PODCAST · science
蔡宜文的多元宇宙
by 蔡宜文
迷航於此世中的小小雜食書僮。 希望能用社會學讓每一個標籤，都成為一個宇宙。 彼此茁壯，又相互連結。 --- 主持人兼製作人：蔡宜文 社會所博士候選人 合作＆工作邀請： https://sanzome.com/offer/ Powered by Firstory Hosting
Episodes
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S6EP25｜萬安啊。
開錄前我很擔心這集會很乾，結果還沒開始錄音我們就一直在聊蔣萬安，結果原本預計要聊的東西還沒錄，就講了一集萬安。 事情很多啦，從甘蔗、小卷到時裝週出席率百分之百、王偉忠卻邀不到人。 所以本集我們沒有給蔣萬安建議，是給王偉忠建議（？？？？？） 聽完這集歡迎跟我們一起分享你的營養午餐還是給王偉忠更多節目建議？https://open.firstory.me/user/clbs12e0506ow01s8aehj9qvp/comments 或是加入會員跟我們一起聊：https://everything-matters.firstory.io/join [06:38]…
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S6EP25｜難道，我就是我自己的慣老闆：自由工作者很忙的時候該怎麼辦？
本集原定主題是「自由工作者很忙的時候怎麼辦」。 起因是前陣子六六很忙，忙到忽略我，所以我就想說，那來錄一集請他跟大家分享好了。 結果開場不到五分鐘，我們就從蔣萬安的優點（？？？）一路聊到李四川的AI社群文、翁曉玲的AI醜圖，岔到我們都忘記這集要講什麼。 先聲明，我是日常高度使用AI的人。我們反對的不是AI，是醜，是AI醜圖。 好不容易繞回來，才發現我們兩個面對忙碌的方式完全相反：六六越忙越按表操課，七點半起床、十點關機下班，週六雷打不動休假；我則是生活一規律就會整個廢掉，三四本書輪著念，最後發現全台灣最適合我工作的地方，是高鐵（歡迎台灣高鐵來合作）。...
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S6EP23｜蔡宜文跟傅六六怎麼好意思這麼快樂？
標題是故意要蹭Amy這兩集（坦承） 這幾天統一獅的戰情進入膠著，宜文的各項工作也進入膠著後，抓到某個時間，蔡宜文他終於把界之軌跡玩完ㄌ，這甚至是我2024買PS5的時候隨機購買的遊戲哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，然後過沒多久，我就感冒了，所以這幾天都在躺著打聖獸之王，我的遊戲進展整個晚這個世界一年半。 以上本集內容都沒有提到，但也很難說沒關係，主要是我也不知道本集內容的主旨到底是什麼，簡單來說就是原定計畫我跟六六要來分享前段時間覺得快樂跟不快樂的各種事情，結果變成一邊分享快樂的事情一邊造很多的口業，以致於我現在其實不知道社群要怎麼寫。 可能就是「現在讓我們向快樂崇拜🎶」...
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S6EP23｜林Amy跟蔡宜文怎麼好意思吃這麼多！？
林Amy再度降臨（歡呼） 上集我們聊怎麼敢這麼穿，這集我們聊怎麼敢這麼吃。 本集有兩題旅伴來訊： 一題是當時社群上有點討論的話題，影片刻意拍攝主角「誇」對方食量好好，可以把整個蛋糕吃掉，自己只要吃上面的水果就飽了——這到底是誇獎，還是在酸？ 另一題是一位易胖體質的旅伴，最近靠瘦瘦針瘦到理想身材，卻不開心。他在意自己變胖，又在意「在意自己變胖」這件事，是不是很不女性主義、很不進步？ 我跟Amy的答案其實差不多：人生已經很苦，不要把別人的惡意留在自己身上，也不要用女性主義來增加自己的苦。如果你曾經或現在也受苦於此，點開此集，讓我們一起把苦還給應該還給的人。...
