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PODCAST · education

自分と、世界と、宇宙と、繋がるラジオ

by Lisa

自分と繋がる＝本来の自分を生きる。世界と繋がる＝地球の色んな国のことを身近に感じる。宇宙と繋がる＝自然と繋がる、宇宙のリズムと調和する。自分と、世界と、宇宙と繋がって過ごすために役立つ情報や気づきをお届けします。

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jun 11, 2021 · Source feed

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Episodes

  1. #36 「受け取る」と「与える」は一セット。循環することでさらに豊かになる💖【豊かさマインド強化月間】

    ・気持ちよく受け取れない（微妙な遠慮がある）のはなぜか？ ・自分の内側の気持ちと、表現している言動が一致していない時は、何かの思い込みが隠れている可能性がある。 ・気持ちよく受け取れる人になるための気づき。 ・「受け取る」ことと「与える」ことはコインの裏表。呼吸のようなもの。 ・「与える」と「受け取る」が合わさると、さらなる創造、豊かさが生まれるのが、自然の摂理。 などについてお話ししています😊。 ーーーー 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/hirokesf/

  2. #35 豊かさセンサーを磨き、自分を思いっきり満たす💖【豊かさマインド強化月間】

    ・シャンパンタワー理論。自分が満たされると、自然に人にもすごく優しくなれて、感謝も湧いてくる💖 ・まずは自分をたっぷりと満たしてあげることが大事。そこに対して遠慮はいらない。 ・豊かさセンサーが敏感になると、受け取れる豊かさが増える。ある意味効率がいい＆お得体質。 ・豊かさセンサーが敏感になることは、周りにとっても良いことがある。なぜなら、受け取れる豊かさが増えるから、すぐに「豊かさのシャンパングラス」が満杯になるから、周りにも豊かさや幸せをたくさん溢れだし分かち合うことができるから。 などについてお話ししています😊。 ーーーー 【Inner...

  3. #34自分の命＆身体への有り難さに意識を向ける💖【豊かさマインド強化月間】

    ・いま、命があり、身体があるからこそ、この世界を体験できる。そのことへの有り難さを、改めて意識する💖 ・今日1日は、自分の身体に対して感謝を向けて過ごしませんか？ ・視座を上げると、どんな体験も、生きているからこそできる、味わい深い体験。今日1日、「人生ゲーム」（あるいはRPG）という感覚で、視座を上げて、過ごしてみませんか？ などについてお話ししています😊。 ーーーー 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/ 【インスタグラム】...

  4. #33 豊かさを最大限享受するために重要なこと【豊かさマインド強化月間】

    ・「いま」に意識がいないと、どんなに豪華な豊かさが与えられていても受け取り漏れをする。 ・「いま」に100%存在することが、豊かさを最大限享受する上で重要。 ・「いま」に意識を戻すには、五感に意識を向けること。感じていることに意識を向けること。 などについてお話ししています😊。 放送内でお話しした、インスタグラムは以下になります😊 https://x.gd/h6YN0 ーーーー 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/ 【インスタグラム】...

  5. #32 本来の自分を表現し世界にシェアすることは、世界を幸せに豊かにする

    ・「本来の自分を表現し、世界にシェアして生きる」とは？ ・「本来の自分を表現し、世界にシェアして生きる」ことは、世界への最大の貢献になる。 ・どうしたら本来の自分を表現し、世界にシェアして生きられる？ ・「本来の自分を表現し、世界にシェアして生きる」ことは、今から、今日からできる。 ・「本来の自分を表現し、世界にシェアして生きる」＝「内側の湧いてくる本音をキャッチする」＋「それを形にする」＋「その形を届ける」 ・本音、本心を伝えることも、「本来の自分を表現し、世界にシェアして生きる」ことと言える。 などについてお話ししています😊。...

  6. #31 お金持ちになることへの抵抗を外す【豊かさマインド強化月間】

    ・「どうしてお金持ちになりたいのか？経済的な豊かさを望むのか？」理由を明確にする。 ・「自分が経済的に豊かになると、周りにどんな良い影響があるか？（与えられるか？）」を考える。 などについてお話ししています😊。 ーーー 放送の中でお話ししたクラウドファンディングはこちら。 https://readyfor.jp/projects/nagayaehon?sns_share_token=eddc2201ab3e6112d65f&utm_source=pj_share_url&utm_medium=social ーーーー 【Inner...

