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PODCAST · sports

タイマーが大好き

by Timers

タイマーが大好きJR田中と斉藤敦 a.k.a あっちゃんがさまざまなランナーをゲストに呼んでトークする番組です。ランニングを始めたきっかけやトレーニング、走るモチベーションなど掘り下げていきます。#welovetimer #Timersポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちらhttps://listen.style/p/welovetimer?n93x9EWe

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 28, 2026 · Source feed

Episodes

  1. #109 The Star of Middle Age(信越五岳 2026)

    74人目のゲストに髙橋 智彦さんに信越五岳2026のお話を伺いました 髙橋 智彦 100マイルレースを中心に数々のレースで上位入賞を重ね、2026年の信越五岳では49歳にして3位入賞。 もくもくTRCを率いながら、自らも試行錯誤を続け、今なお進化を続ける“中年の星” Instagram ☞ ⁠@tomohiko_takahashi https://www.instagram.com/tomohiko_takahashi/ Strava☞⁠⁠⁠⁠Tomohiko Takahashi https://www.strava.com/athletes/26792921 岩垂晋 X ☞...

  2. #108 2度あることは3度ある(UTMB 2026)

    オリジナルメンバーの菅原 充さんをお迎えしUTMBのお話をしました。 菅原 充 Instagram ☞ ⁠@Jimmy https://www.instagram.com/jimmy_mitsu/ 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 https://x.com/saitoa24 田中 裕康 Instagram ☞ ⁠@jr_tanaka_ https://www.instagram.com/jr_tanaka_/ X ☞ @BlueApricot18 https://x.com/BlueApricot18 Strava ☞ Hiroyasu Tanaka...

  3. #107 情熱をもう一度

    73人目のゲストに藤井 昌彦さんにお話を伺いました 藤井 昌彦 厚木生まれ。小学1年からサッカーを始め、綾瀬西高校でプレーする。卒業後は進学せずブラジルへ渡り、クラブに所属。帰国後は家業の造園を手伝いながら走り始め、現在は厚木大学やATGで活動するトレイルランナー。 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 田中 裕康 Instagram ☞ ⁠@jr_tanaka_ X ☞ @BlueApricot18 Strava ☞ Hiroyasu Tanaka 【東京大会】Backyard Ultra Last Samurai Standing 2026エントリー 東京大会のバックルデザイン...

  4. #106「エイドが長い、早く行け!」メンタル強ランナーの難関レース完走記

    ゲストに三本松 知佳さんをお迎えしてお話を伺いました。 三本松 知佳 北海道旭川市出身のトレイルランナー。初100マイルでHURT100を完走し、難関・彩の国100マイルも見事完走。速さより粘り、 走力以上にメンタルを武器に、楽しそうにゴールへ進み続ける。腹筋ローラーとわらび餅を味方に挑戦を重ねる。 次なる目標はLAKE BIWAの38時間切り。 Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ @3pon_chika https://www.instagram.com/3pon_chika/ 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 https://x.com/saitoa24 田中 裕康…

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  5. #105 マスター上正原

    タイマー大好き #105 マスター上正原 ゲストに上正原 真人さんとオリジナルメンバーの岩垂 晋さんをお迎えし彩の国100マイルのお話をしました。 上正原 真人 Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ @kamishohara_masato アメリカ生まれ高崎育ち、サッカーから大学でトレイルランに転向した経歴を持つ山岳ランナーです。 全日本スカイランニング選手権2連覇の実力を誇るサロモンアスリートで、現在は白馬を拠点に活躍しています。 ジュニアチーム「マウンテンアディクツ」の指導や大学院での学びを通じ、競技の普及とスポーツ科学の探求にも深く取り組んでいます。 マウンテンアディクツ...

  6. #104 一瞬の判断が明暗を分ける!それぞれの彩の国100マイル 2026

    準レギラーの小室 淳佑さんとオリジナルメンバーの菅原 充さんをお迎えし彩の国100マイルのお話をしました。 小室 淳佑 Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ @comuu 菅原 充 Instagram ☞ ⁠@jimmy_mitsu 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 田中 裕康 Instagram ☞ ⁠@jr_tanaka_ X ☞ @BlueApricot18 ShowNote ・彩の国までのトレーニング ・レース戦略(目標タイム、補給計画、暑さ対策) ・レース展開 North South1 South2...

