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ワーママ坊主ボイス

「ストレスフルな時代でも、笑い飛ばしながら生きていこう!」ワーママ坊主が日々出あう人たちとの出来事や、琴線に触れた本や先輩僧侶たちの言葉などから感じたことなどをお伝えします。*プロフィール脱サラ夫との起業を機に、実家の田舎寺へUターンし住職となり、子供二人と犬一匹、夫一人と我が両親と暮らしています。実写版サザエさんのようなバタバタな日々を送っていますが、音楽にまで手を出している田舎暮らしワーママです。

  1. 32

    #32 美容師さんと妊婦さん

    今日は美容院へ行ってきたよ! そこで感じた、ちょっと色々思い出したり素敵だなと思ったことを話してみたよ!

  2. 31

    #31 仏の顔は何度でも

    「仏の顔も3度まで」 という有名なことわざは、 「仏のような人であっても、無礼なことを許してくれるのは3度まで」 という意味であって、 仏さまが3回までしか許してくれないということではないんですよね。 だって、 3回しか間違えない人がいるとしたら! それはもう、ほぼ仏様ですよね(笑)

  3. 30

    #27 コロナになってから、気づいたら慣れてしまっていたこと。

    コロナの前と今とでは、びっくりするくらい変わってしまった色々なこと。 我慢していること。 あなたは何がありますか? 私は、我慢していたはずだったっことが、 何だか平気になってしまっていたことがあります。 でもそれは、 慣れてしまっているだけなのかも。 慣れることって、必要な場合もあるけれど 必ずしも、そうではない場合もあるな、 と気づきました。 あなたは、コロナになってから、 変わってしまったことに 慣れて平気になったことはありますか? そしてそれは、そのまま慣れていっていいことですか? それとも、ちょっと考えてみる必要がありそうですか?

  4. 29

    #30 誰が指を差しても月は綺麗

    「指を看視して月を視ざるがごとし」by親鸞聖人 たとえば、自分がヘマをしてしまい、 誰かに注意されたとき、 その相手によっては 「お前にだけは言われたくない」 とか思ってしまい、 注意してくれた言葉を素直に受け取れないことって ありませんか? …私はありありの大ありです!(笑) ねー!なんでだろうねえ! 言われてることはごもっともなのにね 反省、反省。 それにしても! 先日の中秋の名月は、美しかったですねえ。 早くコロナ終わらないかなあ~

  5. 28

    #29 どれが本当の自分か分からない?そんなの、全部だよ!

    私たちは、肩書や立場で呼ばれ方が変わることがあります。 私の場合は、 ○○くんのお母さん 住職さん 副社長 お姉ちゃん ママ …ちょっと考えただけでも、こんなにある。 そして 普通に名字で呼ばれることももちろんあるけれど 案外少ないかも。 その時々で、立ち居振る舞いが変わったり、態度も変わることもあります。 どれが本当の自分?って思うこともあったけど 全部が私! どんなあなたも、全部あなた! 色んなあなたが、あなたを形作っています。 多様な部分があるから、素敵なんです!

  6. 27

    #28 犀の角のようにただ独り歩め

    今日はお彼岸の中日ですねー どんな休日をお過ごしですか? お仕事の人は私と一緒ですね!頑張りましょう♪ 今日は久しぶりに仏教の言葉を紹介します。 お釈迦様の言葉です。 しょーもない人たちと一緒にいる必要なんてない 独りを悲観的にとらえなくていい 自分の思う道をただひたすら歩めばいい 自分にとって都合がいい人ではなく 尊敬できる素晴らしい人となら 一緒にいることはすすめるけど そうでないなら、 ただ独り、歩めばいい 私もそう思います!

  7. 26

    #26 会議のときのあなたはどんなタイプ?(めっちゃ雑談回)

    今日は会議があったの。 会議ってさ、めっちゃしゃべる人、絶対しゃべんない人。 普段とは全然違う人、話がどんどんずれていく人。 冷静に分析できる人、言葉選びがうまい人。 敵を作っちゃうような言い方する人、賢いな~って思わせる人。 いろんな人がいるよね。 あなたはどのタイプ? 私は、どうしても言わなきゃいけないことがある時以外は、 会議が長引かないように、できるだけ黙っておこう!って思うくせに 我慢できなくて発言しちゃう系です(笑) 今日はホントにただの雑談回になってしまいました。 これから急いで夕飯作らなきゃ!

  8. 25

    #25 私から挨拶してみよう!

    息子の友達がまだ中2だった時に、参観日で発言していた言葉!    以来、私の中でとても大事にしてる心得のひとつになっています。 とはいえ、いつもできてるわけじゃないです・・・。 あなたはどうですか?  

