PODCAST · health
干城の黄金の経験 Gold Experience Tateki Tech
by 松田干城
アメリカ・マサチューセッツ州ボストンからプロ総合格闘家が配信する番組「ゴールド・エクスペリエンス・タテキ・テック」は自身のバイオロジーをハックするバイオハッカー センタージャパンの代表として、大人の為の健康・保健・体育などにフォーカスしたエジュテイメント番組を提供しています。幸せで幸福な状態「ウェルビーイング」を視聴者さんと共に考えながら毎エピソード、テーマを絞り勉強していく番組です。様々な分野のプロフェッショナルとの対談やタテキ・マツダの「黄金の経験」を共有する内容です。SHOWノート>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jpホスト紹介松田干城(まつだたてき)Tateki Tech Matsudaセーラム州立大学・スポーツ科学科コーチング学部 卒業ノースイースタン大学大学院・応用栄養学専攻修士課程 修了ボストンを拠点に現役プロ格闘家の傍、ヘルスコンサルタント、ビジネスコーディネーターとして活動中。世界のトップスーパーモデルやベンチャーキャピタリストなど分野問わず世界を牽引する人物をコーチングし、格闘技の運動や専門の栄養学だけでなくホリスティックなコーチング法が評価されている。2020年にバイオハッカーセンタージャパンを設立。バイオハッキング(「QOL(生活の質)」を高めるために行う行為全般)を日本へ普及させるため目下活動中
Episodes
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Ep23 量子音デザイナー・有機的な電気で音楽体験:ドラゴンサウンド
エピソード15のゲスト・赤坂陽月さんのマネージャーになって2年、世界ツアーの中でもトップレベル、EU最大の音楽フェスColours of Ostravaに参加するためチェコ共和国に出張してきました。 音楽と科学を融合したアーティスト「ドラゴンサウンド」が、サウンドテクニシャンとして、Team...
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Ep22 十六代目侍・不完全は完璧:Zen Takai
エピソード22!バイオハッカーサミット2023アムステルダム開催する週に、ユネスコ文化遺産に登録された施設ベームスターにて収録したエピソードのゲストは十六代目の侍Zen Takaiさんです。過去のポッドキャストゲストEp15に登場した赤坂陽月さんがZenさんとメキシコで出会い、点と点が繋がった御縁です。...
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Ep21 車椅子マラソン・できないよりできること:西田宗城
エピソード21!10年ぶりの再会はボストンで!ゲストは西田宗城さんです。マイナー競技のアスリート達が活動資金の調達する過程をオーディション公開したWorld Challengersというイベントを通じて、松田干城と西田宗城の出会いは10年前になります。毎年4月の月曜日にボストンで行われるフルマラソン、ボストンマラソンを完走後に収録するというタフガイ西田選手、お互いにマイナースポーツやファンの声援、サポーター達の応援心を背負いながら選手活動する格闘家と車椅子陸上選手の対談...
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Ep20 学び続ける知性・ワンダーラーニングでいこう:前刀禎明
エピソード20!元・アップル日本法人社長を大解剖・ゲストは前刀禎明さんです。Sony、Bain&CompanyWalt Disney Japan、AOL Japanなどを経て2004年にはアップル本社のマーケティング担当Vice president、兼 日本法人代表取締役に就任後、日本でiPodミニを大ヒットに導き、アップルを退社後は株式会社リアルディアを設立して人々のセルフイノベーションを促す事業を展開し活動しており、2021年に著書「学び続ける知性ワンダーラー二ングでいこう」を出版しました。...
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Ep19 登山家イチゴ姫・どんな状況でも人生を愛せる状態:若山七美
エピソード19!本日のゲストはネパール社会起業家・登山家・いちご姫の若山七美さんです。大学在学中からモデル活動と登山に没頭、世界七大陸最高峰を登頂するセブンサミッターを目指して四大陸征服し、2014年にはネパールのマナスルを登頂して当時は最年少記録。五大陸目のエベレストを挑戦中にネパール大地震に見舞われて下山、これを機にネパールの雇用に貢献したいという思いから日本品種のオーガニックのイチゴを生産、販売をネパールで展開。2020年にネパール語と日本語のオンラインスクールを開始、現在はエシカル商品のオンラインショップも開発しているスーパーウーマンからどんな状況でも人生を愛せる状態を一緒に学びましょ…
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Ep18 RedBox Japan・生理用品を日本にいる全ての学生へ:尾熊栞奈
エピソード18!ゲストはレッドボックスジャパンの代表を務める尾熊栞奈さんです。レッドボックスジャパンは学校に無料の生理用品を詰めた赤いボックスを提供することで、生理中の若者を支援することを目的としたイギリス発祥のチャリティー団体の日本支部です。” Period...