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S6EP22｜蔡宜文跟林Amy怎麼敢這麼穿！？
林志玲愛用滴雞精，年度最強檔!田原香滴雞精周年慶10/19開跑!早鳥直降75折起，先儲值再提領，回饋加碼一次領，購物金大放送!原味滴雞精榮獲小綠人認證，有效對抗疲勞，每盒現折160立即搶購： https://fstry.pse.is/9rmydq —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 大家敲碗的林Amy又來了（歡呼）。...
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S6EP21｜女巫店菜單是全台最噁！？
歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plch4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這是一集有點晚的時事——錄的時候還是時事，現在就，可能比較沈澱了一點，但還是很值得討論。 先放出一個觀影警告（？）：本集真．各打五十大板，讓六六相當害怕。...
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S6EP20｜Q：要怎麼知道對方適合自己？不安感要怎麼解決？
歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plch4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 各位旅伴晚安安，本日社群因為各種理由，會非常簡短 （主要是我剛剛扛了大概九箱書，感覺氣力耗盡）。...
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S6EP19｜男明星搶走了誰的人生？
🤖 2026鴻海科技日登場！AI、機器人、智慧電動車齊聚！親子科技教育館體驗未來職業 🎁現場再抽iPhone摺疊機、遊戲機、桌機等好禮，鴻海股東再抽純電休旅車 📍10/31南港展覽館1館1＆4樓免費參觀 活動App報名👉 https://fstry.pse.is/9qjf7c —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 哈囉，我今天是傷心球迷。...
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S6EP18｜你是旅行J人還是P人？
台灣好行 送你下次美好旅行 買套票送，抽好禮 即日起至11/11 前購買指定「體驗套票」或「住×行套票」並上傳憑證，即抽Taiwan PASS台鐵版、星級住宿、好行套票等好禮！ 立即抽獎： https://fstry.pse.is/9quy7z #交通部觀光署廣告 #台灣好行 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 先聲明我本人沒有在用MBTI，我甚至不知道自己是什麼（？）只是現在講J或P，大家大概就知道你在哪一端，為了能快速進入主題，借來用一下，如果你覺得我解讀錯誤，那就是錯誤（但我沒有要改）。...
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S6EP17｜宜文自豪的技能：演講
《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！ https://fstry.pse.is/9ld3yu —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 原本這集我要自己錄的，主要是我聽完了《親愛的宵夜》宥勳跟宜安聊演講那集後也想跟大家分享一下這些年我的演講方式的改變——如何成為一個在演說技巧上左右共治的狀態。...
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S6EP16｜旅伴想要，旅伴得到：六六的Live Podcast QA特輯
「我們老了要活出自己的樣子，就算不開心也告訴自己，這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhjl 🎧照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 蔡宜文的多元宇宙Live Podcast圓滿結束（歡呼）！ 當天六六全程在台下當行政人員，據他所說是全場唯一在焦慮流程的人，正好，回饋表單裡有許多旅伴說很可惜，也想聽六六講。 旅伴想要，旅伴得到，這集就讓六六來回答當天的問題。...
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S6EP15｜QA：在職涯上感到茫然，覺得自己糟透了
【讓每一趟差旅，都更值得！】 加入國泰航空「商旅尊享計劃」，讓每一趟商務旅行，為企業與員工創造雙重價值！ 🎁雙重回饋｜員工出差，公司與個人同步累積「亞洲萬里通」里數。 🎁靈活兌換｜里數滾動式永久有效，輕鬆兌換機票、艙位升等及機場貴賓室。 🎁高效管理｜透過自助服務平台，讓差旅管理省時又省力。 👉11/30前成功註冊，享2,000迎新好里： https://fstry.pse.is/9k9v97 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 大家好，歡迎收聽傅六六的多元宇宙！...
