英文看世界 Open Up English with Claire

Episodes

1. 21

   EP21｜我25歲那年英文差的自我厭惡 讓我8個月練成近母語英文 ft.美國助理

   「妳剛剛為什麼一句話都不講？妳覺得這樣讓我很沒面子嗎？」 這是我 25 歲剛到美國時，跟一個男生和他的朋友吃完飯走出餐廳後，他轉頭對我說的話。那時候的我，在台灣學了十幾年英文，但每次開口前，腦中都要先把完整句子在心裡排練 5 次才敢說出來。那一刻的晴天霹靂與自我厭惡，成了我徹底改變的起點。 但很多人不知道的是：在此之前，我完全沒有留學背景、也沒有請昂貴外師，是在台灣自己一個人閉關，把英文練到母語等級。到底我是怎麼做到的？今天這集我和美國助理 Kayla 毫無保留地公開我從未在網路上細講過的「獨門心法」！ ✨ 本集精華重點： -出國英文就會自動變好？在美生活 20…

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   Oct 19, 2026

   29m
2. 20

   EP20｜ 我從台灣到美國留學的單程行李帶了什麼？ft.美國助理

   即將出發去美國或是其他國家留學或工作的你，是不是正在打開行李箱，不確定到底要帶什麼？ 前幾天有同學在 IG 上問我：「Claire，你當初來美國的行李箱裡裝了什麼？」回想 7、8 年前我第一次去美國留學，身上只有四、五百塊美金（連付房租都吃緊！）。學校信件說會帶大家去家具店買床墊床包，我心想：「我才不可能花幾千塊去買棉被枕頭！」於是，我把台灣的大棉被和枕頭塞滿一整整大行李箱帶去美國！ 現在回想起來又荒謬又好笑。這集我和美國助理 Kayla 要從「過來人」和「美國在地人」的視角，毫無保留地跟妳分享：第一次去美國，哪些東西千萬別帶？哪些東西後悔沒多帶幾件？ 🎧 本集收聽精華： -預算只有...

   Oct 12, 2026

   24m
3. 19

   EP19｜女生該如何投資自己變有錢？我真希望我當初 23 歲知道的事！ft. 美國助理 Kayla

   如果時光倒流回 23 歲，身邊所有人都告訴妳「不可能啦，我們家又沒有背景」的時候，妳會對自己說什麼？ 25 歲那年，我一個人隻身來到美國，身上幾乎身無分文。那時候有一場門票台幣 3 萬塊的高端商業研討會，我根本買不起，於是我硬著頭皮寄了 50 封 Email 給主辦方：「可不可以讓我在前台打工、不領薪水，只要讓我進去聽就好？」 那場論壇，徹底打碎了我過去 20 幾年的窮人思維。到去年，我為了投資自己，在全美各大城市參加 conference 就花超過了 150 萬台幣。這集我和助理 Kayla 要毫無保留地聊聊：女生到底該如何擺脫匱乏感、投資自己，真正跨進更高的階層？ 🎧…

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   Oct 5, 2026

   27m
4. 18

   EP18｜下班好累只想躺平？ 怎麼把生活過得更精緻呢？聊聊我如何擺脫「行屍走肉」，找回高能量生活！

   剛下班正在塞車通勤的你，或是正倒在沙發上滑著手機的你，是不是心裡也曾默默浮現過這句話：「下班好累只想躺平，我的生活難道只剩下工作了嗎？」 幾天前，我在 Threads 上看到一則破萬讚的發文，一位網友感嘆自己下班只想廢在家，看著別人下班還能打扮得漂漂亮亮去聚餐、做皮拉提斯，忍不住懷疑自己是不是很可悲。 這讓我一秒想起以前在台北科技業上班的日子——那時候我有一年過年放 8 天假，我有整整 7 天都在睡覺！每天下班都像一具被榨乾的空殼。 但後來我才明白：我們缺乏的從來不是「時間」，而是「能量」。...

