PODCAST · sports
むらたび👟ムラムラの旅日記✈
by ムラムラ
山好きの旅人"ムラムラ"が旅先での出来事を記録しているPodcastです🌏原則編集無しで公開しています🎤歩きながら収録しているため、息遣いが荒かったり物音なども入っている部分がありますが、それも含めて楽しんでもらえたら嬉しいです👟お便りフォーム💻 https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jzメールアドレス📩 [email protected]
Episodes
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#08 セネガル🇸🇳アフリカのおもてなしの国へ 20241123
Jërëjëf!アフリカ・セネガルでの10日間 ・ダカール ・ティエス州
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#07 アフリカの市場散歩 20241121
アフリカのセネガルで市場を散歩しています。
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#06 西国三十三所巡礼🙏613km歩いて満願しました
お久しぶりの収録 / #西国三十三所 (さいこく もしくは さいごく)/ 満願 / お寺はみんな山のなか / いつかじゃなくていま / Strava https://airtable.com/app48ZEixUK7lWFzk/shr0EXr9O2rA0YtU1 / 西国三十三所TripAround33(ラジオ番組) https://www.fmosaka.net/_sites/16783351 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz 📮メール [email protected]
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C#50 コラボ報告&お便り質問
①#非自立系男子ラジオ (#姉妹ラジオ )②#TalkingAboutTrails #コラボ収録しました それぞれの番組→① https://open.spotify.com/episode/0GIG8lAAIWpOIMA0eW3GGM?si=0nzTVTvNSPu15WR_XBRFCw ② https://open.spotify.com/episode/11ul66qJyBLeFA3j1wSRmD?si=9TpO3zj5QRG_PmjEiz86Xg #質問ありがとうございました! #シーズン2終了 ?!
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C#49 (D60) 地の果てで夕陽を眺める 20230521
地の果て / 灯台 / 日の入り / ギリギリ / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#48 (D59) 最終日は地の果てに近付きまた緊張 20230520
1500kmの果て / 日の入り / フィニステレ / 海が見えた / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#46 (D58) 海に向かって歩く 20230519
海まであと80km / フランス人 & ドイツ人 / ボタフメイロの聖歌 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#45 (D57) 聖地到着からの再リセットで駄話し 20230518
聖地着きました / まだ歩いてます / 海を目指して / 聖地で再会 / ボタフメイロ・香炉 / 昇天祭・アセンシオン / 移動式遊園地・観覧車 / 栄光の門 / ルーフトップツアー / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#44 (D56) 聖地目前にして突然緊張!20230517
聖地まで残り20km / 急にドキドキ / 快晴 / 2ヶ月前に乗り継ぎ地 シンガポールで思ったこと / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#43 (D55) ラスト50km圏内もゴール見通せず?! 20230516
ラスト50km / #冬の道 → #サナブレスの道・Vía de la Plata に合流 / ハードだった冬の道 / ドーナツ / 過剰な食料 / ガリシア名物 タコ(スペイン語でPulpo) / さらっと振り返り / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#42 (D54) ニアゼロデー👣ホテル&レストラン難民 20230515
ニアゼロデー / ニアゼロのはずがレストラン探して5km彷徨う / 昨日はホテル探して2時間彷徨う / 国民的スポーツ🤾ハンドボール / スポドリ1.5L担ぐ / 自然公園のなかを散歩 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#41 (D53) のんびりお散歩デー 20230514
久しぶりに晴れたけど寒い / 牧草地 / 犬 / ハンドボール / 集中力欠如 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#40 (D52) ゼロデー明けの山越え 20230513
寒すぎ / 曇天 / 手袋 / 昨日は急遽ゼロデー / 山越え / 頭回ってない / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#39 (D50) ワイナリーロードを進む 20230511
巡礼事務所での案内 / ワイン試飲 / 段々畑 / 手摘みぶどう / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#38 (D49) Camino de Invierno 4日間の振り返り 20230510
Camino de Invierno インヴィエルノ Winter Road 冬の道 / ラス メドゥラス Las Médulas / 犬 / ガリシア州 / タコ / ワインロード / ローマ時代 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#37 (D47) インヴィエルノで突然の出会い 20230508
ガリシア州に入りました! / ラテンおじさん / アルベルゲの食堂 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#36 (D46) 新しい道 Camino De Inbierno! (Winter Road) 20230507
カミーノ巡礼路 / Camino Francés を離れ→Camino de Inviernoへ! / でもさらにカミーノ離れて山へ / 世界遺産を裏から回り込む / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#35 (D45) 素敵な出会いとリカバリー 20230506