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S6EP14｜其實宜文現在還是不知道要找誰簽賭
台灣好行 送你下次美好旅行 買套票送，抽好禮 即日起至11/11 前購買指定「體驗套票」或「住×行套票」並上傳憑證，即抽Taiwan PASS台鐵版、星級住宿、好行套票等好禮！ 立即抽獎： https://fstry.pse.is/9quy7z #交通部觀光署廣告 #台灣好行 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近這兩週不知道大家是否都跟品味庸俗ㄉ宜文一樣，新聞的FEED全部都是佀廣洋（在此之前我YT跟FB推的新聞全部都是馬英九）看的我有夠想吃雞排。 國高中的時候被偷吃雞排真的會憤怒到記一輩子，重考數學也是。...
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S6EP13｜台灣女同志就是一個Large Language Model？！ ft. 普通的T 劉文
「囡仔囡仔來聽古」第二季鬧熱上線！您不知道的好書好故事、臺灣大小事，苑芳阿媽、小花哥哥講故事給大家聽。115/8/14~10/16每週五更新一集，還有「聽好節目送好書」活動，快 “訂閱” 起來別錯過！ https://fstry.pse.is/9fk3kh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 警語：本集真的不適合健身的時候聽，我一邊校稿一邊走有氧差點沒摔死在跑步機上 歡迎Hot Nerd劉文降臨蔡宜文的多元宇宙，之前就一直想找劉文來上節目，在規劃內容時候就想了很多正經八百、國家大事的題目後，就覺得，劉文本人有更有趣的一面值得各位珍藏（？？？？？）...
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S6EP12｜不要害怕世界，要讓世界怕你
「看醫生後，藥袋寫著鬱症，我知道是被這一切搞成這樣子，我本來不是這樣的……」-武術教練巴士 照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prhwr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集標題看起來相當心靈雞湯，我本人懇求大家一聽務必一路聽完，因為本集的某些片段如果單獨擷取起來，絕對有爭取2026年網路酒駕前十名的本事——先聲明在錄這集的時候，我跟六都沒有喝酒。...
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S6EP11｜自己都過不好的時候，先不要談戀愛
「爸爸常常會半夜爬起來，忘記自己要去上廁所，就尿在地上……」-演員李運慶；完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9psq9m 🎧照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— Threads上的拜金女終於漲價了（？？？？？） ——從365元的鹹酥雞到700元的春水堂（？？？？？？？？？？？） 本集四大重點： 一、為什麼女人花自己的錢，還是要被路邊男人擅自進行拜金女審核，好像這些女人花的每一塊，都先被當成某個男人未來要付的錢，被預先算進「我家的帳」。...
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S6EP10｜Meta大規模關帳事件，誰來管管這些大平台
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S6EP9｜老婆說你可愛，是真的在誇獎你可愛嗎？
「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家張曼娟 聽點擊👉 https://fstry.pse.is/9prj5z 🎧人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 老婆說你可愛到底是真的誇獎你可愛，還是在臭你？老婆對你講的話題表達有興趣到底是真的有興趣，還是女性從小被訓練有素的氣氛維持者技能發動？（例如此時此刻，正在很有『興趣』的問身邊的男人越位是什麼？）...
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S6EP8｜女權巨龍的異男友善特輯
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S6EP7｜愛情全馬就是不停在斬除冤孽
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S6EP6｜黃仁勳，這就是你要的醜Logo世界嗎？
今天是有一點底累的時事。 主角當然不是黃仁勳。 而是在聶永真幫台電更新標準字跟CIS系統後，出現一堆AI設計大師紛紛推出他們那個醜到我想毒啞他們的設計， 我就邀請了專業ㄉ平面設計師六六在他最近案多忙到吐血的狀況下，看一堆很吐血的圖。 於是他感嘆「黃仁勳，這就是你要的世界嗎？」 這就是標題的由來。 先申明我們兩個都很熱愛使用AI。 但那些AI Logo的問題不是AI，是醜，就是醜。 就跟很多AI長文，就是難看一樣。 如果你會因為那些醜Logo而認為今後不需要設計師， 不用擔心，設計師不會失業，失業的是你的美感。 進入精彩片段前，先讓我打個廣告 蔡宜文的多元宇宙LivePodcast來囉。...
