הרפואה מבפנים ◉ Inside Medicine

ד״ר אריאל עזרא ועומר רון מהעמותה הגל שלי הם השותפים שלי לשיחה המופלאה הזאת. אריאל הוא עו״ס קליני, מרצה בקריה האקדמית אונו, ראש יחידת המחקר ומטפל קבוצתי בעמותה. עומר הוא סטודנט לתואר שני במכון וויצמן ומדריך גלישה. ביחד שניהם הובילו את הקבוצה של א.נשי הצוות של מרכז שבים לחיים בשיבא, בעמותה הגל שלי. נפגשנו לשיחה על גלישת גלים ככלי לטיפול, ועל הים כמרחב מאפשר ומרפא. דיברנו על טיפול בלי מילים ועם מילים, על יצירתיות ומשחקיות, תנועה ו-let it go. על יציאה מה-setting והגמשת התפקידים והוספת עוד צבעים לפאלטה. וגם דיברנו על הכח של הים, על להשרות את עצמי בהשראה כמו מרינדה, flow ו-zone, ועל האמפתיה שמלמד הים. וגם דיברנו על טראומה, כאב, פחד, בושה ואשמה. על טראומטיזציה משנית, מה קורה לנו כא.נשי רפואה ואיך לטפל במטפל.  השירים:טראומה / מור שניידרהתשוקה התמידית שבי / אווה קילפיהקלטה ועריכה: אופיר גל, אולפן sofa soundכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

אלי שרעבי, חבר קיבוץ בארי, נחטף מביתו בשבעה באוקטובר והוחזר אחרי 491 ימים בשבי חמאס בעזה. אישתו ליאן ובנותיהם נויה ויהל לא שרדו את היום הנורא. אחיו יוסי, נחטף גם הוא, ונרצח בשבי. אלי ואני נפגשנו ביום חזרתו, במתחם השבים בשיבא, ומאז אנחנו הולכים ביחד דרך. נפגשנו בערב חג פסח, כדי לדבר על יום השבעה באוקטובר 2023, ועל יום השמונה בפברואר 2025. ועל 491 הימים שדחוסים ביניהם. דיברנו על חיבורים, דיוקים, מסירות והתמסרות, וההרגשה שיש לפעמים שהכל מכוון. על ההשרדות דרך משימות, מיקוד המחשבה, כלכלת אנרגיה וחישוב הסיכויים, ניהול ומנהיגות ועל מה עושים בתוך ירידה. ודיברנו על עצב עמוק, געגוע, תהומות האבדן שגורם לכל השבי הנורא להתגמד. על רפואת השבים שיצרנו עבורם ועבור המשפחות, ומדוע אין בה פרוטוקולים, ועל מי ומה מטפל במטפל. וגם דיברנו על החיים, ההאחזות, האהבה והתשוקה אליהם, על הצמיחה שיש לצד הטראומה באנשים ובטבע, על השראה אין-סופית, על בחירה חופשית ועל חירות. הציטוט לסיום על האנשים הכי יפים הוא מאת ד״ר אליזבת׳ קובלר-רוס. הקלטה ועריכה: אופיר גל, אולפן sofa soundכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

Presented as Grand Rounds talk of Tufts Medical Center - Palliative Unit.Hosted by Dr. Tamara Vesel and Dr. Michael Eizyk.March 19th, 2026

ד״ר אפרת סוראקי היא רופאה מומחית ברפואה פיזיקלית ושיקום ומייסדת קמפוס מבראשית - מרכז רב תחומי ראשון מסוגו בארץ להחלמה מכאב נוירופלסטי. נפגשנו כדי לדבר על כאב ומחלה, ריפוי והחלמה, ורפואה חדשה-עתיקה. דיברנו על מה בין כאב נוירופלסטי לפסיכוסומטי, מנגנוני הכאב, ומדוע מקור הכאב לא נמצא במקום שבו מחפשים אותו. על ההבדל בין קורלציה לסיבתיות, על לפתור בעיות משורשן ולגשת לרפואה מתוך הבריאות, ולא מתוך הנחה שהחיים הם מחלה כרונית. ודיברנו על מוות. על מוות קרוב ורחוק, מוות צפוי ומפתיע, על הקשר חברתי-תרבותי, המוות שפגשנו אפרת ואני כבר בצעירותנו, ואיך הוא ניתב אותנו לנדיבות העשיה שלנו היום. וגם דיברנו על אמונה, אלוהים, אינטואיציה, חדשנות שהיא הסכמה לברור מאליו, ו-to own the unknown. השיר לסיום הוא: דיוק הכאב וטשטוש האושר / יהודה עמיחיהקלטה ועריכה: אופיר גל, אולפן sofa soundכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

שרון רן-שגב היא חברת קיבוץ בארי, אשת משפחה, מורה, ויוצרת הפודקאסט בראשית. פודקאסט שנולד כחלק מתהליך שהחל ביום השבעה באוקטובר הנורא בקיבוץ. שרון הזמינה אותי להתארח בפודקאסט שלה, וקיבלתי רשות לצרף אותו גם לשלי. דיברנו על השבעה באוקטובר, על לאבד בית, ואת כל הזכרונות, חברים וחברות קרובים. על להשאר בחיים, ולאחוז בהם. ודיברנו על רפואה ורפואת השבים. שרון אפשרה לי לשתף מהסיפור שלי, על איך נהייתי רופאת השבות והשבים, איך הוקם מרכז שבים לחיים בשיבא, ומה בעצם קורה בו. וגם דיברנו על פודקאסטים. על התהליכים שהובילו את שתינו להחליט שאנחנו הולכות לעשות פודקאסט, ומה מתגלה בתהליך היצירה. השיר שאני מקריאה לסיום הוא: The Thing Is מאת אלן באס, ובתרגום מירב פיטון. מבית ג׳וסיטוק סטודיו. הקלטה, עריכה וסאונד: ריי שגב  ייעוץ וליווי: שירלי אבנון קרייזל

ד״ר אמיר צבעוני או איש משפחה, ואיש רפואה. רופא משפחה שמטפל באנשים עם כאבים כרוניים ותסמינים לא מוסברים. אמיר ואני הולכים דרך ארוכה, מאז ימי ההתמחות שלי, וימיו כסטודנט, אז עשינו תורנויות ביחד, כשהוא היה עוזר הרופא שלי. נפגשנו בפעם האחרונה בספטמבר 2023, והקלטנו ביחד שיחה לפודקאסט, שלא פורסמה, אסון השבעה באוקטובר. ועכשיו נפגשנו שוב. להקליט פרק חדש. דיברנו על רפואת השבים ורפואת הכאבים. הרפואה של פעם, הרפואה המודרנית ופוסט-מודרניזם ברפואה. רפואה מנרמלת לבריאות ורפואה שמתמקדת בפתולוגיה. שאלנו מי הוא הרופא.ה הטוב.ה, מה כוחה של מילה שמגיעה מרופא.ה. ולמדנו על הרפואה של ד״ר אנדרה מטלון, Dr. John Sarno, ועל מרשמים שהמטופל רושם.ודיברנו על מלחמה-החלמה-חמלה, שמקופלים בתוכם גם מה-חל? וחמולה, על כאב כהסחת דעת וכמורה דרך, ועל תלונה עיקרית מול סיבת ההגעה למרפאה.וגם דיברנו על לבכות עם מטופלים, על אינטימיות א-סימטרית ועל outsourcing והמקור שבפנים. השיר לסיום מאת רונן קלאס. הקלטה ועריכה: אופיר גל, אולפן sofa sound.כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

