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你記唔記得自己第一個嘅記憶係幾時？ 當時嘅你做緊啲咩聽到啲咩？ 係你自己嘅第一印象？定係屋企人同你講嘅畫面？ 好多時候我哋嘅記憶都好唔準確。 會經過唔同嘅人唔同嘅意見唔同嘅立場,唔同嘅角度,唔同嘅情緒...令到我哋對於我哋嘅記憶有唔同嘅印象.今集就同大家一齊傾吓記憶一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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講起社會性死亡，我哋腦海入邊可能會浮起好多名字。 但係有啲情況底下，當嗰啲人做咗啲獲得認同或者肯定嘅事情，好多時候又會有機會翻身。到底呢個社會係咪真係有真正嘅社會性死亡？ 我哋會唔會害怕社會性死亡。一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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唔知大家身邊有冇啲人，本身冇乜料，所以要靠好多小動作去維持自己嘅人物設定。到底係咪越自卑嘅人就越多呢啲小動作？ 一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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成日聽到有啲人話窮養兒富養女，令到有人會覺得男仔就需要多啲刻苦，女仔就需要多啲愛惜但其實係咪真係咁呢？ 呢個年代呢句說話仲合唔合適？我哋嘅城市男女之間嘅差距又係咪真係咁大？今集就同大家一齊傾吓。 如果生仔生女嘅話你會窮養定富養。一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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「武器化無能」（Weaponized Incompetence）是指一個人刻意在家庭、職場或人際關係中表現出對任務「無能為力」的樣子，以此逃避責任，並將工作轉嫁給他人。這是一種操控手段，透過裝傻、把事情故意做糟或聲稱「我不擅長」，來達到偷懶或控制他人的目的。一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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新節目【Double Deep Talk】會不定期請唔同嘅朋友仔上嚟傾吓唔同嘅主題。今集我哋嘅嘉賓係Pandora樂隊。Pandora 潘朵拉樂隊【時光之灰 The Ashes of Time】Official Music Videohttps://www.youtube.com/watch?v=RL5ICLR_ex0主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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BILLY CHOI - 分擔 (Official Music Video)https://www.youtube.com/watch?v=5NuirARKvLY新節目【Double Deep Talk】會不定期請唔同嘅朋友仔上嚟傾吓唔同嘅主題。今集我哋嘅嘉賓係歌手Billy Choi。講起分擔你第一時間會諗起屋企人 ? 朋友 ? 伴侶 ? 作為群體動物我哋人生好多事情都唔能夠自己承受一切。好多時候我哋都需要搵唔同嘅人去陪我哋分擔。 但係如果要共同分擔一個生命，大部份人都會諗起自己嘅另一半。今集我哋請Billy Choi上嚟同我哋一齊傾吓佢點解要寫分單呢首歌？ 主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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講起成功，每個人嘅定義都唔同。有人可能覺得結婚生仔買樓係成功。有人可能覺得公司上市係成功。但係成功背後往往要承受住好多唔同嘅選擇同埋壓力？有時候我哋會因為大事未成，會唔容許自己太多享樂。但係有另一類人，可以一邊玩一邊成功。到底你係屬於邊一種？ 又或者你自己會選擇乜嘢嘅取態？一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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最近經常會聽到一個字眼就係初級大人同埋高級大人，好多時候我哋覺得自己出到嚟社會之後做咗好耐嘢，但係總係有啲位冇自己想像中咁成熟。自己照顧自己？自己報稅、換燈膽、洗衫、做家務？好似好多嘢我哋本身足夠獨立就應該要自己去應付嘅事情。 因為某啲原因我哋可以避開。到底你覺得邊條界線係分辨你係高級大人定係初級大人？你自己又屬於邊一種？ 咁集我哋仲大家一齊傾吓。 一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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有冇試過舊生聚會重遇嘅返啲同學仔？或者出席婚禮去飲嘅時候同枱食飯？ 呢幾年好多時候大家都覺散東西，分隔異地。又或者疫情期間習慣咗唔相見。 有時候重遇返大家嘅時候，你會用返當時嘅自己同對方相處？定係呢一刻改變咗你？今集同大家傾下重遇故人嘅時候，你會唔會用返以前嘅自己同佢相處？