脑放电波

苹果今年这场发布会，节奏变了：新任 CEO 特努斯首次登场，工程师背景的他即将开启一波新品类浪潮，没有标准版 iPhone 18，手表的迭代很亮眼。主播 Nixon 和托马斯白把发布会从头拆到尾：苹果第一次挂出 1000 多人参与的研究报告，喊出三个“最”——心率、步数、GPS；这块表的心率每 5 秒测一次，“耳朵”也长出来了，15 秒内没听清的话，双击表冠就能找回来。当健康数据不再只是给人看的，而是给 AI 用的，这块表会变成什么？02:49 产品速览今年苹果折叠屏的 top1 卖点就是它这个动画。它把交互把一个虚拟的画面做成了有一种物理穿透的感觉。iPhone 18 Pro / Pro Max：主摄第一次上可变光圈（四档、六叶片）；VC 均热板让 Pro Max 冲到 249 克，史上最重。AirPods 5：全系标配主动降噪，标准版 999 元、无线充电版 1149 元。iPhone Duo：折叠屏一笔带过；开合屏幕的透明特效和右侧交互是亮点。灵动岛：官方所有宣传图里一张都没放；内屏前摄在岛里位置错位，看完浑身难受。明年 20 周年的“真全面屏”版本才是正餐。13:38 特努斯他毕业之后的第一份工作，是进了一家 VR 公司——2000 年前就进了一家 VR 公司。机械工程出身，毕业设计是给高位截瘫病人做的机械臂；加入苹果 25 年，早期常驻亚洲供应链。Touch Bar 和蝶式键盘是他干的；iPad、初代 AirPods、iPhone 12 的直角边框也是他干的。“既创新又实用主义”，这代手表的迭代被他称为苹果产品逻辑的映射。发布会开场，库克在视频里交棒：“我不是主角。”15:07 三个“最”苹果这次宣称，心率带都没有我准。三个“最”：最准的可穿戴心率、任何智能手表中最准的步数、运动手表中最准的 GPS。证据挂在官网：一份 1000 多人参与的研究报告，对比佳明、谷歌、华为、Oura、三星、WHOOP 六款产品。心率带的角色是“参照基准”，不是被比较对象。苹果过去是被对比的那个（像车企发布会必提特斯拉），这次第一次主动对比友商。19:09 心率与 HRV当你的心脏出现这样的问题的时候，你是 5 秒钟之后就知道它，还是 5 分钟之后知道它？背景心率从 5 分钟一次提到 5 秒一次（60 倍）；HRV 从两小时一次提到 5 分钟一次（24 倍）。频率提升带来两个直接变化：房颤事件“5 秒后发现”；夜间心率极值不再被曲线错过。传感器换了打法：更多使用绿光连续采样。对压力监测类 App（如 StressWatch、Grow）的影响：颗粒度从一天两三个点变成全天曲线，原来用“呼吸训练”测 HRV 的野路子失效。27:57 评分与体检我们今天看到很多数据其实不是给用户来看的了，因为它其实是提供给 agent 来用的。准备指数（readiness）：0-10 分，给当天训练建议；这是苹果继睡眠分之后第二个“打分”指标。身体年龄与长寿页：心脏、睡眠、心理、运动、代谢、听力、营养七个维度的花瓣图；更像统计学游戏。验血：美国、119 美元、50 多项指标，Quest 网点；苹果第一次在发布会里推荐第三方医疗服务。手机体检：Movement Evaluations 用摄像头读关节点，测 VO2 max、平衡、力量；“熟练使用智能手机的一代开始初老了”。42:22 音频智能苹果是把要不要对第三方做提示这件事情的界限，画在说我会不会把原始的文字给记录下来。Live Rewind：双击表冠，回看 15 秒前的文字；提示音关不掉，静音、戴耳机也响。Siri Recap：全天候对话纪要，7 天不保存自动删除；不记录原始音频、不标注发言人。硬件隔离 Secure Exclave：音频处理完立即删除；端侧转写加私有云计算。国内现状：功能依赖 Apple Intelligence 和 Siri AI，国内暂时用不了。55:57 十个新形态过去 10 年，大家很少听到这么多天马行空的新硬件形态要上市的新闻，尤其在苹果身上。传闻清单：无屏智能眼镜（明年）、带摄像头耳机、AI 挂坠、带屏智能家居、桌面机械臂、家庭机器人、安防摄像头、折叠 iPad、触控 MacBook 等。或真或假，方向清楚：库克时代的“稳健迭代”，正在换成“激进的新形态”。一个判断：10 个全做会是巨大失败，做出一两个爆款就够写进 CEO 履历。明年 3 月先看标准版 iPhone 18 的拆分发售。主播与制作人员Nixon：「脑放电波」主播，硬件产品经理，前媒体记者，《人形机器人简史》作者托马斯白：「脑放电波」主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者剪辑制作：jeff本期相关链接Apple Watch Series 12：https://www.apple.com.cn/apple-watch-series-12/Apple Watch Ultra 4：https://www.apple.com/cn/apple-watch-ultra-4/心率准确性研究：https://www.apple.com/hraccuracyAudio Intelligence 支持文档：https://support.apple.com/en-us/148354本期提到的 App节目里口头提到的几款 App 与设备，正确写法如下，方便检索：StressWatch：压力监测 App（Apple Watch）Grow：压力监测 App（Apple Watch）Bevel：健康数据 App（血液报告 / 生理年龄）Looki：AI 生活记录设备（“记忆外脑”话题里提到）Whoop：无屏手环Oura Ring：健康戒指ChatGPT：片中提到它已可接入 Apple Health 读取数据关于脑放电波欢迎订阅脑放电波，一档关注具身智能、AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计 14 次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客。评论引导与听友群欢迎在评论区留言发表你对 苹果发布会与新 Apple Watch 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“苹果”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。主播的书推广主播的书，欢迎点击链接下单《人形机器人简史》。这本书获得了加速进化首席科学家赵明国作序，千寻智能CEO 韩峰涛、傅利叶CEO 顾捷、维他动力联创赵哲伦等行业专家以及我台人气嘉宾的推荐。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）AI 造物：3D 打印机 / 3D 打印的"iPhone 时刻" / 3D 扫描、生成与打印 / AI 玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7 营销复盘 / 3D 打印 / 孵化大疆具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福 ALOHA饮食健康、现代病人：AI 助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店睡眠与健康·罗医生系列：睡 8 小时、褪黑素、手环评分：这些常识都"错了"？Vol.92AI 相关节目：人机交互与"iPhone 时刻" / 会喘气的 AI 语音里藏着下一代交互范式 / 解构 Apple Intelligence / 和李楠聊 AI 硬件 / 611 款 AI 生产力工具订阅收尾你可以在各类播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们。如果对这期内容有疑问或想交流，欢迎在评论区留言；想加入听友群，可以添加小助手 brainamp01 加入。觉得有帮助的话，关注、点赞、收藏、转发，对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

9 月 3 日，英伟达宣布以 129.3 亿美元收购 Hugging Face，这是它成立以来买下的最大一家公司。就在一周前，Hugging Face 的子公司卖爆了一只鸭子：25 厘米高、399 美元，24 小时预售 6500 台，新订单排到明年。这只鸭子用一颗几美金的国产芯片，算力只有 iPhone 的四十分之一，却会摔倒了自己爬起来，还能在模拟器里被训练出新动作。时隔两年，我们请回花花——CMU 机械工程毕业、IROS 最佳论文、如今在央国企一线做具身智能落地。他带来一个暴论：今天的硬件开源模型不聪明，聪明的开源模型没有腿，而这中间的鸿沟，正在被 399 美元填平。英伟达为什么愿意为一家年营收 1.5 亿美元的公司付近 90 倍市销率？这只鸭子对具身智能到底意味着什么——是玩具、是教具，还是这个行业的第一台"树莓派"？时间轴00:38 两条新闻一只卖断货的小鸭子，和一笔 129.3 亿美元的收购，背后都是 Hugging Face。鸭子 24 小时预售 6500 台、新订单排到明年，带动上下游芯片涨停英伟达史上最大的公司单笔收购：129.3 亿美元老朋友花花回归：CMU 毕业、IROS 最佳论文、现在给央国企做具身智能落地02:50 一只 399 美元的鸭子，把门槛拆了它没用任何高性能芯片，甚至是三四十美金的树莓派都没有用。15 个电机、25 厘米、800 克、摄像头加激光雷达加双 IMU，出厂 7 个动作双足强化学习的门槛从"60 万买本体"降到"一张 4090D 加两小时"主控是一颗几美金的国产芯片，算力跟扫地机差不多，却把芯片厂拉了两个涨停板宇树发"Microduck 舵机"蹭热度，做电机舵机的都来了06:25 Hugging Face 到底是个什么平台模型、数据集、Space、Jobs、Bucket 热存储具身智能模型只占 1%，数据集占 7.7%：数据需求是模型的 7 倍数据集是"多轨道加时间戳"，动辄几十 T；12:34 LeRobot：最主流的数据标准，只管寻址它更多解决的是大家怎么把数据找到的问题。宇树 G1 的数据集按它适配，矽递的机械臂也往它靠相机内外参、触觉采样率都没约定，格式自己还在快速迭代一个非科班研究员，几百美金加两周，微调出登顶榜单的模型——数据标准收敛后，这会重演15:46 开源具身智能这门生意货没有发出来，但你在数字世界里已经拥有这只鸭子了。前身 OpenDuckMini、社区标准件 SO-100、异形大白 Reachy Mini原型机的两面：小智 AI 出货 200 万台，OpenARM 被人抄去融资开源硬件普遍先用几美金芯片解决运控，不解决聪明鸭子构型是工程选择：腿粗、重心低、摔倒很滑稽——人形摔倒很糟糕，鸭子摔倒很可爱宇树一年卖三万台奠定标准，鸭子一周卖一万台30:46 三种盈利模式与英伟达的算盘下载永远免费，赚的是三笔钱：GPU 小时、企业私有仓库、个人订阅收购声明四层：1800 万开发者的网络、保持中立、打通模型发现到算力消费、开放价值观没承诺的：榜单中立性、非英伟达芯片的工程支持、社区数据用途花花：英伟达要从硬件厂商变成"自带生态和服务的厂商"，硬件有溢价，但它帮你省事主播及嘉宾花花：自动化解决方案从业者，毕业于 CMU 机械工程系，23 年 IROS best paper，个人网站 fujunruan.com，在具身智能落地与云服务领域与多家央国企合作，微信：Flowerst_0416Nixon：「脑放电波」主播，硬件产品经理，前媒体记者，《人形机器人简史》作者托马斯白：「脑放电波」主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者剪辑制作：jeff相关链接Microduck 官网：https://pollen-robotics.com/microduck/Microduck 模拟器（浏览器直接玩）：https://huggingface.co/spaces/pollen-robotics/microduck-simulatorHugging Face 官网：https://huggingface.co/Microduck 模拟器与开源仓库：https://github.com/pollen-robotics/microduck英伟达收购公告：https://blogs.nvidia.com/blog/nvidia-to-acquire-hugging-face/主播的书，欢迎点击链接下单《人形机器人简史》：https://3.cn/30vopx-U?jkl=@YCayO7M9Sc@这本书获得了加速进化首席科学家赵明国作序，千寻智能CEO 韩峰涛、傅利叶CEO 顾捷、维他动力联创赵哲伦等行业专家以及我台人气嘉宾的推荐欢迎订阅脑放电波，一档关注具身智能、AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计14次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 机器鸭子、开源具身智能 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“机器鸭”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选AI 造物：3D 打印机 / 3D 打印的“iPhone 时刻” / 3D 扫描、生成与打印 / AI 玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7 营销复盘 / 3D 打印 / 孵化大疆具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福 ALOHA饮食健康、现代病人：AI 助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店睡眠与健康·罗医生系列：睡 8 小时、褪黑素、手环评分：这些常识都“错了”？Vol.92 / 失眠、焦虑、抑郁：同一张神经网如何影响我的情绪与睡眠AI 相关节目：人机交互与“iPhone 时刻” / 会喘气的 AI 语音里藏着下一代交互范式 / 解构 Apple Intelligence / 和李楠聊 AI 硬件 / 611 款 AI 生产力工具脑放电波是一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。你可以在各类播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们。如果对这期内容有疑问或想交流，欢迎在评论区留言；想加入听友群，可以添加小助手 brainamp01 加入。觉得有帮助的话，关注、点赞、收藏、转发，对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

2026 世界机器人大会上，一台机器人在百米赛跑里跑出 9 秒 32，比人类世界纪录快了 0.26 秒；同一个展馆里，另一台机器人递一瓶可乐花了 107 秒。逛完展当晚，主播 Nixon 和《人形机器人简史》两位合著作者周小燕、周文斌把 48 个观察聊了一遍：产品形态、应用场景、营销话术、行业账本。机器人在运动会和现场的Demo表现为什么如此割裂？见证宇树创造历史的人，为什么没有赚到钱？每家公司都宣称自己是行业第一，也给自己找了场景，今天的“第四次机器人浪潮”和前三次有何不同？欢迎点击链接下单《人形机器人简史》：https://3.cn/30vopx-U?jkl=@YCayO7M9Sc@这本书获得了加速进化首席科学家赵明国作序，千寻智能CEO 韩峰涛、傅利叶CEO 顾捷、维他动力联创赵哲伦等行业专家以及我台人气嘉宾的推荐02:02　从“教授占主舞台”到消费电子展七八年前冷门小众、大学教授占主舞台；今年像大型消费电子展，CEO 和 PR 全情投入。现场两拨人：从业者聊技术，C 端看热闹——老爷爷问老伴“银河是什么单位”。文斌的感受是钱多：展台从 20 平变大，三年前的农业机器人全换成人形，场馆想放更多内容。一年就三个节点：7 月 WAIC、8 月 WRC、4 月人形马拉松；这期是 2025-2026 的编年史。04:06　产品形态：拼装的、半人马的、一米六的拼装 vs 换皮：机器狗是行李箱、到家自己拼；人形还停在换脸皮换头。半人马回归（上半身人形+下半身四足），用在消防；小鹏三四年前发过、没下文。仿生：2016 年卖爱因斯坦苏东坡给景区，今年优必选卖火；首形状科技“顶美”，亦庄餐厅服务员是它。（下面有图）1 米 6 的 Atom：主流 1 米 72、宇树 1 米 8，维他动力选家庭女性身高——亲和、去攻击力。柔美舞蹈是副产品：逐际动力、加速进化T2 跳芭蕾，背后是足部自由度和模型泛化。08:27　应用场景：叠衣服、拣快递与 107 秒的可乐认知停在两年前：工作人员只知道“宇树能遥控跳舞”；会跳舞不再稀缺，擂台前不挤了。叠衣服：C 端无聊（年轻人谁还叠衣服），B 端当宝；难关是羽绒服被子。伪场景：洗衣机拿衣服、厨房切菜——洗烘一体和房价正在消灭这些场景。捡快递是软柿子：难点在末端卸货，传送带靠扫描件就够；Figure 7×24 直播让机器人和真人比赛、赢了，专家打假：吸盘机械早就解决，不需要人形。中小物流的账：传统机械几百万+折旧倒计时，人形十几万、能 OTA、能转用。泛化不足是最大难题：捡苹果会了、捡笔要重学；Generalist π1.5 打出 zero-shot 60-70%，Nixon：没看到可干扰 demo 前不信。零售：咖啡是商业场景最成功的（机场普及），无人超市的教训是解法不唯一、便利蜂已高度自助；太空舱展示灵巧手、真实部署夹爪吸盘；拿可乐 107 秒，瓶颈在数采。运动会：9 秒 32 破百米（人类 9 秒 58）；酒店消防赛一半队靠遥操；群控像阅兵。24:05　体验设计：真 demo 与“小龙虾手套”真 demo：愿意被干扰、卡顿真实，背后是 VLA 和世界模型成熟。数采手套是槽点：工厂不让抽烟、试戴像吃小龙虾、名片捏不起来。便捷 vs 质量：真机实采最好但慢；新路线有肌电腕带、脑机接口（研究型）。不强调人形=诚实落地；三指夹爪便宜可靠握得稳；加速进化程昊标准：东北大手套能干的活。29:48　营销话术：人人有场景，个个称第一十家公司争第一：增速、出货量、四足服务……定语通胀，还有“首个规模进家庭”——到底谁在买；加定语的多不是第一梯队。真第一不加定语：宇树 7 月底 18000 台，7 个月翻 3 倍。大话筒和袋子：“首个打败人类大师的咖啡机器人”像传销；星海图袋子印“生产力”。订阅模式：星海图说整机毛利可能降到 20%、未来低毛利甚至负毛利（宇树财报毛利 60%）；酷哇包街道，像大模型的结果付费。33:18　行业账本：没人赚钱，但有人在投钱没赚钱先做 VC：1-8 月 18 家投 36 笔，投上下游、竞品互投抱团。第四次浪潮钱溢出：波士顿动力第一代算力 2 万美金，定制芯片没人陪玩；初创投初创=共担风险。中美生态：中国外化开源（六边形战士），美国内化垂直，像苹果安卓。山寨机时代：华强北能攒机、ODM 出现；山寨机之后是手机和移动互联网爆发。宇树账本：研发费 30% 被增长稀释到 8%；募资 40 亿拿 15 亿买厂房被质询；同行中位 20-30%。学者创业者爱“说明文”：花钱像做科研项目；内容要技术讲清楚，不要商业模式分析。43:12　成本、标准与一段百年历史成本雪崩：本体 100 万→10 万、丝杠降 10 倍、减速器再降一半；3000 元/月租赁出现。缺 Type-C：各家模型适配自家硬件；未来几年赌技术路线，赢的留牌桌。贴宇树：机构都爱讲宇树故事；最痛苦的是“差点成为那个人”的创始人。股民心态：中签赚 20 万，没中签的人感觉损失了钱——见证历史，没人赚到钱。成功没有方法论：宇树为什么成，创始人自己也总结不出来——静静做事，没有金句。以史为鉴：ASIMO 踢球那年大家也以为要来了，福岛之后全凉了；路还很长，2027 年再做一期年鉴。人员周小燕 —《人形机器人简史》作者，科技内容作者，她的一些文章常见于“腾讯科技”公众号周文斌 —《人形机器人简史》作者，科技财经创作者，他的一些文章常见于“有界UnKnown”公众号Nixon —「脑放电波」主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：jeff欢迎订阅脑放电波，一档关注具身智能、AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 世界机器人大会与具身智能 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“WRC”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）AI 造物：3D 打印机 / 3D 打印的"iPhone 时刻" / 3D 扫描、生成与打印 / AI 玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7 营销复盘 / 3D 打印 / 孵化大疆具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福 ALOHA饮食健康、现代病人：AI 助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店睡眠与健康·罗医生系列：睡 8 小时、褪黑素、手环评分：这些常识都"错了"？Vol.92AI 相关节目：人机交互与"iPhone 时刻" / 会喘气的 AI 语音里藏着下一代交互范式 / 解构 Apple Intelligence / 和李楠聊 AI 硬件 / 611 款 AI 生产力工具脑放电波是一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。你可以在各类播客客户端搜索"脑放电波"找到并关注我们。如果对这期内容有疑问或想交流，欢迎在评论区留言；想加入听友群，可以添加小助手 brainamp01 加入。觉得有帮助的话，关注、点赞、收藏、转发，对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

AI 正在改写招聘，招聘现场却越来越荒诞：有公司找“十年以上量产经验、最好三十岁以内”的研发负责人，有公司的创始人自己都说不清新岗位到底要干嘛。这期请回「脑放电波」早期主播、创始人猎头 Damon——他创办了找人工具 PlugNow，过去约五年都在 AI 与硬科技招聘一线，见过大小公司抢同一批人，也见过“面试第一轮变成公司先吸引”。AI 把找人变快了，为什么招对人还是这么难？你的简历，正在被谁、按什么标准筛选？02:15　Agent Engineer：新岗位撞上旧招聘科技公司的创始人，可能差不多一半一半的状态。Damon 把 Forward Deployed Engineer（FDE）解释成“驻场工程师”：先到客户公司理解业务，再把 AI 场景搭起来；不请 FDE 的公司，往往会直接招聘 Agent Engineer。一家公司的岗位名是“Agent 算法工程师”，坚持寻找算法背景；Damon 核对需求后，没有一项工作涉及 PyTorch、TensorFlow 或模型训练。JD 来自 DeepSeek 生成，“算法”仍被 HR 当作不能删除的关键词；Damon 称它是抠不下来的“思想钢印”。Damon 判断，这类岗位更看重软件基础、技术社区跟进和快速学习；他以插件化的开源 Agent 框架 DeepSeek Harness、开源 Coding Agent Grok Build 为例，提醒听众工具迭代按周发生，和传统算法岗位不是一回事。20:08　十人公司与中型公司，开出同一张人才画像无论你是大公司，还是中型公司，还是小公司，咱们的招聘系统，差不多都一样。Damon 举例：十人公司招聘海外首席营销官（CMO）或海外增长一号位，中型公司招聘同类岗位，人才画像会“一模一样”。他在硬件出海项目里看到，招聘方围绕固定的百余家公司找人，常见筛选项是来源公司、年龄与跳槽频率。Damon 把画像趋同归因于人才流动：中型公司的 HR 进入小公司，会把原公司的招聘模板一并带过去。24:59　既要十年经验，又要三十岁以内现在巴不得就是我们有没有 00 后的，有 10 年经验的 CMO 推荐。Damon 的一线体感是，部分客户看到三十五岁以上候选人便开始担心；他形容年龄门槛从四十五岁、四十岁一路前移。一位客户寻找机器人量产研发负责人，要求十年以上量产经验，又希望候选人不满三十岁。机器人规模量产经验主要来自扫地清洁机器人等成熟品类，“十年经验”和“三十岁以内”更难落在同一个人身上。Damon 谈 00 后创始人时强调，年龄不能替代对供应链、量产、合作成熟度与真实能力的判断。31:01　“成分”对了就先吸引，能力评估去了哪里成分 OK，其实你会发现很少有公司在面试他了，他第一轮就开始吸引。Damon 观察到，硬件出海公司集中从固定人才池招人，招聘越急，能力评估越容易被压缩。录音里的画像是：来自影石（Insta360）、DJI 大疆、安克创新一类目标公司，三十岁以内、学校背景好；满足这些条件，第一轮沟通可能直接变成公司吸引候选人。模板外的候选人即使能力匹配，面试官仍可能带着“你能行吗”的疑问；Damon 将其概括为“成分大于能力的评估”。他给招聘方的建议很直接：履历再符合模板，仍要认真面试，别一坐下来就开始讲公司愿景。34:48　Damon 的观察：推理效率与 Agent 正在升温其实我们觉得现在就真正的这种 agent harness 的需求是非常旺盛的。Damon 以腾讯的 WorkBuddy、CodeBuddy，以及 Qwen（千问）相关团队为例，判断大厂正在争夺 Coding Agent 和通用工作 Agent 的入口。Damon 以 RadixArk 及其开源基础 SGLang、同类推理引擎 vLLM 为例，关注模型调用时的效率与成本；另一类投入落在终端和应用层的 Agent。他用 Codex、Claude Code、Manus 与 Grok Bot 举例：编程场景和通用工作场景的路径更清楚，通用入口更偏向大厂。创业公司的机会在需求够硬、场景够窄的垂直 Agent。Damon 提到贾扬清创办的 Intent Lab 及其自主团队 fleet，目标是把用户意图变成可上线的软件；法律、招聘也属这类机会。43:28　找人花太久：PlugNow 先压缩搜索与初筛所以我们想用 AI 的方式，让找到人变得更加的轻松、完整和简便。Damon 说，猎头与 HR 花在搜索简历、找到人的时间太多，更有价值的时间须留给建联和认识市场。传统招聘平台和自有人才库能覆盖常规候选人；公开可验证的信息，则补充不在传统招聘市场的人才线索。PlugNow 用一句自然语言接收需求，搜索结果可继续筛选，候选人可存入项目人才池。AI 能压缩前段搜索，联系候选人、理解个人需求、判断匹配与促成合作仍由人完成。56:54　求职者真做一个，招聘方认真面一次你得具备一些自己去搓小 agent 或者是 AI 这块的能力。Damon 给求职者的建议覆盖人力、财务、法务、产品、研发、销售与市场：做过一个解决真实工作问题的小 Agent，比只在简历上写“会用 AI”更有说服力。具体例子是营销人员做自动化投放看板；他紧接着补充“不能骗”，候选人必须真的花时间研究和做过。招聘方看到履历“成分对”的人，仍要认真面试，不能一上来只做吸引。经理与初级岗位先找最关键的一两项能力，再看候选人做这些事情时是否“毫不费力”；Damon 借苏轼“着力即差”提醒招聘方，不要先卡年龄、学校与跳槽频率。本期相关链接PlugNow 面向招聘、行业研究、投资调研和商务拓展等找人场景。用户用一句话发起人才搜寻，搜索结果可继续筛选并存入项目人才池。AI 负责压缩搜索，判断、建联和匹配仍由人完成。PlugNow 官网PlugNow 邀请注册链接（注册可获得额外积分）嘉宾Damon，「脑放电波」早期主播；一家猎头公司的创始人，专注为创业公司创始人找人。从 2021 年开始做硬科技出海招聘，近两年也在做招聘与找人相关的 AI 工具 PlugNow。主播与制作托马斯白 —「脑放电波」主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者Nixon —「脑放电波」主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 AI 招聘与人才热 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“AI猎头”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选AI 造物：3D 打印机 / 3D 打印的“iPhone 时刻” / 3D 扫描、生成与打印 / AI 玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7 营销复盘 / 3D 打印 / 孵化大疆具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福 ALOHA饮食健康、现代病人：AI 助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店睡眠与健康·罗医生系列：睡 8 小时、褪黑素、手环评分：这些常识都“错了”？Vol.92 / 失眠、焦虑、抑郁：同一张神经网如何影响我的情绪与睡眠AI 相关节目：人机交互与“iPhone 时刻” / 会喘气的 AI 语音里藏着下一代交互范式 / 解构 Apple Intelligence / 和李楠聊 AI 硬件 / 611 款 AI 生产力工具脑放电波是一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。你可以在各类播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们。如果对这期内容有疑问或想交流，欢迎在评论区留言；想加入听友群，可以添加小助手 brainamp01 加入。觉得有帮助的话，关注、点赞、收藏、转发，对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

