 喜歡的定義是什麼？ 🌟 如何定義自己喜歡的樣子？ 🌟 喜歡只是表面的狀態嗎？還是更深層的選擇？ 🌟 喜歡的真正意義：學習與挑戰 如果你喜歡我的節目， 歡迎「訂閱」或「分享給身邊的朋友」， 也可以透過💰或☕️贊助支持我，讓更多美好內容誕生！ 感謝你的收聽與陪伴 💛 ✨ 贊助方式 ✨ 📌 銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 📖 一起從心開始 在 Instagram 書寫 「感恩日記」， 發掘生活的美好，讓心靈更加豐盛！ 💫 期待與你在文字與聲音的世界相遇 💫 👇 關注更多內容 📷 從心開始 IG 🔗 📝 Alma 方格子 🔗 閱讀我的文章 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  43. 21

    #22 讓愛回歸純粹｜從心開始

    🤍  讓愛回歸純粹｜從心開始 🤍 🌟 愛的即時性與流動 🌟 文化如何限制愛的表達？ 🌟 愛的「中性狀態」 🌟 如何在日常生活中實踐這種愛？ 如果你喜歡我的節目， 歡迎「訂閱」或「分享給身邊的朋友」， 也可以透過💰或☕️贊助支持我，讓更多美好內容誕生！ 感謝你的收聽與陪伴 💛 ✨ 贊助方式 ✨ 📌 銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 📖 一起從心開始 在 Instagram 書寫 「感恩日記」， 發掘生活的美好，讓心靈更加豐盛！ 💫 期待與你在文字與聲音的世界相遇 💫 👇 關注更多內容 📷 從心開始 IG 🔗 📝 Alma 方格子 🔗 閱讀我的文章 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  44. 20

    #21 《我為什麼去法國，上哲學課？》閱讀分享｜從心開始

    🤍 《我為什麼去法國，上哲學課？》閱讀分享｜從心開始 🤍 🌟哲學的價值 🌟「我不知道」的文化困境 🌟自我哲學練習 如果你喜歡我的節目， 歡迎「訂閱」或「分享給身邊的朋友」， 也可以透過💰或☕️贊助支持我，讓更多美好內容誕生！ 感謝你的收聽與陪伴 💛 ✨ 贊助方式 ✨ 📌 銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 📖 一起從心開始 在 Instagram 書寫 「感恩日記」， 發掘生活的美好，讓心靈更加豐盛！ 💫 期待與你在文字與聲音的世界相遇 💫 👇 關注更多內容 📷 從心開始 IG 🔗 📝 Alma 方格子 🔗 閱讀我的文章 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  45. 19

    #20 現在你的比過去的你，過得如何呢？｜從心開始

    現在你的比過去的你，過得如何呢？｜從心開始 🤍 從迷茫到自我覺察學會自我接納活在當下，享受生活 如果你喜歡我的節目， 歡迎「訂閱」或「分享給身邊的朋友」， 也可以透過💰或☕️贊助支持我，讓更多美好創作誕生！ 感謝你的收聽與陪伴 💛 ✨ 贊助方式 ✨ 📌 銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 📖 一起從心開始 在 Instagram 書寫 「感恩日記」， 發掘生活的美好，讓心靈更加豐盛！ 💫 期待與你在文字與聲音的世界相遇 💫 👇 關注更多內容 📷 從心開始 IG  📝 Alma 方格子 🔗 閱讀我的文章 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  46. 18

    #19 《幸運人生的四大心理法則》閱讀分享｜從心開始

    《幸運人生的四大心理法則》閱讀分享｜從心開始 🤍 如果你喜歡我的節目， 歡迎「訂閱」或「分享給身邊的朋友」， 也可以透過💰或☕️贊助支持我，讓更多美好內容誕生！ 感謝你的收聽與陪伴 💛 ✨ 贊助方式 ✨ 📌 銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 📖 一起從心開始 在 Instagram 書寫 「感恩日記」， 發掘生活的美好，讓心靈更加豐盛！ 💫 期待與你在文字與聲音的世界相遇 💫 👇 關注更多內容 📷 從心開始 IG 🔗 📝 Alma 方格子 🔗 閱讀我的文章 Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  47. 17

    #18 《隔壁的房間》探討離別，電影分享｜從心開始

    🤍  探討離別，電影分享<<隔壁的房間>>｜從心開始🤍 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ 👇 從心開始 IG 🔗https://www.instagram.com/almaloveyourself/ Alma方格子📝🔗https://vocus.cc/user/@eudaimonia Become a free member and never miss an update: https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 Support this show: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  48. 16

    #17 肯定語，練習１｜從心開始

    🤍 肯定語，練習１ ｜從心開始🤍 如果你喜歡我的節目 請「訂閱」或「分享給你身邊的朋友」 也歡迎斗內贊助我繼續創作分享，感謝您的收聽！ 或銀行匯款 銀行代號：永豐（807） 帳號：0680180 0696415 我們一起從心開始，從心開始instagram透過寫『感恩日記』探索生活的美好！ 👇 從心開始 IG 🔗https://www.instagram.com/almaloveyourself/ Alma方格子📝🔗https://vocus.cc/user/@eudaimonia 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clvutv4tg000w01uebph6c561 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clvutv4tg000w01uebph6c561/comments Powered by Firstory Hosting

  49. 15

    #16 設立個人界線，愛自己也愛他人｜從心開始

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  50. 14

    #15 你與他人的相處方式｜從心開始

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