不榮譽教授: Emeritus Professor (not yet!)

2027 Complete University Guide 出爐了，你的母校今年是升還是跌？每年這時候網路上就充斥著各種歡呼與哀號。但我想說，請用健康的態度來看待排名。英國的排名機制跟美國那種萬年不變的「血統論」不同，這裡的權重變化極大。有些學校研究強但學生體驗像地獄；有些學校滿意度高但研究資源普通。別被一個總分給綁架了。以母校為榮是好事，但更酷的是，當你畢業或在學術圈立足時，能反過來想想：「我為母校的聲譽貢獻了什麼？」而不是只等著蹭母校的招牌。另外，這集也update個硬核的八卦：工會（UCU）最近擴大了對 Sheffield 大學的抗爭。現在工會強烈建議大家對 Sheffield 進行「學術封鎖」——不要去那裡演講、不要參加他們的 Conference、不要接他們的客座、更不要去當他們的外審委員（External Examiner）。高層的決策，最終演變成整個學術社群的拉扯。當「同儕壓力」遇上「工會號召」，到底該怎麼選？#不榮譽教授 #2027CompleteUniversityGuide #大學排名 #英美排名差異 #母校榮譽 #UCU #Sheffield大學 #學術抵制 #ExternalExaminer

敝校罷工這週正式上線。週三、週四兩天停工，接著是無期限的 ASOS。辦公室和 Threads 上的焦慮感開始蔓延，很多人心裡有一堆問號，卻不敢去問系主任。今天這集直接幫大家做一波「罷工教戰守則」快問快答*：Q1：罷工有薪水嗎？👉 沒有，學校扣薪是必然的，但記得去查工會的 Hardship Fund 補貼。Q2：要提前跟雇主說我當天要罷工嗎？👉 答案是：NO。你當天直接不出現、不登入系統即可，這是合法的神秘感。Q3：罷工期間可以進去看一眼會議嗎？👉 NO。任何形式的參與都是在給體制續命，請徹底斷網。Q4：那收信、回信總可以吧？👉 NO。不收信不回信是罷工與 ASOS 的核心精神。Q5：高層給我壓力、暗示我不配合會影響考績怎辦？👉 截圖存證，一律回覆「請與工會代表聯絡」，別單挑體制。Q6：那天我本來就沒課、不用上班怎麼算？👉 這是最經典的灰色地帶，節目裡跟你聊聊怎麼拿捏。學校在點火，我們在依法維權。不管你是想支持工會，還是想保護自己，先聽完這集再去罷工。*實際情況請洽各校的工會代表!!!#不榮譽教授 #英國大學罷工 #UCUStrike #ASOS #按章工作 #罷工問答 #高教生存指南 #依法維權

上禮拜莫名其妙掌握了流量密碼，Norman 這週體驗了一把 Threads 演算法的「魔幻漂流」：粉絲一週內沖上 3100，還沒開心幾天，就被平台當成機器人一波清粉，默默縮回 2900。好吧，看來距離全職網紅還有一段路要走。本集 Norman 帶點咖啡因，陪大家輕鬆聊聊這週的雜碎日常：Threads 的面子工程：短暫當了幾天「3000粉網宏」，又被打回原形。聊聊這種社群數據帶來的虛無快樂。新系的第一次排排坐：兩個系合併後的第一次系務會議，雖然背景是校長正在醞釀的第二波裁員程序，但大家開起會來依然充滿了「新婚夫妻」的尷尬與客套。摸魚時的中年反思：坐在台下聽著台上碎碎念，看著這不太穩定的體制，心裡不禁開始神遊：是不是該來想想未來的其他副業或出路了？冰火五重天的行程表：上週末親戚剛來家裡熱鬧度完假，下禮拜又準備出國度假。這集不打高教大道理，我們來聊聊如何在一堆冗長會議與地獄死線中，一邊摸魚一邊把日子過得有滋有味。#不榮譽教授 #Threads清粉 #網紅夢碎 #系務會議 #摸魚日常 #論文死線 #盲盒度假 #學術生存學

沒想到我也有掌握脆的流量密碼的一天。最近在網路上公開了羅素集團大學去年的盈虧與校長調薪，直接引來無數網民圍觀。數字真的很好看（也很好笑）：Nottingham 虧了 8,530 萬鎊，轉頭宣布 2,700 人 At risk。Queen's Belfast 虧了 2,280 萬鎊，但校長依然加薪 8,000 鎊。最引人注目的劍橋只虧 800 萬鎊，校長還是微調了 5,000 鎊。更精彩的是，King's 宣布 2028 年要跟 Cranfield 合併了，高教洗牌期正式開始。回到敝校現場，因為自願離職人數不達標，工會已經悄悄提醒：第二波強制裁員的名單可能要來了。看著這堆讓人心累的數字，我的決定是——買張機票，六月出去走走、看看古蹟。學校在燃燒，但日子還是要過。#不榮譽教授 #流量密碼 #羅素集團 #大學裁員 #校長加薪 #KingsCranfield合併 #學術生存學

