Подкаст Manshuq

Всем гипер-контролерам и «всезнайкам, как лучше» большой привет! Этот выпуск для вас и для нас! Мы получили вопрос от старшей сестры, которая обеспокоена поведением младшей. И лагерь ведущих, который всегда единым фронтом топил за правду и справедливость, раскололся на две части.Подробности в выпуске! Жмите play и наслаждайтесь!Присылайте свои вопросы на [email protected] — мы с радостью будет отвечать! Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы следить за анонсами: YouTube @manshuqmediaInstagram @manshuq_mediaСайт manshuq.com

В преддверии PRO.NRG FEST 2026 записали выпуск на животрепещущую тему про искусственный интеллект.Обсудили с экспертками – спикером ИИ в образовании Аидой Абильякимовой и академическим директором частной образовательной школы Creative School Бакытжан Дуйсеновой – как подружиться с ИИ учителям и как использовать его для пользы и не навредить ученикам.А 11 апреля приходите на фестиваль, чтобы послушать и других спикеров! Вход для всех желающих свободный с предварительной регистрацией. Регистрацию можно пройти на сайте фестиваля. Мероприятие пройдёт по адресу пр. Мәңгілік Ел, 55/18.

Как дружить, с кем дружить, когда дружить, зачем дружить, трудно ли дружить, а нужно ли дружить… На эти и многие другие вопросы вы найдете подробные ответы в этом выпуске. Конечно, с примерами из личной жизни. А ещё в выпуске есть подробная инструкция, как найти действительно близкого друга/подругу даже после 30 или 40 лет. А в этом архивном материале Manshuq есть несколько идей для бизнеса, чтобы друзья бесплатно не простаивали - https://www.manshuq.com/life-business-idea-07-2018.Подписывайтесь на наш подкаст в Apple Music, на Яндекс Музыке или других платформах, на которых вы слушаете подкасты. И присылайте ваши вопросы на почту [email protected]

Чтобы Новый год был продуктивным и радостным, важно основательно подвести итоги предыдущего. Этим мы и займёмся в этом выпуске подкаста Ask Manshuq: - вспомним прошедший год и прошлые годы, - поговорим о событиях, которые происходили в разное время. И, конечно, заглянем в 2026-й — наметим планы и цели. Поздравляем всех с наступающим Новым годом! Пусть он принесёт ещё больше радости, успехов и приятных перемен, чем 2025-й.Пишите нам в Новом 2026 году чаще! Присылайте свои вопросы и истории на [email protected] или в оставляйте их в нашем инстаграме

Если вы чувствуете себя одинокой или одиноким в какой-то проблеме, напишите нам! Скорее всего, с нами тоже случалось что-то подобное. Проблема, о которой нам написала слушательница - читательское выгорание - оказалась близка нам на 100 процентов. И мы развернулись и понеслись! В новом выпуске Ask Manshuq много личного опыта, много сиюминутных инсайтов. В общем, спасибо за ваши вопросы! Присылайте ещё на [email protected] или в Инстаграме @manshuq_media. Telegram-канал Мади, о котором он скромно упомянул 3 раза - @madiwritesstuff

Материнство или карьера? Этот вопрос постоянно встаёт перед миллионами женщин. Родишь ребенка - многое упустишь в профессиональной деятельности. И это не то, что говорим мы, а то, о чём кричит безжалостная статистика. Уйдешь с головой в карьеру - годы пролетят, а захочешь или, главное, сможешь ли родить в 40 - большой вопрос. В этом выпуске мы взялись порассуждать, какими средствами и современными методами можно искать решение этой дилеммы. И мы их, конечно, нашли!Подписывайтесь на наши соцсети и присылайте вопросы на [email protected]

