从头来过 | Reborn

大理Again！一只在想怎么来聊这一期，想了一个多月也没想出来！干脆就随便聊聊吧！指路上一期大理↓26 自然缺失症：原来去大理游学，不光为了远视储备【关于reborn】我会用这里发一些有带娃和自我成长的专题性讨论。从娃的睡觉、日托到辅食，到老母亲的修行！欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。【关于主播】播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗全平台 @莎莎pluss 在小宇宙查看该单集文稿

我会用这里发一些有带娃和自我成长的专题性讨论。从娃的睡觉、日托到辅食，到老母亲的修行！欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期呢是我又又又要去大理啦！身边有很多想去但一直没去的人，也有很多问我为啥又去的人，我今天也扪心自问了一下，对于自然我到底在追求什么喜欢什么？在自然中，我们会生长出自己寻找快乐的能力，会成长出解决问题的本事，还有面对挫折时该有的心态。在城市里，快乐需要被“规划”；在自然中，快乐会自己长出来26 自然缺失症：原来去大理游学，不光为了远视储备【关于主播】播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗在小宇宙查看该单集文稿

我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期是最近很多人在问我，为啥不推荐书籍了。然后我就憋脚本，憋啊，憋啊，最后还是憋不出来书籍推荐... 还是一岁半以后，养娃真的变复杂了很多。原来似乎所有事情我都能在育儿书上找到答案，但现在呢？正确答案书上还有，但是看了你就能做对吗？或许养孩子真的是有天赋的，就像幼儿园里总有那个所有孩子都喜欢的老师。有些人不用看书，天生就能够做出“正确答案”，但有些人没有天赋，看完了正确答案能去做的，也只是锻炼自己成为更好的人。短短一期不做分段啦！祝大家在带娃的过程中都变成更好的自己！【关于主播】播客大号【Passion...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期是大理自然养育的升华篇！具体的攻略呀vlog呀大家可以移步小红书。这一期耗了这么久才发是因为我有一种感觉，我觉得这趟大理之行特别值！但是我又说不出来为什么！在读完《林间最后的孩子》之后，我仿佛知道了答案。大自然给到我们的东西确实很难用我们现在擅长的理性脑去归类总结。又或者是，自然养育给到的益处是更好的远视储备，更多的维生素D，更少概率的ADHD，但还有很多很多的益处是潜移默化且长期复利到我们无法用科学实验去衡量的。3:30 自然缺失症：烤红薯的时候崽姐问 “这个火是假的吗？...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！本期节目感谢【Parent Lab育见养育】赞助，邀请到了两位咱们群里的听众一起来聊一聊他们上过课程之后的感想。其实我觉得我在本次聊天之后真的再次种草Parent Lab的课程，因为他的根源真的是在“医治”父母。那Parent Lab具体的介绍我觉得听两位嘉宾说比任何文字和图片都更有效果，无论是他的6d养育还是播客里提到的上顺下逆，其实都是能够让父母非常实操上手的解决方案，完全不会有看了无数博主读了很多育儿书，但却无从下手的感觉。Parent Lab为期13周的家长教练课程不仅在教我们干货的知识，也让我们更多的了解到了养育的本质。我们只是一个供给者，孩子是有独立思想和选择的人，我们不应该要求他去选择什么，而且我们不应该为他的选择而焦虑。但与此同时，在不同的年龄划定不同的边界才能让养育的道路更加轻松，也能让孩子感受到更大的安全和自由。真的，不能再多说了，P...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！本期节目感谢【Parent Lab育见养育】赞助，来聊一聊小朋友成了有思想的小人后给我的一次又一次的冲击。昨天跟一个一岁半孩子的父母聊天，他们说到他们的孩子最近开始有了“害怕”这个情绪，我才意识到原来小朋友小时候天不怕地不怕是他们对这个世界的认知还太少，真正的无知者无畏。等小朋友长到两岁半吧，情绪思想都成长了好多，甚至是太多了总是把他们淹没。而就在这种因为被淹没所以不得不把情绪和思想外显的状态，让我一次又一次的体验了一些我本来已经不记得但却还在影响我的身体记忆。我在PassionFruits聊过一期创伤，很建议大家先去听一听！祝愿我们在养育孩子的过程中，都能收货刚好的自己！那Parent Lab虽然是老朋友，但我还是给没有接触过的朋友简单介绍一下他们的整个13周课程的体系。