  7. #30 シルク枕カバーの気付きPart1【豊かさマインド強化月間】

    ・豊かさマインドを育むためには、肌触りの良いものを使うと良い。 ・人には、コンフォートゾーン（快適な範囲）がある。豊かさマインドを育むには、豊かさ（お金）に関するコンフォートゾーンを広げていくことが大事。 ・お金の豊かさコンフォートゾーンを広げるには、「普段使いには勿体無い。特別なとき用」のものを、普段使いに使ってあげることが役に立つ💖。 ・シルクの枕カバーからの気づき【Part１】😊 などについてお話ししています😊。 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。…

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  8. #29 お金へのこびりついたネガティヴな思い込みを手放す【豊かさマインド強化月間】

    ・普段何気なく使ってる言葉には、自分の中にある無意識の思い込みや信念が現れる。自分の無意識の思い込みに気づくには、自分が使ってる言葉を注意してみると良い。 ・人類が「お金（貨幣）」を発明したことによって人類にもたらされた恩恵、良きことを人類史という大きな視点で見てみる。 などについてお話ししています😊。 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/ 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/hirokesf/...

  9. #28 大事なのは手段より動機💖【豊かさマインド強化月間】

    ・仕事を探すとき、ライフワークでお金の豊かさを受け取るときetc、大切なのは手段ではなく動機。 ・欠乏意識、不安、恐れ、焦りではなく、豊かさ意識から始める。 ・豊かさマインドで1日を過ごしてみる。 ・豊かさマインドで過ごすとは？ についてお話ししています😊。 【期間限定💖豊かさマインドを育むオープンチャット】 LINEオープンチャット「豊かさマインド・サークル💖💐✨」 https://x.gd/mC7bC 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/...

  10. #27 お金への不要な思い込みを取る方法💖【豊かさマインド強化月間】

    ・人は本来、自分が望み、心地よく幸せに扱える量の経済的豊かさを生み出すことができる。 ・それができていない現状があるとしたら、自分の中に、お金に関する不要なお見込みがあることが原因。 ・不要な思い込みを書き換える、取るにはどうしたら良いか？ についてお話ししています😊。 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/ 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/hirokesf/

  11. #26 感謝は最強の豊かさマインド💖【豊かさマインド強化月間】

    ・「豊かさマインド強化月間」その２ ・感謝に意識を向けると、自動的に欠乏意識が消える などについてお話ししています😊。 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/ 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/hirokesf/

  12. #25 豊かさマインドを習得する実験❣️理想の在り方でお金を払う

    ・インナーピースを育む実践をコツコツやると、外側に影響されず、いい気分で過ごせるようになっていく。 ・お金についても外側の状況や環境に影響されず、お金があってもなくても、豊かさマインドを身につけるためのトレーニングのお誘いについて、お話ししています😊 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/ 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/hirokesf/

  13. #24トラブルを最高のシナリオに変える方法🍋

    トラブルが起きた時、それを活用して最高のシナリオに変容させるには？ 「酸っぱいレモンが与えられたら、レモネードをつくれ❣️」とは、デールカーネギーの言葉。 セドナの旅で”レモン”が与えられたことをきっかけに、”最高のレモネード”がつくれた体験のシェア。 そこから体得した、「レモネードの作り方」について、お話ししています😊🍋 【Inner Peace内観個人セッション】の詳細＆お申し込みは以下のURLからどうぞ。 https://ws.formzu.net/dist/S644135748/

  14. #23：良き仲間と、どうしたら出会えるか？

    ・雨の日に思い出す、イギリス人の友人からの言葉。 ・良き仲間と出会うには？ ・4月14日（日）のイベントのお知らせ。 など。 ーーーー 4月14日（日）13:30-16:30 『自分と繋がり、本来の自分を生きる』インナーピースを育むイベント詳細はこちら https://hirokofukumoto.com/event20240414/ インスタ、公式サイト、noteへのリンクはこちらから↓ https://linktr.ee/piroko