抑郁不是"想不开"，是大脑的器质性疾病——神经递质、神经网络出了问题。我们这期请回返场嘉宾、佑安医院麻醉科罗超医生，从神经生物学最新研究重新理解抑郁症。围绕 2018 年浙大胡海岚团队 Nature 论文（外侧缰核簇状放电）与 2025/2026 年腺苷通路新研究，罗医生串起一张关系网：线粒体代谢→腺苷→外侧缰核/中缝核→多巴胺/焦虑；肠道菌群→血清素→褪黑素→睡眠；HPA 轴→皮质醇→交感/副交感。睡眠是打破"抑郁↔失眠"恶性循环的关键节点——"睡眠是所有健康基石的基石"。最后聊到麻醉睡眠治疗的差异化思路：认知行为治疗是一线，神经调控（星状神经节阻滞、经颅磁、迷走神经刺激）不依赖药物，右美托咪定诱导自然睡眠，艾司氯胺酮快速抗抑郁。主播Nixon分享了自己做星状神经节阻滞的真实体验。02:08 查不出病的心慌胸闷胃胀：是交感神经在报警严重的焦虑状态会激发躯体症状——心慌、胸闷、潮热、盗汗、反酸、胃胀、便秘、拉肚子，还有人剧烈腹痛。查不出的"心脏病"：一个二十几岁小伙子反复胸闷心慌，冠脉 CTA 血管造影都没问题，最后发现是颈椎曲度反弓压出了交感神经过度激活。睡眠疼痛门诊存在的意义：辗转心内科、消化科、神经科都查无器质性问题的人，病根常在植物神经。娱乐圈创作者案例：作息紊乱加上对外界刺激敏感，来的时候是重度睡眠障碍，上午做完治疗下午心境就扭转。11:53 颠覆认知：抑郁不是"想不开"，是大脑真的生病了不是简单的心理问题，是我们的大脑生病了，是器质性的问题。人体不复杂，本质上都是神经递质、神经网络、神经突触驱动的这样一个生物。抑郁症诊疗主要靠主观量表（汉密尔顿、PHQ-9），医生不轻易下诊断。2018 年浙大胡海岚团队 Nature 论文：抑郁时"外侧缰核"爆发式簇状放电，这个反奖励中枢持续抑制多巴胺，让人感受不到快乐。2025 年北京脑科所罗敏敏团队 Nature 论文：抑郁状态跟腺苷浓度有关——腺苷持续偏低，抑郁和焦虑就明显冒头。13:00 腺苷：串起睡眠、情绪、肠道的那根线我们人体的血清素、褪黑素前体、多巴胺前体，绝大部分都由肠道合成。肠道菌群出问题，这种稳态就被打破。腺苷是线粒体能量代谢的产物，既是睡眠驱动因子，又抑制外侧缰核和焦虑中枢——它是整张关系网的枢纽。肠脑轴：约 90% 的血清素在肠道合成，菌群紊乱带来慢性炎症，毒素入脑。HPA 轴恶性循环：压力激活皮质醇大量释放、交感神经持续兴奋，反过来破坏肠道菌群、抑制迷走神经、扰乱睡眠。抑郁患者 80–90% 伴有睡眠问题，失眠是独立的危险因素。30:04 治疗阶梯：从 SSRI 到神经调控那些药吃完你以为自己睡觉了，其实是给你大脑关机。一线是认知行为治疗（CBT）；药物常用 SSRI（舍曲林、艾司西酞普兰），靠提高神经递质浓度起效，速度慢。STAR*D 研究：一线 SSRI 仅约三分之一患者缓解，依从性是大问题。右美托咪定诱导自然睡眠，区别于思诺思、佐匹克隆、艾司唑仑这类"大脑关机"药。神经调控不依赖药物：星状神经节阻滞（颈部交感神经节 + 利多卡因）、经颅磁刺激、迷走神经刺激。46:48 Nixon 亲历 ／ 49:30 氯胺酮：那扇快速抗抑郁的天窗去接受一次这样的治疗，你看问题的角度就会完全不同，就像打开一扇天窗，一下觉得空气就清新了。Nixon 的星状神经节阻滞亲历：在脖子下方靠近锁骨的位置打针，打完之后的半天，确实有比较明显的镇静作用。艾司氯胺酮快速抗抑郁的原理：抑制外侧缰核反奖励中枢的簇状放电——这是全世界快速抗抑郁的两条路之一，另一条是电休克/磁休克。哲学升华：上升到自由意志——我们所谓的自由意志，背后某种程度上是被激素和化学物质控制的，你对自己当时的一些判断，真的有那么强的把握吗？01:01:28 给每个睡不好的人：四件马上能做的事一切都基于稳态，按时起床很关键。按时起床：维持腺苷和菌群的节律，本来就睡眠紊乱还赖床，只会越来越糟。早上 7–10 点晒太阳：校准生物钟最强的授时因子，阴天照样有效。远离蓝光、远离屏幕：睡前静下来看看书。没睡好别剧烈运动：近两年精英、创业者猝死频发，头天只睡 4 小时，第二天别去硬练。⚠️ 免责声明：本期节目为科普与对话性质，不构成任何医疗建议或诊断。抑郁症、焦虑症及失眠的诊疗涉及严格的适应症、处方与操作规范，请在专业医生指导下进行，建议前往正规医疗机构的精神科 / 麻醉科 / 睡眠门诊就诊。节目中提到的氯胺酮、艾司氯胺酮等属严格管制药品，请勿因收听本期内容而寻求非正规渠道获取，违者需承担相应法律责任。如您正经历严重情绪困扰或有极端想法，请立即拨打心理援助热线（如：北京心理危机研究与干预中心：010-82951332）或前往最近医院急诊。嘉宾罗超，首都医科大学附属北京佑安医院疼痛及麻醉睡眠治疗诊疗组长。诊疗北京佑安医院出诊：周一下午、周四上午北京大学航天医院出诊：双周六上午北京晚安睡眠诊所（同名公众号）媒体观点抖音 @睡眠疼痛罗博士小红书 睡眠罗博士｜疼痛睡眠微信视频号：罗博士聊睡眠疼痛其他人员托马斯白 —「脑放电波」主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者Nixon —「脑放电波」主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：jeff📊 激素与神经递质关系图（竖屏版）① 腺苷：情绪与睡眠的核心枢纽对应 18:45 那一段——线粒体代谢产生腺苷，腺苷抑制外侧缰核和焦虑中枢；腺苷浓度持续偏低，抑郁、焦虑、浅眠会同时冒出来。② 肠脑轴：约 90% 的血清素在肠道合成对应 25:54——肠道菌群合成血清素、褪黑素、多巴胺的前体；菌群紊乱会带来慢性炎症，毒素入脑。③ HPA 轴：压力如何把大脑拖进抑郁对应 34:10——压力激活 HPA 轴，皮质醇和交感神经飙升，反过来破坏肠道菌群、抑制迷走神经、扰乱睡眠，形成一个自我强化的恶性循环。④ 治疗阶梯：从 CBT 到神经调控对应 36:04 起——CBT 是一线，SSRI 起效慢，神经调控不依赖药物，右美托咪定诱导自然睡眠，艾司氯胺酮快速抗抑郁。欢迎订阅脑放电波，一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 睡眠/麻醉睡眠疗法 的感受受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“睡眠”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）AI 造物：3D 打印机 / 3D 打印的"iPhone 时刻" / 3D 扫描、生成与打印 / AI 玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7 营销复盘 / 3D 打印 / 孵化大疆具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福 ALOHA饮食健康、现代病人：AI 助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店睡眠与健康·罗医生系列：睡 8 小时、褪黑素、手环评分：这些常识都"错了"？Vol.92AI 相关节目：人机交互与"iPhone 时刻" / 会喘气的 AI 语音里藏着下一代交互范式 / 解构 Apple Intelligence / 和李楠聊 AI 硬件 / 611 款 AI 生产力工具脑放电波是一档关注具身智能、 AI 硬科技和生物骇客的谈话类节目，每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。你可以在各类播客客户端搜索"脑放电波"找到并关注我们。如果对这期内容有疑问或想交流，欢迎在评论区留言；想加入听友群，可以添加小助手 brainamp01 加入。觉得有帮助的话，关注、点赞、收藏、转发，对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

曾经基因测序和分析，普通人只能浅尝辄止，但今天你靠电脑就可以解读在99% 相同的基因背后，你和他人的区别是什么？AI 能从30 亿个基因碱基对中分辨这些。同样，你也可以上传十年的体检数据和手表数据，结合你的日历与照片，这里面包含了更多信号：哪些信号代表疲惫？体检中持续报警的指标，是不是和遗传有关？段誉往 Mac mini 上摞了两个风扇，三天三夜没关。74 个 GB 的 FASTQ 文件从华大服务器上拖下来，Claude 做的 planning，Codex 跑执行——比对、投票、压缩成 172 兆、461 万处跟标准基因组不一样的点位。一个人的基因数据，全部本地化。觉得这事太硬核对吧？Nixon 那半边门槛低得多。Apple Watch 的数据用 50 块钱的第三方 APP 导出，加飞书日历，加一个叫 Looki 的 AI 相机——全部丢给 agent。一小时出报告。深度睡眠四年翻了三倍、喝啤酒第二天静息心率涨 13%、主持的会身体轻松，参加的会越听越累——全是数据告诉你的。本期嘉宾段誉，运动健康领域投资人、生物骇客、脑放电波老朋友。这是他第四次上节目，每次身份都不一样。跟他聊了整整一个小时——从厨房里的纳米孔测序仪，到你手表的 100 多项数据怎么用 AI 一次全解读。00:26 74GB 基因数据，怎么从测序到本地的只要愿意放弃隐私，就有更多 insight。——段誉起点是一个瑞典老哥在自家厨房用纳米孔测序仪（三代长读数）完成全基因组测序，再用 Mac mini 本地分析。段誉被震撼了，但他的厨房放不下那台几万美金的仪器。他问 Claude 有没有替代方案——国内华大 WGS（全基因组测序）官方价 6999，1 万以内搞定。跟 23andMe 那种「基因卡」（300 元查两三百个网红点位）完全不同。WGS 是 30 亿个碱基对全测，同一个点位测 46 次再投票。吐 4-5 口唾液寄走，10 天出报告。华大给的报告 300 多页——重点是药物敏感性，几百种药的代谢能力一目了然。段誉要的不是报告，是原始数据。「以后人类对基因有任何新认知，我自己跑一下就行。」华大客服口头答应给 FASTA 文件，然后就没下文了。他让 Claude 写了封维权邮件，抄送投资者关系部和董秘——第二天 QQ 邮箱收到下载链接。74GB 一个文件，传了两三个小时。07:42 为什么要原始数据？因为今天不懂的，明天可能懂Claude 先做 planning——列出七八步流程、每步耗时、把重的任务放晚上跑、交互的留早上问。生成的 sh 文件甩给 Codex，Mac mini 加两个风扇连跑三天。从 FASTQ 碎片→比对标准基因组→40 多次投票纠错→压缩成 172MB 的 VCF 文件——461 万处变异。「这个 172 兆的文件，就是我之所以是我。」接下来最重要的一步：用 dbNSFP 词典做注释。这本词典 47GB——全球科学家把已知的基因变异解读汇总在一起，相当于「基因界的维基百科」。拿自己 172 兆的数据去比对 47GB 的词典，十几分钟出结果。段誉还跑了一个更前沿的工具——AlphaGenome，专门预测非编码区（占 90% 的不翻译成蛋白质的部分）的变异含义。他把分析结果做了个网站——geneduanzhang.com，大家都能上去看（当然只放了不敏感的部分）。「这是我个人隐私最底层的让度。」Thomas：「我觉得你这是对个人隐私最底层的让度啊。」16:30 先天的基线——为什么你健身那么猛还有脂肪肝AlphaGenome 跑完后排名第一的发现：胰腺表达变异程度最高。段誉确实糖耐受有受损。脂肪肝的高风险基因位点——他是高风险纯合，也确实有轻度脂肪肝。但这个人一周三次 HIIT 还能完赛。Nixon 去年调了下饮食，脂肪肝就没了——「我和段誉在脂肪肝这件事上的基线显然不一样。」酒精相关基因也被翻出来：乙醛脱氢酶代谢能力强、酒精成瘾基因表达也高——所以他爱精酿。反过来，戴了四五年的 WHOOP 数据每一次都印证：喝完第二天 HRV 全红。「基因让你爱喝，数据告诉你喝完身体是真扛不住。三个不同维度。」Thomas 的总结：「很多健康指标都有一个 range，为什么有人 16 有人 32？可能就是基因表达决定基线。后天做到极致了，先天就是那个变量。你用一个看起来不健康的糖耐指标，用健康的生活方式——也许这个指标对你就是健康的。」28:52 Apple Watch 里藏着 100 多项数据，从来没被一起解读过Nixon 让 DeepSeek 写了个 iPhone 快捷方式自动导出健康数据——折腾一晚上没跑通，原因是 iOS 快捷方式的版本兼容性和文件大小限制太坑。后来在美区 App Store 搜「export health」——一堆 APP 干这个事。选了一款能导出 100 多项数据还支持自动同步到 iCloud 的。从 2021 年开始戴 Apple Watch，所有数据——加 2017 年至今的体检报告——全喂给 agent。三个发现。第一，胆固醇连年高，今年颈动脉斑块第一次出现。agent 的判断：「你一年 150 次运动的习惯非常好，但血脂一直高水位——遗传因素。」直接建议吃他汀。第二，最大摄氧量跟年度运动次数完美对应——2022 年骑自行车通勤，371 次运动，代谢指标全线最佳。第三，深度睡眠四年翻三倍：从十几二十分钟涨到一小时——床品升级加控卧室温度，数据给了正反馈。最有意思的部分：他搭了一条自动化链路。健康数据每隔 5 小时自动同步到 iCloud→Mac 上的 agent 定时读取→同时读飞书日历（知道今天什么会）→加上 Looki AI 相机的行为标签（见了谁、吃了什么、玩了多久手机）。每天出报告。37:57 啤酒实验——数据把你原来「好像不太对」变成确凿的证据有天中午 Nixon 特别想喝啤酒，提前在日历上写了「煎牛肉配啤酒」。agent 读完全部数据后告诉他：前一天中午喝的酒→当晚睡眠清醒次数多了三四次→第二天静息心率升高、HRV 降低→典型的恢复日。就这一个数据点，把「我可能酒精代谢不太好」的模糊感觉锤成了事实。会议的生理信号更微妙。agent 自己发现了规律：周会、进展会在身体上就是加压的——静息心率高两下，HRV 低一点。讨论会、脑暴会就轻松。「可能跟职业阶段有关——周会你不知道哪一秒 cue 到你，整个人不能完全走神也不能完全投入。」他给了 agent 四个疲劳信号——喝可乐、喝咖啡、吃零食、长时间刷短视频。agent 回溯数据后锁定两次触发：一次是深夜航班落地后的第二天，一次是失眠那晚之后。「你的预测是正确的。咖啡、零食、长时间坐着玩手机——跟疲劳信号显著相关。」46:35 血糖仪——力量训练时别喝宝矿力段誉戴着 CGM（连续血糖监测仪）做力量训练，边练边喝宝矿力水特——手机开始震动报警。一看，血糖飙到 11.2。事后 agent 的分析：力量训练时肾上腺素本来就会推高血糖，宝矿力里除了电解质还有游离葡萄糖——两边一夹击，尖峰直冲。「现在只喝红牛或者外星人那种不含糖的，就只到 9 点多。」「这就是之前没意识到的习惯，数据帮你修正。」Thomas 延伸：血糖波动不只是吃的问题。做 heavy 运动血糖升、紧张开会血糖也升。传统的血糖监测只管吃，但 AI 能把行为数据和生物数据放在一起看——你喝的这瓶运动饮料，是在什么运动状态下喝完的？50:02 手搓一个个人健康数据库——目前缺的是什么Thomas 复盘了 Nixon 这套 DIY 链路后总结：输入端和输出端都有障碍。输入——苹果生态的墙太厚，快捷方式文件大小受限、后台刷新默认关闭、100 多项数据每项要点四五下才能导出。输出——没有一家商业公司把 Apple Watch、血糖仪、行为数据合在一起做综合解释。段誉的观察更尖锐。大家抢输入设备（手表、CGM、眼镜）、抢存储平台——但输出端才是真正的用户心智入口。他举了 WHOOP 的例子：「每周日早上弹一个 Weekly Report——哪些指标加分了、减分了，为什么衰老了零点几——给了我一个强烈的延迟满足。这是比实时数据更强的仪式感。以后谁要抢这个输出位，我愿意把 CGM 的数据给它。」「大部分厂商只相信自己采集的数据，不做跨设备整合。但今天聊下来——打包一块看，给一个周度总结，这才是真正重要的。」58:36 数据的情绪价值——量化让模糊的"不太得劲"变成可行动的证据Nixon 的收尾回到体感：「我 10 年勤奋锻炼把静息心率降了 13%。一喝酒，涨回来了。这个冲击远大于任何科普文章。」数据把人原来「似有似无」的感觉变成真实的量化的东西——甚至跟你的开会习惯、你的代偿行为都有关系。Thomas 补了谨慎的那面：「也有人在血糖仪上反而更焦虑了——本来吃点东西开开心心，看了数值啥也不敢吃了。不是所有人都适合做生物骇客。但如果你喜欢量化、喜欢验证和匹配——那这东西的价值是巨大的。」段誉在节目最后透露：会把分析工具上传到 GitHub，做成一键运行的 skill。「大家测完序之后，一键完成分析。」工具链接和段誉的基因报告网站地址会放进 show notes。人物：段誉 - 生物骇客，Hyrox 和 Crossfit等运动爱好者，曾经在顺为、CPE、Xbotpark 投资多家硬科技、健康科技公司托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：Jeff参考：基因分析 Skill：https://github.com/duanyu119/wgs-personal-genome-pipeline对于基因分析过程的一些详细解释https://claude.ai/public/artifacts/f7a44269-a544-4100-a3cf-e76547639843https://gene.duanxiaozhang.com/苹果健康数据定时导出工具：Auto Export（在美区 iOS App store 下载的，一年7 美元）欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 基因测序、健康数据分析 等话题 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“基因”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）具身智能：灵巧手 / 消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

苹果在端侧塞进了一个 20B 的模型，但今天手机端跑的模型，行业主流尺寸是 7B——苹果直接把门槛拉到了三倍。苹果的技术功力还是在线的。200 亿参数的 MOE 架构，跑在 12GB 内存的 iPhone 17 Pro 上，靠一套把权重塞进闪存的调度机制撑着。但翻到发布会的另一面，事情就没那么提气了：这 5 个 AI 模型是跟谷歌合作训练的，最强的云端模型直接扔到了谷歌云和英伟达 GPU 上，跟自家 Apple Silicon 没啥关系。苹果第一次在自己最重要的开发者大会上公开说"跟 Google 合作"——这句话本身就说明问题了。我们蹲了四年 WWDC，看着苹果 AI 从 2024 年画英雄 Demo、到 2025 年内斗跳票市值蒸发 750 亿、再到今年总算交卷。填坑是填上了，但那个曾经"自己定义一切"的苹果，跑去借别人家的算力和模型来交付，确实不酷了。而在中国市场，Siri AI 连门都进不来的时候，微信 Agent 已经拉着华米 OV 耀搞起了 A2A 内测，小红书上了 Skill，连瑞幸都有了让 AI 帮你点咖啡的技能。这期也是脑放电波第 100 期，大概率是库克以 CEO 身份的最后一场 WWDC。我们还跟一位诺基亚老兵聊了聊——2008 年 E71 卖爆 8000 万台的时候，诺基亚内部觉得 iPhone 是很好，但那又怎样呢。这段故事，值得听完。01:45 三年回顾：从"定义品类"到"用谷歌的芯片交付"大家可以想象吗？2024 年在开发者大会上承诺的非常多的功能，实际上直到今天才号称要交付，因为它现在还是个 Beta 版本。2024 年 Apple Intelligence 首秀，连名字都是谐音梗。我们的判断：苹果难得的不自信时刻，从 leader 变成了 follower。三行代码接入 AI 的承诺够狠，但 Siri 跨应用操作、Personal Context 全是期货。那场发布会配套的广告片一年后悄悄下架——播片里演的场景，直到今天都没实现。2025 年注意力被液态玻璃和 AI 团队内斗瓜分。24 年的东西没做出来，内部又爆出高管换血。核心能力一个没交，全场无硬件发布，市值当场蒸发 750 亿。叙事三连跳：2024「我们在定义品类」→ 2025「我们在追赶、内部一团乱」→ 2026「我们在交付，用的是谷歌的芯片和模型」。07:45 Siri AI 今年到底能做什么？豆包手机以读屏幕的方式模拟点击，引起了巨大的隐私争议，在很多主流 APP 里被禁掉了。Siri 成了独立 APP，有了历史记录入口。Personal Context 跳票两年后落地：能从旧邮件翻酒店确认号、定位朋友提过的新家地址。On-Screen Awareness 走跟豆包相反的路：不模拟点击，数据由开发者主动交付，绕开隐私雷区。Keynote demo 演示了海滩照片→识别地点→找到朋友新家→规划导航的完整链路，但仍是"一步步 prompt"而非两年前承诺的"一句话搞定"。相机 Siri 模式：拍账单直接 Apple Cash AA 分账，拍食物识别卡路里——针对场景单独做了 UI，不是通用视觉。Spatial Reframe 是真端侧活：手指一划转脸角度，遮挡处实时生成补齐，这期现场媒体反响最好的功能。Safari 新增"用嘴写爬虫"：让 Siri 监控网页变化（降价、可购票），变化时推通知。Describe Extension 用自然语言描述自定义插件。18:00 AFM 3 模型家族：苹果不装了你的模型本来就是跟谷歌合作的，英伟达训练的，还不如把最强模型原生放在最适合推理的土壤上。五个 Foundation Model 一次摊开——端侧两个，云侧三个。20B 的 AFM 3 Core Advance 是全场重头：MOE 架构、每次只激活 1B-4B，权重塞进闪存、靠专利调度跑在端侧——端侧最大模型尺寸是行业常见 7B 的近三倍。最强的 AFM 3 Cloud Pro 不再跑自家 PCC。私有云计算被"扩展"到了 Google Cloud 和英伟达 GPU。隐私承诺没变，信任链条变了。产业链拼盘：英伟达 GPU + 英特尔 CPU + 谷歌泰坦 + Apple Silicon。跑分只跟自己去年的 8.7% 比，涨到 64.7%——不敢跟市面上任何模型做横评。Core AI 框架列出开源模型清单：Whisper、Stable Diffusion、千问全家桶（0.6B 到 30B Coder）、GPT-OSS、Gemma——清一色第三方。现场 Demo 把 Meta SAM3 切割 + 千问识别串成一个外语学习卡片 APP，演示"端侧用小模型组合替代单一大模型"。27:00 开发者工具链：苹果最被低估的部分建议大家用模型的组合，而不是单一的大模型。Dynamic Profiles：同一会话里模型悄悄切换，多模态↔单模态、创意模型↔严谨模型，对用户完全无感。模型可抽出来公用存储，开发者不用把一两个 G 的模型包打进 APP。PCC 对下载量 200 万以内的 APP 免费，成本按 iCloud 等级给额度——中小开发者不用管密钥和 token 成本。Foundation Model Framework 服务器版本夏天开源，手机和服务器跑同一套框架。App Intents 2.0 新增视图标注 API，让开发者把界面元素主动交给 Siri 调度，这是跨应用操作的底层基础。34:45 iOS 27 三级分层：你的 Pro 不够 Pro内存大，以前是多开 App 不杀后台，现在是你的 Siri 比你朋友的聪明。满血端侧大模型仅限 iPhone 17 Pro / Pro Max / Air（12GB）。15 Pro 及以上跑基础 AI。11-15 Plus 能升系统但没有 Apple Intelligence。12GB 那道墙：闪存调度吃带宽，8GB 的 16 Pro / Pro Max 跑不动。App 加载速度提升 70%，背后是在还液态玻璃的性能债。这也是 iPhone 11 能升 iOS 27 的原因。未成年人模式首次上台：按品类设时长、AI 拦截暴力瑟琴内容直接不给看、加好友要家长确认——做法像小天才手表。毛玻璃灰度和透明度支持调节。国行独享节假日闹钟，被全网嘲讽为"史诗级更新"。40:30 苹果为什么不酷了？微信、小红书正在拆围墙真正每天跑 Tokens、用 Agent 跑 Claude Code 的，仍然是这颗星球上最小的一拨人。Nixon 的暴论：科技用户追的是「超越感」——被技术 empower 后超越昨天的自己。苹果这套精致规整的东西给不了。Vision Pro 是最后一次让人觉得苹果站在科技巅峰。苹果基本盘用户连手机 50% 功能都没用完，AI 对他们来说可能只是新闻标题。换一个 ID、把基础体验打磨好，iPhone 17 照样卖爆全球——但不酷了就是不酷了。微信正和华为、荣耀、小米、OPPO、vivo 内测 A2A，右滑唤出 Agent 直接操作小程序，美团率先接入。微信甚至允许开发者一键授权，GUI Agent 自动改造小程序。小红书上线 Skill，瑞幸做了让 AI 点咖啡的 Skill——小红书正在变成一个新的应用商店。Replit 三月下架、五月有条件解禁，暴露了苹果对 AI 编程的"半推半就"。当应用能被 AI 动态生成、分发不再过 App Store，苹果过去十年靠服务费撑起的增长引擎根基被动摇。45:30 诺基亚的影子，与库克的最后一舞哦，iPhone 是很好，但是又怎样呢？我的产品卖爆了。Thomas 跟一位完整经历诺基亚衰落的手机老兵吃了顿饭。2008 年 E71 系列卖了 8000 多万台，远超 iPhone 第一代的 100 万——延长线上的领先，让他们忽略了正在失去的优势。苹果不完全一样：绑定了数十亿用户、不固步自封、跟谷歌英伟达开放合作、iPhone 17 照样卖爆。但那一丝隐忧确实出现了。2008 年苹果自己也在纠结要不要给 iPhone 做 App Store，乔布斯说"Developer, we love you"的时候台下没一个人鼓掌——历史不重复，但押韵。Tim Cook：2011 年 10 月 4 日首次以 CEO 主持发布会，讲 iPhone 4S。第二天乔布斯在病床前看完直播后离世。此后 48 场发布会，从绝对主角逐渐把戏份交给同事。大概率这是他的最后一舞。本期也是脑放电波第 100 期。人物：托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 WWDC、Siri、iPhone 等话题 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“WWDC”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）具身智能：灵巧手 / 消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