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Ep17 幸せマニア・自身のBeingとの向き合い方を学ぶ:喜多桜子
エピソード17!ゲストは世界二周を経てアラサー女性向けのオンラインキャリアスクールICOREを創業し、同社のCHO(Chief Happiness Officer)としてパートナーシップコーチング、幸福学ウェルビーイングを日々提供している「幸せマニア」喜多桜子さんです。クラブハウスで毎日運営されているモーニングハウスのモデレーターの一人でもあり、日々ウェルビーイングを広めています。自身のBeingと向き合い全ての女性が「It’s my life」と胸張って言える世の中へ日々活動している桜子さんから幸福とウェルビーイングについて一緒に学びましょう。...
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Ep16 TAMARI醤油・変わらないために変わり続ける:佐藤 隆
エピソード16!ゲストは三重県のサンジルシ醸造の8代目であり、San-J インターナショナルの社長、佐藤隆さんです。健康志向・オーガニックコミュニティーが通うプレミアムスーパーマーケットWhole...
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Ep15 Zen Music Artist ネオ僧侶による音の曼荼羅:赤坂陽月
エピソード15!ゲストは瞑想用の音楽を作成している禅宗僧侶Youtubeに投稿した動画般若心経ビートボックスremixが全世界で大ヒット中、声を即興的に多重録音して作る音楽にお経を乗せるという独創的な音楽が話題を呼び、幅広いイベントで活躍されているお坊さんヒューマンビートボクサー赤坂陽月さん。干城の中では陽月さんは既にバイオハッカー僧侶、Well-beingとは?禅とは?音の曼荼羅で世界の心を癒す活動している陽月さんから一緒に学びましょう。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep15 エピソードの要約...
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Ep14 ZenEating 食べる瞑想から学ぶ引き算:西村桃恵
エピソード14!ゲストは禅に着想を得た心のあり方を磨く「食ワーク」「食べる瞑想」を開発したMindful...
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Ep13 一緒に世界と繋がる・英語はただのツール:アーサー・ゼテス
エピソード13!ゲストはタテキの後輩、IU-Connect代表アーサー・ゼテスさんです。セーラム州立大学在学中にボランティアでタテキが日本語を教えていた当時高校生だったアーサーは、現在日本を拠点に教室だけではなく、リアルな世界に飛び出し、英語を実際に話せる日本人を増やしたい!という思いで英語教育に従事しています。日本人の皆さんにメンタルブロックをなくす!他言語を学ぶ事自体がバイオハッキング!英語を学んだその先は?世界と繋がることで自らのWell-beingを見つけるきっかけになるかもしれません。ぜひ一緒に干城と共に学びましょう。...
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Ep12 自分軸で生きるニュートラリティー・呼吸は共通言語: 大貫 崇
エピソード12!ゲストはタテキの高校時代の先輩。アメリカに渡りアスレチックトレーニング学を学び、大学院では応用運動生理学を履修し、日本帰国後は呼吸のプロフェッショナルとして活躍。きほんの呼吸から自らのニュートラリティーを見つけた先にあるものは自己実現。自分が描きたい未来を能動的に作り、それが描かれた方向に進んでいくと、VUCA時代(変動性・不確実性・複雑性・曖昧性)を自分の軸で生きていける。Well-beingのbeingの(存在)自分が、はっきりしていない人はすごく生き難い時代だからこそ、ぜひ一緒に干城と共に学びましょう。...
