Σε Κουτάκια (The Checklist)

Episodes

1. 25

   Λιγότερες οθόνες, περισσότερη ζωή (ή πως προσπάθησα να ξεπεράσω το screen burnout)

   Στο σημερινό επεισόδιο περιγράφω τους πρακτικούς τρόπους που χρησιμοποίησα για να μειώσω τις ώρες που "καίγομαι" μπροστά σε οθόνες. Μερικά πράγματα που συζητήσαμε: Πως έκανα το κινητό μου αρκετά "βαρετό" Πως μας κοροϊδεύουν οι μεγάλες tech εταιρείες Ποιες είναι οι χειρότερες συσκευές που μας...

   Jan 23, 2025

   17m
2. 24

   Ποιά είναι η καλύτερη πόλη για να ζεις (στην Ελλάδα);

   Στο σημερινό επεισόδιο προσπαθώ να βρω την καλύτερη πόλη στην Ελλάδα για να ζεις, τόσο εάν δουλεύεις remotely, όσο και εάν όχι. Τι είναι αυτό που κάνει μια πόλη καλή; Από τι αποτελείται η ποιότητα ζωής; Πόσο διαφορετικά χαρακτηριστικά πόλης ψάχνει ένας remote worker; Ποιά είναι τα καλά της...

   Apr 24, 2024

   14m
3. 23

   Συμπεράσματα από 2 μήνες διάλειμμα (από τη δουλειά και την ενήλικη ζωή)

   Στο σημερινό επεισόδιο θα σας μιλήσω για το όνειρο του “μεγάλου διαλείμματος” που είχα τα τελευταία χρόνια (διάλειμμα από κάθε δουλειά και υποχρεωτική ενήλικη κατάσταση) - και το πως τελικά έγινε πραγματικότητα λόγω ενός απρόσμενου layoff. Και θα μοιραστώ μαζί σας όσα συμπεράσματα έβγαλα μέσα σε...

   Nov 19, 2023

   13m
4. 22

   Αυτοί είναι οι 5 αγαπημένοι μου συγγραφείς (και τα καλύτερά τους βιβλία)

   Στο σημερινό επεισόδιο, θα μοιραστώ μαζί σας μια λίστα με τους 5 συγγραφείς από τους οποίους είτε έχω (σχεδόν) όλα τα βιβλία, είτε τους διαβάζω ξανά και ξανά, είτε και τα δύο μαζί. Μερικά links για θέματα που ανέφερα: Η λίστα με τους συγγραφείς και τα προτεινόμενα βιβλία 1. Χαρούκι Μουρακάμι...

   Jul 30, 2023

   13m
5. 21

   Πως λειτουργούν οι μισθοί στην Ελλάδα

   Στο σημερινό επεισόδιο, μιλάμε για τους μισθούς στην Ελλάδα, προσπαθώντας να εξηγήσουμε κάθε περίεργη έννοια και να απαντήσουμε κάθε βασικό ερώτημα: Καθαρά, μικτά, εισφορές, φόροι. Πόσα δίνει ο εργοδότης μας για εμάς (πραγματικά) και πόσα μας τρώει το κράτος; Γιατί πρέπει πάντα να...

   Jul 16, 2023

   16m
6. 20

   Πως να εκδώσεις το πρώτο σου βιβλίο (σύμφωνα με 3 εκδοτικούς οίκους και 1 νέο συγγραφέα)

   Στο σημερινό επεισόδιο, βρέθηκα στην 19 Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης και μίλησα με 3 εκδοτικούς οίκους και 1 νέο συγγραφέα, για το πως ένας πρωτοεμφανιζόμενος συγγραφέας (στην Ελλάδα) μπορεί να εκδώσει το πρώτο του βιβλίο. Μερικά από τα ερωτήματα που προσπάθησα να απαντήσω: Ποιός είναι ο καλύτερος...