本期节目受小宇宙高考特别企划邀请，欢迎大家点击👉给普通小孩的志愿填报指南👈，收听更多企划内容。三位"学错专业"的硬科技从业者坐下来，给正在填志愿的家长和考生录了一期实话节目。本期受小宇宙"给普通小孩的志愿填报指南"特别企划邀请。嘉宾何旭国还有一个身份：前中国高中生机器人国家队冠军教练，过去十年带过的学生里，有人进了 OpenAI 负责 Image 2，有人在英伟达实习，有人 25 岁 PhD 毕业拿绿卡回国当老师。他从招聘的第一线讲起，拆解了一个只有两年历史的行业到底看重什么、不看什么。火箭发动机专业的 Nixon、被调剂到飞行器设计的托马斯白、北京建筑大学机电一体化出身的何旭国——三个人里没有一个当年是冲着"具身智能"这四个字去选专业的。十几年后，一个做过机器人产品经理，一个干了硬科技营销，还有一个成了具身智能创业公司深度机智的联合创始人兼总设计师。GPA 不看，研究生和本科没区别，一段 RoboMaster 经历比一张 985 文凭管用；学机械的应届薪资跟程序员的差距从 30% 缩到了 10%；具身智能连 GPT-1 时刻都还没到，但 1400 万毕业生将在 20 年后面对只剩一半的劳动力。欢迎点进企划链接，收听更多角度的志愿建议。00:51 火箭、飞行器、盖房子：三个"学错专业"的人怎么都进了硬科技你周末可以选择去打球，可以选择去看电影，可以选择去约会，而我选择了去教学生——就是一个爱好。Nixon 看到《科学美国人》封面写着"民用航天元年"就报了火箭发动机，念完发现自己不是特别适合这个专业托马斯白被调剂进飞行器设计，大学才发现真正感兴趣的是电脑，毕业进了 DIY 大厂，一路做到硬科技产品营销何旭国高考失利掉到最后一个保底志愿，父母在建筑行业觉得"好找工作"，他却对盖房子没兴趣；大二进美资工业软件公司实习，把 FIRST 机器人比赛引入中国，从 2010 年延续至今三个人选专业时，"具身智能"这个词还要两年后才出现11:23 招人不看 GPA，看你在不在 RoboMaster 赛队里学校是一方面，GPA 基本上不看，研究生跟本科在我这里都没有区别。如果你参加过 RoboMaster、RoboCup、RoboCon，绝对是妥妥的加分项。普通学校的机器人社团，就是这个范围里精英最聚集的地方——和斯坦福、MIT 聚集精英是同一个逻辑，区别只在概率到国家级赛事，每天 6 小时、连续半年。这种投入极可能拖垮保研 GPA，但创业公司要的恰恰是这种人大厂看学历和智商、愿意从零培养你；创业公司里，你对行业的激情和热爱比出身、比绩点更重要考试是闭卷——你总不能打开 GPT；工程是开卷——GPT、Claude、Gemini 全打开，不叫作弊，因为这就是工程18:07 大一拦下老师、三小时让机器人动起来：AI 重写了学习的顺序400 人的阶梯教室，讲完就散了。我是唯一一个把他拦住的人。何旭国大一拦住来宣讲挑战杯的老师，倒三趟公交、翘一天课赶到另一个校区找他——就这么进了实验室，从打杂开始，连 CAD 都不会，全靠自学过去学硬件要先懂电机、电控、信号、语言、IDE，让机器人动起来以周甚至月为单位；现在的逻辑是给你代码、打开 GPT 和 Cursor，三小时先让它动起来，动起来再去补短板AI 等于给每个人配了一个 24 小时在线、永远有耐心、毫无保留的老师，历史上从未有过但门槛降低的同时差距被拉大，越会用的人呈指数成长。你说"帮我拍个好电影"很虚，能说清分镜、滤镜、运镜，AI 才会变成真正的放大器24:46 天赋没那么重要，正反馈可以在大学里"构建"出来不要一听"找到自己的热爱"就觉得很难，好像非得神农尝百草，把 100 件事都试过才行。除了体育竞技这种有明确 scores 的领域，大部分行业对天赋没那么苛刻做一件事得到及时正反馈，热情变高、更愿意投入、再获得更好反馈，优势逐渐变大，爱好就变成了长板与其纠结哪个专业离具身智能最近，不如换个思路：哪个学校和专业的氛围，让你最容易构建正反馈很多中游学校的机器人战队常年在 RoboMaster、RoboCup 霸榜，看比赛获奖名单反推学校，比看排名更实在30:04 企查查找到老板电话、拉来五万赞助：机器人战队其实是家小公司我不认为我的员工能在网上找到我的联系方式，还说服我完成一件事。而你的学生做到了。带中国队出国比赛，一个女生提议穿国风，盯上淘宝国风排名第一的碧海潮生——一件背心 499，全队置装要五六万两天后品牌老板打来电话："经费赞助很难，但你们的衣服我包了。"怕快递来不及，派员工坐高铁把衣服送到北京南站这个女生把企查查都注册了就为找到老板电话，准备 PPT 和 BP，从自我介绍开始拨通那通电话——这不是画图、焊板子，是社会人要的"把事办成"另一个文静女生，半年里跟超过 60 个国家的队伍开线上会、手绘小徽章；后来鼓起勇气说想学编程，自学 10 个月，把自动程序做到中国 TOP3把技术语言翻译成商业市场认可的语言、把 PPT 写明白、把经费搞到手——这些能力从你开始管一个战队那天就在练了48:09 学机械薪资追上程序员了，但具身智能连 GPT-1 时刻都没到十年前同济校招，英伟达那个教室没什么人，土木建筑学院被挤爆。5 年前计算机是应届薪资第一、机械制造排第二十，两者薪资差曾有 30%；今年机械跑进前五，差距缩到 10%"21 世纪是生物的世纪"曾让生物工程分数暴涨，十几年后才兑现。具身智能 4 年后泡沫刚好破裂的可能性同样存在，互联网在 2000 年也破过一次目前最酷的真机 demo 来自 generalist AI；而 Figure 最新视频被扒出两组镜头里机器人在同一位置做了像素级一致的动作这和春晚宇树翻跟头没本质区别：编排好的叫"自动"，进入陌生房间、听指令把水瓶扔进垃圾桶才叫"自主"。连 GPT-1 时刻都没到，谈交付是忽悠57:39 三家新型博士生院、深圳的洗手间空调、和一个初三小孩我融资干什么？把我送出国的学生再招回来。已经有伯克利的学生加入我的团队了。GPT-4 发布后中美 AI 人才联合培养通道被逐步切断，原本要出国那批人留下来卷保研。24 年国家同时设立三家新型博士生院：北京中关村学院、上海创智学院、深圳核桃学院中关村学院用"创业成果"替代"论文数量"评价博士，深度机智就是它孵化的第一家公司，创始人是学院具身学部主任深圳大学资源在四个人才高地里最弱，但就业机会极强；深职院（已升本）曾是全国最强大专，前华为通信架构师在这里教书，一家机器人公司 1/3 的优秀工程师来自这里一个初三学生刚在小红书黑客松拿单项奖，被地瓜、Insta360、松灵机器人三家抢着要实习，家长却在焦虑他能不能上好高中——这么小就有一份热爱，他以后会过得很好1400 万本科毕业生，20 年后只剩 700 万新生儿。机器人不是风口，是人口危机的解药人物：何旭国 - 深度机智 总设计师&联合创始人，在大学时将 FIRST 机器人竞赛引入中国并且担任多所优秀中学、国家队教练托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 具身智能、高考志愿 等话题 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“具身智能”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）具身智能：灵巧手 / 消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

同事离职了，公司内网还能回消息——「我是他的 AI 代理」。Meta 往员工电脑里装监控，一周后裁了 8000 人。美国大学毕业典礼上，CEO 一提 AI 就被嘘。罗马教皇发了上任后第一部通谕，4.2 万字，只聊 AI。四条新闻叠在一起，够让人相信 AI 已经在把人类丢进蒸馏瓶了。主播把每条新闻拆开来看，再去他们自己差点签了 10 万块声音授权协议的经历里走了一趟。结论摆在那里：AI 蒸馏人类到底有没有发生？发生了，但根本不以媒体渲染的那种方式。00:00 蒸馏到底是什么——先把神秘还原成制造业常识你好像成了那只大闸蟹，就把你榨干，留下一些粉末。「蒸馏」在 AI 领域原指大模型教小模型——用大模型的输出当训练语料，训出参数更小的模型。本期讨论的是「人的蒸馏」：把人的知识、经验、判断变成结构化数据和可执行模型。翻译成制造业语言叫「知识图谱化」。工业时代 SOP 手册、互联网时代客服知识库、元宇宙年代 AR 操作培训——全是蒸馏。AI 时代的区别在于一条线：以前的蒸馏产物是「辅助人工作的」，现在的是「让计算机自己运行的」。经验变成了可执行、可生成的代码和模型。colleague.skill——两个月前刷爆社交媒体的鬼故事。Nixon 读了 GitHub 源码：抓取飞书、钉钉、Slack 聊天记录，按模板抽取工作能力和说话风格，输出一份 Markdown 提示词文件。没有模型微调，没有向量检索。「文风模仿确实有用，但专业判断完全够不着。高级角色扮演，不是数字分身。」06:04 Meta 的 8000 人裁员，真的是 AI 干的吗很多 CEO 将 AI 与失业联系起来，这种说法简直太懒惰了。这只是他们装腔作势、显得自己很聪明的一种方式。——黄仁勋，2026 年 5 月 25 日Meta 推行 MCI（模型能力提升计划），员工电脑装软件采集鼠标键盘屏幕数据，一周后裁员 8000。媒体把两条线一连：「蒸馏员工→AI 学会→裁掉真人」。托马斯 拆解的要点：Meta 当时预训练从第一梯队掉到第二第三梯队，MCI 是企业级数据采集用来训练基础模型，不是针对每个岗位做替代。「相关性被包装成了因果性。」黄仁勋在 2026 年 5 月 25 日新加坡亚洲新闻台的专访里直接抽了回去：「AI 仅仅在 6 个月前才开始发挥作用，他们却早在两年前就因为 AI 裁员——这怎么可能？完全说不通。」「我对此非常反感，这样做是在吓唬大家。」Nixon 提出了一个更底层的框架：理解裁员先得理解招人。招人不因为「这个岗位必须有人干」——是因为低利率的钱、市场机会、冗余备战。裁人同理，「是那几个审批人认为需不需要这个人。由人和人之间的虚构规则形成，不是物理需求。」托马斯 举了腾讯吃鸡的例子：内部多个团队同时做手游版，跑出来的吃下整个市场，没跑出来的被裁——跟 AI 无关。数据说话：BOSS 直聘 2026 Q1 软件工程师岗位同比 +10.9%，美国 +9%。LinkedIn 上 AI 创造的岗位 190 万个。英国工业革命 100 年里劳动人口翻了 3 倍。硅谷边裁边招：Google 2025 年新招的 AI 工程师 20% 是被裁后招回的「回旋镖员工」。有学者说这叫「股价游戏」——大裁一波跟董事会交差，股价涨了再悄悄招回来。微软叫停了内部 AI 编程工具，不是不好用，是 Token 太贵——「大厂 AI 经济学第一次翻车」。16:29 毕业典礼的嘘声，机器人还替代不了阿姨Eric Schmidt 在亚利桑那大学被嘘，真实原因是性侵指控——典礼前 1260 人签名请愿取消他的演讲资格。他全场讲技术史，只是「讲到 AI 的时候嘘声大了一点点」。中央佛罗里达大学传媒学院那场更像起哄，学生跟他完成了一次轻松的互动。反例：黄仁勋在 CMU 演讲没被嘘。一两年前，哥伦比亚大学毕业典礼上，学生打开电脑对着镜头展示「ChatGPT 帮我完成了学位」。同一代年轻人怎么可能集体反 AI？Nixon 的总结：「中登老登的断章取义。看到新闻就取了这么个标题。」杭州 AI 替岗降薪案：35 岁大模型质检主管，月薪从 2.5 万被降到 1.5 万，协商不成解除合同。杭州中院二审认定违法解除，判赔 26 万。法官原话：「AI 不是你客观情况发生的重大变化，因为 AI 还不能实质性替代劳动者岗位。」广州 Midjourney 替代平面设计师案同样判公司赔钱。物理世界：托马斯 家的机器人离替代保洁阿姨还有 5-10 年距离。阿姨看着机器人，「一种既好玩又怜悯的目光」，效率差了 100 倍。27:46 配音员小鱼——连证明自己是人都很难。真实的蒸馏以隐性状态发生我只是想让更多人知道我是个人。现在在网络上证明我是个人都很难。小鱼，配音界腰部从业者。短视频爆发期月入两万多。合作的客户把她的音频拿去训练成模型，按 688 元打包成工具卖给其他人。偷她声音的人赚了 100 多万。平台为鼓励优质内容打压 AI 配音——但大量视频共用同一条声线后，平台标记它为 AI 声线。小鱼用自己真人声音上传，系统判定：「你是 AI 做的。」甲方被平台运营打电话：「你内容很好，但换一个配音。」光固定证据要十几万，三年没攒下打官司的钱。头部也在沦陷。《哪吒》太乙真人配音张珈铭，2025 年公开说不担心 AI 冲击，2026 年 4 月说丢了三个商单。从「不担心」到「丢单」，只隔了 12 个月。Nixon 给出了本期最核心的判断：「蒸馏不是靠技能替代发生的，是改变供需关系发生的。链条上每一方都没错。平台要打击 AI 内容没错，甲方要降低成本没错。但你站在最容易受害的那一端，你承担全部后果。」33:19 十万块买断你的声音？我们差点就点了当你的声音出现在卖豆腐的口播视频里，你这个声音的价值就已经被完全曲解了。一年前 托马斯 和 Nixon 收到某大平台邀请：录音棚录 10 小时素材，报价 10 万以上，训练后生成 AI 播客。两人一度认真考虑——「不是为那几万块钱，是想拓展声音辨识度的机会。」仔细看合同后放弃了。条款只约束「不在哪些平台用」，管不到第三方二次扩散。核心恐惧：「已经做了快 100 期节目，不知道哪期说过哪句话。有人找到模棱两可但意思大相径庭的话 quote 出来，连我们自己都要愣着想一想到底是不是真的。」此后几个月，接受授权的播客同行开始在小红书、微博发声明：「如果你在其他地方听到我的声音，记住，不一定是我说的。」粉丝留言：「某某老师，以为你去那个平台做节目了。」Nixon 提炼了本期第二个核心概念——「语境损坏」：声音还在，但「它代表你的那种关联」被永久污染。三层：声音从艺术作品到地摊广告（价值语境损坏）；AI 用你的声音说了你从不会说的话（关联语境损坏）；小鱼那句「我连证明自己是人都很难」（身份语境损坏）。「人对被错误代表的痛苦，远超对被替代的痛苦。前者关乎尊严，后者只关乎收入。」39:29 京东涅槃计划——刘强东说一个不裁，可能很难做到硅谷的 CEO 现在想的都是怎么靠裁员抬股价，刘强东是第一个说「我会尽可能保住所有人的工作」的。三条时间线：2025 年 11 月乌镇，喊出 5 年采购 300 万台机器人、100 万台无人车、10 万架无人机，员工每周只工作一天。2026 年 4 月产业发布会，宿迁动员 60 万市民参与数据采集，目标两年内 1000 万小时 ego data。5 月 27 日内部讲话，「涅槃计划」——「蓝领工人白领化」，让快递员、分拣工转型机器人运维技工。Nixon 第一次听到「蓝领白领化」觉得好笑——白领明明比蓝领更危险，你要让快递小哥去做表格吗？看了原视频才理解：不是坐办公室，是跟机器人协作、做维保。京东在全国建 80 多个 RoboBase 运维基地。满配 150 人一个基地，约 12000 个新岗位。一线员工 40 万人。缺口差 30 倍。托马斯 的解读：京东所有快递员都是正编员工，区别于行业大部分用外包的公司。承诺确实无法完全兑现，但在硅谷 CEO 集体拿 AI 抬股价的语境下，「已经是最良心的叙事」。真实原因：替代密度最高的不是末端配送，是前端分拣分装。从小区楼下到家门口这段路，工程师还得亲自搬着机器人上楼。「最后一公里难度极高。」50:13 为什么物理世界蒸馏被点赞，数字世界被嘘坐在桌子前面让大脑疯狂动，更像是黑客帝国里面的电池。共情逻辑解释一切。白领看 AI 写代码，能想象自己被替代全过程——共情链路成立，恐慌成立。蓝领看机械臂叠衣服，不觉得它能替代自己——共情链路不成立。再加上物理蒸馏带来增量收入（工人每天多 100-200），数字蒸馏直接压价到地板。托马斯 提出了「具身劳动」——把脑力体力聚合在一起的未来工作方式。「白领的 dirty work 一点都不比蓝领少。只不过在桌子前面呆坐着看起来没流汗。为什么白领精神状况和睡眠比蓝领差？你也在做大量脑力但非激荡的工作。」56:47 同一台摄像头三个国家的三种价格 + 三段分配史Shift 纽约免费上门家政——消费者不花钱，家变数据采集场，清洁工拿正常报酬。中国工人多一份数据补贴，增量收益。印度纺织工戴上头环不加钱——纯掠夺。「同一台摄像头，三种价格。」三段分配史：工业时代分配时间和劳动力（100 年搭起劳动法和社保），数字时代分配数据和注意力（30 年没答完「数据归谁」），AI 时代分配技能、经验和人格——几乎是空白。Nixon 举了自己的例子：硅谷 PM Lenny 的播客全被爬下来做成 GitHub 链接，「我二话没说丢给 AI，把所有的东西都学下来。人格也变成生产资料了。」UBI 只解决收入——最容易的 20%。托马斯 讲了一个朋友：十几年前靠投资退休了，前不久吃饭「整个人比想象中衰老很多，并没有那么快活，仍然在试图找到意义感的锚点。」大厂离职博主半年后又默默回去上班了。01:08:07 教皇利奥十四世——芝加哥出生、秘鲁传教、南方对硅谷的清算书即使 AI 能超越它的程序员，别忘了它并不思考。别被诱惑说 AI 在创造、反思、解释、理解——它什么都没做。利奥十四世，2025 年 5 月当选，史上第一位美国籍教皇。芝加哥出生，秘鲁传教 20 年，双重国籍。2026 年 5 月 15 日发布上任后第一部通谕《崇高的人性》——4.2 万字只聊 AI。通谕是教皇文件第二高级别，一个教皇一辈子大概发 5-8 份，第一部通谕论 AI，没有先例。开篇抛巴别塔 vs 上帝之城的建筑隐喻后，三条核心论点直击硅谷。技术不是中立的——「菜刀比喻」被驳斥，工具的设计本身就包含了价值观（Nixon 对接小鱼案例：AI 重新定义了谁的声音是「好声音」）。AI 是假智能——「一团过于庞大以至于无法解释每一行代码的输入输出工具。」警惕技术官僚范式——当效率成为唯一标准，人的价值只剩「能不能被替代」一个维度。六大原则（尊严、普惠、普遍归属、辅助、团结互助、社会正义）过半数在讲分配。三层警告：de-skill 去技能化（劳动是人格的延伸，被蒸馏的不只收入，是和世界的纽带。Nixon 手写公众号文章的过程比 AI 写一年带给他更大进步）→认知退化（托马斯 承认阅读专注度严重下降，年轻人连练级台阶都没了）→「数据殖民主义」（秘鲁背景的教皇用亲历的掠夺史指认 AI 时代的新结构：低收入国家是数据矿，利润留在硅谷）。新形式的奴役——不是字面意义，是结构性不可退出。「小鱼光固定证据要十几万，三年没攒下打官司的钱。自由人没有自由的工具。」01:29:43 爷爷守手艺，父母进岗位，我们进算法Nixon 的朋友圈考古：爷爷辈技能长在身上，学徒三年，蒸馏成本极高。父母辈技能打包成岗位职称，蒸馏靠培训。我们这辈经历了两次变化——移动互联网把时间精力切片打包（滴滴司机、美团骑手），AI 开始把技能本身变成模型权重。四代零工经济迭代：卖时间→卖注意力→卖技能本身。「这次的标的物不再是劳动力，是让模型学会怎么做的那个动作。」今天社会的评价体系和福利制度还绑在「一门手艺吃一辈子」的工业时代底座上——那个底座已经快被拆完了。01:32:32 黑色幽默：反 AI 的通谕 40% 是 AI 写的有人把通谕跑了一遍 AI 检测器。全篇 127 次 em-dash（Claude 标志性标点，远超历史任何通谕），反复出现 Anthropic 内部禁用词「genuinely」。回测所有历史通谕得分 0%，这篇最高飙到 40%。「教皇花了 4.2 万字告诫不要把人类变成 AI——结果通谕本身部分就是 AI 写的。连他都防不住。」01:34:10 收尾真正的危险不是 AI 取代人，而是人主动把自己 AI 化。三年时间，AI 如洪流裹挟了所有人——Meta 的工程师、宿迁的快递员、秘鲁的传教士、罗马教皇。我们不是第一代被蒸馏的人，是第一代知道自己在被蒸馏、并开始为此谈判的人。人物：托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 人类蒸馏、AI 时代收入分配等话题 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“蒸馏”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）具身智能：灵巧手 / 消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

2026 年 4 月底，DeepSeek V4 Pro 悄悄发布，几天后宣布全系 2.5 折、缓存命中永久 1/10，后续永久降价。同等性能下，它的价格是海外模型的几十分之一，国产旗舰的 1/2 到 1/4。当所有人都在算「DeepSeek 赚不赚钱」的时候，我们找到了独立开发者 Erlich。他做了 DeepClaude 和 Proma，一个人加一个实习生，从五一假期开始看着DeepSeek逐步占了他平台用量的 90% 以上，活跃用户量翻倍。他用两次「吃到DeepSeek红利」的经历，讲清楚了 DeepSeek 的降价底气从哪来、套壳为什么不是贬义词、中转站的灰色生意有多危险，以及为什么「不拿投资」可能是当下理性的选择。01:45 一个「二流程序员」的两次红利很多的技术可能都是二流的人才会得到非常大的红利，二流的人逐渐变成一流的人。Erlich 软件工程毕业，觉得自己代码写得烂，做了产品经理。一年里只有一半时间在正经工作，另一半在做自己的小项目、看其他公司。22 年底 ChatGPT 发布后开始重新写代码。「过去一直学不懂的概念，立即通过实践就可以学得懂了。」从复制粘贴 ChatGPT 代码开始，23 年 6 月跟 AI 聊天聊出一个 RAG 客服产品，顺利上线。24 年进入 Cursor 和 Windsurf 时代，25 年初 DeepSeek R1 发布后做了 DeepClaude——把 DeepSeek 的推理和 Claude Sonnet 的代码生成串联起来，成了他第一个爆品。26 年 4 月 DeepSeek V4 Pro 发布、价格打到 2.5 折，他的 Proma 日消耗从 8 亿 Token 飙升到 40 亿，活跃用户翻倍。05:33 DeepClaude：把两个模型「连起来」的偶然之作我是不是可以把这两个模型连在一起，就只要 DeepSeek 的思考，用 Sonnet 作为输出？起因：群里有人分享了用 DeepSeek 做 planner + Claude Sonnet 做执行的评测，准确率远超单独用 Sonnet。但那个 demo 不支持 OpenAI 兼容接口，Erlich 当天动手重写了个兼容版本。后来泛化到所有模型组合：DeepSeek + Gemini、DeepSeek + Claude。Nixon 从那个时间点开始把脑放电波的 show notes 和文字稿全部切给 AI 写。一期节目的文稿生成成本大约 50-100 块人民币——「你知道模型很聪明，你巴不得一次性喂它七八万字，它哐哐哐跑掉 50 块钱的成本，吐出来一个你能用的东西，这个爽感维持了非常长的一段时间。」用户群里有大量写小红书文案的运营（一天几百上千条）、写论文做润色的学生、还有专业作者。14:37 从中转站到桌面 Agent：Proma 是怎么来的那一整晚没有出现任何一个错误……我一下觉得，哇，这个世界不一样了。25 年 10 月 Erlich 在全国跑 WebCoding 活动，帮两家公司做 demo 时接触到 Claude Agent SDK。20 分钟搭出一个能投入使用的 demo。同时发现 DeepClaude 用户开始流向 Cherry Studio 等有内建 agent 渠道的产品。「用户不需要一个 API 中转站了，他们需要一个有界面的东西。」Claude Code 碾压 Cursor 的关键：不假设上下文集中在某个打开的 Tab，而是先探索整个代码库再做修改；开发者 Boris Cherny "左脚踩右脚"自我迭代，一天发5-10个版本。Proma 内核是 Claude Agent SDK——和 Claude Code 同一个内核，但套了普通用户能用的图形界面。和 Claude Code 的核心差异：Claude Code 的目标用户是程序员，用终端 UI；Proma 的目标用户是「不想装命令行的人」，以及需要用国产模型的国内用户。「我们只需要加一句话，就是『你在积极用 sub agent』，就可以做得比 Claude Code 还好。」——这就是 harness 工程的价值。28:30 DeepSeek V4 Pro：悄悄发布，然后打了 2.5 折我最开始都不相信，因为我并没有在任何公开的渠道看到这种新闻稿。4 月 24 日 V4 发布当天，Erlich 是在用户群里看到消息才知道的。「我感觉他完全不想要自己有什么声量。」一天之内完成接入。第一感受是快——「首 token 可能一两秒之内就会回来，一两秒里边有绝大部分都是网络延迟。」价格时间线：4/25 上 2.5 折（原定 5/5 结束）→ 4/26 上全系输入缓存命中永久 1/10，可与 2.5 折叠加 → 4/28 把 2.5 折延长到 5/31 → 5/22 永久降价五一期间用量不降反升：假期第一天 8 亿 Token，每天比前一天高，五一中点冲到 40 亿。DeepSeek 在 Proma 平台上的用量占比超过 90%。33:36 几十倍价差是怎么来的：缓存、稀疏注意力与国产芯片Tokens 价格每个季度大概以 30-40% 的速度在下降，3 到 5 年内还有 1-2 个数量级的下降空间。Opus 4.6/4.7 平均每次请求成本差不多是一块钱一次。DeepSeek 这一轮的话，每次请求成本差不多就是几分钱到几毛钱。账面价格：输出端 DeepSeek V4 Pro 是 Claude Opus 4.6 的 1/30（2.5 折期间），输入端是 1/12。缓存命中时拉到 144 倍。Claude 的缓存机制拖了后腿：缓存写入额外收费，时间隔得越久越贵。Nixon 一天用三四次、每次隔三四小时，实际体感接近百倍差异。Erlich 后台数据：Opus 4.6/4.7 平均每次请求成本约 1 元，DeepSeek V4 Pro 几分钱到几毛钱，便宜的甚至显示 0.00。V4 Pro 低价背后的技术栈：DSA 稀疏注意力（不看所有上下文，先扫索引再精读）→ CSA 压缩稀疏注意力（KV 缓存先压到 1/10 再存显存，只解压选中的部分）；Ingram 把静态知识存 CPU、动态知识存 GPU；3B 小模型 OCR 实现 10 倍无损图片压缩。华为昇腾 950 超节点预计下半年批量上市，硬件成本在英伟达 1/4 以下。DeepSeek 在 V4 价格表下方直接预告：昇腾 950 上市后 Pro 还会大幅降价。同期腾讯 CodeBuddy 企业版 5/15 涨价 154%。「算力侧在涨，不是降。」三种商业模式已分叉：DeepSeek 走「模型即心智」（不靠 API 利润），智谱/Kimi 走「API 是主营收」，阿里/字节走「云 + 模型一体」。49:23 套壳与中转站：去污名化、灰色生意与消费者防坑指南一个产品如果你爆火了，你每天要处理几十几百个 PR 的时候，你的产品已经没有任何理念了。「套壳」的贬义来自投资人叙事，不是普通用户。Erlich 的判断：壳的核心价值是帮用户收集、处理和整理上下文——GPT 和 Claude 的应用端不可能为每个人生成单独版本，所以壳永远有价值。Skills 火了之后这个价值更成立。中转站三层生态：最底层是闲鱼上 1 元抵 20 美金的 API Key（来源可能涉及谷歌邮箱薅试用、信用卡盗刷）；中间层是开发者自建的 NewAPI 套壳站（保守估计国内几万到十几万个）；顶层是中国移动、电信、猎豹移动（EZ Router）、孙宇晨和特朗普家族等正规军入场。中转站三大风险：① 挂羊头卖狗肉——2026 年 3 月 CISPA 论文实测 45.83% 的节点通不过模型身份验证，你的 Opus 4.6 可能是国产 model 冒充的；② 跑路——Erlich 自己被坑过多次，「后来就算了，我们不如优化一下 DeepSeek V4 Pro」；③ 提示词注入木马——中转站可以在中间插入提示词，让 agent 无脑执行、给你的电脑装软件。「所有在用中转站的朋友，如果你自己不是非常信任的话，机密信息不要去用它。涉及到登录、验证、密码这类的。」1:11:28 不拿投资、不追风潮、每次多写半句话我觉得到今天来讲，其实没有什么东西真的是颠覆性的。可能 22 年你能跟着 ChatGPT 一起通过复制粘贴的方式写代码，到今天你只是用了 agent，它只是更快了一点而已。给普通用户的建议：找一个顺手的产品（豆包、Kimi、DeepSeek 都行），用它解决一个你工作里实际遇到的小问题。每次尝试多做很小很小的迭代——「哪怕每次多说一句话，或者是半句话，这种级别的改进都是远超任何 agent 的。」Erlich 不拿投资的原因：拿了就要一轮接一轮地拿，承诺 5 倍、15 倍、几十倍增长，然后被迫招人、被迫演戏。「如果我们一旦往那个方向去走的话，我肯定会损失很多我现在觉得我有连接的用户。」他的计划：赚到钱后成立一个小基金，投给「心地善良朴实、在一线做事、不想做多大规模」的独立开发者。「我可能攒到几千个人，我们两三个人就活得很好了。我的时间才刚刚展开，我才 30 岁。」人物：Erlich - Proma（https://proma.cool/，最丝滑的 套壳 Agent）开发者，个人网站 https://erlich.fun/托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 DeepSeek V4、Erlich 经历 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“深度求索”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）具身智能：灵巧手 / 消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

