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PODCAST · health

+ Que entrenamiento

by Lobostrainer

Nos adentraremos a escuchar las distintas situaciones en la vida de entrenamiento de personas comunes que no son entrenadores/as, obteniendo algunas recomendaciones desde su perspectiva. Además de tips de entrenamiento en algunos capítulos.

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Episodes

  1. T2 C16 | Españoles o qué? | +Que Entrenmiento

    Que te digo, nos pusimos irreverentes y nostálgicos, ya se acaba la temporada.

  2. T2 C15 | En nuestra casita | +Que Entrenamiento

  3. T2 C14 | Ejército de enanos | +Que Entrenamiento

    Navegamos una vez más por las aguas misteriosas de no tener ni seguir una pauta.

  4. T2 C13 | OLIMPIADAS Y FÚTBOL 7... | +Que Entrenamiento

    Nada hacía presagiar que estrenaríamos la sección de deportes +QE Sports, pasamos de las olimpiadas hasta el Nico Maduro... No te lo pierdas!

  5. T2 C12 | Desde entrenamiento a Hitl*r | +Que Entrenamiento

    En esta entrega volvemos nuevamente a nuestros inicios, hablando poco de entrenamiento pero de una poción mágica para todo tipo de rendimiento...

  6. T2 C11 "Mixtura" de Matías | +Que entrenamiento

    Se Suponía que hablaríamos si la mujer al entrenar queda como "hombre" pero bueno, nos fuimos por las ramas... IG Podcast⁠⁠⁠ I⁠⁠⁠G Rubén⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠IG Matías⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠IG Chris⁠

  7. T2 C9 El MEJOR Capítulo | + Que entrenamiento

    Nunca habían cagado a Chris de esa manera. Nos pusimos serios al final... IG Podcast⁠⁠ I⁠⁠G Rubén⁠⁠ ⁠⁠IG Matías⁠⁠ ⁠⁠IG Chris⁠

  8. T2 C10 Candidatura Rubén vs Pesos libre | + Que entrenamiento

    En esta décimo capítulo "debatimos" sobre el tema pesos libres vs máquinas. IG Podcast⁠⁠ I⁠⁠G Rubén⁠⁠ ⁠⁠IG Matías⁠⁠ ⁠⁠IG Chris⁠

  9. T2 C8 Nos pasamos pal P*co | + Que entrenamiento

    Hay cosas que debemos no decir para mantener la amistad... IG Podcast⁠ I⁠G Rubén⁠ ⁠IG Matías⁠ ⁠IG Chris⁠

  10. T2 C7 TRX DEL S*X* 🔥| + Que entrenamiento

    Un poco de anécdotas, recordando los tiempos dorados de Rubén como instructor de TRX y algo más 🥵 IG Podcast IG Rubén IG Matías IG Chris

  11. T2 C6 | Mati INTIMO

    Conocemos más a fondo a Matías y la razón de por qué ahora está certificándose en el mejor gimnasio de Chile... Obviamente al estilo + Que entrenamiento.

  12. Nueva Casa o CASONA? | + Que entrenamiento

    Por fin tenemos nueva CASONA, ya dejamos atrás el sofá de Rubén por un nuevo lugar, descúbrelo.

  13. Small groups? | + Que Entrenamiento

    ¿Es realmente efectivo y bueno el formato small group vendiéndose como personalizado?

  14. Ruben Intimo | + Que entrenamiento

    Conversación más seria (dentro de lo posible), analizando los reels que subimos esa semana en base a la pregunta, ¿Por qué entrenas?

  15. Impuesto a esta | + Que entrenamiento

    Damos la bienvenida a la segunda temporada con un tropiezo enorme en lo que queríamos hacer. Analizamos el impuesto a las bebidas energéticas.

  16. Ejercicios de Miegda

    Capítulo orientado al análisis de qué ejercicios te sirven o no.

  17. Fallando al Fallo

    Hoy nos sentamos a debatir sobre el fallo muscular, qué es, cuando utilizarlo y la razón.

  18. + Que Entrenamiento - Rubén, el que más habla

    Resolviendo dudas de programación de entrenamiento en un horario poco habitual.

  19. + Que Entrenamiento - Pero Bueno

    Capítulo un poco más serio hablando sobre un buen programa de entrenamiento y lo que debería contener.

  20. + Que entrenamiento - Estresados y emotivos

    Un capítulo que costó sacar, problemas técnicos de audio, estrés por trabajo y factores externos, pero no podíamos fallarles.

  21. + Que Entrenamiento - Piloto Maverick

    Primer capítulo de estos 3 personajes que se juntan a ventilar conversaciones de pasillo sobre entrenamiento sin tanto tecnicismo ni moderación.

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Nos adentraremos a escuchar las distintas situaciones en la vida de entrenamiento de personas comunes que no son entrenadores/as, obteniendo algunas recomendaciones desde su perspectiva. Además de tips de entrenamiento en algunos capítulos.

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How many episodes does + Que entrenamiento have?

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What is + Que entrenamiento about?

Nos adentraremos a escuchar las distintas situaciones en la vida de entrenamiento de personas comunes que no son entrenadores/as, obteniendo algunas recomendaciones desde su perspectiva. Además de tips de entrenamiento en algunos capítulos.

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