   May 14, 2023

   17m
7. 19

   Update: Ποιοί είναι οι ακροατές της Checklist (Poll) + Πιθανό meetup

   Ένα μικρό update σχετικά με την έρευνα για το "ποιοί είναι οι αναγνώστες/ακροατές της Checklist" και το (πιθανό) meetup μας. 👉 Συμπληρώστε το ερωτηματολόγιο των ακροατών εδώ: https://forms.gle/MFwrCKUVgcRpuKYh6 Music Used Urban Haze by Scott Holmes Music (Creative-Commons Licence)

   Apr 26, 2023

   2m
8. 18

   Η Ωραία του Πέραν (Φαντασία vs Πραγματικότητα)

   Σε αυτό το επεισόδιο θα μοιραστώ μαζί σας μια προσωπική μου ιστορία, σχετικά με μια ταινία που είχε δει ο παππούς μου όταν ήταν παιδάκι, και είχε αποκτήσει σχεδόν "μυθική" υπόσταση στην οικογένειά μου. Μια ταινία, στην οποία, σύμφωνα με εκείνον, είχε δει «την ομορφότερη γυναίκα στον κόσμο». Την...

   Apr 26, 2023

   10m
9. 17

   Περπάτημα: Πως λύνω τα προβλήματά μου κάνοντας 8.000 βήματα τη μέρα

   Σε αυτό το επεισόδιο μιλάω για το περπάτημα: Ένα πράγμα στο οποίο η μισή Ελλάδα έχει "αλλεργία", αλλά που, από την άλλη, αποδεικνύεται πως είναι σχεδόν μια "ντόπα" για τη δημιουργικότητα και μια μορφή φυσικής (και δωρεάν) ψυχοθεραπείας. Έτσι, μιλάμε για το "γιατί δεν περπατάνε οι Έλληνες;", για…

   more
   Apr 9, 2023

   15m
10. 16

    Όλοι οι λόγοι για να φύγεις από την Ελλάδα

    Έχοντας ζήσει τέσσερα χρόνια στη Γερμανία (Βερολίνο) και έχοντας κλείσει τρία από τότε που επέστρεψα στην πατρίδα (από επιλογή μου), διάφοροι άνθρωποι με ρωτάνε συχνά: "Πως σου φαίνεται η Ελλάδα μετά την επιστροφή σου;" Ε, το ότι για να απαντήσω σε αυτό έφτιαξα μια λίστα από καμιά εικοσαριά…

    more
    Mar 19, 2023

    16m
11. 15

    Πως να επενδύσεις τα χρήματά σου (χωρίς μπαρούφες)

    Ένας νέος (σε ηλικία) αναγνώστης της Checklist, ζήτησε την άποψή μου σχετικά με την αποταμίευση, αλλά και τον καλύτερο (κατά τη γνώμη μου) τρόπο για να επενδύσει τα χρήματά του. Ε, κι εγώ έκανα αυτό που ξέρω καλύτερα. Έφτιαξα ένα ολόκληρο επεισόδιο όπου εξηγώ: Ποιοί είναι οι καλύτεροι τρόπο για…

    more
    Jan 25, 2023

    16m
12. 14

    Πως να ΜΗΝ βγεις έξω μόνος σου

    Με αφορμή την εικόνα μιας καφετέριας στο Βερολίνο, όπου όλοι οι πελάτες κάθονταν μόνοι τους, θα μιλήσουμε για όσα άλλαξαν μέσα στην τελευταία δεκαετία και έκαναν το "μόνος" να μας φαίνεται κανονικό. Για την κακή πλευρά της τεχνολογίας και των social media, που μας αποξενώνει από τους φίλους και…

    more
    Dec 28, 2022

    15m
13. 13

    Υποκατάστατα: Οι στόχοι, τα μεγάλα όνειρα και οι καριέρες-φαντάσματα

    Στο σημερινό επεισόδιο, θα μιλήσουμε για τους στόχους-υποκατάστατα που κυνηγάμε εις βάρος των πραγματικών μεγάλων μας ονείρων. Πιο συγκεκριμένα, θα πιάσουμε τα εξής θέματα: Τα αποτελέσματα μιας ντεκαφεϊνέ-ζωής, δύο χρόνια μετά το κόψιμο της καφεΐνης. Τους βραχυπρόθεσμους στόχους μας- και το πως...