在58同城约了个机器人上门做保洁，来的不只一台机器，还自带工程师、保洁阿姨和货拉拉司机。这一期不只有自变量的保洁机器人。去年在北美花60美金30分钟体验了一次机器人按摩，回头一查，那家叫Aescape的公司今年4月破产了。维他动力的Vbot机器狗也开始大规模交付了——4000台，占去年行业产能的五分之一。三段亲历，同一个问题：消费级机器人离"有用"到底还有多远？后半段我们扎进了行业数据策略的争论。Jim Fan在红杉闭门会上说VLA已死，世界模型才是出路。我们还扒了最近Figure、Generalist、Genesis AI三家放出的demo——这些视频看起来一个比一个强，但在真实场景里的表现，我们存疑。02:00 自变量机器人上门：149块3小时，谁在干活？一台机器人进门要三个人伺候：工程师、阿姨、货拉拉司机。58同城APP预约，目前只开放深圳。149元含一位保洁阿姨+一台双臂机器人+一位随行工程师。阿姨收拾厨房厕所卧室，机器人只负责客厅——过不了门槛、挤不进卧室。机器人是轮式底盘，宽50cm长80cm高约1.5m，重几百公斤。两个夹爪能从地面夹到1.5m高，工程师得用货拉拉运、用斜坡推下车，"抱是抱不下来的"。它在客厅干了这些活：把倒地书包拎起、拉上拉链（夹了3次）、三个书包摞一摞、叠了五六件衣服（每件5到10分钟）、茶几杂物归类后丢垃圾、餐桌杂物叠成半桌、临走把门口鞋摆好。中间死机一次，停了20分钟。机器人完全静默——没有音响，零交互。托马斯白没法给它派活，"他进来就直奔沙发开始干，我没有做任何表达"。背部USB口插着一个4K HDMI发射器（用来回传画面和遥操指令），工程师自带了华为5G路由器组网。10:00 拉拉链那一幕：惊艳是真的，推测有人在遥操我给遥操的大哥点个赞了，手法真好。书包拉链是拉上了。从地面拎包→放沙发→夹拉链（失败两次）→换到侧面夹→成功，整个过程2分多钟。动作精细程度远超目前任何全自主模型的公开水平。托马斯白中间说了一句"这个可以放在旁边的箱子上"，机器人大约2秒后转头找到那个箱子放下，感觉"后台有人在听"。中间停住过一次，工程师查网络、联系公司，约20分钟恢复。行业惯例：1X的人形机器人进家100%遥操，智元2025年展示的做三明治也是遥操，Tesla Optimus那次倒啤酒后来也被爆是遥操。Nixon："凡是看起来太完美的家用机器人现场，默认它有遥操背景是更合理的判断。"叠衣服的表现倒像自主尝试——不是人类叠法，不甩不抖，左抓右抓，叠得"比我儿子还差点"。托马斯白的猜测：拉拉链这类精细活是遥操，叠衣服这种标准化任务可能切到了世界模型在跑。皮沙发脚托很滑，衣服下半截接触台面后还会被拉移位。烘干后带皱的不同面料，跟实验室里轻薄垂顺的T恤完全是两码事。机器人没有"甩"这个动作能力——而叠好衣服恰恰需要抖和甩。最后那叠衣服只能说变成了方形，里面的皱褶全在。33:00 按摩机器人为什么死了？Aescape的1.57亿美金教训像在工厂里被按摩。节奏、节拍、运行声都像车间设备。Aescape，2017年成立，Equinox健身房和四季酒店有部署，30分钟60美元。上个月申请破产，累计亏了1.57亿美元，融了1.2亿，资不抵债。Nixon去年10月体验：先上网填衣服尺码，到店换上紧身瑜伽服，摘掉项链摘项链、Body Scan，塞好衣角。躺在床上，左右两个"螃蟹钳子"机械臂开始从上到下、从轻到重地滚。咔特咔特的充放气声+散热风扇嗡嗡响，背景放着冥想音乐也盖不住。力控粗糙。机械臂无法像人手一样一会儿用手掌一会儿用骨节调节压强，力道偏大时Nixon只能自己往下滑来躲。触觉也没精细到能感知衣服材质——所以才必须让客人穿统一面料，"用流程兜底感知能力不足"。一周只能约三天，剩下四天机器在维护。"一台机器7天只干3天活，单店利用率直接腰斩。"商业模型里回本周期、维护成本、场地分成三项一算，根基本来就是裂的。41:00 Vbot机器狗量产5月8号首批500台下线，5-6月产能冲到2500台/月，四千台进家庭。Pre-A轮近5亿元，目前消费级具身赛道单笔最大。CEO已明确下一站在做全尺寸人形机器人。Nixon在上海长宁来福士探店，商场草地和教堂广场上牵着遛了15分钟。四种跟随模式：稳态（要使点劲拽）、省力（手腕一转就跟）、户外探路（机器在前）、跟随（机器在后）。UWB信标=远程牵引绳+跟随定位锚，内置麦克风能语音查询"来福士到长宁区政府怎么走"。新配件包括静音组、防夹手设计、家庭守护（本地48小时存储），后续Openclaw SDK路线是"模糊指令→自动编程→完成任务"。4000台=去年行业机器狗总产能的1/5。Nixon："量产是数据滚轮的入场券。硬件趋同后，操作系统和生态才是真正的护城河。"45:00 数据游戏变了：从人手把手教，到iPhone绑头上拍过去两年，行业靠VR遥操攒数据起家——让操作员戴着VR头盔用手柄控制机器人做动作，录下来当训练样本。这条路走到头了：单工位年运营50万+人民币，建1000个工位也凑不到100万小时；遥操员没触觉反馈，成功率只有1/3；动作慢、动作僵，抖衣服这种依赖速度的任务永远学不会。2025年出现拐点。单目人体姿态估计成熟，iPhone第一人称视频能精准提取21个手部关节——戴着手机正常干活就能产训练数据。英伟达EgoScale的配方：2.1万小时ego视频做预训练（主食），加50小时数据手套（精细对齐），加4小时遥操（校准锚定，不到0.1%），就训出了符合scaling law的模型。Build AI，一家18岁哥大辍学生创办的公司，把iPhone和头戴相机绑在亚洲数千名工厂工人头上。去年10月开源1万小时，年底扩到10万小时，今年目标100万小时。这本质上是把"采人类视频"做成了流水线生意。三条线都在跑，只是权重在变：遥操→黄金数据（微调锚定用），ego视频→基础数据（预训练主粮），Human Data多模态→核心数据（力觉触觉全身动力学）。Jim Fan给的金字塔很直白：塔尖遥操最难扩展，塔基第一视角视频千万小时级别起步，"饭在塔基"。01:00:00 Jim Fan的“暴论”：VLA已死，WAM当道可乐罐放在Taylor Swift照片旁边——这是VLA最高光的demo，也是天花板。VLA（Vision Language Action）的根子是让语言模型理解物理任务。Jim Fan在红杉闭门会上直接给VLA画了个墓碑RIP。原因很简单："绝大部分参数给了语言"，而语言在物理世界里是有损压缩——"把可乐罐放在Taylor Swift照片旁边"这种任务靠语义指代能行，"把这件衣服叠成刚好能塞进抽屉的样子""绕着这盆花的形状擦桌子"——全是"差不多""刚好""大概"，文字编码不了。WAM（World Action Model）替代思路：预测世界下一帧画面，让动作微调把预测兑现成执行。"如果模型预测的下一帧是对的，动作通常就是对的。"作品Dream Zero，Jim Fan说这是"机器人的GPT-2时刻"。01:11:00 实验室里的Demo：精修画面和真实世界之间隔了多少次摆拍？我们不知道是不是遥操摆拍了十多次，最终给你剪一段出来。Generalist（GEN-1）放出6个特定任务99%成功率，背后是50万小时人类动捕数据。仔细看：只有T恤折叠、吸尘器维护这6个任务到了99%。其他任务泛化能力未知。全程没有语言参与——"没有语言就没有目标，机器人其实不知道自己在干什么。"Genesis AI（GENE-26.5）打蛋、切番茄、做奶昔，多数子任务90-95%。打蛋和刀转移番茄两项最难的只到50-60%——打蛋刚好是"特别讲究触觉和手感"的动作，这两项做不好，离真实厨房还很远。公司自己说的是"30秒复杂技能=几小时人类数据+不到半小时机器人执行数据"，路径是人类预训练+少量机器人适配+仿真闭环（他们原本就是仿真平台出身）。Figure（Helix-02，5月8号放出）双机协同卧室整理：开关门、挂衣服、收耳机、倒垃圾、推椅子、盖被子，不到2分钟。画面精美，布景专业，打光讲究，像一个广告片。"考虑到今天机器人的遥操如此普及，我们不知道它真实的能力边界在哪里。"这三个Demo都是在实验室条件下精挑细选的展示。播客前半段聊的那三台机器——自变量保洁干3小时死机、Aescape一周坏四天、Vbot机器狗遛狗体验——是任何普通人都能上手体验、看到所有失败和局限的真实产品。精选画面和完整工作日之间，差的不是技术参数，是"能不能在全天候、无人值守的条件下持续工作"这道最硬的门槛。相关视频：自变量机器人发布会北美机器人按摩维他动力 vbot【红杉AI Ascent 2026】 英伟达Jim Fan：机器人领域的终局Generalist AI发布GEN-1！一脚踹开“精通物理任务”的大门，1小时数据，成功率达到99%_哔哩哔哩_bilibiliGenesis www.bilibili.comFigure的demo www.bilibili.com人物：托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计13次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 机器人做家务 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“机器人”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）具身智能：灵巧手 / 消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片AI 应用：闪念贝壳汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

本期是针对机器人上下肢技术盘点的下肢（运动控制）部分上肢（灵巧操作）部分请收听这期节目：和NVIDIA、Sharpa谈灵巧手：从削苹果到Scaling Law，机器人离"有手感"还有多远？-Vol942026年北京亦庄人形机器人半程马拉松开跑，打破人类半马世界纪录，去年比赛的前三名今年连关门都进不了。本期节目从现场带来20个现场观察、技术与行业判断——从跑姿、构型、散热、自主导航到「为什么机器人一定要人形」，以及荣耀这个手机厂商为什么能闯进机器人领域。01:47 赛事背景与成绩：去年冠军今年当关门机器人「去年只有6支机器人完赛，第三名跑了三小时三十五分钟。这个成绩放在今年——只能作为关门机器人。」 2026年参赛超100支队伍，冠军荣耀「闪电」（自主组）以50分26秒完赛，打破人类半马世界纪录（人类纪录：基普利莫，57分20秒，2026年3月） 遥控组冠军荣耀以48分19秒冲线，乘1.2系数后排名第九；前三名全部来自自主导航组 规则细节：自主组系数1.0，遥控组系数1.2；换机器人首次罚15分钟；换电不罚时但计时不暂停 去年天工冠军靠的是跟着背信标领航员的UWB半自主导航，今年全自主——连保障车都追不上现场直击：开车追机器人，没追上「我在两点五公里处等着，过了一分钟才看到人影慢慢过来——在那个点就已经拉开一分钟的距离。」 Nixon 从起点附近跑到4~6公里处的补给点，下车时跑得快的机器人早已过去，能看到的全是「老弱病残」 遥控手去年是闲庭信步跟在后面，今年速度超人类极限，全部改坐高尔夫球车；部分宇树队用笔记本摁方向键遥控，为了实时看内部参数 备用机器人被安全带绑在保障车最后一排，「像个观众一样坐着」10:40 跑姿观察：快不等于美，下肢还没有泛化「人类跑得最快的，一定也是最美的——但机器人今天还做不到又快又美。」 前几名机器人入弯瞬间普遍有短暂「停顿」，切换 policy，相当于电脑切换任务时的 loading 过弯时机器人无法整体倾斜，只能靠下肢呈倒V字形补偿——根本原因：脚踝左右自由度被拿掉，无法提供足够向心加速度 荣耀「元气仔」，使用马拉松运动员动捕数据训练，央视直播解说称「跑姿像女性马拉松选手」 强化学习+模仿学习（AMP）让跑姿越来越像人，但 retargeting（仿真到真实机器人的映射）的损失是跑姿不够好的根本瓶颈29:43 构型之争：翘臀派 vs 三角裤派「前三名都是那种翘臀，荣耀、宇树H1、天工——已经有点超越仿生学了。」 适合高动态奔跑的构型：髋关节宽、臀部后翘（「青蛙翘臀」），荣耀闪电/宇树H1/天工均是此构型 宇树H2和特斯拉擎天柱是另一派：「三角裤」构型，更接近人体外形，适合日常行走和精细作业，但不适合高动态跑步 「刀锋战士」：碳纤维C型弹性脚板（仿义肢），理论上最省力，但最终名次不佳——算法与材料弹性配合未到位 托马斯白 观点：这不是超越仿生学，而是像短跑运动员/长跑运动员/举重运动员各自发展出了不同体态——仍然是对人类的分场景模仿35:55 散热战场：水冷、干冰与自带烟雾「有的机器人赛前在关节位置放了干冰，跑着跑着就自带烟雾效果——搞不好有人以为着火了。」 今年头部队伍全部收敛到液冷方案：背后超大风扇+软胶水管连至膝踝关节 没用水冷的基本进不了前十；部分队伍跑一段就停下来，工作人员手持「涂鸦罐」往关节处喷降温喷雾 电机散热是核心瓶颈：往复运动导致发热，有效散热面积不足，制约电机持续输出功率38:20 荣耀为什么赢：手机厂商的可靠性体系「荣耀的6台机器人全部完赛，撞了护栏、担架都出来了，结果迅速恢复步态完成最后200米冲刺。」 手机厂商的跌落测试、散热经验、工业制造一致性，直接平行转移到机器人——这是初创机器人公司短期内补不齐的 电机扭矩达400牛米（官方采访数据），相当于汽车发动机水准，且全部自研自产 ID设计：「蚕蛹/机甲风」外壳兼顾风阻系数，整体完成度远高于大多数参赛机器人 「极海战术」的另一面：头部团队派6~8台机器人参赛，本质是 policy 未收敛+一致性未达标时的风险对冲46:25 遥控与导航：看起来和开车一样，实际上不是「我以为封路的赛道应该很简单，但它识别到障碍物、切换 policy，结果两台机器人把赛道堵死了。」 首摔事故：宇树机器人摔倒堵赛道，天工机器人避障时切换 policy 失败，连环倒地 日夜训练环境差异、赛道旁人群张牙舞爪、阳光直射——这些 corner case 在仿真中模拟了，但 SIM to Real 的 gap 仍然存在 今年自主组普遍采用 RTK（厘米级局域GPS）+ 激光雷达 + 视觉避障的多传感器融合方案，比自动驾驶面对的环境更复杂52:12 下肢的历史以及为什么重要：它不是坐骑，是上肢的一部分「Figure AI 的 Demo 里，机器人用屁股顶了一下洗衣机的门——因为腿在那里，所以屁股才能在那里。」 为什么一定要人形双腿：通过性（台阶/窄道/侧身进储物间）、重心稳定（盘式底盘需几百公斤才不倒）、人类社会环境完全为双腿设计 下肢不是坐骑：腰部前弯需要下肢固定支撑，两腿叉开才能让上肢伸够目标，「用屁股顶洗衣机门」也是下肢在工作 2026年初投资圈对下肢领域「回春」：运控新成果涌现，部分投资人重新关注下肢方向创业者——「跑得更快更强的冲击感，目前还是下肢更猛」本期是针对机器人上下肢技术盘点的下肢（运动控制）部分上肢（灵巧操作）部分请收听这期节目：和NVIDIA、Sharpa谈灵巧手：从削苹果到Scaling Law，机器人离"有手感"还有多远？-Vol94人物： 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 机器人马拉松 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“机器人”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 具身智能：灵巧手 / 消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片 AI 应用：闪念贝壳 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

从Sharpa近期的灵巧手Demo讲起，无论是CES上翻扑克牌、折风车，还是在春晚盘核桃，在GTC大会期间削苹果，这些Demo代表灵巧手第一次展示了够胜任精细的以及长步骤任务，这是具身智能在灵巧操作上的里程碑时刻。探讨灵巧手在硬件上的不同路线，包括直驱代表的Sharpa Wave，腱绳方案代表的特斯拉 Optimus，代表了两种“第一性原理”。梳理了具身智能行业正在发生的几个关键趋势。NVIDIA、Google DeepMind、Disney Research 联合开发的Newton物理引擎和NVIDIA Cosmos带来的合成数据与虚拟世界仿真；从EgoScale论文中看到的两万小时第一视角数据带来的Scaling Law迹象；具备视频预测能力的世界模型，如DreamDojo实现了一分钟的长程任务；还有SONIC同样展现了运动控制领域Scaling Law的曙光。在模型架构上，剖析了Sharpa的CraftNet三层系统，从System 2的语言意识层，到System 1的视觉动作层，再到System 0的触觉手感层，以及世界模型、VLA的路线之争，最后讨论了NVIDIA三台计算机（训练—仿真—推理），展望触觉作为新模态、分层预训练推动灵巧操作走向通用泛化潜力。03:00 从盘核桃到装显卡：这些 Demo 到底有多难？对于人来说简单的事情，对于机器反而是难的——就像人的 DNA 里携带了预训练的模型，机器人得完全从零做起。——朱雪洲 灵巧操作三个难度级：搬运物体（夹爪能干）→ 两个物体精确配合（插 USB、发扑克牌）→ 改变物体形态（折纸风车、削苹果）。 Sharpa 的长程任务能力是亮点：不是完成一个原子动作，是把很多复杂步骤串起来。 触觉决定下限：带触觉的机器手展会成功率超 90%，观众现场拍打干扰也能找补回来；失去触觉后成功率直接暴跌到 20% 以下。11:30 为什么夹爪不够用？一把刀就能说明问题人要用好一个刀，你要握持，甚至拿一个手指抵住刀背——夹爪夹住刀是两点受力，那个刀是不稳定的。——朱雪洲 宇树 G1 全身 23 自由度（无灵巧手），Sharpa 单手就 22 自由度——手的复杂度约等于一整个机器人。 夹爪的致命短板：早期训练勉强够用，中后期发现姿势空间太窄，面对极其日常的场景直接束手无策。 人类世界的工具都是为五指手设计的：吸尘器要握手柄还要抠扳机，电动工具同理。夹爪的两点受力根本 hold 不住。 反直觉的训练困境：自由度少的夹爪，可行姿势空间反而太窄，训练中后期发现大量场景不适配，还得从头来。 为什么是五指，而不是四指？ 特斯拉等车企坚持在工厂部署灵巧手，其最终目标并非仅限于造车，而是为了打造能胜任各种场景的通用机器人。17:45 从OpenAI在18年的的灵巧手研究开始，谈行业的痛点当我们在谈 scale 的时候，其实我们谈的在机器人这个领域往往是多个不同角度的scale，它包括任务的scale、数据的scale、模型规模 的scale、计算规模的scale。——Juana OpenAI的解魔方强化学习尝试：没有泛化、没有触觉 NVIDIA的三台计算机加速机器人开发和基础模型构建 第一代硬件：手动力密度比强健人手差 2-3 倍，"两指做俯卧撑"级别的极限指力还做不到；具备触觉能力 模型和数据还在追求 scaling law28:00 灵巧手Know how：直驱 vs 腱绳-特斯拉跳票的卡点在哪？全腱绳也不是真正仿生——人手内部有不少小肌肉群是直驱的。——朱雪洲 Sharpa 选直驱：22 个自由度全集成在手掌内，和人手 1:1 尺寸，客户不用绑定特定小臂，灵活拼装。代价是手略重，但有明确的轻量化路径。 特斯拉选双腱绳：电机放小臂、手部成本低、空间大，但一堆腱绳挤满管道，任何一根出问题就得"把手整个破开来换筋"。 最终形态可能融合——力量型大肌肉放小臂（腱绳），精细小肌肉留手内（直驱），就像人手本来的结构。 1:1的重要性，好采集数据 为什么不是六指？无法采集数据 在仿真里做数据采集，适配硬件和环境的快速迭代42:40 CraftNet 的架构：首个三分层的模型一旦接触上物体，你就没有必要视觉上一直盯着看了，这个时候触觉本体已经 take over 了。——朱雪洲 System 2（10B，~1Hz）：语言推理层——"今晚做番茄炒蛋，先去冰箱看看有没有鸡蛋"。直接用现有大语言模型，不自研。 System 1（1B，~10Hz）：视觉主导——看冰箱在哪、引导手伸过去抓。用互联网第一人称视频预训练。 System 0（0.1B，~100Hz）：触觉+本体觉——抓到鸡蛋那一刻视觉就退后，手感接管。用 NVIDIA 仿真环境的合成数据预训练。 三层异步运行、各有主模态，分层的好处：每层单独预训练更高效，数据需求不冲突，避免模态间"互相打架"。51:00 数据金字塔：仿真练手感，视频练眼力，真机做对齐在真实世界里去做改变是比较困难的，但在仿真里它就非常容易 scale。——Juana 底层（海量、便宜、gap 大）：YouTube 等互联网视频，训 System 1 的视觉理解。 中层（可控、可 scale）：Newton 仿真引擎合成触觉数据，训 System 0 的手感；Cosmos 系列做风格迁移（Transfer）、未来帧预测（Predict）、洞察推理（Reason）。 顶层（稀缺、贵、gap 小）：真机数据，用来把 System 0 和 1 级联在一起端到端调优。 仿真对触觉数据特别合适：真实世界的触觉动捕设备（手套）噪声大、retargeting 难，仿真引擎天生擅长力学建模。 解决遥操的问题，有希望实现远程操作1:06:15 Scaling Law 的曙光：上万小时的第一人称视频 EgoScale：2 万小时第一人称视频训练 GR00T，成功率随数据量呈近对数关系上升，且"还没撞墙"——20 万小时会不会出现 transformer 时刻？ DreamDojo：4 万小时第一人称视频走世界模型路线，蒸馏到机器人后能做连续 1 分钟长程任务。 第一人称数据为什么重要：当前视觉 backbone 缺乏 3D 空间转换能力，第一人称和机器人视角直接对应，省掉了"第三人称到第一人称"的转换。 Thomas 的脑洞：短视频平台上的第一人称视频（手一直出现在画面里）、开箱博主桌面视角，说不定是下一个金矿。1:11:20 世界模型 vs VLA：形似但"灵魂还没到"今天 VLA 可能有点形似，但灵魂层面还没有真理解世界。一个更好的 VLA 本质就是一个基于世界模型的 VLA。——朱雪洲 VLA（Vision-Language-Action）：视觉+语言输入→直接输出动作。主流范式，但内部不一定真懂物理因果。 世界模型：学习"做什么动作→世界状态怎么变"的因果律。不一定要生成像素级视频，可以是更抽象的物理状态预测。 NVIDIA 两条路都在推：GR00T系列走 VLA 迭代，DreamDojo 走世界模型探索。1:22:20 模型的协同、运行性能、算力需求如果让医生把人的手做一个全麻，就是你完全感知不到手上末端信号，然后在这种情况下去做一些手部的操作，很多时候你就会发现你很难完成你原本以为很简单的任务。——Juana 三层模型的协同 基于NVIDIA Blackwell架构的Jetson Thor支持端侧同时运行多任务（硬件分割能力） 非分层模型的道路：GR00T的教师模型，蒸馏一个学生的policy Newton：用GPU加速版本的Mujoco，迪士尼机器人“沙地行走”场景 商业化路径："先把产品形态做对"是 Sharpa 的核心逻辑：高自由度+触觉+1:1 人手比例，决定了产品能不能在市场存活，价格问题交给起量后的自然下降。人物： Juana Du - NVIDIA 机器人解决方案架构师 朱雪洲（Tom） - Sharpa 研究副总裁 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：Jeff欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 灵巧操作、具身智能Scaling Law 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“灵巧手”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿参考内容1. 物理AI核心技术与平台Cosmos：NVIDIA 面向物理 AI 的世界基础模型开放平台。推理 VLA (Reasoning Vision-Language-Action)：融合视觉、语言与动作生成的逐步推理 AI 模型。三台计算机 (Three Computers for Robotics)：NVIDIA 为物理 AI 提出的训练、仿真、部署三层计算架构。Isaac GR00T：NVIDIA 面向人形机器人的通用基础模型研发平台。Isaac Sim / Isaac Lab：机器人仿真与合成数据生成框架及其配套强化学习框架。Newton 物理仿真引擎：NVIDIA、Google DeepMind、Disney Research 联合开发的开源 GPU 物理引擎。2. 前沿机器人论文DreamDojo：在 4.4 万小时人类第一人称视频上预训练的通用机器人世界模型。EgoScale：利用人类第一人称数据训练 VLA 模型、提升灵巧操作能力的框架。DreamZero（GR00T N2 基础研究）：基于视频扩散模型的世界-动作模型，具备强大的零样本泛化能力。SONIC：NVIDIA 在运动控制上的 scaling law 研究，展示了数据、模型和算力规模化的效果TacMap：高保真触觉仿真框架，行业内唯一可大规模商用的触觉仿真方案，NVIDIA 与 Sharpa 合作开发3. 灵巧手与机器人公司SharpaWave 灵巧手：Sharpa 首款产品，22 个主动自由度、尺寸与人手高度匹配。CraftNet (VTLA 模型)：Sharpa 的端到端分层视觉-触觉-语言-动作模型。Sharpa North 机器人：Sharpa 在 CES 2026 推出的首款自主全尺寸人形机器人。OpenAI 机械手解魔方 (2019)：证明仿真训练的神经网络可控制真实灵巧手单手还原魔方的里程碑研究。4. 经典 Demo 视频（Sharpa 官方）GTC 2026：组装电脑：Sharpa North 自主将 GPU 精准插入主板 PCIe 插槽。削苹果：机器人双手协调配合触觉反馈完成削苹果皮。转网球：对比有无触觉系统辅助下灵巧手旋转网球的效果。CES 2026：打乒乓球与折风车：0.02 秒反应时间的乒乓球对打及纸风车折叠长程任务。CES 2026：综合展示（含 BlackJack 发牌）：Sharpa 在 CES 展台的多项互动演示，含 21 点荷官发牌。5.软件架构和其他技术名词Sharpa在GTC 2026大会上的技术分享回放CraftNet：Sharpa 的分层模型架构，包含三个系统： System 2（10B 模型，1Hz）：语言推理大脑 System 1（1B 模型，10Hz）：视觉运动大脑 System 0（0.1B 模型，100Hz）：触觉交互大脑Egocentric Data（第一人称数据）：从机器人或人类第一视角采集的数据，对训练最有价值Sim-to-Real：从仿真到现实的迁移，是具身智能的关键挑战节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。在小宇宙查看该单集文稿