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Ep11 リアルマーメイドから学ぶ呼吸・二酸化炭素は友達:岡本美鈴
エピソード11!金メダリストのリアルマーメイドから学ぶ呼吸がどれだけ我々のウェルビーイングに繋がっているか今エピソードで学べます!平常心のレッスンの著者である岡本美鈴さんは一流プロフリーダイバーとして、経験してきた様々なシーンに共通して通奏低音のように奏でられる、安定したメンタルを作り出す呼吸法や心の落ち着け方を今エピソードでわかりやすく、取り入れやすいよう説明してくれています。ぜひ一緒に呼吸の大切さを学びましょう! SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep11 エピソードの要約 00:00:00 リアルマーメイド...
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Ep10「消費は投票」森と繋がり遠い未来を見据えて今を生きる:水谷伸吉
エピソード10!ゲストは音楽家坂本龍一氏が代表を務める森林保全団体一般社団法人「More Trees」の事務局長、水谷 伸吉さんです。More Treesの森から始まる様々な活動や森林伐採の歴史的背景、森林伐採の大きな原因や日本国内、海外での活動をお話ししていただく中で、リスナーにできる「消費は投票」の本質を学び、遠い未来の為に今できること一緒に考えましょう。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep10 エピソードの要約 00:00:00 消費は投票である! 00:00:39 オープニング「来年こそは頑張る!」...
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Ep9「瞬間」の生き方をラーメン王から学ぶ:大西益央
エピソード9!ゲストは鶴麺創業者、情熱大陸に去年出演され「なぜ2じかん営業でうまくいくのか」の著者であり、Bostonの隣町Somervilleに1000日限定ラーメン店・鶴麺Davisを営業中。カッコよく・面白く・冒険する男、大西益央さんです!瞬間を生きるラーメン屋から、これからの働き方、生産性の向上、そして精神のコンディションを維持する方法を学びます。今を生きる為の哲学を通じて我々のウェルビーイングを充実させましょう。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep9 エピソードの要約 00:00:00...
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Ep8 元UFCファイター対談「格闘技が人生を豊かにする」:水垣偉弥
エピソード8!ゲストは元UFCバンタム級世界ランク5位、日本人では最多連勝5連勝を記録に持つ水垣偉弥さん。通称インテリジェント・スナイパーの異名を持つ修士ファイターに修士ファイターのタテキが質問攻めにするエピソード。元UFCファイター同士で格闘技がどのように人生のウェルビーイングに影響を与えるか、熱く語るエピソード。そして新しいシリーズGold Experience Tateki Tech MMA Showを開始。格闘技コンテンツオンリーのエピソードも今後加えていく予定です。…
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Ep7 自分の欲しいWellbeingをデザインする:スプツニ子!
エピソード7!ソロソード卒業・お初のゲストは世界で活躍するアーティスト「自分の欲しい未来」をデザインしようと活動しているスプツニ子さんと共に、純粋に健康で幸福な状態を目指す我々がどのようにテクノロジーと向き合うか、自分の欲しい未来をどのようにデザインするか学びましょう! SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep7 エピソードの要約 00:00:00 自分の欲しいWellbeingをデザインする 00:00:39 オープニング 「初めてのゲスト-時差14時間の収録-」 00:04:42...
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Ep6 ファスティングの実践編・性別や目的によって違う断食メソッド
エピソード6!何を食べるかではなく、どう食べるか!やっと応用栄養学の修士課程終了した奴が食事を語る回の続き。タダでできる貧乏バイオハッカー達の為の断食ライフに必要なことは?断食女子へのアドバイス、断食ガイドラインも是非ご視聴ください。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep6 エピソードの要約 00:00:00 なにを食べるかではなく、どう食べるか? 00:00:39 オープニング 「もう話は脱線しません」 00:03:16 本日のテーマ「断食の実践編」推奨者によって違う編 00:04:35...
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Ep5 一定の時間だけ体を飢えさせ、サバイバル回路を始動させる断食
エピソード5!食事制限じゃなくて時間制限!やっと応用栄養学の修士課程終了した奴が食事を語る回。アホでも分かるダイエットが長続きしない理由を「冷蔵庫と冷凍庫」を例に挙げて分かりやすく説明してます。ほぼ全てのバイオハッカー達がライフスタイルに取り入れてる食事法をリスナーの皆さんと共有します。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep5 エピソードの要約 00:00:00 食事制限じゃなくて時間制限 00:01:06 オープニング 「応用栄養学の修士課程終了した奴が食事を語る」 00:02:20 本日のテーマ「断食」...