ד״ר איילת לוי-שחר היא רופאת משפחה וספורט, בזוגיות ואם לארבעה.ביתה של איילת היא נעמה לוי, התצפיתנית שנחטפה בשבעה באוקטובר ממוצב נחל עוז, והוחזרה אחרי 477 ימים בשבי בעזה. איילת ואני נפגשנו יומיים אחרי יום השנה לחזרתה של נעמה, ויום אחרי החזרת גופתו של רן גואילי ז״ל לקבורה. דיברנו על ימי המלחמה, ועל האסון הפרטי והלאומי, על לעשות את הדבר שמעולם לא דמיינת ולא הכנת את עצמך אליו, ולגלות בתוכך כוחות על שלא ידעת על קיומם. על השחרור שהיה כמו לידה, ועל ביות מלא במתחם השבים. ודיברנו על להפוך להיות הפוסטר של הכאב, פומביות ואנונימיות, פרטיות וציבוריות. ושגם בזה חשוב להמשיך להיות יפה. וגם דיברנו על כנות רדיקלית, you do you, על העוצמה שבלא לדעת כאמא וכרופאה. על משימה ושליחות, ועל להשרות את כל הרפואה כולה בתוך אמבטיה של משמעות. הקראנו את הסיפור ״האם הגיבורה״ מתוך הספר ״גוזלי״. ואת השיר ״השיבה״ / מיטל חודורקובסקי, מתוך הספר ״אומנות השיבה הביתה״. הקלטה ועריכה: אופיר גל, אולפן sofa soundכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

מיטל חודורקובסקי היא משוררת ופסיכולוגית קלינית, אישה ואם לשלושה, ומתגוררת עם משפחתה תאילנד. בימים אלה יוצא ספר השירה החדש שלה: ״אמנות השיבה הביתה״. שם שבאופן עמוק מהדהד את העשיה שלי בימים אלה: אמנות. שיבה. בית.נפגשנו סופסוף אחרי שתכננו להפגש זמן רב, והשיחה שלנו מסמנת את חזרת הפודקאסט למתכונתו המקורית, עם פרק מספר 84. דיברנו על פסיכולוגיה וגם על רפואה, מקצועות ותיקים, מבוססים, ״יודעים״, מדעיים, והשינויים שהתקופה הנוכחית והמטופלים שלנו מבקשים מהם וגם מאיתנו. על משטרת הפסיכולוגיה וה-guidelines ברפואה, ואיך צריך לדעת תווים על בוריים כדי להתחיל לעשות וריאציות. ודיברנו על יצירה, תודעה חיובית, הודיה שמשנה הוויה וחיים, וההרגלים היומימיים שמעודדים את כל אלה. בפרט בימי המלחמה וכפי שהם נראים מכאן ומשם, זוויות ראיה שמשתנות כמו קליידוסקופ.וגם דיברנו על מילים ושירה, על השפה העברית, על מלחמה-החלמה-חמלה-חלימה, דחף ופחד, ולוליינות שמתמירה יצר ליצירתיות ואיך זה מרגיש כשיש קריאה פנימית. השיר לסיום הוא מסע / מרי אוליבר, בתרגום קרן שפי. עריכה: אופיר גל, sofa soundכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

מיכל זמורה היא אישתו של פקד ארנון זמורה, זכרונו לברכה. קצין הימ״מ במבצע חילוץ החטופים ב-8 ביוני 2024, על שמו נקרא מבצע ארנון. מיכל היא גם אמא של איתי ונעם.במקצועה מיכל קלינאית תקשורת מומחית לגיל הרך, מובילה את המיזם שלי מהבית יחד עם אחותה נועה ברונשטיין-אמון. מיזם של סיפורים חברתיים שמתווכים לילדות ולילדים מצבי חיים, גם ברגעי קושי וקצה וגם בתוך היומיום. מיכל ואני נפגשנו רק לפני כמה שבועות, במה שמרגיש כמו עידן אחר לגמרי - לפני ראש השנה, ולפני שהושבו אלינו כל החטופים החיים. נפגשנו לדבר על סיפורים. דיברנו על האופן שבו אנחנו מספרים לעצמנו את המציאות, העולם שבנוי מסיפורים ולא מאטומים, סיפורים לילדים וסיפורים למבוגרים, על דמיון שמספר את האמת, ועל הרפואה שקורית דרך מילים. ודיברנו על רופאים מעולים שהם אנשים מעולים, למה אנחנו זקוקים, אינטואיציה, ולהכניס את האמת פנימה. וגם דיברנו על להתכונן כל החיים למשהו ועדיין לא להיות מוכנה. על שאלות חודרניות ושאלות לגיטימיות, על הציבורי והפרטי, על פומביות ואינטימיות, ועל האיש שהוא גם גיבור ישראל וגם איש פרטי, ומתוק-מתוק.ציטטנו את קארל יונג ואת אן ווסקאמפ, והשיר לסיום מאת מיקה בן-שאול. הקלטה: אולפן המזקקה, ירושליםעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

פרופ׳ מירב רוט היא פסיכולוגית, פסיכואנליטיקאית, חוקרת תרבות וכותבת. היא גם אחד הקולות המובילים, הבכירים ומעוררי ההשראה, בהתגייסות של קהילת מקצועות בריאות הנפש בעקבות האסון של השבעה באוקטובר, ומהמקימים והמובילים של עמותת FLM וארגון בוא״ו. מירב ואני נפגשו בתוך ימים שבהם שתינו הגענו מתוך נגיעה בתופת הדוממת, בבארי ובניר-עוז, ומשם התחילה השיחה. דיברנו על טיפול נמרץ ברפואת אסונות הנפש, עשרה קווים מנחים לטיפול באדם שחרב עליו עולמו, שבירת לוחות הברית והקריאה ״הנני״ שמובילה לאקטיבציה. ודיברנו על עומק האמפתיה שעוברת דרך חוויה אישית, כאב שהוא כ-אב וממלא את הטראומה במשמעות, הזכות לבכות, ולהיות ראוי - בעל ערך ושרואים אותי. וגם דיברנו על ההפסד שבנקמה, התקיעות שבאשליית השליטה, המעבר מהדומיננטיות של הרוע לדומיננטיות של הטוב, ועל כך שכולנו חולים וכולנו רופאים. ציטטנו את מלאני קליין, הרב השל ואתי הילסום. והשיר לסיום הוא The Thing is מאת אלן באס, ותרגום לעברית מאת מירב פיטון.הקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה©

ליאת שדה-סעדון היא אמא של מיקה, ושל איתי ז״ל, שנהרג כמפקד טנק בעזה ב-2/11/2023. היא גם סופרת ומרצה, ומיוצרי הפודקאסט מתים עליהם בכאן הסכתים.נפגשנו כדי לדבר על הכל, כולל דברים שהם טאבו. דיברנו על לאבד ילד, ולאבד את החיים, ולהוולד מחדש. על אובדני המשנה, שהם גלי ההדף של האובדן. על ללמוד להיות אמא לילד שמת, ועל הרגע when breath becomes air.ודיברנו על האבל שהוא דרך ביטוי לאהבה, לפי טלי הלמן-מור מעמותת שותפים למסע. על הבור שנפער, ושהחיים הולכים וצומחים סביבו, ועל שתגובות fight or flight של הנפש.וגם דיברנו על הנצחה בין היכל הזיכרון למדבקות על תחנות אוטובוס, על צעקת כאב שהופכת להיות ויראלית ומהדהדת מקירות העולם, על הכרת התודה והגשמת חלומות ועל האמירה: תעשו טוב וטוב יחזור אליכם. השיר לסיום מאת חוה ניסימוב.הקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה©