雨降り / 標高1500mの出会い / 凝ってますねー / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#34 (D44) 山に突入!フラットな台地は今日まで 20230505
久しぶりの山 / メセタの台地 / スウェーデン / 焼きそば / 葛城山のツツジ / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#33 (D43) 休息と散髪のガウディ都市 20230504
アルベルゲの宿泊者4名 / ルーマニア / ワイン2本 / ガウディ / とにかく休養 / 散髪 / スーパーのご飯 / カップ麺 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#32 (D42) 計画頓挫のレオン 20230503
収録しながら話す順番を逡巡 / ホステスに泊まる / 巡礼宿アルベルゲの洗濯事情 / スペインの散髪屋 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#31 (D41) 大都市レオン 20230502
レオン 大都市へ / チェコから来た仙人 / 思ってるより遠い / 巡礼路から逸れて歩く / 3人しか居ないアルベルゲ / 朝からメヌーを食べる / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#30 (D40) 巡礼路以外の道も自ら繋ぐ&ゴールの計画 20230501
時が経つのは早い / 日焼け / 巡礼路の道, ローマ時代の道, 農道 / 手摺り無し2段ベッド / スペインの定食 = メヌー / 熊野三山 / フィステーラ と ムシア / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#29 (D39) 最長"村to村"区間 in メセタ 20230430
いつの間にか残り500km / 読めないスペイン地名 / 村と村の間が1番長い17km / 山への逃げ道無し / 定員70名で実際120名だったらしい宿 / 巡礼宿 = アルベルゲ / 素晴らしい連携プレー / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#28 (D38) 広がるメセタの台地
メセタ / シスター / ミサ / 巡礼宿 = アルベルゲ / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#27 (D37) 大都市ブルゴスとラッキー宿泊 20230428
ブルゴス / 世界遺産 / 巡礼宿 → アルベルゲ / オスピタレロ / 大ロスト / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#26 (D35) スペインの悩み 20230426
あっという間の日々 / 覚えられないスペイン地名 / 宿での交流 / 通常ルート / 山が無い / パエリア / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#25 (D33) 裏山が気になって収録どころではない 20230424
バルの町 / リオハワイン / スペイン政府お墨付き / 歩けなくて距離短縮 / Nájera で足が止まる / 茶色い岩山の裏山 / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#24 (D32) 日没21時からのナイトハイク 20230423
今日は午後から☂ / ナイトハイク / 21時過ぎても明るい / 門限超過 / Los Arcosで夕食 / 標準コース / 大都市避けたい / 今日は大都市でバル巡り / Logrono ログローニョ/ お便り / 教会のオルガン / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#23 (D31) スペインの5日間を振り返る そして姉妹ラジオ誕生 20230422
ローズマリーと#ワインの泉 / Estellaの教会 / 山へ / スペイン5日間 / バスに乗ろうと試みた / お便り / 姉妹ラジオ #非自立系男子ラジオ https://spotify.link/1jTT6iYvdzb / 賛美歌 / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#00 (D29) カミーノ巡礼について 20230420
突然の第ゼロ幕 / パンプローナは大都市 / カミーノについて / サンティアゴ・デ・コンポステーラ / 聖ヤコブ / 巡礼証明書 / 熊野古道 / 世界遺産 / サンジャン・ピエ・ド・ポー / SJPP / ロングトレイル / 2つの道の巡礼者 / ポストカード企画やってます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#22 (D27) ピレネー越えてスペイン入国🇪🇸 20230418
ピレネー越えました / 山小屋名物 / 50人の自己紹介 / 国際色豊か / ピークハント / 寄り道 / 残雪 / #ルナサンダル / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#21 (D26) フランスチャレンジ完遂!ありがとうピレネー 20230417
#ピレネー山脈 / #自販機給水 / #Saint-Palais への寄り道 / #フランスチャレンジ の意味 / #フランスの山小屋へ / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#20 (D25) 久しぶりの晴れ☀とピレネー 20230416
ピレネー山脈 / 日曜月曜の買い物事情 / サン・ジャン・ピエ・ド・ポー / フランスチャレンジ / ポストカード企画お待ちしてます / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#19 (D23) 続く雨☂そして読めないフランス地名 20230414
雨でストップすること #収録 というか#スマホ / #読めない地名 / フランス国内通過リミット / 宿で気を使わず正直になりたい / #フラット #小麦畑 #巨神兵 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#18 (D20) ヴィーガンの宿から美しい村へ 20230411 La RomieuからMontréal-du-Gers
#ヴィーガン / Gain 2km / #UtakoFMP おめでとうございます👏 NZ #ロングトレイル / ロストは危険 /大都会よりも田舎 / #世界の最も美しい村連合会 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#17 (D19) お便り回 20230410 Castet-ArrouyからLa Romieuまで