  9. 24

    #24 青色青光~あなたの色は何色に光ってる?~

    『仏説阿弥陀経』より 青色青光 黄色黄光 赤色赤光 白色白光 あなたは あなたの色のまま 光ればいい 他の色に 無理してなる必要も 羨む必要もない なぜなら いろんな色があって、その色で光るから それぞれの色が際立つのだからね・・・!

  10. 23

    #23 あなたはどんな人って言われてる?私は生粋の天然でござるよ。

    自分の個性、特性、特徴って、何だろう? 人に言われて気づくことの方が、多い気がする。 でも、あなたはあなた。あなたでしかない。 無理する必要なんてない。あなたのままで生きよう! ちなみに、私のひいおじいちゃんは、 名前が、天然さん、っていうお坊さんだったんだよ!うけるよね~( ;∀;) いやあ…マジうけるわ。 またね!

  11. 22

    #22 みんなは顔に出るタイプ?出ない?

    私は頑張って隠してるつもりだけど、きっと出ちゃってるタイプ(笑) 昔よりは、マシになってはいるはずですが。。。 沸点は低い方だとは思うので、いつもかつも顔にそんな 怒りが出っぱなし、ってわけではないけれど。 その点、ラインやメールだと ちょっとした、イラっとすることや、めんどくさいこと言われても(書かれても) 一旦落ち着いて考える時間が持てるよね。対面で言われるよりは! ラインとかって、即レスしなきゃとか、グループラインとか、 めんどーい!ってこともあるけれど、 いい面もあるなあと感じた今日。 「うわ、私今、これ読んで、めっちゃ凹んだ!」とか「わー、、、言い方ひどい!」とか ラインの文章読んで思ったりしたときは、 「わー。せめてラインでよかった」とか「私こういう文章にイラっとするんだな」 って、冷静に俯瞰して考えられるといいよね。 感情のまま返信しないように、私も気をつけていこうと思います!

  12. 21

    #21 週末だね!ゆる~く、喋るよ!

    今日は、雑談中の雑談だけして終わります。。。えへ。

  13. 20

    #20 お昼休憩中のあなたへ(*^-^*)お仕事、お勉強お疲れ様!

    午前中のお仕事、お勉強、お疲れさまでした! 疲れた?大丈夫? 午後もまだ、いろいろやることあるだろうけど、 今は休憩中。ちょっと一息つこう! ほんの数十分でも、頭を休めて身体を休めて 難しいことは考えないで、ゆっくりしようね。 私たち、この色々なことがややこしくて 面倒くさくて、大変な時代を一緒に生きてる。 それだけでもう、すっごいエライ!お疲れ様! 自分を甘やかして大丈夫な時は、しっかり甘やかして! で、その分きっと頑張れるから! 午後も一緒に乗りきってやろうぜ! でも、ほどほどにね(笑) 応援してるよ(^▽^)/

  14. 19

    #19 息子が来春進学予定!で自分の大学時代を振り返ってみた

    みなさんは、今から進学?または現役? 私と同じように、遠い昔にそうだった?(笑) 田舎で育った私にとって、進学で都会に出て 一人暮らしをした年月は、本当に貴重な経験です。 生涯の友、と呼べる仲間にも出会えたし、 アルバイトでの経験もたくさんできた。 (勉強は?!www) みなさんは、学生時代はどの時代が一番思い出深いですか?

  15. 18

    #18 こういう人と働きたい!と私は思う(採用担当ワーママより)

    三日間お休みしてしまいましたが、また頑張ります!  さて、最近しばらく仏教ネタが続いていたので、  今日は「経営者」「採用担当」としてのワタクシが思う  「こんな人を採用したい!一緒に働きたい!」  という話をしたいと思います。  こういう人がいいな、っていうのが2つあって、  1つは「感情の起伏を仕事場でばらまかない人」です。  まあ、よく聞くけど、 自分の機嫌は自分でとってくれよ、って感じですね。  そしてもう1つは「想像力をもって行動できる人」です。  仕事ができる人って、根本にはこれがあるよな~ってつくづく思います。  言われたことだけやるのか、 その先まで考えて動けるか。  相手のことを考えて発言できるか。  お客さまや部下、上司に、どうすれば相手にわかりやすく伝わるのか。  全ては「想像力」ですよね。  あなたはどうですか?  私ももっとそうなれるように、努めたいなと思います!

  16. 17

    #17 自分がした事と、しなかった事だけを見るようにしよう!