這週末我暫時放下了教授的身分，成了老婆 IG 實作班的司機兼助教。看著學員們熱烈互動，我突然想到一個問題：為什麼我對大學體制始終缺乏一種「歸屬感」？回頭看看，小時候的成長經驗，似乎早就註定了我會成為一個「學術遊牧民族」。這種缺乏根基的狀態，在強調傳承的大學裡顯得格格不入，卻也讓我能更冷靜地看待體制內的種種荒謬、以及在各種環境迅速地融入。另外，這集也聊聊指導教授讀博士生讀的期刊有甚麼好處與壞處。#不榮譽教授 #歸屬感 #成長背景 #博士生日常 #論文閱讀 #身分切換 #學術遊牧民族

「如果我只是一昧地說好，那我還是你的老師嗎？」本週學術圈迎來真正的「地震級」新聞：服務超過 30 年的系主任正式離職。但在系辦公室的動盪之外，更讓 Norman 深思的是兩則關於「誠實」與「誠信」的故事。本集重點：老兵不死，只是離去：服務 30 年的系主任離職，象徵一個時代的終結。這對正處於罷工與裁員陰影下的系所，會是最後一根稻草嗎？DBA 或 PhD？一場師生間的誠實對話：前學生帶著其他學校的 PhD Offer 回來分享喜悅。當初 Norman 根據直覺誠實反饋「建議念 DBA」，而學生選擇「相信自己」並證明了決心。這不是誰對誰錯，而是關於誠實反饋的價值與學生自我覺醒的必要。崩壞的 Meeting Log：當博士生擅自繳交完全不正確的進度紀錄，這已經超越了進度落後，而是觸及了學術誠信的底線。面對這種失控的文書處理，導師該如何自處？這集我們聊聊為什麼在學術圈，「誠實」往往比「討好」更有力量。

「如果你計畫今年秋天來英國留學，你得先聽聽這一集。」Norman 從馬拉喀什度假歸來，迎來的是全英大學的罷工狂潮。工會壓倒性支持行動，加上 LSE、Nottingham 等名校的加入，英國高教正經歷一場前所未有的震盪。這不只是在校生的問題，對於 2026 年秋季即將入學的新生來說，影響可能更為深遠：行政大延宕：你的簽證、CAS 和宿舍處理進度會受到 ASOS 影響嗎？消失的老師：裁員協商結束後，你選的課程導師還會在學校嗎？罷工與教學：入學第一學期就可能面臨的課程取消，你該如何應對？我們不聊留學代辦的粉紅泡泡，我們聊最真實的入學前線。#不榮譽教授 #英國罷工 #2026留學 #新生自保 #CAS延遲 #學術生存學 #UCUStrike

期末改論文改到大腦當機，Norman 決定這週也來「水」一集。 讓我直接從脆上面取材，聊聊那些大家想問、教授想噴、網民想戰的學術潛規則。本集我們不聊深奧理論，我們聊：認真學生的給分上限：努力很重要，但大家都蠻努力的。而且努力畢竟不在給分表上面。英國碩士水不水：英國學位要混很好混，要操也可以很操。這邊給你很多自由的。互評的假象：學術圈的批評真的是為了讓你進步嗎？（雷：通常不是）。這集沒什麼深度，適合你在划水時聽。#不榮譽教授 #英國碩士 #划水哲學 #想混到哪都能混 #學術真相 #本集略水請見諒

學期正式結束，但這週的校園比開學還熱鬧。有學生期末考睡過頭，卻來信對著我發飆；但我那即將卸任的系主任處境更精彩。他正準備回歸教職、重新體驗「民間疾苦」，卻在轉身前被學生丟了兩個正式 Complaint，其中一項是指控他「怠忽職守」。看著曾經權傾一時的人在卸任前夕深陷行政調查，周遭那些「默默竊喜」的眼神，簡直是學術界最寫實的黑色幽默。與此同時，10 份論文已入袋，我的改卷地獄正式啟動。這集，我們聊聊這場華麗、狼狽且充滿現世報的期末落幕。#不榮譽教授 #系主任下台 #怠忽職守 #學術生存學 #Complaint人生 #期末大混亂

本週是第二學期的最後一週。踏出教室的那一刻，我心裡想的是放假及九月前的研究債。但在那之前，我可能得先面對一個棘手的博士生案例。因為這同學不僅進度停滯，連交出來的草稿都散發著一股濃濃的「AI 味」。更妙的是，他似乎在一月時就跟博班主任投訴我同事督導不周了。身為導師，在九月消失之前，我該如何優雅地拆穿這場學術羅生門？這集我們聊聊學期末的解脫感，以及導師如何在「被學生甩鍋」與「抓 AI 濫用」之間求生存。#不榮譽教授 #學期最後一周 #九月見 #博士生指導 #AIMisuse #學術生存學 #甩鍋藝術