Теплота и любовь - первое, что мы почувствовали, когда прочитали вопрос девушки, которая переживает за сестренку. Младшей родственнице 23 года, она учится за границей и испытывает большие трудности с учебой. Но дальше оказалось, что речь идет не о родной сестре, а о золовке (сестре мужа). И тут нас накрыла белая зависть, потому что мы впервые за долгие годы существования подкаста Ask Manshuq услышали столько добрых слов в адрес родственницы мужа. Спасибо за письмо, которое подарило нам много эмоций, а вам - очередной выпуск подкаста!Пишите нам свои вопросы и отзывы на почту [email protected]

Неожиданный вопрос пришел к нам в этот раз. Вкратце звучит он так: почему мужчины мало читают художественную литературу? Смысл в том, что чтение хорошего худлита развивает эмпатию, помогает понять других людей, в частности, противоположный пол. Конечно, нам понравился этот вопрос и мы неистово бросились накидывать свои варианты, как заманить мужчин в увлекательный и полезный мир художественной литературы. В ход пошел личный опыт Мади, различные методы, которые Майя и Гульмира применяли на своих сыновьях, когда они были маленькие, и много другое.Ссылка на список книг, которые Мади посоветовал бы своему гипотетическому сыну - https://comode.kz/post/madi-mambetov-desjat-knig-dlja-moego-synaМайя и Гульмира обещали составить свои списки - следите за обновлениями на сайте manshuq.com и в социальных сетях Instagram, Telegram, Facebook.Также, помимо множества других книг, в выпуске упоминался Гулаговский комикс Евфросинии Керсновской.Пишите свои комментарии и вопросы на почту [email protected]

В новом выпуске подкаста Ask Manshuq говорим о прекрасном – что такое доброта. Почему очень часто «доброта» стоит в одном ряду со «слабостью»? Можно ли доброжелательностью и вежливостью отбиваться от хамства со стороны других? Рассказываем истории, обсуждаем, ищем ответы на вопросы. А также ждём ваших писем! Нам очень важно ваше мнение!Пишите нам на [email protected] или в комментариях на всех удобных платформах.

Как связаны понятия гендерного неравенства и гендерного насилия? Разбирались в сложной теме вместе с экспертом – послом Великобритании в Казахстане Кэти Лич. Этот выпуск подкаста Manshuq мы записали в рамках совместного с UNFPA спецпроекта, который посвящён кампании «16 дней активных действий против гендерного насилия».

Серьёзный вопрос поступил к нам в рубрику. Девушка узнала, что муж ей изменяет. Она хочет развестись, а он против. Но и родители дочь в этом вопросе не поддерживают. Ситуация ужасная, и, к сожалению, мы мало, чем можем помочь авторке письма. Но мы можем рассмотреть данную проблему как явление, довольно распространенное в нашем регионе. Можем разложить его на составляющие, "рассмотреть под микроскопом", найти корни и предложить способы, как эти корни обрубить.Присылайте письма с вопросами, комментариями и пожеланиями на адрес [email protected]

Мы начинаем новый сезон с вопроса о безответной любви. И в своих рассуждениях ушли так далеко, что сами себе удивились. Майя, например, считает, что это может привести ко многим проблемам гендерного характера. Мади откровенно делится историями из юности и приходит к выводу, что не все так плохо. А Гульмира считает крутыми тех людей, которые способны честно сказать - извини, но нет. Приятного прослушивания!Мы ждем ваши вопросы на [email protected]

Наша читательница недавно пережила расставание с парнем. Она написала нам очень трогательное письмо с просьбой поделиться своим опытом и идеями, как найти в себе силы жить дальше. Мы сошлись во мнении, что от разбитого сердца лечит:  - время; - музыка (ссылки на плейлист прилагаются ниже); - подкасты, в частности, Ask Manshuq! Также в этом выпуске много тепла, поддержки, личных историй, которые сейчас уже не вызывают грусть, а только улыбку и даже смех. Apple MusicSpotifyЯндекс МузыкаПишите нам свои вопросы и комментарии по адресу - [email protected]