  15. #22：本来の自分を生きる上で大切なこと。内なる女性性と男性性の話。

    最近体験した大きな学びのアレコレ近況シェア。 ・本来の自分を生きる上で、内なる男性性と女性性を育てることが鍵になる というお話など。 インスタ、公式サイト、noteへのリンクはこちらから😊↓ https://linktr.ee/piroko

  16. #21 IPP：心が乱れたり、落ちている時の過ごし方💖

    ・心が乱れたり、落ちている時の過ごし方のシェア💖 Step1）自分の内側に意識を向けて、自分の状態に気づいてあげる。 Step2)ノン・ジャッジメントで、今の自分の状態を「大丈夫だよ」と、無条件に丸ごと受け止めてあげる。 →『気分が落ちているのはダメ。気分が上がっているのが良い』『心が乱れてるのはダメ。心が穏やかなのがいい』というような、ジャッジ思考が自分の中にないかチェック💖もしあったら、そのジャッジを持っていた自分も裁かず、でも、そのジャッジ思考を手放す。そうすると、どんな状態の自分でも、丸ごと無条件に愛を持って受け止めてあげやすくなる💖 Step3)...

  17. #20 IPP：2023年に受け取った愛＆感謝に意識を向ける💖

    ・毎日続けることは、本当にパワフル。 ・朝、歯磨きをする時、「今日も1日、自分の内側に意識を向けてノンジャッジメントで過ごす💖」「反応的に過ごすのではなく、望む状態を意図的に、自分で選択する」ことを、意識する💖 ・年末年始、いろんな状況で過ごしている人がいる。どんな過ごし方も、ノンジャッジメントで、いい、悪いではなく、体験。人生を豊かにしてくれる体験。 ・いま、どんな状況にあっても、仮に、”人生の冬”のような状況だとしても、必ず、春は来る。自然の法則として、変化しないものはない。万物は流転する。必ず、朝は来るし、春は来るから、大丈夫💖...

  18. #19 IPP実験Day21：自分のペースで在るとき、世界と、宇宙と調和する💖

    ・人と比べない。比べるのは無意味。なぜなら、表面的に”同じ道”を歩いているようにみえても、みんなそれぞれ、”違う道”を歩いているから。 ・人それぞれ、条件（年齢、体力、状況、精神的な荷物、物理的な荷物,etc）は異なる。人生も同じ。 ・だから、人と比べるのは本当に意味がない。 ・自分のペースで”歩く”とき、一番楽に、楽しく歩ける。人生も同じ。 ・速ければいいわけでも、遅ければいいわけでもない。 ・自分のペースで歩くとき、大自然の摂理、something greatと調和し、物事がスムーズに運ぶ。...

  19. #18 IPP実験Day20：IPPは自分が本当に望む人生を生きることに繋がる💖

    ・私たちは無意識に「色メガネ」をかけて世界を見ている。かけているメガネによって見える世界は変わる。 ・かけてるメガネの変え方は、自分がどんなメガネをかけているかに気づき、かけかえたいメガネに変えれる、と決めればいいだけ。いつからでも、メガネは架け替えられる💖 ・「自分責め」をやめるヒント→「自分責めは、自分への暴力」自分責めをしていることに気づいたら、外の世界に暴力を振るっているのと同じこと、と理解する。 ・でも！自分に暴力を振るっている自分に気づいても、そんな自分も責めない💖。 ・自分責め、ダメ、絶対！...

  20. #17 IPP実験Day19：不快な感情に寄り添う時のポイント💖

    ・不快な感情に寄り添う時のポイントは、「自分を責める思考」ではなく、純粋な「感情」に寄り添うということ。 ・「感情」と「思考（考え）」を分けるのが重要ポイント。 ・「自分を責める思考」に付き合うのは、寄り添うのではなく、むしろ逆で、脳内、自分百叩きの刑をしてることになる。そうではなく、自分の感情（悲しい、怒りetc）に寄り添う。 ・自分責めをしそうになったら、「みんな常にベストを尽くして生きている。過去の自分も常に、その時のベストを生きていた」ということを思い出す。...