当蔚来 ES8 靠直降 10 万打响生存之战，曾经的销冠理想正经历销量下滑 18.8% 的逆风局。理想i8车主、蔚来ES8车主、特斯拉FSD体验者聊了一晚上，带职业病（产品营销、产品经理、投资人+消费数码创业者）分别从从购车决策、真实用车、智驾体验、品牌战略四个维度，拆解理想"肉埋在饭里"vs蔚来"前备箱放婴儿车"的产品哲学，解码NPS最高的车企理想为什么卖点说不出口，揭秘ES8上市134天交付6万台如何终结大三排SUV能源之争，详细解读了特斯拉Grok上车后的agentic规划能力。01:26 大家庭用车的购车决策我基本上就是锁定智驾好，然后产品定义比较优秀的这个车的品牌。——托马斯 托马斯选 i8：端到端智驾突飞猛进、不想买增程——但买完遇到 ES8 上市，"如果 ES8 早出一点，我可能真的要犹豫" 段誉第三台蔚来：家里有了老二，两台五座不够。发布会第一秒下单，1 分 07 秒锁单05:54 前备箱、变色玻璃和"技术优势可视化"我学了一个词叫技术优势的可视化，你跟别人讲电机有多小大家感知不到，但你突然把前备箱打开，放一台婴儿车，大家突然就 get 到。——段誉 08:36 蔚来和乐道门店前备箱全部打开放婴儿车。i8 因早半年设计没有前备箱 理想"肉埋在饭里"：NPS 行业第一第二，但让车主说一个可视化优点就很难。理想同学小惊喜——打客服自动展开九宫格、手指指窗户就能操控19:25 NPS 净推荐值：谁的车主真心推荐？NPS 不是满意度调查，是"你有多大可能将产品推荐给朋友"——就这一道题。——托马斯 NPS 科普：9-10 推荐者，7-8 被动满意，0-6 贬损者 蔚来运营：NIO House、斌哥 40 多桌挨个敬酒、每月两次亲子活动。"产品八九十分，运营九十分" 理想粉丝=价值观粉丝，蔚来粉丝=生活方式粉丝。运营差距：理想车主群已经不活跃，蔚来每周有车主福利+亲子活动。理想主打价值观粉丝（掌握自己命运、挑战成长极限），蔚来主打生活方式品牌（NIO Life、演唱会）32:00 逆风局：理想下滑 18.8%，蔚来降价 10 万不这么卖的话，我们都完了。——蔚来老车主 31:20 ES8 降价约 10 万，段誉从供应链角度：不再用四块 Orin、平台拉通，毛利至少拉平 i8 纯电定价反向打穿 L 系列增程价格体系：纯电通常比增程贵（电池成本高），但理想增程在市场的溢价高。i8为了竞争力定价低，反向背刺L系列。i8降价2万后，L8/L9/L7全线下滑 产品线割裂：理想店里L系列（传统霸气前脸）和i系列（子弹头先锋设计）像两个品牌。增程用户（北方、保守）vs 纯电用户（先锋、城市）的鸿沟 "产品是三年之后的一个组织的显性化"——理想学华为 IPD 又去华为化 理想学华为IPD三年又推翻：被问界M9打蒙后全面学华为，流程大于人。但发现效率低（创始人意志传递慢），2025年销量跌18%后改回创始人模式 蔚来的"没有IPD"：每个team都要做到最好（扶手箱双向开启、隐私玻璃），导致成本超支但细节拉满。47:11 智驾三国杀：理想 8.3 vs 蔚来世界模型 2.0 vs FSDNWM2 上了之后全都解决了一把，我非常震惊，基本上是 GPT 3.5 到 4o 的这种巨大跨越。——段誉 54:25 理想 8.3：日常智驾率 70-80% 蔚来 NWM2：车库到车库、广州复杂岔路口毫不犹豫。对比老平台"都比较菜"，3.0 是质变 特斯拉 FSD：只调驾驶风格不调车速、Grok 常驻不插嘴、得来速拿餐后车自己走、可以规划路径（找火锅店+健身房+感冒药店，算上路上时间）01:07:19 边骂边爱的智能驾驶用户是边骂边爱，还用，因为你成功的那一次给你巨大的多巴胺，太爽了。——Nixon i8 车库召唤：闪着蓝灯无人驾驶停到你面前——后被叫停 卡诺模型：魅力型卖点成功一次就够。AI 时代产品思路变了 新能源车的"宗教现象"：体验提升过于巨大（动力响应、静谧性、智能座舱 vs 传统燃油车），很难不变成粉丝。跟智能手机刚兴起时一模一样 智驾安全已超人驾，但效率低于人驾 各家芯片自研：蔚来理想即将发，小鹏图灵芯片按颗数分配欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 智能汽车 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“汽车”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 段誉 - 在光羿科技责电致变色在消费领域应用（智能运动眼镜品牌POVEC 等），多款蔚来车主（目前开全新ES8）。光羿科技是新能源汽车调光玻璃领域的核心供应商。前投资人，曾经在顺为、源峰 CPE、XbotPark投资过石头、九号、蔚来等硬科技公司。 托马斯白 - “脑放电波”主播，理想i8车主，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，北美特斯拉FSD体验者，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：Jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片 AI 应用：闪念贝壳 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

主播带着10年失眠血泪史，请来佑安医院麻醉睡眠科罗超博士，从褪黑素、安眠药的“踩坑”，一路聊到他亲身体验的"麻醉睡眠治疗"。搬出 Nature最新研究的三条睡眠铁律，撕碎"8小时金标准""手环高分=好觉"等流行谬误。最后一口气盘点十余款睡眠硬件黑科技，从毫米波雷达到脑电波音频，从迷走神经刺激到温控床垫，堪称2025最全助眠装备清单。01:48 睡眠现状：超50%的人对自己的睡眠不满意睡眠是需要学习的。好多人认为吃饭、睡觉都是天生就具备的能力，其实并不是如此。 流行病学研究显示超50%的人存在睡眠问题，美国街头随机调查80%的人对睡眠状态不满意。 来看失眠的反而是年轻人居多——老年人发生率更高，但观念上不把睡不好当病看。 中国13~17岁学生60%以上睡眠不足7小时，Nixon的失眠根源就追溯到中学时期的睡眠剥夺。 传统睡眠治疗的困境：上来就开药、不重视诊断、综合医院睡眠中心多由呼吸科主导，精神压力类失眠缺乏关注。10:05 睡眠谬误：褪黑素、思诺思和你手环上的分数我经常跟好多人开玩笑，也许你睡得越多，也许死得更快。 褪黑素是松果体分泌的内源性激素，长期外源补充可能抑制自身分泌能力，对生殖功能也有潜在影响——年轻人基本可以排除这个选项。 思诺思（佐匹坦）曾被全世界视为最好的安眠药，2025年Cell的研究揭示它会降低去甲肾上腺素的脉冲震荡，削弱大脑清除β淀粉样蛋白（老年痴呆相关毒素）的能力；用户反馈：梦游、一晚吃18个冰激凌、给不该打的人打电话。 8小时睡眠不是医学金标准——它来自19世纪社会运动家罗伯特·欧文的"8小时工作、8小时娱乐、8小时睡眠"劳资谈判口号；百万级样本研究显示睡7小时的人全因死亡率最低，表型年龄更年轻，体重管理更好。 手环评分别太当真：苹果官方刻意不用深睡/浅睡比例打分，因为算法和真实睡眠状态本身就有偏差——他们只看入睡时间、总时长、醒来次数。31:29 科学睡眠的核心密码：生物钟、稳态、环境、温度、放松白天就要向阳而生，晚上就要伸手不见五指。 生物钟是一切的根基：早上7~10点的户外光照是校准生物钟最强的手段，没有之一——460~480纳米波段的光对褪黑素影响最大，阴天雨天照样有效，2000勒克斯以上就有意义。固定用餐、固定社交、按时起床都是校准手段，光只是其中最核心的。 稳态调控能力：每个人的睡眠需求相对恒定，7~8小时够了你却躺10小时，晚上自然睡不着——疯狂补觉反而破坏你的睡眠驱动力。 睡眠环境三件套：足够安静（机场旁住户自觉睡得好，脑电监测显示每次起降都在唤醒他）、足够黑（伸手不见五指，起夜闭眼摸墙不开灯）、温度要低到反常识——18~22°C对深度睡眠的延长特别有帮助，罗超博士自家孩子夏天不盖被、冬天不穿袜，基本没去过急诊。 睡姿有讲究：右侧卧位、下腿蜷缩上腿伸直，减少舌根后坠导致的气道梗阻，不压迫心脏，脊柱保持平直——仰卧位早上口干、做噩梦、年轻人血压高，都可能跟睡眠呼吸问题有关。51:54 放松的钥匙：478呼吸法、两吸一呼和冥想我们不要说"我做了为什么还没有睡着"——它不直接让你睡觉，它只是让你变得更平静，让你睡得更容易。 478呼吸法：吸气4秒、憋气7秒、吐气8秒，每次4~5个循环就够了——不要死抠秒数，跟着自己节奏匀速数就行，重点是保持专注；吐气最长的8秒在大量激活迷走神经，让副交感神经拉起来。 两吸一呼（斯坦福研究）：平静吸满→快速补吸一口→缓慢吐气，每天5分钟，对缓解焦虑、提升正向情绪的效果比冥想更显著，特别适合合并严重焦虑的人群。 Thomas的儿子案例：10岁小孩听助眠冥想音频，5分钟入睡——核心逻辑都一样：呼吸关注+身体扫描，把大脑从思考模式切到放松模式，相当于找到了神经系统的一个bug，反向告诉身体"你现在很安全"。1:01:52 麻醉睡眠治疗：不是把你麻晕，是把交感神经的弦松下来好多人做完以后醒来的即刻，情绪低落、抑郁的状态就能够得到扭转。 和传统睡眠治疗的核心区别：更重视诊断（失眠有九十多种原因）、更专注神经调控（交感/副交感）、更强调认知行为治疗——罗超博士最长花过一两个小时跟患者聊睡眠行为问题。 睡眠诱导不是全麻：用模拟自然睡眠的药物，5~10分钟进入有完整浅睡-深睡-快速眼动结构的真实睡眠，随时拍一拍就能醒——区别于丙泊酚（Michael Jackson用的那种"关机式"麻醉），不具有呼吸抑制和药物依赖风险。一个吃了10年抗焦虑抗抑郁药的患者，做了一次深度睡眠诱导，一周停掉所有药物。 星状神经节阻滞：在超声引导下给颈部交感神经周围注射微量局麻药，短暂阻断"战斗逃跑神经"的过度兴奋——Nixon做完当晚夜间觉醒从十多次降到4~5次，头重脚轻的感觉消失，左右交替做一个疗程效果更好。 意外发现：大量患者的失眠根源是颈椎曲度问题（变直、反弓），最年轻的14岁——罗超博士原话："你的坏脾气真的一定是天生的吗？可能跟你的颈椎有关系。"1:23:04 睡眠硬件创业潮：毫米波、迷走神经、脑电波、温控床垫，哪些靠谱？调控我们的副交感神经系统，让你变得更放松 毫米波雷达睡眠灯（Sleep Pal、Withings OMNIA等）：床头灯内置毫米波雷达，隔空监测呼吸频率和心率，解决了"不想戴任何东西睡觉"的痛点——罗超博士的判断：呼吸问题的初筛可以，但心率变异性和脑电波型很难隔空实现，单靠它不够全面，配合穿戴设备更靠谱。 迷走神经刺激仪（左点、WillSleep等）：耳夹/颈贴电极刺激耳廓迷走神经末梢，2025年国际神经病学研究会已将迷走神经刺激列入十大神经调控手段——技术成熟、确实有效，对焦虑和抑郁有临床价值；但广告里"夹上秒睡"是不可能的，它的作用是让你更放松，不是直接催眠。僧人念经、唱歌时的颅腔共振，本质上也在刺激迷走神经。 脑电波音频方案（Elemind等）：额头贴电极监测脑电，根据你的睡眠状态实时匹配音频引导入睡——罗超博士认为理论可行：白噪音/粉噪音确实能让人从清醒态更容易滑入下一个睡眠阶段，有研究表明特定分贝的粉噪音能延长深度睡眠。 动态温控床垫（Eight Sleep Pod 5）：水冷机制根据睡眠阶段自动调温，3000~6000美金——温度对睡眠的影响被严重低估：凌晨2~3点体温是24小时最低点，运动和热水澡会拉高体温导致难以入睡，这类产品把温度变量交给算法来管，用过的朋友反馈"离不开了"。罗超博士补充：抑郁症患者的24小时体温曲线接近一条直线，正常人的体温波动本身就是健康信号。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 睡眠/麻醉睡眠疗法 的感受受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“睡眠”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿本期节目中盘点的睡眠科技产品睡眠科技类产品清单-脑放电波节目使用-20260201人物： 罗超 - 首都医科大学附属北京佑安医院、疼痛及麻醉睡眠治疗诊疗组长（可以在公众号“佑安医院”找到罗医生挂号） / 抖音及小荷健康、小红书 "麻醉疼痛罗博士"（罗医生的疗法也常用于疼痛管理） / 北京晚安睡眠诊所（同名公众号） 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片 AI 应用：闪念贝壳 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

宇树机器人能倒着翻桌、蹬墙空翻的秘密背后，是“小脑技术”的爆发，从产品到舞台调度、道具使用，透过三层细节理解最高水平的运控成色如何？人气返场嘉宾Rex带着具身创业踩坑经验回归，从"查尔斯顿舞"到动捕训练路线迭代，从机械臂“被迫”做到全身人形，从手搓到需要亲自开厂，复盘2025具身智能的真实进展与“VLA幻灭”，2026年我们距离人形的“形态收敛”还有多远？答案也许在脚掌、肩膀这些细节中。01:48 - Part 1：宇树春晚逐帧分析——三大亮点与"遥控玩具"打假外网黑子说是遥控玩具，国内自媒体说能上战场，两边都离谱。2025年的动捕训练路线让舞蹈流畅度质变，查尔斯顿舞是关键节点。G1头顶加装禾赛激光雷达实现自主走位，群控技术类似无人机编队——工程扎实但跟AI无关。真正含金量最高的动作：倒着跑翻桌，惯量完全反物理，训练难度指数级上升。蹬墙空翻的跳板本身是一台"小型机器人"，主动弹射、通讯联动、底座还会飘。灵巧手只在抓棍子时出场一次，抓握动作是写死的代码——左撇子打双截棍的真相是舞台调度的精妙安排。2025年小脑最主要的创新是可以使用动作捕捉数据来控制机器人。（查尔斯顿舞）www.bilibili.com 亮点：动作流畅和定位感知-落地之后的快速调整 亮点：出现了一些人类很难实现的动作-比较厉害的是有一个动作是倒着跑的、跳板也是机器人亮点：工具、道具的使用不同版本的手 40:00 - Part 2：一年5000台，宇树的真实商业面貌节目中表达为6000台，此处勘误。人形机器人全球出货第一，年营收约10亿，应用商店首页只有三个App，依然是个“比上不足”的小众市场。开源模型的平淡表现；R1把价格从8万打到3万，重量减6公斤，自由度反而增加，印证了"智能提升可以给本体减负"的趋势；宇树用工程化的暴力美学证明：在具身智能的黎明前夜，能把硬件做到极致也是一种护城河。龙头企业的体量放在任何成熟行业都微不足道，但这就是具身智能商业化的真实天花板。宇树应用商店44:10 - Part 3：Rex创业踩坑实录——从机械臂到被迫做全身人形机械臂、灵巧手、上肢阶段：夹爪看似简单，实际需要的算力远超灵巧手，因为有效抓取的解空间极小。OpenArm类产品肩膀锁死时手的操作范围只有笔记本键盘大小，加上脊椎和肩胛骨才能覆盖一张1.2米×0.6米的标准桌面——这就是为什么纯机械臂只能摆拍。轮式底盘过不了普通门框，搬不动大桶水，坐不进汽车后座。下肢阶段：做下肢才发现之前对机器人的理解"非常浅薄"：1000Hz的全身观测频率、线束部署、通讯延迟，20天做好腿，两个月解决基础工程问题；当你试图让机器人搬起一桶水，你才会理解腰部和腿部存在的真正意义。电机成本占机器人一半以上，零件数可能还没汽车座椅多，但所有运动能力强的公司全是自研电机。Rex 塔斯人形机器人的半身、全身人形机器人（OpenFigure，已开源）纯上半身机器人案例：Sunday01:06:35 - Part 4:2025最大进展与最大失望；2026展望——BB机时代的发散与乐观硬件趋势：前脚掌自由度将成标配，肩胛骨主动性开始探索，眼球云台解决走路时画面拉丝问题，灵巧手传感器维度扩展，电机性能需求反而随算法提升持续下降。软件三条路线并行：VLA仍有人豪赌，VAM（视频生成预测）能预测观测视角是独特优势，在线强化学习适合最后1%的精修。富接触是下一个跃迁钥匙——手肘撑桌、屁股坐椅、裤子摩擦声，全身触觉重构才是终局。本体形态远未收敛，自由度会奔着100个以上去，讨论"BB机按钮该几个"没有意义。2026年社交媒体上的机器人会越来越像人，但别期待智能涌现——路还没摸到，无法预测终点何时到来。进展：小脑路线明确，动捕数据训练从离线走向实时，Mimic系列论文井喷，SONIC和TWIST让穿动捕服遥操作成为可能。失望：VLA烧了钱但没构成Scaling Law，数据采集成本夸张，没有任何公司能让随机用户用随机Prompt驱动机器人完成任务。几乎所有技术三个月内就会被全行业平权，论文全公开，壁垒只在工程细节的日积月累。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 宇树/Rex具身创业 的感受与看法对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“机器人”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： Rex陈正翔：塔克斯人形机器人 创始人，硬件黑客，前电动滑板品牌STARY创始人。（求职、融资、行业合作：你可以在 B站、小红书、我们的听友群找到他）Rex 在脑放的过往节目：宇树机器人到底强不强？大白话理解机器人为什么还很傻？-Vol65、当机器能自言自语：一年12场AI比赛后，深聊Agent、具身智能边界何在？-对谈Rex陈正翔-Vol60 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：柒节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片 AI 应用：闪念贝壳 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

2025年春晚宇树机器人出圈了，26年春晚即将迎来多家机器人同台的“斗舞时刻”。在年融资额360亿的巨大势能下，具身智能究竟是泡沫破裂前夜，还是商业化爆发的黎明？本期做客的嘉宾是酷哇科技联合创始人兼COO李柯宏，作为行业早期就从投资人all in具身智能赛道的产业“老兵”，为你盘点过去一年机器人在融资、数据、模型、产品、商业化方面的进展，也解码了行业在落地过程中的真实心得。01:59 - Part 1：年度盘点-360亿热钱流向了哪儿？媒体都在唱衰降温，市场却在疯狂扫货。复盘2025年中国具身智能融资图谱：7月与12月的融资潮分化：早期投Demo，晚期看落地，资本不再为单纯的“后空翻”买单，开始用脚投票给能算得过账的商业路径。从Embodied AI到Physical AI的话语权变迁：数据成为最大瓶颈；高精真值数据与众包数据的博弈。产品形态发展：人形机器人还在跳舞、租赁的怪圈里打转。既然通用人形太远，那就先让狗和轮子干活。43:17 - Part 2：具身智能商业化思考-从“脑子好”到“身体棒”？技术判断：General Moving（通用移动）与General Working（通用操作）的技术鸿沟。本体的成熟真的重要吗？制造能力重要吗？酷哇买压铸机、自研电机、自建黑灯工厂的垂直整合之路。商业模式的选择：扫大街、叠衣服与“结果即服务” 租赁模式的死胡同：为何送餐机器人曾陷入增收不增利？RAAS（Result as a Service）商业模式详解：不卖车、只卖“扫干净”的结果。失效成本决定落地顺序：为什么环卫、洗衣房比养老更靠谱？1:25:01 - Part 3：除了跳舞还能干啥-26年行业落地预测表演和租赁上规模（擎天租、加速进化）、工业场景的单点突破（叠衣、摆货架）体育陪练与即将落地的中央厨房。参考关键词 《2025 中国具身智能融资报告-播客脑放电波》请添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“机器人”获取 酷哇现有的城市管家机器人 酷哇R0系列轮足机器人 ADAS：高阶辅助驾驶系统（在本期节目中重点讨论了怎么拿来做自动驾驶的数据收集。） DYNA 在北美洗衣房的商业化落地 现代的底盘产品MobED Droid 银河通用机器人在药店落地（创始人实际为北大老师而非清华，勘误） 深庭纪的机器人，做户外陪伴的轮足欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 具身智能25年趋势 / 商业化落地 / 酷哇科技 的感受受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子（钢铁直男尺）对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01），附言“机器人”，加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 李柯宏 - 酷哇科技联合创始人兼COO，曾在软银中国从事投资 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片 AI 应用：闪念贝壳 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

现代人在过去100年经历的最大生活方式变化，就是“坐着”。而这个看似无害的动作，正在引发一场从皮质醇飙升到脊柱退化的系统性健康危机。盘点了所有你能用到的产品、康复疗法，不论你是刚毕业就腰痛的打工人，还是正在寻找靠谱理疗服务的“养生党”，这一期都能帮你省下不少试错的钱。我们邀请到了腰果智能创始人王一铭（Kimi）：一位因创业压力导致腰突，也正在通过研发硬件用于康复训练的的00后，他对于腰椎健康的理解相信也能给你带来新的启发。时间轴与精彩内容：03:14 - 久坐的代价——20多岁的人，50多岁的腰为什么00后开始成为腰突主力军？脊柱是一个“沉默的器官”，没有痛觉神经意味着它在崩坏前不会报警； 久坐不仅伤腰，还伤脑？ 深度解析久坐如何导致皮质醇飙升、血糖调节障碍，让你陷入“低强度、持续激活的应激状态”； 数据残酷：中国超2亿人有腰椎问题，94%的职场人存在健康困扰。22:43 - 椅子的进化论——从“坐直了”到“零重力”复盘人体工学椅百年史：从Herman Miller的“效率工具”到国产椅子的“参数内卷”； 打破从小到大的迷思： 为什么“坐直”其实是错误的？最好的坐姿其实是模仿航天员起飞时的“零重力”状态； 盘点市面上的“智能椅子”：聊聊清闲等品牌带来的“随动”新思路。38:21 - 产品盘点：按摩仪和椅子、牵引仪、腰果康复床按摩解决的是肌肉炎症（治标），康复解决的是骨骼与发力模式（治本）。为什么腰果智能要做一张“床”而不是按摩仪？利用“麦肯基疗法”原理，如何把枯燥的医疗级训练变成“睡前30分钟放松”？ 依从性是最大的痛点： 承认吧，下班后没人想再做30分钟俯卧撑，但每个人都想躺着看手机。57:26 - 康复服务盘点何医生不推荐“小燕飞”？为什么医院的康复科难挂号、体验差？私立理疗机构动辄上千的收费贵在哪里？1:04:01 - 未来的健康办公与我们的建议腰果的新产品：升降桌不再是冷冰冰的家具，而是具备毫米波雷达感知的“桌面机器人”； 未来的健康管理不是靠意志力，而是靠“声光电”的情绪价值：当桌子主动邀请你站立办公，健康习惯才能自然发生； 最后的生活Tips： 哪些运动是腰椎杀手（高尔夫、羽毛球）？最推荐的“无痛”运动是什么（游泳、靠墙蹲）？：“三件套框架”（特别适合职场人）： 工效学设置（椅/桌/屏/键鼠） +久坐打断节律（例如 30–60 分钟起身 2–5 分钟） +最小有效训练（颈肩背/核心 10–15 分钟，循序渐进）参考关键词 腰果智能的麦肯训练器（各平台搜索“腰果智能”可查到） 腰椎的结构讲解 经典的的herman miller embody 清闲科技的椅子 Nixon：因为犯困，选择长时间做工厂的旋转椅子（类似吧台椅）—— 录完节目之后发现对我的腰椎有极大影响，无法久坐，已经大幅度降低使用时长 其他一些涉及的品牌、服务：黑白调、美式整脊、通透堂、西昊、乐歌……欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 腰椎健康/腰果智能 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 王一铭Kimi - 腰果智能创始人，公司由 深圳科创学院 孵化 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 / AI玩具和国产芯片 AI 应用：闪念贝壳 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：消费机器人浪潮 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI助推造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 苹果特权：腕上革命 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