  7. #103 Mt.Fuji100 2026

    準レギラーの野口 拓也さんと藤原 直記さんとオリジナルメンバーの岩垂 晋さんをお迎えしMt.Fuji100のお話をしました。 岩垂晋 2026 Mt.Fuji 51位 X ☞ ⁠⁠⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠⁠⁠ Instagram☞⁠⁠⁠⁠s_iwatare⁠⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠⁠⁠Shin⁠⁠ 野口 拓也 2026 Mt.Fuji 8位 Instagram ☞ no.99g Strava☞⁠⁠⁠⁠Takuya Noguchi 藤原 直記 2026 Mt.Fuji 16位 Instagram☞ @n_fujiwara44 Strava☞⁠⁠⁠⁠Naoki Fujiwara...

  8. #102 もくもくTRCが育てた最強兵器 たまちゃん

    70人目のゲストに 荒井 珠美さん a.k.a たまちゃんとオリジナルメンバ ー菅原 充さん a.k.a ジミー をお迎えしてお話を伺いました。 荒井 珠美 バスケットボール一筋の学生時代を経て、コロナ禍をきっかけにトレイルランニングの世界へ。 わずか数年で、奥武蔵ロングトレイル総合4位、信越五岳100マイルは22時間代でフィニッシュ 「早く走れるようになると、遊べる人が増える」 そんな言葉を体現するように、彼女の走りは常に“人”と“物語”に紐づく Instagram ☞Tamami 菅原 充 Instagram ☞jimmy_mitsu ShowNote 東京マラソン激走後の大反省...

  9. #101 一般社団法人 厚木大学 代表

    69人目のゲストに 菅野 学さん a.k.a 厚木大学学長をお迎えしてお話を伺いました。 菅野 学 「厚木大学」主宰。 100kgからの減量や古着バイヤーの経歴を持ち、10年近く裏山のゴミ拾いを続ける、自称「いい人に見られたい」厚木の顔。 街と山を繋ぐ「ATGトレイル」を主催し、駅前ゴールの独自の演出で、初心者が楽しめるランニング文化を牽引。 学園祭のような熱量で厚木の魅力を発信し続ける、ユーモア溢れるコミュニティの仕掛け人。 Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@⁠⁠manabusugano X ☞⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@atsuginodonfrye 厚木大学 Blog☞⁠⁠⁠⁠⁠...

  10. #100 頑張って出会いたい人に出会う為に

    #100 頑張って出会いたい人に出会う為に 68人目のゲストに 佐口 達也さんをお迎えしてお話を伺いました。 佐口 達也 Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠tatsuya_saguchi HP ☞⁠⁠⁠⁠⁠ 佐口建築製作 岐阜県美濃加茂市出身の建築士兼大工講師で、学生時代は陸上やトライアスロンに親しみ、かつてはログハウス職人を目指した。 研究熱心な「オタク気質」を活かしてトレイルランニングで実力を伸ばし、Mt.Fuji総合入賞やDeep Japan上位入賞、UTMB完走など国内外で活躍する。 Show Note 小学生は野球、中高は陸上部 高校時代は5000mで16分台を記録...

  11. #99 失敗から学ぶトレイルランニング

    オリジナルメンバーの面々をお迎えしてトレイルランニングの失敗に関してお話を伺いました。 岩垂晋 X ☞ ⁠⁠⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠⁠⁠ Instagram☞⁠⁠⁠⁠s_iwatare⁠⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠⁠⁠Shin⁠ 渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠⁠⁠syuri0205⁠⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠Shingo Watanabe 長尾 暁人 X☞⁠⁠⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠⁠⁠ Instagram☞⁠⁠⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠⁠⁠Akito Nagao⁠⁠⁠⁠ YouTube☞⁠⁠⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠ Show...