我在上课的过程中，记忆最深的是他们的6D养育观，以每个不同的孩子为中心，拓展到他的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！本期节目请到了Parent Lab育见养育的彤彤，从一个海内外幼教行业9年的从业人员角度，来跟我探讨一下幼儿园的选择、幼小衔接以及语言学习的问题。彤彤老师的思路非常的清晰，从公立私立幼儿园的对比，到到底要不要提前学小学知识，都给了我很多启发！那这次Parent Lab给Reborn带来的福利就是【免费】沙龙课程！为了保证参与度和良好的体验效果，沙龙体验会先收取一个99元占位费，参与后会全额退款，大家可以保存下面↓的图片，微信扫码添加小助手预约沙龙时间！⏰参与时间：有多个场次，扫码添加小助手，选择自己方便的场次1:30 当幼教老师9年，发现每个孩子和家庭的不同，以及家庭教育能够带来的孩子本质上的转变14:00 选幼儿园要先抛开公立私立，把思考的维度放在「我的孩子需要什么」和「幼儿园里老师和孩子的状态」27:16 选幼儿园案例1：极其好动淘气的小男孩3...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期总结了一下崽姐“说话好”和“听话”这两个特点是怎么养成的。其实复盘来复盘去，思考一下为什么我现在书也推荐不出来干货视频也出不来，就是因为我觉得大道至简，所有好的方法论和书都还挺回归到RIE育儿法和皮克勒的「尊重与真诚」。0:40 我对着这个小人儿，对话已经两年多了！7:00 有主动权的崽子才更愿意说出自己的想法，否则说了有啥意义呢？9:00 小朋友说出的每一个字都是有意义的，不是没话找话也不是在烦你12:00 你越愿意听，她就越愿意说15:50 关系修复：教会宝宝如何...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期就是最近带娃的一些观察和感悟，从尊重孩子是个人到男女娃性别的区别等等，短短20分钟聊了好多话！可能下一期想说说为啥崽姐说话，或者说是交流的这么好，大家有问题也欢迎留言！【关于主播】播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗其他平台@莎莎Pluss在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。幼儿园续集咱接着聊！要是没听上一期建议先去听一下ABCDE幼儿园再来听这里的GHIJKLMP！1:20 趁着咱还是卡拉米，赶紧给大家分享一个我的小表格2:10 瑞吉欧理念和瑞吉欧的三所幼儿园对比14:40 原来快乐和知识是可以同时获得的！25:00 这么小开始学习英文（和一些线性学习的学科）会不会磨灭探索的胆识？27:40 蒙氏幼儿园真的很孤独吗？32:40 疯疯癫癫的上课vs安安静静的玩耍？36:00 高瞻教育体系可能是最不好落地的！不推荐39:15 一定要去见见...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。最近密集的参观了好多幼儿园，也在选幼儿园的时候尝试衡量金钱、快乐、家庭的关系。生孩子后的每个选择真的是很难，牵一发而动全身，还好咱开始的早！还能尝试一年，寻找到崽姐快乐童年和父母自由发展的平衡。还有，08和10有聊过两期幼儿园日托相关的干货，大家也可以去听听！0:15 为什么开始参观幼儿园？论一个开朗的主班老师对我们家有多重要7:00 参观的第一家超棒私立园！除了贵都完美！起点太高了8:40 幼儿园餐食：配餐or厨房？10:50 第二家幼儿园直接让我对社会都失望了！13...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期是继07小月龄睡眠后的延续睡眠问题，当年的我可能觉得没有下一期睡眠问题了，没想到睡眠这个系列还能再更个几年😂。而且长大后的睡眠问题吧，都得靠咱猜，猜到了原因再去冥思苦想解决方案！就把我的经验跟大家分享分享吧！1:00 托育老师变化导致的睡眠倒退：观察托育换老师后的午睡变化4:30 三亚同房1个月后回来的睡眠倒退：建立边界、重新找回睡眠仪式10:20 carababies含金量最高的实操经验15:40 每次睡眠倒退都能找到那么一个小trick18:00 最后这一次睡眠倒...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期也是群里的妈妈提议的话题，而且是小红书干货内容的番外版本。其实每次做短视频的时候都需要掐掉很多我觉得很有趣但是可能说出来大部分人不care的内容。我就把番外的还原版本放在播客，给各位更喜欢研究的家长来听！