    Nov 27, 2022

    11m
14. 12

    Που πάνε οι φίλοι όταν χάνονται;

    Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist, θα μιλήσουμε για τη φιλία: ένα θέμα που, όσο μεγαλώνω, τόσο περισσότερο με απασχολεί. Μερικά ερωτήματα που θα προσπαθήσω να απαντήσω: Γιατί χάνονται οι σημαντικοί μας φίλοι από τη ζωή μας; Πόσο νόημα έχει να κρατάμε επικοινωνία με φίλους που έχουν χαθεί από την...

    Aug 9, 2022

    11m
15. 11

    Supertools: Τα 31 χρησιμότερα apps, hardware και υπηρεσίες για super παραγωγικότητα και ποιότητα ζωής

    Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist, θα μοιραστώ μαζί σας τα αγαπημένα μου Supertools: Εφαρμογές, υπηρεσίες και προϊόντα, δηλαδή, που είτε αυξάνουν (υπερβολικά) την παραγωγικότητά μας, είτε απλώς κάνουν τη ζωή μας πολύ πιο εύκολη. Τα Supertools που αναφέρω στο podcast (μαζί με τα link τους):...

    May 15, 2022

    14m
16. 10

    Κοπεγχάγη: Σκέψεις για τη ζωή στο εξωτερικό (και την Κοπεγχάγη) μετά από 10 μέρες στη Δανία.

    Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist, θα μοιραστώ μαζί σας τις σκέψεις που έκανα στο τελευταίο (δεκαήμερο) ταξίδι μου στην Κοπεγχάγη, δύο χρόνια μετά την επιστροφή μου στην Ελλάδα από το Βερολίνο. Μερικά από τα πράγματα που αναλύω: Το πως είναι η Κοπεγχάγη σαν πόλη; Το πως είναι οι Δανοί σαν…

    more
    Apr 21, 2022

    14m
17. 9

    Αποταμίευση: Πως να γίνεις (μισο)εκατομμυριούχος

    Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist, θα μιλήσουμε για την αποταμίευση, τους "εκατομμυριούχους" και το πόσο ρεαλιστικό είναι το όνειρο που μας πουλάνε οι trapper σαν τον Snik. Α, θα δούμε και έναν "μαθηματικό" τρόπο με τον οποίο μπορεί κανείς να γίνει μισο-εκατομμυριούχος, ανάλογα με το εισόδημά…

    more
    Mar 13, 2022

    11m
18. 8

    ΦΕΚ-you: Τι σημαίνουν οι πολιτικές ορολογίες που ακούμε συνέχεια (και δεν καταλαβαίνουμε)

    Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist, θα εξηγήσουμε (επιτέλους) μερικούς από τους πολιτικούς όρους που ακούμε συνεχώς και δεν καταλαβαίνουμε. Για παράδειγμα: Θα δούμε μερικές εντελώς βασικές έννοιες, όπως "αριστερά" και "δεξιά", ή "μεταπολίτευση". Greek-politics 101, δηλαδή. Θα εξηγήσουμε το...