  12. #98 タイの国 2025

    準レギュラーの吉村 健佑さんをお迎えしCHIANG MAI THAILAND by UTMBのCHIANG DAO 160に関してお話を伺いました。 Facebook ☞⁠吉村健佑 Show Note なぜタイに出ようと思ったのか タイに向けてのトレーニング レース戦略 -ペース -補給 -ギア 旅程 レース -Start-A5 SOP KAI VILAGE -A5-A11 BAN PANG HAI CSHOOL -A11-Goal レース後の振り返り 今後の予定 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。...

  13. #97 世界最強50代ランナー・師匠のランニング人生

    67人目のゲストに 浅井 美奈子さん a.k.a 師匠をお迎えしてお話を伺いました。 浅井 美奈子 Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@mina.a_1212 東京都出身。中高時代は陸上部で800mを中心に競技、社会人後にランニングを再開しトレイルランニングの世界へ。2019年LDA-RCに入りUTMB完走や信越五岳入賞など国内外のロングトレイルで活躍するトレイルランナー。 Show Note ・演奏部とお料理部 ・陸上部時代の鬼練習エピソード ・貧血との闘い ・ホノルルで初マラソン挑戦 ・トレイルランニングの原点 ・LDA-RC加入で変わった練習法 ・数々のウルトラ完走歴...

  14. #96 努力と覚悟の行き着く先

    66人目のゲストに宇都宮 仁さん a.k.a ジンをお迎えしてお話を伺いました。 宇都宮 仁 Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ @treble_clef_ 2023年にLDA-RCに入り本格的にトレイルランニングを始める。2024年のMt.Fujiで初の100マイルを完走し2025年の信越五岳100マイルで10位入賞で快走する。元メッセンジャーで現在は税理士。大学時代の電子音楽研究会ではヨーヨー担当。 ShowNote 東京の東側葛飾育ち 頑張ればプロ野球選手 中学はバスケにしてクライド・ドレクスラーに会う 8kmマラソン大会で校内優勝 クラブ文化と電気グルーヴ 原宿キディで有名人目撃録...

  15. #95 大宮からアルプスへ

    65人目のゲストに湯浅 綾子さんをお迎えしてお話を伺いました。 Show Note 埼玉・大宮育ち 学生時代は文系 遊びすぎて難聴 2009年走り開始 皇居デビュー回想 サブ3未達の学び 貧血で路線転換 2011年トレイルへ TJR選考は不合格 2019年PTL挑戦 シガイチ完走 リンジャニ100km3位 ボルケーノ完走 睡眠は戦略的に ピレネ930km16日 レイクビワ出場予定 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。...

  16. #94 UTMB2025 走って転んでDNF

    オリジナルメンバーの渡辺 伸吾さんをお迎えしUTMB2025の振り返りをしました。 渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠⁠syuri0205⁠⁠⁠ Strava☞⁠Shingo Watanabe Shownote UTMBまでのトレーニング ・HURT終わってから静岡マラソン ・ZONE1ーZONE2を中心 ・レースを高負荷トレーニングに ・5月〜 月間累積20000m (結果週平均4873m) ・一気に1000mを登る練習 ・炭水化物を取るトレーニング(1時間60g) ・スェットテスト シャモニーに入ってから ・旅程(8/23-9/2) ・TDSサポート ・レース前若干風邪気味...

  17. #93 賞金1000ユーロと使わなかった温泉券

    オリジナルメンバーの長尾 暁人さんをお迎えしUTAやその他レースに関してお話をしました。 長尾 暁人 Twitter☞⁠⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠⁠ Instagram☞⁠⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠⁠Akito Nagao⁠⁠⁠ YouTube☞⁠⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠ Show note FTR皆野30Kで年代別優勝 UTA挑戦で賞金獲得 9回目の参加のスリーピークス八ヶ岳 犬の部が大盛況 多摩川源流ぐるり草レースの魅力 KAG SPA50Kの苦戦 総合8位で悔しさ残る富士登山駅伝 今後のレース予定 MMM挑戦...

