こころとからだ

お母さん達みんながんばってる！そんな優しい声をかけてくれる人がいるんです。

#016 衝撃！血管が消えちゃう？！

#015 「自分を知るためのバロメーター」あなたのバロメーターはなんですか？

#014「コロナ禍の今こどもたちのためにできることは？！」

#013 「痛み」

#012 今日は真面目な「骨」のおはなし。若い世代の人こそ聞いてください！今からでも遅くない。10年後、20年後の生活の質が確実に変わります！！

#011 「自然」と「人間」

#010「東洋医学」との出会い

#009「こどもとの信頼関係」

#008「がんばりすぎていませんか？」

#007「目からの刺激」

#006 「ヨガってなに？」

#005「ストレスと香り」

#004「ストレス反応」

#003「ストレス」について

#001 心と身体の話です

#002「YouTube」「オンライン」のヨガ