這禮拜還蠻悠閒的。就來跟大家閒聊一下暑假的計畫，以及我的 10 個大學論文學生。本集我想拆解兩地學制差異對學生的影響，並分享一個可能讓學生鬆口氣（但也可能讓某些人失望）的真相：大學生論文，其實只要學會「依樣畫葫蘆」就贏了一半。我會聊聊如何面對那 10 種截然不同的靈魂。有人只求 40 分格式過關，有人卻想在大學畢業前精通統計方法。身為導師，如何在「放手」與「拉一把」之間精準切換？#不榮譽教授 #論文指導 #蘇格蘭學制 #英格蘭學制 #因材施教 #學術生存學 #10個人的修行

所謂的「西線無戰事」，其實是因為某些同事，正眼睜睜看著自己的科系被當成「贅肉」切除。但，與其在戰壕裡等待，不如換個戰場。最近 BBC 報導了 9 間英國大學集體進軍印度的消息。我想跟大家分享：我應徵上其中一間了！當英國的草皮開始枯黃，我決定先往東方(還是東南方?)探路。這集我們聊聊裁員重災區的慘烈，以及我如何在崩解的體制中找到出口。或許這對面臨十字路口的你們也有所幫助? 至於那場跨海面試的細節與過程，因為內容太精彩，我決定放在下集專門揭曉。

前六週的教學馬拉松終於結束，期中考也順利落幕。這個週末，我想特別致敬兩種人：第一種，是追蹤這個頻道突破 2000 人 的你們。感謝大家陪我一起在體制內吐槽，這是我在改作業改到眼瞎時唯一的慰藉。（廠商們，酸痛貼布的位子還空著喔！）第二種，是我的主管。我真心佩服那種前腳剛發佈 100 人裁員計畫，後腳就能在辦公室走廊神色自若、親切地問大家 "How's your weekend?" 的功力。那種「我剛砍了你同袍，但我依然愛你」的強大心理素質，大概是我這輩子都修不到的學術境界。此外, 我也想簡單的講講終身職的演變以及隔壁花園（UAE、卡達、沙烏地）的草是否更綠？

當校長正式啟動裁員程序，學校的大家突然發現，原來我們在行政報表上只是個「數字」、在校方的眼中只是兩個族群-有價值的跟沒價值的。本集不榮譽教授Norman要來聊聊那些學校沒教、但每個留英教職人員都必須懂的「生存法律課」：Redundancy 的遊戲規則：從 Voluntary 到 Compulsory 的套路。工會的逆襲：ASOS 與罷工投票，我們如何拿回話語權？學術尊嚴的崩解：當大學開始裁員，受害的真的只有老師嗎？如果你對英國高教體制有幻想，這集會幫你「物理清醒」；如果你正在體制內掙扎，這集我們抱團取暖。

「世界在變，計畫也在變。唯一不變的，是我們必須找到應對的生活模式。」原定的卡達快閃行，因為突如其來的中東戰火而止步。雖然有點失望，但 不榮譽教授與太太改往 Harrods 百貨進行了一場 B 計畫的「奢華嘗鮮」。當教授也需要多嘗試新事物，哪怕只是幾杯香檳王。但戰火的餘波不僅影響了旅行，也讓人思考：這幾年 UAE 努力引進的國際名校校區，是否會因為地緣政治的動盪而受挫？回到教室，Norman 對於考試制度做出了溫柔的調整——從 10:00 放寬到 8:30。這是在兼顧公平與給學生方便之間，一種「不榮譽教授」特有的決策智慧。本集，我們聊聊旅行的 B 計畫、高教的戰火風險，以及制度裡的一點溫柔。

如果你覺得這學期已經夠混亂了，那本週的行程會讓你大開眼界。週三，工會發出了緊急動員，空氣中瀰漫著不安的氣息；週四，我們在佳佳家，為這位即將離職的夥伴送上最後的祝福。週五教完最後一堂課後，Norman 教授將切換到「特務模式」——週六清晨起飛，在杜哈與太太共度一個短暫卻珍貴的週末。下週二，當太太飛向亞洲，我則要帶著時差回到教室。本集我們聊聊：當教授遇上罷工前兆、職場的離別，以及那場累人卻浪漫的沙漠快閃。本周主題: 1. 工會的動員令：山雨欲來風滿樓？2. 佳佳的最後晚餐：流動的饗宴3. 3. 跨國快閃：從蘇格蘭到杜哈的 48 小時