ד״ר איתמר כהן הוא פסיכולוג קליני המתמחה בטיפול נפשי נתמך חומרים משני תודעה, וחוקר במכון לחקר הפסיכדליה בבית הספר סגול למדעי המח, באוניברסיטת תל אביב. נפגשנו כדי לדבר על תודעה, האופן שבו היא נוכחת בתוך רפואה וטיפול, במחלות גוף ונפש, ובטראומה. דיברנו על חומרים משני תודעה: הסוגים שלהם, איך הם פועלים, מה בינם לבין תרופות נוגדות דיכאון, ואיך אפשר לשלב אותם בתוך התהליך הטיפולי ליצירת אפקט סינרגיסטי. דיברנו על הסטיגמה, הסכנה, ההבטחה והפוטנציאל. ודיברנו על גמישות וגמישות-על, learning ו-unlearning, לימוד דרך ניפוי, חוויות מיסטיות, התמוססות הגבולות, הלם אונטולוגי והמימד הנואטי. וגם דיברנו על ארבעת הדברים שמהם בנויה הרפואה: תרופה, טקס, הקשבה וזולת.השיר לסיום הוא Wild Geese מאת מרי אוליבר, ובעברית: אווזי בר בתרגום קרן שפי. הקלטה: אולפן סופה-סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטקרדיט צילום איתמר: איתי רוןכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

ד״ר תולי פלינט הוא עו״ס קליני וקרימינולוג, המטפל באנשים המתמודדים עם טראומה, מוביל את המחקר והטיפול בצמיחה פוסט-טראומתית, וחוקר את הקשר בין רוחניות לבין החלמה מטראומה. תולי ואני נפגשנו בשלישית, והפעם לשיחת זום בלייב.השיחה נערכה במסגרת כנס האונליין הארצי "בין יאוש לתקווה" של ביה"ס לפסיכותרפיה טבע ומהות. תולי הוביל את השיחה, שבה שוחחנו על תקווה: מהמופשט ועד למעשי, מהרוחני ועד הגשמי, בתוך ימי המלחמה. השיחה נערכה ב-12/6 בערב, וכעבור כמה שעות מסיומה, התעוררנו כולנו למציאות החדשה - התחילה המערכה מול איראן. אדי השיחה, השירים התלוו אליה בהתחלה ובסוף ומילאו אותה בהשראה ובלב, ובעיקר האפשרות לתקווה שמתקיימת, ממשיכים איתי וטוענים בכוחות. מוזמנים ומוזמנות להקשיב לסדרת השיחות כולה של הכנס, עם טובי המרצים בארץ.

ד״ר תולי פלינט הוא עו״ס קליני, מומחה לטיפול ממוקד, ולצמיחה פוסט-טראומתית. את השיחה השניה שלנו הקדשנו לרוח שברפואה, ועל רוחניות כהון החלמה.דיברנו על טראומה כהתמכרות, ועל 12 הצעדים ותפילת השלווה. וגם על פרויד, שבעט החוצה מחדר הטיפולים את הגוף, את המח ואת אלוהים.ודיברנו על תקווה, תקוות-שווא ואשליה, ועל אכזבה שהיא אחד ההפכים של תקווה. ואיך תקווה קשורה למעבר בין תפקוד להחלמה.וגם דיברנו על לפרק כדי לבנות מחדש, דה-קונסטרוקציה רה-קונסטרוקציה ואבולוציה, ועל החידוש שבחיבור.הזכרנו את מלאני קליין, הרב דרסלר ומכתב לאליהו, בורחס וגן השבילים המתפצלים, קן דיכטוולד, פיטר לוין, באסל ואן-דר-קולק ולאה גולדברג.השיר לסיום הוא מסע רוחני מאת וונדל ברי, ובתרגום לעברית של רחל גורדין. מוזמנים מאוד להאזין לשיחה הבאה המשותפת של תולי ושלי, בין ייאוש לתקווה ב״טבע ומהות״, ב-12/6/2025 בשעה 20:30.הקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

ד״ר תולי פלינט הוא עו״ס קליני, שעוסק בצמיחה פוסט טראומתית, וברוחניות ככלי להחלמה מטראומה. והוא בן הזוג של סיגל, ואבא של מיקה ואביגייל. נפגשנו לשיחה על טראומה, סוגי טראומה, PTSD וצמיחה פוסט-טראומטית. דיברנו על מה הופך חוויה לטראומה, חוסר אונים וחוסר ישע, ריפוי והחלמה, חלון ההזדמנויות והמשאבים, אשליית השליטה והעוצמה בלהודות בחוסר שליטה.ודיברנו על גבול ככלי טיפולי וכמכונן יצירתיות בביצי הפתעה של קינדר ובשירת הייקו, והצלקת שמזכירה את החיים במלואם וחותמם הבל-יימחה.וגם דיברנו על Tedeschi & Calhoun, ד״ר פרנסין שפירו וטיך נהאת האן.השיר לסיום מאת שירלי פלסהקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

תומי יואל-פינקוביץ׳ היא אמא של לירי, איאן ואביה, היתה בת זוגו של רוני, זכרונו לברכה. היא נפגשת ומטפלת באוטיסטים שאינם מדברים בהבעה באמצעות הקלדה בשיטת יעל כהן, וגם חותרת בירקון כל בוקר עם עלות השחר. דיברנו על תפילת ההתמסרות של רודולף שטיינר, האטת החשיבה, הזדככות דרך הסבל, הבחירה למות, אני-אנים-אנחנו, השתקפויות והשמש שהיא האני של העולם. ודיברנו על חתירה על הירקון בתנועת האינסוף, להוציא את הראיה מפוקוס, discover ו-recover, בין ה-catch ל-release. וגם דיברנו על החידוש שבחיבור, תשובה שהיא מקום מנוחתה הזמני של השאלה ואופטימיות רדיקלית. השירים לסיום מאת יונתן זנדבנק ותומי יואל-פינקוביץ׳הסרט: גרסת הבמאי, כאן 11סרטון תומי ואני חותרות בירקון, צילום ועריכה: דרור אוטנזוסרהקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

יעל נאמן היא אמא לבת ושישה בנים, אישה של טבע ומילים, מפתחת תוכנות למידה. ויעל היא אישתו של ד״ר איתן נאמן, זכרו לברכה. איתן היה רופא טיפול נמרץ ילדים בסורוקה, ורופא לוחם, ונפל בקרב בשדרות בתשעה באוקטובר 2023.מאז היא כותבת ומשמיעה את קולה, ממשיכה את משפחתם ואת דרכו, ומקימה בימים אלה את עמותת ״נאמני איתן״ להכשרת אנשי רוח לליווי משפחות של אנשים המאושפזים בסכנת חיים.נפגשנו בחיבור שמרגיש כאילו היה קיים כבר מחיים קודמים, כדי לדבר על כל מה שבלב, בלי פילטרים.דיברנו על התאונה, להכיר את טיפול נמרץ מכל הזוויות, וספסל המשפחות שמרגיש כמו ספסל הנאשמים. ודיברנו על בני זוג שעובדים יחד, סימולציות להצלת חיים, להמשיך דרך, להפוך את הפנים לפומבי, הבחירה שבתוך אין-בחירה, לאבד אמון בעולם ולהתחבר לבני אדם דרך השפה שלהם. וגם דיברנו על טריגר שהופך לכח על, ועל רות אטון הבת של רחל, שאמרה ״תחשבי גדול, תעשי פשוט״.הסרט על יעל שעשה איתי אשר בדוקותיים - כאן 11.השיר לסיום הוא: בין הבתרים / רוחמה וייסהקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