一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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唔知你有冇諗過呢個問題,有時候當你想關心或者幫助某啲人嘅時候.我哋都會掙扎喺到底佢嘅需要重要啲，定係佢嘅尊嚴重要啲? 如果我哋揀咗佢先。 可能就會忽略咗佢嘅感受 .但當我哋選擇咗照顧佢嘅尊嚴, 又會實際上幫唔到佢哋今集就同大家傾吓,到底平時你相處你會先考慮咗人嘅尊嚴定係人嘅需要？ 一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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行過店舖嘅櫥窗見到自己喜愛嘅東西，但係心裏面十五十六考慮買返屋企，但係又覺得唔夠位擺？ 見到自己喜愛嘅小動物。 但係又驚自己照顧唔到？你生活上遇得多唔多一啲令你愛不釋手嘅事情？ 但係總有啲原因將你卡咗喺進退兩難嘅位置？一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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你對上一次覺得自己無憂無慮咁笑係幾時？ 又或者你對上一次覺得冇壓力嘅時候係幾時？ 喺呢個城市活着,好似就係彷彿要迫自己最快成為大人。 只要你慢一啲跟唔上腳步。 就會見到同齡嘅人開始超越你。 夢想或者童真呢啲東西好似只係奢侈品。 成長就一定要面對個世界比你嘅枷鎖。 但係你想唔想拎自己變成一個更加快樂嘅人? 今集就同大家傾吓到底香港係咪一個扼殺咗你嘅童真嘅地方？ 一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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新節目【Double Deep Talk】會不定期請唔同嘅朋友仔上嚟傾吓唔同嘅主題。今集第一集我哋嘅嘉賓係樹洞香港嘅創辦人Peter 。喺香港呢個咁高壓嘅城市。可能好多人都會關心自己精神健康問題。 又或者好多人都會懷疑自己係咪有情緒病？ 但係到底點樣先至係一個心理上健康嘅人？ 如果身體有病或者唔舒服，你可以睇醫生同埋明顯觀察到 ，但係心理上面有不適或者小問題，我哋又可以點樣知道呢？ 主持：Peter （樹洞香港 TreeholeHK）⁠instagram.com/treeholehk.psychologyJack   https://www.instagram.com/imjack0301/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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相信每個人都唔會想做一個衰人，但係成長嘅過程我哋總會需要做一啲狠心啲嘅決定。人越大越多經歷，會唔會令到我哋漸漸需要成為一個偽君子？定係我哋依然都可以保持自我咁樣生活？一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476

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唔知大家新一年有咩目標呢？喺2026年2月有一個網上發聲訓練課程推介俾大家：Estill Voice Training，Estill Voice Training 係全球三大用聲理論。今次嘅網上五日課程，係由Estill 終身成就獎嘅得主Naomi Eyers親自授課，無論你身處喺地球嘅邊一個地方都可以上到堂。今次課堂仲有廣東話即時翻譯，如果兩種語言都識，就好似上咗兩次五日堂咁抵。喺課程入面會有系統咁學習13個控制聲音嘅身體部位同埋6種聲音質素。唔好等啦，快啲嚟解鎖呢個好多唱歌老師都未必識嘅技巧啦！即刻報名：https://estillvoice.com/find-a-course/?id=3892如有任何查詢，可聯絡⁠⁠https://www.instagram.com/sibiechannel/⁠⁠---_________________________________________________有冇朋友仔相信自己係一個有天命嘅人？但係到底去到幾大先至叫做天命？ 可能好多人細個嘅時候都幻想自己係主角...好似哈利波特咁樣一出世就已經有了收拾大魔王嘅使命，但係如果你嘅天命係海格？係奈威？你又會唔會欣然接受？ 如果我哋嚟到呢個世界嘅使命只係做一個好簡單嘅工作，又或者係一個大故事裏面做一個大配角，你又會唔會願意去履行呢個天命？ 今集好複雜。 如果你有啲咩想法嘅話歡迎喺IG DM我哋分享。 一班主持：Jack   https://www.instagram.com/imjack0301/Kayan  https://www.instagram.com/kayan.nausicaa/WingWing  https://www.instagram.com/wingwing0v0/Terri  https://www.instagram.com/ter.rihaha/每月$40 HKD，就可以支持我們繼續製作節目，仲可以收聽會員收費節目https://www.patreon.com/hkcrop⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀或者可以請主持飲杯咖啡 https://buymeacoffee.com/hkcrop.radio亦可用以下方式課金支持，多謝！▍Payme➤https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/UozQjvvec4RJ9YpQUtihHq ▍轉數快FPS ID ➤ 101348476