Бабушка воспитывает внучку и советует ей не рассказывать парню о личных проблемах со здоровьем до замужества. Такая информация может отпугнуть потенциального жениха, считает бабушка. Но девушка (спойлер - и мы тоже) так не думает. Вопрос не в том, что делать - говорить или не говорить? А в том, как относится к бабушке после её слов? Очень душевный выпуск получился. При этом и про гендерное равенство не забыли.Наш инстаграм - @manshuq_mediaТелеграм - https://t.me/manshuqНаш сайт - manshuq.comПрисылайте свои вопросы на [email protected]

Какой же теплой вышла вторая часть беседы с Диной Игликовой! Из первой части вы уже знаете, что Дина международник-политолог, которая плавает в океане информации как рыба в воде. Она дала бесценные советы о том, как не стать пешкой в информационной войне и, вообще, куда нам, как человечеству, можно стремиться. Оставайтесь медиаграмотными, подписывайтесь на нас в соцсетях, заходите к нам на сайт! Мы вас любим! Огромного счастья в новом году!Спецпроект подготовлен при поддержке Посольства США в Казахстане @usinkz.   Наш инстаграм — @manshuq_media Наш телеграм — t.me/manshuq Наш сайт — manshuq.com

Очень простой и понятный ответ на вопрос «Зачем нужна медиаграмотность?» мы получили от Дины Игликовой в этом выпуске. Дина - специалист по международным отношениям с акцентом на безопасность, политолог. Она каждый день перерабатывает огромное количество информации и знает о медиаграмотности очень много. Также мы поговорили о том, в какое время дня лучше читать новости, опасен ли искусственный интеллект и какие источники информации использовать, чтобы иметь более менее полную картину о мире сегодня.Приятного прослушивания! Спецпроект подготовлен при поддержке Посольства США в Казахстане @usinkz.   Наш инстаграм — @manshuq_media Наш телеграм — t.me/manshuq Наш сайт — manshuq.com

Инфомошенники, псевдоэксперты и недокоучи. В русском языке очень много терминов, описывающих явление, когда малоподготовленные люди обычно за большие деньги продают вам снег зимой. Но наряду с такими инфобизнесменами есть действительно достойные люди, ученые, отличные специалисты в своей сфере, которые доступно и интересно несут знания в массы. В этом выпуске мы говорим о том, как отличить первых от вторых и не попасться на удочку мошенников.Спецпроект подготовлен при поддержке Посольства США в Казахстане @usinkz.   Наш инстаграм — @manshuq_media Наш телеграм — t.me/manshuq Наш сайт — manshuq.com

Майя, Мади и Гульмира рассуждают в этом выпуске о том, как держать мозг в чистоте и спокойствии. Рассказывают, как они выработали личные правила информационной и цифровой гигиены, чтобы не сойти с ума от всего ужаса, который творится в мире и о котором постоянно говорят в медиа пространстве. Делятся опытом – за какими животными можно наблюдать в соцсетях, чтобы справляться с беспокойством и паникой, которые вызывают новостные ленты. Обо всём этом и многом другом – в нашем очередном выпуске серии подкастов «Уроки медиаграмотности».Наш инстаграм — @manshuq_media Наш телеграм — t.me/manshuq Наш сайт — manshuq.com

Сегодня мы выпускаем последний эпизод подкаста об успешных бизнес-леди со всего Казахстана. В этом эпизоде «Сюжетов успеха в женском бизнесе» у нас три героини:— Оксана Серебренникова, основатель и руководитель компании International Travel Plus, которая занимается организацией деловых поездок. — Раушан Кашкомбаева, сооснователь логистической компании SPDex.— Гульсум Егизбаева, основатель группы компаний SED, в которую входят школа, детский сад и Дворец школьников. Над этой серией подкастов мы работаем совместно с Европейским банком реконструкции и развития.По этой ссылке - вы можете заполнить форму обратной связи и узнать больше о программах ЕБРР для женщин-предпринимателей.Наш инстаграм — @manshuq_mediaНаш телеграм — t.me/manshuq Наш сайт — manshuq.com