   Sep 29, 2026

   12m
5. 17

   EP17｜30歲焦慮存款太少、一事無成怎麼辦？聊我當初怎麼想的 ft. 美國助理 Kayla

   你是不是也曾在深夜滑著社群，看著別人買房、升遷、結婚，心裡默默冒出一句：「我是不是落後了？」 前幾天我在 Threads 上看到兩篇破萬按讚的貼文：一篇問「30歲存款不到 10 萬正不正常？」另一篇問「35歲打掉重練還有過來人能分享嗎？」 老實說，我 30 歲的時候也是未婚、沒車、沒房、沒小孩，事業甚至才剛起步。前 如果你現在正卡在 30 歲前後的迷惘與焦慮中，這集我和美國助理 Kayla 要用全英文閒聊的方式，毫無保留地聊聊：到底該如何面對這種「落後感」？ - 🎁 參加免費線上英文公開課：...

   Sep 21, 2026

   30m
6. 16

   EP16｜身為女生拼職涯，可以也是好媽媽、好太太嗎？我體悟到的女性愧疚感 ft.美國助理

   前陣子我回台灣幫忙家裡，儘管每天忙完工作就衝醫院、陪吃飯，但夜深人靜時，心裡總有一個聲音在折磨我：「我是不是做得還不夠好？」 我想到多年前參加高中同學的婚禮。她在講台上拿著麥克風，穿著白紗崩潰大哭： 「爸媽，對不起，我沒有如你們的願，成為醫生……」 台下的我聽了無比震撼。她明明考了全國第一名、上了報紙，在所有人眼裡優秀到不行，卻在人生最重要的日子，覺得自己是個罪人。 我們什麼時候才能明白： ❌ 真正自私的人，心裡根本不會有愧疚感。 ❌ 家人期待的標準，有時本身就是一個你永遠無法達成的黑洞。 本集專屬彩蛋｜免費英文課試聽名額釋出（限額 7 位）...

   Sep 14, 2026

   31m
7. 15

   EP15｜外商/外派前快速惡補- 最常用38句英文一次學會 ft.美國助理

   「進了外商才發現，課本教的英文根本不夠用？」 很多人以為進外商英文要像母語人士一樣流利，但其實「職場說話之道」才是關鍵！如果你在會議中只會說 Thanks, Yes, No，或者遇到聽不懂的地方只會說 What?，那這集就是為你準備的生存指南。 我邀請了我的美國助理 Kayla，一起整理出職場上最常被誤用的 38 句道地英文： ✨ 本集精華重點： -聽不懂別說 I don’t understand，試試 "Can you elaborate on that?" 或 "In layman's terms"。 -打斷別人不用說 Sorry！學會這幾句，讓你插話也顯得專業有禮。 -別再用 I...

   Sep 7, 2026

   22m
8. 14

   EP14｜美國人對孝親費的看法？美國“不孝“的定義竟然是… ft.美國助理 [全英閒聊]

   最近 Threads 上關於「子女需不需要給孝親費」的話題吵翻了天！有人說這是天經地義，有人說這是親情勒索。當我把這則熱搜貼文翻譯給我的美國助理 Kayla 聽時，她的第一反應完全出乎我意料，甚至讓我對『孝順』這兩個字有了全新的認知。 ✨ 本集精華重點： -美國人長大後，與父母在金錢上的「真實互動」到底是什麼樣子？ -為什麼在台灣，月薪越低的人反而給出的孝親費比例越高？ -面對親情壓力，如何練習 "Break the cycle" 打破階級循環？ 🎁 本集聽眾專屬優惠｜Claire《開口英文課》正式上線！ 想學更多像今天這樣「真實生活會用到的」英文嗎？ 現在報名輸入專屬折扣碼：...