נורית חן היא עו״ס קלינית מדריכה בביה״ח לילדים ספרא בשיבא, תל השומר, ועוסקת בין השאר בטראומה. יחד עם ד״ר יערה שדה, נורית הקימה את קבוצת העיבוד למטפלות ולמטפלים בתוך מתחם השבים בשיבא, שבה השתתפתי גם אני, ונפגשה בתקופת המתחם בינואר-פברואר 2025 מדי יום בשעה 13:00 בדייט קבוע. נפגשנו לעבד יחד מה היה בקבוצה שבאה לטפל במטפל, ולפנות מרחב עיבוד בזמן אמת לעשיה האינטנסיבית שבתוך הטיפול האקוטי בשבות ובשבים. דיברנו על מעברים חדים בין קצוות והפכים, קושי שמגיע ברגעים לא צפויים, קפיצה קטנה שמרגישה כמו הגירה לארץ חדשה שדוברת שפה אחרת ולהשאר בלי מילים.ודיברנו על להיות אחות חדר ניתוח באמוציו-כירורגיה, לדעת לעבוד בצוות, וטרנס-דיסיפלינריות, מה היא הצלחה ומהו כשלון.וגם דיברנו על עונת החתונות, ושליחות שקורית דווקא בלחש ובחולשה. השיר לסיום הוא: דיוק הכאב וטשטוש האושר / יהודה עמיחיהקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

ד״ר הילי כוכבי היא פסיכולוגית חינוכית, מומחית להורות ואשת אקדמיה, וממקימות מיזם בואו - באים ומצילים אותם ואותנו. נפגשנו אחרי כמעט חודשיים הפסקה בפודקאסט. דיברנו על אפקט העומדים מן הצד (bystanders effect), פיזור אחריות (diffusion of responsibility), פגיעה מוסרית, חוק חובת הדיווח והציווי לא תעמוד על דם רעך. ודיברנו על רפואה ופסיכולוגיה ככלים לאקטיביזם, כשהמטופל הוא החברה הישראלית, על אופטימיות ותקווה שהן לא מסקנה הגיונית אלא עמדת לב.וגם דיברנו על בדידות ושפיות, הפיצול ברשתות החברתיות, הרגע שבו אני נסדקת, והפעם שבה הילי ואני כמעט נפגשנו.  השיר לסיום הוא ברוכים / רונן קלאס.הקלטה: סופה סאונד, תל אביבעריכה: אסף רפפורטכל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

לפני ההאזנה, או בסופה, קחו בבקשה כמה רגעים לספר לי איפה הרפואה מבפנים פוגשת אתכם. ישנו שאלון ממוקד לא.נשי רפואה, ושאלון נוסף לקהל הרחב. הם די דומים, אבל לא זהים. תודה גדולה מראש 💜 שני מסנר-פייראיזן היא רופאה צעירה, סטאז׳רית לרפואה במרכז הרפואי שערי צדק, וגם אמא חדשה לתינוקת מתוקה בת חצי שנה. נפגשנו לדבר על תחילת הדרך, ועל להיות אמא שהיא גם רופאה. דיברנו על אמהוּת, הורוּת ורופאוּת, החיבורים שבין הבית לבין בית החולים, האשמה ששלובה בכל והדבר היחידי שיותר גרוע מאמא רופאה. וגם על ילדים של רופאים שהופכים לרופאים בעצמם. ודיברנו על האינטואיציה, הגוף והלב שיודעים ידיעה עמוקה שהיא לא קוגניטיבית, והיא זאת שמובילה בתוך הלא-נודע. ולמה זה לא fake it till you make it, אלא make it till you make it. וגם דיברנו על דיוק הרצון הפנימי, קודם סור מרע ורק אז עשה טוב, וגם על ההומור שהוא הכלי הסודי שהופך את הקערה על פיה. השיר לסיום הוא ״ספרי לך״ מאת בתיה פלומבו. הקלטה: אולפן המזקקה, ירושלים עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©      

לפני שלוחצים פליי ומתחילי בהאזנה, קחו בבקשה רגע לענות את שאלון הרפואה מבפנים לכל מי שמאזין, ולא.נשי רפואה. תודה גדולה מראש. ד״ר מורן דזוהדי-לסרי היא רופאת נשים מומחית, מייסדת מרפאת ״מאור״ בביה״ח לניאדו, לליווי נשים לאחר לידות שקטות ואובדני הריון, בשילוב כלים משיטת BOT - birth oriented therapy. ומורן גם משוררת, והספר שלה ״פתחי אוורור״ ראה אור ב-2024 בהוצאת קתרזיס, והפך לרב מכר. נפגשנו לדבר על עצירה בדרך וחישוב מסלול מחדש. דיברנו על הסכמת הלב לעצור, להיות בשקט, להקשיב לקול הפנימי שקורא לנו ולחלום בגדול, על להיות רופאה וגם יוצרת, ואיך זה קשור באנשים שאנחנו מקיפים את עצמנו בהם. ודיברנו על פחד אישי, פחד קולקטיבי וגם למה אשמה זה דבר מגלומני. על אינטואיציה כתרופה לפחד, ועל האחריות שלנו ללמוד מטעויות. וגם דיברנו על פרידה ממטופלים, ועל ההתמסרות להתאבל עליהם. הקראנו את השיר שכתבה מורן: ״את האמא שאני לא מצליחה להיות״ וסיימנו עם ״כל הדברים היפים באמת״ של דניאלה ספקטור. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

לפני ההאזנה, אנא הקדישו רגע למלא את שאלון הרפואה מבפנים לא.נשי רפואה ולקהל הרחב ❤️ לירז שראוב היא סטודנטית לתואר שני בפסיכולוגיה רפואית, ונפגשנו לשיחה השניה במיני-סדרה על הרפואה מבפנים בדרך חדשה. דיברנו על לפעול מהלב, להקשיב ללב, ועל ניתוח לב פתוח. וגם על טיפול בהורות וטיפול ברופאות, למה להתגעגע זה סימן טוב, ואיזה שאלות שואלת פסיכולוגית. ודיברנו על לחנוך מתמחים, להסכים לצעוד בדרך בלי לדעת מה היא, כח הכבידה ושיעורים באסטרונומיה. וגם דיברנו על הבקעה, תשוקה, גילוי והתגלות, ועל השרף שהעץ מזיל וכבד כמו דמעה. לסיום הקראנו את השירים הבקעה, ו-מן המרכז של נדב ליניאל, ואת התגלות של צוריאל אסף. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

אנא קחו רגע לענות על שאלון הרפואה מבפנים ל⁠א.נשי רפואה⁠ ול⁠קהל הרחב⁠. ותודה מראש 🙏 ד״ר ענבל שרר היא סטאז׳רית לרפואה, וגם השותפה הראשונה שלי לשיחה על הדרך החדשה שלי בתוך הרפואה. נפגשנו לשיחה שהיא בין ״סליחה על השאלה״ ל״הכה את המומחה״, הכל על השולחן. דיברנו על דרכים חדשות, מה שעל הדרך ומה שהוא הדרך. ודיברנו על לעשות לזהות דה-קונסטרוקציה למרכיבים ומרקיבים, על מה זה להיות רופא.ה בליבה, מה נדרש, ומה מיותר, ואיך משילים מיותרים. וגם דיברנו על איך גם בתוך קונטרול פריקיות אפשר לבטוח באינטואיציה ולקפוץ למים, ועל המסרים ששולחים לנו החיים. לסיום הקראנו מתוך ד״ר סוס ו״אם יוצאים מגיעים למקומות נפלאים״, וגם את השיר ״תשתני״ מאת מיטל חודורקובסקי. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

