自由歪理 Freedom Nonsense

• 台灣有一個地方，可以住進過去政府官員的宿舍 • 中興新村如何從公務員宿舍，變成一個慢生活的村落 • 為什麼這裡鼓勵遊客「當一天村民」，而不是只是打卡 • 當地民宿與商家如何一起推動永續旅遊 • 文創、小店與社區合作，讓旅行也能支持在地生到中興新村記得找- 漫遊中興新村： Facebook Instagram- 思安姊帶路去：Facebook Instagram- 網頁： 南投市公所特別鳴謝：無界行銷所Taiwan Tourism Malaysia台灣民宿協會Come On Holiday & TravelIG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

和 Go n Move 創辦人妃妃（史文妃）一起聊那些每個月都要面對的生理期從衛生棉、月經杯到月經褲，怎麼找到「適合自己」的選擇生理期不只是女人的事，身邊有女人的人都該懂一點太無感也會出事？那些關於生理用品的真實糗事原來生理期用品可以混搭用，不需要一次選邊站不一定為了環保才用，但用起來舒服、方便，順便對地球友善IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 兩次走進伊朗， 從旅人到生活，感覺到空氣中瀰漫著不自由- 當音樂、派對、表達都變成要藏起來的版本- 他們不是不嚮往自由，而是選擇真的有限，自由原來不是理所當然- 長期的限制，讓人習慣先保護好自己，選擇戴上面具IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 老友反客為主，直接挑戰我的零垃圾生活哲學- 環保不是照模板，而是照自己的生活來調- 提高意識，比被教“該怎麼做”更重要- 很多習慣很日常，但影響其實一直在- 堅持非主流，會不會真的很孤單？IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 給家用，其實跟家庭文化有關？- 你是心甘情願，還是怕別人眼光？- 付出到底是愛，還是被期待綁住？- 在父母感受與自己感受之間，怎麼拿捏剛剛好？IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 当钱不再是唯一的交换方式，我们开始重新定义「价值」。- 从植物到技能，生活中其实处处都有物物交换的可能。- 物物交换，是对抗过度消费的一种安静反叛。- 练习不完全依赖体系，也练习重新连结人与人。IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 誰說退休只能養生散步？- Mr. Koo 每週撿垃圾、寫專欄、挑戰珠峰 Base Camp。- 用行動證明：老去不是變慢，而是繼續前行。- 老，不是結束，而是另一場旅程的開始IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

你有想过嗎？有些看起來很環保的事，其實一點都不。而那些你以為「不環保」的小選擇，可能已經在減少傷害。環保不該是壓力，而是找到自己願意持續的方式。IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 我讓兩位外甥當一日校長——他們想像中的學校，竟然是這樣的。- 為什麼教育是給孩子的，卻很少聽到他們的聲音？- 在一連串校園事件之後，我們是不是該重新思考教育的樣子？IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 在美國從事物理科學研究的三寶媽，為何選擇被認為麻煩的育兒方法：排泄溝通 （Elimination Communication)- 排泄溝通的育兒方式好處竟然那麼多！- 寶寶竟然一出世就可以用小馬桶？- 現代尿布和傳統尿布有什麼不同？如何克服清洗尿布的麻煩- 排泄溝通和傳統的把屎把尿有什麼不同？IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 這一集我們來聊聊跟風，聊那種「大家都在做我是不是也要」的心態- 跟風會不會其實是一種不安， 又或者是一種被製造出來的焦慮IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 從媽媽的記憶出發，回顧以前的餐桌與食材味道- 加工食品與精緻飲食，如何讓現代人吃得複雜又不健康- 過去人們勞動多、飲食簡單，反而養成更健康的生活方式-「慢食」與「返璞歸真」：現代飲食的一種回歸趨勢IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 高原米到底好吃到什麼程度？- 長屋裡的火爐夜話有多熱鬧 ?- 人生中见过最多水蛭的一次- 原住民開口唱福建歌那一刻。。。IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 她原本是朝九晚五的設計師，最後卻走上自由業的路- 一邊是兩個孩子、一邊是自由接案，日子怎麼過？- 老公也同樣是自由業，沒有固定薪水，卻換來更多陪伴- 自由不是亂無章法，而是練習找到一家人自己的節奏IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ca.makestudioFB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YT: ⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 晶致定妆师Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 在垃圾桶之後，我們的垃圾去了哪裡？- 食物垃圾、滲濾液和沼氣背後的秘密。- 原來五天的垃圾，就能覆蓋整個玻璃市。IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 以前報紙擦屁屁之後去哪裡？- 便便、蟲蟲、和菜園的親密故事- 那些年媽媽怎麼解決“女生的需求”？- 廚房裏的柴灰，還有意想不到的妙用。IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠Pixabay

- 你能想像沒有塑料袋的年代嗎？- 那些年原來報紙是萬能的！- 玻璃瓶裝油、草繩提肉，生活照樣過。IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠Paul Winter⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠Pixabay

- 最近和我媽聊電話，她已經不像從前那樣一直提她的愛孫，而是開口閉口都是她的新歡。。。- 人與人之間如何建立保有自由的相處方式IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠⁠YT: ⁠Apple Chong⁠XiaoHongShu: ⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠Paul Winter⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay

- 自由跟年紀有關嗎？- 快樂的老年，是錢夠就夠？- 我們遇見過那些打破想像的樂齡人- 還有我們對自己未來老年的想像與疑問IG: ⁠⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠⁠YT: Apple ChongXiaoHongShu: ⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠Music by ⁠Paul Winter⁠ from ⁠Pixabay

- 你可以一个人去看电影、一个人吃饭、一个人去旅行吗？- 什麼是獨處焦慮？- 一群人的孤獨比一個人的孤獨更孤獨- 快樂不一定要有人陪，不受限的人生更自在IG: ⁠⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠⁠FB: ⁠⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by Paul Winter from Pixabay

- 我們都用各自的方法逆襲變好看了- 天然又省錢的食物面膜、護膚貼士- 自律 + 自信，怪物也能變好看的怪物IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by Paul Winter from Pixabay

- 妳會在旅行的時候和陌生人交朋友嗎？- 我第一次Solo Trip就在別人家睡午覺？！- 廈門熱情阿姨邀我陪睡！！IG: ⁠applechong_freedomFB: ⁠Apple ChongXiaoHongShu: Apple Chong

自由人的旅程，真正精彩的從來不是打卡點，而是那些不請自来的陌生人和荒唐小事。IG: ⁠⁠applechong_freedom⁠FB: ⁠⁠Apple Chong⁠XiaoHongShu: ⁠Apple Chong⁠

一直想為這個神秘國度平反，新聞以外被忽略的底蘊，千年古國真的不是蓋的！IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

一個月內從零下14度的雪地到40度的沙漠，極端天氣下拍攝，還要遇上一大堆突發狀況，導演得罪拍攝對象、雪崩、被趕出拍攝場地。。。。這絕對是自由製作人難忘的一個月！IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

一個月內從零下14度的雪地到40度的沙漠，極端天氣下拍攝，還要遇上一大堆突發狀況，導演得罪拍攝對象、雪崩、被趕出拍攝場地。。。。這絕對是自由製作人難忘的一個月！IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

～ 她告別朝九晚五，闖蕩保險圈，找到人生的新方向！～ 自由工作者怎麼保自己？一起破解保險迷思！IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

29歲確診乳癌，本來的噩耗卻成了Meo口中的"Blessing", 一個提醒她愛自己的警鐘，一個讓她由裡到外脫胎換骨的恩惠。配合“粉紅十月”世界乳癌醒覺月，Meo要以她的抗癌微笑戰役，提醒你健康才是真正的自由！Meo IG: meomeojournalIG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠⁠Pixabay

我的大學同學兼老友竟然是台灣廣播金鐘獎得主！這是我引以為傲卻也始終難以置信的事實。我選擇將功勞歸於他最愛的“金牌台啤”——喝金牌，拿金牌！🤣微醺北藍的老闆阿松學長，在台灣打拼20年，5次入圍金鐘，終於捧回獎座。他勇敢跳出舒適圈，自立門戶，成為金鐘文案人和講師。在台灣自由斂財……哦不，是自由追夢！微醺北藍社媒IG 、FB 、YT 、TikTok 、小紅書 IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠⁠Pixabay

有家庭負擔是不是就應該乖乖當打工族？三寶爸爸阿夏用行動告訴你，自律、自強的自由業者同樣能擔起家，還自己自由的同時，也有更多時間陪伴孩子長大。IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠⁠ from ⁠⁠⁠Pixabay

想當自由接案人？這些平台和工具你一定要知道！～ 節目提到的平台和工具都在這裡自由接案：Klaviyo, Upwork, Fiverr, Toptal, LinkedIn順利結案：Trello, Asana, Notion, Canva, Capcut, Google Docs, Google Drive, Grammarly準時收錢：Wave, QuickbookIG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠⁠Mykhailo Kyryliuk⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay

～ 我竟然當了10年的自由業者!! 我是怎麼活過來的？～ 自由業者会經歷的四個階段IG: ⁠⁠⁠applechong_freedom⁠⁠FB: ⁠⁠⁠Apple Chong⁠⁠XiaoHongShu: ⁠⁠Apple Chong⁠⁠Music by ⁠Mykhailo Kyryliuk⁠ from ⁠Pixabay