    今日も、今日一日を振り返って、 私が思い出したお釈迦さまのことばを 紹介してみようと思うよ! よかったら聞いてみてね! 他人の過失を 見る必要はありません 他人のした事と、 しなかった事を 見るのではなく 自分がした事と、 しなかった事だけを 見るようにしなさい 『法句経』ブッダ どうですか~? 私は、今日も旦那のしてくれないことにばかり 目を向けてイライラしちゃったよー!(笑) 明日はもうちょっと、 自分の行動に目を向けていこうと思ったよ!!(笑) 一緒に頑張ってみよう(*^-^*)

  17. 16

    #16 私の好きなお経のことばを紹介するよ!

    今日は久しぶりに雨が降ったから、 この言葉を思い出したので 紹介してみるよ! 『正信念仏偈』親鸞聖人 譬如日光覆雲霧 ひにょにっこうふうんむ 雲霧之下明無闇 うんむしげみょうむあん 獲信見敬大慶喜 ぎゃくしんけんきょうだいきょうき 即横超截五悪趣 そくおうちょうぜつごあくしゅ 法事でお経を読むときは、ぜひ一緒に声を出して読んでみよう♪ 黙って聞いてると長いけど(笑)一緒に声を出してみると 以外に短く感じる(かも)よ!? そして、漢文で書いてあるお経の下には、 たまに日本語で書いてある場合もあるから 意味を見てみるといいよ! その日本語もちょっと古い感じがして分かりにくいと思ったら ぜひ、お坊さんに聞いてみよう! (*'▽')

  18. 15

    #15 対面同席五百生

    この言葉は、お釈迦様が残してくれた言葉です。 目の前に今いる人、一緒に今、同じ空間に座っている人。 何気なく同じ時を過ごしているけれど 私たちには想像もつかないくらいの はかりしれない縁が重なって、 この瞬間にたどりつくことができているっていう意味。 あなたは、どんなことを感じますか?

  19. 14

    #14 法事ってそもそも何でやるの?

    コロナ禍のなか、 法事や葬儀も縮小されて、 遠方の方はなかなか参加しにくい状況が続いています。 だけど、 法事だって、リモートできますので! ぜひ、お寺さんや葬儀社さんに相談してみてくださいね! もし、対応していません、と言われても、 現地で参加できるご親戚と、ラインのテレビ電話でつないでおけば、 遠方にいても参加できますから! ぜひ、トライしてみてくださいね(^▽^)/ 法事は、生きている私たちのために、 今は仏となられている 大切な方たちが用意してくれた 大事な仏縁ですよ(*^-^*)

  20. 13

    #13 心配事が何もない日って、ある?

    心配事が何もない日って、、、 ある? たまーになら、ある? 私もたまにあるよ! 疲れすぎて考える余裕もなくてすぐ寝ちゃう日とか(笑) けどさ、何かしら心配事、問題を抱えてるのが、 ある意味通常運転だったりしない? で、 それでも、 何とか今日まで、 私たちは生き抜いてきたよね!エライ! だからきっと、 心配事やマイナス要素があるのが普通。 けど、それも私の頭がそう捉えてるだけで、 事実は違ったりすることも多いんだけどね! たとえば 「今日、あの人が私に言った何気ない言葉、実は裏があって、 本当はもっと私に言いたいことがあるんじゃないだろうか?!」 って、勝手に悩んでたりする人、いるよね。(私もたまにある) それ…、ただの妄想でしかないから! 冷静に考えたら、他の人から見たら、そうなんだけど。 本人はいたって真剣にマジで悩んでたりする。 けど、ほんとそれ、その人の頭の中でだけで上映されてる妄想。 百歩譲って、本当にそうだったとしても、 今、あなたが布団の中で悩んでみたところで何の解決にもならない。 だから寝よう!(笑) おやすみ~

  21. 12

    #12 人見知りってどう思う?

    一見、人見知りについてのテーマのようですが、 実はそうではない本日のお話。 人見知りか、人見知りじゃないか 明るい人か、暗い人か お喋りな人か、無口な人か 人のタイプにはいろいろあるけど それって、その人の一面でしかないよね。 職場にいるときと、プライベートでは全く違う人に見えるくらい 違う人だっているよね! いろーーんな場面で、立場で、生きていく私たちは 場合によっては鎧をつけて完全装備で更には笑顔で頑張って立ち回っている。 頑張ってる!いやよくほんとに、すごい頑張ってるよね! けど、たった一人でも、まわりの誰かが素の私のことを分かってくれてたら なんか 嬉しいね。 救われる気がするよね。 今日は、そんなお話をしてみました!