0:40多晚才算晚7:00 说话晚的影响10:00 帮助宝宝开口【关于主播】播客大号【PassionFruits不是百香果】和老公的婚姻理疗其他平台@莎莎Pluss在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期其实是一个和托育妈妈的闲聊，从最近刚刚在我们托育发生的咬人时间聊到了送日托的原因。归根结底，教育的本身不在好学校，不在你买了多少学习机和多贵的蒙氏玩具，父母本身才是最好的教育资源。咬人的小朋友自己想必也无比痛苦纠结，但没有人帮助他疏导。5:20 孩子都是无辜的，但是家长应该要负责人8:10 细心观察你就会发现小孩子什么都懂15:45 难道男孩子喜欢逗人玩的ego真是雄性激素使然？16:35 为什么决定送拖？适应能力=能在所有地方都...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期读书笔记也是许久没有出，这本书算是我反复读了3遍啃出来的精华，真的特别推荐给每一位成人。其实不光是宝宝的多样性很重要，作为一个成年人，我们也不该就随波逐流，保持自己的特点也是成为人类最重要的一部分！1:00 木匠的教育方式：处方式养育，把孩子打造成一个固定的模式7:00 养育孩子不是为了把她培养成一个国家栋梁，而是获得这份特殊的亲密关系。爱没有目标，但爱有意义11:00 园丁的教育方式给世界提供了更多复杂性，让人类能更有机会繁衍生存。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。小红书搜惊厥过于心惊胆战，所以我就去自己翻了翻论文😝。希望帮到大家！journals.lww.comChen, Hui MD; Chen, Yong MD; Zhong, Jian Min MD, PhD （2020），’Detection and diagnostic value of serum NSE and S100B protein levels in patients with seizures associated with ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

同步PassionFruits Ep.157有孩子后就关注达妈（@creamyisland），想象着这个4胎妈妈的镜头背后到底会是一个怎样的生活？这次聊完之后真的觉得达妈的整体叙事很引人深思。从个人来讲，让我最惊讶的是达妈的自我认同感完全来源于自己。从和达妈的对话中我能感觉到，她虽然全职带娃，但她从来没有觉得自我牺牲，也没有觉得在家中的话语权没有父亲重要。最近在看的一本书里有提到，美国做过一个调查，有孩子之后的女性不开心程度是有提升的，主要原因是女性承担了比男性平均多1.5hr的家务和养育时间。我也支持女性权益平等，但难道平等就是处处都要50%50%嘛？我们在公司工作还要分市场部和技术部，谁擅长什么做什么事情，不是把所有部门的事情平均分给每一个人。女性或者母亲的自我价值为什么必须要在社会工作的价值体系中去获得呢？为什么一定是有孩子之后还要有自己的时间，自己的工作，赚足够的钱才能是独立女...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。继小红书我出了一篇分龄绘本推荐后，很多人也在问我如何引导宝宝看书。5分钟的视频可能没办法讲的特别清楚，所以这次还是请小鱼老师来一起聊一聊从绘本推荐到实操上如何来带着宝宝对阅读感兴趣。2:20 分龄阅读：适合不同年龄宝宝的绘本7:00 兴趣爱好相关或者和生活强相关的主题都是宝宝会感兴趣的10:00 怎么让宝宝发现书是有内容的？不是啃咬和瞎翻20:00 亲子阅读是培养阅读习惯和有效亲子陪伴很重要的点24:10 有意识专注力和主动获取信息的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期同 Passion Fruits Ep.154。带娃出游一年，今天总结一下带2岁以内宝宝出去玩的一些细碎经验！时间点也不写了，直接献上我自己的笔记，也给大家一个文字版的参考：* 收行李：最难的就是奶和尿布 * 口粮:1岁之后吃的随意点我觉得真的没问题，食品品味是家人一起养成的，逼她吃没有糖的到三岁也不会有太大改变；如果要去没去过的地方，特别是口味比较重（四川云南类似），就算是1岁以上宝宝也建议还是带点成品辅食 * 奶粉：分装...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的母婴频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期是是小鱼老师的再次返场！聊聊我发日托内容时最常被问到的问题。大部分家长担心的都是自己的宝宝很小，不要说是0-3混龄，就算是跟一个只比自己家宝宝大10个月的小朋友在一起，都很容易被“欺负”吧！