מוזמנים להפנות שאלות לפרק הבא: [email protected] ולשתף במחשבות בשאלון הרפואה מבפנים, לא.נשי רפואה ולקהל הרחב 🙏❤️ דקלה הרצוג-טוויג היא המנכ״לית והמייסדת של עמותת מחווה, שמטרתה להגביר את החמלה והאנושיות במערכת הבריאות. נפגשנו בתאריך מלא משמעות עבור שתינו - העשרה בנובמבר, כדי לדבר על הרפואה מבפנים, על השבילים שהובילו את שתינו לתוכה, ואת תוואי הדרך האישי של כל אחת מאיתנו. דיברנו על החיבור בין חמלה ליזמות, החדשנות ופריצות הדרך שמגיעות דווקא מ-low tech, הדברים שרציתי שתדעו, והמפנה מביקור רופאים לביקור מטופלים. ודיברנו על השריפות שמצמיחות עצי סקויה, להקשיב ללב ומשם להתחיל לסמן את הדרך, ארץ החיכיון, לנעול לסנדלר סנדלים ולשבור את ההרגל של ההתעלמות מחמלה עצמית. השירים לסיום: האיש מאת רחל אלפי, וגיבורה מאת חגית בן שמואל. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

לפני שמתחילים, אנא הקדישו רגע: שאלון הרפואה מבפנים ל⁠אנשי רפואה, ו⁠ל⁠קהל הרחב⁠. תודה רבות מראש 🙏♥️ זו השיחה השניה עם פרופ׳ ערן דולב, מנהל מחלקה פנימית וקצין רפואה ראשי. את השיחה הזאת הקדשנו לנו, ולרפואה מבפנים. שיחה על להיות אנשים, שהם אנשי רפואה. דיברנו על הקוד האתי ולמי הוא מחייב אותנו, על האכלה מכשירנית להארכת חיים, השפעת הפנסיה על בריאות חולי, וההבדלים בין איך שאנחנו מטפלים באחרים ובעצמנו. ודיברנו על unfinished business, להיות כליא הברק, להתחרט על רפואה טובה, ממה נוצרת השחיקה, ועל השאלה הנצחית: ואם זה היה אבא שלך, דוקטור? וגם דיברנו על הנצחון הגדול והדעת הפתוחה. השירים לסיום: תבוסות / שמואל כהן אני מחבבת אנשים / אווה קילפי, בתרגום רמי סערי הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

תודה גדולה מראש, על הקדשת זמן קצר, מחשבה ולב, לשאלון הרפואה מבפנים ל⁠כולם.ן⁠, ול⁠א.נשי רפואה ⁠💜 איריס חיים היא אמא של יותם, שנחטף לשבי חמאס בשבעה באוקטובר, הצליח לברוח עם אלון שמריז וסאמר טלאלקה לאחר 65 ימים, ונהרג יחד איתם בשוגג ע״י כוחות צה״ל ביום ה-70 למלחמה, כשהם אנשים חופשיים. ואיריס היא גם אחות פליאטיבית, שעובדת עם אנשים ומשפחות בסוף חיים, ומלווה אותם בביתם, ביישורת האחרונה לחייהם. נפגשנו לשיחת לב על חיים ומוות, הורות ורפואה. על להמציא ולמצוא את הרפואה מחדש, ועל מזור, שיש בו גם זרימה וגם רמז. דיברנו על להיות אשת רפואה בתוך המערכת ומחוץ למערכת, הריקוד שבין האנושי למקצועי, האכלה בסוף חיים, הרפואה היא להביא את מי שאני, והצורך שלנו כאנשי רפואה להנחית מכה על הראש של התקווה. ודיברנו על להפתח ולהבין מתוך כאב, ההתקרבות אחרי הפרידה הפיזית, סימנים, הדברים שלא ידעתי שאני לא יודעת, התפרקות שהיא שחרור, לב פתוח שמהפך שנאה לאהבה, להסכים להיות ביחד בלי הסכמה, ועם גמישות של מחשבה. וגם דיברנו על התקווה, וציטטנו את דויד גרוסמן, על התקווה שהיא כמו עוגן. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט קרדיט על הצילום של איריס: ליאור שלום כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

שאלון הרפואה מבפנים ל⁠קהל הרחב⁠, ול⁠א.נשי רפואה⁠. תודה גדולה מראש על הקדשת הזמן, המחשבה והלב ❤️ תא״ל פרופ׳ ערן דולב, היה מנהל מחלקה פנימית, הרופא של סיירת מטכ״ל וקצין רפואה ראשי. וככשואלים אותו, הוא מגדיר את עצמו כצבר ותל-אביבי, שניתנה לו הזכות ללמוד רפואה בארץ, וכרופא הוא השתדל למלא את כל הציוויים של הזכות הזאת. נפגשנו לדבר על רפואה בשלום ובמלחמה. דיברנו על להיות רופא של חולים במחלקה פנימית ולהיות רופא של לוחמים פצועים בשדה הקרב, על הרגעים שבהם החולים לא מעניינים יותר, על הרפואה בקיבוץ ובעיר, הדברים שלומדים מאנשים ולא מהספרים, הגישה הסלוטוגנית של פרופ׳ אנטונובסקי, ואיך ניגשים לאיש שלא רוצה להמשיך לחיות אחרי שנפל בנו. וגם דיברנו על השחלוף הטרנס-אטנלטי, מי הם הרומניוטים ומה בין סלוניקי ליוהנינה, למה נשים הן אלה שמשוררות במלחמה, המעבר מכור היתוך למעין נובע, והדרך מבאר-שבע לקריית-שמונה (ומזל שאין תשע). ציטטנו את אלתרמן, ואת א.ד. גורדון ואת ״זיכרו והזכירו״ מאת יהודה עמיחי. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

ד״ר גדעון ליפשיץ הוא רופא משפחה ורופא פליאטיבי, איש משפחה ומילים. גדעון הוא גם הדוד של לביא, זכרונו לברכה, לוחם בסיירת גבעתי שנפל ביום הראשון למלחמה הקרקעית בעזה, בסוף אוקטובר 2023. נפגשנו לדבר על להיות א.נשים, וא.נשי רפואה בימי מלחמה. דיברנו על אומץ וגבורה, אובדנים טבולים באובדנים, להיות לוחם על, ולהיות אומן שהמלחמה לא בטבע שלו. וגם דיברנו על האופן שבו כאב מקרב בין אנשים, לטפל גם בפצועים וגם בחולים, טקס שהופך חול לקודש, ועל לעשות דברים כמו שצריך, גם באהבה וגם במלחמה. וגם דיברנו על המעבר מרפואה פנימית לפנימיות הרפואה, בינת השכוי של אביגדור דגן, ונתנה תוקף של יונדב קפלון. הקטעים לסיום: הבאר / מיטל חודורקובסקי, וקטע ללא שם מאת יואל הופמן. מוזמנים ומוזמנות לענות על שאלון הרפואה מבפנים לאנשי רפואה, ועל שאלון הרפואה מבפנים לקהל הרחב. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

ד״ר גילת רייש היא רופאת ילדים, מטפלת ברפואה סינית, ורופאה באיזורי אסון בארץ ובעולם. נפגשנו לדבר על התפקידים שגילת לקחה על עצמה מהשבעה באוקטובר, ולתוך הימים האלה, על הבדידות והמשמעות, רפואת גוף-נפש-רוח, לטפל בבני אדם מגיל 3 ימים ועד גיל 95, והאבחנה המבדלת של כאב גרון. ודיברנו על מלכת הדם ומלכת הדרמה, להיות חסם עורקים אנושי, הסימנים לשאיבת יתר מהנפש, העיניים שמרפאות שחיקה, והדברים שלוקח עשורים להבין. וגם דיברנו על שבר שהוא פרקטל, האיחוי המוזהב, והאושר שלא נועד להיות פירור. השיר לסיום הוא Don't Hesitate / Mary Oliver, בתרגום של מכבית מלכין ויואב ורדי. הקלטה: המזקקה, ירושלים עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