  22. 11

    #11 誰かに言われた一言に今まだ眠れないでいるあなたへ

    あなたはもしかしたら、あの人から言われた一言を今も思い出しながら、 「絶対誤解なのに、うまく説明できなかった私が悪い…だから仕方ない」 とか 「こうやって言い返せばよかったのに!今なら言えるのに!」 とか 「そもそもなんで、あそこまで言われなきゃいけないんだ?!」 などなど、 あれこれそれこれ…考えていませんか?しかもかなりの時間を費やしてやいませんか? そして、布団に入ったのにまだ眠れない…。 けどね たぶんね いやきっとね そいつはもう、イビキかきながらとっくに寝てるよ! …なんか、ばかばかしくなってきた? ら、それが正解!! 考えていることは、あなたの頭の中でだけ起きていること。 それって、今、本当に考えなきゃダメ?必要?! 100歩譲って、どうしても考えてしまうのなら、 好きな人のことや、好きなものについて、あれこれ思い、想像しましょうよ! ね! そして、 も寝よう!!(笑) こんなに無駄なことで悩めてしまう私たちって、 きっと、恵まれてるんだと思うな。 今、アフガニスタンにいる人たちや コロナをはじめ、さまざまな病気で苦しんでる人から見た私たちって、きっと…。 ね? まず、とりあえず寝よう! 明日はまた新しい一日! もし、そいつがまた何かくだらないこと言ってきたりするなら、 それはもうクヨクヨ無駄に考えずに 誰かに相談しようぜ! 具体的な解決策を練ろうぜ! 逃げた方がいい案件だったら、逃げようぜ! 私もそうするね!! おやすみなさーい

  23. 10

    #10 今日も一日よく頑張った、繊細すぎるあなたへ

    繊細過ぎて疲れてしまうあなた 必要以上に傷ついてしまうあなた 終わったことは、今、そんなに悩んでも 何も解決しません。 今日はもう 自分に一番やさしくしてあげてください。 ゆっくり、おやすみなさい! 明日は新しい一日がまた始まりますよ! 一緒に、楽しみましょう♪

  24. 9

    #9 誰かに言われて気づける自分のこと

    楽しかった大学時代が終わったその時に、 親友がくれた手紙に書いてあったことについて、 話してみました。 自分のことは自分が一番よくわかる、と思っていたけれど、 そうでもなかったんだな、と気づけた、初めての経験でした。 トークの中で、少し紹介したSuperflyさんの楽曲は、 「Eyes On Me」でした!(タイトル度忘れしててごめんなさい(-_-;) そして、今日のテーマににも通ずる、私の大好きな歌詞はこちら↓ 「不思議でしょ 人はみな 自分の笑顔すら見えなくて   そばにいる誰かに 見守られている   そうやって 交わって 生きていくのかな」 まさに!!その通り過ぎる!!!天才!!! 私は歌を作って歌ったりもしてるので、いつか弾き語り配信もしたいな~♪

  25. 8

    #8 和顔愛語 ~女子中学生の笑顔で挨拶の破壊力にキュン死にした話~

    仏教には「和顔愛語」 っていう有名なことばがあるけれども 今日はそれをいただいてしまいまして。 和顔愛語=和(なご)やかな笑顔とやさしい言葉 私は今日、いわゆる「推し」というヤツを見つけてしまったかもしれない…。 「ヤバいよあの母さん。」 って言われないように、重々気を付けます。 けどまじキュンとしたわ~。 本当に 和顔愛語って大切ね。てか、破壊力パねえ!って感じでした。 疲れてたから余計そう感じたのかもいれないけど! でも、素敵な笑顔だったなあ…。 おばちゃんには、あそこまでは無理だろうけどさっ!! 見習うべし。と思ったお話でした(*'▽')

  26. 7

    #7 年齢や立場ではなく、その人自身を見つめよう(嫁姑問題も!)

    とはいえ、私もついつい先輩後輩、上司部下、嫁姑、肩書うんぬんかんぬん・・・によって 人を見てしまうことがあります。 だから今日の話は、いつも以上に自分に対しての戒めもあって、 話してみました。 自分よりずっと若くても、尊敬しかないっ!何この子!?っていうような人に出会うこともあるし、 子供でも、子供だからこそのフレッシュな感性で、素晴らしい言葉や発想を教えてくれることもあります。 あなたはどうですか? その人そのものを見ることができていますか?