聊了笔记工具从PDA到AI时代的进化史，揭秘OpenAI Whisper如何引爆语音输入革命，以及今天的AI如何让思维更高效。未来闪念贝壳这样的工具如何从录音变身记忆引擎，未来的笔记不再是“存储”，而是你的“第二大脑”与“思维引擎”。07:31 - Part 1：电子笔记进化史——从“数字垃圾场”到“知识复利”PDA时代Palm V时代的“四大金刚”：日历、通讯录、待办、备忘录，奠定效率雏形；Evernote（印象笔记）开启“收集一切”狂潮，但也制造了“只存不看”的焦虑；Notion打破纸张逻辑，用Block（块）重组信息；Obsidian的双向链接试图模拟人脑，却因高门槛让普通人望而却步；Flomo则回归极简，解决微信“文件传输助手”的痛点。27:43 - Part 2：AI重塑记录——Whisper时刻与“上下文”革命Whisper开启AI语音转录时代，现在AI不只录，还直接互动生成Flashcard和Quiz，解放大脑！闪念贝壳（ideashell）不再做静默的录音机，而是基于上下文（Context）的思维伙伴；告别单纯的“转文字”，AI开始理解你的情绪、意图，甚至生成待办、项目提案与抖音脚本，；Apple Watch“捏一捏”录音，让记录摩擦力归零；笔记的价值从“检索”变为“对话”，向AI提问，唤醒沉睡的记忆。1:02:43 - Part 3：AI笔记用法大赏与未来的记忆外挂NotebookLM把论文变播客，Plaud硬件切入录音市场，Limitless与Dot探索被动记忆；用户行为大赏：德国农场主记牛的吃喝拉撒、学生“刷题式”听录音复习、销售员的车载语音复盘；未来展望：多模态输入（眼镜、项链、戒指）将让硬件隐形，笔记终将进化为无感的“记忆外挂”，让人类专注差异化创造，而非机械记忆。——————————————闪念贝壳正在招聘 AI Agent 和记忆相关的工程师，共同打造新时代的新工具，来增强人的记忆与思维。城市不限，欢迎发邮件到 [email protected] 和Ping联系也可以在推特/X上直接找到“pingchn”和ping了解更多岗位细节—————————————参考关键词 软件：闪念贝壳（及国际版“ideashell”）、Evernote（及中国版“印象笔记”）、Notion、onenote、幕布、Flomo、obsdian、Dot、Rewind、notebooklm、Things、Todoo!（截图转日程）、闪电说（PC语音优化）和YourMind（学习/创作一体化） 硬件：limitless 录音项链、Plaud pin录音项链、Bee手环、Pebble 录音戒指、PDA（Palm、general magic、商务通）欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 闪念贝壳/AI改造效率工具 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： Ping - 闪念贝壳创始人，曾是科技媒体“爱范儿”的 VP 与合伙人 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机、3D打印的"iPhone时刻"、 3D扫描、生成与打印 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

2025年即将过去，那些看似不起眼的微小变量，正在引发巨大的蝴蝶效应。本期节目盘点“科技改变生活的10大观察”从Netflix吞并华纳看新旧生产力的变迁，到每个人手腕上普及的血糖仪；从豆包手机引发的入口围剿战，到具身机器人上春晚拳击，我们亲历了这些“小震动”如何重塑生活、生产力和甚至隐私的边界。 也提前预祝各位群友2026新年快乐～本期节目是Orpheus微见和脑放电波共同制作03:14  观察 1：AI吞噬好莱坞：当Netflix收购旧帝国，工业生产力向算法缴械，红果短剧是不是更先进的生产力？（核心点：新旧媒体的本质是生产力形式的更替）21:29 观察 2：生物骇客平民化：从富豪的换血实验，到你我手臂的血糖仪（核心点：数据驱动健康不再是极客特权，而是大众消费品）30:33 观察 3：Agent元年“雷声大雨点小”：豆包手机的入口围剿战，为什么我还没用起来？（核心点：Agent很好，但被APP生态封杀，且成功率只有50%）46:05 观察 4：2025年真正落地好用的AI生产力，约等于AI语音：智能录音笔、输入法以及正在改变的隐私观念（核心点：键盘思维过时，语音才是目前最落地的AI应用）56:52 观察 5：智能驾驶：L3牌照下放，车内终于变成了KTV和更衣室（核心点：智驾释放了注意力，让车真正成为第三空间）01:06:13 观察 6：具身智能的黎明曙光：机器人从春晚跳到演唱会，大众认知已完成预热（核心点：本体还不完美，但机器人走上街头已不再让人惊诧）01:08:45 观察 7：数字泔水（Slop）打开了潘多拉魔盒？视频模型突破后的真假难辨时代（核心点：AIGC进入工业化量产，劣质内容与精美伪造并存）01:19:13 观察 8：从信息茧房到信仰茧房：TikTok难民涌入小红书与互联网分裂回“局域网”（核心点：全球互联网的脱钩，以及价值观层面的彻底隔离）01:36:53 观察 9：AI硬创潮与创客回流：3D打印机重塑制造，智能眼镜争夺“第一视角”（核心点：DIY精神回归，以及眼镜作为AI原生设备的崛起）01:47:36 观察 10：坐在钢架上的AI建筑师：GDP靠数据中心拉动，但电力成了最后一道墙「时代」杂志的2025年度封面人物，授予给了「AI建筑师」，致敬了美国摩登时代建筑工人们在修建大楼时坐在户外钢筋上吃午饭的经典照片，从左到右依次是扎克伯格（Meta）、苏姿丰（AMD）、马斯克（xAI）、黄仁勋（NVIDIA）、阿尔特曼（OpenAI）、哈萨比斯（DeepMind）、阿莫代伊（Anthropic）、李飞飞（World Labs）欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 2025年科技与我们生活的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 秦旷-Orpheus微见主播，播客厂牌回声场联合创始人，哲学与语言爱好者，从事商业传播及品牌咨询近10年，长期关注媒介、技术、商业对社会及个人的的冲击与影响。「媒介研习」、「现代病」系列播客节目曾获「小宇宙播客大赏年度专题策划」 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 饮食健康、现代病人：AI造神 / 生物骇客 / AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：消费机器人浪潮 / 哈浮飞行相机 / 戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha AI 造物：3D打印机 / 3D打印的"iPhone时刻" / 3D扫描、生成与打印 苹果特权：苹果健康 / 设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具； 脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

2025年底至26年，我们将迎来若干公司预告的“消费级具身智能机器人”的上市与交付，本期节目梳理了机器人走向消费级市场的真实现状，发现很多产品还停留在“运动及数据采集平台”的定位上；也邀请了维他动力联合创始人赵哲伦（他也曾是理想汽车智驾产品负责人）分享即将量产的机器狗Vbot“大头”，硬核拆解如何把“实验室消耗品”变成“好用、耐用消费品”；它是电子宠物、运货苦力还是家庭成员？为什么我们要给机器狗安个“头”并扔掉遥控器？本期节目录制于极客公园创新大会 2026 现场，联动「开始连接 LinkStart」串台发布。00:53 - Part 1：消费机器人众生相-为什么只有机器狗适合？盘点宇树、越疆、蔚蓝等四足玩家，对比动辄十几万且需“远程代打”的人形机器人。MIT架构带来的“Model S时刻”，电机与本体构型的收敛让四足成为当下唯一具备全地形移动能力的成熟形态。人形机器人现阶段只是“运动及数据采集平台”？16:06 - Part 2：不做“大狼狗”，只做“柴犬”？-适合家庭的产品应该怎么定义？是不是真需求？消费者是谁？产品定义的取舍：柴犬大小的黄金尺寸，既能钻过道又能跳进SUV后备箱的“空间哲学”。标配128TOPS车规级算力芯片，为了隐私安全必须把“大脑”留在端侧；被痛点逼出的细节创新：半夜回家不扰民的3D打印“静音足”、防夹手关节包覆；能拖露营车、能遛娃的“物理世界手套箱”。为什么要有“狗头”？不仅为了卖萌，更是交互与传感器的集大成者；42:44 - Part 3：VLA模型与“不夹手”的温柔科技端侧VLA模型（视觉-语言-动作）实践，让机器人看懂“路”与“窗帘”的区别，利用端侧大模型理解“走在路上别踩草地”的模糊语义；从实验室“消耗品”到耐用消费品的跨越：尝试千级小时的可靠性测试；解决电机异响的3D打印静音足、防止孩子受伤的大小腿限位设计；预言2026年：我们会像习惯扫地机一样，在街头看见遛弯的机器人将在12月23日开启预售的Vbot欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 消费机器人浪潮/维他动力Vbot 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 赵哲伦 - 维他动力联合创始人，曾是理想汽车智驾产品负责人、特斯拉中国早期员工、创办了媒体“42号车库”，也称“哲伦班长” 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机、3D打印的"iPhone时刻"、 3D扫描、生成与打印 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

普通人如何通过一块手表或一枚戒指成为“当代生物骇客”。当一位朋友因为 Apple Watch 连续三个月的压力报警而决定辞职，你就知道数据正在重塑我们的人生决策。从一根糯玉米引发的血糖飙升，到 AI 揪出十年的误诊，数据到底是让我们活得更通透，还是制造了新的“数字焦虑”？本期节目录制于虎嗅 F&M 创新节现场，感谢虎嗅的支持02:34 - Part 1：被看见的身体——从“隐形糖弹”到“辞职预警”。只靠体温计了解身体的时代结束了。聊聊那些颠覆认知的监测体验：以为健康的代餐粉和糯玉米，实则是让血糖过山车的元凶；Apple Watch 的“保命”功能之外，HRV（心率变异性）如何量化你的身心压力？甚至有人因压力数据长期报警而果断裸辞。当你能看见身体对每一口食物、每一次熬夜的真实反应，生活方式的改变自然发生。16:27 - Part 2：硬件隐形与 数值 进化——把“私人医生”戴在手上。告别一天一充的焦虑，当 Whoop 和 Oura Ring 这种无屏幕、长续航设备成为新宠，我们追求的是 24 小时不间断的“无感监测”。深度解析“二阶数据”和“健康数据娱乐化倾向”：Readiness（准备度）、Recovery（恢复值）甚至“生理年龄”背后的算法玄机。AI 正在成为最强辅助：ChatGPT 读懂体检报告并发现十年骨科误诊；大模型结合长期体征数据，让冰冷的数字变成个性化的健康指导。27:54 - Part 3：精神骇客与长寿愿景——对抗算法成瘾与“逃逸速度”。除了身体，精神健康更需量化。日均 10 小时的屏幕使用时间、无法戒断短视频的父母，我们正面临一场精神健康的危机。分享几个实用的“数字排毒”技巧：手机黑白屏模式与“禅定模式”。最后聊聊“长寿逃逸速度”：如果每年人均寿命增长超过一岁，我们该如何高质量地迎接百岁人生？不是追求永生，而是追求在此刻不坐轮椅、头脑清醒地活着。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 生物骇客/健康数据 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机、3D打印的"iPhone时刻"、 3D扫描、生成与打印 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence/ 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

依靠一段视频就爆火的无人机，曾有苹果官方主动合作的高光，也经历和从事代工的低谷，如何熬过11年创业寒冬？零零无限CEO王孟秋深度复盘创业历程，拆解从手掌起飞到水上起飞的技术突破；揭秘三轮硬件创业潮中的生存法则——为什么"底层创新"是奢侈品？中国影像品牌能否诞生下一个GoPro、佳能、尼康？也有他在供应链、工程师红利、产品定义和技术哲学上的全方位解析与真实心得。01:39 - Part 1：飞行相机十一年年血泪史2016年Hover Camera Passport凭什么进全球苹果店做首个现场演示？Hover系列的诞生始末——当所有人都在卷飞得高、飞得远时，他们非要卷“指尖起飞”和“近身拍摄”。碳纤维外壳、手掌起飞、视觉跟随三大创新背后的代价：为了把无人机做进书本大小，当年竟疯狂到用CNC整板切割碳纤维，一块板切一根梁，断了就废；高通801跑视觉定位；10分钟续航妥协了什么？这种极致工艺追求背后，是对“主动式机器人”的执念。23:08 - Part 2：三轮创业潮中的硬核求生从高光时刻跌落，从Passport到Hover 2的交付困局，再到Falcon双旋翼50分钟续航的"自杀式设计"——舵机成本800块，两年打磨22版才量产；X1系列如何在DJI Neo、Flip夹击下找到"专业运动"赛道？8K 30帧、骑行滑雪跟拍、剧透一款能从水面上“翻身起飞”的新品Aqua……60%女性用户、4岁到80岁全年龄段，飞行相机终于不是"男性玩具"。从2014年"嵌入式AI"（具身AI）到2025年"空中Agent"，王孟秋的创业哲学为何反对"盲目底层创新"？Falcon项目烧掉4年、违背商业逻辑却坚持做完的原因；"要饭史"四年如何炼成硬功夫——从170人裁到70人，靠ODM养团队，实验室奢侈跑强化学习全试了一遍；为什么神经网络适合"0到95%"但干不到100%？自动驾驶L4困境VS飞行相机的"容错美学"；创业者的社会责任：什么时候该放弃、什么时候该"向死而生"？01:05:56 - Part 3：中国影像品牌黄金年代来了？手机供应链卷出来的红利：舜宇镜头超越大立光、豪威OV变中资、450万高端码农VS全球750万；为什么影像是"无止境追求"的品类？盘点中国影像新势力——Insta 360的街拍套装、睿魔和猛犸的直播相机可实现AI调参、能动识别鸟类望远镜……从"记录"到"表达"再到"社交"，产品定义背后是生活方式输出；但距离"中国的GoPro、宝丽来"还差什么？我们不仅能造出竞争力领先的产品，也要定义全新的生活方式。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 飞行相机 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿Hover Camera PassportFalconHOVER Air AQUADJI Mavic 设计故事人物： 王孟秋 - 零零无限创始人兼CEO 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机、3D的"iPhone时刻" 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

雷军真诚感叹被群嘲、Tim潘相亲角"扮猪吃老虎"引发阶级审判、俞敏洪南极度假遭员工吐槽——三位公众人物同时翻车，背后是AI切片、情绪泛滥与共识瓦解的媒介危机。从“哈基米南北绿豆”的抽象梗到赛博孙悟空的悲歌，我们正处于宏大叙事消亡、小圈层共识割裂的大抽象时代。这些故事中，AI融入创作带来的“脱实向虚”是一条隐形主线。本期节目邀请了长期观察、高强度使用AI创作的“葬爱咸鱼”，在反思问题的同时，也坦诚放送了他的最新成果“特朗普写作法”。02:19 - Part 1：公众人物口碑崩塌——情绪切片如何解构信任？雷军"轮毂论"vs"安全论"被拼接打脸、Tim潘相亲视频引爆阶级矛盾、俞敏洪南极信遭打工人反噬。短视频“切片”夺走了公众人物的解释权，断章取义的切片改变语境，宏大叙事失效，情绪成为唯一货币。剪辑工具让解构成本骤降，AI甚至能伪造公众人物发言，任何表达都可能在另一个语境下被无限解构。21:23 - Part 2：媒介脱实向虚——当AI生成的抽象内容占领你的信息流，从赛博孙悟空到红脖子的阴谋论"哈基米南北绿豆"从虐猫梗变全民狂欢、西游记人物上综艺唱摇滚、科比"看自己坐直升机"。咸鱼观察：社会失去大共识，每个小圈层都在拜伪神。AI让普通人零成本生成情绪视频，宏大叙事消失，虚构内容反超现实。美国枪手刻梗上子弹、查理·柯克被AI复活演讲——"死人比活人有用"的恐怖预言正在上演。分辨真假已无意义，虚构的情绪价值正在重塑一代人的世界观。48:42 - Part 3：特朗普写作法——AI赋能下的"心力"之战咸鱼分享升级版AI写作心法：从"丘吉尔式口述"进化到"特朗普式碎片拼接"。用钉钉AI卡片记录零散灵感，利用Claude Code及Cherry Studio等编程Agent工具串联成文，不再需要完整叙事能力。"灵感式写作"让喷子也能高产，但核心是心力——有没有"趴被窝也要搞完"的整活意愿？欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 AI改造媒介/互联网情绪/特朗普写作法 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 葬爱咸鱼 - 公众号“葬AI”及“葬爱咸鱼”实控人，长期锐评国内AI创业及媒介怪现象，前媒体作者。近期作品 灵感式写作、大抽象时代 托马斯白 - “脑放电波”主播，消费电子营销人，科技媒体特约作者 Nixon - ”脑放电波“主播，硬件产品经理，前媒体记者 剪辑制作：jeff补充阅读：听友认可的“哈基米正史”节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机、3D的"iPhone时刻" 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

3D技术不再是工程师、设计师的专利，正在变得普通人创作自媒体一样简单。这期节目深度拆解3D创意的“iPhone时刻”是否真的到来？嘉宾来自三家企业，覆盖了产业链的上下游：在 3D 打印领域刚获得大疆创新投资的智能派科技（旗下品牌爱乐酷 Elegoo 是高精度光固化打印领域的第一名）；在 3D 扫描领域，请到了 Kiri engine 和 Remy 的开发者，这两款产品是全球榜一的 3D 扫描应用，能让普通人也可以将自己的生活日常扫描成3D并且分享，就像传 Instagram 一样简单；在 3D 生成领域，嘉宾来自前抖音创始团队组建的数美万物，他们的生成工具与 AI 造物社区能让普通人的创意直接落地成为商品，比如定制专属于你的卡通项链、冰箱贴等，并且参与收益分成。欢迎收听本期节目在在Maker Faire Shenzhen现场录制，感谢主办方的支持00:03 Part 1：产品演变史和用户故事-从“烂尾硬件”到百万用户，3D工具的平民化突围不用学复杂的建模软件，只用一张照片就能生成专属首饰？手机围着物体转一圈，现实世界就被搬进屏幕？ 数美万物：前抖音团队打造的AI造物社区。一张图生成高精度3D模型，还能直接变成实物发货。用户脑洞大开：从哥特风半脸面具项链到魔改版蒙娜丽莎冰箱贴，创意即商品，只有一件也可以生产。 Kiri Engine/Remy：全球榜一的3D扫描应用。曾经硬件创业失败，靠“软件+云端GPU加速”逆袭。新产品Remy专注C端，把3D扫描变成一种新的“拍照打卡”方式，9天150万用户，增速比肩Sora和微信。有趣的用户故事：海外用户甚至用它做老车配件的逆向工程，修复八几年的老爷车。 Elegoo（智能派）：从华强北起家的3D打印巨头。垂直整合供应链，利用库存的手机屏幕资源，把打印精度卷到了0.01毫米，把光固化打印机做到开箱即用。不仅服务海外战棋玩家，还帮牙科诊所把隐适美的成本打下来。43:03 Part 2：技术大爆炸-为什么是现在？高斯泼溅与光固化革命为什么2024年成为了转折点？聊聊那些让门槛消失的黑科技。 3D高斯泼溅（Gaussian Splatting）：两年前才出现的新技术，让透明水杯、反光物体也能被完美扫描。它不靠Mesh网格，而是用数百万个“彩色光团”堆叠出逼真的3D世界。 AI与供应链的化学反应：数美万物使用生产数据训练模型，自建产线，把“单件起订”的成本打下来，目标“今天想，明天造，后天到”。 Elegoo百万美金激励计划，越南用户成最大黑马。01:01:31 Part 3：iPhone 时刻与未来图景-千亿市场入场券？ 3D打印机：未来应该和纸张打印机一样随处可见。 3D扫描：和拍视频一样所见即所得。 3D生成即知道：今天想，明天造，后天到。 现场问答环节欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 3D创意iPhone时刻 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 3D生成代表：张树鹏（“造好物”社区/“Hitem 3D”的产品负责人，来自获得红杉、IDG、美团等机构投资的创意造物平台”数美万物“） zaohaowu.com、hitem3d.ai 3D扫描代表：王正男（全球3D扫描榜一应用Kiri Engine开发者，中国区应用Remy曾在鸿蒙OS开发者大会开场演讲首发）www.kiriengine.app 3D打印代表：陈波（3D打印机品牌Elegoo副总经理；品牌在消费级3D打印机市占率Top4，光固化打印领域市占第一，公司获得大疆创新投资）www.elegoo.com、www.nexprint.com 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） AI 造物：3D打印机 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

如何从一个推特上100元的改装电路板，成长为引领AI玩具行业的明星项目？本期节目深入Folotoy的“公开创业”历程，为你揭开AI玩具爆发背后，国产芯片（“OpenAI概念股”）与实时互动技术（RTE）长达十年的“技术基建”狂飙史。本期播客录制于 RTE 2025大会「《编码人声》和 TA 的主播朋友们线下开放麦」活动，这是开放麦特辑的第一期。04:49 - Part 1：从“魔改火火兔”到“会扭的向日葵”：Folotoy的公开创业实验创业点子竟由网友投票决定？150元改装套件+螺丝刀，如何催生出最早的AI玩具社群。揭示AI玩具有别于几十元白牌货的核心技术差异：风噪消除、本地处理延时、丢包优化、配网难题，甚至在飞机上的弱网环境下也能实现交互的秘诀。声网揭秘650毫秒延迟背后的“三段式”实时互动链路。AI玩具的核心痛点，原来不是大模型的智商，而是它的“听力”——如何搞定前端降噪与声纹锁定。40:02 - Part 2：AI玩具的水下冰山：10元芯片与650毫秒的极限挑战国产AIoT芯片的十年突围，为何选择乐鑫（Espressif）而非树莓派？开发者生态如何成为护城河，从8元芯片到被OpenAI独家支持，乐鑫（ESP32）的崛起之路。博通集成、杰理、全志等玩家如何搅动市场。产品形态的进化：从静态的“抱一抱”到魔性的“扭一扭”，再到满足成年人情绪价值的“牛马”、“电子宠物”与IP养成。AI玩具进入“带4G可外出”时代，联网与弱网体验成为新战场。48:10 - Part 3：展望：从电子宠物到普惠AI开源生态的力量：开发者用乐鑫芯片DIY五自由度桌面机器人。用玩具实现“AI教育平权”，让山区孩子也能捏出自己的Agent。Folotoy 的产品们：Maker Faire Shenzhen 2025 将于11月15-16日在深圳万科云城设计公社举办。脑放电波也将在16日（周日）举办线下活动，与数美万物（3D生成模型及作品社区，获红杉、IDG等投资）、KIRI Engine（全球3D扫描榜一应用）、爱乐酷ELEGOO（消费级3D打印机市占Top，光固化领域第一）等行业先锋，畅聊3D扫描、生成与打印的“iPhone时刻”。欢迎现场围观！报名链接 luma.com欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 AI玩具和国产芯片、RTE厂商 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 郭兴华-AI玩具项目 Folotoy 联合创始人、CTO Lawrence Wu- 声网IoT行业负责人 Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

全球硬件创业者都会在深圳认识矽递科技（Seeed）和柴火创客空间。矽递将华强北档口式的零件生意，变成孵化全球硬件“个体户”的开源生态，曾获得过IDG等投资人的认可并获得了亿元以上的营收。柴火创客也曾经引领了万众创业浪潮并得到前国家领导人的造访。本期节目，Seeed创始人潘昊将讲述过去17年，那些藏在硬件发明背后的人与事，揭示一个由开源社区驱动，人人皆可参与发明的世界。03:17 - Part 1：从华强北“倒爷”到全球创客“军火商”如何服务全球“硬件个体户”。从卖零件、提供解决方案，到孵化独立硬件，Seeed如何画出“消费电子”之外的广阔版图，成为硬件创客的“4S店”。23:46 - Part 2：孵化“硬件个体户”：手搓AR眼镜与独立硬件浪潮人人都能手搓AR一切的时代来临了吗？从瑞典学生的迷你无人机Crazyfly，到DIY键盘，再到大学生手搓AR眼镜预售180天爆卖10万，看懂“硬件个体户”的三板斧生态，以及开源硬件如何颠覆传统商业。Seeed展示了一条独特的“非消费电子”孵化路径：专攻碎片化、垂直领域的硬件需求，用几十万的小额投资支持“超级个体”，催生了与独立游戏类似的“独立硬件”生态。3D打印农场、嘉立创与社交媒体，正在如何重塑硬件的生产关系。55:36 - Part 3：开源VS闭源，AI如何重塑万物“爆品之外，全是开源”。为何在消费电子巨头林立的时代，开源硬件仍有巨大商业价值？从Home Assistant挑战小米与苹果的智能家居生态，到用AI改造养鸡场，开源技术正在渗透进无数想象不到的空间。Seeed如何与英伟达、Hugging Face合作，推出千元级开源机械臂LeRobot？当十几美金的端侧AI模块“小”足以完成视觉识别，一个万物皆可AI的时代已来临。每个人，都可能成为那7%的“天选创客”。Maker Faire Shenzhen 2025 将于11月15-16日在深圳万科云城设计公社举办。脑放电波也将在16日（周日）举办线下活动，与数美万物（3D生成模型及作品社区，获红杉、IDG等投资）、KIRI Engine（全球3D扫描榜一应用）、爱乐酷ELEGOO（消费级3D打印机市占Top，光固化领域第一）等行业先锋，畅聊3D扫描、生成与打印的“iPhone时刻”。欢迎现场围观！报名链接 luma.com欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 硬件创业和个体户 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 潘昊-矽递科技（Seeed）创始人及CEO，柴火创客空间创始人及总经理 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