  21. #16 IPP実験Day18：目指さないことのススメ💖

    ・”目的地”に到着することだけにフォーカスすると、それまでの道のりが、ただの退屈なこなさなきゃならない”過程”になってしまう。なかなか到着しないし、逆に疲れる。 ・「いま、ここ」を楽しむ（味わう）ように意識を未来から「今ここ」に戻すと、気づいた時には目的地に到着している。 ・「いま、ここ」に意識を戻すには、五感に意識を向けるのがコツ。 ・思考が働いている時は、意識は常に、過去か未来に行っている。”感じる”には、意識は常に今にある必要がある。 ・道のり自体が人生である。「目的地にまだ到着していない今」という考え方をすると、今を否定することになる。...

  22. #15 IPP実験Day17：この世界は絶対大丈夫にできている💖

    ・生きているということは、何か目に見えない大いなる力に愛されているということ。 ・この世界＆宇宙は、私たちを守り、サポートしてくれているから、絶対に大丈夫にできている。 ・「信じる」のに、理由はない。理由はないけど、信じるから、「信じる」。つまり、信じるのには心のチカラ（トレーニング）が必要。信じると、決めるチカラ。 ・今までの人生を振り返り、「塞翁が馬現象」を探してみると、「この世界は、大きな視点から見たらすべてうまく行っている。私はこの世界に愛されていて、守られている」を信じるサポートになる。 ＜今日のチャレンジ＞ 「私は宇宙に愛されている。守られている💖」...

  23. #14 IPP実験Day16：愛？恐れ？自分の動機に意識を向けよう💖

    ・人生は選択の連続。 ・選択の動機は大きく分けると２つ。愛の動機と、恐れの動機。 ・たとえ同じ行動を取っても、恐れの動機からすると、自分の内側は満たされない。むしろ、エネルギーが漏れる。 ・人は絶対的な信頼、愛、安心、を感じていると、そのフィルターから世界が見えている。つまり、選択肢が広がり、希望で世界を見ることができる。 ・信じようと信じまいと、私たちは生きている時点で、宇宙（この世界、Something great)から愛されている。 ＜今日のチャレンジ＞ １） 「私は宇宙に愛されている。守られている💖」 「宇宙や全世界がサポートしてくれている💖」...

  24. #13 IPP実験Day15：得しても疲れる、損得勘定。どの世界観で生きたいか？

    ・損得も2元論の世界。 ・人は、好ましい変化もストレスに感じる。損はもちろん、得したと感じてもストレスを感じる。 ・私たちは「吾輩の辞書には失敗は存在しない」と言う世界観も「損得という考え方は存在しない」世界観も選べる。 ・人生は、地球という”遊園地”で過ごすようなものなのかもしれない。すべての体験は、本当に、良いも悪いも、損も得もなく、魂レベルで見たら、ただの（そして貴重な）体験。お化け屋敷でスリルを楽しむのもよし、ジェットコースターを楽しむのもよし、メリーゴーランドを楽しむのもよし。大事なことは「自分は地球という”遊園地”でどう過ごしたいか？どう楽しみたいか？」 ❤️今日のチャレンジ...

  25. #12 IPP実験Day12：自分を愛する、自分を大切にするとは？

    ・自分を愛する、自分を大切にするとはどういうこと？ ・自分を愛する４ステップ。 １.自分の内側に意識を向けてあげること。 2.不快な感情や思考があっても、一切裁かずに寄り添ってあげること。 3.不快な感情の奥にある自分が大切にしているモノ、ニーズ、望みに気づいてあげる。 4.自分のニーズ（大切にしてるモノ、望み）を叶えてあげる。 ・愛の反対は無関心。自分の内側、特に、自分の中にある不快な感情にジャッジせず意識を向けてあげることは、すでに愛。 ・今日のチャレンジ：...

  26. #11 IPP実験Day11：不快な感情との接し方💖

    ・不快な感情は、車のダッシュボードの警告サインや体の不快な感覚と同じようなもの。 ・不快な感情は、自分にとって大切なことを教えてくれている。 ・自分にとって大切なものやニーズが満たされていない時に、不快な感情は生じる。 ・不快な感情の奥には、自分にとって大切なものや、本当の望み、願いがある。 ・また、不快な感情は、自分の中にある不要な思い込みやビリーフ、思い癖に気づかせてくれることもある。 ・不快な感情への接し方。 １）裁かない。（基本中の基本！とても大事💖） ２）不快な感情を感じることを、自分に許可してあげる。安心して、感じさせてあげる。...