「在學術圈，活得久了，真的會看到這世界的輪轉。」本週 Norman 的身分有點特別，他去當了「學術阿公」。看著以前管理的博士生，如今也帶出了自己的博士生順利過關，在那份傳承的感動背後，是「自己真的老了」的感嘆。但感性完後，現實的改卷地獄依然在等著。本集我們聊聊英國大學消失的 Reading Week。當讀書週被「就業週」取代、甚至直接取消，師生都失去了喘息的空間。同時，針對同學最在意的分數問題，拆解英國評分制度的內幕：為什麼 70 分是老師的行政負擔？為什麼老師比你更怕你被當？最後，送給所有正在寫作業的聽眾一個「加分攻略」：如何不討分數，卻能讓老師心甘情願地再看一遍你的作業？本集看點：傳承的重量： 參加「學孫」口試的感悟。制度的變遷： 被取消的 Reading Week 與高教的焦慮。分數的真相： 外審壓力、分數通膨與不及格的掙扎。溝通的藝術： 聰明學生如何靠「求反饋」觸發調分機會。最後也祝大家新年快樂，馬年行大運!

「我準備好了備案，結果啦啦隊們卻失蹤了。」開學第二週，Norman 教授體會到了什麼叫「計畫趕不上變化」。原以為要為了啦啦隊的考試公平性大傷腦筋，沒想到對方直接消失。但與此同時，其他學生對於考試制度的集體抗議，卻讓「放寬與否」變成了本週的行政難題。不過，這週也有溫暖的時刻。在校園裡遇到去年教過的孩子們，看著他們「長大了」的模樣，這是在研究生課程中絕對體會不到的成長感。本集我們聊聊教學中的「被放鴿子」、制度的彈性，以及那些支持我們繼續教下去的微小感動。本集看點：啦啦隊消失之謎： 當教授想幫忙，學生卻不領情時，我們學到了什麼？制度的彈性 vs. 公平性： 200 人的大班，真的能「因材施教」嗎？歲月的痕跡： 為什麼教大學部學生比教研究生更有成就感？校長要來了： 系所行政的「戰前準備」。

「第一週上完，我覺得我的喉嚨跟創意的枯竭程度差不多。」開學第一週，6 小時的體力洗禮，帶來的除了喉嚨痛，還有滿滿的「現場震撼」。本集不榮譽教授將分享從 20 人小班跳轉到 200 人大班的生存策略。為什麼我的笑話在大講堂裡會「烏鴉滿天飛」？為什麼大三生比研究生更需要「情緒價值」？最後，我們來聊聊一個真實的教學倫理難題：當學生因為「啦啦隊比賽」而要求調整考試時間，身為一個熱愛運動、卻又必須守護公平底線的資深教授，該如何優雅地處理這場衝突？本集精彩亮點：開學感冒症候群： 為什麼資深老師也逃不過第一週的免疫崩潰？大班講課的「脫口秀失敗現場」： 消失的共鳴與調整後的溝通頻率。啦啦隊難題： 夢想與制度的拉扯，我們該如何給予「公平的協助」？

一月底，碩士生們終於知道自己碩論的「生死判官」（指導教授）是誰了。學校規定只有 4 到 5 次的 Meeting，聽起來很多，但如果你空手去問「老師我該寫什麼？」，這幾次額度會消失得比你的存款還快。本集不榮譽教授將公開一份**「碩論專案管理時程表」**。我們會聊聊：Meeting 0 的相親藝術： 為什麼第一次見面最好「不算次數」？Ethics Form： 為什麼 Meeting 2 是整本論文的生死關頭？管理教授的預期： 如何帶著「方案」而不是帶著「問題」去見老師？最後的溫柔： 當你問出「死線前能不能幫我再看一次」時，心裡該有的覺悟。這不是在教你寫論文，是在教你如何像個資深研究員一樣，專業地「管理」你的指導教授。

開學倒數，當教材準備就緒，剩下的就是最繁瑣也最重要的「對接」工作。本集不榮譽教授將帶你走進學術幕後：從與技術團隊討論「合理調整」的行政細節，到與教學夥伴達成「考題簡化」的生存共識。我們不談高深理論，只談如何透過 Seminar 的實戰練習，讓這門「末代新課」的每一位學生都能順利上岸。

「有些人的開學在下週，我的開學在心裡。」站在一月與二月的交界，我們聊聊為什麼春季學期總是帶有一種神祕的救贖感。是因為離暑假更近了？還是因為下課時那抹沒消失的夕陽？本集，不榮譽教授將分享開學前的「最後 14 天生存指南」，以及如何在那門末代新課與個人的博士口試之間，做最後的深呼吸。本集精彩亮點：春季班的心理紅利： 離暑假越來越近、日照越來越長。為什麼這種「感官上的暖意」是研究員最重要的心理補貼？最後 14 天的儀式感： 當別的學校已開學，我如何利用這段時差進行「心理裝修」？倫敦聚會召集令： 為什麼週五的小聚是黎明前最需要的暖爐？聊聊週三通知、週五見面的社交力學。AI 老師上線： 揭秘不榮譽教授如何利用 AI 搞定那門「末代新課」與瑣碎行政。AI 不只是工具，它是我們不被學術磨損的最後防線。*圖片為AI製作