Мы продолжаем знакомить вас с успешными бизнес-леди со всего Казахстана.В сегодняшнем выпуске «Сюжетов успеха в женском бизнесе» у нас три героини:— Жанара Алибекова, предпринимательница, владелица группы компаний AMI Group. Она развивает бизнес в трёх направлениях: фармацевтическом, фэшн-рознице и дистрибуции. — Айганым Егзекова, предпринимательница. Она развивает бизнес в четырёх направлениях — клиники под ключ, производство машин скорой помощи, сервис клиник 24/7 и дистрибуция медицинского оборудования MEDIAL GROUP. Компания Айганым по производству машин в скорой помощи — это единственная лицензированная компания подобного рода в Казахстане. — Жанар Сулейменова, предпринимательница и основательница розничной сети аутлет-центров Redpark.Над этой серией подкастов мы работаем совместно с Европейским банком реконструкции и развития.По этой ссылке - вы можете заполнить форму обратной связи и узнать больше о программах ЕБРР для женщин-предпринимателей.

А мы записали ещё один эпизод нашего подкаста про успешных бизнес-леди со всего Казахстана.👩🏻‍💼 В новом выпуске серии подкастов «Сюжеты успеха в женском бизнесе» у нас две героини:— Диана Садыкова из Астаны, со-основательница и руководитель компании АДС САПА. Компания занимается оказанием инжиниринговых услуг в части технического надзора, обследования, проектирования, а также услугами строительной лаборатории. — Наиля Чередниченко из Алматы, основательница и генеральный директор группы компаний MLADEX. Компания специализируется на предоставлении консалтинговых и аналитических услуг, а также IT-услуг для фарм-рынка. Над этой серией подкастов мы работаем совместно с Европейским банком реконструкции и развития.По этой ссылке - https://forms.microsoft.com/pages/responsepage.aspx?id=UkcvF3Rodki61ebWH5kRcX3TcrXvqY5KqXxdR1Qgz5BUNDlJWFpCMk1UMjc5Vks4N0VCNzE1UEFWVi4u - вы можете заполнить форму обратной связи и узнать больше о программах ЕБРР для женщин-предпринимателей.Наш телеграм — t.me/manshuqНаш сайт — manshuq.comНаш Инстаграм - manshuq_mediaПрисылайте свои комментарии на [email protected]

Мы продолжаем серию подкастов про успешных бизнес-леди со всего Казахстана. Они пришли в предпринимательство давно и пережили много взлётов и падений. Их истории безумно интересные и полезные для всех, кто мечтает о собственном деле, и для тех, кто занимается бизнесом и ищет новые пути для развития.  В этом выпуске знакомимся с Ириной Сулименко, основательницей и директором компании «КАС Консалтинг», и Асель Калауя - руководителем компании RIZA Global. Над этой серией подкастов мы работаем совместно с Европейским банком реконструкции и развития. По этой ссылке - https://forms.microsoft.com/pages/res... - вы можете заполнить форму обратной связи и узнать больше о программах ЕБРР для женщин-предпринимателей.

Получили письмо с необычным вопросом и по-настоящему его заценили. Авторка письма поделилась своими сомнениями - ехать ли в нынешних условиях вместе с сыном на каникулы в Москву? А также привела множество нюансов и аргументов. У ведущих подкаста Ask Manshuq тоже есть своя позиция - довольно твёрдая. Но не будем спойлерить! Лучше слушайте новый выпуск.Наш инстаграм - @manshuq_mediaТелеграм - https://t.me/manshuq Наш сайт - manshuq.comПрисылайте свои вопросы на [email protected]

В новой серии подкастов про успешных бизнес-леди со всего Казахстана будем знакомить вас с женщинами, которые пришли в предпринимательство давно, пережили взлёты и падения. Их истории безумно интересные и полезные для всех, кто мечтает о собственном деле, и для тех, кто занимается бизнесом и ищет новые пути для развития.  В этом выпуске знакомимся с Даной Солтановой, предпринимательницей в экологической сфере. И Линой Дастемовой - исполнительным директором сети гипермаркетов товаров для дома и мебели Prestige. Над новой серией подкастов мы работаем совместно с Европейским банком реконструкции и развития. По этой ССЫЛКЕ - вы можете заполнить форму обратной связи и узнать больше о программах ЕБРР для женщин-предпринимателей.

