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つくおレディオ

by つくお

病院理学療法士から自費整体師の世界に飛び込んんだ私が環境がガラッと変わって必要になった「思考」と「習慣」と「人生価値観」について話しています。自分自身と会社の成長のために日々インプットとアウトプットを繰り返しています。「何かを変えたい人」への気づきやヒントになればと思っています。お便り投稿フォームhttps://forms.gle/fuG5A381qJg6i6wF8

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Episodes

  1. #133 思春期の心の変化の早さはマジ光

    #思春期 #心 #つくおレディオ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  2. #132 「NOが言えない人のYESに価値はない」

    #価値 #YES #NO #つくおレディオ #スタンドFM #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  3. #131 回らないお寿司屋さんに行ってきて思ったこと

    #寿司 #ギャップ #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  4. #130裏メニューを頼めるお店ができると嬉しい

    #裏メニュー #スタバ #ホイップエクストラ #詳しくなると好きになる #逆 #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  5. #129 五感を研ぎ澄ませて人気の理由を探す

    #五感 #秀ちゃんラーメン #焼き飯 #熊本ラーメン #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  6. #128 人の人生を覗く

    #ルーティン #Vlog #人の人生に触れる #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  7. #127 「生きがい」について

    #生きがい #存在価値 #必要とされる #マクドナルド #高齢スタッフ #シニア #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  8. #126 言語が通じなくても仲良くなれたよ

    #ライフハック #言語がなくても通じ合える #ノンバーバルコミュニケーション #ルー大柴 #台湾人 #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  9. #125 朝ランニングをすると緊張しなくなる

    #朝ラン #朝活 #モーニングルーティーン #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  10. #124 腸内環境を整えるメリットの話

    #腸活 #セロトニン #幸せホルモン #マインドフルネス #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  11. #123 間に挟まれて幸せな気分になったこと

    #板挟み #伝言 #ライフハック #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  12. #122 一喜一憂しないことの大切さ

    #一喜一憂 #習慣化 #モーニングルーティン #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  13. #121 何かを習慣化するコツについて

    #習慣化 #ルーティーン #スモールステップ #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  14. #120 普段行かない美術館に行ってきた話

    #美術館 #新しい体験 #自己啓発 #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  15. #119 日本人は全然親切じゃなかった件

    #新婚旅行 #グアム #親切 #つかおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  16. #118 接続詞とは思いやりである

    #お久しぶり配信 #接続詞 #思いやり #つくおレディオ #すたえふやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  17. #117 人の欠点を見つけるのはバカでもできる

    #メタ思考 #いいとこみつけ #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  18. #116 コールドシャワーで風邪引いたとクレームいただきました。

    #コールドシャワー #朝活 #つくおレディオ #ライフハック #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  19. #115 常識とは18歳までに身につけた、偏見のコレクションである

    #世界平和 #ロードトゥワールドピース #常識 #アインシュタイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  20. #114 あえて空白の時間を作る大切さ

    #空白の時間 #インプットしない時間 #*つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  21. #113 今年の目標1つ決めました！

    #今年の目標 #ブラインドタッチ #2025年目標 #やれば誰でもできる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  22. #112 実家が神社の人の正月

    #正月 #神社 #懐かしい人 #おみくじ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  23. #111 世界は広いが世間は狭い

    #旅行 #宮崎県 #チキン南蛮 #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  24. #110 女性が洋服をたくさん買う1つの理由

    #色識別能力 #つくおレディオ #ライフハック #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  25. #109 勝者はなるべくして勝者になってるなぁと思った話し

    #モルック #勝者のメンタリティ #しゅみ #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  26. #108 大人になると挨拶しなくなるのはなぜ？

    #つくおレディオ #ライフハック #挨拶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  27. #107 0秒思考とはどのくらい効果があるのか実験中

    #0秒思考 #ライフハック #つくおレディオ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  28. #106 「悩む」と「考える」の違い

    #イシューからはじめよう #悩む #考える #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  29. #105脳みそを騙す

    #脳ハック #脳みそは騙される #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  30. #104 やり抜く力とは

    #グリット #やり抜く力 #熱量 #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  31. #103 料理は見た目から始まっている

    #お弁当 #ウインナー #見た目 #つくおレディオ #スタエフやろうぜ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  32. #102 結婚式の前撮りをして感じた気づき

    #前撮り #結婚式 #自然を楽しむ #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  33. #101 神主界ではコールドシャワーは当たり前

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  34. #100 祝！100回目記念！！

    #100回記念 #つくおレディオ #継続 #スタエフ続けて良かったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  35. #99 場所と雰囲気も実は最強の調味料だった

    #朝活 #調味料 #最強の調味料 #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  36. #98 「楽しむ」と「ふざける」はどう違うのか

    #楽しむ #ふざける #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  37. #97 「ありがとう」と「すみません」の使い分け

    #日本語 #ありがとう #感謝 #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  38. #96 誰かのためになればそれでよし

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  39. #95 没頭する力

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  40. #94 歯医者が丁寧すぎてやめて欲しいこと

    #歯医者 #丁寧 #かけ声 #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  41. #93 反骨精神を持ち続けろ

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  42. #92 音楽は思い出をよみがえらせてくれる

    #音楽 #思い出 #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  43. #91 モノの価値はどうやって決まるか

    #どんべい #レイバン #ベトナム #カルチャーの違い #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  44. #90 言っていることが変わっていることは善か悪か無か

    #言うこと変わる #成長 #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  45. #89 1年間モーニングルーティンを行って良かったこと

    #モーニングルーティン #朝活 #コールドシャワー #あさんぽ #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  46. #88 「趣味に成長させてもらってるなぁ」と思ったお話し

    #趣味 #モルック #マイナースポーツ #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  47. #87 問いかけることの重要性

    #問いの力 #質問力 #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  48. #86 おいしいチャーハンの作り方

    #チャーハン #うまかっちゃん #つくおレディオ #ライフハック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  49. #85 カレーの隠し味って何が1番美味しいの？

    #カレー #隠し味 #皮剥き #チャレンジ #つくおレディオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

  50. #84 普段やらないことをやって新しい発見を！

    #普段と違うこと #居酒屋 #発見 #つくおレディオ #ライフハック #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66643203316143a77186c2e0

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病院理学療法士から自費整体師の世界に飛び込んんだ私が環境がガラッと変わって必要になった「思考」と「習慣」と「人生価値観」について話しています。自分自身と会社の成長のために日々インプットとアウトプットを繰り返しています。「何かを変えたい人」への気づきやヒントになればと思っています。お便り投稿フォームhttps://forms.gle/fuG5A381qJg6i6wF8

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What is つくおレディオ about?

病院理学療法士から自費整体師の世界に飛び込んんだ私が環境がガラッと変わって必要になった「思考」と「習慣」と「人生価値観」について話しています。自分自身と会社の成長のために日々インプットとアウトプットを繰り返しています。「何かを変えたい人」への気づきやヒントになればと思っています。お便り投稿フォームhttps://forms.gle/fuG5A381qJg6i6wF8

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