如果學術界有一種酷刑，那一定是「延長版的系務規劃會議」。一月中旬，開學前的寧靜被一場長達八小時的 Department Planning Day 打破。身為系上最資深的 Researcher，我發現自己陷入了一個無限循環的「土撥鼠日」：同樣的願景、同樣的 KPI、同樣改了年份的簡報。更糟的是，院長親臨現場，這代表這不只是一場會議，而是一場演技大考驗。本集精彩亮點：循環的儀式感： 為什麼規劃大會總是像「存檔回溯」？討論那些年復一年、看似宏大卻在散會後自動蒸發的目標，以及它如何消耗研究者的創造力。資深者的沈默成本： 當你成了會議室裡的「定海神針」，你的存在往往是為了成全行政的完整性。聊聊老鳥在會議中的「情緒勞動」：如何在那張必須出現的位子上，守住內心的最後一絲耐性？院長眼皮下的靈魂脫逃術： 既然無法逃避，就學會如何「在席離線」。分享資深研究員的會議生存攻略：如何在維持眼神深邃（看起來像在思考大戰略）的同時，其實腦袋正在構思週末的聚會酒單。這一集，獻給所有正坐在長型會議桌前、看著幻燈片出神、內心卻渴望回到研究室（或是床上）的你。*圖片為AI生成

2026 的第一道曙光，照在泥濘的融冰上。 新年伊始，本該萬象更新，但身為「不榮譽教授」，我的開局卻像是一場學術版的極限體能王。面對即將消失的課程、迫在眉睫的個人博士口試，還有那群進度「出軌」的學生，這一集我們不談夢想，只談如何在這場混亂中順利存活。本集精彩亮點：末代新課的薛西弗斯： 接下一門註定是最後一次運行的「新課」，是資源浪費還是最後的溫柔？身份的夾縫：審判官 vs. 焦慮導師： 二月，我即將審查別人的博士生；與此同時，自己的學生卻在進度條上集體「脫軌」。我該如去何從？融冰期的生存哲學： 冬天要結束了，但春天並不溫暖。甚至有黎明前最黑暗fu。無論你是正準備開學的老師，還是還在泥潭裡掙扎的研究生，這集我們一起在融冰的冷冽中，推著那顆屬於自己的石頭前行。

這是一封寫給 2025 年的結案報告(或說是留言XD)，也是送給 2026 年的邀請函。站在 2025 年的歲末，回望這一年，或許一些研究同行的感受和我一樣：年初時滿懷壯志、開局亮眼，但隨著時間推移，卻逐漸走向低迷，眼前充滿了看不透的迷霧與不確定性。身為教授，我也無法免於這種「開高走低」的失落感。本集，不榮譽教授將與你分享這一年來的真實心境，並探討在低谷中，我們該如何重新校準航向。本集聚焦：在變動年代的自我修復與重啟解構「開高走低」的心理落差： 為什麼我們會感到疲憊？分析那些外部環境的阻力，並學習從「低潮期」中識別出隱形的基礎建設。在不確定性中建立「微型控制感」： 當環境無法左右時，我們該如何守住自己的節奏？分享我在迷霧中維持前進的小方法，以及如何與焦慮共處。預約 2026 的轉机與突破： 既然「修復」已經開始，明年我們要如何重新啟動？探討那些能撬動改變的小支點，並定義屬於自己的「好轉」指標。無論你的 2025 是精彩還是掙扎，這集想告訴你：暫時的下行並非終點，而是為了下一次跳躍累積動能。 讓我們一起喝杯咖啡(我需要威士忌!)，聊聊這一年，然後輕裝前往 2026。*照片是AI生成的... 很妙. 要它寫2026, 一直給我寫成20026... 講都講不聽. 算了, 就先這樣吧. 不跟AI計較了

當你交出論文，你的導師才剛要開始忙！ 博士生提交 (Submission) 論文後，往往陷入焦慮的漫長等待期。這段時間究竟發生了什麼？口試委員是怎麼選出來的？為什麼行政流程總是那麼慢？本集，不榮譽教授獨自坐鎮，將從指導教授的視角，全面揭開論文提交到口試（Viva）結束的幕後行政與學術流程，讓你在等待時不再盲目焦慮！本集聚焦：教授揭秘口試流程的三大關鍵環節！指導教授的「行政經理人」角色： 論文提交後，教授的職責從學術指導轉向行政協調。我會分享推薦內外審委員的**「策略性考量」**，例如：如何避免利益衝突？我們如何預測口試的時間線？內外審委員的工作壓力與時間線： 委員收到論文後，他們在做什麼？揭秘外審委員判斷「博士標準」的核心依據，以及行政部門在安排口試場地與日期時，面臨的實際困難與時間限制。聽完這集，你會明白，這場流程不是只屬於你一個人的戰鬥，了解幕後機制能讓你更有效地管理畢業前的焦慮與期待。