Как сегодня связаны современная музыка и технологии? О возможностях и результатах такого сотрудничества беседуем с директоркой по маркетингу Lenovo Центральная Азия Алимой Копбаевой и директоркой Batyr Foundation Наргиз Шукеновой. А также рассказываем:- о том, какой была очередная музыкальная резиденция Batyr Lab;- кто и на развитие каких проектов получил гранты Lenovo;- за творчеством каких молодых казахстанских музыкантов стоит начать следить.

Авторка письма рассказала нам свою историю - 17 лет вместе, 13 лет в браке, трое детей, есть разногласия и различные проблемы. Но больше всего она переживает о том, что ей совсем не хочется секса со своим мужем. Мы, как нам свойственно, разложили ситуацию на составляющие, рассмотрели под разными углами и, надеемся, что помогли рассмотреть этот вопрос с разных сторон.Наш инстаграм - @manshuq_mediaТелеграм - https://t.me/manshuq Наш сайт - manshuq.comПрисылайте свои вопросы на [email protected]

Совсем недавно вышла новость о том, что Конституционный суд Кыргызстана принял решение разрешить совершеннолетним гражданам республики выбирать отчество или матчество. Это вызвало бурю эмоций в социальных сетях. Об этих реакциях, адекватных и не очень, о самом понятии «матчество» мы говорим в новом выпуске.

Контрацептивная культура в Казахстане на очень низком уровне. Как следствие, мы имеем много ранних незапланированных беременностей, небезопасных абортов и много других проблем, с ними связанных. Как с этим бороться? Повышать осведомленность! Мы пригласили акушера-гинеколога Галину Гребенникову в наш подкаст, чтобы основательно разобраться в вопросе абортов и экстренной контрацепции.Если эта тема для вас важна и интересна, здесь - @kwh.kz - вы найдете много полезной информации.Выпуск записан при поддержке Gedeon Richter KZ.Видеоверсию этого выпуска вы можете посмотреть на нашем канале на Youtube

Думали ли вы когда-нибудь, что в собственной жизни вы играете второстепенную роль? Именно такие мысли приходят авторке нового письма. Особенно на фоне подруг, истории из жизни которых всегда яркие и интересные. Как это изменить? – спрашивает девушка. И у нас есть, что сказать по этому поводу. Потому что мы очень любим сторителлинг, много о нём знаем и давно поняли, как истории, записанные или озвученные, влияют на реальные события. Плюс в выпуске будут и другие ракурсы и подходы к этой проблеме.Не забывайте присылать нам свои вопросы на [email protected]

Девушке 21 год. У неё есть отношения и она хочет заняться сексом со своим парнем. Впервые в жизни. Но её мама против секса до свадьбы. И девушка спрашивает нас – что делать? Мы, конечно, ответили!А какой у вас есть ответ на этот извечный вопрос?Присылайте, пожалуйста, свои варианты на [email protected] или пишите в комментариях. Мы любим читать вас!

В этом выпуске говорим о кликбейте. Даём исчерпывающие ответы с примерами из нашего личного опыта и другими захватывающими историями.Важная мысль - некачественная информация, которая начинается с плохого заголовка, способна влиять на наши решения и наше мировоззрение. Поэтому важно знать и понимать - как всё работает в мире информации. Также смотрите другие материалы спецпроекта «Уроки медиаграмотности Manshuq».Присылайте нам отзывы, комментарии и вопросы на почту [email protected]Ссылки на тесты, которые мы упоминаем в подкасте:https://factcheck.kz/glavnoe/test-na-logicheskoe-myshlenie/ - тест на логическое мышление.https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdyy9kFD7b0uJilG9NPn4vbQc5l6bX9-TC_-wfh_mFW3mpF3Q/viewform - 13 вопросов, на которые люди в среднем отвечают хуже, чем шимпанзе.Спецпроект мы реализуем совместно с Посольством США в Казахстане @usinkz.