苹果年度“科技春晚”，初代iPhone Air竟是折叠屏“技术验证机”？苹果手表新增的血压监测，为何只是“趋势”预警？AirPods Pro又如何变身“临床级”助听器？及苹果手表长期以来被认为着续航太短需要买第三方 APP，在国内健康功能与国外版本不同步的问题，为什么是这样？我们特邀参加了发布会的营养师顾中一，讲解新产品以及Apple 健康11年演化史。本期也是 Apple "Privilege"（苹果“特权”）系列的新一期节目，本系列旨在围绕苹果公司的发展历程和商业策略，剖析其在产品设计、品牌营销、供应链管理、隐私（及社会责任）等方面的种种“特权”，帮助你深入理解消费电子领域全球第一市值公司背后的故事，相关节目：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店02:10 - Part 1: 2025苹果全家桶速报：亮点、槽点与购买建议 初代iPhone Air：史上最薄，为折叠屏探路？单摄、钛合金中框、小电池配充电宝的数据，这款超贵新品适合谁？ iPhone 17：补齐高刷、广角短板，预定量暴涨10倍的“真香机”。 iPhone Pro：告别钛合金，回归铝合金一体机身，更厚更重，影像力最强。 Apple Watch 11/SE 3/Ultra 3：血压趋势预警与睡眠评分上线，但为何嘉宾首推最便宜的SE 3？ AirPods Pro 3：新增心率监测，变身“端到端”听力健康设备，降噪续航再升级。14:10 - Part 2：智能手表内卷现状：百花齐放的健康监测玩法 血压趋势≠实时血压：为何苹果不做实时数值？主播Nixon亲述血压手表维修经历，揭秘睡眠、饮酒如何让你的血压坐上“过山车”。 耳机测心率，真的需要吗？从运动防猝死到不戴表用户的需求，耳道其实是比手腕更理想的监测部位。 从Whoop手环、佳明到小天才：主播们亲身体验的五花八门健康监测玩法——为恢复而生的Whoop、警惕过度锻炼的Peakwatch、羽毛球挥拍姿势分析、甚至还有监测孩子心情的应用。 第三方APP的“情绪价值”：为何苹果官方不做的压力监测，交给第三方应用后反而大受欢迎？1:02:45 - Part 3：解密苹果手表的“特权”：为何续航短、功能少还且国内外有别？ 一天一充的背后：苹果手表是“腕上电脑”，复杂的watchOS系统与开放的开发者生态，决定了它与一众长续航“大号手环”的本质区别。 功能“阉割”与付费应用：苹果为何把睡眠评分、压力监测等功能留给第三方？这既是开发者先行的市场验证策略，也是规避全球文化风险的“特权”。 ECG、血压功能为何总在中国“迟到”？揭秘FDA（美国的医疗认证）与NMPA（中国医疗认证）背后复杂的医疗器械认证流程，苹果的“De Novo”通道创新如何改变行业规则。文中“然后 A19Pro 应该是比 16 Pro 的提高了40%”是口误，更正为“持续性能：与均热板搭配使用，A19 Pro 可使 iPhone 17 Pro 和 Pro Max 的持续性能比上一代提升高达 40%。”欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计12次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 苹果健康 的感受受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 顾中一-北京营养师协会理事，注册营养师，入选福布斯中国50位意见领袖榜，人民日报2017年十大科学传播人物，所著科普图书已销售十余万册。 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：戴森与追觅 / 大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

今年的IFA展会，中国的清洁电器军团带着能爬楼梯、带机械臂的扫地机、庭院机器人，甚至跨界造车、做洗衣机，向世界展示了惊人的技术迭代速度。当戴森还在靠品牌光环维持高价，追觅、石头等国产品牌已在技术、市场和用户心智上，发起了全面的“出海战争”。为什么扫地机代表了人形、四足之外的另一种具身智能进化思路？本期嘉宾Walter（智能硬件咨询顾问，曾在宝时得、科沃斯、追觅从事海外销售、GTM、产品经理岗位）亲临IFA柏林现场，为你揭秘这场正在上演的家电行业大洗牌。03:59 - Part 1：戴森帝国黄昏？能超越戴森的，难道是“中国制造”？昔日的吸尘器之王戴森，新品发布却尽显疲态。号称“全球最纤细”的PencilVac吸尘器，实际性能落后，更适合小户型的日本市场。全新的扫地机器人，更是由中国工程师主导研发，这背后是戴森在清洁电器领域的技术困局与品牌光环的衰退。一个残酷的现实是，中国品牌已占据全球扫地机市场近70%的份额，并开始用“中国式创新”重塑行业规则，“超越戴森的只有戴森”已成笑谈。22:41 - Part 2：狂奔的中国军团——追觅、石头、安克的技术乱战追觅一年发布30多款新品，从吸尘器、洗衣机跨界到空调、冰箱，甚至官宣造车，这家公司究竟想做什么？当行业陷入技术瓶颈，中国品牌用“爬楼梯”的扫地机器人秀起了肌肉，背后是履带式、举升式等多种技术路线的激烈博弈。当扫地机装上机械臂，它究竟是未来家庭服务机器人的雏形，还是一个昂贵的噱头？从科沃斯、追觅到石头，中国厂商如何将一个“天生就是L4自动驾驶”的产品，打造成家庭数据入口与未来服务机器人的雏形。01:04:49 - Part 3：机器人如何接管你的家与庭院？在中国消费者感知之外，庭院机器人正上演一场“扫地机式”的技术革命。告别手动埋线，RTK卫星定位与vSLAM视觉融合技术，让割草机能在草坪上“作画”；而激光雷达、3D视觉的加入，则让行业迈向零距离安全割边的新阶段。当石头、九号等新势力入局，挑战博世等传统巨头，这片蓝海还将诞生怎样的中国隐形冠军？未来的家，可能是一个由多个专用机器人协同工作的智能生态，而你，准备好迎接这场家庭革命了吗？嘉宾Walter Lv 针对爬楼梯的分析图文、视频内容：扫地机机器人爬楼梯困局、说说MOVA扫地机爬楼梯组件的设计问题、扫地机上楼梯模式1：履带爬升式、扫地机爬楼梯模式1：安克eufy模式，纯支撑臂、扫地机爬楼梯模式2：抬升式、MOVA割草机器人参观后的想法本期中涉及的一些人名： 戴森：詹姆斯·戴森，英国发明家，戴森创始人 钱董：钱东奇，科沃斯创始人 Steven 阳萌：安克创始人 俞总：俞浩，追觅创始人 昌老板：昌敬，石头科技、极石汽车创始人 游老板：游丹尼，清洁电器专家，我们上一期节目的嘉宾欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 中国清洁电器公司/戴森/追觅 的感受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： Walter Lv-智能硬件咨询顾问，曾在宝时得、科沃斯、追觅从事海外销售、GTM、产品经理岗位 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 孵化大疆 具身智能：大疆扫地机 / 宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

当大疆携五年磨一剑的扫地机杀入清洁赛道，影石则用全景无人机反攻大疆腹地。这场中国最优秀硬件公司间的“互相入侵”，背后是怎样的行业巨变与战略博弈？本期节目，我们与两位资深业内人士，深入拆解大疆、影石、追觅、石头等新一代硬件巨头们的崛起故事、产品方法论，以及它们如何联手将GoPro、iRobot 等海外巨头“拉下神坛”。03:33 - Part 1：大疆扫地机首秀：五年磨剑仅“平平无奇”？清洁电器的“血海”战争大疆扫地机错失的行业黄金发展期却依然首年预测 20 万台，目标直指 8 亿销售额。顶着“无人机技术降维打击”的光环，遇上科沃斯、追觅、石头已将行业带入“全能基站+上下水”的智能时代，ROMO产品力被评价为“没有短板，也无惊艳”。从酷炫的透明外壳、被指与石头 P20 高度相似的设计，到与追觅几乎一致的机械臂方案，我们将逐一拆解： 产品解构： 无人机同源的“双目鱼眼”避障到底有多强？25000Pa 超大吸力是噱头还是刚需？被吐槽的越障能力与尚存 bug 的 App，是第一代产品的必然阵痛吗？ 行业内卷实录： 扫地机市场如何从“蓝海”变“血海”？云鲸如何用“上下水”和“全能基站”改变行业形态？追觅、石头、科沃斯如何把价格战打到海外，让 Irobot 毫无还手之力？ 大疆的野心： “项庄舞剑，意在沛公”——大疆真正瞄准的是“具身智能”与未来家庭机器人，扫地机只是一个高明的切入口？50:00 - Part 2：影石全景无人机：撒钱、玩创意，硬刚大疆影石创始人刘靖康用“楼上撒 20 万现金”庆祝无人机发布，这场高调的反击战有何看点？追溯用“自拍杆消失术”的创意玩法逻辑打造产品，影石正用一套完全不同于大疆的打法撕开市场缺口。 产品对决： 全景无人机+体感操控眼镜，如何带来超越大疆的沉浸式飞行体验？ 用户洞察大师： 影石如何从用户自制的配件中发现需求，将创意玩法做到极致？它的 App 为何让用户感觉“像打开了新世界”？ 两种创始人，两种路径： 软件出身、拥抱媒体的刘靖康 vs 硬件出身、极度低调的汪滔，他们的“P/J人”特质如何塑造了两家公司截然不同的产品基因与文化？1:06:22 - Part 3：东升西落：GoPro、iRobot 为何被中国品牌全面超越？十年前，中国厂商还在仰望海外品牌；十年后，我们已在技术、设计、营销上实现全面领先。这一场“东升西落”是如何发生的？ 根本原因： 领先全球的基础工业与供应链，让创业公司“随便一拉，水准都很高”。 认知与能力的双重跃迁： 从“性价比”到“做全球第一”，新一代中国创业者如何建立起品牌自信？ 下一个战场： 当影像和清洁赛道已成定局，这些硬件巨头的下一张门票是智驾、储能，还是真正的家庭服务机器人？欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 大疆/影石/新一代中国影像及扫地机巨头们 的感受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 邹霖 - 咨询机构青蓝图创始人，专注硬科技出海。原大疆产品经理，Al硬件书籍《硬战》作者（可搜索同名公众号关注） 游丹尼 - 20年清洁电器专家，吸尘器公司CEO（可搜索同名公众号关注） 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

被人称为“硬件创业教父”的李泽湘曾孵化曾大疆、云鲸、Liber live吉他 等优秀硬件公司。如今，他创办的科创学院聚焦于孵化一群平均年龄不到25岁的00后，相信大学生毕业就可以掌握硬件从制造到销售的全球流程，批量将中国制造升级为具备品牌与科技溢价的全球消费品。本期节目，我们与科创学院张涛涛、00后创业者孙英东对谈，拷问这套独特的“新工科教育”体系，揭秘中国新一代硬件创业者如何从制造走向原创。本期是我们关于“AI造物”的最新内容，相关内容请查看「3D打印“iPhone时刻”和“AI造物”浪潮，我可以用它做出什么？-Vol69」01:06 - Part 1：揭秘深圳的“硬件创业黄埔军校”科创学院是什么？一个“大厂老男人勿扰”的神秘组织，是00后硬件创业者的世外桃源。这里不设KPI、不上课，却提供从实验室、供应链到GTM（Go-to-Market）的全流程免费支持。22:04 - Part 2：拷问00后CEO：年轻、没钱、没经验，凭什么做硬件？30岁以上别做C端，30岁以下别做B端？听科创学院的“反常识”识人标准。孙英东分享创业路上的艰难时刻：如何面对核心团队成员分道扬镳的痛苦？如何说服不理解的家人？甚至一度怀疑自己是个“疯子”。从摆地摊收集用户反馈，到发现创业的终极奥义是“开心”，看一个年轻的CEO如何定义自己的产品与人生，以及他对于打造“下一个大疆”的野心。听听创始人孙英东如何从机器人比赛队长，带着核心团队空降学院，经历迷茫、试错母婴与医疗赛道，最终找到自己的热爱——从一个让健身爱好者痛苦的泡沫轴开始，创造出全球首款智能滚动按摩仪。47:13 - Part 3：AI造物时代，中国硬件创新的创业与孵化心得大学生毕业直接就创业，即便有很好的孵化和充沛的精力，但也有痛点：还没有足够多的生活，以及消费观念。“AI+硬件是深圳创业者的天命所归。” 深圳和北京、上海创业者的异同。科创学院的孵化心得：为何从不刻意选择大赛道，却坚信年轻人能折腾出下一个百亿美金公司？探讨AI浪潮下硬件创业的新机会，从AI二次元陪伴到智能康复设备，看新一代创业者如何将大模型技术融入产品，定义全新的生活方式。给所有想做硬件创业的年轻人的终极建议：做好打持久战的准备，找到能一起折腾的团队，然后，动手去做！欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 科创学院/零零后/硬件创业 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 张涛涛 - 科创学院项目中心负责人（可以搜索学院同名公众号关注创业机会） 孙英东 - 云望创新创始人（科创学院孵化项目，产品为 Rheofit智能泡沫轴，可以搜索公司同名公众号关注产品） 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 3D打印 / 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：AI 内容真假难辨 / 控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：人机交互的与“iPhone 时刻” / 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

当一台纯电SUV不再像SUV，它究竟是什么？本期深度解析i8这款"全新物种"如何通过自研以及设计实现越级的空间体验，也探讨理想如何通过用户沟通（教育）和VLA模型构建未来竞争力，还原一场野心勃勃的营销与产品定义发布。02:37 - 争议外形背后的产品革命：非典型SUV诞生记理想i8推出"SUV还是MPV"大讨论背后的精心设计：0.218极低风阻系数+六座平权空间，比L9大但价格更低。第一性原理设计挑战用户认知，短车头无前备箱设计换来超大三排空间，颠覆传统燃油车时代定义。李想教用户：从“这是SUV”到“随便你叫啥”，原创设计拼多看效应。产品力表现：三排真正平权、接近4.5秒加速性能、升降空悬保证通过性。42:40 - 从司机到助手：VLA模型重构智能驾驶体验视觉+语言+行动模型(VLA)革新：将大语言模型能力融入驾驶决策，从模仿学习到理解推理。双Agent设计："理想同学"负责智舱，"小李师傅"专注驾驶，实现语音控速、情景理解。世界模型渲染突破：一次收集道路数据后能模拟不同天气、添加虚拟车辆创造训练场景。理想同学进化为真正智能体：具备点外卖、付停车费能力，自动化解决高频痛点。碳化硅功率芯片带来30公里续航提升，电机高度减少40毫米优化空间布局。购物中心泊车不再找码付费、雨天充电无需下车——理想i8不仅在造型上挑战传统，更在智能体验上重新定义电动车价值。57:00 - 营销匆忙VS精心对标：两款新物种的市场交锋营销调整节奏暴露组织压力；CEO形象突变"雷军化"：从强势教育变为听取用户意见。乐道L90的成功错位“对标”策略：价格低5万但主动插入每个i8讨论，引发不对等交锋。最大挑战：务实老用户群体对新造型的接受度。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 i8 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：Jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

历史上每一次人机交互的革命，都成就了一家伟大的公司，今天我们正站在新的十字路口。当理想同学用“三模型架构”成为首个“真正可用”的语音助手，当语音输入强大到在游戏中被视为“作弊”，我们正处在一个剧烈的范式转换前夜。本期节目，我们与怒喵科技李楠一起，揭示本地模型与语音交互如何改变我们几十年来拥抱屏幕的“病态”并回归自然。欢迎收听脑放电波和 AI谬论 的串台节目03:37 - Part 1：理想同学的“三模型”架构，与游戏里的“语音外挂”理想同学为何比 Siri 好用100倍？这背后是本地模型、智舱模型与云端模型协同工作的降维打击。当云端延迟还在0.8秒挣扎，理想同学已凭借端侧AI的百毫秒级响应，实现了“用了就回不去”的丝滑体验。怒喵尝试将这种能力复刻到PC上，发现语音输入在FPS游戏里竟能化身“作弊器”，手残党也能秒开爆闪、精准打药。这证明了新交互范式的巨大优势：你再也不用去记那些复杂的快捷键，更不需要翻看任何说明教程了！27:42 - Part 2：语音输入法正在“逆袭”：从质疑TNT到爱上语音打字2024年，一款语音输入法竟能融资3600万美元？我们从质疑老罗的TNT，到如今在工位上全天使用语音输入。无论是能自动去除口癖、智能排版的Wispr Flow，还是微信悄悄上线的“整理文字”功能，都预示着语音输入的时代已经到来。然而，今天的软件和操作系统，都还没有为模型准备好——这正是巨大的机会所在。此外，我们还分享了你身边就能用到的其他优秀工具与技巧，以及为什么端侧模型也有机会成为云端大模型一样的“行业黄金”。58:24 - Part 3：人与模型的互动反常识：告别一键生成，拥抱“说得越多越好”别再迷信“一键生成XX”的AI产品了，那大多是无法深入使用的“垃圾”。无论是Grok-4还是其他大模型，它们拥有强大的“Coder”能力，却缺乏“软件工程”能力。真正的价值诞生于深度交互：你给AI五万字，它能为你压缩出八千字的精华；让AI辅助整理会议纪要，它帮你强化关键细节而不是纯靠AI输出。从语音交互开始，我们正在告别过去几十年拥抱屏幕的病态，成为一个真正自然的人。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 语音交互/人机交互 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 李楠-AI谬论主播，怒喵科技CEO，前魅族副总裁 托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：柒节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

YU7 凭什么18小时锁单24万台？本期节目邀请天幕黑科技供应商「光羿科技」段誉，深入了解天幕玻璃。也会拆解小米如何用智能家居的生态玩法打造“配件宇宙”，更深入剖析屡试不爽的“雷氏/米氏爆款公式”：标杆、锚点、共识设计、同理心，打动人心的工程师情书。02:23 - Part 1：天幕黑科技：原理和优缺点是什么，消费者怎么选？电致变色玻璃原理：一块透明的单层锂电池？从宇宙蓝到中性黑，最新一代产品动态范围提升40倍。消费者如何判断天幕好坏？颜色、倍率与光学品质。为何要等两分钟？变色速度与面积、动态范围的关系。雷军的主动“示弱”，把技术特性变成用户记忆点，精准管理心理预期。真正的价值是省下10厘米头部空间，彻底告别物理遮阳帘。27:42 - Part 2：小米配件宇宙：当汽车变身可编程的智能家居从一代的螺纹口到二代的磁吸点，小米如何将人车家生态彻底玩明白。HyperTask登场，让用户像玩捷径一样自定义按键，编程自己的汽车。带电的便宜，不带电的贵？定价策略背后的秘密与选购指南。咔嗒一下的爽感：磁吸交互怎样成为新一代产品的“心理锚点”，创造极致的用户体验。40:40 - Part 3：解构米氏爆款：从“最大共识”到“硬核情书”雷军的标杆策略三板斧：性能刷榜，设计对标经典，定价锚定Model Y。1:3头比的争议：是设计黄金律，还是电动车时代对燃油车思维的惯性？价格心理学：如何用“限时赠送”的“小伎俩”，让你的心理价位永远锚定19万9。工程师文化的胜利，雷军怎样把技术参数讲成感动人心的“硬核情书”。篇幅原因，本期节目中YU7的一些基础性能、天际屏等亮点我们上个月才讲过，就没在本期节目中呈现了，想了解的去：小米YU7：风波后雷军的复出答卷，“豪华高性能”有无弱点？-Vol70欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 小米YU7 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 嘉宾：段誉-光羿科技董秘和消费电子商务负责人。曾经在顺为，CPE 投资过石头、九号等硬科技公司。找人广告：欢迎熟悉智能眼镜的听友联系他（邮箱：[email protected]）。 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：Jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

从苏黎世大学在Reddit的“最出格互联网研究”以及真假难辨的 AI播客音色 说起，谈谈AI 如何渗透内容制作，植入隐性价值观，并追溯技术史，揭示“真假”如何被社会建构。最后，为你提供在 AI 时代不内耗、保持清醒的实用指南。本期节目是Orpheus微见和脑放电波共同制作03:03 - Part 1：AI 已在身边，真假难辨的日常与隐形“价值观手术刀”你以为 AI 离你很远？苏黎世大学 Reddit 实验揭秘 AI 惊人说服力，竟是人类 3-6 倍，实验伦理引爆争议。小红书上的“真人”美女、AI 自动标注的“华人女性”关键词、我们差点被骗的“雷军沉默 53 天”播客标题……AI 不仅在生成内容，更在悄无声息地影响你的认知与判断。影视飓风视频切片被曲解，AI baby 播客用孩童声音讲成人段子，甚至 AI 生成的法庭证词，都在挑战我们的底线。AI 污染的完整步骤：解构语境、加入内容制作流程、提升个性化程度迎合推荐算法、极化循环并植入隐性价值观39:53 - Part 2：“真实”本是奢侈品？技术如何一步步重塑我们的“真假观”86 版西游记的“穿墙术”吓坏道士，手机拍月亮从“作弊”到习以为常，这一切都指向一个被忽视的真相：“真假”并非亘古不变，而是技术与社会共同塑造的产物。彼得·博格的“现实社会建构论”与鲍德里亚的“拟像与仿真”理论，为你揭示我们如何活在层层符号与叙事之中。从纸币到比特币，从实体钱到虚拟支付，我们对“真实”的接纳度一直在变化。1:04:26 - Part 3：AI 时代的生存法则：告别“真假”内耗，重塑信息本能当 AI 生成内容占据信息主流，与其纠结“真假”，不如反问“它如何影响我？这与我的思考自洽吗？”。培养 Fact Check 习惯，对轻易获得的极端观点保持警惕，理解观点如商品，背后皆有成本。调整你的“信息本能”：少即是多，警惕无法溯源的信息，解构信息背后的语境与动机。拥抱 AI 的积极面，用它提升效率，甚至用 AI 对抗 AI 生成的阴谋论。清华大学沈阳教授提出，AI 正孕育全新学术文明，知识将是涌现的。未来，我们或许不再依赖信任，而是依赖验证。本期提到的部分概念与案例： 苏黎世大学 Reddit AI 说服力实验 谷歌 Veo 模型与“威尔史密斯吃面条”难题 AI Baby Podcast 与价值观植入 彼得·博格《现实的社会建构》 鲍德里亚《拟像与仿真》 华为手机拍月亮事件 清华大学沈阳教授关于 AI 与学术文明的观点勘误：节目中提到的“什么值得买”平台目前AI内容生成数量占比为44%，暂未超过一半节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。参考：欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 AI内容 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子获取文字稿以及更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 嘉宾：秦旷-Orpheus微见主播，播客厂牌回声场联合创始人，哲学与语言爱好者，从事商业传播及品牌咨询近10年，长期关注媒介、技术、商业对社会及个人的的冲击与影响。「媒介研习」、「现代病」系列播客节目曾获「小宇宙播客大赏年度专题策划」 剪辑制作：Zeno脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

苹果AI真的落后吗？从功能到开发者生态，详解最新布局，以及背后的宫斗、错判与野心02:22 - Part 1：液态玻璃惊艳全场：iOS 7后最大视觉变革，还是AI时代的“精致糖衣”？ 苹果设计语言大“变脸”：告别纯扁平，拥抱“液态玻璃” (Liquid Glass)！ 2D照片一键变3D？重力感应下的“裸眼3D”新玩法13:34 - Part 2：苹果AI的“期货”盛宴：Foundation Models来了，但“真·智能”Siri还要等几年？ 三行代码调用本地/云端模型？开发者喜提Foundation Models Framework“大礼包”，但苹果的“私有云计算”真能免费畅享？ 捷径(Shortcut)整合聚焦搜索(Spotlight)与App Intents：用户秒变AI应用“DIY达人”，小红书爆款捷径已在路上？ Siri的“个人化”与“跨应用操作”承诺又双叒叕跳票：屏幕内容识别、个人上下文理解、自动操作推荐，为何只活在发布会PPT和“明年一定”的声明里？ iPhone 16都降价两次了，说好的Apple Intelligence中国区何时上线？难道苹果用户真的“就是好哄”？42:49 - Part 3：苹果的十字路口：Siri内斗升级、中国市场承压，特权时代黄昏已至？ Siri团队“AIMLess”疑云与高层换血：谷歌系高管JG的“负责任AI”撞上Craig Federighi的“实用主义”，谁让苹果AI“起了个大早，赶了个晚集”？ iPhone官方N连降，中国市场份额告急：一年两次发布会成常态，苹果也顶不住开始“卷”了？ 隐私“紧箍咒”下的AI创新：当谷歌Gemini高歌猛进，苹果还在为Siri“去嘿”耗时两年，诺基亚的剧本会重演吗？乔布斯会怎么处理今天的“MobileMe时刻”？ 当AI成为新时代的船票，苹果的“旧时代作业”还能补多久？本期也是 Apple "Privilege"（苹果“特权”）系列的新一期节目，本系列旨在围绕苹果公司的发展历程和商业策略，剖析其在产品设计、品牌营销、供应链管理、隐私（及社会责任）等方面的种种“特权”，帮助你深入理解全球第一市值公司背后的故事，往期相关节目：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 WWDC2025 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子获取文字稿以及更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：Jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

“豪华高性能SUV”的YU7亮相，舆论风波后的雷军谨慎复出，从产品定义到危机公关，深入剖析小米汽车的变与不变04:30 - Part 1：雷军的“谨慎回归”与“驾驶者本位”哲学担心说多错多，发布会时长压缩，小作文环节大幅缩减，却用“疾风知劲草”回应期待。YU7延续SU7预发布模式，但展车火速到店，是临时做的调整吗？？设计语言大秀肌肉，黄金比例与高饱和度色彩（宝石绿、钛金）直指豪华；内饰天际屏是黑科技还是给外观做的“遮瑕”，主副驾零重力座椅、超大收纳空间却处处体现“驾驶者为本”，年轻人的第一台性能SUV？18:10 - Part 2：从SU7到YU7：小米汽车的产品哲学与“手机芯”争议小米汽车的“不服跑个分”基因再现，YU7加速与续航双双拉满，对标Model Y、保时捷Macan。全系标配英伟达Thor与激光雷达，安全配置拉满，是对风波的回应还是产品力升级？最大槽点：车机弃用8295车规芯片，改用手机骁龙8 Gen3，小米到底图什么？性能、成本还是其他？43:22 - Part 3：情绪价值、定价悬念与小米的下一站小米汽车如何拿捏“情绪价值”？可玩性设计、启动按钮、可拓展的“小家电接口”，满满都是产品经理的小心思。YU7（小米预期）7月正式发布，定价成最大悬念，25万起步还是直冲35万？小米汽车能否凭借YU7在智驾时代扳回一城，我们拭目以待。勘误：小米 Yu7 并不是唯一一辆在前排两个座椅里面设置双零重力座椅的。而是在主流品牌、主流车型里面第一个这样做的。一些相对小众的品牌之前也有过这样的设计。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 小米YU7、雷军回归 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物：主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者.剪辑制作：Jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听）汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食”苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