  27. #10 IPP実験Day10：自分の心を平和にし、幸せにすることは平和活動🌏🕊️💖

    ・自分の内側を平和にし、幸せで満たすことは、最大の世界貢献、平和活動🌏🕊️💖 ・自分の生き様（何を選択し、どう生きるか）は、子どもたち、そして世界に向けたメッセージである。 ・子どもたちに、どんなメッセージを伝えたい？ ・自分に愛を注ぐこと、自分の内側を平和で満たすこと、インナー・ピース・トレーニング活動は、愛のシャンパンタワーに愛のシャンパンを注ぐこと。 ・今日のチャレンジ： １）今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向ける😊 ２）自分の内側に何があろうと、一切裁かない。ジャッジしない。「それがあるんだね」と、ただただ、気づいて、眺める👀。 →合言葉は「人間だもの...

  28. #9 IPP実験Day9：私たちは本来「ノン・ジャッジメント」な存在だった

    ・私たちは元々、「ノン・ジャッジメント」な存在だった。 ・社会の中で身につけた、「ジャッジする思考」を感謝して手放していけば、もともとの状態（＝ノンジャッジメント）に戻っていける。 ・キリスト教の聖書にある、アダムとイブが食べて楽園を追放された実も、「善悪をジャッジすること」を示しているのではないか？ ・今日のチャレンジ： １）今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向ける😊 ２）自分の内側に何があろうと、一切裁かない。ジャッジしない。「それがあるんだね」と、ただただ、気づいて、眺める👀。 ３）今日1日、どんな気分で過ごしたいか？過ごしたい気分を、意図的に選択する😊。...

  29. #8 IPP実験Day8：身体に「心地よい」をプレゼントしてあげる

    ・感謝が湧いてこなくても、感じられなくても大丈夫。そんな自分もノージャッジ。 ・余裕がないと感謝は感じにくい場合がある。そんな自分に気づいたら、自分をケアしてあげる💖 ・インナーピース（内なる平和）とは、愛の自給自足とも言える。周りから幸せにしてもらおうとするのではなく、自分が自分を幸せにしてあげる。自分が自分を満たしてあげる。無条件の愛、全肯定、承認、etc、自分が欲しいものを、自分が自分にあげる💖 ・自分の体に、「心地よい」をプレゼントしてあげる。 ・五感に「心地よい」を体験させてあげる、と考えると、新しいアイディアが浮かぶかも。...

  30. #7 IPP実験Day7：すでにある愛やサポート、恵みに意識を向ける💖気づく👀

    ・私たちはすでに、たくさんの愛や親切サポート、恵みに囲まれている💖 ・「当たり前」レンズを外し、すでにある恵みを意識してみる🔍👀 ・幸せを感じる感度（幸せセンサー）を磨き、敏感になればなるほど、幸せ度はアップする💖 ・感謝日記もやっぱりおすすめ💖書いた後、「ありがたいなぁ💖」を体＆心で感じるとさらに効果的💖 ・今日のチャレンジ： 今日1日、自分に与えられている愛や親切、サポート、恵みに意識を向けてみる💖 ＜いつものチャレンジ＞ １）今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向ける😊...

  31. #6 IPP実験Day6：自分の力を取り戻す💖無意識な被害者マインドから卒業する

    ・無意識な被害者マインドを手放す。 ・「すべては私が選んでいる」 ・被害者意識を持っている自分に気づいても、責めない💖人間だもの。Byみつを。 ・気づいたら、都度「私がこれを選んでる」と言い換える。 ・実際、意識では気づいていなくても、潜在意識など、自分の中に何か（信じ込みなど）があるので、それが現実に反映して創られている。 ・今日のチャレンジ： １）今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向ける😊 ２）自分の内側に何があろうと、一切裁かない。ジャッジしない。「それがあるんだね」と、ただただ、気づいて、眺める👀。...