  18. #92 ウルトラトレイル創世記の記憶

    64人目のゲストに小川 比登美さんをお迎えしてお話を伺いました。 Show Note 水泳部時代の話 音楽に熱中した青春 ヘビメタ愛が爆発 証券会社での経験 モトクロスに感銘 トレランとの出会い 月例湘南で好記録 初レースで2位獲得 石川弘樹さんとの交流 ONTAKE初優勝の話 練習は海沿いで実施 エイドは短時間主義 第1回UTMFの思い出 ONATAKEトモさんの裸ラン伝説 UTMFでの入院エピソード 小島さんとの交流話 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。...

  19. #91 キンピラとT.D.T100

    63人目のゲストに中山 祐蔵さん a.k.a キンピラをお迎えしてお話を伺いました。 中山 祐蔵 Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ @kimpilla X☞@YNaaaky 米の山トレイル通信 Apple Podcasts Spotify Show Note 福岡県出身の九州男児 子供の頃は勉強が得意な「神童」だった 運動は苦手で、特に球技は不得意だった 高校でラグビー部に入部し性格が変わる 大学では船舶海洋工学を専攻 卒業後は造船会社で22年間勤務 35歳を機に会社人間を辞め走り始める 友人の誘いでウルトラ・トレイルの世界へ 憧れのTDT100に2度落選、3度目で当選...

  20. #90 彩の国でジミヘン

    #90 彩の国でジミヘン オリジナルメンバーの菅原 充さんa.k.a ジミーとそのペーサーの河崎 鷹丸さんをお迎えし彩の国100マイルのお話を伺いました。 菅原 充 Instagram ☞ ⁠jimmy_mitsu 河崎 鷹丸 Instagram ☞ ⁠tkmr_kw Strava ☞ ⁠Takamaru Kawasaki Show Note 過去の失敗は脱水と痙攣 スウェットテストで体質を把握 重りを背負い地足を作る練習 帰宅ランで長距離走を確保 Northは徹底的に体力を温存 South1は体感ペースを重視 足裏の激痛が最大の敵になる South2痛みの優先度を下げて乗り切る...

  21. #89 浮遊ガール

    62人目のゲストに石原 菜美さん a.k.a 浮遊ガール をお迎えしてお話を伺いました。 石原 菜美 Instagram☞⁠⁠⁠⁠nami_isi⁠⁠⁠⁠ アンバサダー☞Nnormal Show Note ​中学で短距離から幅跳びへ ​高校でインターハイ入賞 ​大学時代は怪我に苦しむ ​社会人で石川に転勤生活 ​金沢でトレランに出会う ​SNSきっかけで仲間広がる ​トレランは山で自由になる ​走力より楽しさを重視 ​「浮遊ガール」誕生の経緯 ​レース成績と練習法の変化 ​下りが得意な理由 ​練習仲間と切磋琢磨の日々 ​東京移住後に走力向上 ​今後の目標はOCC出場...

  22. #88 Mt.Fuji100と新城ともろやま

    オリジナルメンバーの岩垂 晋さんをお迎えしMt.Fuji100やその他レースに関してお話をしました。 岩垂晋 X ☞ ⁠⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠⁠ Instagram☞⁠⁠⁠s_iwatare⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠⁠Shin⁠ 新城トレイル、5時間切りはならず もろやまトレイルを高強度練習として活用 トレーニング理論を学び練習に活用 筋持久力強化の重要性を再認識 序盤はほぼ計画通りのペースで進行 若い選手のレベルの高さを実感 終盤、野口選手と競り合いゴール 結果は23時間ちょうどで総合18位 自身の成長と今後の課題...

  23. #87 原澤治療院

    61人目のゲストに原澤達也さんをお迎えしてお話を伺いました。 原澤治療院 Instagram ☞ harasawachiryouin X⁠⁠⁠⁠ ☞ @_harasawa note ☞原澤治療院 原澤治療院 神奈川県片瀬江ノ島にある原澤治療院。院長の原澤先生が怪我の治療や故障予防、体作りをサポート。ランナーが多く訪れ、動作分析やトレーニング指導を通じて根本的な改善を目指す。 概要 デタラメ治療?に衝撃を受け鍼灸の道へ 整形外科で鍼灸科立ち上げ、実践で学ぶ 人生の転機は「タイミング」と「出会い」 体幹トレ:プランク以外に不安定トレも重要 体の安定性がなければ力は伝わらない...