לפני שמתחילים, כמה רגעים ל⁠שאלון הרפואה מבפנים⁠. תודה גדולה מראש. ד״ר שי קרונטל הוא רופא משפחה, בן זוג ואבא. כרופא הוא עוסק בין השאר בפסיכותרפיה, בפסיכוסומטיקה ובליווי והדרכת רופאות ורופאים. דיברנו על רפואה כזהות, חיבורים בין גוף ונפש, הגוף והנפש של הידע, emotional safety, פיסקציה סומטית, פיצול ואינטגרציה בקשב, לקטר למתמחים, ואיך ללמד רופאוּת. ודיברנו על ההבדלים בין הדורות, בית קטן בערבה ומסע בין כוכבים. וגם דיברנו על סרטן שהוא כמו שריפה, וטעות שהיא כמו יהלום. השירים לסיום: מי מטפל במטפל / קמה שיר דיוק הכאב וטשטוש האושר / יהודה עמיחי הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: רחל רפאלי כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

רגע לפני שאתם מתחילים להאזין, אנא הקדישו כמה רגעים ל⁠שאלון הרפואה מפנים⁠. תודה!   פרופ׳ ירון דגן הוא מנהל מרפאות רפואת המשפחה של מכבי שירותי בריאות ברמת הגולן, מומחה לרפואת שינה וכרונוביולוגיה, איש חינוך רפואי וחקלאי. נפגשנו שוב, אחרי למעלה מעשרים שנה, ודיברנו על הצעדים הראשונים שלי בדרך הרפואה, בהם ירון ליווה אותי, ההתרגשות והלבטים, והרופאה שגדלתי להיות. דיברנו על המעבר החד שבין להיות איש רפואה, לבין להפוך להיות הפצוע או המשפחה שמלווה אותו, מה בין רפואה ופסיכולוגיה, למה רפואה נמצאת בטעות באקדמיה, והאם יש ברפואה מקום לסיבתיות ולשאלה ״למה״? ודיברנו על מי הוא הרופא המצוין, שוליית הקוסם, מידות וערכים, מדוע יש חינוך ברפואה, ועל לקום מהספסל ולהתחיל לשחק במגרש. וגם דיברנו על החידוש שבחיבור, הדבר-מה הנוסף, לעשות את הכי טוב שאני יכולה, והרפואה עפ״י פאראצלסוס.   הקלטה: אולפן סופה-סאונד, תל אביב עריכה: רחל רפאלי כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

לפני ההאזנה, אנא הקדישו רגע ל⁠מחקר הרפואה מבפנים⁠. תודה ❤️ פרופ׳ אבי ניסן הוא כירורג אונקולוגי בעל שם עולמי, מנהל האגף הכירורגי במרכז הרפואי זיו בצפת, ואיכר בנשמתו. דיברנו על המסע חזרה לארץ ממטע הזיתים בכרתים, מתוך שבתון לקראת פנסיה ישר לתוך המלחמה, על הפערים בין רפואת המרכז ורפואת הפריפריה, ועל חזון ישראלי חדש. ודיברנו על מהו נצחון ברפואה ומהו כשלון, להגיע לקצה חוד החנית העולמית, הרפואה כנייר לקמוס, להיות מנהיג ברפואה, המתמחים הם ה-raison d'être, ולמה האונקולוגיה פרימיטיבית. וגם דיברנו על לטפל במי שאפשר, כשאי אפשר שלא להיות שיפוטי, אם החולה לא נכנס לי ללב מעלתי בתפקידי, לבנות קשר של אדם לאדם, להגיד את האמת, ולמצוא את הדרך לתקווה מתאפשרת. השיר לסיום הוא: מהכל נשארו רק שלושה דברים / פרננדו פסואה. הקלטה ועריכה: אולפן סופה-סאונד, תל אביב כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל ⁠⁠⁠מחקר ⁠⁠הרפואה מבפנים⁠⁠!⁠⁠⁠ ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ רחל אטון היא המייסדת והמנכ״לית של עמותת חברות, מלווה רוחנית וראש תכנית רקמה להכשרה בליווי רוחני, מטפלת משפחתית, ומלווה אנשי רפואה וסטודנטים במקצועות הרפואה. זו הפעם השלישית שרחל איתי ב״הרפואה מבפנים״, והפעם נפגשנו בהמשך לכנס השנתי של עמותת חברות, בסימן חיים על השבר. דיברנו על ריפוי-רפואה-רפאות, על תרופות שלא נספרות במיליגרמים ועל הרפואה שמתגלה כשיש את הסכמת הלב להיות באי-ידיעה. ודיברנו על המילה שבר שנשברת לשב-בר, על גוזל ששובר את הביצה כדי לבקוע והמים שנשברים בלידה, על חלומות ושברם. וגם דיברנו על ללכת לים כדי לראות אופק ולהקשיב לדופק של העולם. קראנו מתוך הספר של זלדה, ״ולאהוב את החיים בלב נשבר״, על לחיות בלי אלימות כמו פרח, מלא חיות וניחוח, בקשיבות לבשורות השמש ולמתיקות המטורפת של הגעגועים. קרדיט על הצילום: דנה בר סימן טוב הקלטה: סופה סאונד, תל אביב  עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

החל ⁠⁠מחקר ⁠⁠הרפואה מבפנים⁠⁠!⁠⁠ ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ אביעד שקולניק הוא עו״ס קליני ומטפל במוזיקה, בין השאר ב״מטיב״, המרכז הישראלי לפסיכוטראומה. במלחמה אביעד הקב״ן בחטיבת חי״ר שנלחמה בעזה. דיברנו על לוגיסטיקה לגוף ולנפש, רפואת חירום לנפש בקליניקה מאולתרת באוהל עם דובי ושקית גרעינים, להיות פיזית על מישהו במצב קטטוני, וההתפרקות שמגיעה דווקא אחרי שנגמר הקושי. ודיברנו על קשיבות פנימה, החוצה ולקומה מעל, להיות ה-setting, עוצמת הרפואה כעוצמת הכאב, ההשפעה שיכולה להיות אפילו לטיפול חד פעמי, PTSD ו-PTG. וגם דיברנו על א-אמא, היום שאחרי המלחמה, ולמצוא את כוכב הצפון. השיר לסיום: כוכב הצפון / ענת גרי-לקריף. הקלטה: אולפן המזקקה, ירושלים עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל ⁠מחקר ⁠⁠הרפואה מבפנים⁠⁠!⁠ ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ ד״ר קורין הרשקוביץ היא רופאת משפחה, מתמחה בגריאטריה, ובימים אלה רופאה במחלקת חוזרים לחיים, לשיקום פצועי המלחמה בשיבא. דיברנו על המנוע בלהיות רופאה מונעת, עבודת השיקום של קורין, שמתחילה כשהעבודה שלי כפנימאית נגמרת, מה בין שיקום קשישים, ושיקום צעירים, ובניית הגשר שבין סוף המחלה לבין חזרת הבריאות. ודיברנו על להיות עם של הלומי קרב והשיקום שכולנו עוד נצטרך, האור במיעוטו וערפל סמיך לפני עלות השחר. וגם דיברנו על כתיבה שהיא גשר, תקווה שהיא ההיפך מבדידות, ובנויה מקווים ומקווה, להחזיק חתיכת שמיים, והרגע הזה שבו קורית הרפואה. השיר בסוף: בואי שעריו / אמה שם-בה איילון. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב  עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