這不是醫學建議，這是研究人員的共鳴！ 剛做完健康檢查的不榮譽教授發現這行也是有些職業傷害的。長時間的久坐、高壓力和面對電腦，讓學術界人士面對著一系列獨特的「職業病」：從持續的眼睛疲勞、視力退化，到頸椎與腰痠背痛，甚至還有睡眠與腸胃問題。為什麼我們在追求知識的同時，卻常常犧牲了健康？本集，不榮譽教授將分享他的個人經驗與應對策略。⚠️ 鄭重提醒：本集內容為學術生活經驗分享，不構成任何專業醫療建議。聽完這集，是時候放下手機、伸個懶腰，重新審視你的健康策略了！

這不是休息(或不是完全的休息)，而是戰略性輪休！ 對於英國的博士生和教授來說，冬季假期往往是一個充滿矛盾的時期：一方面是身心休息的需求，另一方面又是處理積壓工作、準備下一學期的黃金時段。錯誤的休假方式會導致年後嚴重倦怠 (Burnout) 和開工焦慮。本集，不榮譽教授將與大家分享學術界如何在這段時間內實現**「休息、研究與教學準備」的三位一體**平衡術！本集聚焦：教授教你高效利用冬季假期的兩大策略！界線藝術：完全放鬆 vs. 策略性工作* 教授們在假期到底會做什麼？如何為自己設定休息的「數位界線」，讓大腦真正放鬆？* 學生如何避免在假期結束後陷入「開工焦慮」？教授提供**「輕度回溫」**的實用建議。效率翻倍：將假期轉化為「知識資本」的黃金時段* 鼓勵博士生利用這段不受打擾的時間，進行哪些平時難以進行的**「深層次工作」（Deep Work）？（例如：論文結構修改、跨領域廣泛閱讀）。* 教授該不該在假期時間，為下學期的新課程設計教材、更新案例？聽完這集，你會知道如何規劃一個真正能為下一學期蓄積能量、而不是消耗精力的冬季假期！*本集影片依舊是AI創作... 不榮譽教授本人照片不夠用了 XD

你註冊過了，但你還沒註冊過 XD是的，你行政註冊過了，但這份「學術註冊」才是真正的Boss！ 很多博士新生都會困惑：為什麼在入學約 12 週後，學校還要我們繳交一份 Registration Report（正式註冊報告）？這不僅是一個行政步驟，更是英國大學判斷你「是否具備獨立研究能力」的關鍵入門審查！本集，不榮譽教授將解析這個重要的里程碑，教你如何避開陷阱、順利通關。本集聚焦：教授教你如何準備「有說服力」的註冊報告！報告核心與權重： 如何將過去三個月的工作（閱讀、探索）轉化為一份展示你已掌握方向的正式進度報告？教授會看哪三個關鍵點？文件拆解： 深入解析報告中最重要的四個組成部分——進度報告、導師資料、研究倫理考量 (Ethics)，以及經常被忽略的 個人發展計劃 (PDP) 該怎麼寫？PDP 的實用價值： 學生如何利用 PDP 誠實地列出自己的技能弱點，並將其變成爭取培訓資源的工具？制度的缺點與反思： 為什麼教授認為將 Registration 放在第 12 週太倉促？我們將討論這個制度對學生和導師帶來的隱藏成本與潛在問題。聽完這集，你將帶著清晰的策略，輕鬆度過博士生涯的第一個難關！ps. 本集照片由AI(估溝香蕉)生成... 我沒那麼多疑惑的博士生照片~_~ (攤手)

獨白特輯！ Annie 教授本週不在，由「不榮譽教授」為大家帶來一場關於時間、金錢與專業壓力的真實告白。八仙過海，各顯神通！ 英國大學教授們為了準時到校，不得不使出渾身解數。從搭乘地獄火車到騎自行車，甚至像我一樣——搭飛機通勤！就在今天早上，原本順利的倫敦-蘇格蘭飛行通勤，因一場突如其來的大雪，延誤了 2.5 小時，導致教授我人生中難得的上課遲到 15 分鐘。本集獨白聚焦：我的「飛行通勤」大考驗： 詳細拆解倫敦家門到蘇格蘭辦公桌的真實耗時與背後的成本權衡。學術界的「通勤光譜」大公開： 介紹我的同事們如何「各顯神通」：從每日與英國昂貴又愛罷工的火車搏鬥者，到住在校園旁享受寧靜的步行/單車族。聽完這集，你會發現，老師們的通勤之路，就是一場不斷權衡生活理想與專業職涯的八仙過海記！