  24. #86 Big Mouth Mafiaのカポ・デイ・カピ

    60人目のゲストに大口 太郎さんをお迎えしてお話を伺いました。 大口 太郎 Instagram ☞ ⁠t_bigmouth 3歳から高校卒業までスキーに打ち込み、アメリカ・コロラドへ留学。その後トレイルランニングを始め、100マイルレースでトップ10入りを目指しトレーニング。 さらに、「ビッグマウスマフィア」のドンとして圧倒的な存在感を放ち、挑戦を続けている。 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。...

  25. #85 トレラン界のShohei Ohtani

    59人目のゲストに玉井 僚a.k.a ガチャをお迎えしてお話を伺いました。 玉井 僚 Instagram ☞ ⁠g_achap グレートレース☞ ⁠ハワイ 傷だらけの160km 己のために あの人のために 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

  26. #84 HURT100 2025

    58人目のゲストに渡邉 孝浩 a.k.a ナミネムさんをお迎えしてHURT2025のお話をいたしました。 渡邉 孝浩 X ☞ @naminemu2⁠⁠⁠ 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

  27. #83 ITJとタイの国 2024

    田中とあっちゃんで2024年 ITJとChiang Mai by UTMBの振り返りをしました。 田中 裕康 X ☞ ⁠⁠⁠@BlueApricot18 Instagram☞⁠⁠⁠jr_tanaka_ Strava☞⁠⁠⁠Hiroyasu Tanaka 斉藤 敦 X ☞ ⁠⁠⁠@saitoa24 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

  28. #82 ゆく年くる年 2024

    オリジナルメンバーの岩垂 晋さんと渡辺 伸吾さんをお迎えし2024年の振り返りと2025年の展望を話しました 岩垂晋 X ☞ ⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠ Instagram☞⁠⁠s_iwatare⁠⁠ Strava☞⁠⁠Shin 渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠ Strava☞Shingo Watanabe 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。...

  29. #81 アジアトレイルマスター

    準レギュラーの松山優太さんa.k.a 逆輸入トレイルランナーをお迎えしアジアトレイルマスターに関してお話をお聞きしました。 Instagram☞⁠@nica.yuta Podcast ☞Glocal Trails Podcast (Spofity, ApplePodcast) 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

  30. #80 半顔ショットの師匠

    57人目のゲストに上宮 逸子さんをお迎えしてお話を伺いました。 上宮 逸子 Instagram☞⁠⁠itsukoro_u KOUMI100 京都の舟山近辺出身 京都一周トレイル 山の近くに銭湯 バトミントン 日体大 子供の時からランニング 岩手の遠野ハーフマラソン バトミントンで勝てなくなって いずみがたけトレラン 臼蓋形成不全 新城ダブル TDS Black Canyon Ultras 週の練習量 下りは飛ばす ★編集後記★...

  31. #79 Mountain Lakes 100(後編)

    オリジナルメンバーの 岩垂 晋をコメンテータにお迎えしてMountain Lakes 100の振り返りを行いました。 岩垂晋 X ☞ ⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠ Instagram☞⁠⁠s_iwatare⁠⁠ Strava☞⁠⁠Shin ★編集後記★ 今回田中さんが走ったMountain lakes100、コースプロファイルだけをみると走れる100マイルでONTAKEに似ているので、得意なコースなのかと思いきやそーではなかった…今回初の試みCOROSでの調整法…起伏があるほうが休める等々参考になることの宝庫だったんじゃないかなと思うかいでした。(アツシ)...

  32. #78 Mountain Lakes 100(前編)

    オリジナルメンバーの 岩垂 晋をコメンテータにお迎えしてMountain Lakes 100の振り返りを行いました。 岩垂晋 Instagram☞⁠⁠s_iwatare⁠⁠ Strava☞⁠⁠Shin KOUMIのリレー COROSを使ったトレーニング負荷・状態講座 ナイキ本社 ブリュワリー レース会場への移動手段 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。...