В каком бизнесе казахстанские женщины видят потенциал и почему? Кто помогает предпринимательницам на старте и почему это важно? Обо всём этом мы беседуем с победительницами марафона бизнес-лидерства She's Next, Empowered by Visa – Төлеу Қадыржан, Еркежан Ыбыраевой и Алидой Алимбетовой.

Стоит ли начинать дружеские отношения, если романтические не сложились? А если это «чуть больше, чем просто дружба»? Наша читательница попросила помочь ей разобраться в этих вопросах и найти правильное решение. Но, к удивлению, у каждого из нас это «правильное решение» оказалось своё. И вышло всё, как в старой басне: Гульмира рвётся в облака, Мади пятиться назад, а Майя тянет в воду. Но было весело! Наслаждайтесь!И не забывайте присылать свои вопросы на [email protected]

• Как правильно выстраивать финансовые отношения с подростком? • Какую роль должны играть родители? • Какую сумму давать, как часто и требовать ли отчета о потраченных средствах? • Как накопить, приумножить или заработать, если еще нет 18 лет? • Стоит ли вкладывать деньги в ценные бумаги и криптовалюту? Эти и некоторые другие вопросы мы получили от наших подписчиков и адресовали их эксперту - руководительнице дирекции Junior bank Нургуль Бимагамбетовой. Кроме профессиональных и личных лайфхаков Нургуль поделилась списком книг, обязательных к прочтению для подростков. Для вашего удобства вот он:«Твой первый миллион. Как его заработать и не потерять», авторы: Дж. Маккена, Дж. Глайста, М. Фонтейн;«Богатый папа, бедный папа для подростков», автор - Р. Кийосаки. «Пёс по имени Мани», автор - Б. Шефер.«Самый богатый человек в Вавилоне», автор - Дж. Клейсон.

Этот выпуск длинный и очень весёлый. Авторка письма сначала рассказала о том, каких высот она уже достигла в личной и профессиональной сфере, а потом задала вопрос – почему женщины должны всего этого добиваться? Мы в этом письме услышали разное (конечно же, каждый своё). Майя стала примерять требования общества на себя, Гульмира вступила в рукопашный бой, а Мади весело и с историческими справками разной давности объяснял, откуда ноги растут. Конечно, мы пришли к консенсусу. Какому? Послушайте – и узнаете!А еще мы ждём ваши письма на [email protected].

Давний друг авторки письма не выходит на связь. Все знают, что он страдал депрессией, поэтому интерес к его персоне вполне логичный – многие искренне хотят помочь. Но нужна ли эта помощь молодому человеку? Готовь ли он её принять? И главный вопрос – что делать и какие эмоции испытывать тем, кого он избегает? Пытаться влезть насильно и причинить добро? Или остаться в стороне и ждать, когда сам попросит? Всё это очень сложные вопросы, на которые мы попробовали ответить, в том числе – историями из личного опыта.Пишите нам письма с вопросами, отзывами о прослушанных выпусках и предложениями по темам на почту [email protected]

Майя ходила к гадалке. Мади думает о детях и кошке. Гульмира смотрит отрывки из Friends в инсте. А вопрос, на которой мы отвечаем в этом выпуске полностью звучит так: как справиться с тревогой по поводу нынешней ситуацией в мире. Этот запрос пришел к нам не на почту, а в личные сообщения в социальных сетях. Причём просьбы поделиться лайфхаками о том, как мы выживаем в это непростое время, поступали всем троим соведущим неоднократно. Поэтому в этом выпуске мы решили обсудить наше отношение ко всему происходящему и рассказать о том, как мы бережем себя.Пишите нам на почту: [email protected]