出圈的3D打印机正在成为物理世界的AIGC神器，甚至成为小红书上的副业新宠；安克创新用一款制造工具刚刚创造了史上最大众筹，被认为是“3D制造工具消费品化”的标志性时刻。 为什么说3D 打印已经迎来“iPhone 时刻”？普通人现在能依靠3D打印做出什么了？ 为什么说做一个实体的产品将变得和AI辅助写出一篇文章一样容易？“AI造物”的浪潮是真的吗？这背后将给有创意的消费者、创业者带来哪些机会？01:50 - Part 1: 3D制造“出圈”现象-结合GPT-4o实现手办自由、打印机中的“苹果”、春节临时窗花小店……今天的打印机使用有多简单？不需要掌握任何专业名词、也不需要任何3D建模能力15:11 - Part 2：从创客的玩具到今天的“生产力属性”消费品，十年进化史开源硬件催生的外贸热潮，养活了第一批消费机3D打印公司。DIY用户的特点：一面工具墙，以找bug并修复作为乐趣，不介意“边用编修”。拓竹凭借激光雷达、视觉算法等技术，颠覆了消费级3D打印体验。独立站（Shopify）、社交媒体（小红书、B站）以及线上社区对于小众商品分发的影响。结合AIGC的3D打印：做出自己的雕像、花瓶、钥匙扣、小精灵手办……消费文化潮流：个性与客制化、C2C基于闲鱼和小红书的小生意、比购买更省钱、生产力工具变成消费品50:38 - Part 3：AI造物浪潮：制造技术（3D打印、激光切割、UV打印）与AI结合，个人化、桌面化的“造物”时代已来临。嘉立创的PCB定制、ESP32的AI玩具开发……这些案例揭示了硬件创业的新机遇。创业者角度是“内容+耗材+硬件”的铁三角飞轮；消费者角度是每个人都能像创作自媒体一样，在物理世界轻松实现创意。本期是“AI造物”系列的首期节目，该系列致力于揭示在制造工具及AI的演化中，小团队甚至个人开发者能够以何种方式参与到实体工具、产品的变革之中，讲好新一代中国创业者、工程师及消费者的故事。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 3D打印iPhone时刻、拓竹、DIY制造 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论，后续会发布本期节目的文字稿人物： 嘉宾：段誉-3D打印前投资人及资深用户，曾经在XbotPark、顺为、中信产业基金投资过石头、九号等硬科技公司。目前在光羿科技负责电致变色在消费领域应用。找人广告：欢迎熟悉眼镜电子、结构的听友联系他（邮箱：[email protected]） 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者；Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：Jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。素材：拓竹Maker Lab嘉宾段誉对于创业潮、3D造物的一些思考：1、2、3提到的其他公司和产品 创想三维 (Creality) 纵维立方 (Anycubic) 安克创新 (Anker) 的史上最大众筹 嘉立创 (JLC PCB) 小智AI Etsy 汉图 (HTVRONT) Xtool VacuumSnap ｜桌面式真空成型吸塑机 SPRITZ ｜一键式喷枪压缩机脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

和“最懂AI写作的媒体人”咸鱼聊如何完成高标准的商业科技写作，主播也亲身实践并“被AI写作课割了几百块”，实现了半天两万字长文。探讨 Agent 工具的真实效用（不是卖课）。05:15 - Part 1：丘吉尔这一辈子干了这么多事，怎么能写上千万字？AI 如何成为你的“秘书”而非“老板”？高产出方法：明确观点，AI 负责执行。核心在于提供充足、高质量的输入（大量口述是关键，解决原创观点和视觉信息转化难题），随后通过“AI生成提纲 -> 人工深度交互修订 -> AI执笔全文 -> 人工精修”的流程，产出接近个人风格的高质量文稿。28:08 - Part 2：为什么写作常被拿来“割韭菜”？写作中真正重要的事情市面 AI 写作课的本质：贩卖动机与“超级个体”幻觉，但解决了最核心的动机问题。主流模型（Claude/Gemini/DeepSeek）的写作优劣与适用场景(量子力学文风警告！)，真正重要的事情：动机、价值观、流程、素材、框架、标准43:30 - Part 3：AI Agent 是玩具、实习生还是生产力革命？以及为什么“面对AI，自我反思及害怕被替代”完全没必要？欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计11次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 AI写作 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。人物： 嘉宾：葬爱咸鱼（即刻 / 公众号同名） 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：Zeno节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。参考：咸鱼写作方法论：1、2、3、4、5常用提示词： 接下来我们来输出一篇播客的shownotes，先写提纲，有很多增量信息，需要参考我给出的音频转录片段，有些逻辑混乱，还有错字和语病，请你帮我梳理逻辑，把信息梳理成完整的内容 尽量少用这些词语：”首先、其次、最后、然而、但、却、而、它、具体而言、其中、同时、同样的、除此之外、不仅、也、仅仅、通过、尽管、但、而且、使得、此外、得出了以下结论、本文强调、深刻的体会到、深深感到、例如、以确保、从而、我深刻理解到、我意识到、也、正如xx所说、我感到xxx,尤其是,特别是、使得、包括、这包括、包括但不限于、其、让我意识到、这在一定程度上、这、我们、我、往往、常常、应该、应、可以“ 我要写一篇文章，标题是《xxxxx》。这是我的口述转录，有些逻辑混乱，还有错字和语病，请你帮我梳理逻辑，写一份提纲，提纲要简洁，不要分部分，然后等待我下一步指令 很好，请你按照提纲写全文，要用流畅的自然语言，不要列要点。要保留我的语言风格，适当保留我的原话，精简内容，不要新增加内容。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

北京人形机器人马拉松中，只有30%机器人到达终点，摔跤太多也被大众嘲笑。我们和机器人产业及投资专家、一线参赛队深度讨论了背后的技术挑战、真实水平与未来意义。02:16 - Part 1：马拉松还是嘉年华？爬山不可能，跑步刚够格？赛事预期与现实：遥控主导下的“参赛即胜利”。为何要跑？设定行业标杆，管理公众认知（机器人也需“后勤保障”）。规则细节：保障车、补给站、换电策略与“完赛即英雄”。10:18 - Part 2：跑赢21公里的技术难关。硬件核心：关节方案（行星 vs 谐波）决定身高与性能流派，散热与成本差异巨大。控制挑战：强化学习应对真实路况（斜坡、碎石），平衡算法鲁棒性大比拼。细节：金属疲劳、热插拔换电、通讯干扰，甚至要不要“穿鞋”？27:03 - Part 3：马拉松之后，路在何方？基础运动能力达标，距离真实应用有多远？（工厂24小时作业、特种巡检要求更高）。能力迁移：人形技术下放专用场景的可能性。商业模式探寻：超越表演租赁，“小脑”会逐渐趋同，“大脑”定胜负？数据瓶颈与英伟达开源带来的变数。本期节目是我们参与腾讯科技具身之路系列直播第三期的录音，也欢迎大家关注腾讯科技的公众号，了解这次马拉松的更多进展，以及本次直播的文字稿也推荐一期含金量较高的节目：宇树机器人到底强不强？大白话理解机器人为什么还很傻？-Vol65欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对 机器人马拉松 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。人物： 嘉宾：于浩｜联想控股副总裁（前富士通、理光） 嘉宾：谌威｜钛虎机器人产品生态负责人（前特斯拉） 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：蛋卷节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具；脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

雷军及小米汽车在封神后备受争议之际，华为余承东的际遇也被大家关注。在“军升东降”之际，我们引入了著名网络科学家巴拉巴西的网络科学理论，展开了一场对于“成功学”的科学思考以及批判00:24 - Part 1：雷军及余承东到底谁更强？成功学怀古，他们为什么失效了？做自媒体是当今中国最大的成功学公约数。09:25 - Part 2：成功定律1-鲁迅为什么到今天还能被二创，因为社会网络驱动成功；成功定律2-郎朗和王羽佳的成功之处是“表演”，因为在只有1%差异的世界中，传播能力决定了成功的上限；成功定律3-刷单居然是必要的，但长期的销量和关系不大，因为先前成功（好的开头） × 适应度（内在技能强不强） = 未来成功；成功定律4-团队的成果注定少数人收益，诺贝尔奖甚至和最早的理论发现人关系不大，因为社会网络认知决定分配；成功定律5-老头老太的创造力和年轻人一样，重在坚持51:14 - Part 3：成功学批判，历代成功学（卡耐基、七个习惯、奶酪、陈安之）都有背后的时代土壤，今天巴拉巴西火了，主要因为网红自媒体是时代公约数；再谈雷军，他其实一直没变，只是十年前我们崇拜马云、王健林的“小目标”，但现在我们变了。欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客欢迎在评论区留言发表你对成功学、雷军、老余的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：jeff节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

在“春晚、民企座谈会、六小龙”的标签之外，为你还原真实的宇树机器人，本期节目也是嘉宾Rex对具身智能的深度调研及经历总结， 也深入浅出讲解了当下所有的亮点公司及“具身智能武功流派”。03:44 - Part 1：双面宇树-堪称“朴素粗犷”的公司经营、只是个遥控玩具？我们夸大了宇树的“具身智能”？公司历史考证：老板的网红毕设，曾经也融资不够甚至差点做健身。谁在买宇树的机器狗？低成本高性能路线与科研领域的垄断级供应商。43:00 - Part 2：盘点寒武纪爆发中的机器人行业，讲解最值得了解的7家公司-首先实现“L3智能”的Figure；你孩子也能玩的机器狗；以及融资最多的、最有希望超越宇树的…………1:00:12 - Part 3：教你如何“打假AGI机器人”；Rex具身智能探索血泪史，你奶奶也听得懂的技术课-抓不住猫的机器视觉；被自动驾驶带歪了，憋不出数据的端到端；1小时1200万次动作，但没法搞定拉链的强化学习；监督模仿与持续学习；能让机器学会轻拿轻放的VLA。第一台走进你家里的机器人应该卖20万，但成本可能一万不到。欢迎在评论区留言发表你对宇树和具身智能的感受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 嘉宾：Rex陈正翔：硬件黑客，前电动滑板品牌STARY创始人，过去一年打了十几场AI Hackthon，正在清华智能产业研究院的机器人冬令营学习具身智能 剪辑制作：Kari节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。文字版参考资料：波士顿动力机器狗和人形机器人/村田顽童/宇树22年做的健身泵/苏黎世ETH(苏黎世联邦理工学院)/腾讯 RobotX实验室/斯坦福 Mobile Aloha/迪士尼 BD1机器人/figure Helix 机器人宣传片/蔚蓝机器狗/专注双臂算法且开源的Pi-0/WAIC（世界人工智能大会，Rex口误为WIC）/青龙机器人/银河通用机器人/智元机器人的数据采集工厂（用VR）/逐际动力/加速进化/英伟达CES演讲/Rex 在 Nvidia omiverse Asic sim 中一小时训练1200万次机器人动作（小红书）图文版参考资料：波士顿动力机器狗/人形机器人村田顽童宇树22年做的健身泵苏黎世ETH腾讯 RobotX实验室斯坦福 Mobile Aloha迪士尼 BD1机器人figure Helix 机器人宣传片蔚蓝机器狗专注双臂算法且开源的Pi-0WAIC（世界人工智能大会，Rex口误为WIC）青龙机器人银河通用机器人智元机器人的数据采集工厂（用VR）逐际动力加速进化英伟达CES演讲Rex 在 Nvidia omiverse Asic sim 中一小时训练1200万次机器人动作（小红书）脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

与李楠一起盘点了DeepSeek 突起之后即将发布的 GPT-5的反击，R1惊艳之后两周所有的竞争对手都出牌完毕，也能看出在模型和应用端接下来的趋势与机会点。我们不仅会深入探讨 DeepSeek 爆火的原因，更会冷静分析其相较于 GPT-5的不足与挑战。Deepseek是开放生态面对封闭生态进攻的号角，但它也将迎来OpenAI为代表的AI领跑者的强势反击。Deepseek为什么选择开源，后续将面临怎样的挑战？为什么说“微信搜索接入R1”并不是当下最需要的？OpenAI手中还有哪些王牌将会释放？在这场地缘政治、开放与封闭的竞赛中，各个生态位的AI玩家们应该如何应对挑战，共同推进AGI的更快实现？欢迎收听本期节目。- 03:45 竞对及生态盘点：OpenAi（GPT）、Anthropic（Claude）、Perplexity、谷歌百度及xAi针对DeepSeek的动作盘点；GPT 5的原生多模态、丰富工具以及推理模型与普通模型结合，是追着DeepSeek的弱点来做的设计；选择开源不是纯粹浪漫及有钱，是构建生态的追赶动作；盘点各种“接入DeepSeek”，谁是蹭流量摘桃子，谁是开源贡献者？- 26:45 模型及产品机会盘点：推理模型和普通模型的融合（亮点产品 DeepClaude）；具备低成本推理、检索能力的模型正在孵化新一代“今日头条”和自媒体（亮点产品 飞书多维表格）；中国消费者的第一次全民AI教育+最高算力的硬件+最好的开发者会带来什么？我们需要DeepSeek生态贡献者。- 47:50 苹果和阿里巴巴合作是对开源社区的又一次胜利：iPhone 下滑之际，找阿里是最聪明的选择；苹果在AI合作上的潜在掣肘与机会点，接下来两代手机产品AI能力推演。DeepSeek 实操建议：请大家重新开始学习如何与模型对话，不同模型的最佳话术。节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 嘉宾：李楠-AI谬论主播，怒喵科技CEO，前魅族副总裁 剪辑制作：柒参考：清华针对 DeepSeek 实用建议（视频） / OpenAI针对提示词的建议（DeepSeep也适用，图文） / 实测比较推荐的几个接入DeepSeek平台的响应速度 / 外部使用DeepSeek 的方式（下方列表）/1. 秘塔搜索： metaso.cn2. 硅基流动：cloud.siliconflow.cn 百度云千帆： console.bce.baidu.com4. 字节跳动火山引擎： console.volcengine.com5. 阿里云百炼： api.together.ai6. 超算互联网：chat.scnet.cn7. 360纳米AI搜索： www.n.cn8. Fireworks： fireworks.ai9. 英伟达NIM： build.nvidia.com脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

为什么50%以上的用户都在倍速听播客？为什么同样是长内容，电影每况愈下播客却逐渐流行？本期播客是「脑放电波」与「Orpheus微见」的串台节目：进度条为何让我们越来越急？如何戒除信息焦虑？ 欢迎大家收听！03:23 - 倍速成瘾现象：听着加速过的音视频才能入睡、听歌只听副歌；倍速带来的问题：信息蒸馏导致丢失了理解、和抑郁与焦虑、媒介着急了，社会也就着急了；倍速背后的进度条进化史与互动欲24:10 - 信息媒介演变史：原来苏格拉底也曾信息过载；文字演化史考，唐诗宋词的流行基础是文字成本太高；媒介塑造大脑，我们嫌弃短视频可能是因为老了；媒介塑造时间观念50:03 - 播客为什么是当代唯一流行的超长内容？并不是大家更有耐心了，而是需要填上缝隙与共情、具备语境的思考；电影、华语流行音乐“过时”论1:20:16 - 脑科学：每秒带宽10bit，还不如蓝牙耳机的大脑；摄入信息时的自我膨胀；剑桥词典年度热词 Brain Rot；如何面对过速：歌德的行动论、休闲时的倍速和学习时的倍速节目中用到的音乐：来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 嘉宾：秦旷-Orpheus微见主播，播客厂牌回声场联合创始人，哲学与语言爱好者，从事商业传播及品牌咨询近10年，长期关注媒介、技术、商业对社会及个人的的冲击与影响。「媒介研习」、「现代病」系列播客节目曾获「小宇宙播客大赏年度专题策划」 剪辑制作：Zeno参考：《娱乐至死》-尼尔·波兹曼、《理解媒介》-麦克卢汉、加州理工关于大脑带宽研究《The Unbearable Slowness of Being: Why do we live at 10 bits/s?》，刊登于《神经元》、华中科大结合眼动的研究《教学微视频的播放速度对学习效果的影响》，刊登于《心理发展与教育》、沙特的调研《Accelerated media and mental health: A descriptive study among Saudi general population》，刊登于《Medical Science》、《加速：现代时间结构的变化》-哈特穆特·罗萨、《社会的构成》-吉登斯、微见的过往节目《时间隐喻与拖延症:为什么技术越高效我们越匆忙?》、脑放电波的过往节目《解构信息过载》、秦旷反复听的播客《与胡翼青老师漫谈|媒介如何决定我们的世界?"媒介本体论"的可能性》脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

从理想汽车宣布“汽车转型AI”开始，发现了理想及CEO李想是如何以“成长”为价值主张，吸引了一群价值观用户及股东的认可；拆解了这家品牌的产品设计、财务表现及竞争态势之后，终于理解这家公司转型的逻辑与必要性12:00 - 理想如何成为流量品牌？以“成长”为名，呈现企业成长的爽剧，让相同价值观的用户上头。谈营销中的口号、从模仿到超越的发布会、传播素材、CEO人设、公开学华为、学习型用户群55:34 - 产品：标配即顶配的示范作用、定义能代表生活场景和家庭观念的车、略显仓促的AI App（理想同学）；价格：从不参与价格战，到开始主动补贴1:15:32 - 为什么在此时转型？为什么此时不预热纯电？因为现在是自动驾驶巨变的前夜节目中用到的音乐：来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用参考内容：87. 对李想的3小时访谈（播客版）：宅男、AI、家庭、游戏和天梯 / 差评针对此次转型的分析第三方给理想画的message house媒体“晚点”上的理想组织架构人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：蛋卷脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

从脑科学、社会学研究中理解了我们为何面对信息疲惫，还有你应该了解的社交网络、新闻常识，以及如何戒断。本期推广： 选择优质信源，主播已经续费到2031的产品推荐！ 加入专属群聊，一起在信息过载的世界小幅自我迭代！「脑放电波」和「财新」合作，向大家推荐以下三款产品，12月31日限时限量热销中： 财新通年卡，提供符合新闻标准的优质解读以及广受好评的电子周刊，原价778元，推广价498元，链接：a.caixin.com 财新通季卡，原价188元，推广价145元，内容相同适合尝鲜用户：a.caixin.com 数据通Pro年卡，在财新通的基础上，提供金融数据库、「金融我闻」深度报道等权益，适合投资者，原价2398元，推广价1518元，链接：a.caixin.com还有赠品： 财新估值工具半年免费权限（仅针对购买财新通和数据通Pro年卡的用户），网址：yun.ccxe.com.cn（下单成功后2个工作日内开通） 加入专属群聊，加微信 BrainAMP01 （备注”财新“），共享一手优质信息源财新活动须知： 链接为优惠券，手机号登录领取后可以直接付费购买，之后在财新App和网页版就可以使用。（小宇宙内推荐用支付宝支付） 每个手机号仅限领取一次优惠券，且使用期限为领取后7天，之后过期无法再次领取 这三款都是连续订阅，但订阅后可取消（我们也会在群聊提示大家关注续费信息）正文每个人都应该像控制热量一样，控制信息摄入：脑力疲劳却信息成瘾，我们终于从进化、脑科学中理解了信息过载何以至此；在大家以社交网络作为信息源的时代，我们必须理解病毒传播、擦边和极端化观点为何是必然结果，也补充了你需要了解的新闻常识；最后是我们的信息戒断实践。02:38 - 信息过载（information overload）及FOMO心理，每天要做35,000个决策但大脑还在三十万年前的你注定疲劳23:06 - 社交网络成为新闻源，但西方社会立法封禁的原因是什么？从未成年人保护到影响大选结果、好友拉黑，认识“快转”和“挑逗情绪”如何传播“垃圾食品”；现代新闻200年，从假新闻到付费墙50:19 - 信息戒断实践：冥想及反FOMO；优质信源鉴别指南；参考内容：《Outrage Machine》/《未来的冲击》/ 《The Cure for Decision Fatigue》/伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳 的随机奖励节目中用到的音乐：来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：Kari脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 泛科技生活：和李楠聊AI与个人觉醒 / SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费” 饮食健康相关：控糖革命 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

和初代出海硬件创业者，过去一年拿AI Hackthon冠军最多的Rex深入聊Agent与具身智能，从一款轮椅原型机开始，理解了多模态、端侧模型、Always on等技术热词的真实边界；以及能独立完成软硬件开发之后，为什么并不认可“超级个体”的叙事？02:00 - 十年前因为Hackthon做出全球最轻电动滑板的故事；为什么从非洲回国一年参加了12次比赛11:00 - 以小见大：在给老人做轮椅原型机的过程中发现了Agent 和具身智能的技术边界；机器人为何要将“自毁”作为一个功能？为什么端到端不一定是对的？我们在等待开源浪潮1:26:35 - 一个人做出机器人的体验：超级个体不一定是最优解，但超级小团队的时代来了；十年两轮创业潮，这一次理解“文科生”很重要欢迎在评论区留言发表你的感受与看法。听友群限时开放，扫码来，过期也欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。人物： 嘉宾：Rex陈正翔硬件黑客，前电动滑板品牌STARY创始人。过去一年打了12场AI Hackthon。现在在适老化、家庭服务方向做很多产品原型寻找PMF 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：蛋卷节目中用到的音乐：来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用参考内容：轮椅Agent的Ask Me Anything / 能做家务的机器人还有多远？/ 「多模态」的 GPT-4 和 PaLM-E 会带来什么？/ 机器人项目Dobb·E和UMI / 青龙机器人脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 饮食健康相关：控糖革命 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 泛科技生活：和李楠聊AI与个人觉醒 / SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费” AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

针对流行饮食法轻断食的深度体验以及解读：这个并不完全“科学”的方法，却能在医疗、进化、社会学上能看到诸多旁证；理解原理之后，你会发现这种方法的好处不仅是瘦身减肥，也有助大脑；最后还有我们的极简执行建议。04:34 - 概念及冲突：早餐重要、少食多餐、按时吃饭，这些观念和轻断食矛盾吗？15:06 - 原理和益处：血糖及胰岛素抵抗的改善用于减重、细胞自噬及更高效的大脑；来自宗教等领域的旁证。小工具测评：尝试了所有流行的App甚至AI算热量，只有情绪价值47:33 - 反思轻断食：并不科学，无需仪式化、技术化；极简执行懒人包欢迎在评论区留言发表你对轻断食的感受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者,养生爱好者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者,养生爱好者. 剪辑制作：Zeno节目中用到的音乐：来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用参考书目：《疗愈的饮食与断食》、《轻断食》、《肥胖代码》、《反脆弱》脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 饮食健康相关：控糖革命 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 泛科技生活：和李楠聊AI与个人觉醒 / SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费” AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿

本期节目是「脑放电波」和李楠「AI谬论」串台节目：从特朗普反对性少数，到杨笠争议和黑神话悟空的政治正确批评。为什么挑起对立和政治正觉并不是“真个人觉醒（Woke）”？哲学家马尔库塞提供理论、AI与开源提供生产力、加密货币提供经济体系，未来无需区分多数或少数、强势或弱势群体，每个人都有机会脱离异化并自我实现。欢迎在评论区留言发表你对 AI赋能个体 的感受与看法。人物： 主播：李楠-AI谬论主播，怒喵科技CEO，前魅族副总裁 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,XR产品经理,前科技媒体记者. 剪辑制作：柒节目中用到的音乐：来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用时间轴-03:24 "Woke（个人觉醒）"、DEI（多元、平等和包容）、特朗普和马斯克为什么反对性少数、黑神话被DEI机构Sweet baby“勒索”，为什么他们不是woke？-10:05 从马尔库塞聊起：资本主义和消费文化的“收买”。为什么 AI 带来的不止是失业，还有事业；为何会导致职场更像是球场；为什么现在是小组织和个人开发者的时代？-58:43 搞钱之后怎么分？用爱发电为什么是错的？DAO和加密货币；你应该创造自己的产品书单前言：从 1955 年到 2024 年，左派理论家到团队领导者到 AI 技术人员，通过不停的探索和实践，为我们积累了一条 80 多年的地图。这张地图不会来自任何学院的任何课程，但是却可能和我们每个人的自由发展强烈相关。你想摆脱格子间里的螺丝钉状态，你想兑现自己的某些奇思妙想，或者，哪怕是有底气来一个 gap year，我相信这张地图都会对你有所帮助。在近五十年的科技发展历史上的所有大神，从 linux 到 中本聪，到 elon musk，到奥特曼 ，都对这张地图有所贡献。而他指向了一个和常见的科幻作品中的未来完全不同的方向。未来不一定是由 2077 里面的荒坂公司来管理一切。未来还有可能是多元的，更加小团体和个人化的，更加强调自我满足和个人发展的。他不是一个庞大而死寂的巨大的“钢铁丛林”，而是一片游牧民族追逐水草的绿色平原。这个能否实现，那么就看未来的我们，如何运用这个书单里面所有的思想，工具和技术了。本期节目书单：1955 爱欲与文明（书），个人和少数群体解放的思潮根源。1964 单向度的人（书），多样性的思想根源。解构集体定义的成功，建立个人/少数群体发展可能性1999 大教堂与集市（书），开源圣经，组织小型化的开始2007 shaping things（书），快速原型圣经。快速，柔性，持续迭代的产品方法论2008 GitHub（工具），开源社区，获得大量免费方案，提升小团队的产能2009 bitcoin（工具），开源和小型化组织协作的更高效的货币基础2009 kickstarter（工具），0成本产品众筹工具2011 crowdcube （工具），0成本企业众筹工具2010 ，rework（书）2013 remote（书），更小，更敏捷的组织的企业文化准备和行动指南2013 「DAOs，DACs，DAs，and More：An Incomplete Terminology Guide」（书）去中心化治理纲领2017 《Attention Is All You Need》（书）大语言模型原理的纲领性论文2018 中本聪之书（书），去中心化的根本思潮2016 hugging face（工具），ai 的开源社区，再次提升小团队产能2022 midjourney（公司），超级个体/超级少数群体独立的代表2023 ChatGPT3.5（工具），人工智能的 iPhone 时刻2023 MS AI For Beginners（书），最友好的人工智能入门教程2024 Open AI 首席科学家的 ai 书单（书），最顶尖的人工智能必备知识2024 FSD V12 （工具），AI 吞噬软件的开始，更少工作，更强大的能力在小宇宙查看该单集文稿

上手了由豆包推出的耳机，发现AI有没有博士生水平的聪明并不重要，有没有你熟悉的东北口音可能很重要；借助AI来情感疗愈也不是二次元的独有需求，而是每个人都有需要—— 这些改变的背后都来自于语音/音频AI技术的迭代。此外，爆火的NotebookLM、OpenAI新发布的端到端实时语音及 realtime api以及即将到来的“AI生成播客”也开始让我们理解语音作为一个并不高效的信息媒介，有什么独特价值。00:59 - 豆包AI智能体耳机Ola Friend上手08:50 - 耳机硬件、软件及AI、技术路线详细解读：为什么是挂耳式？如何让语音对话更有表达欲？为什么用了“旧”的语音架构却值得称赞？37:33 - 回应这款产品受到的一些质疑：为什么非得自己做一个耳机，而不是用三方耳机+App？为什么不做成熟的翻译、录音功能？还有哪些方向可以迭代？57:10 - NotebookLM的爆火背后，是属于语音AI的“慢就是快”哲学欢迎在评论区留言发表你对Ola Friend耳机的感受与看法。对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。人物： 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者,养生爱好者; Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者,养生爱好者. 剪辑制作：Kari节目中用到的音乐：来自 monkeyman535 的 90's Rock Style，地址 freesound.org；来自 kjartan_abel 的 Berlin Town，地址 freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用欢迎你去参考的节目和资源: 会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 和李楠聊AI硬件 / RapAnything / OpenAI 实时语音及 realtime api 解读脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） 饮食健康相关：运动改造大脑 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” 泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费” AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； XR 相关：Killer App是“生活本身” /  Vision Pro首发复盘 / Meta vs Apple / Vision Pro：筹备13年 苹果特权：苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。在小宇宙查看该单集文稿