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S6EP5｜突然就不想去健身房了！？宜文與六六重訓撞牆中
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgxxt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近陷入諸事纏身大低潮的宜文，原本以為自己會跟過往一樣，壓力大反而卯起來健身，結果事與願違，世界越忙，我突然就不想去了。 沒想到，六六也是。 明明健身房沒有變，器材沒有變，去的時間也差不多，但一踏進去，就想離開。 怎麼會這樣呢？所以本集我們兩個就要來聊聊各自的，重訓撞牆期。...
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S6EP4｜ 台灣毛豆是農業版的台積電！？——展望世界、根留台灣的毛豆產業 feat 臺灣九號 仙仙
你知道嗎？你在日本吃到的毛豆，很可能就來自台灣。 聽完上一集豐富的毛豆知識後，這集我跟仙仙來到各自的擅場：從產業來看台灣毛豆，從因為歷史因素成為毛豆產地，歷經產業外移，轉型的挑戰，台灣毛豆如何靠品質、制度與彈性的生產鏈、市場學，成為世界冠軍。...
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S6EP3｜毛豆就是黃豆？！——還有多少『豆』知識是我不知道的？feat 臺灣九號 仙仙
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh28e —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 去年四月份，川川的對等關稅橫空出世，我找達文來聊聊美國關稅，在節目中提到了毛豆等主流媒體較少關注，但其實受到更大影響的產業。那集美國關稅，硬歸硬，是第五季的開門之作，也累積了許多好評，其中一個好評，便是本次我們的宇宙大來賓：仙仙。...
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S6EP2｜亞太棒球場值得去嗎？ft.柳橙
【讓每一趟差旅，都更值得！】 加入國泰航空「商旅尊享計劃」，讓每一趟商務旅行，為企業與員工創造雙重價值！ 🎁雙重回饋｜員工出差，公司與個人同步累積「亞洲萬里通」里數。 🎁靈活兌換｜里數滾動式永久有效，輕鬆兌換機票、艙位升等及機場貴賓室。 🎁高效管理｜透過自助服務平台，讓差旅管理省時又省力。 👉11/30前成功註冊，享2,000迎新好里： https://fstry.pse.is/9k9v97 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— S6EP2｜亞太棒球場值得去嗎？ft.柳橙 ——蔡宜文要開始講前公司的壞話了嗎！？...
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S6EP1｜「主動避嫌」是給伴侶的基本尊重嗎？
「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」-作家黃大米；照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prjfv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 從來沒有避嫌過的宜文與榮獲多位異女伴侶核可不用避嫌的六六，在本集節目中與大家分享自己的近況，以及在前段兵荒馬亂的時節，我們兩個各自關注了什麼時事跟網路上熱議的話題。...
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S5EP24 離職多久才可以講前東家壞話！？
「醫療用武器解決問題，比較難教育醫師放手，但居家安寧看的是這個人，其實他正在退步……」-居家安寧護理師楊婉萍 👉 https://fstry.pse.is/9prjnp 🎧人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 好久不見，我跟六六都回來了！ （六六甚至很有誠意地於封面道歉了） 最近這段時間因為諸多不可抗力因素，我跟六六宛如錄音界ㄉ牛郎織女，難以相聚。這題原本是我更早的時候因為亞太球場而產生的人生疑惑，結果經歷了許多人生關卡，滄海桑田，我已經克服了這個心防地展開批評。...
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S5☆EP23★不為了功成名就的事，還是值得去做吧！
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh28e —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集六六似乎直到最後一刻才理解我一開始到底在問他什麼！？ 每次聊到成為「大人」的瞬間，多半有點苦情，不是在說要開始承擔屬於成年人的責任與壓力，就是這痛那也痛，那個牙齒晃晃這個眼睛茫茫，好像我們這麼努力成長，沒有什麼禮讚？...