博士旅程開始！ 拿到錄取通知後到行李落地的這段時間，你做得好不好，將決定你第一個月的壓力指數。很多學生認為博士準備是線性且單一的，但 不榮譽教授 要告訴你：我們必須分三階段超前部署！本集聚焦：博士新生從「準備」到「落地」的三階段生存攻略！ 階段一：開學前一個月的「戰略性休息」與「高效打包」* 休息是為了長跑： 教授強調，入學前一整個月好好休息，調整心態。因為接下來四年可能休息的機會不多了。階段二：入學頭兩週的「自力救濟」與「資源盤點」* 人已在學校，如何用最快速度找到你的辦公桌？* 如何利用 Induction (迎新)，鎖定你的 IT 和圖書館關鍵行政支援？階段三：與導師第一次面對面* 第一次見面，該準備些甚麼？* 如何有效的開第一次會？聽完這集，你會帶著清晰的目標和主動出擊的策略，展開你的英國學術生涯！By the way, 2004/09/26是我到博士班學校的第一天 :)

各位朋友，我們的節目在 Threads 成功後升級了！ 歡迎來到全新品牌的 不榮譽教授 (原 Office Hour-英倫教授夫妻的觀察筆記)。【本集重點：別讓四年時光虛度！】英國 Full-time 博士壓縮至四年，時間緊迫到「入學前」的準備就已經決定了你的研究高度。本集不榮譽教授將親授兩大「致勝關鍵」：時間就是金錢的「預讀清單策略」： 教授告訴你，入學前到底該讀多廣？多深？如何把閱讀成果轉化為你的論文藍圖？不給老師添麻煩的「高效溝通術」： 在教授沒有支薪的假期中，如何與你的未來導師保持聯繫，展現你的積極度，卻又不會讓他覺得是額外的負擔？聽完這集，讓你的博士起跑線比別人超前一年！

博士班的申請，就像一場迷霧中的戰爭。成績單只是入場券，而真正決定錄取與否的，卻是那些從未寫在官網上的「隱藏規則」。你是否想知道：如何與指導老師們第一次接觸？在審閱你的「研究計畫」時，教授們的腦中究竟在想什麼？除了學術潛力，什麼樣的「特質」，能讓我們更願意為你的未來傾注資源？在這一集的 Office Hour，安妮與諾曼將首次結合他們作為資深教授與前PhD program director的雙重經驗，為你帶來一場**「無保留」的博士申請大揭秘**。這不僅僅是一份申請攻略，更是我們關於「如何建立一段成功的師生夥伴關係」的真心話。如果你想敲開理想博士班的大門，這一集，就是你必須掌握的鑰匙。

在選擇博士導師這場「學術婚姻」中，除了研究方向，最讓你糾結的，或許是那個看似無關、卻至關重要的問題——我該選什麼樣資歷的老師？是該投靠一位德高望重、人脈廣闊的**「資深」教授**，即使他可能精力有限，甚至還有退休風險？還是選擇一位處於學術巔峰、衝勁十足的**「中生代」教授**，即便他可能忙到飛起，甚至還有被挖角的風險？又或者，是把未來賭在一位充滿熱情、把你當作唯一傳人的**「青」年教授**身上，儘管他的指導經驗和未來的學術聲望，都充滿了不確定性？在這一集的 Office Hour，安妮與諾曼將結合他們多年的第一線觀察，為你深度剖析「老、中、青」三代教授各自的真實優缺點與隱藏風險。這是一集所有準博士生，在做出決定前都必須聽的「導師選擇策略指南」。讓我們幫助你，找到那個最能與你並肩作戰的完美隊友。

你，真的適合念博士嗎？這不只是一個關於學術熱情的問題，更是一系列需要對自己極度誠實的現實拷問：你的「為什麼」，強大到足以支撐你走過四年的孤獨與挫折嗎？博士畢業後的「終點線」，真的是你想要的生活嗎？你確定你享受的是「研究」的創造，而不只是「學習」的吸收嗎？在這一集的 Office Hour，兩位擔任過博士班招生工作的資深教授，將帶你進行一次最關鍵的四步驟自我檢測。這可能是你做出決定前，最重要的一集 Podcast。

「這題到底是要我『分析』還是『討論』？」「我的論點到底夠不夠『批判性』(critical)？」「這麼多評分標準，我到底該先專注哪一項？」如果你在動筆前，也曾被這些問題困擾，那麼問題的根源可能在於——我們需要學習一套更有效的方法，去解讀作業說明 (Assignment Brief)。在這一集的 Office Hour Solo，諾曼教授將親自為你揭秘，從一個「出題者」的視-角，到底希望在一份 Essay 或 Report 中看到什麼。本集將是你最需要的「寫作導航指南」，我們將深入探討：不同指令詞的具體要求，以及它們如何決定你的文章結構。評分標準中每一項的真正意義，以及分數的權重分佈。如何聰明利用學習成果 (Learning Outcomes) 來反推你的寫作大綱。聽完這集，讓你從此告別「下筆前的茫然」，寫出真正有方向、有深度的學術作業。