   Sep 1, 2026

   27m
9. 13

   EP13｜我的美國婚禮竟違反所有美國婚禮習俗？ft.美國助理 [全英閒聊]

   「在美國辦一場婚禮要花多少錢？台美婚禮文化大衝擊！」 一年前，我在洛杉磯的家後院辦了一場充滿個人色彩的美國婚禮。本以為在自家後院辦會很省錢，沒想到從租桌椅、請 Taco 餐車、到找花藝，全部都要自己來！ 這集我邀請了我的美國助理 Kayla，一起來聊聊這場「違反所有習俗」的叛逆婚禮。你會發現，原來美國人和台灣人對婚禮的想像差這麼多： ✨ 本集精華重點： -美國傳統竟然是女方家付錢？而且賓客不用包紅包？ -台灣婚禮 focus 在家族面子，美國則是「Couple-centered」，新郎新娘開心最重要！ -為什麼新郎在婚禮前不能看婚紗？「Something Blue」又是什麼？...

   Aug 26, 2026

   48m
10. 12

    EP12｜“我好想去國外工作/生活，會不會太好高騖遠？”我10年後的真實過來人想法

    「如果生命走到盡頭，你最後悔的一件事會是什麼？」 前幾天我看到一項美國研究，訪問了上百位安寧病房的病人。排名第一的遺憾，不是沒賺到錢，而是：「沒有忠於自我（Not being true to yourself）。」 這集我想聊聊最近在 Threads 上引發熱議的話題：「去國外生活，真的會比較好嗎？」我也曾是那個在台灣法律系畢業、面對國考壓力、對未來感到迷惘的 23 歲女孩。當時家人的質疑、年齡的焦慮、對未知的恐懼，差點讓我停下了腳步。 ✨ 本集精華重點： -30 歲出國太晚嗎？拆解留學進修者平均年齡都在 30+ 的真相 -報復前任最好的方式：從失戀迷惘到錄取美國頂尖法學院的華麗轉身…

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    Aug 19, 2026

    20m
11. 11

    EP11｜[全英閒聊] 痰、坐骨神經痛、經痛英文怎麼說？30個超實用受傷生病英文單字一次學完 ft.美國助理

    「人在國外身體不舒服，卻連『喉嚨有痰』或『坐骨神經痛』都講不出來嗎？」 這集是成人出國生活、旅遊必聽的「求生英文」！Claire 邀請美國助理 Kayla，一起聊聊在美國看醫生的真實經歷。我們不教 【心理健康】Depression 與 Anxiety 到底怎麼分？如何尋求專業諮商（Therapy）？不是教科書上的死板單字，而是要教你最道地的症狀描述，從椎間盤突出到產後憂鬱，一次幫你補足醫療英文紅字！ 這是一集全英文的對話教學，你不僅能學到最精準的醫療翻譯，還能聽到 Kayla 分享美國醫療體系（ER vs. Urgent Care）的潛規則，讓你面對醫生不再雞同鴨講。 ✨ 本集精華重點：...

    Aug 17, 2026

    42m
12. 10

    EP10｜[全英文] CP值、跌破眼鏡、千金難買早知道英文怎麼說？聊 23 個台灣人常用語的道地講法 ft. 美國助理 Kayla

    「CP 值高、一不做二不休、少一根筋… 這些我們天天掛在嘴邊的台式口語，英文到底怎麼說？」 這次 Claire 回台灣，發現有很多生活中的「台灣味」俗語和成語，很難直接在課本找到對應的翻譯。本集特別邀請我的美國助理 Kayla，一起來挑戰將 23 個台灣人最常用的生活短語，轉化成美國人天天在用的道地表達！ 這是一集全英文的對話教學，你不僅能學到最正確的翻譯，還能聽到 Kayla 分享美國黑人文化中的獨特俚語，讓你說英文更有層次感，不再只是死板的中翻英。 ✨ 本集精華重點： -為什麼不說 High CP value？學會「This is a steal」讓你購物更道地...