«Тот самый, мой, единственный», который придет и в одночасье сделает меня счастливой – просто сказка! И история про ожидания авторки нового письма. Вопрос, на который мы отвечаем в этом долгожданном выпуске, нас немного озадачил. Но жизненный опыт никогда не подводил ни одного из ведущих, поэтому каждый открыто и прямо высказался на эту тему – что в жизни главное и как перестать делать то, чего делать не хочется.А мы ждём ваши новые вопросы и истории – присылайте их на [email protected]

Как часто вам звонят мошенники? Как вы себя ведёте в таких случаях? Вместе с экспертом - Эльвирой Апсалямовой, начальником управления по аналитике противодействия мошенничеству Банка Хоум Кредит - мы разобрались: ⁃ по каким словам можно точно распознать, что звонит мошенник; ⁃ какие виды мошенничества распространены сегодня; ⁃ и самое главное - о чём нужно помнить, чтобы не попасться мошенникам на крючок.

Этот выпуск невесёлый. Авторка письма рассказала нам историю о своей маме и бесконечных потоках фейковой информации, которые на неё льются. В этом выпуске Гульмира ни разу не засмеётся, Мади, как всегда, будет прозорлив и мудр, а Майя процитирует социального антрополога Александру Архипову @anthro_fun и посоветует почитать или послушать книгу «Тело помнит все» Бессела ван дер Колка.Пишите нам и задавайте свои вопросы на [email protected]

Существуют ли мужчины, которые поддерживают принципы феминизма и в то же время остаются галантными джентльменами? Зачем вообще придумали пропускать женщин вперед и носить за них сумки? Почему, чтобы называться феминисткой или профеминистом, нужно пройти долгий и тернистый путь. Ответы на эти и многие другие вопросы в нашем четвертом выпуске третьего сезона подкаста Ask ManshuqПрисылайте нам письма со своими вопросами и комментариями на почту [email protected]

Это один из самых душевных выпусков о том, как мы проходили сепарацию от родителей, что думали и чувствовали в то время, и какие мысли по этому поводу у нас есть сейчас. Особенно классно, что сегодня мы можем смотреть на эти ситуации с разных ракурсов: у Гульмиры и Майи есть сыновья – ровесники авторки письма, а Мади утверждает, что его сепарация от родителей завершилась совсем недавно.   Присылайте ваши вопросы в рубрику Ask Mansuq и отзывы о подкасте на почту [email protected]

Читательница Manshuq живёт с молодым человеком уже год. Их отношения прекрасны, но время от времени она обнаруживает переписки, в которых её парень предлагает другим девушкам встретиться с ним. Он утверждает, что это ничего незначащее общение. Но ей очень больно и она мучается вопросом, стоит ли продолжать такие отношения. И мы, как всегда, рассмотрели вопрос со всех сторон, зашли издалека и единодушно пришли к решению.Присылайте свои вопросы на почту [email protected]

Какую цену нужно будет заплатить за роман с начальником или начальницей? Это вы узнаете от Мади, который вывел точную «стоимость» такого выбора. А ещё вы услышите – сколько служебных интрижек было у нас. Послушаете наши рассуждения о том, как относятся HR-специалисты к сексу на рабочем месте и влияют ли отношения в коллективе на размер зарплаты. И, конечно, поздравляем нас всех с началом третьего сезона подкаста Ask Manshuq! УРА!

Алтын Капалова «судится с патриархатом». В 2021 году она изменила отчество своих троих детей на матчество – убрала из документов имена отцов, след которых давно простыл, и дала двум сыновьям и дочери свое имя. Разумеется, власти это не понравилось. Что случилось дальше? Об этом, а также о фем- и квир-активизме в Кыргызстане, о личной жизни и о смысле борьбы мы поговорили с Алтын.