  32. #4 IPP実験Day4：「今日」の捉え方について

    ・「今日」の捉え方について。 ・今日は昨日の連続ではない。 ・今日は新しい誕生。真っ白なキャンバス。あらゆる無限の可能性を含んでいる新しい奇跡のギフト。 ・毎朝、真っ白なキャンバスに、好きな1日をデザインしよう。 ・今日のチャレンジ： １）今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向ける😊 ２）自分の内側に何があろうと、一切裁かない。ジャッジしない。「それがあるんだね」と、ただただ、気づいて、眺める👀。 ３）今日1日、どんな気分で過ごしたいか？過ごしたい気分を、意図的に選択する😊。 ４）呼吸を味方につける💖 メッセージやコメントは連動noteマガジンへ💌...

  33. #3 IPP実験Day3：呼吸はスピリット？！呼吸を味方につけよう

    ・自分の内側に意識を向けると、「外側の奴隷状態」から自由になれる。 ・スピリットの語源と呼吸の関係。 ・呼吸を味方につけて1日を過ごそう❣️ ・朝のマントラのシェア。朝、「今日はこんなふうに過ごす」と宣言して1日をスタートすることのススメ。 ・今日のチャレンジ： １）今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向ける😊 ２）自分の内側に何があろうと、一切裁かない。ジャッジしない。「それがあるんだね」と、ただただ、気づいて、眺める👀。 ３）今日1日、どんな気分で過ごしたいか？過ごしたい気分を、意図的に選択する😊。 メッセージやコメントは連動noteマガジンへ💌...

  34. #1 IPP実験Day1：朝、心や魂の栄養になる言葉を自分にあげることのススメ

    「心の平和」「自分を無条件に愛するチカラ」を育む21日間チャレンジ実験Day1. ・鍵は、知っている→できる→習得している状態にすること。 ・毎日の繰り返しの大切さ。歯磨きや入浴と同じ。自分の内側も、毎日メンテナンスしてあげることが大切。 ・平和活動家サティシュ・クマールさんに教えていただいたことのご紹介。 ・今日のチャレンジ：今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向けて過ごしてみる😊 メッセージやコメントは連動noteマガジンへ💌 https://note.com/littlestories/n/n32fcde5236fd

  35. #2 IPP実験Day2：いつからでも、思考のパターンは新しくしていける

    「心の平和」「自分を無条件に愛するチカラ」を育む21日間チャレンジ実験Day2. ・どんな自分も裁かない。ノンジャッジメント。 ・思考の癖はいつからでも新しくしていける。 ・毎日の繰り返していけば、必ず新しい思考パターンに変えていける。 ・今日のチャレンジ： １）今日1日、自分の内側（意識、思考、感情）に、意識を向ける😊 ２）自分の内側に何があろうと、一切裁かない。ジャッジしない。「それがあるんだね」と、ただただ、気づいて、眺める👀。 ３）今日1日、どんな気分で過ごしたいか？過ごしたい気分を、意図的に選択する😊。 メッセージやコメントは連動noteマガジンへ💌...

  36. #0 21日間で心の平和を育む実験❤️プロローグ

    11日28日（火）から21日間、期間限定インナー・ピース・ラジオ実験配信をします。 この放送は、開始前のプロローグです。 放送内容 ・インナー・ピース・ラジオ21日間実験とは？ ・内なる平和とは？ ・実験の目的とゴールは？ ・21日間の間に育む意識は以下の３つ＋α １）自分の普段の意識や思考に、気づく俯瞰した視点を育む。 ２）裁かない、否定しない。二元論を超えたマインドを育む。 ３）自分を丸ごと全肯定する。無条件に丸ごと、自分を愛する力を育む。 ＋α） 不本意な現実、不快な感情に気づいたら、そこから、自分が本当に望んでいるものは何か？自分のディープニーズに耳を傾ける習慣をつける。...

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自分と繋がる＝本来の自分を生きる。世界と繋がる＝地球の色んな国のことを身近に感じる。宇宙と繋がる＝自然と繋がる、宇宙のリズムと調和する。自分と、世界と、宇宙と繋がって過ごすために役立つ情報や気づきをお届けします。

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