    Dec 4, 2021

    10m
19. 7

    Στόχοι: Πως βάζω το πλάνο της ζωής μου σε μια σειρά (και ποιοί είναι οι αληθινοί μου στόχοι για φέτος)

    Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist, θα μιλήσουμε για το θέμα των στόχων: Θα σας περιγράψω το πως δομώ (κάθε Σεπτέμβριο) το πλάνο της ζωής μου με την μέθοδο των τεσσάρων Πυλώνων. Θα μοιραστώ μαζί σας τους πραγματικούς μου στόχους για το επόμενο εξάμηνο - και τους λόγους που κρύβονται από πίσω…

    more
    Oct 1, 2021

    14m
20. 6

    Remote Working: Απαντήσεις για τη remote εργασία από τρεις Έλληνες που εργάζονται "από απόσταση"

    Η remote εργασία ήταν, για εμένα, ένα από τα πιο ενδιαφέροντα θέματα που προέκυψαν μέσα στην πανδημία. Έτσι, αυτή τη φορά, αποφάσισα να κάνω ένα διαφορετικό επεισόδιο της Checklist, φτιαγμένο από ηχητικά μηνύματα σε chat κινητών τηλεφώνων. "Remotely" έφτιαξα κι εγώ αυτό το επεισόδιο, σχεδόν από…

    more
    Aug 1, 2021

    10m
21. 5

    Second Brain: Πως να χτίσεις ένα δεύτερο "ψηφιακό μυαλό" για να μην ξεχνάς τίποτα

    Σε αυτό το επεισόδιο της Checklist, θα μιλήσουμε για το πρόβλημα του να αναγκάζεσαι να μαθαίνεις τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά - και τη λύση που βρήκα καλύτερη: την έννοια του “second brain”. Ενός ψηφιακού εργαλείου βασισμένου στο συνεχές notetaking, που θα κρατάει αποθηκευμένες όλες τις...

    Jul 4, 2021

    8m
22. 4

    Ντεκαφεϊνέ ζωή: Πως έζησα ένα χρόνο χωρίς καφεΐνη, μπύρα και Instagram.

    Εκεί που ήμουν γνωστός για την μανία μου με τον καφέ, τον έκοψα μαχαίρι. Μετά, έκοψα την μπύρα (με αλκοόλ) - και ως αποκορύφωμα έσβησα το Instagram μου. Τι με είχε πιάσει και διέγραφα μια-προς-μια τις μεγάλες απολαύσεις και οδηγούμουν σε μια ξενέρωτη, ντεκαφεϊνέ ζωή; Σε αυτό το επεισόδιο της...

    May 15, 2021

    9m
23. 3

    Τι σ%#$α σημαίνει πληθωρισμός (και άλλα τέτοια περίεργα)

    Ζώντας σε μια χώρα όπου 9 στα 10 χρόνια βρισκόμαστε σε κάποιου είδους "οικονομική κρίση", είπα "Enough is enough!". Δεν γίνεται να μιλάνε όλη μέρα στην τηλεόραση για πληθωρισμούς και επιτόκια, και εγώ να μην καταλαβαίνω τι γίνεται! Έτσι, μέσα στην καραντίνα, διάβασα και έμαθα - και μοιράζομαι…

    more
    Apr 17, 2021

    9m
24. 2

    F.I.R.E.: Οι προγραμματιστές που βγήκαν στη σύνταξη από τα 30 τους

    Στο δεύτερο podcast της Checklist μιλάμε για το FIRE: την online κοινότητα ανθρώπων που έχουν βάλει σκοπό της ζωής τους να μαζέψουν αρκετά χρήματα, ώστε να μη χρειάζεται να δουλέψουν ξανά και να βγουν “στη σύνταξη” όσο το δυνατόν νωρίτερα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Checklist,...

    Mar 27, 2021

    11m
25. 1

    Ιστορίες για Bitcoin

    Στο πρώτο podcast της Checklist μιλάμε για το bitcoin, και συγκεκριμένα για δύο-τρείς μικρές ιστοριούλες σχετικές με τα κρυπτονομίσματα, μπλεγμένες με μικρά κομματάκια γνώσης σχετικά με το “που φυτρώνουν τα bitcoin”, ή “γιατί δεν μπορούμε να πληρώσουμε στο περίπτερο με αυτά”. Για περισσότερες...

    Mar 19, 2021

    14m