Мы собрали вопросы читателей Manshuq и задали их эксперту. Вы спрашивали о девственности и первом разе, женском оргазме, контрацептивах и мастурбации. Основную информацию по ним озвучила тренер сети Y-PEER по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья и проекта Uyatemes.kz Камила Туякбаева. Не будем скрывать, но даже мы удивились, услышав некоторые факты.В подкасте Камила упомянула чат-бот в Telegram – здесь вы можете задать любой вопрос о сексе, который вас волнует. Вот ссылка https://t.me/aspanchatbotДанная публикация была подготовлена в рамках «Центральноазиатской программы MediaCAMP», реализуемой Internews при финансовой поддержке USAID. Manshuq несёт ответственность за его содержание, которое необязательно отражает позицию USAID или Правительства США, или Internews.

Кунилингус, девственность, как устроен клитор и можно ли заменить презерватив скотчем – эти и многие другие интересные вопросы мы обсудили с тренером сети Y-PEER по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья и проекта Uyatemes.kz Камилой Туякбаевой. А ещё рассказали собственные истории и в итоге пришли к выводу, что секспросвет необходим взрослым так же, как и детям.Данная публикация была подготовлена в рамках «Центральноазиатской программы MediaCAMP», реализуемой Internews при финансовой поддержке USAID. Manshuq несёт ответственность за его содержание, которое необязательно отражает позицию USAID или Правительства США, или Internews.

Откровенно поговорили про стыд и отношение к своему телу. Рассказали много личных историй (своих и не своих, упс). Немного зашли на территорию настолько интимную, что тут же обсудили стыд в разрезе «здесь и сейчас». В общем, было весело и тяжело, но самое главное – ни один главный редактор при записи этого подкаста не пострадал!Данная публикация была подготовлена в рамках «Центральноазиатской программы MediaCAMP», реализуемой Internews при финансовой поддержке USAID. Manshuq несёт ответственность за его содержание, которое необязательно отражает позицию USAID или Правительства США, или Internews.

В этом выпуске у нас два эксперта: Марина Галиева – практикующий психолог, рыцарь гуманной педагогики, исполнительный директор Международного центра гуманной педагогики.Аяш Мырзабекова (@proactive.teacher) – edu-influencer, учитель английского языка в школе IQanat High School of Burabay, со-основатель маркетплейса для учителей Teachers Lab, лидер образования в Казахстане (по аналитике BilimHub), блогер.Вместе с экспертами мы обсудили, какие ценности несёт современная школа и педагоги. Постарались разобраться – почему старые методы не работают с детьми поколения Z. Услышали, какая атмосфера царит сегодня в школах, и очень обрадовались, узнав, что с каждым годом действительно хороших учителей становится всё больше и больше.Этот выпуск подкаста ManshuqPRO выходит при поддержке Chevron и совместно с образовательным проектом «Караван знаний».

Мы начинаем новую рубрику Manshuq PRO, в которой будем обсуждать важные вопросы вместе с профессионалами из разных областей.⠀Первый выпуск посвящён проблеме буллинга среди подростков. Мы адресовали нашему эксперту – детскому и семейному психологу Евгении Пятовой – вопросы, присланные в редакцию нашими подписчиками. Вместе мы постарались сформулировать алгоритмы действий, которые необходимы в той или иной ситуации.⠀Много важного прозвучало в этом выпуске. Обязательно послушайте и поделитесь ссылкой с подростками или их родителями – эту информацию должен знать каждый. А ещё присылайте нам на почту [email protected] ваши вопросы, которые мы обязательно зададим экспертам.⠀Бонус этого выпуска – важные контакты, которые могут пригодиться тем, кто попал в сложную ситуацию:⠀▪️150 – «Национальная телефонная линия доверия для детей и молодёжи №150»⠀▪️1303, 8 708 983 28 63– Телефон доверия г. Алматы⠀▪️111 – «Экстренная служба (Телефон доверия для детей и молодёжи)»⠀▪️+7 (727) 279 6555 – «Ресурсный центр по развитию Молодежных центров здоровья в городе Алматы»⠀▪️+7 (727) 254 45 31 – отдел ювенальной полиции (занимается обеспечением безопасности детей в учреждениях образования)