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S5☆EP22★居家辦公，你的鄰居是你的敵人嗎？
本週迎來大家最喜歡的單元之一：自由工作者專題。 有趣的是，這集的社群，我是在大港的邊邊角角時間打的， 最後是在充滿人類的高鐵上完成。 所以，出差跟出去玩，還是要帶有生產力的東西。 本集要討論的是居家工作者的辦公環境aka我們家周圍的鄰居，可能會變成你工作之路上最大的那顆絆腳石，而居家工作者沒有可以逃到辦公室的時間。 在雙北租屋本來就已經是無間地獄，居家工作只是讓這個地獄變得always open ，所以最後宜文只能再次呼籲，立法院趕快移到台中吧。好啦什麼院移到哪都沒關係，只求政府先趕快帶著公務員們逃離大台北。 — 加入會員，支持節目：...
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S5☆EP21★《課金派戀愛》是王道漫畫！？feat HOM
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh28e —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「你沒辦法改變一個人，但你一定可以改變你跟他的關係」 聚焦於人與人之間各種關係、香噴噴的GL彩漫《課金派戀愛》，各位旅伴有看過嗎？而創作出這部腦洞大開、又香又荒謬、還常常直擊人心作品的漫畫家 HOM，這次來多元宇宙作客啦！...
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S5☆EP20★閒聊☆又花了一年才把界之軌跡玩完★七年級生經歷那詭譎多變的『全球化』
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgxxt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 嗚嗚贏韓國了，TEAM TAIWAN你們好棒。 --- 本集是宜文孤單的單口，嗚嗚。...
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S5☆EP19★台積電會變美積電嗎？「台美貿易協定」的穩定性被低估？——台美關稅簽訂怎樣才算成功？ ft. 謝達文
🤖 2026鴻海科技日登場！AI、機器人、智慧電動車齊聚！親子科技教育館體驗未來職業 🎁現場再抽iPhone摺疊機、遊戲機、桌機等好禮，鴻海股東再抽純電休旅車 📍10/31南港展覽館1館1＆4樓免費參觀 活動App報名👉 https://fstry.pse.is/9qjf7c —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集內容嚴重逾時但切題。...
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S5☆EP18★過年為什麼要看後宮甄嬛傳？
歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plch4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 甄嬛傳告訴我們，穿越到古代，千萬毋通談戀愛 ——本集節目八大戲劇台沒有贊助...
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S5☆EP17★欠社會毒打的自由工作者怎麼安排一天？
匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgxxt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這是個平凡的六六＆宜文在家工作一日行程： 早上-六六：健身房；宜文：看股票、一邊聽趴K一邊做家事、工作 中午-六六：午休；宜文：健身 下午-六六：下午兩點開始工作；宜文：持續在工作、家事、拉筋、熱敷眼睛中切換、與垃圾短影音搏鬥注意力 傍晚-六六：還是在認真工作、進房間躺一下；宜文：遛狗、煮飯 晚上-六六：繼續認真工作；宜文：工作、讀書或打電動...
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S5☆EP16★旅行時到底要不要帶筆電！？自由工作者的休假生存法則 出國度假，你帶不帶筆電？
新北市政府就業服務處廣告 新北市政府就業服務處打造銀髮人才服務據點， 提供職涯諮詢、求職服務及人才媒合，陪伴退休及中高齡朋友發揮經驗與專業， 開啟職涯第二人生，讓人生累積持續發光！ 連結： https://fstry.pse.is/9r58ze —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——...