  33. #77 信越五岳 2024(後編)

    オリジナルメンバーの 長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオと長尾くんの信越ペーサーをした萩原 久也さんをお迎えして2024年信越五岳を振り返ってもらいました。 長尾 暁人 Xr☞⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠ Instagram☞⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠ Strava☞⁠⁠Akito Nagao⁠⁠ YouTube☞⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠ 萩原 久也 Instagram☞⁠⁠hisaya_hagiwara Strava☞⁠⁠HisayaHagiwara 最初は抑えめに 西方トレイン アパ手前で脱水気味に 青少年の家までは走れるパート チャンピオンゲレンデで数人パス...

  34. #76 信越五岳 2024(前編)

    オリジナルメンバーの ,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオと長尾くんの信越ペーサーをした萩原 久也さんをお迎えして2024年信越五岳を振り返ってもらいました。 長尾 暁人 Twitter☞⁠⁠@NagaoAkito⁠⁠ Instagram☞⁠⁠gaogao_nagao⁠⁠ Strava☞⁠⁠Akito Nagao⁠⁠ YouTube☞⁠⁠Gaoただ走るだけの動画⁠⁠ 萩原 久也 Instagram☞⁠⁠hisaya_hagiwara Strava☞⁠⁠Hisaya Hagiwara Mt.Fuji後の過ごし方 ふどうの森 H3 富士登山競走と富士登山駅伝はDNS 暑さ対策 レース戦略...

  35. #75 チャラ・チャラ・チャラ久保

    56人目のゲストに久保 和範 a.k.a チャラ久保さんをお迎えしお話を伺いました。 埼玉県入間市出身 野球少年 3ヶ月間のハンドボール部 ビールの売り子 痩せるためにランニング Sub3したからトレランを始める 10日間の筋肉痛 グレートレースを観てTJAR を目指す 雪山登山で宿題完了 チャラ久保ファッション 「チャラ久保」がなぜ浸透 登りで心拍が上がらない方法 50kmぐらいのトレランレースが好き 新たなシューズの探索 編集後記 参加する大会に関してかなり綿密に自分の足らないところを分析し、大会に備える。...

  36. #74 もくもくTRC 鷹丸

    55人目のゲストに河崎 鷹丸さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ tkmr_kw Kaga Spa Trail クラファン 宮城県民の集い 野球少年 楽天イーグルス 宮城の牛タン 東日本大震災 高専高校で情報処理 仙台で就職 転職先の先輩からランニングを誘われる ランニングを始めて半年でトレイルラン 2018年に東京 古河はなももマラソンでSub3 2019年 もくもくTRC 垂直方向を強みにスカイレース UTMF、Mt Fuji100 富士登山駅伝 富士登山競走 同世代のライバル 編集後記...

  37. #73 オールアウト・オオハマ

    54人目のゲストに大濱 侑季をお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。 Instagram ☞ yukink1n25 X ☞ wasabisanpo ONTAKEスタート 2015年トレラン初め 中学校でハイジャンプ 高校でバスケ部 大学で管弦楽部でバイオリン バイオリンは財産に 2010年に東京マラソン トライアスロンを初めて、UTMBを知る ロングトレイルのモチベーション 2022 OSJチャンピオン Sub24に向けて澤練 応援してほしいを逆境に インターナショナルBBQ シェイクアウトラン レース前から腰が痛かった 日本人で並走 オフィシャルのタイムテーブル...

  38. #72 偶然?それとも必然? Western States 2024(後編)

    オリジナルメンバーの渡辺伸吾さん、準レギュラーのJJ a.k.a 橋本淳一さん、ゆかさん a.k.a 渥美 ゆかさんをお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。 渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠ Facebook ☞ ⁠⁠ShingoWatanabe ⁠ JJ Instagram ☞ ⁠@stillnotitle⁠ X ☞ ⁠@stillnotitle⁠ ゆかさん Instagram☞ ⁠@angelayuka⁠ Facebook☞ ⁠AtsumiYuka レース(Start-ロビンソンフラット) レース(ロビンソンフラットーフォレストヒル)...