הרפואה מבפנים חוזרת, אחרי זמן מה, והפעם בפרק אישי במיוחד עם דר׳ ניצן בן דב, רופאת משפחה ורופאה פליאטיבית. ניצן היא רופאת המשפחה שלנו, והיתה איתנו מקרוב גם ביישורת האחרונה של אבא שלי, שנפטר בביתו-מבצרו, במיטתו, קצת אחרי פסח האחרון, רגע לפני ימי הזכרון. בשיחת לב ניצן ואני דיברנו על מה שהיה לנו שם. על רפואה למטרת הבראה, ורפואה למען ריפוי. על מה זה להיות הבת שהיא גם רופאה, ומה זה להיות רופאה של אבא של רופאה. על רפואת בית חולים ורפואת בית, על התשובות החד-משמעיות במבחן, שלפעמים בחיים האמיתיים נתונות לפרשנות. ודיברנו על השבר של השבעה באוקטובר והמלחמה, שממשיך להשבר, ונותן אותותיו בגוף ובנפש. על לשבת שבעה ולשבת אחד, ולתת מקום גם לאבל של איש הרפואה. וגם דיברנו על התקווה לסוף טוב, ועל הנס שהופך את רגע התגלותו לנצח, ונשאר נצחי גם כשהרגע חולף. השיר לסיום הוא: The Real Work / Wendel Berry, בתרגום של צוריאל אסף ושלי. מוקדש לכבודו, ולזכרו, ולעילוי נשמתו של שמואל שילה, ז״ל. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב  עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

החל מחקר ⁠⁠הרפואה מבפנים⁠⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ ד״ר שגית ארבל-אלון היא רופאת נשים, מומחית בגינקואונקולוגיה ובמנהל רפואי, הרופאה הראשית של משרד הרווחה, אמא, סבתא ומשוררת. דיברנו על הממשק שבין רפואה וחברה, החיבור בין בריאות ורווחה, לשים את האדם במרכז, הגישה הסלוטוגנית באשר למקור הבריאות (salus=health, genesis=origin), רפואה לא שיפוטית מבוססת ערך, השלמות והחסד שבליווי לסוף החיים, הרווח שבין המילים והרוח שנכנסת בו. ודיברנו על נוהל חבצלות שהופעל בשבעה באוקטובר, מי תומך בתומך, וההדדיות שיכולה להיות גם במתן הבשורה הקשה ביותר. וגם דיברנו על unfinished business של ילדה בת 87 עם אמא, הפצע כמקפצה, ומה שמשיב את הרוח. הקלטה: סופה סאונד, תל אביב  עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

החל מחקר הרפואה מבפנים! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ לי גת היא חברה בהנהלת שיבא, סמנכ״ל אסטרטגיה, תקשורת, קשרי ממשל וקיימות. נפגשנו לדיבור על דברור של מלחמה והחלמה. דיברנו על מהות ונראות, על הדימוי של הרפואה הפנימית לעומת הרפואה מבפנים, על פוליטיקה ואינטרסים. ודיברנו על פרסום רפואי לעומת פרסום תקשורתי, הצדק שצריך גם להראות, מתי ולמה הפכו רופאים למובילי דעת קהל שמופיעים באולפני הטלביזיה, והאם אנשי רפואה צריכים ללמוד משחק מול מצלמה. וגם סיפרנו המון סיפורים על מטופלים, דיברנו העולם שבנוי מסיפורים ולא אטומים, והפעם שבה אני הייתי הדוברת. השירים שאני מקריאה לסיום: כף היד / ויסלבה שימבורסקה, היום הרגשתי / שאול נפתלי. מוזמנים להצטרף אלי לדיבור על מלחמה והחלמה - [email protected] הקלטה: אולפן סופה-סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ יורם קליין הוא כירורג בכיר ומנהל יחידת הטראומה בשיבא, שמוביל את הטיפול בפצועים מהאר״ן של השבעה באוקטובר ולכל אורך המלחמה. דיברנו על השבעה באוקטובר, שנמשך ארבע יממות, ועל האירוע הקשה שתחם אותו. על אופטימיות של פנימאים ופסימיות של כירורגים. על לעשות רפואה מתוך פחד, ולבחור פתרונות שנכשלים טוב. ודיברנו על בשורות קשות ומי מבשר אותן, על שברון לב וסגירת מעגלים, על סקאלות של קושי, ואם כל הפחדים כולם. וגם דיברנו על decision fatigue, התיעוב לצליל של הטלפון, אמונות תפלות, accountability, התיקון שיבוא, אם יבוא, ואיך אפשר להציל את הרפואה הציבורית. השיר לסיום הוא לא לשווא / אמילי דיקנסון, בתרגום של לאה נאור. מוזמנים להצטרף אלי לדיבור על מלחמה והחלמה: [email protected]. הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט צילום תמונה יורם: גדי קבלו כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ אביב שגב הוא פסיכיאטר בכיר במרכז לבריאות הנפש שלוותה, ומנהל מרפאת מיתרים, ובימי המלחמה אביב מלווה מקצועית את קהילת קיבוץ ניר-עוז. דיברנו על טיפול נמרץ פסיכיאטרי ופסיכיאטריה אקוטית, מרשמים לתרופות ו-common sense טיפולי, על הטראומה במסיבה והטראומה בממ״ד, להיות ב-near death experience וגלי ההדף המשניים בנפש. ודיברנו על הכשרה מעשית ותכליתית, פרוייקט הומיה ופרוייקט עמית-נפש, והאנשים הנפלאים שיזמו ומובילים אותם. וגם דיברנו על נרמול הקושי וזילות הקושי, קהילה היא רפואה, הרעב למשמעות, ולפצוע את עצמי כדי שאוכל לכרות ברית דם עם האנשים שאני מטפלת בהם. השיר לסיום הוא מתוך השיר על הארץ / ישראל נטע. מוזמנים להצטרף אלי לדיבור על מלחמה והחלמה - [email protected] הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ דור כהן הוא מומחה לרפואה פנימית, ומתמחה בטיפול נמרץ בשיבא, וגם מכיר את עולם הטראומה והטיפול הנמרץ מבפנים ועל בשרו. דיברנו על טיפול נמרץ וטיפול נרפה, תסמונת מדור (compartment syndrome) ברגל ובנפש, חיילים אלמונים, מה זאת שפעת קלילה בעולם הטראומה, הומניזציה של טיפול נמרץ ועל הפציעה כלידה מחדש. ודיברנו על עליית גג בשלג כמו סיפור של דיקנס, קתדרת הזמן שבה מפיחים באנשים חיים מחדש, ורפואה ג׳נרליסטית. וגם דיברנו על היובל לפודקאסט, מה שעל הדרך ומה שהוא הדרך. השיר לסיכום: בסוף / עדי קיסר מוזמנים להצטרף אלי לדיבור על מלחמה והחלמה - [email protected] הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