在英國留學期間，到底該不該去打工/實習/擔任志工？關於這個問題，我們這對教授夫妻，在家裡的餐桌上，其實有過不少次的「激辯」。安妮，作為堅定的「務實派」，認為兼職不僅能賺取獨立，更是體驗人生、鍛鍊軟實力的最佳訓練場。諾曼，自認是「幸運派」，則更為審慎。他擔心，那些高強度的體力活，可能會成為蠶食學術精力的「時間黑洞」。在這一集的 Office Hour，我們將首次公開這場辯論。從各自的真實人生經歷出發，深入探討實習、兼職與志工，在你未來履歷上扮演的不同角色。這不只是一場觀點的碰撞，我們更希望透過思辨，為你提供一個「聰明決策」的框架，幫助你在學業、賺錢與履歷之間，找到屬於你自己的、最完美的平衡點。如果你也正在為這個問題而煩惱，那這一集，你絕對不能錯過。

「第一週的課只是課程介紹，去不去都沒差？」—— 如果你這樣想，那你的學期可能已經輸在了起跑點。在這一集的 Office Hour，安妮與諾曼要正面破解這個流傳最廣、也最危險的「校園都市傳說」。我們將從教授的視角，告訴你，第一堂課究竟藏著多少官網上沒有的「遊戲規則」和「潛在考題線索」。更重要的是，我們將分享聰明的學生都在做的「開局三件事」，幫助你在學期一開始，就建立起學術上的優勢。別讓一個小小的誤解，毀了你一整學期的努力。

歡迎來到開學第一週！我們知道，開學第一週，興奮之餘，可能也夾雜著一絲小小的混亂和不安。也許你正因為跑錯教室而感到懊惱，或是在為一門不喜歡的課而煩惱，甚至可能因為小感冒錯過了第一堂課，而擔心給老師留下壞印象。請先深呼吸，這一切都非常正常。在這一集的 Office Hour，我們想和你聊聊這些每個新生都會遇到的「小插曲」。安妮與諾曼將分享一些關於請假、找教室和課表的實用建議，希望能幫助你更順利、也更安心地度過這段適應期。記住，完美的開始不是不出錯，而是知道如何優雅地解決問題。

寫論文的過程，就像一場奇妙的貓捉老鼠遊戲。有個階段，是你拚命想躲著你的指導教授；而另一個階段，則是你的指導教授拚命想躲著你。二三月時得知論文指導教授的名字，你是不是總覺得時間還很長，想著夏天再來衝刺？但... 你有沒有想過，當八月的你在圖書館焦頭爛額，急需救援時，你的指導教授，可能正在某個陽光普照的沙灘上，享受著一杯冰涼的aperol spritz？😉 你寫email過去，得到是auto reply。他回來的時間是你deadline前兩天? 在這一集的 Office Hour，我們就要來聊聊這個從「你躲老師」到「老師躲你」的關鍵轉折點，以及教授們「消失的暑假」，對你的論文到底意味著什麼。安妮與諾曼將分享，如何避開這種「你在拚命，老闆在度假」的窘境，教你幾招**「搶先卡位」**的時間規劃技巧，讓你和導師的溝通，永遠都能在最佳時機。想知道如何優雅地完成你的論文，而不是在Deadline前上演失速列車？快來聽聽吧！

走進英國大學，第一道文化衝擊，可能就來自於不知道該如何稱呼你的老師。到底該叫 Dr. Smith 還是可以直接喊 John？這大概是所有留學生開學第一週的世紀難題。我們懂，你可能正在擔心：高帽子人人愛戴嗎？Email拼錯名字會不會被永遠記住？萬一不小心「得罪了方丈」，我的作業會不會...你懂的。😉在這一集的 Office Hour，我們這對教授夫妻就要來當你的**「學術圈求生指南」**。我們會聊聊英國大學教授的「進化論」，從 Lecturer 一路講到 Professor，並給你稱呼老師的最佳與最實用方式。目標很簡單：幫你留下一個（至少）不會被扣分的好印象！

住校好? 還是住外面好? 宿舍火警時, 又會有那些趣事呢?住宿經驗誠可貴, 但住外面自由價更高?聽聽兩個老到掉牙的前留學生怎麼說! 更正: 14分14秒的"印度同學"應為"穆斯林同學".

你知道安妮老師在念碩士班時, 曾經加入過馬術社嗎? 你知道lecture跟seminar的差別嗎? 你有見過"完全"不跟自己國人往來的人物嗎? 在這集的podcast中, 安妮老師跟諾曼老師會分享開學前後最速適應英國大學校園生活的小撇步喔!