  27. 6

    #6 その人のことが気にならなくなる距離まで離れよう

    苦手な人だけじゃなくても 家族や親戚でも たまにしか会わずに済むから、上手くやっていけてます、 って人、多い気がします(笑) どんな人とも仲良くいられるのって素敵ですが、 それは 理想です! そんなこと、お釈迦様でもできませんでした! あなただけじゃありませんのでご安心を(^▽^)/ 職場でも学校でも その人のそばにいて、話をしていると 気持ちがざわついてきたり、緊張しすぎたりしてしまう そんな人がもしいたら、 決して無理はしないで! 誰かに相談したり、自分でありとあらゆる手を尽くして 距離をとりましょう! どうしてもできないときは、 物理的にもう職場を変えるとか、そういうことも必要だと 私は思います。 あなたの大切な時間は、大切に使いましょうね!

  28. 5

    #5 嫌なことを言ってくる人も仏の化身

    「何なのこの人!」「何であんなこと言われなきゃいけないの?」 って辛くなってしまう時。 この話を思い出してみてほしいです(*'▽') あなたにとって「いい人」も「嫌な人」も、 全てはあなたを成長させるために現れてくれた仏さまの化身! って、お経に書いてあるんだよ~! にわかには信じがたいよね!そんなん言われても、 嫌な人は嫌だし!って思うよね、 うんうん、私もそう思うよ。 嫌なことなんて言われないで済むならそれに越したことはない。 けど、 生きてるとそうもいかないからさ。 ちょっとでも、気持ちが軽くなったり、うまく対処できたり、 またそんなん言われた時の気持ちの持ちように、 生かせたらいいよね! 私も、 未だにうまく対処できないこともあるけれど、 昔よりはマシになった気がするよ。年の功もあるかな!(笑) あなたを守れるのはあなた自身だよ!

  29. 4

    #4 自己紹介「新婚旅行で夫が脱サラ宣言して私は寺を継ぐことに」

    4回目の放送で、ようやく自己紹介させていただきました!  その① ってタイトルつけちゃったので、  気が向いたらいつか②もやってみますー!  あなたは、やりたいこと、目標、やらなきゃいけないこと、  色々ありすぎて、何から手をつけたらいいか 分からなくなってしまったり、 結局何も前に進んでないー!なんてことありませんか? 副業ブームな昨今ですが、私の場合は意図せずに、 必要にせまられ、17年前から三足のわらじを履いて仕事しています。 起業してから17年経った私が、今、実感として感じている 「いろんな仕事や目標、夢を実現していくためには?」 のちょっとしたアドバイスをお届けします(*'▽')

  30. 3

    #3 出会いも別れも存続もすべて縁なだけ

    親鸞聖人のことば 「つくべき縁あれば、ともない  はなるべき縁あれば、はなるる」 縁あって出会えたとしても、タイミングや条件が整えば、一緒にいるし、離れることもある。 それは、誰のせいだということでも、誰が悪いわけでもない。 お互いにとって距離を取った方がいい縁もあります。 喧嘩別れではなく、そういうものなのだ、お互い別の場所でそれぞれ幸せになれたらそれでいいのだ!!

  31. 2

    #2 お盆過ぎちゃったけどお盆のお話 2021.8.18.

    実は、第一回目の放送があまりにも音も内容もひどすぎて(泣笑😂) 削除してしまった! なので、取り直してみました~。 お盆は、いつも以上に、仏さま、そして先祖に感謝する日。 だけど実は、お布施をするという意味合いもあるんですね。 そして、お布施って、お金だけじゃないんですよ~。 あなたにできるお布施って、何がありますかー? ※引用させていただいた本 「こどもブッダのことば」齋藤孝 監修 https://www.amazon.co.jp/gp/product/4284204041/ref=ppx_yo_dt_b_asin_image_o02_s00?ie=UTF8&psc=1 大人が読むのもとってもおススメ!!

  32. 1

    #1 大雨の日に考えたこと

    はじめまして ワーママ坊主と申します。 今日は、雨の音を聞きながら、考えたことをお話します。 大雨の被害が相次いでいます。 他人事ではなく自分事としてとらえることが大事だなとひしひしと考えています。  「人と防災未来センター」HPより  減災グッズチェックリスト  https://www.dri.ne.jp/useful/checklist/

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「ストレスフルな時代でも、笑い飛ばしながら生きていこう!」ワーママ坊主が日々出あう人たちとの出来事や、琴線に触れた本や先輩僧侶たちの言葉などから感じたことなどをお伝えします。*プロフィール脱サラ夫との起業を機に、実家の田舎寺へUターンし住職となり、子供二人と犬一匹、夫一人と我が両親と暮らしています。実写版サザエさんのようなバタバタな日々を送っていますが、音楽にまで手を出している田舎暮らしワーママです。

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