Caminoの動物 / 公営宿と私営宿 Gîte Communal Private Gîte / お便り / わいわーい #TanyRadio #GoGo登山ラヂオ / 巡礼宿での過ごし方 / La Ferme de GACHEPUY ワイン民宿ガシュプイ / ベルベル人 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#16 (D18) This is Camino ブラックからハッピー⤴️ 20230409 Miradouxでの最高の出逢いからCastet-Arrouyまで
Flamarensから#ピレネー山脈 が見えた! / 一昨日の最高の宿のあとのブラック感情 / 昼寝 / 犬に吠えられる / Alexandraのオープン前の巡礼宿 Gachepouy ガシュプイ / 開業お手伝い / This is Camino! / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz 🏨Domaine de GACHEPOUY https://domainedegachepouy.com/
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C#15 (D17) 巡礼路1番の宿泊体験そして足の痛み 20230408 EspalaisからSaint-Antoineまで
ここ数日の無理が体にきて短縮コース / D16の宿 / Espalais エスパレ / フランス語の#巡礼宿 は#ジット #Gîte / Gîte Le Par’Chemin ラ・パル・シェマン / 突然止まった車 / ジャネット シルビィ フレデリック アヤ アレクシ ジョエル / ディナーの前の #Apéritif #アペリティフ / #Farsou はお好み焼き #ターキー / キーワードは #Accept / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#14(D16) 足への異変&サンダル巡礼そしてギア 20230407 / Moissacの手前からEspalaisまで
右足の前すねへの痛み、走ったからorサンダル? / ロスト ! スマホ危険 / ギア #三鷹 #ハイカーズデポ #HikersDepot #LunaSandals #ルナサン #LeadvillleTrail #Leadville #Oso #アルトラ #ロンピ #Altra #LonePeak #メリノウール #メリノ #SN #SuperNatural #SECOURS #フジモンインナー #ノローナ #NORRONA #NORRØNA / 運河 Moissac Espalais / ロングトレイル恒例企画
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C#13(D15) 新緑の麦畑と巡礼宿ディナー(お便りリクエスト)MontcuqからMoissacの手前まで 20230406
#巡礼宿でのディナー中の会話 #マネケンピス #MannekenPis / #麦畑 #葉桜 #羊雲 #飛行機雲 / #ポッドキャスター恒例企画を真似する / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#12 (D14) 美食の街報告 & フランス決済事情(お便りの質問)/20230405/ CahorsからMontcuqまで
カオールの町で寝坊 / #マルシェ / #Manhattan #HorseShoeBend #하회마을 #河回村 #ハフェマウル / 美食の街のレストランで / #タルタル / フランス人の朝食 / お便り / フランスの決済 / 2011年のベルギー旅行 / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#11 (D13) 初めまして集合の巡礼宿 20230404 CajarcからBachまで
巡礼宿にはドイツフランス日本が集合 / コロナ後再開のドイツからの巡礼 / 朝はゼロ℃のBachを出て、今日は美食の街Cahorsへ / 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#10 (D12) 新緑の季節🌳 20230403 / Fegiac-Cajarc-Bachの2日間
Fegiacの分岐ルートでそれぞれの に別れてからCajarcを経てBachへ / ロスト / 道しるべ / オランダ人巡礼者は痩せた / フランス人ULハイカー / 美食の町へ向けて
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C#09(D10) 電話問題の救世主、忙しい巡礼宿 / Livinhac-le-Hautから分岐の街Fegiacまで
2日間悩まされた電話契約問題を解決してくれたのは巡礼仲間。巡礼宿での過ごし方と巡礼者の服装、キリスト教の十字架について!
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C#08(D9) 第1ステージの区切り Conques / 20230331
20230330にGR6経由でカンピュアックからコンクに到着しました。20230331はコンクからリヴァンアックに来ました。2日間、ヨーロッパの電話契約に悩まされています。
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C#07 春は乾燥の季節🌸靴下が繋ぐ出会い🧦 20230329 / EspalionからEstang経由でGR6でCampuacまで
靴下が新たな出会いを繋いでくれました🧦 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#06 Joyを体感!季節は冬から春へ🌸 20230328 Les CambrassatsからSaint-Côme-d'Oltを超えてEspalionまで
巡礼路を歩ける喜びに触れました!昨日の冬山から、一気に春の日射しへ☀ 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#05 今日しか見れない白い雪山 20230327 / NasbinalsからAubracを超えてLes Cambrassatsまで
ルート上の1番標高が高いところAubracを通過しました。気温は2度以下。白い雪山がキレイでした。 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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C#04 Joy! Sun! Rain! Snow! Whatever! Lasbros から Nasbinalsまで
20230326 昨晩泊まった宿での話し。この道を歩けていることへの喜び。 📩コメント・お便りはこちらからお待ちしています https://airtable.com/shrQCl0HndQOcX5jz
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