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Ep4 人生100年時代をブルーゾーンから学ぶ
エピソード4!目指せピンピンコロリ!バイオハッカーの目指すところは健康寿命と最大寿命なので、地球上に散らばった長寿が集まる特別地域Blue Zoneから人生を学びましょう! SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep4 エピソードの要約 00:00:00 ピンピンコロリ 00:00:58 オープニング 「長寿を左右する70−80%の環境因子を学ぶ」 00:03:08 本日のテーマ「Blue Zone」 00:06:42 地球上に存在する100歳以上の人口が世界で最も多い5つの地域。 00:11:07...
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Ep3 呼吸を変えれば人生が変わる
エピソード3!本日のオープニングはフリーコーヒーではなくて、無料で一緒に波紋を練って元気を出しましょう。タダでハイになれます!本日のテーマは「呼吸」。呼吸をハックして生理学のギアをチェンジしましょう。特殊部隊の呼吸法から、最新のリラックス呼吸法、強制的にイビキとドライマウス防止の裏技バイオハッキング を紹介します。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep3 エピソードの要約 00:00 波紋疾走!オーバードライブ! 00:58 オープニング 「タテキと一緒にパパウパう」 03:11 通称「アイスマン」Wim...
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Ep2 快眠を得るためにブルーライトをハックする
エピソード2!そして今回もSolo-sodeです 。本日のオープニングトークは「睾丸」 、、、もとい男性のタマタマについてのお話からスタート。紹介しているバイオハッキングの詳細は別撮りの動画やSHOWノートをご参照ください。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep2 エピソードの要約 00:37 オープニングトーク「男性の睾丸??」 03:44 REMとNON-REM/睡眠ステージについて 07:46 アルコールと社会的時差ボケ問題 09:12 クロノタイプ睡眠パターンも人それぞれ 10:16...
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Ep1 バイオハッキング
記念すべきエピソード1はゲストなしタテキONLYのソロエピソード、略してソロソード。日本人バイオハッカー 代表としてタテキが掲げるバイオハッキングとは何か?熱く語っています。 SHOWノートはこちらから>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jp/ep1 エピソードの要約 0:35 あいさつ 1:43 自己紹介とバイオハッカー を広める活動の経緯 4:14 タテキのアカデミックバックグランド 6:36 プロフェッショナルとしての活動内容 9:48 タテキが掲げるバイオハッカー とは? 12:42 なぜ日々の生活で試行錯誤するのか? 14:27...
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アメリカ・マサチューセッツ州ボストンからプロ総合格闘家が配信する番組「ゴールド・エクスペリエンス・タテキ・テック」は自身のバイオロジーをハックするバイオハッカー センタージャパンの代表として、大人の為の健康・保健・体育などにフォーカスしたエジュテイメント番組を提供しています。幸せで幸福な状態「ウェルビーイング」を視聴者さんと共に考えながら毎エピソード、テーマを絞り勉強していく番組です。様々な分野のプロフェッショナルとの対談やタテキ・マツダの「黄金の経験」を共有する内容です。SHOWノート>https://tatekitechmatsuda.com/podcast/jpホスト紹介松田干城(まつだたてき)Tateki Tech Matsudaセーラム州立大学・スポーツ科学科コーチング学部 卒業ノースイースタン大学大学院・応用栄養学専攻修士課程 修了ボストンを拠点に現役プロ格闘家の傍、ヘルスコンサルタント、ビジネスコーディネーターとして活動中。世界のトップスーパーモデルやベンチャーキャピタリストなど分野問わず世界を牽引する人物をコーチングし、格闘技の運動や専門の栄養学だけでなくホリスティックなコーチング法が評価されている。2020年にバイオハッカーセンタージャパンを設立。バイオハッキング(「QOL(生活の質)」を高めるために行う行為全般)を日本へ普及させるため目下活動中
HOSTED BY
松田干城
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