החל ⁠מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ פרופ׳ אבי עורי הוא מומחה לרפואה שיקומית, רופא בכיר במרכז השיקומי רעות, ופרופסור אמריטוס בבית הספר לרפואה באוניברסיטת תל-אביב. דיברנו על התזמורת של הרפואה השיקומית, על הנכים שלא נחים, ואיך מחזירים אדם מהטראומה למסלול החיים. וגם דיברנו על מלחמת יום כיפור, בה אבי נפצע קשה, ונשבה בשבי המצרי. על הטיפול בפדויי השבי מכל מלחמות ישראל, ואיך טיפלנו בחטופים ששבו לארץ. וגם דיברנו על חיים שיבא וענקי הדור שהקימו את מערכת הבריאות, איך מרפאים אנשים עם דיבור בגובה העיניים, האנשים שמתנגדים והאנשים שנכנעים, והפלא של ט״ו בשבט, כשהשרף עולה באילנות. השיר שאני מקריאה לסיום: ויש להתפלא / יחזקאל רחמים. מוזמנים להצטרף אלי לדיבור על מלחמה והחלמה: [email protected] הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ שירן ברנד היא עובדת סוציאלית (MSW) ופסיכותרפיסטית, שמתמקדת בטיפול בטראומה, ובכללה הלומי קרב, נפגעות ונפגעי אלימות במשפחה ופגיעה מינית. שירן עובדת בצוות המטפלים של משרד הבטחון, קופת חולים לאומית ומרכז חוסן ארצי של הקואליציה הישראלית לטראומה, שהוקמה בעקבות אירועי השבעה באוקטובר. דיברנו על יום השבעה באוקטובר בנתניה שהיה כמו מלחמת יום כיפור, במה הוא שונה מכל מה שהיה אי פעם, להיות אשת מקצוע ואשת משפחה, והערבוב של החזית והעורף. ודיברנו על טראומה כמו חושך בעיניים, הטראומטיזציה המשנית בצוותים המטפלים, התיעוד הרפואי והנרטיב הפנימי של המטופל, טראומה שנארגת לתוך סיפור החיים, ושאפשר אפילו לצחוק בתוכה. וגם דיברנו על עיבוד הטראומה דרך החושים, הקרקוע של המים, בניית חוסן וגילוי התקווה. הקראנו את השיר: ** / מיה טבת דיין, ואת השיר: כשאני טובעת / טלי ורסנו אייסמן.   מוזמנות ומוזמנים להצטרף אלי לדיבור על מלחמה והחלמה – [email protected]   הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ לירן לוי הוא מומחה לרפואה פנימית ולרפואת ריאות, ומנהל שרות השתלות הריאה בשיבא. במלחמה לירן שרת בעזה, בתור הרופא הגדודי בגדוד גפן, של קורס קציני חי״ר בבה״ד 1. דיברנו על להיות רופא בשלום ורופא במלחמה, איך המלחמה בשוליים כאשר נמצאים בלב הלחימה, והפחד הוא בעיקר בעורף, ללכת אחרי ״ילד״ בן 22 לתוך שטח השמדה ולהיות אבא של לוחמים. ודיברנו על being-doing-being, הסוגים השונים של הצלת חיים, ומה שהולך לאיבוד בעירות חוזר לעיבוד בחלום. השיר שציטטתי הוא ״עוד יום אחד״ / לאה גולדברג, בביצוע של חוה אלברשטיין. השיר שהקראתי בסוף הוא ״הלילה נמשך שנות חיים״ / סיון הר-שפי. מוזמנים להצטרף אלי לשיחה על מלחמה והחלמה - [email protected]. הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©  

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ מאיה פורמן היא רופאה משפטית, מנהלת היחידה לרפואה משפטית פתולוגית במכון לרפואה משפטית באבו-כביר. דיבררנו על מה בין רפואה משפטית לפתולוגיה, רפואה אחרי המוות וריפוי דרך הוצאת האמת לאור, והשלווה שבלהשאב למימד אחר דרך המיקרוסקופ. ודיברנו על אירועים רבי-נפגעים מהאינתיפאדה דרך אסון מירון, ואיך השבעה באוקטובר לא דומה לשום דבר אחר, מחנה שורה, השבים מהשבי, סיוטים בלילה ודפיקות לב לפנות בוקר, לדחוק ולהדחיק. וגם דיברנו על מה עושים כשאי אפשר לדבר, מדיטציית אובניים, יחיד כמו הפגנה לפי יהודה עמיחי, ואפשר גם כך לפי חרות לוביץ׳. מוזמנים להצטרף אלי לשיחה על מלחמה והחלמה: [email protected] הקלטה: אולפן סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ אודי הר-שמש הוא רופא משפחה בפנסיה, שבמלחמה התנדב לחזור לעבודה, ולהיות רופא משפחה של מפוני קיבוץ ניר-עוז במלון באילת. כמה ימים אחרי שנפגשו להקליט את השיחה, התחילו לשוב לארץ החטופים מעזה, וזכיתי לטפל בחלק משבי ניר-עוז, וכך יצא שאודי ואני מטפלים שנינו בימים אלה באותה קהילה, עוזרים לאנשים שחיו יחד כל חייהם, הוא מאילת, ואני מתל השומר. דיברנו על הדרך של אודי ברפואה, באפריקה, בקיבוצים ובערבה, הפרפרים בבטן לקראת מפגש עם הלא נודע, על זה שרפואה זה כמו לרכב על אופניים, המסמרים בגדר של טום סוייר, השנה שתשפד אותנו, להיות איש ברזל, ולהיות איש רוך. מוזמנים להצטרף אלי לשיחות על מלחמה על והחלמה - [email protected] הקלטה: אולפו סופה סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ תמר אלרם היא רופאת נשים, מנהלת המרכז הרפואי הדסה הר הצופים, ומשוררת. נפגשנו לדיבור על מלחמה והחלמה. על מה אפשר לשאול כשאין שלום במקום ״מה שלומך?״, ערפל מלחמה וערפול הדעת, שבירת שגרה ואיחוי שגרה, ולאחות שזו הפעולה של להיות אחים ואחיות. וגם על העיגולים שאנחנו בתוכם, להוביל בלי לדעת בדיוק לאן, עברית ויהדות, האור של כסלו, דבש בחלה, פתקים ושירה ועל הצמאון למצוא אומץ. מוזמנות ומוזמנים להצטרף אלי לשיחות על מלחמה והחלמה: [email protected] הקלטה: המזקקה, ירושלים. עריכה: אסף רפפורט. כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ יסמין אבו-פריחה היא רופאה פנימאית בכירה בסורוקה ופעילה חברתית. נפגשנו לדבר על השבעה באוקטובר, היום שבו פרצה המלחמה, שבו שתינו היינו בכוננות בבית החולים. על הטראומה הקולקטיבית, להיות גם הרופא וגם החולה. על פלאשבקים לקורונה. על כור היתוך לעומת קיום רך, על לחפש את המכנה המשותף כדי להקים מחנה משותף. על הקשבה, חשוב על זולתך. וגם על תיקון, תקווה כעמדת חיים, והקו המפריד שהוא גם הקו שמחבר. מוזמנים להצטרף אלי לשיחה על מלחמה והחלמה - [email protected] הקלטה: אולפן סופה-סאונד, תל אביב עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ יורם עשת הוא חוקר גאולוגיה וחינוך, פרופ׳ מן המנין באוניברסיטה הפתוחה, מחבר הספר ״אדם הולך הביתה״ ובוגר פציעה קשה ממלחמת יום כיפור. זו השיחה השניה של יורם ושלי, הראשונה היתה לפני שנתיים: https://open.spotify.com/episode/4tdpTsJ3mYbQNYcrsC9CWG?si=5mMhw9p7ToGRZ2He8CGWaw נפגשנו שוב, והפעם כדי לדבר על מלחמה והחלמה, על הכלה של חרדה, על הבנאליות של הרוע והפשטות של הטוב, על ימי הולדת וימי לידה, על נסים ועל הישועה שבעשייה. מוזמנים להצטרף אלי לשיחה על מלחמה והחלמה - [email protected] הקלטה: המזקקה, ירושלים עריכה: אסף רפפורט כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

החל מחקר ⁠הרפואה מבפנים⁠! ספרו לי איפה הפודקאסט פוגש אתכם, ואיך הוא משפיע עליכם, דרך השאלון, ו/או בשיחת ראיון אישית 🙏❤️ דר׳ יעל דרזניק היא כירורגית ילדים בביה״ח שניידר, סופרת, ואמא לחיילת קרבית. נפגשנו לדבר על מלחמה ועל החלמה, על להיות בתוך המערכת הרפואית בזמנים האלה, על פחד, ועל השראה ועל תקווה. אם אתם רוצים להצטרף ליעל, ולהעלות על הכתב את הסיפור שלכם - [email protected]. אם אתם רוצים להצטרף אלי, לשיחה על מלחמה והחלמה - [email protected]. הקלטה: אולפן סופה סאונד, ת״א עריכה: אסף רפפורט קרדיט על התמונה של יעל: אביגיל עוזי כל הזכויות שמורות לנויה שילה©