  39. #71 偶然?それとも必然? Western States 2024(前編)

    オリジナルメンバーの渡辺伸吾さん、準レギュラーのJJ a.k.a 橋本淳一さん、ゆかさん a.k.a 渥美 ゆかさんをお迎えしWestern Stateのお話を伺いました。 渡辺伸吾 Instagram ☞ ⁠⁠syuri0205⁠⁠ Facebook ☞ ⁠⁠ShingoWatanabe ⁠ JJ Instagram☞ ⁠@stillnotitle⁠ X ☞ ⁠@stillnotitle⁠ ゆかさん Instagram☞ ⁠@angelayuka⁠ Facebook☞ ⁠AtsumiYuka ・Load to Western States...

  40. #70 シン・エース藤原

    53人目のゲストはANSWER4アスリートの 藤原 直紀 さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram☞ @n_fujiwara44 東京生まれ東京育ち 小学校から高校までサッカー 高校3年春に引退(人生の選択) コーチの教え「スポーツは判断力を養うために」 小学校1年はサッカーのために隣の小学校のチームへ 一浪して大学へ、そしてラクロス 繊維系のメーカーに就職し小売店で女性に服を売る 2018年に走り始める 大学の先輩がトレランを誘う 2019 武田の杜がトレラン初レース 2020 ITJ 2022彩の国100km 2023 UTMF 今度の予定 ★編集後記★...

  41. #69 灼熱の巨人彩の国を走る

    準レギュラーの菅原 充さんa.k.a ジミーをお迎えし彩の国100マイルのお話を伺いました。 彩の国に向けて トレーニング 補給 装備 暑さトレーニングと対策 レース前日 レース 今後の暑さ対策 ★編集後記★ 何か魔物が住む彩の国。 100マイルに絶対は無いと聞きますが、それプラスでランナーを色んな角度から苦しめる彩の国。どんなに準備をしてきてもそれを跳ね返してくる彩の国。ただ、新たに課題を与え、成長させる彩の国。 今回も色々なドラマがあり出走ランナー全員がかっこよかったです。 ジミーさん今回はゲスト出演ありがとうございました。これからも地味に強くなり結願する日を待ってます。(アツシ)...

  42. #68 Mt Fuji100 2024

    オリジナルメンバーの 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカー,長尾 暁人 a.k.a ガオガオナガオをお迎えして2024年Mt Fuji100を振り返ってもらいました。 岩垂晋 Twitter ☞ ⁠@ShinIwatare⁠ Instagram☞⁠s_iwatare⁠ Strava☞⁠Shin Iwatare⁠ 長尾暁人 Twitter☞⁠@NagaoAkito⁠ Instagram☞⁠gaogao_nagao⁠ Strava☞⁠Akito Nagao⁠ YouTube☞⁠Gaoただ走るだけの動画⁠ なんでエントリーしたの? サポートどうした レースの目標や戦略、補給等...

  43. #67 人生はチャレンジだ まさこさん

    52人目のゲストに今野 昌子さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ masakowl 誕生日が一緒8/28 出身はオホーツク紋別 祖父は初孫で女遊びをやめた 小学校の時は背が高かった オホーツクには海水浴場がなかった スキーをやるため1日体育 中学校時代は卓球部からのバスケット部 高校もバスケット部 札幌のドレスメーカー学院で洋服作り 2年でドレスを作り3年でファッショー 学生時代はディスコ 1995にフリーのパタンナー コンテポラリダンスから体力作りでジムに 東京マラソンの応援からハリヤーズに入る 初マラソン大田原 3時間32分 2013にトレイルを始める...

  44. #66 アフターサウナ前田

    51人目のゲストにダーマエ a.k.a 前田 皓大 さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ ⁠a.maeda5500 ブログ ☞ アフターサウナ前田 出身は山口県廿日市市 中学 100m 110mハードル 高校・大学 400m 400mハードル マイルリレー 社内選考会を経て東京マラソン 神々の領域 バックヤードウルトラ 100マイルへの挑戦 今後の展望 ★編集後記★...