在聊到具体冲突解决和培养孩子不打人咬人习惯之前，小鱼老师也根据自己十几年从业经验聊到了蒙台梭利，高瞻，华德福，瑞吉欧四大主流教育方式的不同。0:40 托育和幼儿园是怎么分班的？4:00 分龄和混龄的优缺点：分龄越细照顾越好，但是遇到的问题更难引导1...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的唠嗑频道！这是更名后的第一期！我会用这里发一些有关科学、饭焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！当然，我一直觉得养育孩子的过程就是让自己重新成长一遍，那也希望这里不仅能给你一些养育孩子实操上的小启示，更多的是在养育的过程中能更加了解自己，让自己和孩子一起成长。本期是是小鱼老师的再次返场！根据吉祥航空的事件展开说了一说面对孩子哭闹在不同情况下我们能怎么办。0:40 吉祥航空事件：三方作为都很匪夷所思！虽然小宝宝很可怜，但是一个巴掌拍不响！6:00 小朋友哭闹就是闹吗？其实做小孩真不容易11:45 在小朋友着急的时候我们应该怎么做：①语言肯定 ②引导梳理情绪和问题 ③给出选择14:20 3岁以前小朋友情绪不可逆且以自我为中心，会把很多事情的归因到自己的身上17:10 2岁在...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的唠嗑频道！我会用这里发一些有关科学、饭焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！本期同步了大号【Passion Fruits不是百香果】的内容，邀请了前Early Bird太阳宫园院长来一起录制的，小鱼老师也一直是崽姐最爱我也最爱的老师。录完这一期送走小鱼老师，我又潸然泪下了。这篇我们从父母对孩子的影响，不同宝宝性格和如何正确引导，聊到如何引导爸爸更好的参与到带娃中。莎莎作为一个照书养娃的典范，最缺乏的就是实打实养不同宝宝的经验。所以本篇内容也是我们对于自己缺失知识的一个很好的补充，有很多我们不知道应该是父母养育问题还是真的每个小宝宝太不一样的问题，都通过这个机会更好的向这位带过一百多位小朋友的日托老师请教了！希望其中的一些内容，也能帮到你们！[3:00] 越“懂事”的孩子可能就...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的唠嗑频道！我会用这里发一些有关科学、饭焦虑带娃的专题性讨论。从睡觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！本期是我一直以来可能研究最透彻且亲手在一线执行最久的 - 睡眠。自己带过娃的父母都知道，我的标题起的多么的真实。只要你睡好，我们全家都好！1:22 个人情况：独立带娃 - 不同家庭情况一定会有不同的选择，但一定要统一战线，坚持执行6:32 自主入睡是一切的核心：没有搞定它，无论是戒夜奶还是哄睡都会特别的摸不到头脑HOW？① 8:32 白天的规律很重要，避免白天就有奶睡的习惯② 10:32 睡眠环境和睡眠仪式③ 15:00 睡眠训练的选择？16:32 带娃尽量少做预设，每个小朋友都不一样。相信你的宝宝可能就会获得惊喜！19:32 自主入睡=降低安抚等级来自takingcarababies课程...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期是和Passion Fruits老公一起录的，算是一期Special Edition吧！那也欢迎大家来到莎莎自己的唠嗑频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也要告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书！[1:30] 周五下班就是暴击，Lindsay发烧，一家三口倒了俩[6:00] 从候补队员直落饮水机队员 - eric站好每一个岗位[16:00] 带孩子 = 真一把屎一把尿[20:00] 睡眠轮班制是保住全家人的妙招【关于主播】播客大号 Passion Fruits其他平台 @莎莎Pluss在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的唠嗑频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也要告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书~本期是看《宝宝的第一年》这部Netflix记录片的一些知识和感悟，精选了这部纪录片2季12级的精华部分还有一些我对这些小知识的延伸。这部纪录片大家可以再bili上搜索找到！2:10 不是生育者也可以成为父母，催产素的提升和杏仁核的激活都是一种选择10:10 母乳会根据每一个宝宝的不同重新配方，神奇的身体结构啊！