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S5☆EP15★一日遊哪裡夠！？歷史景點與美食的北九州之旅 feat. 親愛的宵夜
認識 20 年的老友首次出國旅遊，友誼的挑戰是成功還是失敗？ 近年來成為旅遊熱點的福岡，部落客跟YT們推薦的放射狀旅遊，也就是住在福岡，然後各個地點一日遊，真的夠嗎？ 讓文柳宥安四人組念念不忘的Cheese Naan到底是哪家？ 本週的來賓是宜文這次北九州之旅的旅伴朱宥勳與謝宜安。本集更是本節目第一次雙向Feature：大家可以在我們這邊聽到旅程的分工和各種店家的推薦，在《親愛的宵夜》將會得到景點背後的故事和歷史背景，例如出島的展覽為什麼像是在看九州必買甜點清單，聽完兩集讓你一次補完本次北九州之旅的骨架跟肌肉。 🫓精彩時刻 [03:48]...
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S5☆EP14★宜文跟六六又再度發現Spotify的留言區...
這集是「遲到很久的回信」。 宜文跟六六終於（再次）發現 Spotify 的留言區，於是決定把這一集，獻給一路陪著節目走過來的旅伴們。 從兩年前「失敗者專題」的第一則留言開始，聊到 AI 幫忙刪稿卻一不小心把學者名字全部刪光。一如既往的我就開始無限加長回應——關於女性主義、身體、權力、以及當你開始有一點影響力時，自己會不會也成為體制的一部分（答案，當然永遠是會。） 從留言出發，繞到創作倫理、療癒文化、自由工作的孤獨，最後又回到政治、意識形態與投票的選擇，旅伴的留言讓我們也再次回顧的這個節目的點點滴滴，也在最後跟大家分享了，2025年我跟六六最印象深刻的一件事：...
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S5☆EP13★領導者☆現流冊店原本是退休計畫？！「可控範圍內的 Chill」是怎麼做到的 ft. 店長 林潔珊
如果人生可以按計畫進行，現流冊店 現在應該還只是一個存在於未來的「退休夢想」，沒想到卻變成了擁有無限寬廣業務範圍的現流宇宙——甚至還有人以為他們是行銷公司！？ 今天我們邀請到最生猛的書店，現流冊店的店長潔珊，分享現流從書店、咖哩到獨書祭，兩個聽團仔、書呆子（？）的浪漫，開啟了愛與行政能力的修煉：睡在書店、和伴侶創業「吵到爆」後還是要繼續工作、搬離書店腦海仍然都是工作，上架、煮咖哩、辦活動、企劃、盯細節...講完這些繁瑣沈重的工作後，還是跟我聊起下一次LivePodcast要辦什麼的潔珊，這不是愛，那是什麼？...
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S5☆EP12★領導者☆連結與生活也是一種利潤 ft.橋與門咖啡 高子壹
本集的標題我本來是想訂「在橋與門之間：咖啡產業、中高齡女性再就業，與重新定義的利潤」結果實在太長，會放不下，而且有種奇妙的論文感（？？？？？） 但我覺得這個標題很確切的描述了，我對橋與門這間咖啡廳的感受，那就是，有一間咖啡廳，他從開目前到營運後，他的目的都不是為了大發利市，而是為了搭起一座「連結」各種情感、各種可能的橋，大概就是長成「橋與門」的樣子。...
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S5☆EP11★「那個感覺」到底是什麼？甲乙方的溝通秘笈（？）
搭拉！各位點進來想找「溝通秘笈」的朋友，我們首先要誠實地告訴你：本集才沒有這種東西。 所以那是個誠實的問號。 作為欠社會毒打的宜文＆六，要是瞬間生出「滿滿乾貨」跟大家分享職場生活秘笈，請大家務必要懷疑我們帳號是被買了。 本集更像是兩個接案者在人生不同階段體驗接案生涯的不同區間中，從崩潰中歸納出「生還法則」： 甲方發起的通靈王挑戰：「溫馨的感覺」「光明的感覺」，甚至還有「看到覺得見鬼」等，是希望設計師除了會設計之外，還會通靈嗎？ 我給你的愛寫在西元前：字要多、字要大、但要擠在特定大小，這難道是漢摩拉比法典？ （註：編看到這句時跑去問宜文這是AI寫的嗎，結果居然是，宜文本人寫的（？））...