    Aug 10, 2026

    32m
13. 9

    EP09｜總結我學英文7年心得！從聾啞英文到現在自然街訪500＋位美國路人

    「學英文，不是增加單字量，而是『改變現有』的單字。」 為什麼聽了這麼多 TED Talks，日常對話還是卡卡的？那是因為你練的是「演講」，不是「生活」。本集 Claire 將首度公開我在 25 歲那年，如何每天只花 10-30 分鐘，就讓英文在一年內突飛猛進 本集重點： -為什麼飯店早餐不說 Free ，而是 Complimentary？ -用便條提示法來終結「腦袋懂，嘴巴說不出來」的尷尬 -捨棄 TED Talks，回歸真實生活的 16 個對話場景 💬 Claire 的線上課程《開口英文課》上線啦！🎉 只要在報名時輸入專屬折扣碼：PODCAST3000，即可現折 3000 元！…

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    Aug 3, 2026

    15m
14. 8

    EP08｜如何用英文閒聊接話呢？別再當英文句點王啦！美國人從不說「My name is...」？教你三招道地 Small Talk 終結尷尬！（附上對話課文）

    「My name is Claire? 在美國生活這幾年，我幾乎沒聽過有人這樣自我介紹。」 你是否也曾因為不知道怎麼接話，最後只能尷尬地說「Yes」、「No」或「Thank you」？這一集 Claire 透過在洛杉磯健身房的真實對話，帶你拆解美式 Small Talk 的技巧。從「自我介紹」的道地講法，到如何利用「自嘲」與「共鳴」開啟話匣子，這 10 分鐘將讓你從英文句點王，變身為能與外國人自在閒聊的社交達人！ 本集重點： -為什麼不說 My name is？學會 "I go by…" 和 "Everyone calls me…" 更道地！ -"How did that…

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    Jul 26, 2026

    12m
15. 7

    EP07｜怎麼聽懂有口音的英文？掌握這個發音邏輯，秒懂各國口音！

    「為什麼學過英文，遇到法國腔還是會卡關？其實祕訣就藏在一個字裡：『Oui』。」 出國旅遊時，最怕遇到的不是沒網路，而是服務生講英文你卻聽不懂！本集 Claire 將帶你回到巴黎的飯店櫃檯，實境解析法式英文的口音邏輯。我發現，只要掌握法國人特有的「上升語調」與「長母音習慣」，那些聽起來像外星語的英文，瞬間就會變得很清晰。聽完這集，你不只能聽懂法國腔，更學會了一套「逆轉口音」的分析方法，讓你以後出國再也不怕對話卡關！ 本集重點： -法式口音的精髓就在「Oui、Oui、Oui」？ -聽聽巴黎飯店櫃檯小姐怎麼說「City Tax」與「Tourist Tax」。 -為什麼 Paris 變成了...

    Jul 19, 2026

    7m
16. 6

    EP06｜壓力大想放棄時該怎麼辦？分享我的 3 個減壓方法

    「如果你現在覺得世界快要毀滅了，我想告訴你：這是一個人生正常的過程。」 上週，因為一些規劃上的疏漏，Claire 面臨了一筆人生中從未見過的龐大支出。那種「努力化為烏有」的挫折感，讓我連續幾天半夜兩點醒來翻來覆去。但在這個過程中，我實踐了 3 個非常有效的心理機制，成功讓自己冷靜下來，並重新找回前進的動力。 本集想跟正在經歷「人生大山」的你，聊聊如何接住自己的情緒，並在壓力下依然能邁出小小的一步。 本集重點： -想像最壞的情況已經發生，你會發現那些最重要的東西其實依然都在 -為你的「最壞的一天」做規劃。每天只做一件能「Move the needle」的事就好...

    Jul 13, 2026

    11m
17. 5

    EP05｜美國人教我的口語英文 Tall-ish, Instagram-y是什麼意思？課本沒教的道地口語！

    「他是個高個子嗎？嗯…算 Tall-ish 吧！」 為什麼美國人在說話時，總喜歡在單字後面加個 -ish 或 -y？這些字在課本裡找不到，卻是道地英文口說的靈魂！本集 Claire 將帶你解鎖 3 個超級萬用的口語字尾，讓你不再說出死板的「課本英文」。 本集重點： -不只是形容詞，連數字也能加！10-ish 到底是什麼時候？ -什麼是 Instagram-y？如何把名詞瞬間變成活靈活現的形容詞 -想要專業地切換話題？學會 career-wise、money-wise, 讓你表達更俐落 -聽 Claire 分享在巴黎旅遊與洛杉磯生活的真實對話案例 📖…