23:30 如果孩子会说话，他会告诉你每个猴子都长的很不一样啊36:40 人长大的过程就是找到自我-丢失自我-再找到自我的过程在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的唠嗑频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也要告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书~书籍推荐感觉可以做成一个系列，今天就简单分类介绍一下~大家如果想听我再认真做笔记跟大家分享每本书工具书 美国儿科协会育儿百科 崔玉涛育儿百科 伯克利毕生发展心理学 一个经济学家的育儿百科新生儿实操书 卡普新生儿安抚法 实用程序育儿法 RIE育儿法教育类书 蒙台梭利家庭方案 真希望我的父母看过这本书 全脑教育 木匠与园丁 看见孩子不推荐 从出生到3岁待读 正面管教 可怕的2岁 养育女孩在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己的唠嗑频道！我会用这里发一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到需要的也要告诉我！希望可以把这个频道做成一个小百科全书~辅食系列其实我觉得相对是简单的，但也经常收到妈妈们各种问题。我觉得辅食的大部分问题其实来源于妈妈的焦虑，担心自己宝宝长得慢，担心宝宝会噎到等等。吃辅食不光是宝宝自己学习的过程，其实也是让我们了解宝宝能力的过程。我们一直都是一个照顾者而不是实施者，要吃饭的是你的宝宝而不是你。所以，选择相信你的宝宝，所有的焦虑可能就会烟消云散了~1:20 宝宝什么时候准备好吃辅食4:00 传统勺喂vsBLW宝宝自主进食：其实差别没有那么大，大家随心选择13:00 窒息风险如何避免21:50 食物引入顺序：立个flag让宝宝1岁前尝够100种食物？29:30 排敏和高敏食物，怎么引入新食物？34:00 辅食添加多...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己唠嗑的新频道！我会用这里发布一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到的留言告诉我们！希望能做成一个小百科全书~本期是我3.13的直播切片~日托系列我觉得是当代双职工家庭都避不开的问题，但是社交媒体关于托育的内容真是少之又少。我根据自己的经验，Emily Oster《the Crib Sheet》的一些统计数据，还有和一位开蒙氏托育很多年并在哈佛读完儿童教育学姐的探究，给大家整理出了一些被最常问到的问题。希望可以帮助到大家！0:30 心理阴影和被欺负跟日托质量强相关，跟多大送托相关性不大3:20 送托肯定会生病，如果你没有准备好那就慎重送8:20 日托该怎么选？白纸黑字的资质是基础，但更重要的是人与人的交流11:00 日托观摩checklist：结合哈佛儿童心理学学姐和 Emily Oster《the Crib S...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己唠嗑的新频道！我会用这里发布一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到的留言告诉我们！希望能做成一个小百科全书~先从我日常科普直播片段剪辑，再看大家有什么其他的需求~分离焦虑来临时可能是我近一年带娃以来最焦虑的一段时间，所以特别希望这一期可以帮助到大家！1:50 分离焦虑发生时间4:00 分离焦虑绝对是你给够了安全感，莫要自责5:20 不同种类的依恋关系12:00 建立安全感的4大要点【关于主播】播客大号 Passion Fruits其他平台 @莎莎Pluss在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到莎莎自己唠嗑的新频道！我会用这里发布一些有关科学、反焦虑带娃的专题性讨论。从睡整觉、日托到辅食，欢迎大家搜索需要的话题，没有找到的留言告诉我们！希望能做成一个小百科全书~先从我日常科普直播片段剪辑，再看大家有什么其他的需求~第一篇就是当妈一年的感受，其实带孩子的过程就像是你考验自我真心的过程。你是什么样的人，你就该怎么带你的孩子，否则就会纠结、无助、抑郁、不知道怎么成为一个最好的妈妈。当你了解了自我，带娃也就没有那么多无助和纠结，带孩子的过程也是实现自我过程的一种表现。[1:10] 你是什么样的人，你就怎么带娃[10:00] 有孩子就一定是失去自我，牺牲自我吗？我从有孩子中获得的东西【关于主播】播客大号 Passion Fruits其他平台 @莎莎Pluss在小宇宙查看该单集文稿