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S5☆EP10★領導☆ 產品夠好，你才敢碰政治 ft.人也工作室 GJ
「我們是Mean Gay跟Mean Girl」 「每次看到這種我們這個品牌不碰政治，就覺得一定是個爛品牌」 歡迎收聽明明要講創立保養品品牌的創業艱難與領導技巧，結果造口業造到要請後製「嗶」掉部分言論的領導者特輯。 本集節目邀請到金主菩薩 GJ，也就是正在與我們熱烈團購中的人也工作室負責人。人也是個以保養品及香氛產品為主的工作室，工作室最大的特色之一，就是簡單直接，全系列商品堅持不做外盒、包材都使用可以直接回收的紙類，也盡量不使用膠帶；在成分上，GJ...
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S5☆EP09★失敗☆落選了，還是要繼續工作啊！ ft. 謝子涵
「所以我失敗了，那我一輩子都不要找工作了嗎？」 這集多元宇宙迎來一位勇敢的夥伴：謝子涵。一起來聊聊這個，當初我邀請他非常不好意思，但他答應地很阿莎力的題目：落選。 台灣的選舉總是熱情與煽情並行，鑼鼓喧天的喧鬧聲中夾帶著各種充滿情感的呼喚，時常有國外媒體評論，我們的選舉如同嘉年華，有主題、有歌舞、還有候選人自帶的BGM與口號——但跟嘉年華最大的不同就是選舉有輸有贏——就如同某院長曾說的「選舉就是票多的贏、票少的輸」。 我們所有人都知道，選舉會輸，但不是很清楚「候選人輸了以後會怎樣？」...
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S5☆EP08★智性戀是指會喜歡邊騎飛輪邊收錢的人嗎？
這個標題是來惹怒人的嗎？是，但我有個不大有智慧的托詞，那就是，這個標題是Gemini想的——當代人社群推卸責任的新方式，都給AI——不是啦，是我看到他這個標題取得實在太好，深感難道我的靈魂已經一部分嵌入到我的Gemini裡面了嗎？怎會有如此惡毒的AI？所以忍不住就用了。...
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S5☆EP07★領導者☆不要再叫我們老闆娘了，我們是老闆！
本集邀請到「祖尼美甲設計事務所」的創辦人祖尼老師，分享他如何從大公司業務到擁有數家分店的美甲品牌，現在更是進入到美業的跨領域教學平台。在這路途中，他經歷了領導風格的轉換、科層體制的建立，以及面對不同動機、不同目標的員工，要如何一起往前。 無論是創業或是成為主管，那些領導者類型的模範不是要求所有人都要像「成功男性」一樣強勢、強調競爭，就是期待女性領導者必須要兼顧起「媽媽」的刻板印象（甚至有些女性領導者也會以此自我期許），那如果我們就是兩者都不是，要如何找到屬於自己的領導風格呢？ 如果你曾經有過或正在面對這個困擾，那本集就很適合你一起來參與討論。 ---...
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S5☆EP06★同性戀還有這麼多事要做！？讓我們一起「豪彩投」ft. 高雄同志大遊行總召 摳尼
先說我沒有預料到本集會那麼好笑，這不是我對於摳尼或我本人對談跟主持功力的質疑，是來自於我們當天碰面時面容枯槁，看起來宛如兩具已經很久沒吃到大腦的行屍（——有來賓希望這樣被介紹嗎？）又面臨一個很明確的宣傳任務，一時之間總擔心會行禮如儀，變成活動簡介，沒想到開麥後我們從本次遊行標題「豪彩投」開始，就一路狂飆到最後，連高雄彩虹大遊行的集合時間都在錄音時間最後我才趕快叫摳尼提到（？？？？？？） ——所以本集一定要聽到最後不然就尷尬了。...