  45. #65 HURT100 2024

    今回は2024 HURT100に関してお話しします。 HURTの関して Thailand by UTM からHURTまでの1ヶ月のトレーニング ハワイの旅程 レース展開 HURTを終えて ★編集後記★ もしかしたら走れていたかもしれないHURT100。そういう視点で聞いていると当然ながら走りたい気持ちが大きくなりました。来年こそは走れるように色々と周りから固めていきます。 それにしてもまだまだ進化止めない田中さん。今後の練習やレースがどうなっていくか楽しみです。(あつし) 質問・フィードバック等は「#welovetimer」「#Timers」と付けTwitterより投稿お待ちしてます。...

  46. #64 タイの国

    ゲストに渡辺 伸吾 a.k.a ペーサー・シンゴさんをお迎えしDoi inthanon Thailand by UTMBに関して話しました。 渡辺 伸吾 Instagram ☞ ⁠syuri0205⁠ Facebook ☞ ⁠Shingo Watanabe ⁠ Thailand By UTMBに関して レースに向けて(トレーニング、補給、装備) タイの旅程、ホテル、移動手段 レース Start-A6 A6-A12 A12-Goal レースの振り返り ★編集後記★...

  47. #63 長男 東京へ行く

    50人目のゲストに小林 大輝さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ ⁠kby_s X ☞ @kbys_hbt 福島県白河市出身 女系の小林家 小学校は1クラス 中学校時代は野球だけど特設陸上部活動 高校はコーチがいない陸上部 東京に憧れて高円寺 呑みサークルで社会を学ぶ 湘南国際フルマラソンぶっ込んでぶっ潰れるて3:40 日帰り山登り 初トレランは志賀高原マウンテントレイル Gekizakaに誘ったTomoさんは次の週に引っ越す 来年は彩の国100kmを走るかな 富士登山駅伝への熱い想い ★編集後記★...

  48. #62 優しい日本人がいるLAKE BIWA100

    ゲストに 岩垂 晋 a.k.a 岩垂スカイウォーカーを お迎えしてLAKE BIWA100 を振り返ってもらいました。 岩垂晋 X☞ @ShinIwatare Instagram☞s_iwatare LAKE BIWA100の概要 レースまでのトレーニング ギア、補給食 レース展開 Start ~A3 A3~A5 A5~Goal レース後のBBQ レースの感想 今後の予定 ★編集後記★ シンプルに今回のLAKE...

  49. #61 フジロッカーの信越五岳

    49人目のゲストに野口 拓也さんをお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ no.99g • 兵庫県川西市出身 • 小学生からバスケ • 高専から大学へ編入し大学院へも進学しちゃった • バンドはドラム担当 • フジロッカー • きっかけはダイエット • グレートレースの小原さんを見てトレランを知る • 初レース2020年FTR25K • 2021年お試しLDA-RCでの出来事 • 2022年信越五岳でトモさんのペーサー • 今年の信越五岳を振り返り。 ★編集後記★...

  50. #60 ブロリー

    48人目のゲストに萩原 久也 a.k.a ブロリーお迎えしお話を伺いました。 Instagram ☞ hisaya_hagiwara 埼玉県狭山市出身 野球少年から水泳少年へ Jリーグ開幕からのサッカー部 サッカー部のつもりが陸上部へ 県立工業デザイン科陸上部 起きた時見るテレビは笑っていいとも! デザイン事務所でアルバイからの夜学 そして、そのままバイト先に就職 フジロックからの登山からのウルトラライトからのトレラン Mixiの足跡を辿ったらサハラマラソンへ マラソンの軌跡 トレランの戦績 ブロリー練 2023 ONTAKE100 総合4位 第48回 富士登山駅伝 (...

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タイマーが大好きJR田中と斉藤敦 a.k.a あっちゃんがさまざまなランナーをゲストに呼んでトークする番組です。ランニングを始めたきっかけやトレーニング、走るモチベーションなど掘り下げていきます。#welovetimer #Timersポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちらhttps://listen.style/p/welovetimer?n93x9EWe

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