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    Jul 7, 2026

    7m
18. 4

    EP04｜「好羨慕每個可以去國外唸書的人...」家裡沒支持、沒預算，就註定只能一輩子羨慕別人嗎？

    「羨慕，其實是一個很好的指標，代表那個東西是你真正想要的。」Threads 上一則羨慕出國留學的貼文獲得了 3.4K 按讚，這背後隱藏了多少人的夢想與掙扎？家裡沒支持、沒預算，就註定只能一輩子羨慕別人嗎？ 本集 Claire 要打破「出國是富二代專利」的迷思，分享我如何從前途茫茫到走向世界，並盤點 5 種低門檻的出國途徑。如果你正因為現狀感到怠慢或迷惘，這集將告訴你：只要有心，全世界都會幫你。 本集重點： -除了羨慕，平凡家庭出身的我們還能做什麼？ -為什麼 33 歲才是出國留學的平均年齡？一點都不晚！ -交換計畫、社區大學、讀博、獎學金、打工度假與語言學校...

    Jul 6, 2026

    11m
19. 3

    EP03｜快30歲還有機會出國嗎？我25歲隻身來美國後的想法

    快 30 歲了，出國圓夢還來得及嗎？生活很忙、學英文總是怠惰怎麼辦？ 本集 Claire 要打破「出國要趁早」的迷思。我將分享學生的真實成功案例，以及我如何面對家庭變故，將痛苦轉化為定居洛杉磯的動力。如果你正處於自我迷失、對未來猶豫不決的階段，這 10 分鐘將帶你重新定義「年齡」與「語言」的力量。 本集重點： -為什麼 33 歲才是出國留學的平均年齡？ -Claire 在紐約生病跌倒、獨自打拼的真實心路歷程 -面對父母離婚、房子被賣掉，英文如何成為我最後的救命稻草 -29 歲職能治療師與警專生，如何到美國改變人生 📖** 免費領取《英文小綠書》500句生活短句：** 👉...

    Jul 1, 2026

    10m
20. 2

    EP02 | 外國人怎麼看亞洲人？跟外國人約會有比較好？

    「如果你在台灣，我推薦不要跟外國人約會…」 這句話可能會得罪不少人，但卻是Claire最真誠的文化觀察。從台灣到洛杉磯，從法律助理到跨國婚姻，克雷兒這集要與你聊聊那些大家「不敢說破」的約會真相。為什麼在台灣的外國人容易被「寵壞」？亞洲男性在國際約會市場中，真的處於劣勢嗎？ 本集重點： 為什麼地理位置會改變一個人的約會價值？ 為什麼講英文時的克雷兒比較幽默？ 在國外聚會一句話都不講，其實是很不禮貌的？ 當被問到 "Why are you still single?" 你該如何幽默回應。 📖 免費領取《英文小綠書》500句生活短句： 👉...

    Jun 29, 2026

    9m
21. 1

    EP01｜學英文怎麼樣不怠惰？聽完這10分鐘，你絕對從此充滿學英文的動力！

    本集 Claire 將分享從「在英國被翻白眼」到「帶父母定居洛杉磯」的心路歷程。英文不只是考試，更是帶你跨越階級限制、看見世界風景的橋樑。聽完這 10 分鐘，讓你重新找回學英文的強大動力！ 本集重點： 什麼學好英文，能讓妳在有限的時間裡，帶給父母最難忘的人生體驗 在英國餐廳被服務生翻白眼到後腦勺的尷尬時刻，如何成為最強動力？ 為什麼出生背景決定了 80% 的財富？而英文如何成為剩下的 20% 翻轉關鍵？ 📖 免費領取《英文小綠書》500句生活短句： 👉 [https://bit.ly/english-listening-little-green-book] 📸 追蹤 Claire…

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    Jun 26, 2026

    11m