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S5☆EP05★被騷擾是父權紅利？這福氣給你，你要不要？
久...久違的時事特輯來啦。 但這個時事一不小心就有點遲，為了方便大家能夠快速知道我們在錄音當天到底有什麼「時事」正在發生，所以在進入正題前一不小心又召喚了國昌老師，希望我召換的次數夠多，就可以分他拉姆齊。 本集主要想討論的是之前的黃金葛事件，我跟六六也各自回顧了我們的童年陰影，在黃金葛事件後，Threads上有許多女性跟性別氣質不符合主流陽剛定義的男性出來分享自己在求學過程中遭過的欺侮、霸凌以及學校與家庭對數行為的忽視後，我也看到有些人出來很自以為是的說，原本以為女權是在爭取性別平等，但沒想到提倡女權的人都是因為自己小時候有陰影...
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S5☆EP04★《好色的杯棉子》來襲，讓我們一起解放啾啾啾 ft.末路小花劇團
你還記得自己青春期時的樣子嗎？ 第一次被長輩帶去內衣專櫃，進到狹小的更衣間，櫃姐不等你回應是否已經穿好，就一雙冷冰冰的手伸進來，快速的把兩塊肉成為一條溝。 然後告誡你千萬每次穿內衣都要把胸部擠進這個安份守己的框架之中。 多數女性在人生第一次青春期的時候，對於自己的身體很難有太愉快的回憶，對於身體的迷惘、知識的缺乏、面對男同學的目光與騷擾、月經來的以後的各種麻煩，你很難，熱愛這些讓你「成為女人」的各種徵兆。 但如果，現在有機會，讓你重新「青春期」呢？ 本集節目我們請來「末路小花」劇團的演員張棉棉與導演黃丞渝 ，聊她們的新作《好色的杯棉子》，讓觀眾與杯棉子一起重新豐滿、重新再青春期一次。...
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S5☆EP03★別人都以為我們是減肥失敗！？ft. 跟我們吃飯要時刻注意餐桌的Amy
☆～大家好、逐家好、 tai ga´ ho`、Hello Everybody~ ★ 讓我們歡迎，第60屆廣播金鐘獎播客Podcast獎生活風格節目獎得主「心身難路上的身心科」的主持人之一Amy！ 先說這集是剛好，我沒有逼迫剪輯師連夜加班趕熱度，只能說蹭熱度的機會是給準備好的人。明天要上架的最新一集，是失敗系列的最新一集，請來我的好朋友aka金鐘獎得主林Amy來作客。 本集是講減肥失敗，但我很刻意地找了一個世俗都認為他一定是減肥失敗但實際上他根本就沒在嘗試的人來，為什麼呢？...
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S5☆EP02★女性創業就是人生的綜合挑戰賽！ft. Ray
「當你做好選擇之後來找我」FLUSSO的品牌總監Ray曾經被投顧直接建議要在照顧家中長輩跟發展事業當中二擇一，而我相信，這絕對不是只有他一個人面對過這樣的問題。 女性創業者往往在長照、社會的期待、親密關係、自我的掙扎等各種夾擊中，嘗試在夾縫中求生存，找出一條可以活下去的路，如何摸打滾爬，一點也不優雅的，在產業中找到自己的存在感，本集內容很真實，雖然沒有辦法提供給旅伴什麼致富密技還是「我，三十五歲，靠聯盟行銷，現在在峇里島數位遊牧」的創業寶典，而是很實在的，與你分享作為一個年輕女性如何在創業中面對驚濤駭浪，但本集節目還是會給大家兩個小福利： FLUSSO...
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S5☆EP01★ 美國對等關稅代表川普不愛台灣了嗎（——還是其實根本沒愛過）ft. 謝達文
各位旅伴，我們回來啦！ 第四季結尾跟大家說我們本季的目標是活下去，結果開季第一集就是超過一小時的美國關稅，但之所以會想開啟訂閱制，就是因為，我想要有足夠的資源可以製作有深度又精緻的內容，所以本集應該是個很好的示範。...
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